Как улучшить и выровнять кожу лица
Женщины хотят выглядеть красиво, но при достижении своей цели забывают о главном – здоровье кожи лица. Благодаря выбору средств и процедур выровнять тон уже не является невозможной задачей. И не обязательно посещать косметический салон. Наша статья о том, как выровнять кожу лица в домашних условиях.
Тональный крем не может замаскировать недостатки, причиной которым неправильное питание, агрессивное воздействие окружающей среды и неверно подобранный уход. К тому же, толстый слой макияжа сегодня считается плохим тоном, естественность – залог красоты и привлекательности. По этой причине девушки все реже пользуются тональными средствами, пудрой и ярким макияжем.
Выглядеть красиво без декоративной косметики или с ее минимальным использованием можно, если иметь ровную кожу без недостатков, бросающихся в глаза.
Причины появления неровностей на лице
Главной причиной неровности рельефа являются расширенные поры. Дефект вызывается неправильным функционированием сальных желез или может быть унаследованным от родителей. С подобной ситуацией сталкиваются люди с жирным типом кожи.
Ухудшить рельеф лица может обильное потоотделение, когда поры расширяются, и в них попадает грязь или декоративная косметика. Появляются угри – главный враг, оставляющий неприятные следы. При регулярных занятиях спортом и фитнесом поры страдают сильнее, поэтому спортсмены пытаются выровнять кожу в домашних условиях и вернуть ей здоровый внешний вид.
Причиной нарушения рельефа становится и воспалительный процесс (акне), который может возникнуть неожиданно. По выздоровлению почти всегда гладкость кожи восстанавливается. В тяжелых случаях воспаления оставляют рубцы и шрамы.
По этой причине косметологи запрещают «выдавливать» прыщи – после таких агрессивных вмешательств остаются следы, которые трудно впоследствии выровнять. Еще больше ухудшить ситуацию может попадание в ранку грязи.
Причины изменения тона лица
Цвет лица меняется по ряду причин: при нарушении привычного режима дня, стрессе, неправильном питании, недосыпе, злоупотреблении вредными привычками или использовании некачественной косметики.
В перечисленных случаях организм чувствует себя некомфортно, страдает от недостатка отдыха и необходимых веществ, что отражается на тоне лица. Нужно оперативно понять причину нарушений и заняться их исправлением.
Салонные методы выравнивания рельефа лица
Салоны красоты и косметологи предлагают ассортимент услуг, выравнивающих тон лица. К ним можно обратиться, если проблема заключается в глубоких рубцах или шрамах, которые трудно убрать в домашних условиях.
Плюсом салонных процедур для лица является профессиональный подход. Косметологи оценят состояние кожи, подберут необходимый уход и комплекс процедур:
- Криомассаж. Полезен, если рельеф лица неровный из-за бордовых или фиолетовых следов прыщей и акне. Кожа очищается от косметики и обрабатывается жидким азотом, тонизирующим клетки и улучшающим обмен веществ. Криомассаж противопоказан для чувствительной кожи лица.
- Кислородотерапия. Процедура насыщает кислородом, нормализующим восстановление тканей, деление клеток и выравнивающим рельеф. Косметологи вводят инъекции, обогащенные витаминами для повышения метаболизма.
- Лазерная коррекция. Классическая процедура для избавления от неровного тона, вызванного прыщами, шрамами и растяжками. Стимулирует деление клеток и разрушает ткани рубцов.
- Атравматический пилинг. Новый способ выровнять структуру и очистить от черных точек и угрей. Запускает метаболизм и тормозит старение.
Средства для выравнивания рельефа в домашних условиях
Салонные методы являются дорогостоящей процедурой, которую может позволить себе далеко не каждая женщина, но выровнять рельеф кожи лица в домашних условиях возможно. Для этого необходимо подобрать правильную косметику.
Умывание
Косметологи запрещают пользоваться для умывания лица обычным мылом, так как оно содержит щелочь, разрушающую клетки нежной и чувствительной кожи лица. Мыло сушит верхний слой эпидермиса, что может вызвать ранее старение, аллергию и появление морщин.
Для оптимального очищения кожи лица понадобятся специальные гели или пенки, которые не разрушают клетки и насыщают эпидермис необходимыми элементами. В магазинах стоит обращать внимание на упаковку и описание – гель должен быть мягким, увлажняющим и питательным.
В арсенале каждой женщины должно быть средство с частичками скраба – его рекомендуется использовать два раза в неделю для очищения от отмерших клеток. Выбирать стоит мягкий скраб, который не будет травмировать эпидермис.
Восстановление
Неровный тон лица связан с последствиями акне, от которых трудно избавиться. Маленькие шрамики от прыщей, угрей или других повреждений кожи остаются на долгое время, а в некоторых случаях могут не заживать вовсе.
