Какие процедуры для проблемной кожи лица

Какие процедуры для проблемной кожи лица thumbnail

Какие процедуры для проблемной кожи лица​Время чтения: 5 мин.

Воспаления беспокоят вас не несколько дней в месяц, а постоянно, и, кажется, грозят перерасти в акне? Надоели чёрные точки, расширенные поры и жирный блеск? Если домашние средства – от гелей и пенок до пилингов и скрабов – не помогают, значит, пришла пора обратиться к профессионалам!

Уход за проблемной кожей это больно?

Механическая чистка потребует от вас терпения и внушительной силы духа. Как говорят сами косметологи, не слишком приятно, зато эффективно. Врач тщательно очищает лицо и распаривает его, чтобы раскрыть поры. А затем руками или при помощи специальной косметической «ложечки» удаляет из пор загрязнения. После процедуры некоторое время на лице сохраняется краснота, поэтому на ближайшие дни свидания лучше не планировать 🙂 Успокоить кожу помогут средства с алоэ вера.

Механическая чистка потребует от вас терпения и внушительной силы духа. Как говорят сами косметологи, не слишком приятно, зато эффективно. Врач тщательно очищает лицо и распаривает его, чтобы раскрыть поры. А затем руками или при помощи специальной косметической «ложечки» удаляет из пор загрязнения. После процедуры некоторое время на лице сохраняется краснота, поэтому на ближайшие дни свидания лучше не планировать 🙂 Успокоить кожу помогут средства с алоэ вера.

Очень важно для проблемного типа кожи найти подходящее средство для умывания. Ищите в нашей специальной подборке:

Какие процедуры для проблемной кожи лица
Какие процедуры для проблемной кожи лица

Пенка для умывания CosRx Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser

24

1190р.

Пенка для умывания против акне Berrisom AC Solution Acne Foam Cleanser

7

Пенка для умывания против акне

910р.

Очищающий гель против черных точек G9Skin It Clean Blackhead Oil Gel

Очищающий гель против черных точек

950р.

Гидрофильное масло с камелией Ciracle Absolute Deep Cleansing Oil

8

Гидрофильное масло с камелией

1600р.

Гель-мыло для лица с чайным деревом Ciracle Anti Blemish Teatree Wash

5

Гель-мыло для лица с чайным деревом

990р.

Мыло для проблемной кожи Ciracle Blackhead Soap

28

570р. 542р.

Пенка для глубокого очищения Holika Holika Soda Pore Cleansing Foam

24

Пенка для глубокого очищения

790р.

Химические пилинги — лучший уход за проблемной кожей лица?

Химический пилинг – одна из самых популярных и проверенных процедур для лечения проблемной кожи. Препараты с высокой концентраций кислот отшелушивают верхние слои кожи вместе с загрязнениями, заломами и мелкими морщинками. Какие кислоты использовать – гликолевую, молочную, миндальную или одну из фруктовых – решает врач после консультации. Пилинг может быть мягким, после которого не останется никаких покраснений, или более глубоким. В любом случае, после обязательно используйте солнцезащитные средства.

Биодермабразия — щадящий способ ухаживать за проблемной кожей и бороться с акне

Биодермабразия сочетает в себе химический пилинг и механическое отшелушивание. Сначала на кожу наносится средство с кислотами, которые размягчат роговой слой, а затем отмершие клетки и неприглядное содержимое пор удаляется при помощи вакуумной или вибрирующей насадки. Приставка био- намекает, что это одна из самых «мягких» профессиональных процедур для очищения кожи, которая не оставляет следов на лице. Но, как и с кислотными пилингами, не забывайте про защиту от солнца.

Биодермабразия сочетает в себе химический пилинг и механическое отшелушивание. Сначала на кожу наносится средство с кислотами, которые размягчат роговой слой, а затем отмершие клетки и неприглядное содержимое пор удаляется при помощи вакуумной или вибрирующей насадки. Приставка био- намекает, что это одна из самых «мягких» профессиональных процедур для очищения кожи, которая не оставляет следов на лице. Но, как и с кислотными пилингами, не забывайте про защиту от солнца.

