Какими средствами ухаживать за сухой кожей лица

Продуманный и правильный ход за сухой кожей лица благоприятно отразится на внешнем облике, если к проблеме подойти основательно и досконально изучить внутренние и внешние потребности эпидермиса.

Повышенная сухость кожи – дискомфортное состояние, которое доставляет женщинам немало проблем. Потерявшая влагу дерма становится непривлекательной, на ней особенно отчетливо начинают проявляться морщинки и косметические дефекты.

Многие панически начинают осознавать, что настала пора прощаться с былой красотой и готовы проводить со своим лицом разные эксперименты. Но не надо гнаться за сомнительными сиюминутными результатами.

Почему кожа лица стала сухой?

Кожа становится сухой, когда лишается естественной жировой пленки, выполняющей роль защитного барьера. Именно выработка кожного сала обеспечивает упругость верхнего слоя эпидермиса, предотвращает потерю влаги и старение. Причинами такого дефицита могут быть:

индивидуальные особенности;
возрастные изменения;
проблемы со здоровьем.

У многих людей такая кожа с рождения. Причем в молодости она является предметом настоящей гордости – не лоснится от жира, не имеет расширенных пор, не подвержена воспалительной угревой сыпи.

Однако с возрастом именно это достоинство перерастает в проблему, и кожа без излишков сала становится уязвимой перед агрессивным воздействием окружающей среды, начинает испытывать дефицит влаги.

Обладательницы такого типа кожи могут заметить первые морщины на своем лице уже в 25 лет, когда их ровесницы с нормальной или жирной кожей сталкиваются с этой проблемой не раньше 30 лет, а то и позже.

Негативно на эпидермис влияет неправильное и несбалансированное питание. Особенно это заметно, если:

с едой не поступает достаточного количества витаминов, минералов и аминокислот;
в рационе преобладают газированные напитки, консервированные продукты, кофе и сладости;
в результате строгих диет организм недополучает белков, жиров и углеводов;
организм обезвожен или употребление воды сведено к минимуму;
нет ограничения в алкоголе.

Употребление в пищу рыбы, печени, растительного масла, орехов, овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима, отказ от вредных привычек помогают лицу преобразиться.

Сухая кожа лица может стать результатом неправильного ухода, использования агрессивных моющих средств, некачественной косметики и неудачных процедур. Для данного типа под запретом:

средства для умывания на основе спирта, а также щелочные средства;
механические и химические пилинги;
отшелушивающие скрабы;
подсушивающие маски.

Применение всех этих пересушивающих кожу лица косметических манипуляций является распространенной причиной ухудшения ее состояния.

К негативным факторам, разрыхляющим верхний слой эпидермиса, провоцирующим потерю влаги относятся сложные климатические условия и неблагоприятные условия труда.

Как вовремя определить сухую кожу лица?

Чтобы определить, принадлежит ли кожа к сухому типу можно провести простой тест. Для этого необходимо внимательно рассмотреть свое лицо в зеркало через лупу, чтобы увидеть:

внешний вид, похожий на пергаментную бумагу;
бороздки и морщинки, которые испещрили весь верхний слой эпидермиса;
состояние пор, при сухости они сужены;
наличие высыпаний по всему лицу или отдельных участков;
поверхность дермы – при проблеме она шероховатая с выраженными шелушащимися фрагментами;
оттенок кожной поверхности, который неравномерно гиперемирован.

После визуального изучения, продолжить определение типа кожи поможет бумажная салфетка. За несколько часов до эксперимента необходимо умыться и воздержаться от использования косметических средств. Процедура проводится просто, для этого нужно:

лечь на диван;
накрыть лицо салфеткой и слегка прижать ее, для плотного контакта;
выждать 10 минут.

При высушенной поверхности на салфетке будут отсутствовать отпечатки естественной выработки сальной секреции, что говорит о высокой степени проблемы.

Еще один способ определить тип кожи – сильно нажать на отдельный участок. Если после этого остался красный отпечаток, который исчезает довольно медленно – она пересушена.

Своевременный уход за сухим лицом поможет избежать глобальных проблем с тургором и позволит уберечь от морщин.

Каким должен быть уход за сухой кожей лица?

Правила ухода за сухой кожей лица основываются на манипуляциях по увлажнению, питанию и защите. Особое внимание нужно обратить на:

Интенсивное увлажнение извне. Помощники красивого лица – гиалуроновая кислота, коллаген и хитозан создают защитную дышащую маску, сохраняющую влагу и не позволяющую ей испаряться. В результате лицо преображается – кожа становится упругой, напитанной и свежей.