Проблема связана с замедлением процесса регенерации, который нарушается воспалением. При долгом воздействии воспалительных процессов кожа не успевает восстановиться или делает это, оставляя следы.
Помочь в трудной ситуации могут косметические средства, обогащенные необходимыми веществами и минералами. Народным методом борьбы с последствиями акне является бодяга, напоминающая в высушенном виде скраб.
Бодяга работает просто, но эффективно – острые частицы раздражают и запускают регенерационные процессы. По последним оценкам, необходимо две недели пользоваться бодягой для полноценного результата. Следы начнут затягиваться, и рельеф станет ровнее.
Увлажнение
После умывания рекомендуется воспользоваться увлажняющим кремом, сывороткой или тоником. Они наполнят ткани дополнительным питанием, которое будет сохраняться на протяжении дня или ночи и не позволит тканям начать сохнуть. Сухость и шелушение негативно сказываются на тоне и могут провоцировать повреждения эпидермиса.
Маски
Для полного восстановления кожи после неблагоприятного воздействия необходимо приобрести маску-пилинг. Она действует по похожей со скрабом схеме и оперативно справляется с загрязнениями, следами акне и ороговевшим слоем эпидермиса.
Во время нанесения пилинга ткани получают дополнительный массаж, который способствует ускорению кровообращения. Маска запускает восстановительные процессы.
Маска-пилинг полезна для возвращения естественного тона лица, но косметологи не рекомендуют применять ее чаще двух раз в неделю. Ежедневное использование может повредить ткани.
Народные рецепты для выравнивания тона лица в домашних условиях
Мамы и бабушки пытались выровнять тон кожи лица в домашних условиях задолго до появления профессиональных процедур и справлялись с этим отлично. Им помогали рецепты народной медицины, которые передавались из поколения в поколение и были проверены многими женщинами.
Главным помощником среди народных рецептов являются маски, насыщающие и возвращающие естественное сияние. Для их приготовления не нужны дорогостоящие ингредиенты – достаточно продуктов, которые можно найти на кухне или в холодильнике. Главное – хранить маску в холодильнике не больше двух дней.
Домашние маски для лица
Преимуществом народной медицины является ее натуральность. Можно не переживать за их состав и смело использовать на постоянной основе. К лучшим рецептам относятся:
- Дрожжевая. Необходимо развести в воде двадцать граммов дрожжей, затем добавить столовую ложку оливкового масла. Нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут, после тщательно смыть.
- Крапивная. Свежую крапиву измельчить, добавить в нее столовую ложку меда и немного оливкового масла. На коже держать не более десяти минут. Данную маску нельзя использовать на чувствительной коже из-за риска раздражения.
- Картофельная. Отварной картофель измельчить вместе с кожурой, разбавить двумя ложками сметаны и ложкой молока. Нанести массажными движениями и оставить на десять минут. При желании можно добавить оливковое масло.
- Хлебная. Любимая маска ценителей народной медицины. Выравнивает рельеф, справляется с морщинками и тщательно очищает от загрязнений. Маску не стоит наносить на область вокруг глаз из-за риска возникновения раздражения. Для приготовления достаточно размочить в молоке мякиш белого хлеба, добавить оливковое масло и распределить смесь по проблемным участкам лица. Маску нельзя держать больше десяти минут.
Профилактика
Оттенок лица напрямую зависит от состояния организма, поэтому женщина должна внимательно следить за здоровьем. Здоровый образ жизни позволит предотвратить появление угрей и акне, которые оставляют неприятные повреждения.
Для здорового внешнего вида необходимо тщательно следить за рационом, пить много чистой воды и спать восемь часов в день. Врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе, который положительно влияет на тон лица и заниматься физическими упражнениями. Спорт нормализует кровообращение организма, выводит токсины и держит все тело в тонусе.
Отказ от курения и употребления алкоголя является частью заботы о коже. При соблюдении простых правил здорового образа жизни вероятность проблем с эпидермисом будет сведена к минимуму.
Выровнять рельеф лица можно с помощью правильного питания, так как проблемы эпидермиса могут быть вызваны рядом нарушений в функционировании почек и печени. Когда организм перестает справляться с выведением токсинов, вредные вещества накапливаются и проявляются, вызывая угревую сыпь.
Особенности правильного питания
Коррекция рациона поможет организму справляться с выведением токсинов. Не рекомендуется злоупотреблять продуктами с высоким содержанием сахара, колбасой и копченостями, фастфудом и жирной пищей. В идеале нужно готовить блюда дома, используя минимальное количество масла и соли, которая препятствует выведению вредных веществ.
В рационе должна присутствовать морская рыба, но можно ограничиться употреблением рыбьего жира. В аптеках он стоит недорого. Рыбий жир обогащен витаминами, положительно влияющими на состояние эпидермиса.
Организму необходим и цинк, который организм получает из тыквенных семечек, пшеницы, бобовых и нежирного мяса.
Полезные вещества содержатся в семенах льна. Можно купить льняное масло и употреблять ежедневно по чайной ложке или добавлять семена в завтраки, обеды или ужины. Положительно на рельефе сказываются овощи, морковь, брокколи и шпинат.
Для естественного сияния лица нужно регулярно употреблять в пищу орехи – миндаль, арахис или кешью. Полезные жиры способствуют оперативному восстановлению поврежденной кожи, затягивают шрамы и увлажняют ткани.
Благодаря перечисленным методам можно выровнять рельеф кожи лица в домашних условиях и при минимальных затратах. Тщательно подобранная косметика, народные рецепты и правильный образ жизни помогут забыть о проблемах со здоровьем эпидермиса.
Источник
ГладкаЯ и ровная кожа на лице – для многих неосуществимая мечта, но она может стать реальностью, если приложить усилия и запастись терпением. Существуют салонные и домашние процедуры, выравнивающие цвет лица. Как правильно их проводить и от чего зависит эффективность каждой, описано ниже.
Профессиональные методики
Среди популярных салонных процедур выделяются сразу несколько, действие которых направлено на устранение пятен и пигментации, имеющих разное происхождение.
Лазерная коррекция тона кожи
Существует два направления улучшения состояния кожных покровов с применением лазера:
- Пилинг. При нем происходит воздействие на пигментные пятна лазером, используется его александритово-неодимовый вид. Он может устранить с кожных покровов некоторые пигментные пятна, при этом пациентка салона не будет чувствовать боли, а кожа не пострадает от ожогов. Процедура совершенно безболезненна, но из-за того, что защитные функции эпидермиса после нее снижаются, лучше проходить ее в осеннее или весеннее время, чтобы избежать воздействия на кожу палящего солнца или холода.
- Коррекция. Лазерная методика, направленная на устранение постакне и шрамов. Луч лазера небольшой мощности действует на место повреждения и сжигает на нем слой эпидермиса, делая неровности не такими заметными визуально.
Кислородотерапия
Один из популярных методов улучшения состояния кожи и выравнивания ее тона. При нем в верхние ее слои вводится косметический газ с помощью шприца. Он выравнивает структуру кожных покровов путем ускорения регенерации клеток на поврежденных местах. Это отличная методика для тех, кто борется с угревой сыпью или последствиями после нее.
Химический пилинг
Эта процедура выравнивания цвета лица предполагает проведение обработки кожи химически активными веществами, которые будут вызывать отслоение ее клеток, и тем самым способствовать их обновлению. Имеется два его вида: поверхностный и глубокий. Их выбор зависит от стойкости пигментации и глубины поражения ею кожных покровов.
Поверхностный ее вид помогает справиться с легкой пигментацией, действует он чуть более интенсивнее, чем скраб, а вот глубокий применяется для более стойких пятен.
Биоревитализация
МИНУС 10 лет за 5 минут
Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:
- проблемы со зрением;
- затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
- обильные высыпания на коже;
- зуд в области применения ботокса;
- учащение сердцебиения;
- чувство общей слабости и утомленности;
Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.
Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.
Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.
Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.
Народные средства
Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.
При ней происходит введение в верхние слои кожи специальных витаминов. Методика успешно устраняет мимические морщины и делает кожу более упругой, подтягивает ее по всему овалу лица.
Криопилинг
Новейшая разработка, вобравшая в себя лучшие стороны криолифтинга и пилинга. После нее получаются более весомые результаты, а процесс восстановления кожи происходит гораздо быстрее. При проведении этой процедуры происходит отшелушивание омертвевших клеток, устраняется пигментация, ускоряется кровообращение. Криопилинг направлен на ликвидирование излишков меланина, после этого тон кожи становится ровным.
Массаж с жидким азотом
Пользуется спросом у тех, кто хочет приобрести идеальный рельеф кожи на лице. Процедура длится всего 10 минут, после нее на некоторых участках могут наблюдаться покраснения, но они практически в течение часа проходят, зато кожу после массажа не узнать, она становится гладкой и приятной тактильно.
Домашние процедуры
Заниматься восстановлением тона лица дома нужно регулярно, за один сеанс воздействия выбранного средства ничего не измениться.
В первую очередь нужно подобрать правильную косметику по уходу за лицом.
Некоторые сразу подумали, зачем заморачиваться, если можно купить отличный выравнивающий тон и правильно подобрать основу под макияж и через полчаса после их нанесения приобрести ровный тон. Это можно сделать, но причины изменения кожных покровов не устранить, а постоянное применение декоративной косметики только усугубит ситуацию.
Процедуры по выравниванию кожи лица в домашних условиях начинаются с его очистки, ни в коем случае нельзя умываться мылом, оно будет пересушивать эпидермис и пагубно влиять на его оттенок. Стоит один раз подобрать себе пенку или легкий гель, которым можно будет пользоваться несколько месяцев.
Хорошо было бы не забывать применять каждую неделю скраб, чтобы избавляться от омертвевших клеток, которые препятствуют появлению новых своих собратьев.
Незаменимыми в борьбе за ровный тон лица остаются домашние маски. Перед использованием каждой из них нужно тщательно очистить лицо, для этого необязательно приобретать дорогие магазинные скрабы, их можно сделать и дома, выбрав один из приведенных ниже эффективных рецептов.
Скрабы
Они устранят верхние устаревшие слои кожи и подготовят почву для принятия эпидермисом полезных веществ.
Кофейно-медовый
Для его приготовления берутся три компонента в равных количествах: мед, молотый кофе и масло виноградных косточек. Их перемешивают, чтобы получилась однородная масса. Ею нужно массировать лицо в течение нескольких минут, а затем кофейную смесь удаляют водой.
Кофейно-кефирный
По этому рецепту необходимо смешать 4 ст. ложки кефира с 2 л. рисовой муки, а затем добавить столько же молотого кофе, перемешать до однородности и нанести на чистую от косметики кожу лица. Состав вначале втирается, а затем оставляется на пять минут, после чего смывается.
Отбеливающий
Главным действующим компонентом в нем выступает лимонный сок, которого нужно взять в количестве 0,5 ч. ложки. К нему добавляется по одной чайной л. меда и отрубей, а также несколько капель лимонного масла. Все ранее перемешанные ингредиенты наносятся на лицо и оставляются на 5 минут, а затем устраняются проточной водой.
Маски
Эффективность этих домашних средств зависит от регулярности их проведения, так как все они имеют накопительный характер.
Для век
Ее приготовление начинается с подготовки ингредиентов. С томата средних размеров нужно снять кожицу и размять его мякоть вилкой, на мелкой терке натереть очищенный картофель. Соединить в равных дозировках подготовленные овощи и разделить их на две части. Каждую из них положить в отдельный отрез марли и выдержать под глазами в течение 10 минут. После того как это время пройдет нужно снять маску и сполоснуть веки водой.
Из капусты и кефира
Лучше всего делать такую маску из молодого овоща, листья которого налиты полезным соком. Требуется взять два крупных капустных листа и измельчить их в блендере, затем к ним добавить две ложки кефира и несколько капель сока лимона. Такую маску из-за наличия последнего ингредиента под глаза и на веки наносить нельзя.
Состав маски равномерно распределяется по лицу, избегая глаза. Выдерживают ее не более 20 минут, после чего смывают водой. После такой маски из-за наличия молочного продукта использование крема необязательно, кожа после нее достаточно увлажнена. Вместо кефира допускается использовать нежирную сметану или домашний йогурт без подсластителей и красителей.
Дрожжевая
Лучше делать ее из обычных, а не сухих дрожжей. Двадцать граммов этого продукта растворяют в воде, чтобы на выходе получилась масса похожая на крем. В нее вводят 1 ст. ложку оливкового масла. Полученный состав наносится на лицо на четверть часа, а затем он смывается водой, без добавления моющих средств.
Из петрушки
Это растение отлично отбеливает кожные покровы, ее сок положительно воздействует на них. Зелень измельчается в блендере, а затем смешивается в равных пропорциях с простоквашей, кефиром или сметаной. Для сухой кожи в полученную смесь нужно ввести небольшое количество оливкового масла. Средство распределяется на лице и оставляется на 20 минут, затем его требуется смыть.
Особые рекомендации
Домашние рецептуры смогут помочь при легкой пигментации, более глубокое воздействие имеют салонные методики, только их проведение не всегда доступно. Если же после выполнения всех возможных процедур желаемого результата не достигнуто, то необходимо:
- Пройти медицинское обследование и посетить дерматолога, он сможет установить причину изменения цвета кожных покровов и подберет нужную методику для устранения пигментации;
- Перед решением о выборе какой-то определенной салонной процедуры стоит проконсультироваться с косметологом, который сможет объективно оценить состояние кожных покровов и подскажет, что лучше пройти и каким курсом.
Выбранные процедуры для выравнивания кожи лица будут более эффективными, если исключить из своей жизни курение, ввести в рацион больше фруктов и овощей, пить ежедневно много жидкости и меньше кофе, тогда ровный тон кожи гарантирован.
Источник