Фототерапия — лучшая процедура для проблемной кожи

Фототерапия работает за счёт живительной силы света: яркие вспышки уничтожают бактерии, которые провоцируют образование воспалений. Кроме того, этот способ поможет избавиться от постакне, нежелательной пигментации и расширенных сосудов на лице и улучшить общее состояние кожи. Кроме того, фототерапия абсолютно безболезненна и не оставляет следов на лице. Для наилучшего результата необходимо сделать 8-10 процедур. Врачи рекомендуют проходить курс осенью и зимой.

Фракционный лазер — сильнейшая процедура для проблемной кожи!

Фракционный лазер – самый серьёзный из всех перечисленных методов борьбы с воспалениями. Лучи лазера контролируемо повреждают кожу, стимулируя кровообращение на месте микротравм, а клетки-фибробласты, стремясь восстановить эпидермис, начинают вырабатывать больше коллагена и эластина. Всё это вместе даёт мощный толчок к регенерации кожи, и её верхний слой полностью обновляется. После процедуры необходимо как можно чаще наносить на лицо успокаивающий крем, который назначит косметолог, и потерпеть несколько дней шелушений и красноты.

Фракционный лазер – самый серьёзный из всех перечисленных методов борьбы с воспалениями. Лучи лазера контролируемо повреждают кожу, стимулируя кровообращение на месте микротравм, а клетки-фибробласты, стремясь восстановить эпидермис, начинают вырабатывать больше коллагена и эластина. Всё это вместе даёт мощный толчок к регенерации кожи, и её верхний слой полностью обновляется. После процедуры необходимо как можно чаще наносить на лицо успокаивающий крем, который назначит косметолог, и потерпеть несколько дней шелушений и красноты.

Проблемную кожу хочется баловать масками еще сильнее, но найти подходящую — порой тяжелая задача. Ищите маски для проблемной кожи в нашей специальной подборке:

Какие процедуры для проблемной кожи лица
Какие процедуры для проблемной кожи лица

Альгинатная маска против акне Anskin AC Control Modeling Mask Refill

54

Альгинатная маска против акне

470р.

Пузырьковая маска Berrisom Soda Bubble Mask

24

190р.

Угольная маска-пленка Elizavecca Milky Piggy Hell-Pore Clean Up Mask

14

1150р.

Глиняная маска с пузырьками Elizavecca Carbonated Bubble Clay Mask

163

Глиняная маска с пузырьками

1130р. 798р.

Сплеш-маска для лица Blithe Patting Splash Mask

7

2980р.

Мыло для проблемной кожи Ciracle Blackhead Soap

28

570р. 542р.

Пенка для глубокого очищения Holika Holika Soda Pore Cleansing Foam

24

Пенка для глубокого очищения

790р.

После любых процедур нужно поддерживать результат правильным домашним уходом!

Источник

Борьба с проблемной кожей – дело непростое и непрерывное. Чтобы нормализовать работу сальных желез, забыть о черных точках и предотвратить появление прыщей, в арсенале каждой должно быть множество масок, пилингов и скрабов. Но и этого порой недостаточно, особенно если речь идет не о рядовых воспалениях и комедонах, а об акне. Так что без помощи профессиональных косметологов не обойтись. Салоны красоты предлагают множество процедур для обладательниц проблемной кожи. Какие из них действительно работают, узнайте в нашем обзоре.

Механическая чистка

Как бы некоторые косметологи ни ругали механическую чистку, апеллируя тем, что она сильно травмирует кожу и может растягивать поры, именно эта процедура для обладательниц проблемной кожи является номером один. Почему? Да потому что после нее сразу заметен результат: воспаления уничтожены самым жестоким образом, черных точек нет.

Механическая чистка проводится в три этапа: очищение, распаривание с помощью специального средства, которое наносится на кожу, глубокая чистка пор и удаление воспалений с помощью косметической палочки и рук. Проще говоря, черные точки и прыщи будут убираться по старинке – путем их выдавливания.

Из минусов: травматичность и болезненность.

Из плюсов: помимо эффективности, еще и не очень высокая цена (в среднем от 3 000 до 5 000 рублей).

После механической чистки кожа травмирована, так что на пользу ей пойдут противовоспалительные и успокаивающие средства – например, восстанавливающая маска для лица с алоэ вера от The Body Shop. После того, как первая краснота спадет, в ход идут сужающие поры продукты и маски на основе белой глины – на заметку стоит взять тоник Rare Earth Pore Refining Tonic от Kiehl’s и минеральную, очищающую поры маску с белой глиной от Vichy.

