Кожа головы и подушка
Давно аксиомой стало правило, что от того, насколько человек
качественно отдохнул во время ночного сна, зависит его работоспособность на
весь будущий день. Эффективный сон может обеспечить правильно подобранная подушка.
Но вид постельной принадлежности для сна влияет на ряд физиологических
процессов, происходящих вовремя ночного отдыха. Например, известно влияние подушки на выпадение волос.
Прежде всего, отсутствие надлежащих условий достаточного снабжения кровью
корней волос и кожи головы может привести к их выпадению. Это связано с тем,
насколько положение головы удобно во время сна и не перекрываются ли при этом
кровеносные сосуды, питающие клетки кожи головы и соответственно, корней волос.
Только удобная подушка может обеспечить достаточную и свободную циркуляцию
крови в этих участках организма. Поэтому следует учитывать влияние подушки на выпадение волос.
С другой стороны, важно понимание общего значения проблемы.
Вопрос о влиянии подушки на жизнь человека
достаточно серьезный, обсуждаемый и как правило, рассматриваемый
всесторонне производителями такого товара. Поэтому очень важно понимать, что
наполнителями подушек могут быть 2 вида:
— натуральные
— синтетические
Влияние подушки на
жизнь человеканельзя недооценивать и этому стоит посвятить свое время,
чтобы обеспечить себе качественный сон.
Насколько сильно влияние подушки на жизнь человека
Во время сна происходит лечебное и профилактическое влияние подушки на организма человека. Из-за неправильной позы во время сна возникают заболевания головы и шеи. Следует помнить, что большое влияние подушки на состояние кожи лица от того, каким материалом она наполнена. Поскольку мы проводим треть жизни во сне, то это не может не отразиться на состоянии кожи лица. Она выглядит моложе и здоровее исключительно после здорового, полноценного отдыха на экологически чистой подушке. Все та же активная циркуляция крови в сосудах способствует здоровому цвету лица. Если голова во время сна находилась в комфортном состоянии и ее положение обеспечивало нормальное функционирование и работу сосудов, обеспечивающих поставку кислорода к голове, то кожа лица будет прекрасно выглядеть. Учеными исследуется и дальше вопрос влияния подушки на состояние кожи лица.
Обустраивая свой быт, человек стремиться сделать жизнь дома максимально комфортной. Если говорить о том, что треть жизни человек проводит во сне, то забота о том, чтобы в это время организм полноценно отдыхал выходит чуть ли не на первое место. В этом ключе есть смысл говорить о влиянии подушки на жизнь человека. Но важно, какой материал использован для наполнения подушек и какие функции при этом она способна выполнять. Ортопедические подушки оказывают большое лечебное влияние на весь организм и это большой, предметный и отдельный разговор. Человеку необходимо использовать главное правило при подборе подушки — она должна оказывать лечебное и благотворное влияние на сон и в целом на организм человека. Большая и важная тема: влияние подушки на жизнь человека находится постоянно под прицелом все заинтересованных лиц, от ученых и психологов, до обывателей и потребителей.
Источник
Грамотный выбор подушки позволит сохранить красоту ваших волос!
Как хорошо выспаться и при этом сохранить волосы в идеальном состоянии? Вопрос совсем не праздный. Часто волосы во сне заламываются или сбиваются в комок, чтобы этого избежать, нужно правильно подобрать подушку и наволочку. При этом следует обращать внимание на наполнитель подушки и ткань, из которой изготовлено постельное белье.
Причины повреждения волос во время сна
Часто, если человек спит в теплом и душном помещении, кожа головы потеет, волосы, наволочка и подушка при этом увлажняются. Влажные волосы слипаются отдельными прядями и, когда человек ворочается во сне, трутся о наволочку, запутываются, пушатся и надламываются. Чтобы избежать повреждения волос, необходимо свести к минимуму потообразование и трение волос о подушку. Проще всего это сделать, понизив температуру в комнате. К тому же, все знают, что спать лучше в прохладном помещении, поэтому за час до того, как лечь в постель, откройте окно.
Как выбрать подушку
Чтобы волосы меньше истирались о постельное белье, а кожа головы не потела, нужно правильно подобрать наполнитель подушки. Какие бывают варианты?