Поддержку внутренних резервов. Придать утраченную структуру эпидермису, стимулировать его собственные функции помогут активные природные увлажнители: лактоза, глюкоза, глицерин, мочевина.В составе средств глубокого действия должны содержаться аминокислоты, лактата, провитамин B.

Восстановление липидного барьера, который был разорван и стал неспособным удерживать влагу. Незащищенная дерма истощается и все попытки напитать ее безрезультатны – через небольшой промежуток времени после нанесения увлажняющего средства, он вновь становится стянутой. С этой задачей справятся полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, натуральные масла, фосфолипиды и керамиды.

Защиту от негативного влияния внешних факторов, которые провоцируют старение кожи. Это под силу таким компонентам – антиоксидантам, как витамины E, C, а также УФ фильтрам. Хорошую защиту обеспечит крем для лица зимний уход. Подобные продукты специально созданы для того, чтобы создать на вашей коже плёнку, защищающую от холода и ветра.

Присутствие в средстве по уходу за лицом полезных элементов. Например, вытяжки из косточек винограда, морских водорослей, меда делают его способным оздоровить кожу, вернуть ей свежесть и эластичность.

Регенерацию, которая наиболее интенсивна во время ночного отдыха. Для этого используются ночные крема более плотной консистенции, в которых присутствуют масла, керамиды, жирные кислоты, коллаген и эластин.

И если мы ухаживаем даже за очень сухой кожей по всем правилам, результат не заставит себя ждать. В скором времени можно ощутить на себе изумленные взгляды знакомых, которые будут восхищены преображением.

Посмотрите видео, в котором врач-косметолог расскажем о правильном уходе за сухой кожей:

Ежедневный уход за кожей лица

Правильный уход за кожей лица подразумевает выполнение процедур, помогающих не только сохранить состояние дермы, но и значительно улучшить ее внешний вид.

Для этого даже самые простые манипуляции, составляющие ежедневный уход нужно проводить с особой тщательностью из-за повышенной уязвимости сухой кожи. Чтобы не усугубить ситуацию стоит отказаться от косметических средств, содержащих поверхностно-активные компоненты в пользу деликатной специализированной косметики.

Чем умываться, и умываться ли вообще?

Сухая дерма нуждается в регулярном очищении так же, как и другие ее типы. Это можно делать без вреда, если:

вместо мыла использовать гели и пенки, которые кроме очищения еще и увлажняют;
демакияж осуществлять специальным молочком на основе гидрофильных очищающих компонентов, после чего ополаскивать лицо водой комфортной температуры;
пользоваться в качестве предварительного этапа очищения, а также в дорожных условиях мицеллярной водой.

Для сухой кожи лица наиболее благоприятным временем для умывания считается вечер. Удаление остатков уличной атмосферы, пыли и пота предотвратит воспаление и даст возможность ей подышать. Для умывания подойдет чистая отстоянная или фильтрованная вода комнатной температуры.

В то время, как утром умываться водой или другими очищающими средствами, даже самыми деликатными не рекомендуется. За ночь на коже образуется защитная пленка, выработанная секрецией сальных желез, помогающая сохранить влагу и смывать ее крайне не рационально.

Тонизирование обязательно!

Ошибочным считается мнение, что использовать тоник совсем не обязательно. Для вялой сухой кожи тонизирование является таким же важным этапом, как и очищение.

В идеале – если средства для очищения и тоник одной косметической линии и прекрасно дополняют друг друга.

Если подобные процедуры будут тактичными и ухаживающими, очень сухая кожа лица в скором времени порадует здоровым и свежим видом. Для этой цели рекомендуется:

пользоваться тониками с преимущественным составом смягчающих и увлажняющих компонентов;
избегать спиртосодержащих средств.

Тонизирующие средства полностью оправдывают свое предназначение, если в их составе присутствуют:

протеины шелка и пшеницы, обладающие лифтинг-эффектом, придающие коже бархатистость;
экстракты водорослей, розового дерева, ягод асаи, зародышей пшеницы, которые улучшают кровообращение кожи, обладают омолаживающим, смягчающим действием;
гиалуронат натрия – компонент, способствующий выработке и удержанию влаги в коже;
витамин B3 – усиливают защитные функции кожи.

