Кожа лица стала чистой после
Добрый день, дорогой читатель!
Сегодня будем говорить о домашнем уходе за кожей лица. Вернее о тех ошибках, которые, на мой взгляд, женщины совершают в процессе этого ухода.
1. Неправильная вода при умывании
Вода, которую вы используете во время умывания, может по-разному действовать на кожу, исходя их химических и физических ее свойств. Например, жесткая вода более интенсивно сушит и раздражает кожу. В такой воде очищающие средства хуже пенятся. К сожалению, не во всех регионах из-под крана течет идеально мягкая и подходящая для умывания лица вода. Для того, чтоб жесткая вода стала более мягкой — ее нужно прокипятить.
2. Температура воды при умывании
Некоторые люди привыкли умываться горячей водой, другие, наоборот, холодной. На этот счет нужно знать, что холодная вода вызывает спазм сосудов, ухудшая питание кожи. Напротив, горячая же вода намного сильнее вымывает липиды, нарушает ее защитные функции и приводит к сухости эпидермиса. Поэтому можно сделать вывод, что для умывания нужно использовать воду комнатной температуры. Что касается контрастных умываний, когда поочередно используется то горячая вода, то холодная, они подойдут только для людей с нечувствительной кожей. Если у вас возрастная сухая кожа, не экспериментируйте и умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры.
3. Интенсивное трение
Еще одной ошибкой является слишком интенсивное трение при нанесении очищающих средств. Эти средства нужно наносить очень легкими движениями и на короткий срок. Не нужно долго массировать лицо. Если косметика или загрязнения плохо смылись с лица, то лучше повторить нанесение средства второй раз, чем очень долго растирать очищающее средство по лицу.
4. Частое использование скрабов
Использование таких агрессивных средств желательно не более раза в неделю. В качестве ухода за возрастной коже скрабы рекомендуется заменить более деликатными средствами с кислотами, которые будут более мягко отшелушивать роговой слой и ускорять обновление кожи.
5. Распаривание лица
Ни в коем случае нельзя распаривать кожу лица над кастрюлей или другими способами в домашних условиях. Это нарушает целостность кожного покрова, способствует появлению сосудистой патологии и приводит к преждевременному старению.
6. Неправильное использование крема
Любой крем должен наносится в небольшом количестве заблаговременно до выхода на улицу (минимум за 30-40 минут). Крем необходимо наносить по массажным линиям. Такой способ способствует меньшему растягиванию кожи и появлению складок. Необходимо двигаться от центра к периферии снизу вверх.
Различают питательные и увлажняющие кремы. Первая группа содержит больше жиров, вторая — воды. В летнее время предпочтительнее использовать увлажняющие кремы, в зимнее — питательные. Если увлажняющий крем в зимнее время нанести на кожу сразу перед выходом на улицу, вы получите иссушение кожи и нарушите кожный барьер.
7. Неправильное хранение крема
Любой крем необходимо хранить в темном прохладном месте. Если крем находится в баночке, нельзя туда залазить пальцами, потому что на руках живет большое количество бактерий, которые вызовут в креме процессы разложения. Поэтому для нанесения крема используйте специальные спатулы, которые после каждого нанесения крема промывайте проточной водой.
8. Использование детских кремов на лицо
Физиология детской кожи очень отличается от физиологии кожи взрослого человека. В детской коже недоразвиты сальные и потовые железы, поэтому детский крем будет плотнее и забьет вам все поры напрочь.
9. Сон лицом в подушку
Даже если вы не совершаете ошибок в домашнем уходе за лицом, все можно испортить не качественным сном. Если вы будете спать лицом в подушку, вы получите преждевременные морщины. Привычка спать на боку вызывает усугубление носогубной складки. Лучше всего спать на спине.
10. Чрезмерное трение глаз
После пробуждения не нужно тереть глаза, потому что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Если вы будете ее механически растягивать, это приведет к преждевременному появлению морщин.
