Как выбрать уход для молодой кожи

02 апреля 2013, 00:00 | Наталья Карпова

Говорят, что до 20 лет у женщины то лицо, которое ей  дала природа, в  30 лет  — лицо, которое она хочет видеть, а после  40 — лицо, которое она  заслужила.  Действительно, красивая и молодая кожа – это не только следствие хороших генетических данных, но и результат правильного косметического ухода. Поддержание молодости – это сложнейшая работа над собой, основы которой закладываются еще в юности.

Итак, вооружимся основными правилами ухода за молодой кожей сейчас, чтобы противостоять процессам преждевременного старения кожи в будущем.

1. Качественная косметика

От того, насколько качественной будет косметика для лица и тела, зависит не только внешний вид кожи, но и здоровье организма в целом. Покупать косметические средства необходимо в специализированных магазинах или аптеках. При этом важно обращать внимание на производителя и срок годности продукта, а также условия его хранения. Косметика – не та вещь, на которой стоит экономить. Она вплотную соприкасается с кожей, которая, как известно, гигроскопична. Иными словами, через поры в лимфо- и кровоток попадают все вещества, находящиеся в составе крема для лица или лосьона для тела. Покупая косметику в сомнительных точках продаж, можно серьезно рискнуть собственным здоровьем. Вряд ли такая экономия окажется полезной.

2. Регулярный грамотный уход за кожей

Как известно, грамотный уход за кожей лица зиждется на трех китах – очищение, питание и увлажнение. Проще говоря, кожу необходимо регулярно (утром и вечером) очищать, питать увлажнять. Для этих целей и существуют разнообразные косметические продукты. Пенки, муссы, гели – для очищения, кремы, сыворотки и маски – для увлажнения и питания.

Каким бы насыщенным не был трудовой день, кожу важно очистить перед тем, как отправиться спать. Если сил и времени нет совсем, в этом случае помогут влажные салфетки для демакияжа, воспользоваться которыми можно уже лежа в кровати. Очищенная кожа скажет «спасибо» и на утро порадует свежестью, а не очередным прыщиком.

3. Использовать подходящие кремы

Итак, о том, что крем для лица – первое средство ухода за кожей знают все. Однако далеко не каждая девушка подбирает правильный крем. Отсюда и берутся различные неприятности – от сухости кожи до повышенной жирности и образования акне. Крем для лица подбираю исходя из ряда факторов: возраст, тип кожи и потребность кожи. Проще говоря, в 20 лет нельзя использовать мамин увлажняющий крем, потому как он, помимо увлажняющих компонентов, наверняка, содержит и антивозрастные ингредиенты, которые на молодую кожу могут подействовать негативно. Очень многое зависит и от текстуры и формулы крема. Если кожа жирная, ей совершенно не подойдет густой питательный крем, оставляющий на лице плотную защитную пленку, столь необходимую сухой коже. И, наоборот, облегченный крем-гель с антисептическими компонентами может пересушить чувствительную сухую кожу.

Существуют и особые потребности кожи. Например, обезвоженной кожа может быть и при склонности к жирности. С «сезонными» проблемами хорошо справляются маски для лица, которые необходимо использовать не реже 1-2 раз в неделю и выбирать также по возрасту и типу кожи.

4. Не злоупотреблять загаром

Несмотря на то, что золотистый загар в моде круглый год, не стоит гнаться за ним, подвергая свою кожу и организм опасности. Речь идет о соляриях. Излучение, которое исходит от ламп солярия, в десятки раз концентрированнее, чем то, которое мы получаем, нежась на южном пляже. При этом, во время похода в солярий редко какая девушка использует солнцезащитное средство. Ему она предпочитает усилитель загара, лишенный всяческой защиты от ультрафиолета. Вредносное излучение очень быстро иссушает кожу, повреждает ее глубинные слои и, как следствие, она становится дряблой, склонной к образованию растяжек и морщин.

Если вам нравится загар, используйте косметические автозагары. При должной сноровке и правильном подборе средства, золотистый оттенок кожи будет выглядеть очень естественно и радовать вас круглый год.

