Кожа лица после душа

Если у вас сухая кожа тела, возникает ощущение стянутости после душа, нужно срочно принимать меры. Кожа может шелушиться и даже краснеть. Это значит, что сальные железы вырабатывают слишком мало жира, и причин для этого может быть множество: нарушение обмена веществ, нехватка витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, генетические факторы, возраст, климат, время года, стрессы, неправильный уход, чрезмерный загар и частое посещение бассейна. Если причина сухости кожи в нехватке витаминов, чаще всего это витамин Е, то стоит подобрать витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для кожи с вашей проблемой. Витамин Е — это мощный антиоксидант, который предотвращает старение кожи лица и тела.

Поэтому в рацион следует включить продукты с высоким содержанием этого витамина — шпинат, капуста брокколи, яйца, бобовые, отруби, гречка, говяжья печень, арахис, миндаль, семена подсолнечника, черешня, рябина, облепиха, яблочные семечки, кукурузное и другие растительные масла.

Сухую кожу тела необходимо защищать от вредного воздействия внешних факторов, в первую очередь это UV-лучи. Поэтому летом не стоит много загорать на солнце, обязательно используя солнцезащитные средства, а зимой — злоупотреблять солярием, ведь сухая кожа тела стареет быстрее, чем нормальная. Привести кожу к сухости могут горячие ванны и долгое времяпровождение под душем с использованием мыла и различных гелей. Во время мытья смывается не только грязь и кожное сало, но и защитная пленка кожи. Очень вредна для сухой кожи хлорированная вода бассейнов. Не злоупотребляйте баней для похудения и сауной, во время тепловых процедур с поверхности кожи испаряется много влаги, а значит, она становится еще суше. Для сухой кожи можно делать ванны по следующим рецептам:

Приготовить отвар из равного количества льняного семени и цветков ромашки аптечной, примерно по 50 г каждой травы. Принимать ванну 10—15 мин.
Подогреть не до кипения 1 л молока и на водяной бане — 200 г меда. Все смешать, добавить 2 столовые ложки миндального масла и вылить в ванну.
2—3 столовые ложки овсяных хлопьев измельчить, положить в марлевый мешочек и повесить на кран, чтобы вода в ванну проходила через него. Принимать ванну для сухой кожи 10-15 минут.
Скрабы для тела способствуют обновлению клеток кожи, поэтому они необходимы даже сухой коже, чтобы сделать ее ровной, гладкой, мягкой и эластичной. Вот несколько рецептов скрабов для сухой кожи тела:

Смолоть в кофемолке столовую ложку миндаля и столько же овсяных хлопьев, добавить 2 столовые ложки сметаны, перемешать и нанести на кожу после душа массирующими движениями. Смыть через две минуты без геля и мыла. Нанести на кожу тела увлажняющий крем.
Солевой пилинг с медом: для того, чтобы эффективно очистить поверхность кожи, смешайте мед и мелкую поваренную соль 4:1, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, перемешайте. Нанесите, оставьте на 5 минут и смойте теплой водой.
Для сухой кожи, склонной к целлюлиту готовим следующий скраб: полстакана кофейной гущи смешайте с 1 столовой ложкой сахара и соли, чайной ложкой кунжутного масла, полчайной ложки корицы. Подержите на коже 5 минут и смойте теплой водой.
Овсяные хлопья измельчите, добавьте к ним мед. Используйте, как гель для душа.
Смешайте сахар и оливковое масло, нанесите на кожу, помассируйте и смойте теплой водой.
Сухой коже тела просто необходим соответствующий уход, чтобы сохранить ее молодость надолго. Если такой уход будет правильным, то кожа тела долго будет радовать вас своей свежестью, упругостью и красотой. Уделите коже время, и она отблагодарит вас своим внешним видом! Во время душа используйте увлажняющие средства с пометкой «Для сухой кожи» и pH-нейтральным.
После водных процедур обязательно наносите восстанавливающее масло, увлажняющее молочко, крем или лосьон для тела на влажную кожу, а затем промокните ее полотенцем. Не стоит часто пользоваться пилингами и скрабами, ваша норма — 1 раз в 7-10 дней. Скраб также выбирайте в соответствии с вашим типом кожи.