На этом все. Надеюсь статья была вам полезна и вы будете избегать данных ошибок, чтоб как можно дольше оставаться молодыми и красивыми!
Если вам понравилось, ставьте лайк — это очень помогает развитию канала:)
Источник
Каждый день мы совершаем определенные гигиенические процедуры. Их количество у каждой женщины свое. Но все мы, несомненно, каждый день умываемся. А вот делаете ли Вы эту простую, на первый взгляд, процедуру правильно? Давайте разберемся, как правильно умываться.
Все девушки и женщины стремятся сохранить молодость как можно дольше. В первую очередь они желают сберечь юную кожу, поэтому тратят огромные деньги на средства по уходу за ней. Сохранить молодость кожи лица на долгие годы можно и другими способами, если правильно за ней ухаживать. Умываемся мы обычно утром и вечером. Не нужно делать этого чаще, если нет такой необходимости. Но и делать это тоже важно знать как.
Первая ошибка – температура воды
Можно ли умываться холодной водой? Многие женщины ошибочно полагают, что умываться холодной водой по утрам полезно для кожи. Увы, это не так. Вода должна быть средней температуры, чуть ниже комнатной. Это примерно 18-20 градусов. Да, протирать кожу кубиками льда из отвара целебных трав полезно, они тонизируют и успокаивают кожу, но холодная вода приводит к чрезмерному сужению сосудов, а горячая – к их чрезмерному расширению. Для поддержания тонуса и молодости кожи косметологи рекомендуют придерживаться золотой середины.
Вторая ошибка – неправильный выбор средства для умывания
Выбирая средство для ежедневного умывания, мы в первую очередь обращаем внимание на надпись на этикетке. Универсального средства для всех не существует – его следует выбирать индивидуально для каждого типа кожи. Проконсультируйтесь со своим косметологом перед тем, как делать выбор и определять, чем умывать лицо. Обычно для тех, у кого сухая кожа, производятся пенки, которые увлажняют кожу и не вредят ей. Для жирной кожи лучше выбрать гель для умывания, в состав которого входят цинк или салициловая кислота. Такие средства борются с раздражением и предупреждают воспалительные процессы на коже.
Третья ошибка – перебор с пилингом
Многие женщины ошибаются, полагая, что чем чаще удалять с кожи все отмершие частички, тем лучше. Перегибать палку с отшелушиванием – не лучший способ поддержания молодости вашей кожи. Да, пилинг должен быть регулярным. Но идеально, если он будет проводиться раз в неделю. Для начала стоит определить тип вашей кожи, в соответствии с которым и будет подбираться режим ухода за ней.
Четвертая ошибка – слишком частое умывание
Эта ошибка очень распространена. От того, что вы будете умываться пять раз в день, ваша кожа не станет чище. Наоборот, вода повреждает тонкую жировую прослойку на коже, которой приходится стимулировать вырабатывание жира. Из-за этого могут возникнуть дерматологические проблемы. Особенно вредно умываться больше двух раз в день людям с жирной кожей, так как они больше всего подвержены таким косметическим проблемам, как черные точки и прыщи.
Не совершайте эту ошибку. Можно умываться только утром, когда через поры выделяются вредные вещества и токсины, и вечером, когда нужно смыть пыль, грязь и макияж, накопившиеся за день. Это поможет вам сохранить здоровье и молодость кожи.
Пятая ошибка – плохое ополаскивание
Плохое ополаскивание часто приводит к тому, что частички средства для умывания забивают поры, от чего на лице может возникнуть воспаление. Закрытые поры мешают коже дышать. Особенно тщательно споласкивайте нос и подбородок, так как именно этим участкам лица большинство женщин обращает слишком мало внимания.
