Как убрать темные пятна на коже ног

Тот или другой цвет кожи, волос, глаз определяется пигментом меланином. Он бывает тёмно-коричневого, жёлтого и чёрного цвета. Синтез меланина сопряжён с деятельностью эндокринной железы, он является частью иммунной системы организма. Появление тёмных пятен на ногах говорит о том, что по какой-то причине усилилась выработка пигмента. В том, что спровоцировало такое явление, стоит разобраться, т.к. это может быть тревожным сигналом о неполадках со здоровьем.

[1]

Причины появления тёмных пятен на ногах могут быть различные, от самых безобидных и до проявлений серьёзных патологий. Пятна, существующие от рождения, не рассматриваем.

• Зачастую происходит пигментация кожи, именуемая хлоазмой. На ограниченном участке кожи вдруг появляется более интенсивно окрашенный эпидермис. Точной природы появления таких пятен учёные ещё не знают, но наиболее вероятными причинами есть чрезмерное воздействие на кожу солнечных лучей, эндокринными и гормональными нарушениями (в пользу этой версии говорит появление пигментации во время климакса, в постклимактерический период, а также у беременных), сбоями обмена веществ, хроническими заболеваниями печени.
• При дефиците витаминов С (аскорбиновой кислоты), А (ретинола), РР (никотиновой кислоты и никотиномида) также возможно их появление.
• Недостаток кровообращения, вызванный атеросклерозом, может спровоцировать такое проявление.
• Тёмные пятна на ногах возникают при варикозе. Эта патология приводит к изменениям стенок венозных сосудов, увеличению их проницательности, а первым симптомом являются тёмные, синие, красные пятна. В начале заболевания они не приносят никакого дискомфорта кроме эстетического, но игнорирование проблемы ведёт к серьёзным последствиям (тромбофлебиту, тромбозу и др.).
• Тёмные пятна на ногах при диабете свидетельствуют о нарушениях обмена веществ, вызванных высоким содержания сахара в крови. При этой патологии именно в нижних конечностях нарушается циркуляция крови, а значит страдает питание тканей, накапливаются продукты распада и происходит интоксикация. Для сахарного диабета характерно возникновение нейропатии — повреждения нерва, что проявляется появлением пятен, ощущением ползания мурашек, жжением.
• От удара могут появиться тёмные пятна на ногтях ног. Вначале в месте повреждения образуется гематома красно-синего цвета как следствие разрыва мелких кровеносных сосудов, возникает болевой синдром из-за травмирования мягких тканей, отёк. Со временем ноготь становится фиолетово-чёрным, может слезать.
• Тёмно-коричневые пятна на ногах после солярия возникают из-за усиленного продуцирования клетками меланина под воздействием ультрафиолетовых лучей. В данном случае реакция кожи аналогична воздействию солнца. Пятна могут появляться и от неравномерно ложащегося загара. Виной этому является некачественная косметика или её неровный слой на коже, нанесённый перед процедурой.

[2]

Факторами риска образования тёмных пятен на ногах есть лишний вес, нездоровое питание, солнечные ожоги, процедуры эпиляции волос, наследственность, пожилой возраст, различные травмы.

[3], [4]

Патогенез появления тёмных пятен на коже заключается в усиленной выработке ею по тем или другим причинам коричневого пигмента. Установлено, что на этот механизм имеют влияние гормоны, вырабатывающиеся гипофизом, щитовидной железой, половыми и стероидными гормонами.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Статистика утверждает, что поражение сосудов нижних конечностей, а значит и наличие тёмных пятен, происходит у 70% больных сахарным диабетом. Варикозная болезнь распространена в развитых странах мира среди 25-30% женщин и 10-20% мужчин. Атеросклерозом нижних конечностей страдает каждый пятый мужчина в мире после 65 лет.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Симптомы появления тёмных пятен на ногах — это изменение естественного окраса фрагментов кожи в более тёмный цвет. Тёмные пятна разной конфигурации и величины могут появиться на ногтях и пальцах. Часто это следствие ношения тесной обуви, а также эти места, особенно большой палец ноги, нередко подвержены ушибам. Неправильный уход за ногтями, ряд заболеваний, в том числе почечная недостаточность, сердечные патологии, авитаминоз, могут спровоцировать изменение цвета ногтевой пластины.

Бывают и тёмно-красные пятна на ногах. Такой цвет может сигнализировать о различных проблемах, в том числе аллергии, грибке, сосудистых изменениях. Первый признак аллергии — это зуд, шелушение кожи, появление пузырьков, наполненных жидкостью. Проявления поражений грибком тоже очень похожи своей симптоматикой. Пятна вследствие варикоза несколько другие, они возникают в результате разрыва мелких капилляров и представляют собой паутинообразную сетку. Варикоз способен вызвать застойный дерматит, при котором появляется обширная пигментация коричневого цвета, отёки, тяжесть, охватывающие щиколотки и доходящие до ступней. Со временем тёмные пятна приобретают уплотнённую структуру.