- Перьевая или пуховая подушка. Перья хуже пропускают воздух. Спать на них жарко, поэтому кожа головы потеет. Влага не только способствует спутыванию волос, но еще проникает в наполнитель, увлажняет перья и пух. Со временем они сбиваются в комки. Уже через пару месяцев спать становится неудобно.
Хорошая воздухопроницаемость и упругость латекса обусловлены пористой структурой материала
- Натуральный латекс. Один из лучших наполнителей для подушек и матрасов. Он хорошо пропускает воздух, подстраивается под форму головы и шеи. Врачи рекомендуют людям с болями в шее спать именно на латексных подушках. Единственный его недостаток – высокая цена.
- Натуральная шерсть. В отличие от пера хорошо пропускает воздух. Не вызывает парникового эффекта. Но боится влаги, поэтому требует частых проветриваний (в шкаф утром ее лучше не убирать).
- Древесное волокно. Экологичный наполнитель для подушки, чаще всего состоит из обработанного волокна кедра, эвкалипта, бамбука и др. Хорошо дышит. Эфирные масла, содержащиеся в древесине, помогают уснуть и стимулируют иммунитет. Но этот материал тоже не любит влагу, поэтому бамбуковая или кедровая подушка прослужит вам не дольше 3 лет.
- Соевая пена. Новый натуральный материал с эффектом памяти. Отличается повышенной воздухопроницаемостью. Некоторые виды имеют охлаждающие свойства или особенный успокаивающий аромат. Эти особенности позволяют сохранять оптимальный микроклимат даже в душной комнате и быстрее уснуть.
Выбор наволочки
Для того чтобы волосы ночью не сбивались в колтуны, выбрать правильно подушку – это только полдела. Еще нужно правильно подобрать постельное белье и наволочку.
Хорошая наволочка пропускает воздух и впитывает влагу. С этой целью отлично справляются постельное белье из натуральных материалов, таких как лен и хлопок.
Бытует мнение, что наиболее полезны для волос и кожи лица наволочки из натурального шелка. Он отличается повышенной гладкостью, поэтому волосы почти не трутся о ткань. Волосяные чешуйки не раскрываются, волосы не пушатся и остаются гладкими.
Натуральный шёлк очень гладкий и приятный на ощупь
Для кожи лица тоже полезно спать на шелковой наволочке. На такой поверхности не образуются утренние заломы на лице.
А вы знали, что обычные подушки могут вызвать преждевременное появление морщин? Читайте нашу статью о правильном выборе подушек, чтобы сохранить кожу лица молодой и здоровой.
К сожалению, правильно выбранная подушка и постельное белье не улучшат структуру ваших волос, если они уже повреждены. Состояние волос зависит от множества факторов, включая даже питание. Но все же правильный выбор аксессуаров для сна поддержит ваши локоны и кожу в здоровом состоянии.
А какой подушкой пользуетесь вы?
Источник
Наше лицо – первое, что мы видим по утрам в зеркале. Если отражение «радует» отеками, вмятинами и морщинами после сна, пора задуматься о том, правильно ли Вы спите. Поговорим о том, почему по утрам мы видим складки на коже и как выбрать подушку для сна.
Морщины появляются из-за ослабления и разрывов коллагеново-эластинового каркаса из-за возраста и неблагоприятных факторов (действие ультрафиолета, некачественное питание, вредные привычки, неправильный уход за кожей и т.п.). Ослабленные спиралевидные молекулы растягиваются, площадь поверхности кожи увеличивается. Излишки «проседают» в пустоты коллагеново-эластиновой сетки.
Косметологи выделяют 2 типа морщин:
Первые появляются из-за постоянной работы и гиперспазма мимических мышц. Активная лицевая мускулатура все время сокращается и провоцирует образование мелких складок вокруг глаз и губ, между бровями, на лбу и спинке носа. Мимические морщины неглубокие и тонкие, у молодых женщин они практически незаметны.
