Кожа рук в увеличении
Ухоженные руки с упругой подтянутой кожей считаются показателем красоты, молодости, аристократизма. Отсутствие должного ухода со временем приводит к потере тонуса мышц и снижению эластичности дермы. Кожа предплечья провисает, образуются складки, значительно ухудшающие внешний вид. Многие стремятся решить данную проблему с помощью физических упражнений и массажа, коррекции питания, салонных и аппаратных процедур. Эстетическая хирургия предлагает альтернативный метод, позволяющий добиться быстрого результата, – лифтинг рук.
Основные проблемы с формой и кожей рук и их причины
Жировые отложения формируются, как правило, в верхней части рук. И поскольку в этой области кожа менее эластичная, то под воздействием внутренних причин или внешних факторов она быстро провисает, образуя так называемые «крылья летучей мыши».
К потере тонуса дермы приводят:
- угасание биологических процессов;
- ожирение или частые циклы набора веса/похудения;
- отсутствие должного косметического ухода;
- окончание активных занятий спортом;
- генетическая предрасположенность;
- вредные привычки, особенно курение.
На состояние эпидермиса рук, снижение его тонуса влияет регулярное воздействие ультрафиолета из-за посещения солярия или пребывания под прямыми лучами солнца. В этом случае выработка коллагена и эластина замедляется, кожа истончается и становится дряблой. Учитывая вышеизложенное, можно сделать вывод, что коррекция кож рук требуется не только в зрелом, но и в молодом возрасте.
Омолаживающая коррекция рук методом лифтинга
Изменения кожи на внутренней поверхности плеч до определенного этапа считаются обратимым процессом, поэтому, как и в случае с другими участками тела, идеальным вариантом сохранения ее молодости является профилактика.
Внимание! Омоложение кожи на руках – сложная задача, поскольку данная область наиболее чувствительна к внешним негативным воздействиям. И если пустить ситуацию на самотек, для достижения положительного результата придется приложить немало усилий.
Лифтинг рук – это косметическая процедура подтяжки кожи, причем эффект может достигаться с помощью применения различных современных методик.
Существующие безоперационные варианты лифтинга
Необходимость подтяжки кожи возникает по причине провисания мягких тканей в области от локтя до плеча, охватывая подмышечную впадину. Методика борьбы с птозом подбирается в зависимости от степени запущенности процесса. Без сомнения, наилучших результатов можно добиться, соглашаясь на радикальные методы коррекции, но на начальной стадии активно практикуются альтернативные щадящие способы подтяжки. Они применяются как в салонах, так и домашних условиях.
Салонные процедуры омоложения рук
Наиболее распространенными методами подтяжки кожи рук в верхнем отделе являются аппаратных процедуры, проводимые в специализированных клиниках и салонах красоты. Всего за несколько сеансов они позволяют вернуть упругость коже и устранить ее незначительные провисания. Достаточно популярными считаются следующие направления.
- Ультразвуковой массаж. Суть его действия заключается в повышении плотности волокон и стимуляции синтеза коллагена посредством воздействия колебаний высокой частоты в глубоких слоях дермы.
- Радиоволновый лифтинг. Принцип состоит в активизации внутренних процессов, стимуляции выработки коллагена и эластина высокочастотными электрическими импульсами.
- Вакуумный массаж. Эффект достигается с помощью создания отрицательного давления, которое запускает работу всех систем, способствует обновлению клеток, повышению плотности и упругости кожи.
- Лазерный лифтинг. Результат проявляется вследствие воздействия на клетки дермы и адипоциты теплом, которое генерируется световым излучением.
Важно знать! Аппаратные методики имеют невысокую цену и считаются актуальными при слабовыраженном птозе, при значительных же провисаниях кожи они будут малоэффективны. Все они проводятся на курсовой основе и, по отзывам пациентов, не влекут развитие осложнений и нарушения целостности кожных покровов.
