Кожа лица подкожные прыщи

Подкожные прыщи с равной частотой появляются как в подростковый период вследствие гормональной перестройки организма, так и у взрослых.

Заболевание представляет собой воспаление протоков сальных желез, расположенных в толще кожного покрова. В результате в тканях накапливается большой объем гноя, который и приводит к формированию белых, желтоватых, красных бугорков и узелков на поверхности кожи.

Область локализации внутренних прыщей зависит от зоны, наиболее подверженной воспалительным процессам. Чаще всего неприятное явление наблюдается на спине, на руках в области плеча, на шее, груди, на лице.

Белый подкожный прыщ – это образовавшийся под слоем эпидермиса подкожный пустул (полость, наполненная гноем).

Внутренний красный прыщ – воспаленный участок тканей дермы, который в результате отека увеличивается в размерах и возвышается над поверхностью кожи.

Причины появления

Закупорка и воспаление протоков сальных желез на лице и теле человека, приводящие к появлению подкожных прыщей, могут быть вызваны рядом причин. Наиболее часто таковыми являются:

· Гормональные нарушения в организме (пубертатный период, беременность, недостаток эстрадиола в климактерический период и т.д.). Заболевания, вызванные сбоями в выработке гормонов. Нейроэндокринные болезни.

· Нарушения в работе иммунных клеток и, как следствие, активное размножение патогенной микрофлоры на кожных покровах.

· Заболевания кожи, связанные с выработкой и нарушением оттока кожного сала (например, себорея).

· Механические повреждения сальных желез.

· Болезни желудочно-кишечного тракта, печени.

· Несоблюдение мер гигиены лица и тела, неправильно подобранные косметические средства.

· Несбалансированное питание с избытком сладкой, соленой, жирной пищи.

· Повышенное потоотделение, иногда по причине ношения синтетической одежды.

· Наследственная предрасположенность.

· При сложно поддающемся лечению течении болезни, особенно в сочетании с другими видами акне, причиной может быть глистная инвазия.

· Подкожный клещ (демодекс), паразитирующий в волосяных фолликулах на лице и теле, может вызвать появление прыщей у людей, чья кожа склонна к жирности.

· Подкожные прыщи на шее могут появляться при регулярном трении или давлении тесными воротниками.

· Воспалительные явления на подбородке, на щеке у мужчин нередко образуются при несоблюдении мер гигиены после бритья.

Симптомы признаки внутреннего прыща

Под воздействием провоцирующих факторов протоки сальных желез воспаляются. Вследствие отека тканей дермы, расположенных вокруг сальной железы, отток кожного сала нарушается. Излишек его вместе с отмершими клетками начинает накапливаться в глубоких слоях кожи. В результате на поверхности лица или тела образуется красноватое или розовое уплотнение, твердое на ощупь.

Размеры красного подкожного прыща варьируют от 1-2 мм. до сантиметра и более.

По причине дальнейшего развития воспалительного процесса, а также инфицирования пораженной области микроорганизмами, постоянно присутствующими на коже человека, образуется подкожный гнойный пустул. Внешне это явление представляет собой нарост, возвышающийся над кожей белого или желтоватого цвета, не имеющий отверстия. Поскольку гной полностью скрыт слоем кожи, удалить такой прыщ довольно сложно.

В некоторых случаях скопление большого объема гноя приводит к быстрому росту прыщей. При запущенном течении процесса крупные узлы придают коже характерную бугристость, нездоровый красноватый оттенок.

Красные прыщи могут долго не образовывать гнойные пустулы, вызывая зуд, дискомфорт, болезненность при прикосновении. Мелкие подкожные прыщи часто располагаются на лбу, на носу человека, приводя к общим воспалительным явлениям этих областей. Образования на губах появляются сразу под красной каймой и чаще всего имеют небольшие размеры вследствие воспаления мелких сальных желез.

Если заболевание вызвано подкожным клещом, прыщи могут быть множественными, иметь ярко-красный цвет и располагаться под тонким слоем кожи. Симптоматика дополняется зудом, шелушением кожи.

Последствия для кожи

Основная неприятность, которой грозит появление подкожных прыщей – снижение привлекательности кожи лица или тела.

Самостоятельное выдавливание образований может привести к поражению новых участков кожи, а в некоторых случаях – и к генерализации процесса, а также заражению крови.