Статические морщины – складки, которые видны даже при «спокойном» лице. Их образование вызвано повреждениями и ослаблением кожи, усугубляется особенностями анатомического строения лица (например, носогубных складок). Со временем из-за увядания кожи мимические морщины становятся более выраженными и тоже переходят в разряд статических.
Последнее время косметологи все чаще говорят о морщинах сна на лице. Это те складки, которые формируются ночью из-за растяжения и сдавления кожи подушкой под весом собственного тела. Они могут закладываться по контуру существующих морщин и усугублять их глубину или возникать самостоятельно в зависимости от любимой позы во сне. У молодых людей такие морщины быстро исчезают уже через несколько минут после пробуждения. А вот на коже со сниженным тургором и эластичностью они с каждым днем расправляются медленнее и в конце концов закрепляются, становясь статическими.
Поза «На боку»
Локация морщин после сна:
Подбородок, щеки. Носогубные складки могут быть более глубокими и быстрее прорисовываться с той стороны, на которой Вы привыкли спать.
Поза «На животе»
Локация морщин после сна:
Область между бровями, лоб, шея. Усугубляется положение мимических морщин в верхней части лица.
Поза «На спине»
Локация морщин после сна:
Шея, подбородок. Слишком высокая подушка приводит к изменению овала и контуров.
Бороться с морщинами после сна непросто. Даже при хорошем уходе за лицом эффект от косметических процедур теряется: каждую ночь Вы будете снова и снова растягивать кожу и формировать складки. Так как это сдавление механическое, предотвратить появление морщин сна, например, с помощью ботокса, невозможно.
Единственный способ избежать дополнительных складок на коже – правильно спать. Но как это сделать? Во сне мы не контролируем себя и меняем положение тела до 40 раз за ночь. Для профилактики проблемы созданы специальные подушки против морщин.
Появление морщин после сна во многом зависит от формы и качества материалов постельных принадлежностей. Правильная подушка для сна должна обладать такими характеристиками:
- Иметь ортопедическую форму, повторяющую анатомические изгибы тела
- Обеспечивать полное расслабление шеи для сохранения нормального кровообращения и лимфодренажа (следовательно, питания кожи и избавления от утренних отеков на лице)
- Предотвращать смещение и сдавление кожи
Кроме того, материал самой подушки и постельного белья не должен быть слишком жестким или слишком мягким. Он должен бережно относиться к коже, сохранять нужную форму и в то же время быть удобным для сна.
Всем этим требованиям полностью соответствует ортопедическая подушка с эффектом памяти Beauty Sleep.
Как она выглядит?
1. Выемка для лица при сне на боку
2. Зона фиксации головы
3. Выемка для сна на спине
4. Верхний валик поддержки головы
5. Валик поддержки шеи
6. Выемка под плечи
Несмотря на «сложную» конструкцию, спать на этой подушке — одно удовольствие. Секретный запатентованный материал Memory Foam одновременно упругий и мягкий. Никакого ненужного давления: он плавно обтекает контуры Вашего тела и запоминает его особенности, при этом мгновенно восстанавливает форму. Пенообразный наполнитель безопасен для здоровья и не вызывает аллергии в отличие от натурального содержимого других подушек (пуха, пера, шерсти и т.п.).
Правильное положение во сне – залог хорошего самочувствия в целом. Анатомическая подушка красоты и особые материалы постельного белья разом решают целый комплекс проблем.
- Избавляют от головных болей и отеков по утрам
- Улучшают качество сна, справляются с бессонницей
- Уменьшают боли при шейном остеохондрозе
- Предотвращают обвисание груди
- Продлевают жизнь наращенным ресницам
- Разработана совместными усилиями косметологов, ортопедов и сомнологов
- Удобная форма позволяет спать в любимой позе: на боку, спине, животе
- Цена, доступная каждой женщине
- Срок службы 5 лет
- Не нужно чистить и стирать
- Одновременно с покупкой подушки производитель дарит нежную наволочку из тонкого эвкалиптового волокна
- Всегда в наличии сменные наволочки, в т.ч. из шелка
- Комфортно спать в любое время года: пена Memory Foam отлично пропускает воздух, регулирует уровень температуры и влаги
Подушка красоты Beauty Sleep станет идеальным подарком себе, маме, мужу или подруге. Специалисты рекомендуют спать на ней с 25 лет, чтобы заранее предотвратить ненужные заломы на коже. Она незаменима после 40, когда большинство из нас сталкивается с утренними отеками и болями в спине.