Домашний лифтинг
Незначительную дряблость кожи кисти рук и плеч можно устранить в домашних условиях, не прибегая к помощи пластических хирургов. В этом случае достаточно использовать косметические средства для ежедневного ухода. На сегодняшний день существует огромный выбор продукции, поскольку большинство популярных брендов выпускают целые линейки косметики. Для достижения более высокого результата можно сочетать их со средствами народной медицины, а также массажем и упражнениями.
Массаж и упражнения
Для повышения упругости кожных покровов, подтяжки мышц и мягких тканей специалисты советуют начать регулярные физические нагрузки и занятия спортом. Самостоятельно можно выполнять упражнения, которые предлагают коучи на страницах в Интернете. Там же имеются видео тренировок. Начать следует с простых отжиманий, занятий с использованием гантелей.
Усилить положительное воздействие спорта рекомендуется при помощи мануального массажа на ежедневной основе с применением специальных кремов, ванн с эфирными маслами или экстрактами трав, а также холодного или контрастного душа, но не чаще 2-3 раз в неделю.
Специальная диета
Основным методом борьбы с провисанием кожи рук и потерей ее эластичности является диета. Для снижения объема следует пересмотреть свой ежедневный рацион. Для этого необходимо:
- уменьшить количество потребляемого жира;
- питаться маленькими порциями, но чаще;
- включить в меню больше овощей, фруктов, зелени;
- увеличить содержание белка.
Не стоит забывать и о жидкости. Суточный объем должен составлять 1,5-2 литра, причем следует отказаться от кофе, крепкого чая, газировки, а отдавать предпочтение чистой воде без газа, сокам, морсам.
Особенности брахиопластики
Эстетическая хирургия предлагает отличный метод омолаживающей коррекции кожи рук – брахиопластику. На данный момент успешно применяется два основных ее вида, а также несколько вспомогательных процедур, которые могут проводиться дополнительно.
- Классическая операция. Назначается в случае наличия значительного провисания кожи. Ткани иссекаются Т-образно. Разрез начинается в подмышечной впадине, и заканчивается в локтевой части. По окончании процедуры по всей длине накладываются швы, которые со временем становятся малозаметными.
- Трансаксиллярная пластика рук. Особенность кроется в форме разреза, который выполняется эллипсовидно. В ходе оперативного вмешательства может быть произведено удаление избытков жировой ткани посредством воздействия токов высокой частоты с последующей аспирацией.
- Нитевой лифтинг. Применяется для устранения птоза на ранней стадии, а также коррекции лица. Суть метода состоит в подтяжке кожи безопасным саморассасывающимся шовным материалом или мезонитями. Их физическое присутствие в дерме запускает активизацию внутренних процессов и синтез коллагена, за счет чего и происходит омоложение и подтяжка кожи.
- Липосакция. Проводится с целью удаления излишков жировой ткани (деструкции и откачивания). «Усадка» кожи достигается в процессе ношения компрессионного белья.
- Липоскульптура. Позволяет скорректировать возрастные изменения кожи и сформировать красивый рельеф рук за счет введения в проблемные зоны собственной жировой ткани, взятой из других участков тела.
Операция может выполняться несколькими методами. В процессе ее проведения удаляется не только лишняя кожа, но и другие внешние дефекты – неровности, бугристость, пигментные пятна.
Важно знать! При наличии значительных жировых отложений пластику можно сочетать с липосакцией. Для достижения максимального эффекта процедуру проводят в комплексе с лифтингом спины, коррекцией груди, абдоминопластикой.
Показания к проведению операции
Ультралифтинг рук с помощью брахиопластики преследует, прежде всего, эстетические цели, а именно улучшение внешнего вида рук. Показаниями к оперативному вмешательству также являются:
- снижение тонуса и (или) уменьшение мышечной массы;
- потеря эластичности и упругости дермы;
- обвисание кожи, образование складок.
