Китайский уход за кожей тела
.jpg "Китайский уход за кожей тела")
Когда речь заходит об уходе за кожей, мы, девушки начитанные и следящие за трендами, тут же обращаем внимание на Восток. Дело в том, что именно восточные женщины, как никто другой, знаю толк в уходе и в том, как сохранить молодость кожи на долгие годы. Сегодня Beauty.ua приглашает в Древний Китай – родину самых женственных, белолицых и нежных женщин. Раскрываем их секреты красоты!
Несмотря на существующее предубеждения, что Китай – это только подделки, фейковые и некачественные изделия, а также страна, где на квадратный метр приходится по 2 человека (шутка, конечно), прежде всего, это страна передовых технологий, которая развивается семимильными шагами, протаптывая человечеству дорогу в будущее. Что касается бьюти-индустрии, здесь она настолько активно прогрессирует и выдает все новые и новые инновации, что, честное слово, страшно даже делать прогнозы, чем китайские компании удивят нас в ближайшее время! Именно поэтому предлагаем не забегать вперед и досконально изучить старинные секреты красоты китаянок, которые, кстати, многие из них используют и по сей день.
Чем славятся китайские женщины? Конечно же, своей идеальной, будто бы фарфоровой кожей, которая даже с возрастом остается настолько гладкой и нежной, что иногда, глядя на фото китаянки в возрасте, сложно даже предположить сколько же ей лет на самом деле. Для китайских женщин в уходе главное защита от солнца (именно поэтому вся косметика у них обязательно с SPF) и отсутствие морщин, борьбу с которыми они начинают едва ли не с 20 лет. Исходя из этого, и секреты красоты у них заключаются в том, чтобы продлить молодость кожи и сделать ее безукоризненно белоснежной.
Консультантом для этого материала выступил Вей Брайан – создатель косметической марки Wei Beauty, основанной на 5-тысячных секретах красоты китайских женщин.
Травы дарят красоту и молодость
Китайская медицина основана на целительных свойствах трав и растений, которые также применялись и применяются в косметологии. Поэтому и не удивительно, что в Древнем Китае ухаживали за кожей с помощью травяных эликсиров, отваров и масок.
.jpg)
«Бей Ки, Хуанг Ки и ягоды Годжи – именно те растения, которые чаще всего применялись в уходе за кожей в древние времена», говорит Брайан. «Корень Bei Qi применялась для осветления кожи, его собрат Huang Qi – идеально освежал увядающую кожу, а Ягоды Годжи служили прекрасным anti-age средством», — уточняет эксперт.
Пить правильный чай
Как известно, в Китае (и Древнем и современном) – настоящий культ чая. Целебные травяные и ягодные чаи оказывают уникальное очищающее действие на весь организм и на кожу в частности. На протяжении тысячелетий китайцы лечились такими чаями, а также поддерживали свою молодость и красоту.
.jpg)
«Существует много травяных чаев и ингредиентов, которые использовали в Древнекитайской медицине», говорит Брайан. «Назначали такие чаи исключительно под определенные симптомы, проблемы и состояния. Например, Годжи и Ju Hua (хризантема) использовались для детокса организма, а также повышения иммунитета».
Для новичков, чай из Ягод Годжи – самый универсальный способ привести в порядок не только свою фигуру, но и кожу (действительно очищает!). Просто залей ягоды горячей водой, дай напитку настояться минут 10 и пей, а затем обязательно съешь все ягодки. Годжи – источник антиоксидантов, минералов, аминокислот, витамина С и каротиноидов – это настоящий коктейль здоровья для твоей кожи!
Нефритовый ролик
Применения нефритового ролика для массажа лица улучшает циркуляцию крови в коже и способствует выведению шлаков.
.jpg)
«В древние времени существовала два базовых гаджета: нефритовый ролик для массажа акупунктурных точек и специальный плоский нефритовый камень, который применяли для снятия напряжения с лицевых мышц, освобождения твоей Ци и улучшения циркуляции крови», — объясняет эксперт. Сегодня такие нефритовые ролики продаются в интернете – их можно купить в специализированных онлайн-магазинах и даже заказать из Китая.
Как проводить процедуру? Начни с детокс-маски, затем, когда кожа будет глубокого очищена, нанеси увлажняющую сыворотку. Вооружившись роликом, води им вверх-вниз по лицу в течение 10 минут, прорабатывая каждый участок кожи.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 14 секретов красоты роскошной женщины Веры Брежневой
Угадать возраст китаянки очень сложно, и сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет некоторые хитрости. Благодаря особенным секретам подавляющая часть женщин из Китая выглядят настолько юными и свежими даже в зрелом возрасте. Их зрелость могут выдать разве что только мудрые глаза, но никак не кожа.