На пляже не менее важно помнить о защите кожи. Не загорайте в пиковые часы, а также используйте солнцезащитный лосьон или крем с высоким фактором защиты (не менее 30 SPF).

5. Не использовать слишком много косметики

Некоторые девушки ошибочно полагают, что правильный уход за кожей включает обширный список средств. В юном возрасте и при отсутствии определенных проблем с кожей бывает достаточно очищающего средства и увлажняющего крема с SPF. Сыворотки, тоники, базы под макияж и плотные тональные средства – весь этот арсенал пригодится, но не в 20 лет, а значительно позже. Чем естественнее  и легче будет макияж, тем лучше будет чувствовать себя кожа. Не стоит перегружать ее ни декоративной косметикой, ни средствами ухода. В молодом возрасте у кожи еще очень велики внутренние запасы и ей ни к чему помощь извне. Если только у вас нет к этому особенных показаний.

6. Соблюдать личную гигиену

Этот пункт может кому-то показаться невероятно банальным. Тем не менее, далеко не все девушки помнят о личной гигиене. Здесь речь не о ежедневном душе. Важно поддерживать в чистоте не только свое тело, но и косметические аксессуары – расчески, спонжи и губки для тональных средств и кисточки для макияжа. Не менее важно помнить о том, что полотенца, которыми вы вытираете лицо, нужно менять ежедневно. Для рук должно быть отдельное полотенце, так как нельзя вытирать лицо тем же полотенцем, что и руки.

Кроме того, очень важно пользоваться своей косметикой единолично. Тушь, блеск для губ, дезодорант или крем для лица должны принадлежать только одной хозяйке.

7. Не выдавливать прыщики

В молодом возрасте девушки нередко сталкиваются с проблемой возникновения прыщиков. К ним можно отнести и черные, и белые точки, а также воспалившиеся угри. Разумеется, в качестве ухода за проблемной кожей должны использоваться только специальные косметические средства. Однако помимо этого важно помнить и о других не менее важных вещах. А именно – не выдавливать прыщики самостоятельно, а также не «прижигать» их духами, одеколонами и прочими  спиртосодержащими средствами.  Подобные «бабушкины  способы» чреваты последствиями в виде обширных воспалений, образованием рубцов и аллергических реакций.  

8. Пить достаточно жидкости

Важно помнить, что красота начинается изнутри. Кожа – самый большой орган. Лишь малая его часть находится снаружи, на поверхности. Существуют и глубинные слои, в которых начинаются все важные процессы, например, регенерация. Если пить мало жидкости или постоянно «сидеть» на диете, то кожа рано или поздно истощит все свои резервы и тогда на ее поверхности появятся морщины и шелушение. Лучше не допускать этого и ежедневно выпивать достаточно чистой воды. Косметологи и диетологи уверены, что 1.5-2-х литров в день будет достаточно

9. Использовать маски

Да, молодая кожа еще довольно сильна и способна противостоять свободным радикалам, вызывающим преждевременное старение. Однако резервы кожи истощимы, а потому иногда ей требуется особая, экстренная помощь. Например, после болезни кожа может выглядеть не лучшим образом. В этот время необходимо поддержать ее с помощью маски для лица. В молодом возрасте важно обращать внимание на состав – в нем могут присутствовать аминокислоты, вытяжки из целебных растений и витамины. А вот антивозрастные ингредиенты, такие, как ретинол или коллаген – нет.

10. Следить за мимикой

Каким бы прекрасным не был крем, состояние кожи зависит не только от него. Нередко первые морщинки появляются уже довольно в юном возрасте. А все потому, что девушка имеет довольно активную мимику, она попросту «разговаривает» лицом. К сожалению, это плохая косметическая привычка, которую нужно искоренить, если вы хотите сохранить молодость кожи надолго.

Как избавиться от активной мимики? Для начала проанализируйте перед зеркалом, какие именно движения вы совершаете чаще всего. Затем попытайтесь свести к минимуму.  И, разумеется, на области, подверженные частому сокращению кожи и мимических мышц, необходимо наносить антивозрастные средства, которые посоветует косметолог.

