Какие витамины нужны для кожи вокруг глаз
В области глаз кожа наиболее чувствительна к травмам и возрастным изменениям. Дерма на этих участках тоньше, мимические морщины и складки появляются в первую очередь именно здесь. В этот период для кожи вокруг глаз очень важны витамины E, A и D. Замедлить процесс старения и вернуть эпидермису эластичность позволит витаминный комплекс, подобранный индивидуально.
Виды и полезные свойства витаминов
Витамины сами по себе не разглаживают морщины. Но с их помощью в кожном покрове восстанавливаются регенеративные процессы, налаживается обмен веществ на клеточном уровне и стабилизируется выработка эластина и коллагена — белков, снижение количества которых и является главной причиной дряблости кожного покрова. Положительная динамика наблюдается уже после нескольких регулярных применений.
Основными омолаживающими витаминами, благоприятно воздействующими на глубокие слои дермы, считаются:
| Наименование витамина | Действие на кожу вокруг глаз |
| Токоферол (витамин Е) | Замедляет старение и нормализуют кровообращение. Под влиянием компонента свободные радикалы образуются медленнее. Особенно ценен витамин для зрелой кожи. |
| Ретинол (витамин А) | Способствует регенерации клеток, защищает эпидермис от внешних раздражителей. |
| Витамин D | Восстанавливает водный баланс пересушенной кожи на клеточном уровне, способствует снятию ощущения стянутости. |
Показания и противопоказания
Комплекс витаминов рекомендуется использовать в качестве профилактического и омолаживающего средства начиная с 20 лет:
- 20-25 лет. Применение косметических продуктов, в составе которых присутствуют витамины, защищает кожный покров от солнечных ожогов, восстанавливает эластичность и препятствует проникновению токсинов в дерму.
- 25-35 лет. В этот период наблюдаются первые возрастные изменения, кожа начинает терять упругость, появляются мимические морщины.
- 35-40 лет и больше. Процессы старения ускоряются, витамины позволяют приостановить негативные реакции, вернуть кожному покрову эластичность и здоровый вид.
Показания к применению витаминных комплексов в любом возрасте следующие:
- наличие морщин;
- пигментные пятна;
- кожные высыпания;
- отсутствие блеска.
Применение витаминов для кожи возле глаз наружно и перорально имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:
- индивидуальная непереносимость организма;
- гиперчувствительность;
- наличие ран и иных деформаций кожного покрова;
- гнойные воспаления;
- аллергические заболевания;
- патологии внутренних органов.
Беременным и кормящим женщинам использование ретинола или токоферола наружно разрешено после консультации со специалистом.
Способы нанесения
Витамины выпускаются в виде масляного раствора. Такая форма удобна в применении, режим дозирования осуществляется при помощи пипетки или встроенной во флакон капельницы. Средство наносится на кожу вокруг глаз двумя основными способами:
- В составе крема. Любой увлажняющий крем можно обогатить витаминами. Для этого необходимо при помощи пипетки набрать по 2-3 капли каждого витамина и добавить в баночку с базовым косметическим продуктом. Тщательно перемешать, закрыть крышкой. Перед применением дать постоять 50-60 минут.
- В качестве самостоятельного средства. Масляную жидкость необходимо наносить на обработанный лосьоном на кожный покров вокруг глаз в неразбавленном, чистом виде, избегая попадания на слизистую.
Ретинол и токоферол полностью жирорастворимы, поэтому косметологи допускают смешивание эфирных масел с этими веществами. Лучше всего витаминизированные комплексы сочетаются с касторовым, оливковым, облепиховым, миндальным маслом.
Домашние кремы с витаминами
Самостоятельно изготовленные косметические кремы имеют преимущества перед покупными средствами:
- есть возможность лично следить за качеством увлажнителей;
- удобно использовать простые компоненты, которые в большинстве случаев имеются под рукой или находятся в свободной продаже.
Главными критериями, которыми необходимо руководствоваться при самостоятельном приготовлении средств для ухода за кожей, являются:
- Качество. Сырье обязательно приобретать в специализированных точках, ни в коем случае нельзя покупать его с рук.
- Чистота. Перед работой следует тщательно вымыть с мылом и высушить руки, инструмент, емкости для приготовления и хранения.
- Стерильность. Для того чтобы исключить попадание микробов на посуду, инструменты и руки, необходимо протереть все поверхности спиртом или иным обеззараживающим средством.
Важно правильно выбрать емкость для хранения. Тара должна быть выполнена из пластика или стекла, наличие подходящей по размеру крышки обязательно. Железные, алюминиевые емкости начнут окислять готовое средство практически сразу, и оно потеряет полезные свойства.