Своим действием тонизирующие средства улучшают микроциркуляцию кожи, насыщают ее кислородом, делают эпидермис готовым впитать в себя полезные вещества косметических средств, почти на треть улучшают их действие.

Увлажняющий крем или питательный?

Для полноценного восстановления кожи и придания ей здорового, свежего вида необходимо и питание и увлажнение. Предпочтение какому-то одному типу крема отдавать не целесообразно, ведь один из них снабжает кожу необходимыми питательными веществами (подкармливает), а другой – насыщает влагой. Как не стоит вопрос, что лучше вода или еда, так и в случае с кремами – они должны на равных трудиться над восстановлением истонченного эпидермиса.

Увлажняющим кремам отдается предпочтение для утреннего ухода. Эта косметика должна содержать гиалуроновую кислоту, способную не только притягивать влагу к верхнему слою сухой дермы, но и связывать ее внутри более глубоких слоев эпидермиса.

Питательный крем рекомендуется применять вечером, так как именно ночью активизируются процессы деления клеток и вывод отработанных веществ.

Все компоненты этого средства помогут коже:

обновиться;
нормализовать обменные и восстанавливающие процессы;
получить целый арсенал витаминов и микроэлементов.

Уход за очень сухой кожей лица в тёплое и холодное время года

Сухая кожа в разное время года требует особого отношения.

Зимний уход обязательно должен учитывать следующие нюансы:

необходимо отменить скрабирование, тонизирование кубиками льда и гелевые средства – все это будет раздражать и травмировать поверхность лица, подверженную зимней экстремальной погоде;
отдать предпочтение густым составам с жирной текстурой;
самое время уделить внимание фруктовым и молочным пилингам, которые выровняют цвет лица, уберут морщинки, запустят процесс регенерации.

В связи с тем, что большую часть времени приходится проводить в помещениях с отоплением, уход за сухой кожей лица зимой направлен на интенсивное увлажнение.

Необходимо напитывать влагой не только дерму, но и пересушенный воздух. Для этого рекомендуется в течение дня использовать термальную воду или увлажняющие тоники для лица, а специальные увлажнители – для пространства вокруг.

Средства по уходу за сухой кожей лица в теплое время года должны питать, увлажнять и защищать ее. Особое внимание стоит уделить:

питательным маскам, которые нужно делать каждые 3-5дней;
наличию в косметических средствах солнцезащитных фильтров, оберегающих эпидермис от агрессивного действия ультрафиолета;
регулярному использованию термальной воды.

Домашние средства для ухода за сухой кожей лица

В домашних условиях уход за сухой дермой весьма эффективен, рассчитан на использование доступных компонентов. Среди лидеров – все кисломолочные продукты, призванные нейтрализовать щелочную реакцию сухой кожи, тем самым улучшив ее состояние. Кроме того благоприятно воздействуют на высушенную поверхность мед, овощные и фруктовые соки.

Для хорошего результата на очищенную кожу наносится состав на основе кефира, сметаны, йогурта, к которому подмешивается одна из активных добавок – сок моркови, укропа, ягодное пюре, масло жожоба.

После нанесения состава на лицо необходимо выждать 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой и нанести увлажняющее средство.

Маска творожная:

Творог – 1 ст.л.
Крепкий черный чай – 1 ч.л.
Рыбий жир – ½ ч.л.
Рыбий жир – ½ ч.л.
Льняное масло – 1 ч.л.

Масла подогреть и смешать с другими комопнентами. Смесь должна быть слегка тёплой. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и оставить на 20 минут.

Оказывает тонизирующее и увлажняющее действие, помогает улучшить состояние кожи, питает ее и омолаживает.

Маска облепиховая:

Желток свежего куриного яйца
Рафинированное оливковое масло – 50 мл
Облепиховое масло – 10 мл.

Желток взбить блендером и добавить масла. У вас должна получиться эмульсия, похожая на крем. Такую смесь наносят на лицо и выдерживают до 20 минут. Готовую эмульсию можно хранить в холодильнике 2-3 дня.

Питает и увлажняет кожу, помогает убрать шелушение и избавиться от воспалительных процессов на коже.

Маска овсяная:

Овсяные хлопья – 1 ст.л.
Оливковое масло – 1 ч.л.
Молоко – 2 с.л.
Витамин А – 10 капель
Витамин Е – 10 капель.