Наталья Карпова, etoya.ru

Н1 КК

КК Подв Adblock
detector

Внимание! Если вам, до 25 лет не удается избавиться от юношеских прыщей, значить проблема кроется глубже, в вашем организме. Обратитесь к косметологу, гастроэнтерологу и/или гинекологу они помогут справиться с этими проблемами, прописав вам нужные препараты.

В идеале лицо в молодости должно быть чистым, гладким, со здоровым цветом, эластичным и упругим. Но, увы это не всегда так. И у молодой кожи есть свои проблемы. И, как правило, эти проблемы связаны с периодом полового созревания. Прыщи, сальность, расширенные поры, черные точки – и это только часть того, чем страдает каждый второй подросток. А отпечаток от них сопровождает нас еще очень много лет. О том, как правильно ухаживать за молодой кожей лица с 20 до 25 лет мы и поговорим сегодня.

Содержание:

1. Основные ошибки ухода за молодой кожей;
2. Общие советы и рекомендации;
3. Основные этапы ухода за молодой кожей;
4. Домашний уход за молодой кожей;
5. Салонные процедуры по уходу за молодой кожей;

Основные ошибки ухода за молодой кожей

Случается, так, что молодая девушка, которая ухаживает ежедневно

за своим лицом не может похвастаться его безупречностью и гладкостью. По её мнению, она все делает правильно, но, запомните, кожа не прощает тех ошибок, которые мы совершаем, поэтому лучше знать заранее обо всем, что может нам навредить.

Ошибка №1 «Еще рано»

Распространенный миф среди молодых девушек о том, что если рано наносить крема на лицо, быстро появятся морщины, косметический уход вреден для юного лица. Такой результат вы получите, если подберёте не правильный крем для своего лица или выберете некачественного производителя. В остальных случаях это только пойдет на пользу.

Ошибка №2 «А, пойдет и такой крем!»

Самая распространённая ошибка – это использование средств, которые не соответствуют вашему типу кожи. Наверняка вы слышали, что кожа делится на жирную, сухую, нормальную и комбинированную. Подобная классификация создана не просто так. Ведь то в чем нуждается сухая кожа, категорически не рекомендовано жирной. К примеру, жирный ночной крем отлично питает и увлажняет сухую кожу, которая нуждается во влаге. А вот для жирного типа он не подойдет, так как еще хуже закупорит поры. Так что прежде чем покупать какое-либо косметическое средство, определите свой тип кожи, для этого можете обратиться к специалисту или провести тест самостоятельно.

Ошибка №3  «Мыло — дешевле и быстрее!»

Существуют люди, которые предпочитают просто умывать лицо с мылом, и без использования специальных средств. Это в корне неверно. Мыло сильно сушит кожу, подобный эффект вреден не только сухой коже, но и жирной. Ведь жирная кожа тоже может страдать от недостатка влаги. Если все же мы вас не переубедили, то хотя бы приобретите мягкое мыло с добавлением крема, а также с нейтральной кислотностью. Такое мыло не будет вызывать сухость и раздражение.

Как ухаживать за жирной кожей лица: 7 главных ошибок

Ошибка №4 «Обойдусь без крема»

Очень часто после очищения возникает чувство стянутости. Так вот, оставлять это без внимания нельзя. На вашем туалетном столике обязательно должен быть питательный и увлажняющий крем, чтобы смазывать сухие участки лица.

Ошибка №5«Зачем мне крем — хочу сильнее загореть»

Солнечные лучи – это ярый враг для нас, поэтому не только летом, но и зимой, и в пасмурную погоду необходимо защищать лицо от этих коварных лучиков. Приобретая дневной крем или тональное средство, обращайте внимание на такой параметр как SPF-защита. Чем она выше, тем защита от ультрафиолета сильнее. Ученными доказано, что ежегодное активное загорание в период повышенной солнечной активности (летом) старит кожу на полгода.

Читать:

Крем для загара на солнце

Масло для загара: как выбрать лучшее

Ошибка №6 «Лучше возьму подешевле, зато побольше»

Иметь большое количество разной косметики – это еще не залог того, что ваше лицо станет идеальным. В этом вопросе важно не количество, а качество. Выбирайте только качественные средства, и пусть у вас будет один эффективный и дорогой крем, чем много дешевых и бесполезных тюбиков.