Первые утренние процедуры
Китаянки с рассветом не вскакивают. Их день начинается с размеренных ухаживающих процедур. Так, нужно разогреть обе ладошки, потерев их друг о друга. Можно делать это с закрытыми глазами, чтобы сразу не отходить от приятной полудремы и в то же время лучше сконцентрироваться. Теплыми ладонями нужно прикасаться ко лбу, щекам, шее (снизу вверх), двигать руками так, как будто умываешься. Такая спокойная встреча нового дня хорошо влияет на кожу, нервную систему и настроение.
Особенности питания
Чтобы кожа была молодой, гладкой, здоровой, китайские женщины едят больше кислого: яблок, лимонов. А после 35 лет обязательными в рационе становятся соевые продукты: соус и мясо, тофу. Именно в этой пище так много кальция, железа и витамина Е.
Маски
Китайские красавицы обожают делать маски для лица. Например, они берут яичный белок, большую ложку меда, маленькую – свежевыжатого сока лимона. Перед сном такой состав наносят на лицо на 30 минут, затем смывают.
А для того чтобы сделать кожу чистой и свежей, делают маску из клубники и молока.
Но это – образцы более привычных масок, на которые у наших женщин редко хватает время. Сложного в ней особенно ничего нет, разве что много времени придется потратить. У нас же порой женщины так и ложатся спать в макияже, до масок дело не доходит. А зря.
А вот еще пример необычной маски для пляжного отдыха. Для того чтобы бороться с морщинами, на лица китаянки зрелого возраста надевают нейлоновые маски. В чем-то они похожи на балаклавы, но польза их неоценима. Это особая разработка для того, чтобы палящее солнце не испортило кожу. Средство помогает бороться с морщинами, сохранять молодость и упругость кожи лица даже на пляже. А еще это хороший выход для тех, кто не любит наносить солнцезащитные кремы на лицо из-за аллергической реакции, например, на состав.
На такое не у всех россиянок хватит смелости. Ведь только русские женщины на пляже иногда могут быть при полном макияже и в золоте, что самая настоящая пошлость, считает sympaty.net.
Кстати, загар как таковой для китаянок не приемлем. Например, в Поднебесной очень мало соляриев, да и то пользуются ими, как правило, приезжие – и за очень большие деньги. А в Китае для женщин красивой считается светлая, почти «фарфоровая» кожа.
Секретные точки красоты
Китаянки вот уже несколько тысячелетий передают друг другу секретные техники самомассажа. Массировать особенные точки надо несколько раз в день. Точки эти парные, и разминать их надо одновременно.
Сань-инь-цзяо, т.е. особая точка женской красоты, расположена выше внутренней лодыжки, на расстоянии трех поперечников больших пальцев. Их надо приложить к этим участкам, остальными частями рук – обхватить ноги. И далее надо интенсивно давить на точки, одновременно создавая вибрацию. Около минуты.
Особенности дневного макияжа в Китае – свежесть, естественность
Декоративная косметика для китаянок идеальной считается тогда, когда помогает создать образ нежной и естественной девушки, похожей на весенний бутон расцветающей розы. Кстати, в повседневной жизни китаянки используют нежно-розовые румяна, никак не темные с бронзатами.
Китаянки гораздо более эгоистичны, чем русские женщины. Согласитесь, мы мало внимания уделяем уходу за собой, иногда забываем позаботиться о себе, так как некогда. Экономим на лечебной и декоративной косметике, таскаем тяжелые сумки. Для того чтобы сохранить жизненную энергию, которая бы питала каждую клеточку кожи, нужно стать капельку эгоисткой. Перестать «быть всем для всех» и сконцентрироваться на себе.
——
Автор – Ева Радуга, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
За последние 20 лет beauty индустрия шагнула далеко вперед. Если раньше подпись «Made in China» на кремах и шампунях отпугивала потенциальных покупателей, то сегодня китайские бренды составляют достойную конкуренцию корейской, европейской и американской косметическим линиям.
В чем особенность и эффективность косметики из Китая
Философия Китая и Тибета пропитана идеей взаимодействия с природой. Эта концепция является лозунгом китайских косметических компаний.