Думаете, будет сложно к ней привыкнуть? Уже после первой ночи Вы с содроганием вспомните «отдых» на обычной подушке. Подарите себе здоровый сон, хорошее самочувствие и идеальную кожу по утрам!
Источник
Ортопедические подушки в России только набирают популярность. Их выбирают те, кто заботится о своей осанке и не хочет тратить время на регулярное проветривание и взбивание подушки. Такая модель служит дольше, чем подушки с классическим наполнением из пуха, перьев или синтетического волокна. Но есть еще одна важная причина попробовать ортопедическую подушку — лицо после сна на ней выглядит свежо и молодо.
Содержание статьи
- Как ортопедические подушки влияют на внешность
- Топ-8 подушек для тех, кто заботится о своей внешности
- FreeDream Sky W на основе сои
- Недорогая подушка DreamLine Dream lux
- BeautySon Ergonomica Gel с термогелем
- Promtex-Orient Memory классической формы
- FreeDream Fresh L с эффектом прохлады
- Антистрессовая подушка FreeDream Fly C
- Lonax Ergo Latex из натурального латекса
- Tempur Ombracio для сна на животе
- Вывод
- Каталог
Как ортопедические подушки влияют на внешность
- Предотвращают преждевременные морщины. Заломы на коже лица от подушки постепенно превращаются в видимые морщины. Если вы привыкли спать на боку или животе, долгие часы сна ваша кожа находится в сдавленном состоянии. И если в детстве и юности она достаточно упруга, чтобы восстановиться за день, с возрастом на месте регулярных заломов формируются ранние морщины, чаще всего «сонные следы» видны на лице и шее. Большинство ортопедических подушек делают из материала с памятью формы, натурального латекса или соевых пен. Эти инновационные наполнители в точности повторяют контуры тела, не оказывая обратного давления на кожу. Пена Мемори с памятью точно копирует каждый изгиб шеи и головы, подстраиваясь под любое движение. Подушка фиксирует принятую форму, а после снятия нагрузки принимает первоначальный вид. На такой поверхности на коже не образуются складки и заломы, она останется здоровой и красивой.
- Защищают лицо от утренних отеков. Многие женщины страдают от отечности лица по утрам. Самые распространенные причины этого — привычка спать лицом вниз и слишком высокое расположение головы. Ортопедические подушки устраняют обе эти причины. Специальная форма с волной разработана для удобного сна на спине или боку, спать на животе на такой модели просто неудобно, поэтому пользователи, которые начинают спать на ортопедическом изделии, быстро отвыкают от сна лицом вниз. Ортопедические материалы не дают усадки, поэтому высота такой модели не более 15 см, в то время как классические подушки могут достигать до 30 см в высоту.
- Поддерживают циркуляцию крови и лимфы. Часто неправильно подобранная подушка вызывает нездоровый бледный цвет лица, мышечные спазмы в верхней части спины и головные боли. Все это отражается на внешности, вызывает преждевременное старение кожи и в целом ухудшает уровень жизни. Ортопедическая подушка на современных материалах поддерживает шейный отдел позвоночника, в какой бы позе не спал человек. Наиболее правильным считается сон на спине. В таком случае подойдет мягкая ортопедическая подушка классической формы или с небольшим углублением в центре. А тем, кто спит на боку или животе, стоит быть особенно тщательно подходить к выбору подушки и приобретать более высокие и упругие подушки, тут лучше всего подойдет форма с волной.
- Снижают раздражение чувствительной кожи. Часто раздражение проявляется именно по утрам — кожа краснеет, воспаляется и зудит. Эргономичные подушки делают из гипоаллергенных «дышащих» материалов. Сырье для мемори-форм, латекса и соевых пен тестируется на возможные раздражители. Мягкие современные материалы значительно лучше подходят для кожи, склонной к раздражениям и аллергии, нежели традиционные пух, перо и шерсть. К тому же пористая структура всех наполнителей воздухопроницаема, она гарантирует, что в подушке не заведутся пылевые клещи, отходы их жизнедеятельности — один из главных аллергенов в человеческом жилище.