Шестая ошибка – неправильное вытирание
После умывания нужно осторожно вытирать лицо. Нельзя слишком сильно давить на него полотенцем. Обратите внимание на этот совет. Неправильная техника может стать причиной дерматологических проблем. Например, если тереть кожу полотенцем слишком сильно, можно повредить ее защитный слой. Если вытирать кожу лица массажными движениями, она скоро станет не такой эластичной, появятся морщины, проявятся признаки старения. Нужно не вытирать лицо, а промакивать его мягкими осторожными движениями. Это поможет вам надолго сохранить упругость и молодость кожи. Полотенце для лица нужно иметь отдельное. Менять его необходимо не реже одного раза в семь дней. В идеале оно должно быть сделано из мягкого и натурального материала.
Седьмая ошибка – недостаточное увлажнение
Кожу важно увлажнять после каждого умывания, что не зависит от возраста женщины. Молодым девушкам рекомендуется использовать только слабые и мягкие увлажняющие средства. Сильнодействующие смеси подходят только женщинам, достигшим 35-летнего возраста. Нужны они для защиты кожи, пока сальные железы вырабатывают новый защитный слой после умывания. Каждый увлажняющий крем к тому же и питает кожу, что положительно сказывается на ее состоянии.
Не экономьте на увлажняющем креме. От него зависит здоровье вашей кожи. Не нужно до конца вытирать с лица всю влагу перед нанесением увлажняющего крема – с водой полезные вещества впитаются в кожу гораздо быстрее.
Источник
Питание напрямую влияет на состояние кожи. Вредные вещества, находящиеся в продуктах, негативно сказываются на организме, вызывают закупорку пор и способствуют преждевременному увяданию кожных покровов. Ознакомьтесь с перечнем «вредителей» и исключите их из рациона. Это поможет устранить проблемы с кожей и сохранить её молодость.
Сбалансированный рацион
От употребления сладостей (шоколад, торты, печенье, конфеты и прочее) на коже появляются угри, прыщи и воспаления. Объясняется это нахождением в продукции большого количества углеводов, вызывающих чрезмерную выработку инсулина. Этот гормон неблагоприятен для кожи и приводит к различным нарушениям.
Также губительны для кожных покровов и жирные продукты — сало, свинина, копчёные колбасы. При чрезмерном употреблении повышается выработка подкожного жира, что приводит к закупорке пор и образованию высыпаний на коже.
Будьте осторожны со специями, майонезом, кетчупами, острыми блюдами, сухариками, чипсами и продукцией фастфуд. Их употребление – верный путь к потере тонуса организмом и кожей.
Кстати, вредны не только продукты, но и напитки. Не употребляйте газированные лимонады и магазинные соки. В таких «полезностях» много химии, красителей и ароматизаторов. Это вызывает проблемы с ЖКТ и увядание кожных покровов. Хотите красивую и шелковистую кожу? Вот список полезных продуктов:
· фрукты, овощи, ягоды, зелень;
· кисломолочная продукция;
· сыры твёрдых сортов;
· свежевыжатые соки, домашние компоты;
· морепродукты и нежирная рыба;
· крупы, цельные зёрна, отруби;
· нежирное мясо и субпродукты.
Соблюдайте режим питания – лучше употреблять пищу 5-6 раз в день малыми порциями, чем переедать за 1-2 раза. Рекомендуемый суточный объём жидкости – 1,5-2 л. Большую часть составляет вода. При правильном питании кожа приобретает здоровый вид и бархатистость. Помните об этом, и исключите из рациона вредные продукты.
Меняется ли кожа после очищения?
После глубокого очищения с помощью скрабов, кожные покровы становятся гладкие, поры очищаются. Если кожа проблемная, то высыпания и прыщи делаются менее заметными. Очищение для жирной кожи полезно тем, что устраняется жирный блеск и сужаются поры. Без этого этапа остальные процедуры бессмысленны, потому что в закупоренные поры не поступают полезные элементы ухаживающих средств.