В производстве используются натуральные природные компоненты:
- Слизь улитки, выращенной на фермерских хозяйствах в теплицах. Она обладает сильным регенерирующим, антисептическим, омолаживающим свойствами;
- Змеиный жир и секрет, который позволяет увлажнить кожу и обеспечить проникновение полезных веществ в глубокие слои эпидермиса;
- Клетки плаценты животных, оказывающие омолаживающий эффект;
- Отбеливающий рисовый отвар, как основа косметики;
- Вытяжка из таких лекарственных растений, как блетилла полосатая, ягоды Асаи, даурский дудник, дягиль, жень-шень и др., которые оказывают антисептические свойства и помогают бороться с акне, возрастными высыпаниями;
- Экстракты цистозира, ламинарии и др.;
- Наночастицы золота, жемчуга, дробленная в пыльцу скорлупа яиц и др.
Вся выпускаемая китайская косметика «Премиум» и «Люкс» проходит через Шанхайский университет китайской медицины, где исследуется и тестируется ведущими специалистами. Продукция является гипоаллергенной и имеет широкий ассортимент.
Стоимость таких брендов, как «Chanel», «GlamGlow», «Lancome» и др. складывается из расчета финансов, потраченных на рекламирование их звездами мирового масштаба. Косметическую ценовую политику в Китае строят иначе. Продукцию не рекламируют. Покупатель платит за качество, содержание и упаковку.
Лучшие бренды
Большинство китайских компаний по выпуску косметических средств были основаны на стыке XX и XXI вв. Исключением является марка Xiefuchun, основанная в 1830 г.
| № | Название | Год основания | Специализация | Особенности |
| 1 | Xiefuchun | 1830 г. | Декоративная косметика | Запатентованная формула не меняется с момента основания |
| 2 | Herborist | 1998 г. | Уходовая, декоративная косметика, медицинские БАДы | Имеет выход на европейские страны. С 2016 г. косметика продается в магазинах США |
| 3 | Inoherb | 1999 г. | Лечебная и декоративная косметика | Основана специалистом по тибетской медицине |
| 4 | Proya | 2003 г. | Уходовая, декоративная, лечебная косметика | Занимает 3-е место в КНР по выпуску косметики |
| 5 | Chando | 2000 г. | Уходовая и декоративная косметика | Разрабатывается совместно с японскими специалистами |
| 6 | Dabao | 1996 г. | Уходовая косметика для кожи лица и тела, волос | Цена варьируется от 3 юаней до 100 |
| 7 | DoctorLi | 1996 г. | Лечебная косметика, позиционируется как линия против акне | Не содержит парабены, красители, отдушки |
| 8 | Wei Beauty | 2002 г. | Омолаживающая косметика | Визитная карточка – маски одноразовые, тканевые и др. |
| 9 | TianDe | 2008 г. | Уходовая и лечебная косметика | Осуществляет периферийный выпуск моющих гипоаллергенных средства, БАДов, аксесcуаров |
| 10 | OEDO и др. | 2008 г. | Декоративная, уходовая коcметика | Используются кислотные добавки |
Для лица
Китайские бренды предоставляют огромный ассортимент уходовой продукции для разных типов кожи лица, вокруг глаз, пилингов, масок и др. Некоторые, из представленных в таблице, выпускают кейсы-пробники, для ознакомления с линией.
Для удобства клиентов, кейс был создан компанией Herborist под названием Lifting&Firming. Цена 40$. В его состав входят:
- Ночной и дневной кремы
- Гель для умывания
- Крем для кожи вокруг глаз
- Питательная маска.
Dabao:
- Дневной крем с вытяжками женьшеня, пиона, оказывающий антиоксидантное и питательное действие. 9$;
- Ночной крем, содержащий натуральную цветочную пыльцу, персиковое масло и китайский астрагал, расслабляет и питает во сне. 9,3$;
- Жемчужный крем с большим количеством растительных компонентов. 11$;
- Симбиоз из двух кремов Beauty Day Cream & Beauty Night Cream. 14$.
- Противоотечный крем для глаз EFERO в одноразовых пакетиках. 2$ за упаковку из 10 шт.
- Питательный крем для кожи вокруг глаз. Наносится под BB крем. 16$
Каждый китайский бренд стремится пополнять коллекцию по уходу за кожей лица:
- T’ai Chi маска, которую нужно наносить в два этапа от Herborist, подходящая для любого типа кожи и содержащая 30 вытяжек из растений в составе. 57$
- Silk Whitening Moisture крем от Inoherd с растительным шелком в составе. 10,2$
- Ocean Hydropower Activating Water тоник от Proya с морским коллагеном и вытяжкой цистозиры. 16,2 $
Отбеливающая
Косметические средства из Китая хорошо славятся отбеливанием. Купероз, пигментные пятна, постакне, возрастные пятна не украшают ни женщин, ни мужчин.
