Кожа лица уход льдом

Польза и вред льда для лица интересуют многих женщин, заботящихся о свежести и красоте кожи при помощи домашних средств. Чтобы разобраться, какое влияние лед оказывает на лицо, необходимо изучить суть и свойства холодного протирания.

Как лед действует на кожу

Заметить пользу от протирания лица льдом можно мгновенно — уже после первой процедуры. Прежде всего, сужаются поры, кожа становится более ровной и однотонной, а цвет лица более здоровым. За счет того, что уходит легкая отечность, подтягивается овал лица, и от этого оно кажется моложе.

Полезный лед устраняет выраженные синяки под глазами и снижает заметность морщин. Если регулярно протирать лицо льдом, то на протяжении дня оно будет оставаться сухим и матовым, даже при жирном типе эпидермиса неприятного сального блеска не возникнет.

Чем полезен лед для лица

Среди ценных свойств льда можно выделить несколько главных полезных эффектов:

ускоряется кровообращение и движение лимфы, поэтому лицо перестает отекать и опухать;
сужаются поры, и за счет этого регулируется выработка подкожного жира;
укрепляются сосуды, расположенные под кожей, и уходят синяки под глазами;
улучшается тонус кожи, она приобретает приятную гладкость и эластичность.

Полезные свойства холодных протираний делают кожу более устойчивой к разнообразным воздействиям. Поэтому на лице реже возникают прыщи и угри, кожа лучше переносит температурные перепады и перестает трескаться и шелушиться в холодное время года.

Правила приготовления льда

На первый взгляд кажется, что приготовление ледяных кубиков — совершенно элементарная процедура. Но и здесь необходимо следовать определенным правилам.

Вода для замораживания подходит только очищенная — вода из-под крана не годится, нужно использовать фильтрованную или бутилированную жидкость.
Дополнительные компоненты для приготовления кубиков, ягоды, фрукты и другие ингредиенты, тоже должны быть совершенно чистыми и свежими.
По размеру кубики должны быть средними, не слишком большими и не маленькими, чтобы ими было удобно протирать лицо. Не рекомендуется делать лед в форме шариков, они будут выскальзывать из пальцев.
Для качественной заморозки воду в специальных формочках необходимо убрать в морозилку на 10-12 часов. Соответственно, кубики для протирания нужно готовить заранее, а не перед самым проведением процедуры.

Совет! Для заморозки воды лучше использовать не пластиковые, а силиконовые формы, из них намного проще извлекать готовые кубики.

Как правильно протирать лицо льдом

При неосторожном проведении процедуры польза льда для лица по утрам может обратиться во вред. Поэтому важно соблюдать некоторые рекомендации.

Перед протиранием нужно умыться прохладной водой, чтобы подготовить лицо к воздействию холода и не причинить коже вреда перепадом температуры.
Вести кубик по лицу нужно не хаотично, а по особым линиям — от центральной точки лба по направлению к вискам, от уголков губ к верхним точкам скул, от центра подбородка к ушам, от кончика носа к вискам.
Воздействие не должно быть слишком интенсивным. Кубик не нужно сильно прижимать к лицу, также нельзя задерживать его на одном месте дольше 3 секунд — это причинит вред.
В течение процедуры нужно использовать только 1 кубик, чтобы не получить переохлаждения — от этого будет вред, лицо может покраснеть и начать шелушиться.

Первое полезное протирание лучше проводить вечером, чтобы возможные начальные покраснения успели исчезнуть до утра. В дальнейшем протирать лицо лучше всего с утра или дважды в день — утром и перед сном.

Чем полезен лед для лица?

Благоприятное воздействие кубиков льда для лица было известно еще несколько столетий тому назад. Так, российская императрица Екатерина II ежедневно использовала лед для протирания лица вместо обычного умывания. Такие процедуры, по мнению царицы, делали ее более привлекательной; лед придавал лицу естественный и нежный румянец.