Овсянка заливается тёплым молоком и накрывается крышкой на пару минут. Витамины добавляются в масло, а затем овсянка и масла соединяются. Смесь наносится на лицо на 20 минут. Достаточно применять 2-3 раза в неделю.

Питает и тонизирует кожу, выравнивает цвет, усиливает регенерацию и увлажняет кожу.

Маска фасолевая:

Фасоль – 100 г
Вода
Оливковое масло – 50 г.

Фасоль хорошо разваривается, после чего разминается и смешивается с маслами. Смесь наносится на лицо на 15-20 минут.

Дает омолаживающий эффект, убирает шелушение, выравнивает тон кожи.

Цветочный тоник. Смешайте лепестки роз, ромашки аптечной, жасмина, липового цвета. Всё заливается кипятком и настаивается. Храните такой тоник в холодильнике и наносите с помощью ватного диска или распылителя.

Освежает и смягчает кожу, помогает избавиться от воспаления, способствует увлажнению.

Тоник из земляники. Свежая земляника перетирается ложкой и заливается минеральной водой. К смеси можно добавить пару капель глицерина для смягчения кожи.

Смягчающее и питающее действие.

Овсяный тоник. Столовую ложку овсянки необходимо залить кипятком, дать настояться, после чего процедить.

Тонизирующее, питательное и увлажняющее действие.

Ромашковый лосьон. Необходимо количество воды смешайте с молоком и доведите до кипения. Залейте этой смесью цветки ромашки и дайте настояться. Хранить смесь в холодильнике.

Питательное, противовоспалительное и смягчающее действие.

Салонные процедуры против сухости кожи

Салонный уход за пересушенной кожей лица включает следующие процедуры:

химический и аппаратный пилинги, которые выравнивают поверхность, стимулируют ее регенерацию, разглаживают морщины;
массаж, помогающий запустить обменные процессы, создает мышечный каркас для дермы;
биоревитализация – наполнение дермы гиалуроновой кислотой, обладающей гиперувлажняющими и тонизирующими свойствами;
инъекции витаминными комплексами, напитывающие кожу, способствующие великолепному внешнему виду.

Средства для ухода за сухой кожей способны вернуть ей здоровый свежий вид, восстановить тургор, при условии, что все манипуляции будут проведены с учетом особенностей данного дерма-типа.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Содержание:

Общие рекомендации
Косметические средства
Учитывайте сезон
Экспресс-программа по домашнему уходу за сухой кожей

Правильно ухаживать за кожей лица и тела очень непросто — особенно во время беременности. Но результат собственных усилий порадует любую женщину.

Сухой тип кожи встречается довольно часто и требует особо умелого и внимательного ухода, так как такая кожа очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость возникает из-за недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с поверхности кожи. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: нежная, тонкая, гладкая, матовая. Впоследствии, особенно при недостаточном питании или неправильном уходе, она становится суше, шелушится, теряет эластичность. Стоит заметить, что на сухой коже морщинки появляются достаточно рано.

Как правило, сухая кожа — тонкая, светло-розового цвета, плохо переносит воду и мыло, часто шелушится и чувствительна к внешним воздействиям. Сухость кожи может быть как врожденной, так и приобретенной, например, в результате плохого ухода, неправильного умывания, неверно подобранных кремов, длительного использования отшелушивающих препаратов (пилингов, кремов для удаления веснушек). В результате перечисленных процедур кожа вырабатывает мало естественного жира, потоотделение понижено, поэтому жир плохо распределяется по коже. Не защищенный жиром внешний слой кожи легко теряет влагу вследствие испарения. Сухой слой кожи отслаивается, а новый вновь остается незащищенным от потери влаги. Зимой сухость кожи обычно более заметна, чем летом.

Сухости кожи может способствовать гиповитаминоз, заболевания нервной системы, работа у горячих печей, длительное пребывание на солнце, использование мыла. Сухая кожа гораздо быстрее подвергается возрастным изменениям, более чувствительна к механическим, термическим, химическим раздражителям.

Непрерывное обезвоживание усиливается от следующих негативных факторов: ветра, холода, слишком сухого/жаркого воздуха, неумеренных солнечных ванн, курения и нездорового образа жизни. Контакт с известковой, хлорированной водой (например, водой бассейнов), морской водой, спиртосодержащими лосьонами, высокощелочным мылом, сильнодействующими пилингами, а также дефицит витаминов А и В — все это оказывает очень вредное воздействие на кожу.