Шелушение кожи на лице, которое нередко сопровождается ощущением стянутости или сухости, доставляет дискомфорт. И с эстетической точки зрения выглядит это весьма некрасиво. Замаскировать проблему не всегда удается, потому необходимо приложить все силы для устранения неприятности.

Почему возникает шелушение кожи?

Когда в организме человека возникает недостаток воды, кожные покровы страдают в первую очередь. Появляется сухость, иногда возможен зуд, на коже возникают микротрещины. Тогда шелушение возникает не только на лице, но и на других участках тела. Однако легкое обезвоживание не является единственным основанием, почему шелушится кожа; к нему добавляются и иные причины, которые можно условно разделить на внешние и внутренние.

Внешние причины, почему шелушится кожа

1. Травмы кожного покрова (царапины, трещинки, порезы и так далее).
2. Неправильный уход. Шелушиться кожа способна не только из-за использования жестких полотенец, но и в ситуации неверно подобранных косметических средств, в составе которых находится ланолин или спирт. Данные компоненты в ухаживающей косметике провоцируют сухость и аллергию, которые вызывают зуд и шелушение. Пренебрегая использованием увлажняющих кремов и не смывая декоративную косметику также можно спровоцировать проблемы с кожей.
3. Агрессивное воздействие погоды. Мороз, сухой воздух, чрезмерное количество солнечных лучей, сильный ветер с дождем вызывают шелушение.
4. Частое посещение солярия, которое приводит к избытку ультрафиолета, оказывает негативное влияние на кожные покровы.
5. Некачественная или неправильно подобранная декоративная косметика. При этом ряд косметических средств может использоваться неправильно. Например, популярные bb-кремы, помогающие визуально корректировать проблемы с кожей, требуют смывания с помощью специальных средств. Обычная теплая вода с мылом или пенкой не убирает этот тональный крем, что приводит к закупорке пор и может спровоцировать раздражение, зуд и шелушение кожи.
6. Шелушение кожного покрова может отмечаться и после неудачно проведенных косметических процедур.
7. Слишком частое умывание с использованием обычного мыла, жесткой или чересчур горячей воды, содержащей хлор.
8. Вынужденное долгое нахождение в помещениях с сухим, искусственно нагретым или охлажденным воздухом.

У мужчин усиление данной проблемы может возникать от частого бритья и неправильно подобранных средств до и после бритья еще больше сушащих и раздражающих кожу. Это приводит к возникновению на лице отдельных участков – «островков шелушения», а также к болезненным ощущениям.

Внутренние причины возникновения шелушения

• Проблемы с гормональным фоном. Это характерно как в период менопаузы, так и полового созревания. А также подобная проблема может возникать по причине гормональной терапии или употребления гормональных оральных контрацептивов.
• Нарушения работы эндокринной системы.
• Заболевания органов ЖКТ.
• Инфекционные болезни.
• Интоксикация и тяжелые формы обезвоживания, возникающего по разным причинам.
• Недостаток в организме нужных витаминов (B, F, E), питательных элементов и веществ, появляющийся в ситуации несбалансированного рациона.
• Вредные привычки, отравляющие организм изнутри, например, курение.
• Аллергические реакции.
• Длительный прием лекарственных препаратов, сказывающихся на работе организма в целом.
• Заболевания кожи, например, псориаз, экземы, различные формы дерматитов.
• Грибковые болезни.
• Генетическая предрасположенность, ввиду которой нередко шелушится жирная кожа лица, и возрастные изменения, протекающие в организме.

Как бороться с шелушением: варианты решения проблемы

Прежде чем стараться избавиться от данного визуального дефекта, необходимо установить первопричину, провоцирующую такое состояние. И в рамках любой причины нелишним будет получить консультацию у врача-дерматолога или косметолога, особенно если проблема шелушения беспокоит дольше месяца и обычные увлажняющие крема не помогают.