Поскольку прыщи расположены в толще кожи, их неправильное лечение и удаление зачастую вызывает появление рубцов, сложно поддающихся терапии.

Лечение подкожных прыщей

Выбор методов лечения осуществляется врачом-дерматологом.

При легкой степени поражения кожи рекомендуется посещение косметолога с целью проведения комплекса мер по борьбе с подкожными прыщами:

· Профессиональные маски против образования прыщей.

· Чистка кожи (вакуумная, механическая, при помощи гальванизации).

· Микродермобразия – пилинг кожи с использованием твердых микрокристаллов для снятия верхнего омертвевшего слоя клеток. Ускоряет циркуляцию крови, способствует улучшению состояния кожи.

· Кислотный пилинг. Действует так же, как и предыдущий метод, но действующее вещество способно глубже проникать в клетки эпидермиса.

· Лазерная шлифовка – снятие поверхностного слоя клеток при помощи луча медицинского лазера.

· Дезинкрустация (вскрытие прыща и удаление его содержимого).

· Мезотерапия – подкожное введение препаратов, способствующих снятию воспаления и восстановлению кожи.

В тяжелых случаях поражения кожных покровов назначается системная и местная терапия:

· Антибактериальное лечение (тетрациклины, макролиды).

· При плохо поддающихся терапии формах заболевания – системные ретиноиды (изотретиноин).

· Гормональная терапия применяется у женщин с недостатком эстрогенов (препараты эстрадиола).

· Витамины А, Е, С, группы В, пивные дрожжи, омега-3,6- кислоты.

· Препараты цинка (цинктерал, цинка сульфат).

· Аутогемотерапия (внутримышечное введение собственной венозной крови).

· Местная антибактериальная терапия – триклозан, бензоилпероксид, эритромициновая мазь, клиндамицин, тетрациклиновая мазь, левомеколь, синтомициновая мазь.

· Ретиноиды местного действия (клензит, изотрексин, дифферин, эффезел).

· Протирания проблемных участков салициловой кислотой 3%, втирание ихтиоловой мази, препаратов серы, дегтя.

Физиотерапевтические и аппаратные методы лечения подкожных прыщей:

· Ультрафиолетовое облучение (способствует лечению прыщей, борется с патогенной микрофлорой).

· Фототерапия (применяется для ускорения регенерации тканей).

Читайте также: Чем увлажнять кожу лица

· Магнитотерапия (обладает рассасывающим действием).

· Озонотерапия (снимает отек, воспаление и уничтожает болезнетворные микробы при помощи кислорода).

· Elos-терапия (воздействие на воспаления импульсами голубого свечения).

Самостоятельное удаление внутренних прыщей

Необходимо помнить, что строго запрещается самостоятельно удалять красные внутренние прыщи.

В результате механического воздействия на образование отек и воспаление могут многократно усилиться.

Поскольку эти прыщи не имеют гнойного содержимого, нет оснований пытаться их выдавить. В домашних условиях можно удалять только белые прыщи небольшого размера, расположенные на теле, при этом соблюдая все приведенные рекомендации. Несоблюдение мер по антисептической обработке кожи и инструментов грозит развитием фурункулеза!

Перед проведением процедуры необходимо тщательно продезинфицировать руки и поверхность лица раствором антисептика (например, хлоргексидином). Еще лучше выполнять все действия в стерильных одноразовых перчатках. Тонкой одноразовой медицинской иглой производится прокол в наиболее выступающем над поверхностью кожи участке прыща. Далее плавными нажимами пальцев необходимо аккуратно выдавить гнойное содержимое прыща с примесью крови и лимфы, стараясь полностью очистить его от гноя. Затем протереть проблемную зону кожи ватным или бинтовым тампоном, смоченным водкой или спиртом. Выполнять процедуру рекомендуется перед сном.

Лечение народными средствами

При небольшой площади поражения кожи внутренними прыщами, а также в качестве дополнения к рекомендованным специалистом методам лечения можно использовать средства народной медицины:

· Зная, как убрать подкожные прыщи с лица и тела при помощи домашней солевой чистки, можно значительно сэкономить на услугах косметолога. Для проведения процедуры понадобится смесь поваренной соли и соды в пропорции 1:1. Ватный диск смочить камфорным спиртом, обмакнуть в солевую смесь, после чего тщательно протереть лицо и проблемные участки тела; каждую зону нужно обрабатывать новым диском. В завершение умыться и нанести любой крем для жирной кожи.