Элементы в составе домашних кремов для глаз можно использовать самые разные. Важно помнить, что руководствоваться нужно индивидуальными особенностям кожного покрова. Большинство витаминов выпускается в форме раствора и желатиновых капсул, в которых присутствует высокая концентрация полезных компонентов. При использовании капсул количество витаминного масла, необходимого для приготовления домашнего крема, снижается.
Популярные рецепты кремов для домашнего приготовления:
- От морщин. Понадобится пчелиный воск (10 г), аптечные витамины (Аевит, 2-3 капсулы), эфирное масло (любое, 2-3 капли), кокосовое масло (5 г). Воск необходимо растопить — для этого рекомендуется поместить его в кастрюлю и подержать над паром. Когда он станет жидким, нужно добавить масло кокоса. Капсулу с витамином аккуратно проколоть иглой и выдавить в смесь, влить эфирное масло. Все ингредиенты тщательно перемешать, при помощи деревянной лопатки переложить в емкость, герметично закупорить крышкой и убрать в холодильник.
- Тонизирующий. Масло какао (10 мл), виноградное масло (5 мл), ретинол или токоферола ацетат (2-3 капли) смешать в одной емкости. При необходимости твердые масла рекомендуется растопить на пару. Хранить в прохладном месте.
Ухаживающие средства следует наносить правильно, особенно на зону вокруг глаз. Движения должны быть легкими, слегка вибрирующими. Втирать крем нужно до полного впитывания, желательно на ночь.
Лучшие витаминные маски
Маски вокруг глаз, применяемые регулярно, позволяют увлажнить кожу и предотвратить ее шелушение. В этой области отсутствуют сальные железы, поэтому дерма нуждается в регулярном питании. Компоненты в составе ухаживающих масок для лица не должны вызывать аллергии, поэтому перед нанесением средства на область век необходимо сделать тест на аллергию.
Лучшие маски для кожи вокруг глаз:
- Облепиховая. В состав маски должны входить свежие ягоды (10 г), которые необходимо измельчить до состояния кашицы. В пюре добавить ореховое масло (фундука, грецкого или кокоса, 3 мл), витамин А (2 капли)и тщательно перемешать. Средство необходимо наносить на дерму под глазами и верхние веки тонким слоем. Излишки снять при помощи влажной салфетки. После процедуры лицо полезно протереть настоем мяты.
- Маска из алоэ. Свежие листья растения (2 штуки) ошпарить кипятком и отделить пленку. Мякоть пропустить через мясорубку, сок слегка отжать. В полученную массу влить содержимое 1 витаминной капсулы на выбор. Ингредиенты несколько раз перемешать.
- Картофельно-сливочная. Небольшую картофелину отварить, остудить и размять вилкой. В кашицу добавить 1 чайную ложку нежирных сливок. Перемешать до однородного состояния. В смесь влить 1 мл токоферола и перемешать снова.
Маски необходимо готовить, рассчитывая на однократное применение, остатки (при наличии) подлежат утилизации. Хранить средство не следует, так как оно потеряет ценные свойства.
Полезные компоненты для нежного кожного покрова вокруг глаз позволяют избавиться от имеющихся морщин и предупредить появление новых. При комплексном приеме витаминов наружно и внутрь омолаживающий эффект усиливается. Правильно подобрать витаминный комплекс поможет специалист.
Источник
Сегодня говорим с вами про витамины для кожи вокруг глаз от морщин. Сайт Подглазами.ру решил уделить внимание тому, какие же вещества полезны в борьбе со складками в этой области, как применять их местно, а также уделим говорим про те комплексы, которые принимают внутрь. Ведь красота и гладкость кожи начинаются изнутри.
Витамин Е: пусть морщины уйдут
Какой витамин помогает от морщин вокруг глаз?
Токоферол, или витамин Е. В косметологии он знаменит благодаря своим омолаживающим, регенерирующим свойствам. Обновление клеток происходит благодаря тому, что этот витамин запускает продуцирование эластина и коллагена.
Когда рекомендован витамин Е:
- при раннем возникновении мимических морщинок,
- при появлении «гусиных лапок»,
- при птозе – когда веки опущены,
- когда область, окружающая глаза, имеет нездоровый оттенок.
Подробнее о витамине Е для глаз >>
Кожа, окружающая глаза, в разном возрасте имеет свои проблемы. И даже в юном, когда кажется, что морщины еще не скоро появятся, нужно ухаживать за веками.
- Поэтому токоферол используют 20-30-летние девушки в качестве профилактики от раннего состаривания кожи.