Способы коррекции состояния

1. Непосредственное лечение, которое в первую очередь направлено на устранение внутренней причины (заболевания или патологии), провоцирующей сухость и шелушение кожных покровов. И наряду с общими мерами обычно применяются специальные лечебные кремы, содержащие гидрокортизон (0,5%) или декспантенол.
2. Народные способы коррекции кожи, основывающиеся на натуральных природных компонентах в составах средств против шелушения.
3. Домашнее лечение, которое включает в себя применение аптечных препаратов, лечебно-ухаживающей косметики.
4. Специальные косметические процедуры, проводимые в салонах.
5. Также в большинстве случаев необходимы перемены в ежедневном рационе, который следует наполнить большим количеством чистой воды и витаминов.

Для получения более быстрого и заметного эффекта указанные способы можно комбинировать, сочетая между собой.

Общие советы для домашнего лечения шелушащейся кожи на лице

1. Отказаться от использования мыла, в составе которого не наблюдается содержание увлажняющих компонентов (масел). Его следует заменить на мягкую пенку или мусс.
2. Если шелушится кожа на лице из-за негативного влияния водопроводной воды, то умываться лучше водой фильтрованной или кипяченой. Можно для очищения кожного покрова от косметики или загрязнений использовать кунжутное масло, что поможет свести к минимуму контакт кожи с водой.
3. Не использовать «вафельные», накрахмаленные, жесткие полотенца для вытирания. Отдавать предпочтение желательно махровым полотенцам или специальным мягким салфеткам.
4. После умывания, а также принятия душа, после которого кожа распарена, не следует энергично вытирать лицо. Это травмирует эпидермис, вызывает не только шелушение, но и раздражение. Кожу следует просто промокнуть полотенцем либо салфеткой, избавляясь от лишней влаги.
5. В течение дня необходимо выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Это позволит скорректировать ситуацию и поможет в том случае, когда шелушится жирная кожа на лице. Из рациона лучше исключить кофеин, алкоголь, свести к минимуму употребление слишком острой, жирной или соленой пищи с добавлением специй.
6. После пробуждения организм любого человека испытывает большую потребность в воде. Потому важно не только выпивать один-два стакана жидкости, но и тщательно умываться по утрам.
7. Женщинам следует регулярно использовать тоники после очищения лица от косметики и загрязнений. А следом наносить на кожу крема, которые дополнительно добавят увлажнения. Использовать можно как специально подобранную ухаживающую косметику, так и детские крема, вазелин или даже просто протирать лицо натуральными маслами, например, оливковым. Что касается мужчин, то сегодня в продаже имеется большой выбор косметических средств для мужской половины населения.
8. Собираясь на улицу в ситуациях, когда погодные условия оставляют желать лучшего, необходимо за 30-40 минут до выхода нанести на кожу защитный крем. Покрывая лицо незаметной пленкой, он создаст надежный барьер, оберегая кожу от ветра, зноя или мороза. Не наносите крем непосредственно перед выходом – он не успеет впитаться и не принесет нужного результата.
9. Что делать при шелушении, вызванном аллергической реакцией? Нужно исключить компонент, который провоцирует данное состояние. Он может быть как пищевым аллергеном, так и находиться в составе декоративной косметики. Также может потребоваться прием антигистаминов и использование гелей либо мазей, избавляющих от зуда, раздражения, покраснения.
10. Следует также минимизировать количество стрессовых воздействий, так как любой стресс способен спровоцировать шелушение.
11. Весной и осенью нелишним будет принимать витаминные и минеральные комплексы. Наряду с этим в любое время года следует обогащать рацион ягодами, фруктами, зеленью, овощами, рыбой, животной печенью.
12. Хотя бы раз в неделю необходимо проводить домашний пилинг с помощью щадящих скрабов, внимательно следя за тем, чтобы не травмировался чувствительный кожный покров.
13. Стоит отказаться от применения косметических средств с большим количеством отдушек, химических компонентов, ароматизаторов. Они способны провоцировать аллергию, проявляющуюся в форме шелушения кожи.