· Рекомендуется ежедневно умываться настоем травы зверобоя или цветков календулы, приготовленным из расчета 1 ложка сырья на 200 мл. кипятка.

· Протирания кожи аптечной спиртовой настойкой календулы – эффективный метод против подкожных прыщей.

· 3 раза в неделю рекомендуется делать маски из белой глины на проблемные зоны. Для приготовления смешать по 10 гр. талька и глины, 60 мл. молока. Еще один рецепт: 3 ложки глины, 20 мл. настойки календулы, 15 мл. лимонного сока. Маску необходимо выдержать на коже не менее 20 минут.

· Отвар березовых почек поможет справиться с красными внутренними прыщами. 10 гр. почек залить 250 мл. воды, дать закипеть, после чего настоять 3 часа. Ежедневно умываться или протирать лицо, тело, а также накладывать смоченные марлевые тампоны в виде примочек.

· Заваренный листовой зеленый чай необходимо остудить, обильно смочить им марлю и наложить на лицо или тело на 30 минут. Этот метод помогает снять воспаление и боль при красных прыщах.

· Избавиться от подкожных прыщей можно при помощи молотого кофе. Предварительно распарив кожу, необходимо тщательно обработать ее смесью из 1 ложки кофе и 20 мл. масла чайного дерева.

· Выжать сок из лимона, развести его водой в соотношении 1:1. Использовать в качестве лосьона для ежедневного протирания воспаленных участков кожи.

· Аспирин в таблетках (1 упаковка) растолочь, добавить воды до состояния кашицы. Этой массой можно обрабатывать лицо и тело, тщательно втирая в кожу, 1-2 раза в неделю.

· Лист алоэ вымыть, немного отбить, приложить к больному участку кожи на 30-40 минут.

· Полезным будет принимать по 50 мл. 3 раза в день настоя крапивы. Средство прекрасно укрепляет иммунитет, снимает воспаление и отеки.

Профилактика

При склонности к акне или наличии жирной кожи рекомендуется соблюдать рекомендации по предотвращению появления внутренних прыщей:

1. Диетическое питание с ограничением сладкой, острой пищи. Включение в рацион овощей, фруктов, молочных продуктов, рыбы.

2. Прогулки на свежем воздухе, занятие аэробными видами спорта.

3. Отказ от вредных привычек.

4. Ежедневный тщательный уход за кожей с подбором косметики и средств гигиены согласно ее типу. Не рекомендуется пользоваться декоративной косметикой, препятствующей оттоку пота, кожного сала.

5. Исключение травмирования кожных покровов. В случае их повреждения – своевременная дезинфицирующая обработка.

6. Профилактическое применение травяных настоев для умывания и протирания кожи, ванночек с морской солью.

7. Исключение переохлаждений.

8. Лечение хронических заболеваний, предотвращение инфекционных болезней.

Будьте красивыми и здоровыми!

Источник

Краткая характеристика

Внутренние прыщи представляют собой последствие воспалительного процесса, протекающего в протоках сальных желез.

Воспаление возникает при действии провоцирующих факторов. В результате под кожей скапливается грязь, избытки кожного сала, что в итоге становится причиной возникновения бугорков.

Прыщики могут появляться на различных участках тела, но чаще всего поражают:

щеки;
лоб;
подбородок;
паховую область.

Подкожные прыщи отличаются плотной структурой. Их размер может достигать 2 см. Возникшее на коже образование сначала проявляется в виде небольшого красного уплотнения, а затем разрастается до болезненного бугорка больших размеров.

Внутренние прыщики могут быть как единичными, так и множественными. Единичные образования не опасны для здоровья. Они могут созревать до 14 дней, после чего самостоятельно исчезают. Множественные подкожные прыщи остаются на лице надолго, придавая коже нездоровый вид.

Милиумы

«Просянки» — таково народное название белых угрей под кожей не только на лице, но и спине, шее, груди человека. Белые угри на коже в 3мм диаметром, появляющиеся у большинства людей, называются милиумы.