Процедура подтяжки показана при циклическом увеличении или уменьшении подкожно-жирового слоя в области задней и внутренней поверхности плеча, а также провисании участков вследствие удаления липидной прослойки.
Запрет на выполнение подтяжки
Так как брахиопластика – это хирургическая манипуляция, то она требует предварительной диагностики с целью выявления одного или нескольких состояний, при которых выполнение противопоказано.
- острые или хронические инфекционные заболевания;
- нарушение свертываемости крови;
- поливалентная аллергия;
- сахарный диабет в стадии декомпенсации;
- ожирение;
- гипергидроз в подмышечных впадинах;
- перенесенная мастэктомия по поводу развития опухолевого процесса;
- оперативные вмешательства на подмышечных лимфоузлах.
Временными ограничениями к проведению лифтинга являются кожные проблемы в зоне воздействия, а также обострения хронических патологий.
Побочные эффекты и осложнения
Прежде чем соглашаться на брахиопластику рук, следует знать о побочных эффектах и возможных осложнениях, появляющихся, как и при любом вмешательстве. В результате проведенной коррекции могут возникнуть негативные явления:
- отечность руки;
- кровоподтеки и серомы;
- формирование келоидных рубцов;
- асимметрия верхних отделов рук;
- потеря чувствительности;
- ощущение «стянутости» кожи.
Возникновение данных состояний требует консультации хирурга и его четких действий в зависимости от степени тяжести.
Описание процедуры
Брахиопластика проводится исключительно по показаниям и включает несколько этапов: подготовки, собственно лифтинга и реабилитации. Четкое соблюдение назначений и рекомендаций позволит достичь положительного эффекта и избежать осложнений.
Подготовка пациента
На предварительном этапе проводится консультация с пластическим хирургом и анестезиологом. Далее специалистами назначается обследование, включающее такие процедуры:
- общий и биохимический анализ крови;
- тест на свертываемость – коагулограмма;
- определение группы и резус-фактора;
- анализ на ВИЧ, вирус папилломы, сифилис, гепатиты В и С;
- клиническое исследование мочи;
- электрокардиограмма;
- флюорография.
Одновременно пациент самостоятельно готовится к процедуре. Ему предписано вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления алкоголя, курения, скорректировать питание, а за 10-14 дней прекратить прием препаратов, разжижающих кровь – антикоагулянтов, антиагрегантов, в том числе и аспирина.
Этапы операции
Операция выполняется под местной анестезией или общим наркозом. Она может длиться от 1,5 до 2,5 часов в зависимости от запущенности процесса, техники и объема вмешательства. Классический лифтинг проводится в несколько этапов.
- Врач наносит маркировку на локти, руки и подмышечную впадину, заранее выделяя места будущих разрезов.
- Пациенту выполняется внутривенная седация или общая анестезия.
- Хирург производит разрез в форме буквы S, Т, рыбьего хвоста или прямой линии.
- Избыточное количество подкожно-жировой клетчатки иссекается по намеченным контурам.
- Проводится наложение швов, обработка разрезов.
На руку надевается специальный бандаж, который следует носить в течение 2-5 недель с целью профилактики развития отека, нарастания болей, расхождения швов и для ускорения процесса заживления.
При трансаксиллярной брахиопластике ткани иссекаются в области подмышечной впадины. Избыток жира извлекается через небольшой разрез. Лишние участки кожи подтягиваются к плечу, и аккуратно ушиваются. Этот метод хорош тем, что шрам остается практически незаметным.
Восстановительный период
После окончания операции в течение 1-3 суток пациент продолжает пребывать в стационаре под наблюдением медперсонала. В первые 2-4 дня ощущаются боли различной интенсивности – от сильных до умеренных. Они купируются обезболивающими средствами. Для предупреждения развития инфекции назначается короткий курс антибиотикотерапии. Швы снимаются на 10-14 сутки, если не был использован саморассасывающийся материал. При нормальном состоянии и отсутствии побочных эффектов пациент выписывается домой, но продолжает плановые посещения для осмотра.