Маска для лица с алоэ вера The Body Shop (790 руб.); тоник Kiehl’s Rare Earth Pore Refining Tonic (1 750 руб.); очищающая поры маска с белой глиной Vichy (192 руб.)

Фототерапия

Если речь идет не о просто расширенных порах и паре прыщиков, а об акне, то тут одним из наиболее действенных способов борьбы является фототерапия, которая проводится курсом не менее десяти процедур. Результат после фототерапии заметный и радующий – акне становится значительно меньше, рубцы от угрей сглаживаются, и состояние кожи в целом улучшается.

Если не вдаваться в научные подробности, фототерапия работает за счет того, что световая вспышка уничтожает приводящие к акне бактерии.

У фототерапии есть и другие достоинства: после курса уменьшаются веснушки и купероз, к тому же процедура является абсолютно безболезненной. Из минусов – высокая цена: в среднем (зависит, конечно, от салона, который вы выберете) один сеанс обходится в 5 000 рублей, а за курс порой необходимо пройти до десяти сеансов.

После фототерапии следует несколько недель избегать прямого воздействия солнечных лучей, так что ради собственного удобства лучше проходить курс осенью или зимой. Летом, конечно, тоже можно, но тогда придется использовать крем с высокой степенью защиты от солнца – такой, как солнцезащитный крем для лица Anthelios XL La Roche-Posay. Средства с SPF, впрочем, в любом случае пригодятся вам после фототерапии (даже если вы проведете ее пасмурной зимой), так что присмотритесь к увлажняющему крему с фактором защиты SPF25 от Yves Rocher или к увлажняющему и защитному средству с экстрактом эдельвейса Cold Cream Conditions Extremes SPF 30 от Payot.

Крем для лица Payot Cold Cream Conditions Extremes SPF 30 (2 000 руб.); солнцезащитный крем для лица Anthelios XL La Roche-Posay SPF 50 (1 343 руб.); увлажняющий крем Yves Rocher SPF 25 (890 руб.)

Легкий химический пилинг

Еще одна процедура, которую рекомендуют обладательницам жирной и проблемной кожи, – проводящийся курсом химический пилинг на основе фруктовых кислот. И не стоит сразу отметать этот вариант, боясь стать после похожей на рака, так как достижения современной косметологии уже позволяют проходить курс настолько нежного (но при этом действенного) пилинга, что на коже не будет даже легких покраснений. В частности, такая процедура проводится на косметике Thalgo.

Пилинг убирает отмершие клетки, обновляя кожу, и приводит в порядок работу сальных желез. Так как в данном случае мы говорим о легком пилинге, то делать его можно в любое время года, даже летом. Но все же хотя бы первые дни после процедуры следует воздержаться от долгого пребывания на солнце и, опять же, отдать предпочтение не своему обычному увлажняющему крему, а средству с SPF – таким, например, является мгновенно увлажняющий крем Pep-Start HydroRush Moisturizer SPF20 от Clinique. После процедуры не следует забывать о поддержании эластичности и баланса влаги в обновившейся коже – тут на помощь могут прийти интенсивно увлажняющая и успокаивающая маска Hydraphase Intense Masque от La Roche-Posay или легкий крем-комфорт для лица с карите от L’Occitane.

Цена на химический пилинг варьируется от 3000 до 7000 рублей в зависимости от салона и используемой марки косметики.

Интенсивно увлажняющая и успокаивающая маска La Roche-Posay Hydraphase Intense Masque (1 437 руб.); легкий крем-комфорт для лица с карите L’Occitane (2 750 руб.); мгновенно увлажняющий крем Clinique Pep-Start HydroRush Moisturizer SPF20 (2 000 руб.)

Биодермабразия

Это, по сути, тоже пилинг, только комплексный, так как присутствует как химическое, так и механическое воздействие на кожу.

Процедура весьма длительная и проходит в несколько этапов: очищение, легкий подготавливающий пилинг, делающий кожу более восприимчивой, нанесение на лицо улучшающих кровообращение средств, «распаривание» с помощью специального крема, механический пилинг (на кожу наносится специальная паста, которая выводит токсины и улучшает микроциркуляцию) и успокаивающие маска и крем.