Тёмные пятна на ступнях ног чаще всего сопутствуют липодерматосклерозу, возникающему на фоне варикозного расширения вен. Это происходит из-за неспособности венозной системы справляться со своими функциями. Венозное давление давит на основу ступни, сосуды лопаются, кровь вытекает, оставляя под кожей тёмные следы.

Тёмные пятна на голени ног могут указывать на атеросклероз или сахарный диабет, именно для них характерна симметричность расположений. Вначале тёмный пигмент имеет небольшие размеры (1-2 см), затем с развитием болезни, увеличивается. Больше эта патология присуща мужчинам. Другим заболеванием, имеющим подобные симптомы, является липоидный некробиоз. Он приводит к нарушению жирового обмена, меняя структуру сосудов, появлению коричневых бляшек.

Тёмные пятна на суставах ног сопряжены с их поражением. Вначале появляется сетка расширенных сосудов — «винные» пятна, затем они утолщаются и грубеют, приобретают тёмный цвет. Для узловой эритемы также характерно образование плотных воспалительных узелков на разгибательных поверхностях голеней, бёдер, часто оставляющей пигментные пятна на месте их локализации после выздоровления.

Тёмные пятна на руках и ногах скорее всего являются пигментными. Появляются они чаще всего после 40-50 лет, называют их возрастными, чаще всего они имеют неправильную форму и разные размеры. Они не несут угрозы здоровью человека, доставляя дискомфорт в основном женщинам своим не эстетическим видом. Их возникновение связано с неспособностью клеток прерывать синтез пигмента. Усиливается этот процесс под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Тёмные пятна на ногах и между ног у женщин могут появиться от применения воска и эпиляторов для удаления волосяного покрова. Стало модным иметь гладкие ножки без единого волоска. Но одновременно с этим часто нарушается целостность клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин. В этом случае к борьбе с волосяным покровом нижних конечностей присоединится и борьба с пигментными пятнами.

Тёмные пятна на ногах у ребёнка чаще всего провоцирует аллергия. Как правило, высыпания зудят и чешутся, а дети усугубляют ситуацию, расчёсывая эти места. Чтобы избавиться от таких неприятностей, необходимо определить аллерген и убрать его из обихода или меню. Это может быть еда, средства по уходу за волосами, кожей, стиральные порошки, синтетическая одежда.

Пятна на ногах бывают различных видов, оттенков и конфигураций:

• сосудистые — вызывают отёк и тёмные пятна на ноге, локализуясь на внутренней стороне бёдер, лодыжек и голеней. При обширных поражениях становятся синими, напоминают синяки. Одними из их разновидностей являются диабетические — тёмно-коричневые пятна на ногах, чешутся. Зуд и жжение тёмных пятен характерно и для атеросклероза;
• аллергические — зудят, шелушатся, чаще всего имеют красный оттенок;
• пигментные — сухие тёмные, не приносят неудобств, бывают шершавыми на ощупь, если вызваны снижением функций щитовидной железы.

[20], [21], [22]

Диагностика появления тёмных пятен на ногах строится на осмотре больного, анамнезе их появления, лабораторных исследованиях, инструментальной и дифференциальной диагностике.

Анализы понадобятся при подозрении на сахарный диабет. Для определения концентрации глюкозы в крови и констатации её повышения исследование делают несколько раз в разные дни утром натощак. Существует глюкозотолерантный тест, более чувствительный к нарушениям метаболизма глюкозы. Анализ мочи исследуют на наличие глюкозы и ацетона, который может присутствовать из-за осложнений обмена веществ. Биохимический анализ крови, копрограмма, анализ на дисбактериоз дадут картину состояния организма, выявят проблемы.

Инструментальная диагностика для подтверждения варикоза вен нижних конечностей состоит в применении метода дуплекс-сонографии, который даёт полную картину состояния поверхностных и глубоких вен. Для уточнения могут проводить компьютерно-томографическую флебографию с использованием контрастного вещества, венографию магнитного резонанса, сегментарную допплерографию.

Осложнённый диабет требует проведения ретинопатии — исследования глазного дна, электрокардиограммы, экскреторной урографии.

При диагностике атеросклероза нижних конечностей прибегают к ультразвуковой допплерографии, рентгеноконтрастной аортоартериографии.