В наше время ученые не раз доказывали то, что протирать льдом лицо очень полезно. Специалисты-косметологи называют лед «эликсиром молодости». Он поддерживает тонус и упругость кожи, увлажняет и омолаживает ее. Ежедневное протирание лица кубиком льда сужает поры, улучшает кровообращение, тонизирует мышцы. В результате кожа становится нежной и матовой, а морщины долго не заставляют о себе вспоминать.

Криомассаж: лед для кожи лица

Криомассаж и криосауна на сегодняшний день становятся одними из самых популярных косметологических процедур. Массаж лица при помощи льда обладает лечебным и оздоровительным эффектом. Он настраивает работу сальных желез, снимает воспаления кожи. После нескольких процедур криомассажа кожа лица становится здоровой и свежей.

Один сеанс криотерапии лица стоит в среднем от 300 до 700 рублей. С одной стороны, сума не такая и большая. Но необходимо учесть, что для достижения эффекта необходимо минимум десять сеансов. Если вы имеете возможность закладывать в семейный бюджет расходы на косметические процедуры, то это просто замечательно. Если же стоимость криомассажа показалась вам слишком «кусающейся», то можно обратиться к домашним способам криотерапии.

Как правильно протирать лицо льдом?

Итак, криотерапией можно заняться и в домашних условиях. Но перед тем как начать использовать лед для протирания лица, мы рекомендуем вам ознакомиться с некоторыми важными моментами такой процедуры.

Во-первых, старайтесь не массировать льдом, а именно протирать его. Делать это необходимо быстро и легко, проводя по каждому участку лица только один раз. Так вы оздоровите и взбодрите кожу, а не обморозите ее при сильном массировании.
Во-вторых, перед использованием кубика льда его необходимо немного растопить. Опустите формочку в горячую воду на несколько секунд, затем аккуратно переверните ее – льдинка должна выпасть сама. Такие действия помогут создать защитный слой, который спасет кожу от излишнего охлаждения или царапин.
В-третьих, проведите в тепле еще минимум 20 минут после окончания процедуры. Не рекомендуется выходить на улицу в морозную или ветреную погоду после завершения криомассажа, ведь в таком случае протирание льдом будет иметь только негативные последствия. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы, лед для лица может оказать нежелательное действие.
В-четвертых, многие задают вопрос о том, можно ли протирать льдом лицо при каких либо воспалительных процессах на коже. Наш ответ — да. Однако если ваша кожа имеет маленькие ранки или царапинки, то на время отложите криотерапию. И в-пятых, обязательно нанесите крем для лица после протирания кожи кубиками льда. Лицо не только оздоровится, но и увлажнится и «пропитается» полезными веществами.

Лед для кожи лица: рецепты

Приготовить кубики льда в домашних условиях достаточно легко: налейте чистую воду в необходимую емкость и поставьте ее в морозильник. Несколько часов и ваши кубики льда готовы к применению. Но, зачем же использовать обыкновенную воду, если можно проявить чуточку фантазии и приготовить лед для лица из трав.

Лед для лица для сухой кожи – это, прежде всего замороженная «основа» из лимона, мяты, петрушки, подорожника и других лечебных трав. Так, лед для лица с лимоном отлично тонизирует кожу, отбеливает ее, снимает зуд. Рутин – полезное вещество в составе лимона – укрепит стенки капилляров и сделает синяки под глазами менее заметными.

Для приготовления льда для лица из петрушки залейте кипятком (1/4 стакана) одну столовую ложку ранее измельченной зелени петрушки. Дайте настоятся один час, затем заморозьте его в специальных формочках.

Лед для лица из ромашки хорошо подойдет для комбинированной кожи. Запах ромашки отлично успокаивает нервы. После нескольких приемов криотерапии на основе ромашки проходит крапивница, дерматиты, различные воспаления, кожа быстрее и лучше обновляется. Для приготовления льда из ромашки залейте 2 столовых ложки цветков стаканом кипятка, дайте немного настояться, а затем процедите отвар. Ромашковой «основой» наливаем в формочки для льда и кладем в морозильник.

