Как уменьшить количество кожи на лице

Действенный способ уменьшить объем жировой ткани в зоне лица.

«Я держу вес 50 кг, а щеки все равно пухлые. Подумываю об удалении комков Биша, но боюсь операции», – жалуется на приеме миниатюрная блондинка 31 года, моя давняя пациентка.

«У меня глубокие носогубные складки, хочу ввести в них 2 шприца филлера», – говорит женщина 42 лет с деформационным типом старения.

«Я набрала вес после родов и лактации, появились брылы и второй подбородок, это меня очень старит», – слышу я от молодой мамы близнецов.

Что объединяет эти истории? Во всех трех случаях косметолог может решить проблемы пациенток путем уменьшения объема жировой ткани в зоне лица.

Действительно, бывают лица, которые создают впечатление полных, хотя лишнего веса нет ни грамма. На мой взгляд, это молодит. И вообще, щечки-яблочки выглядят очень мило. Но такие девушки часто хотят «похудеть щеками». Как правило, форма лица у них круглая, квадратная или трапецивидная. Звездные обладательницы круглого лица – Майли Сайрус, Селена Гомес, Лили Коул, квадратного – Кира Найтли, Деми Мур, трапецевидного – Келли Осборн, Оливия Уайлд.

Как уменьшить объемы лица

Путем введения инъекционных липомодуляторов в зону щек можно добиться уменьшения их объема, овал станет более четким, выделятся скулы. Но природную форму лица косметолог поменять не в силах, так как она определена строением костей черепа.

Я использую в работе препарат, который не только уменьшает подкожный жировой слой, но и стимулирует микроциркуляцию, обладает ревитализирующим и лифтинговым эффектом. Так что можно не бояться, что кожа после такого «похудения» обвиснет.

Обращаю ваше внимание, что ответственный специалист будет использовать только препараты, разрешенные к работе с жировыми отложениями на лице. Препараты для тела на основе фосфатидилхолина работают довольно жестко и могут вызвать осложнения. Поэтому перед проведением процедуры уточните у вашего косметолога, какой препарат будет использоваться, и для каких зон он предназначен.

Немного о жире на лице

Жировая ткань на лице располагается не стихийно, а распределена по поверхностным и глубоким компартментам (пакетам). Как правило, косметолог воздействует на поверхностные.

жировые-отложения-на-лице.jpg

Поверхностные жировые компартменты передней части лица

1. Поверхностный срединный лобный компартмент

2. Поверхностный центральный лобный компартмент

3. Поверхностный надглазничный компартмент

4. Поверхностный подглазничный компартмент

5. Поверхностный медиальный щечный компартмент

6. Поверхностный носогубный компартмент

7. Поверхностный подбородочный компартмент

8. Поверхностный надплатизменный компартмент

Фото: из книги «Косметологическая анатомия лица»

С возрастом, их объем меняется. Какие-то значительно уменьшаются, какие-то, наоборот, становятся более выраженными.

Особенно эти изменения заметны при деформационном типе старения, который характеризуется крупными чертами лица, склонностью к лишнему весу, пористой блестящей кожей, тенденцией к образованию второго подбородка. Медиальный щечный пакет теряет объем, его можно легко восполнить филлером на основе гиалуроновой кислоты, это даст мощный эффект омоложения и лифтинга. А, например, носогубный пакет становится больше и начинает «нависать» над носогубной складкой. Вспоминаем жалобу второй пациентки. В данном случае, перед принятием решения о введении большого количества филлера, необходимо уменьшить объем этого жирового пакета. И этой процедуры может оказаться достаточно.

липолитики.jpg

Как помочь маме близнецов? Механизм образования брыл и второго подбородка достаточно сложен. Большую роль в нем играет гравитационное опущение тканей лица. К сожалению, тут земное притяжение играет против молодости и красоты. Опущение усугубляется при наборе веса. Это является прямым показанием к применению липомодуляторов. Первым шагом при работе с этой пациенткой будет уменьшение объема жировой ткани в зоне брыл. Вторым – так называемый, «midface lift» (придание объема в области скул и подглазничной области) с помощью филлеров.