Милиумы засоряют лицо вокруг глаз, щек, иногда находятся на сосках, внутри носа, поражаются даже половые органы. Исследования этого явления доказали различие образований милиумов и закрытых комедонов.

Перед началом лечения обязательно изучите типы воспаления

Гистологический анализ кожи с наличием милиумов показал, что сальные железы и выводящие протоки находятся отдельно. Поэтому химическое исследование содержания милиумов показало содержание в нем кератина (вещества полученного от скоплений отшелушившихся клеток кожи), а не жира сальных желез. В медицине милиум – эпидермальная кератиновая киста.

Виды и их особенности

Среди наиболее распространенных видов внутренних прыщей выделяются:

большие;
маленькие;
белые.

Каждая разновидность подкожных прыщей обладает рядом особенностей.

Большой

Большие прыщики бывают разных типов.

Среди них встречаются:

папулы — большие красные прыщики без гноя внутри (после надавливания восстанавливаются в своих размерах);
заполненные гноем (пустулы);
подкожные узлы;
группа подкожных узлов, образующих кисту.

Особенность папул в том, что они имеют свойство внезапно появляться и исчезать по прошествии определенного количества времени. Это наиболее безобидный тип больших нарывов.

Пустулы выделяются в виде белой головки, расположенной в центре прыщика. Выдавливание может спровоцировать распространение инфекции вплоть до заражения крови. Пустулы могут развиваться как самостоятельно, так и трансформироваться из папул.

Узлы достигают больших размеров (более 3 см). Они болезненны, а при выдавливании оставляют рубцы. Отличаются глубоким расположением внутри кожи, что осложняет процесс их лечения.

Несколько соединенных подкожными ходами узлов образуют кисту. Кисты являются наиболее опасной формой больших подкожных прыщей, поскольку отличаются глубоким расположением под кожей и болезненностью. Выдавленная киста практически всегда оставляет заметный рубец.

Маленький

Маленькие прыщи могут появляться на коже как поодиночке, так и в виде высыпаний. Они, как и большие прыщики, представляют собой папулы, не содержащие гной. Их появление связано с внутренними проблемами в организме.

Маленькие пустулы содержат в себе гной. При надавливании он выходит наружу. Подобные нагноения чаще возникают по причине плохой гигиены кожи, а также из-за закупоривания сальных желез.

Маленькие прыщики имеют небольшой диаметр — не более 2 мм. При этом они способны разрастаться до больших размеров. Их лечение наиболее затруднительно, поскольку они длительное время сохраняются на коже.

Белый

Белые прыщики представляют собой разновидность акне. Это угревая сыпь, состоящая из маленьких прыщей белого цвета. Подкожные белые прыщики плохо выдавливаются. Их появление связано с кожными патологиями, когда клетки рогового слоя делятся слишком быстро.

Белые прыщи часто воспаляются. При этом появляются пустулы с избытком гноя. Неправильное лечение белых подкожных прыщей приводит к появлению рубцов на коже.

Типы подкожных заболеваний

Поводом для появления проблем с кожей могут служить данные болезни внутренней системы человека:

Нарушенная работа желудочно-кишечного тракта.
Подкожный клещ – стафилококк.
Проблемы с щитовидной железой.
Отсутствие витаминов в организме – авитаминоз.
Неправильная работа и функции печени, заболевания печени.
Проблемы в отношении половых органов.
Простуда

Существует большое количество особенностей и классификаций подкожных прыщей.

Виды:

Закрытые прыщи (комедоны) – скопление сала под слоем кожи в огромных количествах, которое не имеет свободного пространства и образуется в волдыри.
Папулы – это воспаленная форма закрытых комедонов. Выглядит как набухший волдырь.
Пастулы – белые гнойные прыщи под кожей.

Причины появления внутренних прыщей

Основная причина возникновения внутренних прыщей заключается в неправильном функционировании гормональной системы человеческого организма. Одной из вероятных причин явления служит неправильное питание.

Причины появления подкожных образований напрямую зависят от их локализации. Существенную роль играет также пол человека, у которого наблюдается подобное заболевание кожи.

На подбородке

Подкожные прыщики возникают по двум основным причинам: внутренним и внешним.

Появление плотных бугорков на коже подбородка чаще всего свидетельствует о развитии внутренних патологий, к которым относятся:

болезни желудка и кишечника;
воспалительный процесс в яичниках у женщин;
нарушения в работе щитовидной железы и надпочечников (часто при сахарном диабете);
генетический фактор;
избыточная выработка кожного сала у подростков;
кожные инфекции (стрептодермия).