Процедура заметно уменьшает поры, убирает черные точки и способствует нормализации работы сальных желез. Стоит биодермабразия 5 000 – 7 000 рублей за сеанс.

Биодермабразия совсем не травматична для кожи, так что и особый уход после процедуры не требуется. Следует просто поддерживать кожу в хорошем состоянии, не забывая о ежедневном очищении и увлажнении. Для первого можно использовать мягкий отшелушивающий крем для чувствительной кожи Caudalie, а для второго – увлажняющую сыворотку для лица Hydra Beauty Micro Serum от Chanel.

Увлажняющая сыворотка для лица Chanel Hydra Beauty Micro Serum (6 620 руб.); мягкий отшелушивающий крем для чувствительной кожи Caudalie (1 800 руб.)

Фракционный лазер

Вариант для смелых и отчаянных – тех, кто в борьбе с черными точками, неровностями и воспалениями перепробовал уже многое и готов на решительный шаг. После аппаратной процедуры фракционным лазером кожа обновится в прямом смысле слова – никаких неровностей, следов от угрей, комедонов и прочих неприятностей, включая мелкие мимические морщины и небольшие рубцы, только гладкая и чистая кожа. Но и «заплатить» за такой результат придется сполна, причем не деньгами.

После лазера несколько дней лучше посидеть дома, так как верхние слои кожи будут интенсивно отшелушиваться – а это значит стянутость, покраснение, ощущение «корки» и необходимость мазать лицо кремом каждые полтора часа. В период восстановления не стоит рисковать и использовать обычную косметику – косметолог пропишет лечебный крем и специальный раствор, которыми и следует пользоваться. Спустя пару недель после лазера кожа уже восстановится, но могут остаться небольшие шелушения – избавиться от них поможет крем для сухой и очень сухой кожи Avene Cold Cream и суперувлажняющая маска Hydra 24+ Baume-En-Masque от Payot.

Действует фракционный лазер следующим образом: он как бы «прожигает» в коже множество маленьких дырочек, вокруг которых начинается процесс регенерации. Стоит процедура от 15 000 до 30 000 рублей.

Крем для сухой кожи Avene Cold Cream (850 руб.); суперувлажняющая маска Hydra 24 + Baume-En-Masque от Payot (1 700 руб.)

Источник

Угревая сыпь на лице (акне) способна испортить даже идеальную внешность. Казалось бы, в век нанотехнологий с ее лечением проблем быть не должно, тем не менее миллионы людей продолжают страдать от высыпаний на лице и теле. У акне есть разные формы, и для каждой из них показана своя терапия. Отсутствие результата в борьбе с угревой сыпью в 99 из 100 случаев связано с неправильно подобранной схемой лечения. Об особенностях угревой сыпи и о том, как все же от нее избавиться, рассказывает врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог веллнесс центра Face&Body Дарья Сергеевна Болгова.

Дарья Сергеевна Болгова – врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог веллнесс клуба Face&Body

Дарья Сергеевна – член Московского общества дерматовенерологов и косметологов. Участник IV и V Международных обучающих курсов-тренингов для косметологов по нехирургическим методам омоложения. Член Межрегиональной общественной организации специалистов по ботулинотерапии. Знает все о природе акне и об эффективных методах его лечения.

– Прыщи – больная для многих тема… Почему они возникают и каких видов бывают?

– Начнем с того, что прыщи – это не медицинский термин. То, о чем мы говорим, называется акне, также распространено название угревая сыпь. Это воспалительное заболевание кожи, очаги которого находятся в сальных железах. Их основная функция – выработка кожного сала, выходящего на поверхность кожи через устья. Одним из ключевых факторов развития заболевания является нарушение продукции кожного сала, в частности, это касается качественных и количественных его параметров. От того, в какой стадии данный процесс находится, различают три разновидности высыпаний:

  • Открытые комедоны – те самые черные точки, о которых часто говорят в рекламе косметики. Это не что иное, как пробки в протоках сальных желез, которые не дают кожному салу выходить наружу. Воспалений пока нет.
  • Закрытые комедоны – бугорки над кожей с черными точками внутри или без них. В закупоренных сальных протоках могут начаться воспалительные процессы – такие новообразования называют еще конглобатными угрями.
  • Пустулезные элементы (пустулы) – высыпания с гнойным содержимым. Возникают на месте воспаленных комедонов.