Лучшая линия от TianDe под названием Master Herb поможет справиться с причинами угревой сыпи и ее последствиями, пигментными пятнами. Она регенерирует верхний слой эпидермиса, устраняет излишнюю сухость или жирность, удаляет омертвевшие клетки.
Отбеливающая продукция
- Маски SPA technology, с экстрактом алоэ, зеленого чая, плаценты. 5,7 $;
- Гель для умывания с витамином Е и экстрактом жожоба. 7,4$;
- Крем от угрей и рубцов сохраняет водный баланс. Содержит витамин Е, аллантоин и экстракт алоэ. 9,6$;
- Крем Snail Secret со слизью улитки. Может применяться для отбеливания и для омоложения. 21$ и др.
Линия DoctorLi специализируется на очищении организма, поэтому предлагает продукт глубокого детокса кожи и осветления. Это маска «Процедура для выравнивания тона лица», содержащая корень змеиного огурца, вытяжка из пиона, аморфофалуса, корень имбиря, вытяжку лилии и др. Цена за 1 пакет 20 гр. 4$.
Dabao выпустила осветляющее молочко SOD c женьшенем, астрагалусом и слизью улитки по цене 5,8$.
Омолаживающая
Омолаживающего эффекта удается достичь за счет сильного увлажнения и проникновения в глубокие слои кожи.
Таким эффектом радует косметика из Китая DoctorLi:
- Лучшая омолаживающая сыворотка JING LON, в составе гиалуроновая кислота, вытяжка корня дудника, витамин Е, жемчужная пудра, вытяжка из женьшеня и др. 70$;
- Омолаживающий питательный крем JING LON, содержащий витамин Е, корень дудника, шалфей, конский каштан и др. Цена 50$ и др.
Herborist предлагает:
- Омолаживающий серум Revitalizing Firming Serum. 80$;
- Увлажняющий питательный омолаживающий серум Silky All-Day Moisturizing Serum. 66$.
Для кожи тела
Кожа на теле нуждается в увлажнении так же, как кожа на лице, руках, шее. Тело не подвергается постоянному скрабированию несколько раз в сутки, как кожа рук, частично закрыта одеждой в течение дня. Необходимо использовать несколько средств поэтапно.
К таким средствам относятся:
- Молочко для тела BIOAQUA, оказывающее увлажняющее, отбеливающее, омолаживающее действия. 7,03$;
- Глубоко увлажняющий лосьон для тела MILK с молочной кислотой. 4$;
- Natural Rose лосьон для тела от SHANGHAI. 11,25$ и др.
В коллекции SHANGHAI присутствует мятный крем-гель для успокоения кожи после укуса насекомых, зуда. Приобрести его можно по цене 3,05$.
Для рук
Рукам необходимо постоянное увлажнение. Частое споласкивание водой с мылом, использование агрессивных моющих средств, обветривание, приводит к сухости. Эти нюансы были учтены китайскими компаниями. В продаже находятся следующие средства:
- Питательный и увлажняющий крем SOD от Dabao, содержащий витамин Е и натуральное оливковое масло. 4,7$;
- Комплект из 5-и увлажняющих кремов с кислотами и экстрактами растений от BIOAQUA. 5$;
- Отбеливающий крем для рук с отшелушивающим антивозрастным эффектом от Ecophy. В составе козье молоко, экстракт ламинарии, жемчужная пыльца. 5$.
Для ног
Новым продуктом в сфере ухода за педикюром являются пилинги. 3-4 года назад эту роль выполняли пемзы. Китайская компания EFERO преуспела:
- Пилинг-носочки от EFERO. 2$ за пару;
- Маска-пилинг от EFERO. 1,7$;
- Увлажняющий крем со слизью улитки и витамином Е от EFERO. 5,9$ и др.
Для волос
Широкий ассортимент продукции для укрепления и восстановления волос представлен у компаний TianDe, OEDO:
- Увлажняющий питательный шампунь с сывороткой для сухих и ломких волос OEDO, с экстрактом женьшеня. 17$;
- Morocco herbal травяной шампунь с женьшенем против перхоти от OEDO. 12$;
- Morocco herbal восстанавливающая сыворотка OEDO. 4$;
- Ling Zhi Hair Strenthening шампунь и кондиционер от TianDe с экстрактом линчжи. 20$.