- 30-40 лет – это хорошее средство от первых возрастных изменений, таких как отвисающие складки на веках, «гусиные лапки», темные круги, мешки под глазами и пр.
- С 40 лет токоферол также необходим зрелой коже, так как нужно обеспечить уход и проводить омолаживающие процедуры.
Когда нужно улучшить область, окружающую глаза, выбирают токоферол в капсулах, в виде масла, средство продается в аптеках. Сейчас немного поговорим о формах выпуска.
Обычно маска с витаминами вокруг глаз готовится очень просто. Нужно только выбрать форму выпуска.
- Капсулы янтарного цвета. В них содержится маслянистая жидкость, прозрачная. Для того чтобы приготовить косметический состав для нанесения, капсулу протыкают иголкой, а содержимое выдавливают в емкость.
- Альфа-токоферол ацетат. Это витамин в форме масла, 50%-ного раствора. Зачастую эта форма является самой удобной, чтобы делать маску с данным витамином вокруг глаз.
- Ампула. Она выпускается для инъекций, продукция внутри имеет жидкую консистенцию, поэтому редко используется, когда делается маска. Хотя это отличная альтернатива для тех, кто предпочитает такую консистенцию маслянистой, когда речь идет о нанесении на кожу.
Маска из петрушки и токоферола
Мимические и возрастные морщины, гусиные лапки в уголках глаз станут менее заметными, если попробовать такой рецепт.
Петрушку мелко рубят до тех пор, пока из нее не выйдет сок. Берут большую ложку кашицы и смешивают с содержимым двух капсул токоферола.
Лифтинг при птозе и складках на нижнем веке
Если верхнее веко глаза опущено, нижние веки – с глубокими складками, то на такие морщины можно воздействовать следующим образом.
Взять теплое масло миндаля – большую ложку, добавить к половине желтка куриного яйца. В эту же емкость вливают половину ампулы токоферола.
Витамин А – «эликсир молодости»
Витамины, помогающие против морщин вокруг глаз, стоит использовать с пищей и в косметических рецептах. И на очереди у podglazami.ru ретинол, или витамин А.
Он показан, если:
- есть морщины, дряблость кожи, окружающей глаза,
- сероватый оттенок кожи,
- круги вокруг каждого глаза, веки отечные.
Если есть мимические морщины
Берут половинку десертной ложки касторового масла, пару капель ретинола. В таком растворе нужно смачивать ватные спонжи, прикладывать их к векам.
Еще маски с ретинолом: от морщин и синяков >>
Маски с ретинолом и токоферолом
Для увлажнения и питания берут оливковое, виноградное либо миндальное масло (1 суповую ложку), к нему добавляют по три капли каждого компонента. Получившийся состав наносят на проблемные области с помощью ватных палочек, легонько вбивают подушечками пальцев.
Омоложение и питание. Во взбитый желток добавляют суповую ложку масла зародышей пшеницы, десертную – масла облепихи. Туда же – 10 капелек токоферола, пару капель – ретинола.
Не только описанные выше витамины для кожи вокруг глаз помогают от морщин. Какие еще полезны?
Также полезен и витамин D. О его дефиците свидетельствует чрезмерная сухость, шероховатость кожи, окружающей глаза.
Для кожи век хорошо также использовать витамин B. При дефиците этого компонента веки краснеют, беспокоит жжение.
Питаем кожу изнутри
Указанные витамины против морщин вокруг глаз можно принимать и внутрь как в виде аптечных препаратов, так и с продуктами, в составе которых они присутствуют.А еще они входят в состав специализированных комплексов для красоты и женского здоровья.
Не будем рассматривать все, уделим немного внимания лишь некоторым.
Аевит. Часто из него готовится простая маска под глаза. Каждая ампула содержит токоферол и ретинол. В комплексе они придают кожному покрову эластичность и гладкость, хорошо помогают при травмах, сухости, ожогах. Пьют по 1 или 2 капсулы перед едой 3 раза в день. Также стоит уточнить у специалиста о назначениях, противопоказаниях.
Маски для глаз, которые можно приготовить, используя Аевит >>
Алфавит Косметик. Этот комплекс рассчитан на оздоровление кожи, волос, ногтей. В нем присутствуют биофлавоноиды, приостанавливающие процессы состаривания. В составе также – омолаживающий коэнзим Q10, вит. А и Е и другие полезные вещества. Также в этом комплексе присутствует витамин К, славящийся своей борьбой с отеками.
Витрум Бьюти. Это поливитаминный препарат, в котором содержатся необходимые вещества, позволяющие улучшать концентрацию коллагена, способствовать улучшению состояния и восстановлению кожи, в том числе в области вокруг глаз.