Причина акне – нарушение функции сальных желез

– Они затрагивают только лицо или могут переходить и на другие части тела?

– Чаще всего угревая сыпь локализуется на лице – в Т-зоне и на щеках. Также она появляется в верхней части спины (как правило, между лопатками) и на груди. На животе, бедрах и ногах угрей практически никогда не бывает.

– Кто чаще страдает от акне – женщины или мужчины?

– Нет никаких различий. Угревая сыпь встречается одинаково часто у представителей обоих полов. Просто девушки обычно острее воспринимают ее как эстетическую проблему.

– Бытует мнение, что акне характерно только для подростковой кожи (есть даже термин – юношеские угри), у людей в возрасте их быть не может. Это правда?

– Нет, зрелый возраст – не страховка от акне. Действительно, угревая сыпь чаще появляется у подростков. Достоверно известно, что на работу сальных желез влияет количество гормона тестостерона, который начинает активно вырабатываться в период полового созревания, начиная с 14–15 лет. Но угревая сыпь может возникнуть и у взрослых как побочный эффект от приема гормональных препаратов (чаще всего – оральных контрацептивов) и как симптом заболеваний эндокринной системы, когда нарушается выработка организмом собственных гормонов. Даже если в юности кожа была в порядке, это не значит, что в зрелом возрасте у вас точно не появится акне. Все индивидуально.

Акне – не просто проблема внешности. Чтобы справиться с ней, недостаточно убрать сами высыпания. Важно нормализовать количество тестостерона в организме – иначе сыпь быстро появится вновь. Именно поэтому хороший косметолог порекомендует обратиться к эндокринологу и гинекологу. Обычно, чтобы составить картину патологии, достаточно сдать три анализа крови – общий, биохимический и на гормоны.

– Каковы причины появления акне и можно ли их как-то предупредить?

– Как уже было сказано, эта проблема имеет гормональную природу и связана с действием гормона тестостерона. Его избыток в организме может быть обусловлен наследственностью (в 90 % случаев) или патологиями внутренних органов. Угревая сыпь может возникнуть даже если тестостерон в норме, но рецепторы сальных желез отличаются повышенной чувствительностью к одному из его производных – дигидротестостерону (ДГТ). Также может быть повышена активность фермента 5-α-редуктазы, участвующего в синтезе ДГТ из тестостерона.

К внешним причинам появления акне относится неправильный подбор косметики и уходовых процедур. Например, при жирной коже используют крема и лосьоны для сухой кожи или пренебрегают профессиональной чисткой (при гиперсекреции сальных желез она обязательно нужна).

Еще одна частая ошибка – использование пилингов с абразивными частичками. При наличии инфильтратов (воспалительных элементов) они категорически противопоказаны. Абразивные частички вскрывают содержимое высыпаний и распространяют бактерии-возбудители по всему лицу. Поэтому от таких пилингов больше вреда, чем пользы. При акне рекомендуются щадящие профессиональные пилинги-гоммажи без абразивных частиц. Их еще называют пилингами-скатками, так как они мягко скатываются с кожи, собирая весь лишний жир и ороговевшие чешуйки.

Лечение акне на лице в Face&Body. Работа врача-косметолога, дерматовенеролога Дарьи Сергеевны Болговой

– А питание может спровоцировать угревую сыпь? Ведь часто говорят: «обсыпало от сладкого»…

– Питание – спорный фактор. Прямая связь между акне и составом потребляемой пищи не установлена, хотя некоторые врачи-дерматологи ее не исключают. В любом случае, о влиянии питания на появление угрей можно говорить, только если человек сам подтверждает их взаимосвязь. Например, он проверил на личном опыте, что после шоколада у него появляются новые высыпания. Тогда, конечно, мы рекомендуем ограничить потребление этого продукта.

Дарья Сергеевна Болгова поможет справиться с различными проблемами кожи

– Так можно ли вылечить акне навсегда? И как сейчас это происходит?