Реже прыщи на подбородке могут возникать по причине внешнего воздействия в виде недостаточной гигиены кожи лица, использования косметики или агрессивных средств для очистки кожи.

У женщин

Женщины в наибольшей степени подвержены возникновению подкожных прыщей.

Основными причинами явления выступают:

беременность;
менструальный период;
половые инфекции;
эрозия шейки матки;
развитие опухоли надпочечников с повышенной выработкой тестостерона;
гормональный сбой после проведенного аборта;
болезни почек;
болезни пищеварительной системы;
неправильное питание с изобилием в рационе сладкого, копченого, жареного;
использование контрацептивов, содержащих гормоны;
применение некоторых лекарств (антидепрессанты).

Поскольку женщины чаще мужчин пользуются косметическими средствами, то среди возможных причин появления на лице подкожных прыщей может быть использование некачественной косметики. На женской шее подкожные образования могут появляться по причине аллергии на используемую парфюмерию.

На щеках

Появлению внутренних прыщей на щеках способствуют различные факторы, основными из которых являются:

чрезмерно жирная кожа;
гормональные нарушения;
предменструальный период у женщин;
сильный стресс;
проблемы с жировым обменом;
избыточное использование косметики;
плохая гигиена лица;
половое созревание у подростков;
проникновение под кожу клеща демодекса;
аллергические реакции на косметику, продукты;
избыточное употребление кофе, шоколада и особенно острой пищи;
курение;
употребление алкоголя;
болезни внутренних органов.

Подкожные образования на щеках чаще всего являются следствием неправильной работы кишечника, желудка или печени. Пигментация и мелкая красная подкожная сыпь указывает на возможные проблемы с сердцем.

На шее

К числу главных причин появления подкожных прыщиков на шее относятся:

плохая гигиена кожи шеи;
избыточное потоотделение, вызывающее закупорку желез;
применение духов, кремов;
неправильное питание;
наследственный фактор;
простудные инфекции;
сбой в работе щитовидной железы;
развитие сахарного диабета;
проблемы с желудком и кишечником;
беременность, предменструальный синдром или менопауза у женщин;
половое созревание у подростков.

В ряде случаев образования на шее провоцирует бритье у мужчин. Иногда провоцирующим фактором может быть паразитирование под кожей демодекса.

Читайте, варианты приготовления маски от угрей на носу. Об угрях на лбу. Подробнее тут.

На лбу

От локализации внутренних прыщей на лбу зависит то, в каком органе присутствует сбой:

прыщи в центре лба — проблемы с кишечником;
по краям лба — сбой в работе мочевого пузыря;
на висках — проблемы с желчным пузырем и поджелудочной железой;
над бровями — проблемы с сердцем.

Часто причиной нарывов на лбу выступает контакт грязных рук с ним. При этом грязь попадает под кожу и закупоривает сальные железы, вызывая воспаление.

В паху

Внутренние прыщики в паху могут возникать как по причинам, не связанным с серьезными заболеваниями, так и в связи с патологическими процессами в организме.

Причины паховых прыщей в следующем:

плохая гигиена интимной зоны;
ответ кожи на проведенную эпиляцию паховой области;
ношение неудобного или некачественного белья;
переохлаждение организма;
аллергические реакции.

Спровоцировать гнойники в паху могут различные заболевания:

дерматит контактного типа;
фурункулы;
себорейный дерматит;
грибковые поражения;
псориаз;
сифилис.

Косметологические процедуры

Появившаяся белая угревая сыпь может исчезнуть сама по себе, через несколько месяцев, после естественно обновленной кожи. Но на месте старых милиумов, комедонов могут появиться новые.

Таким образом, проблема остается, угревая сыпь всегда напоминает о себе. Поэтому, лучшее решение проблемы – это обращение к врачу-дерматологу, который стерильной иглой откроет угорь и очистит его содержимое.

Салоны красоты предлагают разнообразные услуги по лечению проблемной кожи

Практикуется удаление белых угрей под кожей на теле и на лице лазером, электрокоагуляцией, но особого преимущества они не имеют. Удалить самим милиумы и комедоны можно, глядя в зеркало, предварительно продезинфицировав острую иглу, руки антисептиком.