Дополнительными помощниками в борьбе с данной проблемой могут стать аптечные средства. Применять их следует строго по инструкции, учитывая побочные действия и противопоказания.

К числу эффективных препаратов относятся:

1. «Бипантен», пригодный как для взрослых, так и для детей;
2. «Пантенол»; выпускается в форме спрея и в форме мази, геля;
3. мазь «Дипросалик»;
4. витамин E в капсулах, который следует втирать в кожу.

С осторожностью нужно относиться к таким препаратам как мазь «Синафлан». Это средство является лечебным, но гормональным. Потому выбирать его самостоятельно для устранения проблемы с шелушением не рекомендуется.

Выбирая ухаживающую косметику, можно воспользоваться увлажняющими средствами следующих брендов:

• «Nivea»;
• «Чистая линия»;
• «Mary Kay»;
• «Рецепты бабушки Агафьи»;
• «Невская косметика».

Как бороться с шелушением самостоятельно, можно посмотреть в приведенном ниже видео:

Косметические процедуры

В рамках методов, применимых в косметических кабинетах, которые направлены на борьбу с сухостью и шелушением, выделяется три подхода, гарантирующих эффективный результат.

Пилинг

Эта процедура призвана избавить лицо от ороговевших частичек кожи, помочь бороться с шелушением, покраснениями, раздражениями. Проводимый в салоне пилинг может быть вакуумным, фруктово-кислотным, лазерным и так далее. После глубокой очистки кожного покрова лицо приобретает здоровый вид.

Результат салонного пилинга наглядно виден по фото:

Данная процедура имеет некоторые противопоказания:

1. инфекционные, онкологические заболевания;
2. серьезные травмы кожного покрова, большое количество прыщей и родинок на лице;
3. беременность и период кормления;
4. прием некоторых лекарственных препаратов, а также употребление больших доз витамина A;
5. плохое самочувствие клиента, температура, простудные заболевания и обострение хронических болезней;
6. пигментация кожи и заболевания кожного покрова, требующие лечения;
7. аллергическая реакция на препараты, используемые в рамках пилинга.

Биоревитализация

С помощью данной процедуры, во время которой используется гиалуроновая кислота, происходит не только омолаживание и устранение мелких морщинок, но и оздоровление, увлажнение кожи лица. Применяться эта техника может как в рамках лечения, так и профилактики.

На фото до и после заметен эффект от процедуры:

У этого салонного метода против шелушения кожи есть противопоказания:

1. травмы и заболевания кожи, а также трудности в заживлении кожного покрова (появление шрамов, рубцов даже после небольшого воздействия);
2. заболевания иммунной системы;
3. гемофилия и иные болезни крови;
4. склонность к аллергии;
5. беременность и кормление;
6. повышенная температура, инфекционные и вирусные заболевания;
7. онкологические заболевания.

Мезотерапия

В рамках такого лечебно-косметического воздействия осуществляется насыщение кожи витаминами, полезными веществами и элементами. За счет чего кожный покров получает не только дополнительное увлажнение с помощью инъекций, но и нужные компоненты, помогающие избавиться от шелушения на лице и восстановить состояние кожи.

Эффективность косметической процедуры видна на фото:

Противопоказания

• Беременность.
• Серьезные травмы и заболевания кожных покровов.
• Болезни и патологии сердечно-сосудистой системы, а также заболевания крови, в том числе и склонность к кровотечениям ввиду гемофилии.
• Болезни желчного пузыря.
• Заболевания почек.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.
• Наличие температуры.

Народные средства и рецепты домашних скрабов

Применяя любые народные методы, следует помнить, что использование природных ингредиентов способно вызвать аллергическую реакцию и привыкание.

В списке общедоступных средств, помогающих справиться с неприятной проблемой, находятся:

• скрабы;
• маски с натуральными компонентами.