Совет! Поскольку заживление тканей происходит в течение длительного срока, то 6-8 недель противопоказано заниматься спортом, испытывать любые физические нагрузки. В этот же период следует исключить посещение сауны, бани, бассейны, солярия.
Шрамы после операции постепенно заживают и становятся светлее и незаметнее. Для ускорения регенерации тканей и профилактики формирования рубцов показано применение таких средств, как «Куриозин», «Бепантен», «Контрактубекс».
Как сохранить красоту и молодость рук: полезные советы
Многие женщины, у которых кожа рук потеряла эластичность и слегка провисла, отказывают себе в удовольствии носить одежду без рукава, ходить в купальнике при большом скоплении народа – на пляже, в бассейне, сауне. Простые правила профилактики, ежедневный уход помогут избежать данной проблемы и сделают жизнь более разнообразной.
- Питьевой режим. Употребление не менее 2 литров воды в сутки позволяет насыщать организм жидкостью и сохранять влагу в клетках дермы.
- Пищевые привычки. Включать в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Это позволит сохранить эластичность кожи, стимулировать синтез коллагена и укрепить стенки капилляров, что увеличит приток крови и питательных веществ к кожным покровам.
- Средства по уходу. Ежедневное применение кремов, сывороток с антиоксидантами и натуральными компонентами позволит питать кожу извне.
- Массаж. Регулярные процедуры помогут держать мышцы в тонусе и сохранить рельеф рук.
- Защита. Агрессивное воздействие ультрафиолетовых волн разрушает коллаген и замедляет его выработку. Для предотвращения этого процесса следует пользоваться солнцезащитными средствами с показателем SPF от 15 и выше.
- Физкультура. Регулярные занятия спортом или выполнение комплекса упражнений благотворно скажутся на состоянии всего организма и кожных покровах рук, предупреждая их провисание.
Регулярное соблюдение мер профилактики поможет сохранить естественную эластичность кожи, привлекательный внешний вид рук, плеч и избавит от психологического дискомфорта.
Заключение
Оперативная подтяжка рук, стоимость которой сегодня считается доступной, является востребованной и безопасной процедурой. При сбалансированном питании, регулярных тренировках и здоровом образе жизни эффект сохраняется в течение 8-10 лет, а у некоторых он может держаться дольше. Осложнения же встречаются крайне редко и возникают как при несоблюдении врачебных рекомендаций пациентом, так и по неосмотрительности хирурга.
С этим читают
Отзывы и комментарии
Источник
Дряблость кожи рук, особенно у женщин, часто выдает возраст. Дряблая кожа внешне имеет нездоровый вид: желтовато-бледный цвет, сниженную упругость, расширенные поры. Дряблая кожа тонкая и больше, чем другие типы имеет склонность к обвисанию и образованию морщин. Женщина может очень тщательно ухаживать за лицом и следить за фигурой, сделать подтяжку и убрать излишки жировых отложений, но не уделять должного внимания рукам. С возрастом кожа рук становится малопривлекательной, морщинистой, дряблой, мышцы теряют упругость, может появиться избыток жира. Многие женщины из-за проблемы дряблости кожи рук перестают носить одежду с коротким рукавом.
Дряблость кожи рук чаще всего является признаком возрастных изменений и общего старения организма. Уже с 25 лет начинается биологический процесс старения кожи. С течением времени кожа становится все более тонкой, воспроизводство новых клеток снижается, нарушается жировой обмен и белковый состав, развивается дефицит влаги, ухудшается микроциркуляция крови в капиллярах кожи. В результате нарушения работы меланоцитов на коже возникают пигментные пятна, при нарушении функции фибробластов — снижается синтез коллагена и эластина, а в результате уменьшается эластичность и упругость кожи. Кожа становится вялой, грубой, появляются складки и морщины.