Ошибка №7 «Позабочусь об этом в старости»

Здоровье нашей кожи напрямую зависит и от наших привычек. Например, поза во время сна, те кто привык спать лицом в подушку, скорей всего раньше начнет жаловаться на появление морщин. Также недосып является причиной раннего старения. Ведение неправильного образа жизни, курение, алкоголь и нездоровый рацион негативно скажутся на коже лица и тела. Да, и возьмите в привычку ежедневно выпивать достаточное количество чистой воды. Ведь если коже не будет хватать влаги изнутри, она быстрей начнет стареть.

Ошибка №8 «Отсутствие систематичности»

Как сохранить кожу лица молодой? Ответ — систематичность. Уход за лицом должен быть систематичным. Не забывайте смывать макияж перед сном, регулярно увлажняйте лицо, соблюдайте меру во время принятия солнечных ванн. Со временем это принесет свои плоды: вы сэкономите на дорогостоящих косметических процедурах по избавлению от морщин в зрелом возрасте. Не ждите, когда на лице появятся прыщи, ухаживайте за кожей сейчас (очищайте, увлажняйте и питайте кожу) и все неприятности, в виде жирного блеска, сухости и стянутости, черные точки обойдут вас стороной.

Общие советы и рекомендации

Совет: Не рекомендуется использовать очищающие гели, так как они сильно пересушивают кожу, в отличие от пенок и муссов. Не трите кожу, а промакивайте её — это предотвратит её растягивание.

• Кисти для макияжа из натуральных волокон прослужат до 5 лет, но раз в месяц при ежедневном использовании их нужно мыть. Можно в мыльном растворе или в специальном средстве для очистки кистей. Сушить на полотенце.
• Спонжи нужно менять не реже 1 раза в месяц. Для длительного использования они не предназначены.
• Расчески из качественных материалов рекомендуют менять раз в год. Остальные по мере изнашивания.
• Полотенце для лица, специалисты в косметологии и врачи общей практики, рекомендуют менять каждый день. Для этого очень удобно покупать маленькие полотенца в наборе из 10 штук (например, из IKEA). Полотенце для рук нужно менять раз в три дня. А для тела — раз в 5-7 дней.

Основные этапы ухода за молодой кожей

Как уже было сказано, молодая кожа чаще всего страдает от угревой сыпи. В этом возрасте основными этапами по уходу должны стать очищение, увлажнение, ну и обязательная защита от ультрафиолета. Антивозрастные крема применять нет смысла, так как в молодом возрасте кожа сама в состоянии обновляться и регенерироваться. Прежде чем начинать ухаживать за кожей своего лица, необходимо определить ее тип. Каждый тип кожи нуждается в индивидуальном подходе.

Первый этап – очищение

Очищение кожи — это основа всего! Без правильного очищения вы не сможете добиться желаемого результата. Очищение в этом возрасте играет ключевую роль!

Жирную и комбинированную кожу лучше очищать с помощью пенки или мусса, а сухую– средствами с кремовой структурой.

Кстати, японцы являются специалистами по созданию средств для очищения молодой кожи. Сегодня популярной стала двухступенчатая система очищение по азиатской методике.

• Первая ступень очищения – это растворение макияжа при помощи гидрофильного масла для молодой кожи лица.
• Вторая ступень – это использование пенящихся средств, крема, муссы или пенки.

Еще одним вариантом очищения является удаление омертвевших клеток. Конечно, ни одно очищающее средство не сможет удалить мертвые клетки, для этого созданы специальные средства.

Возьмите в привычку умываться контрастным ополаскиванием. Для этого попеременно используйте прохладную и теплую (не горячую!) воду. Горячая вода только спровоцирует выработку подкожного жира и появление жирного блеска.

Второй этап – увлажнение

После очищения обязательно необходимо кожу увлажнять. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении, не говоря уже о сухой. Для жирной лучше выбирать более легкие крема, а для сухой – более насыщенные крема.