Инъекции липомодуляторов сейчас очень популярны. Они назначаются врачом-косметологом как самостоятельная процедура, так и в комплексных программах омоложения. Курс состоит из 4-10 процедур с интервалом 7-10 дней. Эффект обычно заметен уже после первой. Процедура может выполняться только дипломированным врачом-косметологом в условиях лицензированного процедурного кабинета.

Источник

Жирная кожа может раздражать, и иногда вам может казаться, что с этим ничего нельзя поделать. У людей с жирной кожей сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала. И хотя жирная кожа связана с генетическими факторами, действием гормонов и других факторов, есть несколько способов ухода за жирной кожей. Чтобы уменьшить выработку кожного сала, обратитесь к дерматологу, врач посоветует лекарственные препараты, также важно регулярно очищать такую кожу, а еще вы можете попробовать некоторые натуральные средства, чтобы уменьшить выработку кожного секрета.

Лекарственные средства

1
Препараты с ретиноидами. Если у вас жирная, склонная к угревой сыпи кожа, то, вероятно, вам следует обратиться к дерматологу и обсудить лечение ретиноидами. Этот тип лекарственных препаратов используют для лечения акне и избыточного кожного секрета.[1] Препараты с ретиноидами бывают как в форме таблеток (изотретиноин), так и в форме кремов или гелей (третиноин, адапален, тазаротен). Пероральные ретиноиды чаще всего более эффективны по сравнению с кремами или гелями.[2] Тем не менее, скорее всего, врач назначит кремы или гели, так как они имеют меньше побочных эффектов по сравнению с таблетками.[3]
- Возможными побочными эффектами могут быть сухость или повышенная чувствительность кожи, и некоторые препараты, например, изотретиноин могут давать очень серьезные побочные эффекты.[4]
2
Ингибиторы андрогенов. Избыточная выработка кожного сала может быть вызвана избыточным количеством андрогенных гормонов. Если кожа жирная из-за этого, то врач назначит препараты-ингибиторы андрогенов, например, спиронолактон или ципротерон. Эти лекарства помогают уменьшить количество вырабатываемого организмом кожного сала. Препараты могут быть как пероральными, так и наружными местного применения.[5]
3
Контрацептивные препараты с эстрогенами.[6] Если вы девушка, и страдаете от избыточной выработки кожного сала, то вы можете попробовать принимать гормональные контрацептивные препараты. В некоторых случаях они помогают сделать кожу менее жирной, впрочем, у других девушек они только усугубляют проблемы. Спросите у врача, будет ли данный вариант эффективным в вашем случае.[7]
- Контрацептивные препараты снижают количество андрогенов в организме, а это, в свою очередь, снижает выработку кожного сала.
4
Светотерапия и лазерная терапия. Чтобы уменьшить выработку кожного сала, часто используют светотерапию и лазерную терапию. Фотодинамическая терапия и диодно-лазерная терапия могут уменьшить выработку кожного сала сальными железами. Многие дерматологи рекомендуют проводить свето- или лазерную терапию совместно с другими видами лечения.[8] Но помните, что из-за некоторых препаратов кожа может становиться чувствительной к свету, так что, вероятно, лазерная терапия может вам не подойти.[9]
- Свето- и лазеротерапия могут быть хорошими вариантами для тех, кто не может пользоваться лекарственными препаратами, например, это относится к беременным женщинам. Данные виды лечения неинвазивны и достаточно безопасны.
- Для наилучших результатов часто требуется несколько видов лечения, притом они могут быть достаточно дорогими.