Также старение кожи может вызвать чрезмерный загар, при котором под действием ультрафиолетового излучения солнца в клетках кожи образуются свободные радикалы, разрушающие клетку изнутри и приводящие ее к ранней гибели. Происходит утолщение кожи путем увеличения слоя мертвых клеток.
Состояние кожи может ухудшиться в результате постоянного обветривания, длительного воздействия перепада температур, а также применения косметических средств, не соответствующих типу кожи. Дряблость кожи рук может возникнуть в случае резкого похудания, гормональных нарушений, серьезных заболеваний.
Дряблости кожи рук может способствовать слабость мышечной ткани. В области плеча нашу руку формируют мышцы бицепс и трицепс. Бицепс в повседневной жизни испытывает нагрузку постоянно, а трицепс работает довольно редко, поэтому кожа раньше становится дряблой именно в этой области.
Также существует мнение, что упругость или дряблость кожи рук во многом зависит от генетических особенностей организма.
Вернуть рукам былую привлекательность и молодость могут специальные физические упражнения, массаж, косметические процедуры, а также пластическая хирургия. Раньше к оперативным вмешательствам на верхних конечностях прибегали в случае медицинской патологии: болезни суставов, защемления нерва. В настоящее время эстетическая медицина включает пластику рук в комплекс операций по улучшению контура тела.
Для решения проблемы дряблости кожи рук или избыточных жировых отложений пластическая хирургия, предлагает методы брахиопластики, липосакции, липоскульптуры.
Пластика кожи рук – брахиопластика
Брахиопластика — подтяжка кожи рук в области плеч, операция по удалению излишков провисшей кожи. Отвисание кожи может наблюдаться при резком снижении веса или после удаления жира в процессе липосакции. Этот метод помогает вернуть коже рук потерянный тонус. Пластика кожи рук применяется в том случае, когда не требуется большое снижение веса. Брахиопластика может быть составной частью комплекса по улучшению контура верхней части тела.
Противопоказаниями для проведения брахиопластики служат онкологические заболевания, тяжелые нарушения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем, диабет, ожирение, нарушение свертываемости крови. Также брахиопластика не проводится пациентам после мастэктомии и страдающим излишним потоотделением.
Операция выполняется под местным или общим обезболиванием, продолжительность ее в зависимости от объема и сложности составляет 1 – 2 часа.
Брахиопластика проводится через вертикальный разрез на внутренней поверхности плеча (от локтя до подмышки). Иссекаются излишки кожи и жира, при этом устраняются неровности кожи и различные пятна. Этот способ позволяет удалить максимально возможное количество кожи. После операции накладывается поддерживающий бандаж от кисти руки до подмышечной области. Компрессионное белье необходимо носить 1 месяц. Кровоподтеки, покраснения, отеки проходят в течение 2 недель, в это же время снимают и швы. Через 1,5 – 2 месяца можно снова заниматься спортом, посещать баню и сауну. Через полгода послеоперационные шрамы побледнеют, хотя и будут являться минусом данной операции.
Эффективность подтяжки кожи рук не очень велика, она не дает объема и мягкости рукам, может проводиться только до определенного предела и не позволяет решить проблему дряблости кожи рук до конца при явных признаках старения кожи.
Пластика рук — липосакция
Излюбленное место для жировых отложений – верхняя часть руки от локтя до плеча. Убрать излишки жира с этой области можно липосакцией (липопластикой), в случае если превышение веса тела составляет более 14 кг, и жировые отложения в области рук неравномерны. Липосакция самостоятельно не может решить проблему дряблости кожи рук, улучшить ее упругость и эластичность. Она показана молодым женщинам с хорошим тонусом кожи, а при вялой, дряблой коже эффективна в комплексе с брахиопластикой.
В ходе операции через миниразрезы кожи в локтевой области жир отсасывают при помощи ультразвука и вакуума. В течение трех недель после вмешательства могут оставаться кровоподтеки, опухоли. Восстановительный период продолжается несколько месяцев. После удаления небольшого количества жира кожа может восстановиться сама, подтянуться и не отвиснуть.