Компливит Сияние – витамины в таблетированной форме. В упаковке – таблетки фиолетового цвета. Этот комплекс не является лекарством, это БАД. Комплексный состав призван улучшить состояние кожных покровов, волос и ногтей. Но важно понимать, что сочетать Компливит Сияние с прочими медикаментами, содержащими витамины, нельзя, чтобы не было передозировки.
Lady’s Formula. Этот комплекс содержит витамины, необходимые для улучшения состояния слишком сухой, проблемной, зрелой кожи. В нем присутствует витамин А, а также другие витамины, растительные экстракты, микроэлементы и аминокислоты.
Сбалансированное питание, витамины внутрь и в составе масок – вот те «три кита» красоты и гладкости кожи век. А вам что помогает справляться с морщинами, и как вы используете средства для красоты кожи вокруг глаз?
КРАСОТА витамин Авитамин Евитаминымаска
Загрузка…
Источник
Токоферол (витамин Е) в косметологии известен как лидер среди биологически активных веществ. Он зарекомендовал себя в качестве природного стимулятора появления новых клеток. Кожа вокруг глаз под влиянием токоферола обновляется быстрее, она восстанавливается. Ускоряется образование коллагена, эластина. Это идеальный вариант для противостояния несовершенствам кожного покрова.
Давайте узнаем секреты того, как применять витамин е для кожи вокруг глаз от морщин правильно, чтобы получить максимальную пользу от этого помощника.
Как использовать?
Способов использования токоферола для омоложения много: можно добавлять в готовые средства, готовить масляные смеси, маски и кремы дома. Убрать морщины, даже глубокие, сможет витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин в чистом виде. Перед сном на очищенное лицо, шею, зону декольте наносить немного средства. Затем лёгкими похлопывающими движениями помассировать пару минут. Эффективность токоферола при условии постоянного использования велика. Токоферол — лекарственный препарат. Предпочтительнее проконсультироваться перед его использованием с косметологом, чтобы не было передозировки либо побочных эффектов. Кожа вокруг глаз чувствительна, а потому следует ухаживать за ней аккуратно.
Токоферол выпускается в таких формах: Альфа-токоферол ацетат (масло), желатиновые капсулы с жидким содержимым, таблетки, жидкий витамин Е, используемый для инъекций. Первые 3 формы можно использовать наружно и внутрь.
В косметических целях нужно использовать:
- Масло (50% раствор). Доза для приёма внутрь — 1 ст. л. в сутки. Идеально в составе масок.
- Капсулы овальной либо круглой формы красного/янтарного цвета с жидкостью. Суточная доза — 1 капсула. В косметических целях капсулу следует проколоть иглой, а затем выдавить.
Токоферол в ампулах для добавления его в маски и кремы жидковат. Но любителям не очень жирных средств для ухода за кожей такой вариант подойдёт. При самостоятельном приготовлении омолаживающих составов стоит придерживаться рецептуры.
Витамин Е для век от морщин при его большом количестве и очень частом использовании послужит наоборот: веки будут отёчными.
- Не наносите смесь, не удостоверившись в отсутствии аллергии. Заранее протестируйте то, что будете наносить, на коже запястья.
- Маски с витамином Е от морщин под глазами наносятся на предварительно очищенную кожу чистыми руками.
Время воздействия масок — 10-20 минут. - Не должно быть грубых движений, значительного давления при нанесении состава. Он вбивается подушечками пальцев.
- Органические остатки масляных смесей не смываются, они промокаются сухой салфеткой. Прочие составы удаляются тёплой водой либо травяными отварами.
- Маски можно использовать для ухода за всем лицом, а не только за кожей вокруг глаз.
Для профилактики с целью препятствования возникновению морщин маски с витамином Е вокруг глаз единожды в неделю хватит. Для зрелой кожи нужны процедуры через каждые два дня либо через день. Чтобы не было гипервитаминоза, пройдите месячную омолаживающую терапию, сделайте перерыв на 2 недели. Ограничиваться единственным рецептом не нужно. Каждый состав решает определённую проблему. Экспериментируйте, подыскивая вариант.
Как применять витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин: лучшие рецепты
- Ваш крем против морщин можно обогатить. Перед нанесением на лицо капните на ладошку немножко токоферола. Добавьте крем, смешайте на ладони, нанесите.