Отдельно можно выделить очень эффективный способ борьбы с шелушением – протирание лица медом с водой. Выбрав натуральный мед, консистенция которого должна быть достаточно жидкой, разводят одну ложку в небольшом количестве воды. А затем необходимо протереть лицо получившимся раствором, совершая мягкие движения по массажным линиям. Процедуру лучше проводить вечером.

Рецепт яично-сметанного скраба

Это средство, которое поможет увлажнить кожу, избавит от мелких загрязнений и предотвратит шелушение.

Свежий желток необходимо смешать с чайной ложкой, измельченной до состояния порошка скорлупы, после добавить к составу небольшую ложку жирной сметаны. Все компоненты тщательно перемешиваются, а затем получившаяся смесь наносится на лицо, используясь как обычный скраб.

Скраб для жирной, но шелушащейся кожи

Миндальные орешки необходимо измельчить и взять порошок в количестве одной чайной ложки. Добавить столько же крошек черного хлеба. Получившаяся сухая смесь высыпается в свежезаваренный, но остуженный до комнатной температуры зеленый чай без вкусовых добавок. Ингредиенты перемешиваются до получения однородной кашицы, которая после наносится на лицо массажными движениями. Смывать смесь следует прохладной водой.

Сахарно-яичный скраб

Он подойдет для дополнительного увлажнения кожного покрова, а также выступит лечебной смесью в случае нехватки питательных веществ.

Важно: подходит для сухой и нормальной кожи.

Один яичный желток смешивается с ложкой мелкого сахара. Умыв лицо чуть теплой водой, на кожу необходимо нанести получившуюся смесь, стараясь не слишком сильно втирать ее, чтоб не травмировать лицо. Для смывания скраба следует использовать мягкую пенку или лосьон.

Рецепт домашнего скраба с содой и овсяными хлопьями

Такое самостоятельное очищение позволит избавиться от шелушащихся участков на коже.

Столовую ложку заранее измельченных в кашицу хлопьев необходимо смешать с небольшим количеством обычной соды. Затем смесь разбавляется чуть теплой водой, чтоб получилась масса не очень жидкой консистенции. Средство наносится на проблемные зоны, предварительно увлажненные прохладной водой. Оставить скраб следует на 3-5 минут, после тщательно смыть.

Рецепты популярных масок против шелушения

Овсяно-медовая масочка

Столовая ложка геркулесовых хлопьев измельчается. К ней добавляются половина ложки любого растительного масла, ложка жидкого меда и яичный желток. Получившийся состав необходимо перемешать до однородной консистенции. Затем маской покрывается лицо, оставляя средство на коже в течение 12-15 минут. Смывается масочка теплой водой.

Такое средство помогает избавиться от мертвых частичек кожи, а также насытить витаминами кожный покров.

«Витаминная» маска для сухой кожи

Взяв одну крупную морковь, ее необходимо натереть на мелкой терке. Затем добавить геркулес в измельченном виде и один свежий куриный желток. Состав тщательно размешивается и наносится на лицо. Держать маску нужно до 20 минут.

Банановая маска для лица

Данное средство поможет насытить кожу витаминами, разгладить ее, а также предотвратить выделение влаги.

Один спелый банан нужно растереть до состояния кашицы. После к нему добавляется ложка жидкого цветочного меда и половина ложки сливочного масла. Перемешав все компоненты, маска наносится на кожу и оставляется в течение 20-25 минут.

Ночная маска, подходящая для шелушащейся жирной кожи

Маленькая ложка глицина разводится в столовой ложке минеральной воды без газа. После добавляется несколько капель абрикосового масла и нашатырного спирта. Перемешанный полученный состав наносится на лицо; не следует усиленно втирать его в кожу. Такая маска оставляется на ночь. Утром обязательно нужно умыться теплой водой и использовать после этого увлажняющий крем.

Проблема шелушения кожи на лице непростая, но избавиться от нее можно быстро и эффективно, выявив основную причину. А последующее использование кремов и домашних масочек позволит предотвратить повторное возникновение такого неприятного во всех смыслах состояния.