Топ-8 подушек для тех, кто заботится о своей внешности
Мы собирали 8 лучших подушек, которых чаще всего выбирали наши покупатели за последние несколько лет.
FreeDream Sky W на основе сои
Подушка в форме волны на основе пены из натурального сырья — соевого масла. Благодаря эргономичной форме с разной высотой валиков, она идеальна для сна как на боку, так и на спине. Благодаря рельефной поверхности подушка обеспечивает не только надежную поддержку шеи, но и дает небольшой массажный эффект мягких тканей, способствует циркуляции крови и быстрому восстановлению сил.
 Мягкая |  Анатомичная |  Соевая пена |  На боку |  На спине |
Недорогая подушка DreamLine Dream lux
Самая доступная в нашем рейтинге — всего за подушку эргономичной формы с эффектом памяти. Наполнитель из мемори пены деликатно подстраивается под контуры головы и шеи спящего, гарантируя комфорт во время отдыха в позе на спине или боку.
 Умерено мягкая | Анатомичная |  Эффект памяти | На боку | На спине |
BeautySon Ergonomica Gel с термогелем
Мягкая подушка из мемори-форм с накладкой из термогеля. Помимо правильной поддержки шеи и головы, подушка обеспечивает комфортную температуру. Термогель отводит тепло от тела, создавая эффект легкой прохлады, защищая голову от перегрева.
| Умерено мягкая | Анатомичная | Эффект памяти |  Охлаждающая | На боку | На спине |
Promtex-Orient Memory классической формы
Ортопедическая подушка привычной прямоугольной формы. Эффект достигается применением материала мемори-форм, который идеально подстраивается под изгибы тела, создавая необходимую поддержку во сне. Классическая форма позволяет легко подобрать наволочку.
| Мягкая | Стандартная | Эффект памяти | На боку | На спине |
FreeDream Fresh L с эффектом прохлады
Прямоугольная подушка на основе соевых пен испанского производства. Одна из сторон подушки не нагревается от тепла тела, создавая приятный эффект освежающей прохлады. А рельефная поверхность и внутренние ролики из упругой пены с эффектом памяти обеспечивают дополнительный комфорт и массажный эффект. Самая оптимальная поза сна — на спине.
 Средняя | Стандартная | Соевая пена |  Ароматерапия | Охлаждающая | На спине |
Антистрессовая подушка FreeDream Fly C
Ещё одна подушка из натуральных соевых пен. В качестве наполнителя использована Mousse Neropur с пропиткой из масла нероли и ароматом цветов апельсинового дерева. Натуральный запах свежих цветов благотворно действует на организм — легкая ароматерапия снимает стресс и помогает быстрее уснуть.
| Мягкая | Стандартная | Соевая пена | Ароматерапия | На спине |
Lonax Ergo Latex из натурального латекса
Натуральный материал создает упругую опору для шеи и головы. Мягко поддерживая тело во время сна, он снимает накопленную за день нагрузку и оказывает профилактический эффект, позволяя избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом в будущем.
| Умерено мягкая | Анатомичная |  Латекс | На боку | На спине |
Tempur Ombracio для сна на животе
Самая необычная подушка в нашем рейтинге! Если вы любите спать на животе, не стоит отказывать себе в этом удовольствии. Подушка в виде звезды из высокотехнологичного материала Tempur не просто так имеет такую необычную форму. Это снижает давление на шейный отдел и не препятствует кровотоку в затылочной части, повышая комфорт отдыха, когда вы лежите на животе. Спать на такой подушке будет комфортно в любой позе.
| Умерено мягкая | Tempur с памятью | На боку | На спине |  На животе |
Подводим итог
Правильный выбор подушки не только подарит вам приятный сон, но и сохранит вашу красоту, а также станет профилактикой проблем с опорно-двигательным аппаратом в будущем. Если вам все еще трудно подобрать подушку, обращайтесь к нашим менеджерам.
Источник