Увлажнение и питание творят чудеса
Зачем коже нужно увлажнение? Ответ прост – чтобы насытить клетки влагой и предупредить обезвоживание. После применения увлажняющих средств кожа выглядит отдохнувшей, эстетичной и гладкой, а после питательных приобретает естественный цвет и здоровый вид. Если маски и кремы богаты витаминами, результат, как правило, заметен после первой процедуры.
Нужны ли распаривающие ванночки?
Помогают раскрывать поры, делать кожу мягче и улучшать кровоток. Распаривание полезно делать перед чисткой лица или нанесением масок. На фото отчётливо видно, что после процедуры поры стали чище, а кожа освежилась.
Антивозрастной уход
После антивозрастных средств кожа становится ровной и бархатистой. Однако это не значит, что разглаживаются все морщины. Речь идёт о мелких. Чтобы избавиться от глубоких, антивозрастными кремами и масками пользуются ежедневно на протяжении длительного времени.
Чтобы кожа выглядела хорошо, необязательно обращаться к помощи изнуряющих диет. Достаточно исключить вредные продукты, соблюдать режим питания и пользоваться ухаживающими средствами. Не забывайте и про активный образ жизни. Это верный путь к здоровью и предупреждению проблем с кожей.
Источник
Как правильно сделать лицо чистым и идеально гладким?
Многие девушки и женщины хотят узнать, как сделать лицо чистым и идеально гладким. Каждая представительница прекрасного пола заботится о своей внешности.
Чтобы сделать лицо чистым и правильно ухаживать за ним, необходимо определить свой тип кожи:
Чтобы сделать лицо чистым и гладким необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Тщательный ежедневный уход и очищение.
- Использование профессиональных косметических средств (они подбираются строго под свой тип кожи).
- Питание сбалансированное, в рацион включают продукты, обогащенные питательными веществами и витаминами.
- Полноценный отдых в ночное время.
- Тщательная защита от сильного мороза и палящего солнца.
- Занятия спортом на свежем воздухе, принятие контрастного душа.
Важно позаботиться о ежедневном тщательном уходе кожи. Необходимо пересмотреть свой образ жизни и рацион питания.
Как в домашних условиях сделать кожу лица без прыщей и белой?
Маска из петрушки
Это отличное отбеливающее средство, которое способствует дополнительной тонизации. Для приготовления маски необходимо отжать сок петрушки или использовать растение полностью, в том числе корни, листья, стебли.
Предварительно его тщательно моют, высушивают и мелко измельчают. Готовую смесь наносят толстым слоем на все лицо. Длительность выдержки – 40 минут. После этого маску смывают теплой водой.
Благодаря такому уходу цвет лица становится ровным. Для максимально эффективного результата процедуру повторяют утром и вечером каждый день.
Сок петрушки подходит для тонизации кожи лица. Для этого растение тщательно измельчается, процеживается и переливается в маленькую емкость.
Два раза в день в утреннее и вечернее время необходимо протирать кожу этим натуральным средством. Лицо предварительно очищают, чтобы на нем не оставался тональный крем или остатки макияжа.
Процеживать смесь не нужно. Ими хорошо протирать все лицо и зону декольте. При регулярном использовании можно сделать кожу лица чистой и упругой.
Маска из огурцов
Для приготовления маски берут только сок свежего огурца. Он обладает отличным осветляющим эффектом, скрывает веснушки, освежает и делает кожу омоложенной.
Готовую массу наносят на лицо достаточно толстым слоем. Длительность выдержки составляет не больше 25 минут. Смывается средство водой комнатной температуры.
Ягодная маска для отбеливания лица
В домашних условиях можно сделать питательные и отбеливающие маски на основе ягод. В их составе содержится огромное количество органической или фруктовой кислоты, которая нашла свое широкое применение в косметологии.
При регулярном использовании можно отбелить лицо и сделать его красивым.
Для приготовления масок можно брать разные ягоды – клубника, земляника, черная смородина, малина, вишня, клюква, калина. Косточки плодов можно мелко измельчить, и добавлять в скраб для тела.