Для жирной или проблемной кожи используйте лед из чая. Когда будете в очередной раз заваривать чай, отлейте немного напитка в емкость для льда и положите ее в морозильник. Лед из чая для лица обладает антимикробным действием, он отлично омолаживает и тонизирует кожу.

Источник

Обтирание лица кубиками льда практикуется очень давно. Считается, что процедура помогает поддерживать тонус кожи. А замороженные травяные настои вообще способны продлить молодость. У косметологов и дерматологов на этот счет разное мнение. Холод активизирует подкожные процессы, но не все из них являются благоприятными. Так в каких же случаях лед для лица приносит пользу или вред ?

Польза кубиков льда для кожи

После обтирания лица кубиком замороженной воды наступает мгновенный эффект – кожа выглядит подтянутой и свежей. Происходит это за счет того, что холод расширяет кровеносные сосуды.

Это инересно

В результате протирания льдом кожи лица улучшается кровоток, как после лимфодренажного массажа

Польза кубиков льда для лица заключается в том, что происходят следующие изменения:

За счет хорошей микроциркуляции жидкостей уменьшается отечность лица, исчезает припухлость век;

Сужаются поры;
Разглаживаются мелкие морщины, глубокие – выглядят менее выраженными;
Кожа получает дополнительное увлажнение;
Улучшается цвет лица, появляется здоровый румянец;
Уменьшается выработка кожного сала, в течение дня кожа остается матовой.

Процедура универсальна и подходит для любого типа кожи. Эффект усиливается, если замораживать не воду, а травяные настои. Правильно подобранные компоненты оказывают лечебное действие. С помощью кубиков льда можно устранить воспаления, раздражения и прыщевые высыпания.

Возможный вред кубиков льда для кожи

Несмотря на все положительные аспекты процедуры, не всё так однозначно при ответе на вопрос: «полезно ли протирать лицо кубиками льда?». В дерматологии существуют конкретные противопоказания для ее проведения:

Расширенные и близко расположенные к поверхности капилляры, сосудистая сеточка (купероз) и другие схожие заболевания;
Серьезные воспалительные процессы, гнойники;
Дерматологические болезни (экзема, дерматит);
Герпес и предрасположенность к его появлению;
Индивидуальная непереносимость холода;
Не рекомендуется проводить процедуру при повышенной температуре, обострении хронических заболеваний.

Как правильно протирать лицо кубиками льда

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, нужно знать нюансы ее проведения. В случае с кубиками льда не всё просто.

Это интересно

Закаленная кожа меньше подвергается стрессу при низких температурах и холодном ветре

В большинстве случаев польза протирания лица льдом очевидна и обоснована. Остается только изучить правильную заморозку кубиков и технику массажа с их помощью:

Не берите за основу водопроводную воду, она не несет никакой пользы для кожи. Вместо нее подойдет дистиллированная или минеральная вода. В крайнем случае, можно взять фильтрованную.
Для оздоровления кожа используйте травяные настои в пропорции 1 ст.л. процеженного отвара на стакан воды.
Для ухода за проблемной кожей подойдет лед с фруктовым и овощным соком (например, лимон или огурец). Смешиваются компоненты в пропорции 1:1.
Разлейте состав или чистую воду в формы для льда или специальные пакетики с отдельными ячейками. Поставьте их в морозильную камеру. Они должны находиться там не менее двух часов.
Перед использованием льда кожа должна быть очищена. Протирания выполняют по массажным линиям круговыми или прямыми движениями. Ведите кубики изо льда по лицу равномерно, не задерживаясь на одном месте. Переохлаждение тканей крайне нежелательно.
После окончания процедуры не спешите вытирать кожу. Дайте настою впитаться, затем промокните лицо мягкой салфеткой, чтобы удалить излишки влаги.

Выполнять протирания можно утром и вечером. В первом случае кожа получает заряд бодрости и лифтинг-эффект. Во втором – снятие усталости и повышение тонуса.

Травяные рецепты для кубиков льда

Теперь, когда вы оценили польза и вред от протирание льдом лица , можно приступать к приготовлению косметического средства. Его основной плюс – низкая себестоимость по сравнению с готовыми тониками и сыворотками.