Особое внимание стоит уделить области вокруг глаз. Уход за молодой кожей вокруг глаз будет отличаться от основного, так как эта область более чувствительная и тонкая, следовательно, и стареет она быстрее. Для того чтобы продлить коже вокруг глаз молодость:

• старайтесь не тереть ее, когда умываетесь или вытираете лицо полотенцем;
• не используйте на область век крем для лица, да и вообще пока рано увлажнять эту область. Молодом возрасте она еще в идеальном состоянии;
• всегда смывайте на ночь макияж, так как кожа век больше всего подвержена воздействию декоративной косметики.

Домашний уход за молодой кожей

Помимо перечисленных этапов, вы можете добавить дополнительный уход, который можно осуществлять в домашних условиях. Конечно, этот этап не является обязательным, но лишним он не будет. В чем заключается уход за молодой кожей лица в домашних условиях? Домашний уход заключается в приготовлении масок и кремов из простых и доступных продуктов.

Для молодой кожи лица характерен жирный блеск, особенно в Т-зоне . Чтобы избавиться от него не нужно наносить маски или очищающие гели на все лица, так вы пересушите здоровые участки кожи. Наносите косметические средства только на проблемные участки.

Приготовить маски для молодой кожи в домашних условиях несложно, главное соблюдать рецептуру и рекомендации. Приведем несколько простых, но эффективных рецептов:

1. Маска с косметической глиной. Косметическая глина богата полезными минералами и микроэлементами. Каолин отлично очищает кожу, борется с излишней жирностью, устраняет шелушение и покраснения. Выравнивает цвет лица и матирует кожу. Рецепт с глиной самый простой, необходимо развести порошок в стеклянной посуде (ни в коем случае не в металлической или пластиковой), в чистой воде, следую инструкции на упаковке. Сметанообразную массу нанести на лицо на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Также глину можно смешать не с водой, а, к примеру, с мёдом. По желанию добавите эфирное масло, на которое у вас нет аллергии.
2. Дрожжевая маска. Пивными дрожжами лечат кожу от прыщей и черных точек. Для приготовления дрожжевой маски возьмите 1 столовую ложку дрожжей, разведите дрожжи в теплой воде. Добавьте туда чайную ложку сока лимона и белок от яйца. Нанесите полученную маску на проблемную кожу и оставьте на 15 минут, затем умойтесь прохладной водой.
3. Маска яичная для сухой кожи. Яичный желток используется в косметологии для увлажнения и смягчения кожи, что очень важно при сухости. Для приготовления маски добавьте к желтку ложку домашней сметаны с высокой жирностью и немного банана, полученную массу нанесите на лицо и область шеи и оставьте на 15 минут. Затем все смойте.

Чистая и молодая кожа лица в домашних условиях – это просто и доступно!

Салонные процедуры по уходу за молодой кожей

По мнению большинства, к косметологу ходят только те, кто хочет убрать морщины, но это не так. И молодые девушки, особенно те, кто имеет проблемную кожу, обращаются к специалистам. Так что же предлагают нам салоны красоты для молодой кожи?

1. Чистка лица – это самая популярная процедура в косметологических клиниках, которая показаны даже молодым и подросткам до 20 лет. Эта процедура безопасна и не имеет каких-либо противопоказаний. Чистка бывает мануальной и с применением специальных аппаратов. Мануальная или ручная чистка весьма болезненна, да и после процедуры вы будете выглядеть неважно, но со спустя недолгое время ваше лицо станет свежее, а поры чище. В качестве аппарата для чистки лица обычно используют ультразвук. Такой вид чистки менее травматичный, да и после процедуры для молодой кожи лица восстановление происходит быстрее.
2. Пилинг – это еще одна востребованная процедура для молодой кожи до 25 лет, которая направленна не только на очищение, но и на удаления омертвевших клеток эпидермиса. Существует несколько видов пилинга:

• Поверхностный
• Срединный
• Глубокий

Поверхностный пилинг можно проводить и в домашних условиях еженедельно. Такой пилинг оказывает бережное воздействие, при этом глубоко очищает от мёртвых клеток.

Срединный пилинг уже имеет концентрацию используемых средств на порядок выше, что позволяет ему оказывать воздействие на глубокие слои кожи, способствуя сужению пор, разглаживанию морщинок, устранению шрамов и следов постакне.

Глубокий пилинг, этот вид процедур ?