Пластика рук – липоскульптура
Липоскульптура рук является относительно новой процедурой в области липопластики. Она представляет собой моделирование формы руки за счет более равномерного распределения жира по всей ее поверхности. Через небольшие (не более 3 мм) разрезы при помощи катетера или шприца удаляется и/или вводится небольшое количество жира. Эта операция болезненная, проводится под местной анестезией, считается достаточно сложной и дорогой.
С возрастом уменьшение подкожного жира приводит к скелетизации кистей рук. Визуально руки выглядят старыми не только за счет дряблости кожи, но и оттого, что исчезает подкожный жир. Липофилинг (пересадка собственного жира) помогает скорректировать неправильно выполненную липосакцию, убрать неровности на теле, омолодить кисти рук. Кожа после липофилинга разглаживается и приобретает юношескую припухлость.
Пилинг кожи рук
Пилинг (шлифовка) кожи рук — косметическая процедура по отшелушиванию, удалению верхнего ороговевшего слоя кожи на руках. Ее целью является улучшение внешнего вида кожи рук, ее омоложение, осветление пигментных пятен, разглаживание морщин, удаление рубцов или вросших волос. Пилинг облегчает доступ к более глубоким слоям кожи, усиливает деление клеток базального слоя, способствует восстановлению и смягчению кожи, выравнивает ее цвет, делает гладкой, упругой и здоровой. При воспалительных заболеваниях или повреждении кожи пилинг противопоказан.
Пилинг может быть химическим, механическим, лазерным, радиоволновым в зависимости от применяемых методик, веществ и аппаратов. Большой популярностью пользуется химический пилинг, наиболее часто — гликолевый пилинг и лечение кожи ретиноидами.
Поверхностный пилинг вызывает скудные изменения кожи, при этом отторгается лишь роговой слой эпидермиса. После процедуры может быть небольшое покраснение, кожа остается сухая, наблюдается небольшое шелушение, корочки не образуются. Глубокий пилинг повреждает более глубокий слой кожи, после манипуляции могут быть точечные кровоизлияния на коже, выделение межтканевой жидкости. Струп, образующийся при заживлении кожи, проходит самостоятельно в течение 2 недель. Покраснение (эритема) кожи может наблюдаться до 2-х месяцев.
Оптимальное время проведения любого пилинга – период минимальной солнечной активности (осеннее — весенний период).
Лазерная терапия
Лазерная терапия (лазерная шлифовка) – нехирургическая коррекция контура рук (внутренней поверхности), удаление появляющихся с возрастом пигментных пятен. Этот метод бескровен, практически безболезнен. Применяется при незначительных излишках кожи, умеренном ее провисании и не утраченной эластичности. Под действием лазерного луча определенной длины волны убирается поверхностный слой кожи, исчезают пигментные пятна, рубцы, морщины, повышается упругость кожи.
Лазер воздействует на глубокие слои кожи, стимулирует выработку собственного коллагена, создает эффект лифтинга, позволяет не прибегать к радикальным методам коррекции. Лазерную терапию можно рекомендовать также в восстановительном послеоперационном периоде для укрепления кожи и улучшения ее текстуры. Лазерная терапия позволяет точно выбирать силу и место воздействия, не требует госпитализации, имеет малую травматичность и короткий восстановительный период.
В течение 4-5 дней после лазерного пилинга кожу необходимо защищать от воздействия солнечных лучей специальной мазью. Эритема кожи сохраняется в течение 2-х недель, рубцов на коже не остается. Этот метод противопоказан при герпесе, обострении кожных заболеваний.
Выбор оптимального типа лечения при дряблости кожи рук должен провести врач, исходя из внешних проявлений, противопоказаний и желаемого результата. Для достижения быстрого и более эстетичного результата рекомендуется проводить одновременно несколько видов операций по пластике кожи рук.
Источник