Общие рекомендации

Не используйте препараты, содержащие поверхностно-активные вещества в высокой концентрации — гели и пенки для умывания. Их действие разрушает липидные структуры в эпидермисе. Умываться нужно только специальными средствами для сухой кожи: молочком с высоким содержанием ненасыщенных жиров и восков, гидрофильными очистителями (гидрогенизированное масло кунжута, лесного ореха, авокадо и др.), кремами для снятия макияжа. Сначала все препараты смывайте водой, затем протирайте лицо тоником, соответствующим типу кожи. Хорошо действуют на сухую кожу умывания отваром ромашки, перечной мяты, алоэ, календулы, окопника. Лицо можно протирать отваром льняного семени или настоем корня алтея. Настои и отвары готовятся просто: надо залить столовую ложку травы стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут.
Препараты, содержащие нефтепродукты, например вазелин, озокерит, церезин, необходимо исключить: они будут создавать на поверхности кожи плотную пленку, мешающую восстановлению природного барьера, Такие средства могут навредить даже обладателям здоровой кожи.
Средства для глубокого очищения кожи должны быть максимально деликатными. Если вы пользуетесь скрабом, он должен быть с мягкими гранулами (например, жожоба), Пленочные маски и маски, содержащие высокую концентрацию фруктовых кислот, исключаются: фруктовые кислоты еще больше пересушат кожу лица и повысят ее раздражительность, снизят защитные барьеры кожи, а пленочные маски растянут кожу.
Важная мера по уходу за кожей — восстановление липидного барьера. Это можно сделать с помощью препаратов, содержащих керамиды, холестерин и свободные ненасыщенные жирные кислоты. Основная задача, которую ставит сухая кожа перед косметикой, — восстановление липидного обмена и защита кожи от повреждающих факторов внешней среды.

Какого типа ваша кожа?
В зависимости от количества жирового секрета, выделяемого сальными железами, различают нормальную, сухую и комбинированную кожу. Тип вашей кожи можно определить самостоятельно в домашних условиях с помощью несложных тестов.

Способ 1. Сильно нажмите пальцами на кожу лица. Если след долго не исчезает, это означает, что вы обладательница сухой и малоэластичной кожи. Если след на коже не появился вовсе, вероятно, вы обладательница жирной кожи (она более эластична); если при нажатии на кожу на отдельных участках след остается, а на некоторых нет — у вас комбинированная кожа.
Способ 2. Коснитесь чистым зеркалом, салфеткой, папиросной бумагой носа, лба и щек. Если на зеркале и бумаге останется жирный след на всех участках — кожа жирная. Если следов не осталось — сухая. Если же на одном участке след заметен, а на других — нет, это означает, что кожа комбинированная.
Способ 3. Проведите от лба до подбородка линию незаточенным карандашом. Если карандаш оставит след — значит, у вас чувствительная кожа.

Косметические средства

Молочко или сливки для снятия макияжа. Вместо молочка можно использовать специальные очистители из гидрофильных масел, хорошо снимающие макияж и не пересушивающие кожу. Можно использовать гели для чувствительной кожи, содержащие экстракты водорослей, азулен, бисаболол, масло экотеры, примулы вечерней, смородины и др.

Тоник, не содержащий алкоголя. В его состав обычно входят протеины шелка, пшеницы, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген (как правило, морской).

Кремы с коллагеном и эластином полезны для очень сухой кожи или для сильно поврежденной нормальной кожи: они восстанавливают ее тонус, разглаживают морщины. Коллаген необходимо стабилизировать, закрепить его в организме. Для этого необходимы пиктогенол или экстракт виноградных косточек, бурые водоросли, морская капуста, которые также помогают поддержать тонус кожи. Лецитин способствует выделению и распределению по поверхности кожи жирных кислот. О составе крема можно прочитать в аннотации либо на этикетке крема.

Крем дневной — база для декоративного макияжа. Он должен представлять собой мягкую эмульсию, которая быстро впитывается в кожу и создает на ее поверхности защитную пленку. В него входят увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), витамины, антиоксиданты, экстракты овса, пшеницы, меда и др.