Тщательная очистка кожи

1
Используйте мягкое средство для умывания. Один из способов сделать кожу менее жирной — это правильно очищать ее. Умывайтесь мягким некомедогенным средством для умывания.[10] Из-за жесткого мыла кожа может начать вырабатывать еще больше сала. Попробуйте простое средство для умывания, которое не содержит масел, или средство, содержащее салициловую кислоту, бензоилпероксид, бета-гидроксикислоту или гликолевую кислоту. Подобные средства для умывания помогают удалить жир и очищают кожу.[11] Прочие ингредиенты помогают удалить омертвевшие клетки кожи и уменьшить количество бактерий, вызывающих акне.
- Прежде чем использовать то или иное средство регулярно, попробуйте нанести небольшое его количество на кожу. Некоторые ингредиенты могут вызывать раздражение на коже, поэтому очень важно подобрать правильное средство.
2
Смойте средство для умывания теплой водой. Умывайтесь только теплой водой, а не горячей. Горячая вода раздражает кожу, из-за чего сальные железы могут вырабатывать больше сала, делая кожу еще более жирной. Умывайтесь или принимайте душ только с теплой водой.[12]
3
Не используйте грубых материалов для умывания. Очень многие считают, что если потереть кожу, то можно лучше избавиться от жира, но на самом деле это может усугубить состояние кожи. Не используйте губки для умывания или мочалки. Скрабирование кожи подобными материалами повреждает кожу и делает ее более жирной. Не используйте подобных грубых средств, а если хотите, то используйте только мягкие материалы.[13]
4
При необходимости корректируйте меры по уходу за кожей. Выработка кожного сала зависит от времени года. Уровень гормонов также меняется каждую неделю или каждый месяц. Все это может влиять на выработку кожного сала. Если вы заметили, что кожа стала более жирной, чем обычно, то начните умываться средством для жирной кожи чаще.[14]
- Можно использовать тонеры или делать глиняные маски для кожи, если кожа стала более жирной. Наносите тонеры или маски только на жирные участки лица или тела. Данные средства очень сильно сушат кожу.
- Например, летом сальные железы могут вырабатывать больше секрета, чем зимой. А это означает, что вам необходимы разные средства для умывания зимой и летом.

Народные средства

1
Делайте маску из яичного белка. Периодически устраивайте себе «день спа» и делайте маску из яичных белков — это поможет уменьшить выработку кожного сала. Яичные белки являются натуральным средством, которое впитывает кожное сало. Чтобы сделать маску, смешайте яичный белок с медом. Добавьте немного муки, чтобы маска обрела пастообразную консистенцию. Нанесите маску на лицо или части тела, где вырабатывается излишек кожного сала.[15]
- Через 10 минут смойте маску теплой водой.
2
Делайте маски из пищевой соды. Маски из пищевой соды помогают уменьшить кожный секрет. Смешайте соду с водой в пропорции 3:1. Затем легкими массажными движениями нанесите полученную пасту на лицо и оставьте ее на коже примерно на пять минут. После этого смойте теплой водой и высушите кожу лица.
3
Втирайте лосьон из зеленого чая. Зеленый чай — это не только вкусный напиток, но и отличное средство, которое уменьшает выработку кожного сала. Зеленый чай обладает противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами.[16] Наносите лосьон из зеленого чая на лицо и тело, чтобы уменьшить выработку кожного сала сальными железами, уменьшить воспаление и избавиться от акне.[17]
- Также можно пить больше зеленого чая.
4
Измените свой рацион. Здоровое питание естественным образом снижает выработку кожного сала. Многие витамины и минералы помогают уменьшать выработку кожного сала, но их источником должны быть продукты питания (а не витаминные комплексы). Ешьте больше свежих овощей и фруктов и значительно уменьшите количество обработанной пищи, которую вы едите.[18]
- Пшеница, молочные продукты и сахар способствуют избыточной выработке кожного сала. Постарайтесь минимизировать потребление этих продуктов, и проверьте, помогло ли это сделать кожу менее жирной.[19]
- Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбе, и мононенасыщенные жиры, содержащиеся в орехах, благоприятно влияют на здоровье кожи.[20]
- Избыточный кожный секрет часто связан с нездоровым кишечником. Пробиотики благоприятно влияют на здоровье кишечника. Постарайтесь пить кефир, есть греческий йогурт, сметану и другие продукты, которые содержат полезные для кишечника бактерии.[21]
5
Увлажняйте кожу аргановым маслом. Аргановое масло отлично уменьшает выработку кожного сала, а поэтому оно хорошо подходит для жирной кожи.[22] Благодаря аргановому маслу вы увлажните кожу, что необходимо для поддержания естественного баланса выработки кожного сала. Вы можете наносить на кожу аргановое масло в чистом виде, а можете использовать средства, содержащие его.[23]
6
Обсудите с врачом пищевые добавки с витамином A. Витамин A помогает бороться с акне. Однако, при приеме витамина A в высоких дозах, возникают определенные риски, поэтому необходимо заранее обсудить прием таких добавок с врачом. Возможно, во время приема пищевых добавок с витамином A вам будет необходимо контролировать уровень ферментов печени, чтобы избежать ее повреждения.[24]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 84 866 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Гормоны, называемые андрогенами, стимулируют выработку здорового кожного сала, что полезно для кожи. Но то же самое становится проблемой, когда выработка кожного сала происходит в избыточных количествах. Как избавиться от жирной кожи и возможно ли это?