Способы приготовления питательной и отбеливающей маски:
- В первом варианте для приготовления маски берут 100 грамм разных ягод, размягчают и отжимают сок.
Им обильно пропитывается марля и накладывается на лицо на 15 минут. После этого можно умыть лицо теплой водой. 100 грамм ягод тщательно измельчают до образования однородной консистенции. В готовую смесь добавляют столовую ложку меда (желательно жидкого) и наносят маску на 20 минут.
Смывается проточной водой комнатной температуры.
Такие маски можно делать 2-3 раза в неделю, но не чаще, чтобы не навредить коже.
Три правила идеальной кожи
Состояние эпидермиса зависит от воздействия внешних факторов и гормональных изменений.
Поэтому, чтобы добиться идеального эпидермиса, важно соблюдать три правила:
- Правильное очищение
. Эпидермис – как и любой другой орган человеческого тела, способен самоочищаться и регенерироваться. Но, из-за постоянного воздействия агрессивных веществ из вне, механическим повреждениям и неправильному уходу, эти процессы замедляются. Поэтому важно регулярно делать пилинги и умываться со специальными очищающими средствами; - Питание
. Напитанное лицо всегда имеет ровный и красивый цвет, не нуждается в специальных косметических средствах и отлично переносит перепады температуры. Самый простой способ обеспечить это – пользоваться подходящими кремами;Уход за сухой кожей
- Увлажнение
. Если хочется сделать идеальный тон лица, то без интенсивной гидратации просто никуда. В процессе развития, роста и выполнения определенных функций, клетки эпидермиса быстро теряют заготовленную влагу. Из-за этого кожа становится сухой, шелушащейся, замедляются процессы самоочищения и нарушается работа сальных желез. Немногие знают, но именно недостаток влаги – основная причина появления прыщей и угрей.
Чистая кожа – является здоровой, это первое что нужно запомнить на пути к идеальному лицу.
Очищающее средство подбирается в зависимости от типа эпидермиса:
рекомендуются продукты с антибактериальными и защитными функциями. Они обладают ранозаживляющим действием, способны быстро снимать воспаления и покраснения, а также помогают посушить свежие прыщики. Отличными отзывами пользуется всем доступное средство – дегтярное мыло. По эффекту, оно даст фору многим спецсредствам, в том числе, премиум-класса;
важно её не пересушить. Из-за воздействия мыла она станет тонкой и чувствительной, могут проявиться преждевременные признаки старения. Такой эпидермис лучше умывать травяными отварами, специальными пенками, флюидами, термальной водой. Идеально подходят мягкие настои, к примеру, огуречный или лимонный;
Уход за сухой кожей
. Она сочетает в себе жирные участки с расширенными порами (на крыльях носа, лбу и подбородке) и сухие – на висках, щеках. Чтобы очистить такую кожу, нужно пользоваться мягкими средствами, которые обладают антимикробными, но сушащими свойствами. Это розовая вода, зеленый чай, серно-дегтярное мыло (при наличии прыщей и комедонов) и т.д.
. Крайне проблемная и сложная в уходе. В отличие от сухого типа, для быстро-жирнеющей кожи важен строгий баланс в увлажнении и очищении. Нужно её освободить от слоя выделений, при этом, не пересушивая поверхность. Самый простой и легкий способ – умывание с травяными настоями и снятие макияжа при помощи термальной воды.
Помимо умывания, в процесс очищения входит периодическое скрабирование эпидермиса. Качественный пилинг поможет сделать лицо идеально чистым и гладким, без прыщей, шероховатостей и иных проблем. Эта процедура позволяет удалить мертвые клетки с поверхности кожи, очистить поры, нормализовать кровообращение и убрать остатки косметических продуктов.