Для каждого типа кожи нужны определенные ингредиенты, направленные на борьбу с сопутствующими проблемами. Для жирной кожи – это широкие поры, повышенное салоотделение. Для сухой – шелушения и ощущения стянутости. Рассмотрим несколько полезных рецептов травяных кубиков льда для лица :

Для жирной кожи:

Взять по одной части календулы и коры дуба и заварить их. После того, как состав остынет, добавить щепотку соды и хорошо размешать. Разбавить отвар водой (на 250 мл. воды 1 ст.л. настоя) и заморозить в формочках лед с травами для лица . Календула и кора дуба снимают воспаления, сужают поры и нормализуют работу сальных желез, а сода послужит отличным антисептиком.
Заварите 2 ст.л. зверобоя и 3 ст.л. шалфея в 100 мл. кипятка. Охлажденный процеженный состав разбавить водой, как в предыдущем случае. Зверобой хорошо препятствует появлению жирного блеска, шалфей хорошо выводит вредные вещества.

Для сухой кожи:

Возьмите 2 ст.л. ромашки и заварите в стакане горячей воды. Для приготовления кубиков льда из ромашки для лица можно использовать пакетики-фильтры из аптеки. Процедите настой (в случае с пакетиками этого делать не придется) и заморозьте. Лед из ромашки для лица оказывает бережный уход за сухой кожей. Он препятствует появлению аллергических реакций и великолепно увлажняет.
Одну столовую ложку цветков липы залить 100 мл. холодной воды. Довести до кипения, дать настояться. После того, как отвар остыл, разливают его в формы для льда. Липа отлично смягчает кожу и обладает противовоспалительным эффектом.

Для омоложения

Возьмите в равных частях одуванчик, мяту или мелиссу и цветы липы. Заварите стаканом горячей воды и дайте настояться. Кубики льда для лица от морщин с таким составом хорошо тонизируют и разглаживают кожу.
Одну-две чайные ложки семян льна заваривают крутым кипятком. Выдерживают состав несколько часов и разливают в формы для заморозки. Вы получите отличное средство для питания и защиты кожи от преждевременного старения.

Использовать можно не только отвары для лица для льда . Состав можно дополнить оливковым или персиковым маслом для ухода за кожей лица. Чтобы придать ей гладкость и сияющий вид, используйте по капле эфирного масла (например, розы). Но обязательно убедитесь, что у вас нет на него аллергии.

Другие эффективные рецепты кубики льда для лица

Кубики льда с травами для лица – полезное и очень эффективное средство. Но не только растительные отвары годятся для протирания. Например, замороженные кусочки фруктов и овощей сохраняют свойства даже при низкой температуре.

Можно воспользоваться следующими рецептами:

Для нормальной кожи

Для мягко очищения можно приготовить скраб-лед. Добавьте с любому составу сухие овсяные хлопья или кофейную гущу. Применять такой лед рекомендуется вечером.
Нарежьте мелко персик, виноград или арбуз. Залейте мякоть минеральной негазированной водой и уберите в морозильную камеру. Такой лед – настоящий витаминный коктейль для кожи.

Для жирной и комбинированной кожи

Приготовьте кубики льда с лимоном для лица . Понадобится цитрусовый сок, вместо лимона можно взять грейпфрут или апельсин. Он смешивается с очищенной водой в пропорции 1:1 и замораживается. Лимон укрепляет сосуды и подсушивает кожу, устраняя жирный блеск.

Для отбеливания кожи

Убрать пигментацию и веснушки поможет лед из петрушки для лица . 1 ст.л. измельченной зелени заливается 250 мл. горячей воды. Можно использовать свежий сок петрушки. Такой замороженный лед не только отбелит кожу, но и устранит синяки под глазами.

Для проблемной кожи

Справиться с прыщевыми высыпаниями поможет сок алоэ. Его замораживают в чистом виде или разбавленном водой. Способствует быстрому заживлению поврежденных мягких тканей.