Уменьшить жирность можно, однако здесь есть множество нюансов.

Как уменьшить жирность кожи: домашние средства

Чтобы уменьшить жирность кожи на лице, можно попробовать некоторые домашние рецепты.

Очищение

Очищение лица теплой водой 3 раза в день поможет удалить избыток масла и прекратить образование акне. Также стоит попытаться выплескивать холодную воду на лицо – это закроет поры и поддержит баланс кожного покрова.

Очищение лица теплой водой

Тем не менее, слишком частое мытье может высушить кожу.

Глубокая очистка необходима, но стоит помнить, что важно и некоторое количество кожного жира. Если удалить его слишком много, тогда уровень защиты будет потерян. Поэтому нужно избегать очищающих средств, содержащих масла, воски и мыло.

Очищающие средства, содержащие салициловую кислоту (бета-гидроксикислоту) или гликолевую кислоту (альфа-гидроксикислота), могут быть полезны для мягкой очистки и отшелушивания. Эти две кислоты находятся в средствах, которые используются для лечения кожи, подверженной акне.

Пилинг

Пилинг

Если вы думаете, как избавиться от жирной кожи на лице, попробуйте пилинг. Нежный скраб поможет удалить омертвевшие клетки, грязь, лишние масла и делает кожный покров более гладким. Отшелушивающие домашние средства:

· Скраб из овсянки

Скраб из овсянки

Возьмите простую, несладкую овсянку. Размешайте ее в кухонном комбайне, чтобы разбить на более мелкие кусочки. Смешайте с гелем алоэ вера (сырой) для образования пасты. Затем эту пасту нанесите на лицо и область шеи на 2 минуты. Смыть теплой водой.

· Мед, сода и лимон

Скраб из меда, соды и лимона

Мед обладает антибактериальными свойствами и увлажняет жирную кожу. Возьмите чайную ложку соды, чайную ложку лимонного сока и столовую ложку меда. Все хорошо перемешайте. Нанесите готовую смесь на лицо, подержите до 5 минут, смойте теплой водой.

Тонирование

Тонирование улучшает кровообращение на поверхности кожи. Тоник закрывает поры, освежает лицо и добавляет свечения. Можно использовать следующие самодельные тоники:

· Яблочный уксус

Яблочный уксус

Смешайте равные части уксуса с водой и используйте получившуюся жидкость в качестве тонера. Распыляйте смесь непосредственно на лицо. Это эффективное средство для тонирования жирной кожи.

· Зеленый чай

Тоник для лица из зеленого чая

Зеленый чай известен своими антиоксидантными свойствами. Нужно взять чайную ложку зеленого чая, заварить ее подольше. Затем нужно охладить полученный чай. Этот натуральный тоник можно использовать два раза в день. Отличный вариант для борьбы с жирной кожей.

Маска для лица

Использование лицевых масок делает тусклое лицо мягким и ярким.

· Глиняная маска

Глиняная маска для лица

Нужно взять специальную глину для лица, ее можно купить в аптеке. Смешайте 2 чайные ложки глины с теплой водой и равномерно нанесите на лицо и шею. Оставьте на 5 минут. Нельзя допустить полного высыхания маски. Смойте маску теплой водой.

· Яичная маска

Маска из яичного белка

Такую маску можно использовать для впитывания избыточного кожного жира. Возьмите чайную ложку меда и хорошо перемешайте с яичным белком. Затем добавьте немного муки, чтобы сделать пасту. Нанесите на 5 минут, смойте теплой водой.

Главное – внимательно заботиться о жирной коже, так как она требует особого ухода. Домашние средства в сочетании с профессиональной косметикой помогут избавиться от излишней жирности и сделать кожу лица красивой!

Источник

Сохранить молодость на долгие годы мечтает каждая женщина. Дряблая кожа лица – один из основных признаков старения. Возрастных изменений не избежать, но в каком возрасте они появятся, зависит от отношения человека к своему организму. Нужно не только ухаживать за лицом при помощи кремов, но и поддерживать здоровье «изнутри». Если кожа стала дряблой у молодой девушки, стоит задуматься о коррекции образа жизни. Кроме того, подобные перемены могут выступать симптомом некоторых серьезных заболеваний.

Причины дряблой кожи лица в разные годы

С возрастом обменные процессы в организме человека замедляются, этим обусловлено ухудшение обновления эпидермиса, снижение синтеза эластина и коллагена. На лице появляются признаки старения.

Основные из них:

морщинки;
пигментные пятна;
потеря упругости;
растяжки;
сосудистые звездочки;
«обвисание» лицевого контура;
избыток тканей на веках или вокруг носа;
бледность;
расширение пор.

Внимание: меры против преждевременного старения нужно принимать, когда на лице появились хотя бы три признака из перечисленных.

Дряблая кожа лица – проблема для женщины в любом возрасте. Но, даже в 50 лет можно выглядеть молодо, если правильно ухаживать за собой. Для этого нужно понимать, какие изменения претерпевает дерма:

в 15 лет кожа эластичная, быстро восстанавливается. Требуется правильно питаться, ежедневно очищать лицо;
к 25 годам проявляются первые возрастные признаки. Они визуально мало заметны. Чтобы не допустить их развития, нужно начинать проводить косметические процедуры;
после 35 в большинстве случаев возникают морщины, мешки на нижних веках. Следует приобрести средство с подтягивающим эффектом;
у женщин старше 45 лет признаки старения проявляются ярче, чтобы сохранить красоту, придется прилагать значительные усилия.

Как бороться с обвисанием кожи зависит от того, почему появилась эта проблема. Если возрастные признаки появились после пятидесяти – это естественный процесс. Когда дерма портится в 20 или 30 лет – есть повод насторожиться, проанализировать особенности образа жизни, проконсультироваться с врачом, чтобы исключить вероятность заболеваний внутренних органов.

Причинами преждевременного старения могут быть:

жесткие монодиеты, при которых организм недополучает нужные питательные вещества, что в первую очередь сказывается на состоянии лица. Дерма тускнеет, теряет эластичность;
нехватка жидкости;
постоянные стрессы;
использование некачественной либо неправильно подобранной косметики;
проживание в регионе с плохой экологией;
заболевания щитовидной железы;
резкие скачки веса, из-за которых эпидермис регулярно растягивается, не успевает сокращаться, постепенно теряет упругость;
патологии ЖКТ, особенно если они характеризуются запорами;
недостаточное время сна в сутки;
гормональные сбои (беременность, климакс, подростковый возраст);
«сидячий» образ жизни;
болезни почек или печени, провоцирующие лимфатический застой, интоксикацию;
чрезмерное увлечение загаром.

Особый вред наносят коже никотин и алкоголь. Курение, регулярное употребление спиртных напитков разрушают волокна коллагена и эластина, приводят к пересыханию эпидермиса, вызывают лимфатический застой. Лицо выглядит серым, тусклым, под глазами образуются мешки.

Еще один фактор, провоцирующий преждевременное старение – неправильный уход за лицом (например, пренебрежение очищением от декоративной косметики).

Особенности ухода

Дряблая кожа на лице требует особого внимания. Сделать лицо более молодым поможет соблюдение нескольких простых правил.

Основные принципы ухода:

для ежедневного умывания использовать мицеллярную воду;
не применять средства, содержащие спирт;
еженедельно делать маски или компрессы;
подобрать увлажняющий крем с низким процентом глицерина в составе (это позволит удержать воду в тканях).

Кроме того, нужно регулярно делать упражнения для лицевых мышц.

Гимнастика для лица против дряблости

Подтянуть каркас лица, стимулировать выработку коллагена помогают каждодневные тренировки.

Приведем эффективный гимнастический комплекс:

плотно прижать ладонь ко лбу, с усилием поднять брови, зафиксировать положение на пять секунд, расслабить мышцы;
губы вытянуть вперед, надуть щеки, перемещать воздух во рту справа налево и обратно;
указательные и средние пальцы разместить в уголках глаз, легонько подтянуть нижнее веко вверх, подержать 5 секунд, расслабиться;
накрывать сначала верхней губой нижнюю, затем наоборот;
зафиксировать пальцами положение бровей, не меняя его открывать глаза, через 10 секунд закрывать;
сжать губами карандаш, выписывать в воздухе буквы алфавита;
прижать пальцы к нижним зубам, широко открыть рот, медленно закрывать, преодолевая сопротивление руки.

Манипуляции желательно проводить перед зеркалом. Каждое упражнение повторять 15-20 раз. Эффект станет заметен через месяц. Если делать гимнастику каждый день, кожа станет упругой, морщинки будут менее заметными.

Питание против дряблой кожи

Чтобы сохранить упругость кожи нужно наполнить свой рацион продуктами, богатыми белком, витаминами, антиоксидантами, жирными кислотами.

Рекомендовано регулярно есть:

яйца;
гречневую кашу;
печень;
овощи;
куриное мясо;
зелень;
фрукты;
орехи;
ростки пшеницы;
морскую рыбу (такую, как лосось или скумбрия);
грибы;
растительное масло;
чеснок;
ягоды.

Уменьшить нужно количество соли и сахара в пище. Отказаться следует от употребления:

полуфабрикатов;
белого риса;
кофе;
кремовых тортов и пирожных;
копченостей;
крепкого чая;
жареных блюд;
газированных напитков;
макарон из муки первого (или высшего) сорта.

Помогает в борьбе с дряблостью дермы курсовой прием витаминных комплексов. Для здоровья кожи необходимы вещества следующих групп:

A — сохраняют влагу, способствуют заживлению микроповреждений;
C — укрепляют иммунную защиту;
B — снимают воспаление, способствуют устранению признаков раннего старения;
E — стимулируют выработку коллагена, минимизируют внешние следы усталости;
K — выравнивают пигментацию.

Внимание: принимать БАДы можно только после консультации с врачом! Избыток витаминов также вреден для организма, как и их недостаток.

Очень важно соблюдать правильный питьевой режим. Употреблять нужно минимум два литра жидкости в сутки. Предпочтение стоит отдать таким напиткам, как чистая (либо минеральная) вода без газа, зеленый или травяной чай, фруктовый компот. Стакан воды желательно выпивать за 30 минут до каждого приема пищи.

Подобный рацион питания поможет дольше сохранить кожу молодой и подтянутой. Если возрастные изменения уже наступили, можно обратиться за помощью к косметологу.

Салонные процедуры

Современные косметологические салоны предлагают несколько видов процедур, помогающих вернуть лицу упругость, свежесть. Подобрать подходящий метод может только квалифицированный специалист. Степень воздействия зависит от многих факторов, в числе которых:

уровень запущенности проблемы;
состояние тканей;
индивидуальная восприимчивость организма;
наличие хронических заболеваний.

Исходя из данных первичного осмотра, косметолог назначит наиболее эффективную процедуру.

Приведем наиболее популярные из них:

мезотерапия – подкожное введение специальных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты. Состав для инъекций, их количество, глубина введения подбираются индивидуально;
RF-лифтинг – стимуляция обновления эпидермиса под воздействием электромагнитных импульсов, разогревающих ткани;
Фотоомоложение – восстановление эпидермиса за счет раздражения клеток световыми вспышками;
плазмолифтинг – введение плазмы собственной крови пациента;
дарсонвализация – восстановление структуры волокон коллагена высокочастотными импульсами электрического тока.

Внимание: предварительно необходима консультация лечащего врача. Все манипуляции имеют ряд противопоказаний!

Нельзя проводить салонные процедуры беременным, а также тем, у кого диагностированы:

эпилепсия;
онкологические новообразования;
дерматологические патологии;
нарушения в работе системы кроветворения;
ОРВИ;
эндокринные болезни;
микроповреждения в области воздействия.

Хороший лечебный эффект дает курс аппаратного либо ручного массажа. Если нет возможности пройти процедуру в салоне, ее можно вполне организовать в домашних условиях.

Массаж лица

Массировать лицо нужно соблюдая определенные правила:

кожу предварительно очистить, нанести крем;
вымыть руки;
движения выполнять по массажным линиям (от середины лица к краям);
разминать мягко, без растяжения покровов.

Выполнять поглаживания надо по следующим направлениям:

от переносицы к вискам;
от внешнего уголка глаза делать движения вокруг глазницы;
от середины подбородка к мочке уха;
от уголков губ к середине ушной раковины;
от края ноздрей к верхней точке уха;
шею разминать снизу-вверх.

В завершении сеанса следует выполнить постукивающие движения кончиками пальцев в области «гусиных лапок» и по линии нижней челюсти. Курс лечения 10-15 процедур. Делать массаж нужно 2-3 раза в неделю.

Заменить его можно водной процедурой. По лицу надо водить струей из душа, каждые пару минут меняя температуру с прохладной на терпимо-горячую. Вся манипуляция длится 10 минут. Проводить ее надо каждый день, две недели, затем сделать перерыв.

Крем для дряблой кожи лица

Кремов для дряблой кожи лица очень много. Они входят в линейки всех крупных производителей косметики. Ночные средства содержат больше активных компонентов, в дневные обычно включают вещества, защищающие дерму от агрессивного воздействия окружающей среды.

Выбирая препарат для стареющей кожи, нужно внимательно прочитать состав. В хороший крем входят:

коллаген;
экстракты целебных растений;
гиалуроновая кислота;
вытяжки водорослей;
витамины A и E;
эфирные масла.

Внимание: крем с пометкой anti-age нельзя использовать женщинам моложе 35 лет, иначе они могут ухудшить состояние кожи!

При регулярном применении средства для стареющей дермы помогают достичь желаемого результата за достаточно короткий промежуток времени. Они успокаивают, увлажняют, сужают поры, активируют кровоток, придают лицу матовый оттенок.

Единственный недостаток специализированной косметики – высокая цена. Если нет возможности приобрести брендовый препарат, можно попробовать продлить молодость мазями из обычной аптеки.

Избавиться от признаков старения помогают:

Релиф с жиром акульей печени стимулирует кровообращение, снимает отеки, активирует процессы клеточного восстановления;
Ретиноловая мазь на основе витамина A помогает разгладить морщинки, повысить тонус;
Цинковая мазь нормализует деятельность сальных желез, снимает воспаления, эффективна против угрей.

Важно помнить, что перечисленные средства являются фармацевтическими препаратами, которые имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Пилинг

Чистку лица можно провести дома либо в салоне. Косметолог предложит несколько видов процедуры.

Профессиональные пилинги подразделяются на:

химический;
механический;
лазерный.

Суть манипуляции заключается в том, что с помощью лазера, кислот или мелкозернистых абразивов специалист снимает верхний слой эпидермиса, нанося коже микротравмы. Это стимулирует процессы клеточной регенерации. Глубокую очистку обычно проводят пациенткам старше 30 лет, при необходимости могут назначить в более молодом возрасте.

Если признаки старения только начали формироваться, можно провести процедуру в домашних условиях. Для нее подойдет средство промышленного производства или приготовленное самостоятельно (из соды либо кофейной гущи).

Пилинг оказывает следующие воздействия на кожу:

стимулирует синтез коллагена;
нормализует кровоток;
улучшает цвет;
выравнивает пигментацию;
смягчает;
разглаживает мелкие морщинки;
улучшает снабжение кислородом.

Слишком часто делать пилинги нельзя. Достаточно одной процедуры в 10 дней. Этого времени хватает для полного восстановления эпидермиса. Чередовать агрессивные манипуляции можно с масками.

Специальные маски

Эффективным методом ухода за лицом в домашних условиях являются лечебные составы, приготовленные по рецептам народной медицины.