Маски для волос
Маски бренда BIOAQUA:
- Ginger увлажняющая маска для волос, которая обволакивает структуру и запирает воду внутри. 11$;
- Steam Hair Mask смягчающие одноразовые маски для волос с кератином и экстрактом плюща. 3$ за пару;
- Snake oil strenghtening mask маска с экстрактом змеи для крашенных и поврежденных волос от TianDe. 79$,
Для комбинированной кожи
Комбинированная кожа является самой сложной в уходе. Нельзя использовать скраб, который высушит сухие участки на щеках. Не рекомендуется использование жирных кремов, которые забьют поры в Т – зоне.
Для удовлетворения потребности в уходе за комбинированной кожей были созданы отдельные продукты:
- XUANQING отбеливающая увлажняющая сыворотка, не забивающая поры, с осветляющим эффектом. В составе 24-х каратное золото. 2$;
- BIOAQUA одноразовые маски глубокого очищения для комбинированной кожи. 1,1$ за штуку;
- CUCNZNфлюид с гиалуроновой кислотой и коллагеном для комбинированной кожи. 2$;
- Шелковая гидродинамическая маска Silk Mask. 1$ и др.
Декоративная косметика
Декоративная косметика из Китая гипоаллергенна. Покраснения и зуд наблюдаются только при непереносимости одного из составляющих компонентов.
Натуральная декоративная косметика представлена в таких брендах как Xiefuchun, TianDe, OEDO и др.
- Косметические пудры от Xiefuchun уникальны, так как изготовлены из дробленной яичной скорлупы, остальные ингредиенты хранятся в секрете с основания компании. Разброс цен от 19$ до 83$. Кроме пудры, в линейке, представлена классическая китайская косметика;
- Увлажняющие губные помады OEDO с маслами от 3,90$ до 9$ и другая косметика люкс по низким ценам;
- Косметика TianDe, начиная от основы под макияж за 8$, и заканчивая лаком для ногтей по 3,5$.
Заключение
Косметические компании из Китая стали достойными конкурентами мировым beauty-брендам. Их ценовая политика, натуральный состав привлекают клиентов. Лучшая китайская косметика покупается через интернет-магазины.
Азиатские девушки, кажется, знают секрет вечной молодости. Ведь глядя на многих восточных красавиц, несложно спутать студентку и зрелую даму с двумя детьми. Но секрет китаянок не в магии, а в простом умении следить за собой.
Уход за кожей по-китайски
Кожа – это именно то, что всегда выдает возраст женщины. В подростковом возрасте это акне и жирный блеск, в зрелом – морщины и пигментные пятна. Большинству китаянок все эти проблемы не знакомы.
У местных девушек очень необычные правила ухода за кожей лица и тела. Они уделяют внимание не только тому, какой салон выбрать, но и когда в него пойти. Руководствуются же Лунным календарем. Считается, что на чистку лица стоит записываться только когда луна убывающая. То же относится и к удалению волос на теле, педикюру и избавлению от родинок. Многие в это время решают избавиться еще и от лишних килограммов. А вот на день новолуния назначать начало новой диеты или даже планировать какую-то салонную процедуру смысла нет.
Более рационально выглядит другое традиционное китайское верование. Еще в Древнем Китае считалось, что наша внешняя красота – это отражение того, что у нас внутри. И тут речь даже не о духовности, все намного проще. «Мы – то, что мы едим». Если говорить о лице, то тут стоит обратить внимание на те же прыщи. Большинство из них – это сигналы о том, что с организмом что-то не так. Из него таким путем наружу выходит грязь. Поэтому нужно работать над причиной появления прыщей, а не просто маскировать их. Китаянки не бояться обращаться с такими проблемами ко врачу и предпочитают лечить высыпания профессиональными препаратами.
Помимо отсутствия угревой сыпи (если не ешь тонны острой пищи), китаянок выделяет и еще одна черта – ровный белый цвет кожи лица. Местные девушки не портят свою кожу в солярии и избегают загара. С древних времен считается, что чем белее кожа, тем богаче ее обладательница. Загорали преимущественно крестьянки, работающие на открытом воздухе. Ухаживая за собой, девушки наоборот отбеливают кожу, делая ее практически белоснежной. Тут в ход идут самые разные ингредиенты, начиная с обычных томатов, и заканчивая жемчужным порошком.