Общие методы лечения угревой сыпи на лице следующие:

Полное медицинское обследование для выяснения причин появления угрей.
Механическое удаление стерильной иглой.
Удаление угрей с помощью электрокоагуляции, радиоволнами, лазером, которые проводятся специальным врачом дерматологом или косметологом.
Народные методы лечения (маски, паровые бани, грязи)- нежелательно, могут дать неожиданные последствия.
Здоровое питание, нежирные диеты.
Исключение вредных привычек: курение, алкоголь, переедание.

Как лечить на лице

Лечатся внутренние прыщи, причины появления которых связаны с гормональными сбоями, различными средствами.

Применяется комплексное лечение, включающее:

мази;
косметические процедуры;
соблюдение диеты;
правильный уход за кожей.

Мазь

Для лечения внутренних прыщей наиболее эффективной является салициловая мазь. Она обладает подсушивающим свойством и отбеливает место поражения кожи прыщами.

Также рекомендованы следующие виды мазей:

мазь Вишневского;
ихтиоловая;
гепариновая;
цинковая.

Эффективное средство

Из народных средств наибольшей эффективностью обладает алоэ. Для этого необходимо прикладывать к местам поражения кожи прыщами разрезанный лист растения.

Из косметических процедур наибольшей эффективностью при лечении подкожных образований обладают:

кислотный пилинг, который можно делать в домашних условиях;
озонотерапия в виде насыщения кожи озоном;
мезотерапия (введение подкожных инъекций лекарственных средств);
лазерная шлифовка в форме снятия верхнего слоя кожи.

Можно ли выдавливать

Выдавливание подкожных пустул категорически запрещается. Имеется высокий риск попадания инфекции в глубокие слои кожи. Если выдавливание было произведено грязными руками, то в дальнейшем количество пустул стремительно увеличится.

В худших случаях выдавливание прыщей чревато проникновением инфекции в кровь, что приводит к развитию сепсиса. При выдавливании подкожных образований остаются заметные рубцы, портящие эстетический вид кожи.

Диета

Поскольку частой причиной возникновения подкожных пустул является неправильное питание, то при их лечении рекомендуется соблюдать диету.

Диета должна включать в себя:

овощи с фруктами и соки на их основе;
кисломолочные продукты;
нежирное мясо (говядина, кролик, индейка);
орехи;
сухофрукты (для лучшей проходимости кишечника);
рыба;
ржаной хлеб с отрубями.

Указанная диета полностью исключает употребление жирной пищи, чрезмерно соленых и сладких продуктов. Полностью следует исключить из рациона острую еду.

Дополнительно рекомендуется отказаться от употребления:

газированных напитков;
фастфуда;
кофе;
колбасы;
жареных блюд;
майонеза;
копченостей.

Важным моментом лечения является соблюдение питьевого режима. Рекомендуется каждодневно пить 2-2,5 литра чистой воды.

Фото до и после

Народная медицина

Как говорится «На войне все средства хороши», а сейчас активная борьба ведется за здоровую и красивую кожу лица. Активным помощником в этом деле могут служить бабушкины методы.

Примочки с помощью соли (2 столовые ложки) и воды (250 грамм). В кастрюле необходимо смешать 2 ингредиента и вскипятить. В уже остуженную жидкость кладем ватные диски и хорошенько промазываем. Прикладываем диск к воспаленному участку и повторяем процедуру несколько раз в день.

Масло чайного дерева. Натуральным маслом требуется смазывать пораженные места и ждать эффекта. Для усиления работы масла можно придерживаться диете.

Подкожное акне доставляет массу неудобств, что не лучшим образом влияем на жизнь человека. Постоянные психологические переживания и физиологическая боль – то, ради чего необходимо вовремя лечить кожу, а лучше внимательно следить за ней.

Рецептов у народных знатоков существует очень много. Такие компоненты смесей, как мед, белая глина, календула давно известны своими возможностями снимать воспаления. Вот некоторые из рецептов, которые эффективно помогли многим людям, о чем свидетельствуют предоставленные на форумах фото и положительные отзывы.

Аптечную настойку календулы разводят пополам с водой. Этим раствором смачивают марлю и прикладывают ее к месту с воспалением.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник