Кожа головы после бассейна

Плавание признано одним из самых безопасных видов спорта: оно оздоравливает организм, укрепляет спину и отлично сжигает калории. Но с нашим климатом мы можем позволить себе заниматься плаванием только в бассейне, поскольку большее время года температура воздуха достаточно прохладная, да и не каждый живет в городе с чистым водоемом. Помимо того, услуги бассейна могут быть актуальны не только зимой, но и в летнее время года, именно поэтому уход за волосами после бассейна очень актуален. 

Самым вредным фактором при купании в бассейне выступает хлорированная вода, которая очень негативно воздействует на наши волосы. Вода в бассейне обеззараживается с помощью хлора для нашей безопасности, тем не менее, волосам от этого точно не лучше. В этой статье вы узнаете топ-10 советов про уход за волосами после бассейна.

В этой статье:

1. Как бассейн влияет на волосы?
2. Как защитить волосы в бассейне?
3. Как правильно выбрать  шапочку для бассейна?
4. Уход для волос после плаванья в бассейне
5. Как быстро высушить волосы после бассейна?
6. Выбор фена для волос после похода в бассейн
7. Для каких волос подойдет фен с ионизацией?
8. Сушим волосы после бассейна правильно
9. Защита волос в бассейне подручными способами

Как бассейн влияет на волосы?

Если пренебрегать защитой волос после бассейна, можно столкнуться с такими негативными последствиями как:

• Иссушение волос и кожи головы. Лишение волос кожного сала;
• Повреждение кутикулы волос, ломкость кончиков;
• Придание волосам нежелательных оттенков, например, блондинки могут стать зелеными, а брюнетки приобрести обесцвечивание волос;
• Хрупкость волос.

Все эти негативные последствия возникают из-за сильного хлорирования воды.

Как защитить волосы в бассейне?

Для того, чтобы локоны радовали Вас, как и прежде, совсем не стоит отказываться от любимого отдыха или физической активности в бассейне. Просто за волосами нужно будет более тщательно ухаживать, нежели это было прежде. 

Итак, прежде, чем в очередной раз окунуться “с головой в бассейн”, воспользуйтесь нехитрыми правилами по подготовке и уходу перед плаванием и после него:

1. Ополосните волосы в душе. Мокрые волосы меньше впитывают воду из бассейна, а значит меньше химических элементов, в том числе и хлор, останутся на волосах.
2. Нанесите защитное средство для волос, например, финишное масло, с ним Ваши волосы станут более «водонепроницаемые». Масло образует защитный слой, покрывает кутикулу и служит барьером к проникновению хлора глубоко в кутикулу, от воздействия которого волосы теряют блеск, становятся сухими, могут обесцветиться или наоборот — приобрести нежелательный цвет.
3. Если у Вас нет под рукой специального защитного средства, воспользуйтесь обычным кондиционером для волос. Он обволакивает волосы защитной пленкой.
4. Обладая длинной шевелюрой, можно спокойно пойти в бассейн с длинными волосами. Главное правильно подготовить свои волосы перед заплывом. Воспользуйтесь резинкой для волос — незачем длинным волосам путаться и свободно струиться в хлорированной воде, лишний раз, впитывая большое количество химического вещества. К тому же, распущенные волосы сильно путаются, а лишнее распутывание и травматичное расчесывание только дополнительно повредят их. Из причесок идеальным решением будут коса или хвост.
5. Идеальная защита волос в бассейне — это силиконовая шапочка для плаванья. Недаром профессиональные пловцы используют ее каждый раз в своих тренировках и соревнованиях.  

Как правильно выбрать  шапочку для бассейна?

Существуют силиконовые, текстильные, латексные и комбинированные шапочки, причём, как для профессионального плавания, так и для обычных посетителей бассейна. Все зависит от бренда и материала. Выбирать нужно шапочку, которая наиболее сильно, но в то же время комфортно прилегает к голове, хорошо прячет и фиксирует волосы, не съезжает с головы.

Уход для волос после плаванья в бассейне

В продолжении темы как защитить волосы от хлорки в бассейне, хочется рассказать и об процедурах для волос непосредственно после плаванья. Одним из главных обязанностей посетителя бассейна, является мытье головы после контакта с хлорированной водой. Не забывайте промыть волосы шампунем и хорошо напитать их маской после контакта с хлорированной водичкой из бассейна. Не стоит думать, что волосы можно помыть позже — мыть нужно сразу, ведь хлор впитывается и накапливается в кутикуле, а удалить его позже будет сложнее. 

Выбирайте очищающие, питательные шампуни с деликатной формулой и избегайте активных иссушающих компонентов в составе. 

Также можно приобрести шампунь антихлор. Данное средство представлено в линейках антихлорной косметики для профессиональных пловцов. Эти средства препятствуют накоплению хлора в волосах, то есть атакуют агрессивные молекулы хлора. Также после купания в бассейне аккуратно расчешите волосы деликатной и качественной расческой для мокрых волос.

Как быстро высушить волосы после бассейна?

При походе в бассейн, обязательно следует купить компактный фен для волос, чтобы не мучаться с мокрыми волосами. Более того, зимой выйти на улицу с не просушенной головой, даже опасно для здоровья.

Выбор фена для волос после похода в бассейн

При выборе такого устройства чему лучше отдать предпочтение — купить профессиональный фен или мини складной фен? Поскольку волосы в бассейне дополнительно нагружены вредным воздействием от хлорирующих веществ, к выбору качественного фена следует подойти основательно и не стоит экономить. Идеальным решением будет купить фен для волос для бассейна с функцией ионизации. Ионизация позволяет волосам сохранить больше влаги и меньше электризоваться.

Что представляет из себя ионизация?

В конструкцию фенов с такой функцией заложены специальные элементы, которые испускают вместе с потоком воздуха отрицательные ионы. Эти самые отрицательные ионы, преобразовывают молекулы воды, расположенные на поверхности волос в микрочастицы, которые проникают во внутренний слой волоса непосредственно в кутикулу наполняя ее влагой. Поскольку волосы после хлорки сухие и обезвоженные, это добавляет им ненужную электризацию волос. Обратите внимание, что сушка для волос для бассейнов оптимальна именно с функцией ионизации, во избежание электризации локонов.

У ионизации есть также другие полезные свойства для волос: бактерицидные и дезодорирующие свойства, за счет уменьшения активного кислорода локоны омолаживаются. Ко всему вышесказанному стоит добавить положительное комбинирование косметических средств с отрицательными ионами. Обогащение отрицательными ионами воздушной прослойки между волосами, позволяет им легче и быстрее притягивать и закреплять косметические продукты, будь это лечебная серия, уходовая, витаминная, питательная. Зная о всех преимуществах функции ионизации, фены для сушки волос в бассейне просто обязаны быть с ионизацией.

Для каких волос подойдет фен с ионизацией?

·        Если ваши волосы сухие, ломкие, окрашенные. Имеют дополнительные повреждения и ослаблены;
·        Вы посещаете бассейн;
·        Обладателям густых и толстых волос, а также вьющихся волос;
·        Обладателям чувствительных волос и кожи головы;
·        Обладателям жирных волос и кожи головы;
·        Тем, кто часто использует плойку и утюжок;
·        Для детских и возрастных, седых волос.
 

Сушим волосы после бассейна правильно

Мокрые волосы после бассейна нужно сушить правильно. Итак:

1. После мытья укутайте волосы в полотенце на 5-10 минут. Ни в коем случае не сушите сразу мокрый волос, по которому стекает вода!
2. Полотенце должно быть из натуральной махровой ткани хорошей плотности;
3. Обработайте волосы несмываемым средством, например спреем для волос, маслом или кремом;
4. Немного просушите волосы, встряхивая их руками и распутывая узелки пальцами или расческой: гребнем с редкими зубьями или наоборот специальной щеткой для мокрых волос;
5. Обработайте волосы термозащитой или антистатиком непосредственно перед сушкой волос;
6. Сушите волосы, без расчески слегка наклонив голову вниз или с дополнительным брашингом для волос;
7. Держите фен на расстоянии от волос на 10-15 см;
8. Не пересушивайте волосы в состояние сухой соломы — оставляйте немножечко естественной влаги в них;
9. Можно воспользоваться дополнительными насадками: диффузором, концентратором или щетками; либо же купить фен с крутящейся насадкой — существенно сэкономите время.
10. Для легкой завивки волос или выпрямления, используйте специальный термобрашинг в паре с феном.

Защита волос в бассейне подручными способами

Существуют простые и бюджетные средства для защиты волос от хлорки в бассейне домашними, подручными средствами. Наиболее популярные из них это:

• Любое базовое масло. Перед походом в бассейн, смажьте волосы и кожу головы маслом. Масло вотрите аккуратно во влажные или сухие волосы. Подойдет масло кокоса, аргановое, оливковое, репейное, виноградных косточек или марокканское. Масло обволакивает волос и служит как защитная пленка. Благодаря маслу волосы становятся водонепроницаемыми и не подвержены атаке хлора.
• Яблочный уксус. Смешайте стакан яблочного уксуса с четырьмя стаканами фильтрованной или минеральной воды. Заполните емкость со спреем и обработайте методом распыления волосы от корней до кончиков. Можно применять это средство раз в неделю. Это отличное очищающее средство для волос, которые подвержены контакту с хлором. Яблочный уксус растворяет элементы хлора на поверхности волос и очищает его. При этом яблочная кислота закрывает кутикулу волоса, делая его блестящим и гладким.
• Сода. Простое но действенное средство для быстрого удаления хлора с волос. Смешайте 1 столовую ложку соды и воды, до консистенции сметаны. Нанесите смесь на волосы и кожу головы на время около 20-30 минут, затем смойте шампунем и закройте кутикулу кондиционером. Средство можно применять 2-3 раза в неделю. 

! Не забывайте использовать увлажняющие средства после соды и уксуса !

Плавание является отличным способом привести в порядок своё тело и душу. Но после регулярных занятий в бассейне, волосы тускнеют, теряют блеск, ломаются и секутся.
Хорошая новость в том, что вы можете избавиться от ущерба, который плавание в бассейне причиняет вашим волосам.

Этот пост будет о том, как грамотно защитить волосы от хлористой воды в бассейне.

Влияние хлора на волосы:

• Хлор высушивает ваши волосы и кожу головы, лишая ее кожного сала,
• Хлор повреждает ваши кутикулы волос, что приводит к ломке кончиков.
• Хлор превращает ваши волосы в светлые или зеленые.
• Хлор делает ваши волосы хрупкими и вьющимися.

Вода в бассейне обеззараживается ионами меди или серебра, фтором, ультразвуком или ультрафиолетом, озоном.
НО вы должны понимать, что главным виновником является хлор. Он используется в бассейнах для уничтожения бактерий и поддержания уровня гигиены. И хотя хлор защищает вас от инфекций, он наносит ущерб вашим волосам.
Хлор покрывает ваши волосы, делая их сухими и слабыми. Это мощное вещество, которое наносит видимый ущерб незащищенным волосам уже за один раз. Страшно, правда?

Поэтому вам нужен правильный уход за волосами после бассейна и выполнять его совсем несложно.

Для меня это целая цепочка действий, которые я разделила на несколько этапов.

• ПЕРВЫЙ из этапов — это режим ухода до плавания
• ВТОРОЙ — режим защиты во время посещения бассейна
• ТРЕТИЙ — режим защиты после плавания.

Легче и умнее

защищать свои волосы, а не исправлять проблемы позже,

после того, как будет нанесен урон. Разве вы так не думаете?

Итак, если вы планируете посещать бассейн — готовьтесь к полноценному регулярному уходу за волосами, чтобы сохранить ваши локоны в форме, наслаждаясь процессом.

Подготовка к плаванию

Прежде чем начать тренировку или просто поплавать в бассейне тщательно промойте волосы в душе, так как влажные волосы менее склонны поглощать воду из бассейна.
Это также предотвращает накопление химических остатков в ваших волосах.

Так же введите себе за правило наносить в бассейне несмываемое средство, для защиты.

Мои варианты несмываемого финиша:
Финишное масло — идеальное средство для волос, обильно наношу, прежде чем прыгать в бассейн.
Оно делает ваши волосы водонепроницаемыми и образует защитный слой, это предотвращает проникновение хлора в ваши кутикулы волос и повреждение цвета и блеска ваших волос.
Он также предотвращает появление светлых и цветных волос.

Так же можно использовать кондиционер для волос. Он не только питает ваши волосяные фолликулы, во время нахождения на волосах, но и образует слой, который защищает ваши волосы от хлора и других вредных химических веществ в бассейне.

Обязательно используйте резинку для волос.
Если у вас длинные волосы и вы не завязали их, они могут легко запутаться, что затем создаст трудности при расчесывании и приведет к их повреждению, в итак травмоопасном для них состоянии. Старайтесь завязывать их и правильно укладывать под шапочку перед каждым походом в бассейн.

Защита во время плавания

Хлорированная вода безжалостно сушит волосы, делая их ломкими. Чтобы защитить волосы рекомендует пользоваться силиконовыми или резиновыми шапочками.
Они должны плотно прилегать к голове. Чем лучше шапочка облегает голову, тем меньше риск попадания хлорки на волосы.
Есть множество различных типов шапочек для бассейна. В магазинах вы легко найдете силиконовые, латексные, текстильные или же комбинированные шапочки.
Все они удобны тем, что в них легко «спрятать» длинные волосы.

Несмотря на то, что существует множество красивых вариантов, которые придают образу привлекательности…

Для меня шапочка это личный удар по моей самооценке, и если вы такая как я, то китайский производитель позаботился о тонкой душевной организации девушек и предусмотрел такие варианты:

Гарантирую, в ней вас никто не узнает и ваша психика останется нетронутой, чего не могу обещать окружающим вас людям.

Продолжаем…

Защита после плавания

Первое и самое важное правило -обязательно мойте голову после похода в бассейн.
Таким образом, вы очистите волосы и кожу головы от хлора и других микроэлементов, которые попали на них вместе с водой. Для этих целей лучше всего подойдут специальные шампуни, которые глубоко очищают волосы и оказывают положительное влияние на процессы регенерации клеток.
Я обязательно использую шампунь для волос. Да, все так просто. Мойте волосы сразу после купания.Хлор прилипает к волосам, и его трудно смыть позже, если вы не сразу промойте его.
Ваш повседневный шампунь может не работать в этом случае, поэтому рекомендую вам выбрать антихлорный шампунь, чтобы смыть хлор и другие минеральные отложения, такие как медь в волосах.
Увлажнять волосы после этого с помощью кондиционера — хорошая идея. Он борется с сухостью, добавляет влагу и держит ваши волосы хорошо напитанными.

Немного об антихлорных линейках.

Мало кто знает, что существуют целые линейки для ухода за собой и волосами для профессиональных пловцов. С некоторыми из опробованных я вас ознакомлю.

Бренд Biopoint.

Шампунь 2 в 1 с системой защиты от хлора от Biopoint
Защитный крем для волос Sport & Swim от Biopoint

Специальные вещества «анти-хлор» защищают волосы и кожу головы от пересушивания, а антиоксиданты, зеленый чай и экстракт винограда, защищают цвет, делают волосы шелковистыми и блестящими. Растительные масла защищают волосы от агрессивного и высушивающего воздействия хлора.

Бренд Triswim

Косметика предназначена для профессиональных пловцов и любителей плавания в водоемах. Ее компоненты удаляют с тела хлор, бром и соль. Полностью нейтрализуют химический аромат, увлажняют и восстанавливают кожу и волосы.

Shampoo – шампунь предназначен для устранения хлорного запаха с волос. Подходит для осветленных волос и для ежедневного использования.
Conditioner – кондиционер рекомендуется наносить на волосы после мытья шампунем. Не утяжеляет волосы, разглаживает, увлажняет и оздоравливает. Безопасен для детей.

Бренд UltraSwim Chlorine-Removal

Шампунь + кондиционер.

Хлор накапливается с течением времени, делая волосы сухие и ломкими линейка имеет уникальную формулу, которая атакует наращивание хлора, шампунь нацелен на активное освобождение молекул хлора из кутикулы волоса.

и последняя, но не по значимости.

Бренд Lakme

Серия обеспечивает:

Защиту волос от солнца, воздействия хлора в бассейне или морской воды.
Восстанавливает поврежденные волосы.
Обладает интенсивными увлажняющими свойствами,
Предотвращает потерю влаги тканями волоса,
Придает исключительный блеск и шелковистость.

Это самая доступная по цене и свободному приобретению линейка.
О ней готовится отдельный пост, потому как в это повествование он уже не влезает.

Напоследок,
После мытья я обязательно расчесываю волосы. Стоит ли делать акцент на расческе и говорить, что она помогает без труда и без потерь распутать ваши волосы без слез и боли.

Правильная расческа ослабляет напряжение, создаваемое в волосах, и уменьшает ломкость.

Расчесывайтесь от корней к кончикам. После плавания оставьте волосам немного влаги, не высушивайте полностью, а иначе волосы будут электризоваться.

Впрочем, выходить на улицу с мокрой головой в это, уже почти зимнее время, тоже нельзя. Поэтому дождитесь ее полного естественного высыхания, мы это делаем в кафе, за чашечкой горячего какао.

На этом я думаю завершить описывать мои меры по сохранению блестящего длинного полотна волос.
Увидимся в следующем лакомом (

от слова Лакме

) посте.

Продукты в посте

• Lakme Teknia Sun Care serum — Сыворотка для восстановления поврежденных солнцем кончиков волос
• Lakme Teknia Sun Care treatment — Интенсивное восстанавливающе средство для волос после пребывания на солнце
• Lakme Teknia Sun Care shampoo — Шампунь восстанавливающий для волос после пребывания на солнце
• Lakme Teknia Sun Care protection spray — Спрей для волос солнцезащитный
• Масло для волос Lakme Master Care Oil