Источник

Криотерапия — одна из известных косметологических процедур. Основана на лечении холодом проблем кожи (возрастных изменений, акне, отёков и раздражений). Лёд для лица — доступный способ ухода за кожей, который можно использовать самостоятельно дома, не посещая салон. Достаточно лишь взять обычные кубики льда.

Полезных рецептов с применением льда достаточно много. Они помогают от прыщей, пигментации, морщин. Компоненты для массажа принесут пользу любому типу кожи. Преимущество процедуры состоит в возможности её ежедневного применения.

Лёд для лица: польза для кожи

Утреннее протирание — отличный способ взбодриться. Мгновенный результат можно увидеть практически сразу. Процесс умывания замороженной водой приводит к сосудистому расширению, улучшению кровоснабжения. Поверхность лица приобретает свежий, подтянутый вид. Эффект от процедуры имеет сходство с лимфодренажным массажем.

Происходят следующие изменения:

Отёчность на лице и веках исчезает из-за улучшенной микроциркуляции жидкости;
Проходят припухлости под глазами в результате нормализации лимфодренажа;
Поры заметно сужаются;
Небольшие морщины разглаживаются, более глубокие становятся менее заметными;
Кожа увлажняется;
Тон лица улучшается, появляется лёгкий румянец;
Покровы приобретают матовый вид за счёт снижения выработки кожного сала;
Сужение сосудов усиливает кровоток, доставку к дерме питательных веществ;
Вдобавок сосуды приспосабливаются моментально давать реакцию на температурные изменения;
Правильные растительные добавки обеспечивают антисептический и лифтинговый эффект;
Исчезает пигментация. Сам лёд на пигментные пятна не влияет. Но входящий в состав травяной отвар может давать отбеливающий эффект, осветлять тёмные участки.

Наибольшего результата можно добиться, если подвергать заморозке не просто обычную воду, а настои из трав. При правильном подборе компонентов можно добиться лечебного эффекта. С помощью таких кубиков с лёгкостью устраняются воспаление, высыпания прыщами, раздражение. О том как подобрать рецепт приготовления льда для своего типа кожи или для решения определённой проблемы лица читайте на facesave.ru здесь.

Протирание льдом имеет преимущество по сравнению с другими косметологическими средствами. Процедура сразу сочетает термическое, механическое и химическое воздействие.

Возможный вред

По мнению косметологов, к ледяным протираниям нужно относиться с осторожностью. Низкая температура при неправильном подходе может негативно сказаться на коже, вызвать стресс. Холод также провоцирует сужение сосудов. Многократное его воздействие может обеспечить хороший психотерапевтический результат. Однако, частое расширение и сужение сосудов не очень хорошо сказывается на состоянии кожи.

Рекомендуют соблюдать умеренность. Постоянное влияние низкой температуры на эпидермис может вызвать:

Отёк лица;
Образование сосудистых звёздочек;
Нарушение кровяного притока;
Расширение пор.

Как утверждают косметологи, даже простое умывание холодной водой может спровоцировать сужение сосудов, плохой приток крови. Ухудшается выработка сальных желёз (выделяется меньше пота и сала). Поверхность лица становится дряблой, кожа теряет упругость и эластичность. Появляются морщины. Женщины поздно обращают на отрицательные изменения внимание.

Показания и противопоказания

Любая женщина перед первой процедурой сталкивается с вопросом — невредно ли это, чем это полезно, какой ждать результат?

Польза от ледяных протираний: косметический лёд тонизирует, придаёт здоровый вид лицу. Показания к процедуре — проблемная кожа и признаки старения. Через несколько недель дефекты устраняются. После сеансов криотерапии женщина становится заметно посвежевшей.

Протирание лица льдом — процедура, легко выполнимая самостоятельно в домашних условиях. Но злоупотреблять ею не стоит, чтобы не нанести коже вред. Слишком частое использование может пересушить лицо.

Оптимальный срок для косметического льда — одна неделя. Но процедура доступна не всем.