Несколько заповедей красивой кожи
Пожалуй, самый верный способ стать обладательницей гладкой кожи – это вести правильный образ жизни. Приятным бонусом к этому правилу станет стройная фигура. Никакого тебе кофе или крепкого чая. Хочешь пить? Выпей сок, чистую воду или травяной отвар. Жареное, копченое и любимые шоколадные конфеты придется исключить. А вот с чем полезно было бы познакомиться, так это с пароваркой. Как видите, ничего сложного. Добавьте ко всему вышеописанному позитивные эмоции, ежедневный 8-ми часовой сон, и гарантированно сможете сделать свою кожу чистой и гладкой, как у младенца.
Регулярное очищение кожи в домашних условиях тоже немаловажно. Конечно, современным женщинам сложно придерживаться норм здорового образа жизни. У них напряженный рабочий график, ежедневная забота о семье и огромное количество кофе, выпитого за день. Как же тут вести правильный образ жизни, если засыпаешь далеко за полночь, а злодей-будильник трещит над ухом ежедневно в 6 утра?
В такой ситуации поможет регулярный уход за кожей лица. Сейчас многие женщины начнут возражать и говорить, что просто не в состоянии выделить и часа в неделю для похода в салон красоты. Но никуда идти не нужно! Сделать лицо гладким можно и в домашних условиях. Главное – это правильно подобрать средства и не лениться их использовать. Итак, вам понадобятся:
- Гель для умывания
Самый главный помощник нашей кожи, так как именно гель (или молочко, если его вам порекомендовал косметолог) очищает лицо от накопившейся за весь день грязи. И это отнюдь не очередной способ производителей косметики нажиться на наивных женщинах. Это необходимость. Вы же не считаете покупку мыла пустой тратой денег? Так почему гель вам так немил? Тем более что именно он максимально эффективно снимет макияж с вашего лица.
Кстати, про демакияж
Многие слишком легкомысленно относятся к данному процессу, полагая, что тушь для ресниц вполне себе смывается обычным мылом. Ну конечно смыть косметику мылом вы сможете. Только в каком состоянии после этого будет ваша кожа? Стянутая, пересушенная и просто кричащая: «Увлажни меня!». Более того, после нескольких недель подобных истязаний ваше лицо будет напоминать забытое на полке холодильника яблоко — пожелтевшее и сморщенное. Поэтому, смывая очередной раз макияж, не стоит по привычке тянуться к мылу. Замените его гелем для умывания, подходящим под тип вашей кожи, или специальным молочком.
Еще одно чудо косметической промышленности, которое поможет выровнять структуру кожи лица. Протирайте тоником лицо каждый раз после умывания, и оно бережно восстановит кислотно-щелочной баланс кожи. Другими словами, ароматная водичка не просто освежит вашу кожу, но и снимет остатки геля для умывания, который, как известно, содержит мылящие вещества. А зачем нам пена на лице? Думается, что незачем. Кстати, когда будете покупать тоник, не забудьте взглянуть на состав средства. Потому что для сухой кожи подойдет один вид тоника, для жирной – другой. Если у вас лицо покрыто угревой сыпью, выбирайте тоник на спиртовой основе. Он подсушит высыпания и вернет вашей коже здоровый вид.
Советы, как сделать лицо идеально чистым
Естественная красота всегда будет в моде. Но, чтобы гордится своим лицом и телом, и притягивать восхищенные взгляды, нужно постоянно заботиться о своей коже. Среди женщин бытует мнение, что создание идеальной кожи может бить по карману, и нужно раскошеливаться на дорогостоящие салонные процедуры. Но это отнюдь не так. Существует кучу способов, как сделать чистое лицо в домашних условиях, без прыщиков, синяков, пигментных пятен и других неровностей и дефектов. Разумеется, понадобиться не один день, поэтому стоит запастись терпением, желанием избавиться от несовершенств и покорить окружающих своей гладкой и нежной кожей. Сегодня познакомимся с некоторыми методами, как сделать лицо идеально чистым, эти советы подойдут как женщинам так и ухаживающим за собой мужчинам.