- Натуральный крем с витамином Е и глицерином хранится 5 дней. Много лучше не готовить. Залейте 1 ч. л аптечной ромашки четвертью кипятка, настаивайте час. Процедите, в ёмкость для крема влейте настой, добавьте половину чайной ложки глицерина, по 1 ч. л. масел — миндального и бобов какао. Витамин Е для глаз в таком виде особо помогает от мелкой сетки морщин. Используется каждый день в качестве ночного крема.
- Глицерин и витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин — составляющие домашнего лосьона. Также понадобится 1 ст. л. с горкой сухих цветов ромашки. Она заливается 100 мл кипятка. Дать настояться полчаса, процедить несколько раз. Взять 2 ст. л. чистого настоя, перелить в стеклянную ёмкость. Добавить половину десертной ложки глицерина, по 1 ч. л. камфорного и касторового масел. 15 капель токоферола (5 капсул) туда же. Перемешать, охладить. Накладывать на глаза по вечерам, каждый день. Хранить в холодильнике максимум 5 дней.
Антивозрастная глицериновая маска: 1 ч. л. глицерина, половина чайной ложки масла зародышей пшеницы, 1 капсула витамина Е, 1 желток. Наносить сразу после душа либо при принятии ванной. Смыть через 20 минут тёплой водой.
- Маска против несовершенств кожи под глазами. Нужны крепкие отвары ромашки и крапивы. Смешиваются по 2 ст. л. каждого настоя, замачивается кусок ржаного хлеба, он разминается вилкой до получения однородной массы. Добавить в кашицу витамин Е вокруг глаз от морщин — 1 ч. л. и половинку чайной ложки сока алоэ. Средство от отёков и тёмных кругов.
Интенсивно увлажняющая. 1 ч. л. масла жожоба (миндального, репейного) соединить с содержимым 1 капсулы токоферола. Натереть на мелкой тёрке половику свежего огурца, отжать сок. Его смешивают с половиной чайной ложки голубой либо розовой глины. Всё хорошо перемешать. Состав избавляет даже от очень сильного шелушения. Держать 15 минут, не должно быть затвердевания.
- Питательная маска против «гусиных лапок». Половину зрелого банана хорошо размять вилкой. Прибавить 1 ч. л. жирных сливок, 1 капсулу витамина Е для кожи вокруг глаз от морщин, 2 капли эфирного масла нероли. Воздействие — 15-20 минут.
- Подтягивающая: 1 ст. л. миндального масла (кунжутного, зародышей пшеницы) смешать с кашицей из мелко порезанной свежей петрушки. Прибавить полжелтка, 1 ч. л. масляного раствора витамина Е против морщин (2 капсулы). От провисания верхнего и нижнего века.
Маска с лифтинг-эффектом. 1 ст. л. подогретого масла миндаля плюс половина сырого желтка и половина ампулы (десертная ложка) раствора витамина Е. Рекомендуется тем, у кого сильно заметно опущение верхнего века либо на нижнем веке много крупных складок.
- Питательная маска с алоэ. К 1 ч. л. ночного крема прибавить смесь из токоферола и сока алоэ в количестве 5 капель каждого. Добавить 10 капель витамина А против морщин. Наложить на 10 минут.
- Питательная маска для сухой кожи. Желток растереть с 1 с. л. оливкового масла. Прибавить витамины от морщин под глазами: 15 капель — E, 5 капель — A, 7 капель — D. Нанести на 20 минут.
Не меньше избавляют от морщин, но более просты в приготовлении смеси масел: токоферол с касторовым, оливковым, абрикосовым, тыквенным, персиковым маслами, а также маслом виноградных косточек и грецкого ореха. 10 мл токоферола добавляются к 50 мл базового масла. Наносите по вечерам, вбивая вокруг глаз по массажным линиям. Остатки удалите мягкими салфетками. И ещё 2 маски для всего лица.
- Маска со сметаной. 30 г порошка какао, по ложке сметаны, масла пшеничных зародышей, жожоба. Прибавить 3 капли токоферола. Выдержать 20 минут.
Для нормальной кожи лица: по чайной ложке добавить жидкий мёд, домашний йогурт, оливковое масло плюс 10 капель токоферола, смешать, наложить на 20 минут.
Токоферол, поступающий в организм с пищей, прекрасно влияет на состояние кожи. А если она получает витаминную подпитку масками, то комплексный подход обязательно совсем скоро обрадует результатом.
Достаточное количество рецептов открывает возможность найти самый результативный именно для вас. Количество морщин и их глубина уменьшатся, а небольшие морщинки станут незаметны. Кожа порадует сиянием, отсутствием пигментации, веснушек, угрей. Именно такими способностями обладает витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин. Нужно просто найти немного времени для себя любимой и провести несколько сеансов красоты.
Источник