Противопоказания:

Инсульт. Такое заболевание говорит о спазмах сосудов и образовании тромбов.
Купероз.
Индивидуальная непереносимость холода.
Повышенная температуре, инфекционные заболевания.
Плохая свёртываемость крови. Любое усиленное движение может сопровождаться появлением синяков;
Повреждения сосудов, нарушение кровеносной системы;
Обмороженное, обветренное лицо.
Чувствительная и нежная кожа
Наличие гнойников, воспалений, а также чрезмерные высыпания;
Аллергия на используемые компоненты. Мёд наиболее часто выступает аллергеном. А также, некоторые травы способны вызывать аллергию в виде крапивницы.
Воспалительный процесс носовых пазух (гайморит, острый этмоидит, фронтит).
Холодовая аллергия. Криомассаж нельзя использовать тем, у кого на морозе появляется сыпь, сопровождающаяся шелушением и зудом.

Нельзя игнорировать медицинские ограничения, так как холодное воздействие может ухудшить состояние.

Лёд для лица: всё в меру

Перечисленные противопоказания и возможный вред не означают, что криотерапия имеет негативный характер. Чтобы получить от массажа омолаживающий эффект, использование льда должно быть умеренным:

Периодичность. Лёд не должен прикладываться как примочка. Движения должны быть энергичными. Иначе можно застудить лицевой нерв.

Погодные условия. Если на улице плюсовая температура, самое время провести протирания льдом. Если ветрено и холодно, процедуру желательно отложить до тёплых дней.

Время. После массажа кожа должна отдохнуть. Поэтому процедура не должна выполняться на скорую руку, при ограниченном времени.

Как правильно протирать

Чтобы получить положительный эффект, нужно придерживаться некоторых правил и соблюдать последовательность действий:

Очищение. Предварительно поверхность должна быть тщательно очищена привычным косметическим средством.
Увлажнение. Чтобы не допустить шелушение, сухая или нормальная кожа должна быть предварительно увлажнена. В качестве увлажняющего средства подойдёт масло или жирный крем. Они помогут сохранить водно-липидный баланс.
Протирание. Происходит кубиками льда, завёрнутыми в полотенце или салфетку. Оптимальный способ — точечная обработка проблемных участков. Долго задерживать на поверхности лица не рекомендуется. Вокруг глаз кожа наиболее нежная, поэтому эту область желательно избегать. Внимание лучше акцентировать на контуре лица.

После выполненных пошаговых действий лицо не нужно вытирать. Вода должна впитаться самостоятельно.

Для криомассажа нужно использовать только свежезамороженный лёд, для сохранения его полезных свойств. В неделю не советуется замораживать более 5 кубиков.

Техника обтирания

Правильное выполнение массажа влияет на качество процедуры и результат. Проводится он по массажным линиям для избежания появления новых морщин:

Начинается обтирание льдом с середины подбородка по направлению к мочкам ушей.
Продолжаются движения от уголков губ к ушным раковинам.
Затем двигаться к верхнему краю уха от «стрелы купидона».
Перемещаться к вискам от крыльев носа.
Область лба протирается от середины к вискам.
Движения возле носа направлены сверху вниз, от переносицы к крыльям.

Читайте также: Вкусно и полезно: медовый массаж лица.

Отзывы косметологов

В косметологических целях использование льда имеет несколько направлений. Криотерапию применяют для увлажнения, восстановления и придания дерме освежающего вида.

В домашних условиях лёд для лица является аналогом салонного криомассажа. Он также предназначен для насыщения кожи влагой, ускорения регенерации клеток и для активной выработки коллагена и эластина.

Отзывы косметологов подтверждают эффективность массажа льдом. Регулярное и умеренное воздействие холода приводит кожу в тонус. А если кубики приготовлены из травяных отваров, то эпидермис обогащается полезными компонентами. В итоге устраняется ряд кожных проблем, обеспечивается приток крови за счёт расширения глубоких сосудов и сужения поверхностных.

Читайте также: Криомассаж лица жидким азотом: омоложение и лечение холодом