Маски для дряблой кожи можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Наносить их можно пару раз в неделю, держать 15-20 минут, затем смывать теплой водой. Один состав используют курсом из 10 манипуляций, затем делают перерыв.

Маски делают лицо подтянутым, гладким, «бархатным». Натуральные компоненты питают дерму, активируют кровоток и клеточное восстановление. Домашние средства хороши своей ценовой доступностью, простотой в приготовлении. Ингредиенты для них найдутся на любой кухне.

Геркулес

Эффективно восстанавливают увядающую кожу обычные овсяные хлопья. Использовать их можно разными способами:

из 10 г овсянки сварить кашу, остудить, добавить 5 г косметической глины, 10 мл масла жожоба, щепотку ванили. Полученную массу равномерно распределить по лицу;
смешать до однородной массы растолченный геркулес, мед, молоко. Полученную смесь можно наносить через день.

Полезно также просто умываться настоем овсянки. Для его приготовления хлопья нужно залить теплой водой, подержать 10 минут, хорошо перемешать. Образовавшейся жидкостью протирать лицо. Смывать после того, как она чуть подсохнет.

Маска из картофеля

От мелких морщин хорошо помогает маска из картофельного пюре, смешанного со сметаной. Обладательницам жирной кожи сметану лучше заменить яичным белком.

С мешками на веках отлично борются маски из сырого картофеля. Его нужно натереть на терке, чуть отжать влагу, кашицу накладывать под глаза.

Маска с бананом

Состав на основе тропического фрукта укрепляет защитные свойства дермы, делает ее мягкой, шелковистой. Банановая маска отбеливает лицо, укрепляет контуры, уменьшает отеки.

Для приготовления средства потребуется:

1 банан;
10 г сметаны;
10 г крахмала.

Из банана нужно сделать пюре, добавить остальные составляющие, смешать до консистенции однородной каши.

Маска повышающая тонус кожи

Для тонизирующей маски нужно развести в воде 10 г горчичного порошка до состояния сметаны, влить несколько капелек абрикосового масла. Наносить на области, где есть глубокие морщины.

Проблемные зоны также хорошо смазывать взбитым сырым желтком куриного яйца – это питает и подтягивает кожу. Желток равномерно распределяют, дают высохнуть, наносят следующий слой. Повторяют манипуляцию несколько раз, затем смывают.

Белковая маска

Для улучшения жирной, пористой, стареющей кожи подойдут следующие составы:

взбить яичный белок, добавить 1 ч.л. сока лимона;
в пену из белка одного яйца добавить молоко, мед, лимонный сок (по чайной ложке). Смывать водой с добавлением ромашкового отвара.

Такие маски хорошо подсушивают, отбеливают, обеззараживают эпидермис, сужают поры, убирают мелкие морщинки, устраняют следы усталости.

Маски с желатином

Основной причиной старения является нехватка коллагена. Желатин содержит это вещество, которое, проникая в кожу, эффективно борется с возрастными изменениями.

Приведем несколько рецептов:

развести желатин в воде (или молоке), добавить жидкий мед и сок лимона (по 1 ч.л.);
чайную ложку желатина залить 7 чайными ложками воды, оставить набухнуть, подогреть на паровой бане с чайной ложкой сливочного масла;
10 г желатина смешать с «минералкой», растворить на водяной бане, добавить растолченную таблетку бодяги, 15 капель персикового масла.

Благодаря подобным составам восстановится овал лица, кожа станет более упругой, пропадут мелкие морщинки.

Маска с творогом

Этот рецепт обеспечивает длительный подтягивающий эффект, придает лицу бархатистость, эластичность.

В состав маски входит:

15 г творога;
пара капелек эфирного масла розы;
10 мл сыворотки.

Творог надо обдать кипятком, протереть через сито, соединить с остальными компонентами. Полученную массу плотно прижать к предварительно распаренной коже.

Компрессы для повышения упругости кожи

Косметические компрессы замедляют процессы увядания дермы, сокращают количество и глубину морщин. Они бывают холодными либо горячими.

Горячие компрессы усиливают кровоток, очищают эпидермис от загрязнений, отмерших частичек. Для процедуры требуе?