Противопоказания
Процедура сухого массажа не такая безопасная как может показаться, и имеет ряд запретов. От неё стоит отказаться людям, имеющим:
- открытые раны;
- истонченную или чувствительную кожу;
- варикоз;
- родинки, вирус папилломы человека(ВПЧ);
- псориаз, экзему или другие воспалительные повреждения дермы;
- повышенную температуру тела;
Важно! В течение массажного курса также стоит отказаться от визитов в солярий и пребывания на солнце. Даже небольшая порция ультрафиолетовых лучей после процедуры может вызвать сильные ожоги.
Как добиться чистой кожи лица?
Чтобы поддерживать в порядке свою кожу, нужно обязательно запомнить три важных правила:
Поэтому мы подробнее остановимся на этих пунктах и откроем все секреты правильного ухода. Но, прежде хочется отметить, что многие проблемы могут крыться внутри организма. Важно, исключить те пагубные факторы и привычки, которые смогут помешать вам добиться восхитительного результата, к ним относятся:
- курение и употребление алкоголя;
- злоупотребление солнечными ваннами/ или солярием;
- недосыпание;
- плохая/ или неправильно подобранная косметика;
- нездоровое питание/ или отсутствие витаминов;
- гормональные перебои;
- стрессы, переживания.
Когда все «внутренние» факторы учтены, будет гораздо легче справиться с несовершенствами снаружи. Как создать идеальное лицо в домашних условиях, рассмотрим основные правила.
Чистка кожи лица в домашних условиях
Ежедневно наша кожа подвергается загрязнению пылью, жиром, косметикой, поэтому крайне важно ее очищать. Если хотите видеть реальный результат, очищающие процедуры нужно производить два раза в день- утром и перед сном, и не стоит искать себе оправданий, вроде не успел или устал.
Для очищения приобретайте ухаживающие средства, исходя из типа вашей кожи: пенки, гели, тоники, лосьоны, и крема. Умываясь, оставляйте гель или пенку на лице на несколько минут, таким образом загрязнения легче и без остатка выведутся наружу. Очищать жирную кожу можно специальными пористыми губками или щеточками.
По окончанию умывания, ополосните лицо холодной водой или протрите кубиком льда, эти манипуляции помогут закрыть поры и придать тонус коже.
Выравниваем тон кожи при помощи косметики
Бывают случаи, когда хорошенько выспаться нет времени, у косметолога аврал, а выглядеть хорошо нужно прямо сейчас. Что делать? Доставать косметичку. Хорошо подобранные средства в дуэте с умелыми руками смогут не только сделать лицо гладким и нежным, но и визуально скинут пару-тройку лет. Итак, начнем.
- В первую очередь протрите кожу лица кубиком льда из черного чая (можно заменить его на любой травяной отвар по вкусу). Это придаст лицу приятную смуглость и спрячет мелкие пятна и прыщи. После этого просто дайте коже высохнуть.
- После этого смажьте лицо увлажняющим кремом. Во-первых, так вы выровняете возможные разводы, оставленные от чайного кубика льда. Во-вторых, увлажняющий крем подготовит кожу к дальнейшим процедурам. Если вы чувствуете, что нанесли средства слишком много, снимите излишки бумажной салфеткой.
- Далее возьмите в руки баночку с тональным кремом. Проверьте, чтобы его тон совпадал с оттенком вашей кожи. Для этого разотрите немного тональника на внешней стороне ладони. Если резкого перехода тонов не видно, значит, крем подобран правильно. Приступайте к непосредственному макияжу: аккуратно нанесите на кожу лица тонкий слой тонального средства, двигаясь от середины к краям. Не забудьте обработать шею, чтобы она не смотрелась светлее или темнее основного тона лица.