Крем ночной — традиционный жирный питательный крем. Предпочтение отдается полусинтетическим жировым композициям, содержащим растительные масла, эссенциальные жирные кислоты, керамиды. Кроме того, в состав кремов часто включаются экстракты водорослей, алоэ, вещества, улучшающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины А и Е, Крем наносится за 1-2 часа до сна плотным слоем, через 10 минут после его нанесения следует промокнуть кожу салфеткой.

Маски. Лучше чередовать питательные и тонизирующие маски. В питательной маске высока концентрация жиров, она обладает плотной консистенцией, ее можно применять как экстренную помощь, но не реже 2 раз в неделю. Тонизирующие маски содержат водоросли, микроэлементы, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества. Такие маски не только улучшают тонус кожи, но также укрепляют и защищают ее.

Тонизирующие маски для лица можно применять 2-3 раза в неделю, попеременно с питательной маской. В жаркое время года вместо жирного питательного ночного крема можно применять более легкие, охлаждающие средства — например, протирать кожу кусочками льда из отвара трав. Они снимут стресс и успокоят вашу кожу.

Маску держат на лице 15-20 минут, после чего лицо умывают теплой водой, затем холодной кипяченой водой, слегка подсушивают полотенцем и смазывают питательным кремом. Эту процедуру желательно проводить 2 раза в неделю. Следует помнить о возможных аллергических реакциях на различные компоненты маски, поэтому, делая маску в первый раз, следует убедиться в отсутствии аллергии. Для этого на небольшой участок кожи, желательно за ухом, нужно положить немного состава, который вы собираетесь нанести на кожу в качестве маски. Через 15 минут смойте его кипяченой водой. Повышенная чувствительность может проявиться как сразу — в виде красноты или сильного жжения, так и через некоторое время. Поэтому после проведения пробы выждите 24 часа.

При нанесении маски помните правило: маска наносится только на здоровую, неповрежденную кожу.

Маски для сухой кожи

Увлажняющая маска: 1 чайную ложку свежего творога растереть с 1 чайной ложкой свежих сливок и 1 чайной ложкой морковного сока.
Желточная маска: смешать 1 желток с 1/2 чайной ложки оливкового масла, добавив 5 капель лимонного сока.
Огуречная маска: 2 чайные ложки растертой мякоти огурца смешать с 1 чайной ложкой свежего молока.
Медовая маска: 1 чайную ложку меда растереть до белого цвета, добавив немного свежего молока.
Фруктовые маски: клубника, малина, абрикосы, персики растираются в кашицу с добавлением небольшого количества молока.

Учитывайте сезон

В летнюю пору можно использовать скрабы, энзимные кремы (они стимулируют клеточное обновление, предупреждают старение кожи и восстанавливают здоровый цвет лица) для очищения, они ускоряют процесс обновления клеток кожи, выравнивают ее рельеф. Летом не нужно забывать о регулярном использовании солнцезащитных кремов.

Зима — время пересмотра привычек, связанных с уходом за кожей. Три летних принципа: очищение, защита, увлажнение (использование увлажняющих средств) — в сезон холодов нужно заменить на более интенсивный уход: очищение, защита, питание (использование питательных кремов и масок).

Все кремы нужно накладывать на лицо как минимум за полчаса до выхода на свежий воздух — в противном случае кожа переохладится. После нанесения крема обязательно промокните кожу салфеткой. Умываться же надо не позднее, чем за час до выхода на улицу.

Витамины для вашей кожи
Витамин А, комплекс витаминов группы В и повышенной дозы витамина В12 подходят для уменьшения стрессовых влияний и замедления процесса старения. Витамин С и биофлавоноиды, содержащиеся в овощах и фруктах, нужны для укрепления капилляров и образования коллагена. Витамин Е следует применять местно в кремах и масках для защиты от свободных радикалов и уменьшения образования морщин.

Экспресс-программа по домашнему уходу за сухой кожей

Такую программу можно использовать периодически — один раз в месяц.

Начните со снятия дневного макияжа. Вотрите в кожу питательные вещества, коллаген, эластин, витамин (их продают в ампулах в любом парфюмерном магазине). Затем нанесите легкий питательный крем с липосомами (липосомы обеспечивают быстрый перенос биологически активных веществ в глубокие слои кожи и клетчатку).

Во время появления раздражений и шелушений нужно применять смягчающие кремы, содержащие витамин А.

Кроме этой кратковременной программы, существуют более развернутые курсы ухода за сухой кожей, которые, как правило, проводятся в салонах красоты.

Татьяна Наливайко,
косметолог

Источник