– Можно, но придется запастись терпением. При акне III и IV степени, когда кожа сильно воспалена, назначается медикаментозная терапия препаратами на основе изотретиноина. Это вещество из группы ретиноидов (производные витамина А), которое регулирует функцию сальных желез: уменьшает выработку кожного сала и ускоряет отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса. Чаще всего назначают препарат «Роаккутан» – это оригинальное средство, разработанное специально для лечения акне. Также у него есть дженерики (препараты со схожей формулой, но от других производителей) – «Акнекутан» и др. Они очень эффективны против угревой сыпи, но их ни в коем случае нельзя использовать без назначения врача. Например, изотретиноин противопоказан при беременности и даже в период планирования – он вызывает уродства плода.

При акне I и II степени рекомендуется лечение наружными препаратами, содержащими изотретиноин, антибиотик, цинк, противовоспалительные компоненты. Их сейчас хватает – есть и мази, и крема, и гели, и лосьоны… При III и IV стадии акне косметолог назначает комбинированное лечение «Роаккутаном» и наружными средствами.

Красивая чистая кожа требует качественного ухода, но в некоторых случаях помочь может только косметолог

– Сколько длится медикаментозная терапия?

– Точную цифру в днях назвать не могу, но обычно не менее полугода. Изотретиноин обладает накопительным эффектом, он начинает действовать, когда в организме накапливается определенное его количество (измеряется в мг на кг массы тела). Задача терапии – собрать это количество из ежедневных приемов (от 12 до 16 мг ежедневно). Дозировка подбирается строго индивидуально.

Изотретиноин – фоточувствительное вещество, под воздействием солнечного света оно вступает в нежелательные реакции. Если на коже появятся ожоги, прием препарата придется прервать, а это недопустимо. Поэтому лечение рекомендуется начинать уже после жаркого сезона. Оптимальный период – с октября по май, тогда можно будет поехать в отпуск уже со здоровой чистой кожей.

Фото «до» и «после» лечения акне на спине специалистом Face&Body Дарьей Сергеевной Болговой

– Чем может помочь косметология при акне?

– При легкой степени угревой болезни косметологические процедуры ускоряют эффект наружной терапии. Обычно назначают курс пилингов салициловой кислотой – они отлично растворяют сальные пробки и освобождают кожу от всего лишнего. Хорошо помогает также аппаратная терапия. В веллнесс центре Face&Body существует лечение IPL светом на итальянском лазере Deka. Эффект основан на антибактериальном действии лазерного излучения – оно уничтожает возбудителей угревой сыпи и воспаление быстро исчезает.

Задача косметологического лечения – убрать не только сами высыпания, но и следы от них (постакне). Это застойные пятна разного цвета, которые появляются на местах крупных инфильтратов. С ними хорошо справляются инъекционные процедуры – мезотерапия и биоревитализация. Под кожу вводятся витаминные коктейли, улучшающие микроциркуляцию и способствующие рассасыванию застойных пятен. Также в них содержатся противовоспалительные компоненты, которые не дают появляться новым инфильтратам. При наличии воспалительных элементов мезотерапия и биоревитализация не назначаются.

Другие косметологические методы борьбы с постакне – лазерная шлифовка (фракционный фототермолиз) или курс кислотных пилингов.

– Какие рекомендации по уходу за проблемной кожей вы предложите нашим читателям?

– Основное правило – уход нужно подбирать только по типу кожи, не на основе рекомендаций подруг, интернета и т. д. Дело в том, что многие ошибочно определяют свой тип кожи: покупают косметику для сухой кожи, а на самом деле она жирная и обезвоженная. В этом вопросе лучше довериться косметологу. Специалист подберет индивидуальную программу ухода за кожей, посоветует конкретные средства. Такая программа обязательно будет состоять из нескольких шагов.

Сначала двухэтапное очищение: убираем остатки косметики средством для демакияжа и смываем кожный жир пенкой или гелем для умывания. Далее нужно восстановить pH-баланс – для этого используем тоник. Затем приходит черед питания – наносим сыворотку (не на масляной основе!) и ночной крем с фруктовыми кислотами, которые разжижают кожное сало и способствуют его отхождению. После утреннего умывания на кожу наносится дневной крем. 1–2 раза в неделю рекомендуется дополнительный уход: пилинг-гоммаж и маска на основе глины.

Тип кожи один на всю жизнь и не может измениться, как бы нам этого ни хотелось. Поэтому любой уход, неважно, домашний он или салонный, должен подстраиваться под него.

Источник