Оригинальные СПА процедуры
Не меньше внимания девушки уделяют и уходу за телом. Самая распространенная и простая процедура – это травяная ванна. Девушки используют самые разные сборы, добавляя в ванну еще и цветы. Популярны также ванны с зеленым чаем и молоком. Такая процедура способна не только улучшить состояние кожи всего тела, но и поднять настроение барышне.
Помимо обычных ванн, популярностью пользуются и ванночки для рук и ног. Как правило, в салонах такие процедуры предлагают в комплекте с педикюром или маникюром. Такой процесс позволяет не только украсить свои ноготки, но и полноценно расслабиться.
Еще одна действительно крутая процедура, которая понравится не только китаянкам, но и приезжим – гуа ши. Это разновидность массажа. Смысл процесса состоит в том, что с тела девушки соскребают все лишнее. Этой процедуре уже очень много лет. Впервые так ухаживать за телом стали во времена правления Хуан Ди. Массажисты во время этой процедуры работают нефритовыми и костяными лопатками, разминая тело, и соскребая с него все плохое. Надавливая на какие-то определенные точки тела, они избавляются не только от отмерших клеток, но и от негативной энергии. Есть и другая разновидность этого массажа. Делают его нефритом. А этот камень, как известно, очень хорошо влияет на здоровье человека, и позволяет восстановить или укрепить иммунитет. Такой массаж можно делать и самой. Этой процедурой в Древнем Китае пользовалась знаменитая императрица Сикси. Многие утверждают, что именно это и позволило ей так долго оставаться молодой и красивой.
Кстати, все эти «секреты китайских императриц» сейчас очень популярны. Так часто называют комплекты салонных процедур, в которые входят многочасовые массажи, ванны, совмещенные сеансы педикюра и маникюра, и так далее.
Ежедневный уход
Но, как известно, намного важнее разовых уходовых процедур регулярный уход за телом, лицом и волосами. Ведь именно от этого, в конечном счете и зависит внешний вид девушки.
Самые простые правила, о которых знают, пожалуй, во всем мире (но далеко не везде действительно используют) – правильное питание, употребление огромного количества жидкости и режим сна.
Китаянки стараются пить много воды и чая. Зеленые и травяные чаи очищают организм, и делают кожу здоровее и чище. То же касается и воды. Пищу девушки предпочитают легкую, делая выбор в пользу круп, рыбы, фруктов. В рационе девушек есть и специальные «женские продукты». Например, сюда относятся блюда, сделанные из ингредиентов, содержащих коллаген (это может быть куриная кожа или лапки, или черепаховое желе), а также простые продукты, в которых есть витамины и микроэлементы, нужные женскому организму. Например, овощи, морская трава и необычные китайские растения вроде китайского финика или боярышника. Благодаря такому питанию в Китае очень мало полных людей, в том числе и девушек.
Китаянки, в целом, заботятся о себе намного больше, чем жительницы других стран. Они часто балуют себя самомассажем. Например, для того, чтобы грудь в любом возрасте оставалась упругой и красивой, они массируют ее. Для этого надо положить на грудь левую руку снизу и правую сверху, и сделать 36 массажных круговых движений. Двигаться надо по часовой стрелке. Другие части тела тоже можно массировать для поддержания в тонусе, и для каждого из них есть свои правила.
Также девушки не стараются взвалить на хрупкие плечи сразу все. Например, они не носят авоськи с продуктами, что позволяет не думать о варикозе и прочих проблемах, знакомых русским барышням. А еще у китаянок есть особый период в жизни, когда они забывают о работе и прочих делах. Это время, когда женщина становится матерью, и в самом Китае оно известно как Юэцзы. Сами девушки утверждают, что именно за счет возможности полностью восстановиться и хорошо отдохнуть после рождения малыша, они и выглядят моложе в зрелом возрасте. Месяц или два новоиспеченные матери проводят дома, практически не покидая его стены. Все это время они придерживаются специальной диеты, и расслабляются. Казалось бы, это самый сложный период в жизни женщины, но в Китае мамам сильно упрощают жизнь свекрови или же специально нанятые помощницы (аи). Няни заботятся о малыше, муже и поддерживают дом в порядке. Получается, что после Юэцзы девушка может вернуться к полноценной жизни с восстановленным здоровьем и красотой.
В целом, же, китайские красавицы уверены в том, что у них нет практически никаких «секретов красоты». Они просто следуют правилам и советам, которым следовали еще их мамы и бабушки, не отказываясь при этом, от современных достижений в косметологии и медицине. Все это в комплексе позволяет китаянкам в любом возрасте оставаться красивыми и ухоженными.