- Мелкие прыщики, морщинки и прочие недостатки кожи замажьте корректором (берите косметическое средство на тон светлее, чем ваш тональный).
- Теперь всю картину (то бишь ваше лицо) необходимо припудрить. Воспользуйтесь для этого пуховкой и сильно не усердствуйте, а то вместо эффекта легкости получите гипсовую маску вместо лица.
На этом все обязательные пункты заканчиваются. Хотите вы накрасить тени? Пожалуйста. Вам кажется, что в общей картине не хватает губной помады? Красьте. Только не забудьте, что чем больше на вас косметики, тем старше вы будете выглядеть. Поэтому не увлекайтесь. Ведь естественная красота – это не только дар природы, но и кропотливый ежедневный труд самой женщины.
Как сделать лицо чистым и гладким, применяем скрабы и пилинги
Чтобы снять омертвевший слой эпителия, 2 раза в неделю нужно чистить лицо средствами и абразивными частичками. Ведь на верхних слоях благополучно проживают различные бактерии, которые питаются омертвевшими клетками. Чтобы привести лицо в порядок, не обязательно покупать готовые тюбики со скрабом, отшелушивающее средство можно приготовить и дома из подручных средств. Ведь вариантов, чем чистить лицо, существует немало.
Самый щадящий вид пилинга — это скраб, созданный на основе фруктовых кислот. Приведем некоторые примеры.
- Киви + банан. Эти тропические фрукты содержат большое количество полезных кислот для кожи. Смешайте мякоть банана с измельченной мякотью киви, и равномерно нанесите на лицо, подождите 10 минут, умойтесь.
- Ананас + мед. Ананас великолепно очищает кожу, а его сок с легкостью расщепляет жир и старые клеточные останки. Для данного рецепта подойдет только свежий фрукт, консервированный или замороженный не подойдет. А мед в данном рецепте создает дополнительную защиту и питание для чистой кожи лица. Измельченные дольки ананаса заливаем двумя ложками теплого меда, если состав получился жидковатым, добавьте щепотку овсяных хлопьев. Легкими движениями нанести на кожу и смыть средство через 10 минут.
- Натуральный кофе + апельсин. Кофе прекрасный антиоксидант, который помогает избавить кожу от вредных веществ и улучшить состояние и цвет лица. Мякоть апельсина следует смешать с ложечкой молотого кофе, и для консистенции добавить ложку меда. Аккуратно наносим на кожу и выдерживаем 10-15 мин.
Более кардинальный метод, как сделать идеально чистое лицо и избавить поры от загрязнений — это приготовить скраб из соды, подойдет только обладательницам жирной/ проблемной кожи.
Не менее эффективно для очистки лица применение масок с активированным углем.
- Смешайте пищевую соду с водой (3:1). Намочите или распарьте кожу перед нанесением. распределите средство по коже, особенно уделяя внимание проблемным участкам (щеки, нос, лоб). Круговыми движениями, помассируйте кожу. Аккуратно смойте водой, не допуская попадания в глаза. После такой процедуры кожа будет слегка подсушена, не забудьте смазать ее кремом.
Бриджит Малкольм: масла в уходе и питании
«Каждое утро я начинаю с протеинового веганского коктейля. Этой полезной привычке уже много лет», — рассказывает знаменитость. — «Я считаю, что напитки и еда имеют огромное влияние на то, как выглядит моя кожа».
Модель строго соблюдает питьевой режим (пьет до 3-4 литров воды в сутки!) и старается употреблять в пищу больше ярких, свежих фруктов и овощей каждый день. «Я обязательно дополняю рацион питательными морскими водорослями и Омега-3 жирными кислотами, часто готовлю на оливковом масле. Я заметила, что если в моем меню мало жиров, страдают кожа, ногти и волосы», — призналась Бриджит в интервью австралийской версии журнала Vogue.
В уходе за кожей модель также использует масла. Например, масло ши — оно заставляет кожу светиться «изнутри».
Источник