[23], [24], [25], [26], [27]

Дифференциация тёмных пятен на ногах происходит между пигментацией, нейрофиброматозом, разноцветным лишаём, сахарным диабетом, атеросклерозом конечностей, меланомой.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Если за появлением тёмных пятен на ногах не кроется опасное заболевание, то устранить их можно попытаться специальными косметическими средствами, народными методами или процедурами в косметических салонах, например, лазерной шлифовкой, мезо-, фото-, криотерапией, химическим пилингом. Проводится также коррекция обменных и гормональных нарушений. В остальных случаях лечение направляется на основное заболевание и только после этого устраняются кожные дефекты. Так, при варикозном расширении вен применяют специальные мази, гели, диетотерапию, ношение эластичных лечебных чулков, электростимуляцию и др. Сахарный диабет требует приведения в норму уровня сахара, диету, подбор суточной калорийности питания. В случае атеросклероза применяют препараты, улучшающие кровообращение. При ушибах и образовании гематомы под ногтём прокалывают ногтевую пластину, удаляют кровяной сгусток и дезинфицируют.

Лекарственное лечение

Для рассасывания синих следов от ушибов, для заживления диабетических язв применяют гепариновую мазь.

Гепариновая мазь — уменьшает болевой синдром, препятствует образованию тромбов, снимает воспалительный процесс. Мазь наносят тонким слоем на тёмные пятна 2-3 раза в день, легко втирая в поверхность кожи. Противопоказана людям с пониженным содержанием тромбоцитов в крови, с язвами на коже, низкой свёртываемостью крови.

При варикозе используют мази и гели, улучшающие структуру стенок сосудов, нормализующие микроциркуляцию крови, обладающие противоотёчным, противосудорожным и обезболивающим действием. Одна из таких — венорутон.

Венорутон — для наружного применения используется гель, для приёма внутрь — капсулы и таблетки. При варикозном дерматите, язвах, удалении варикозных узлов назначают лечение пероральными средствами. Дозы индивидуальны в зависимости от состояния больного. Начинают терапию с 300мг трижды в день или 500мг 2 раза. Начальная доза может составлять и 1000мг раз в день. Пьют препарат во время еды, курс лечения — до полного исчезновения симптомов. При появлении новых — повторяют по такой же схеме. Возможны побочные эффекты — тошнота, рвота, головная боль. В основном же, он хорошо переносится пациентами. Противопоказан при индивидуальной непереносимости и в первом триместре беременности.

Дефекты кожи, именуемые хлоазмой, помогут устранить отбеливающие кремы, один из которых — меланатив.

Меланатив — крем на водной основе, хорошо увлажняет кожу, отбеливающий эффект обеспечивают его активные компоненты альфа-арбутин, гликолевая кислота и др. Наносится на очищенную кожу лёгкими массажными движениями. Его применение способно вызвать зуд, ощущение стянутости кожи. В этом случае следует прекратить использование. Противопоказан при аллергии на составные препарата.

В комплексном лечении атеросклероза ног назначают противовоспалительные, противоотёчные, противоболевые, улучшающие кровоток мази, гели, кремы.

Гепатромбин Г- курс лечения препаратом — не более двух недель из-за возможности его компонента преднизолона вызывать побочные эффекты. Противопоказан при повышенной чувствительности, туберкулёзе, на ранних сроках беременности, во время кормления ребёнка грудью допускается кратковременное применение.

Нормализовать синтез меланина помогает применение фолиевой и аскорбиновой кислоты, витамины группы В, РР.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтическое лечение назначается в зависимости от диагноза, приведшего к появлению тёмных пятен на ногах. Так, при атеросклерозе нижних конечностей применяют методы электротерапии для улучшения микроциркуляции крови в поражённых сосудах и капиллярах: электрофорез, импульсные токи, а также УВЧ, СВЧ и др.

На диабетические поражения кожи на ногах воздействуют озоно-, азото-, магнито- и лазеротерапией, ультрафиолетовым облучением, применяют грязелечение и бальнеологические процедуры.

Народное лечение

Тёмные пятна на ногах, за которыми не кроется серьёзное заболевание, можно осветлить и сделать менее заметными, применив народное лечение. Вот несколько рецептов:

• хорошим отбеливающим эффектом обладает лимон (пятна смазывать соком или отваром его кожуры);
• 30% перекись водорода смешивается с мукой, замешивается лепёшка, которая и прикладывается к проблемному месту;
• молотый кофе, можно использованный для приготовления напитка, смешать с лимонным соком и после ванны делать пилинг ног;
• натереть свежий огурец, завернуть в марлю и закрепит пластырем на ноге;
• бадягу соединить с перекисью водорода, нанести на пятна на 10-15 минут, смыть водой.

Для уменьшения последствий от ушибов используется холод, в том числе лёд.

[36], [37], [38]

Лечение травами

Лечение травами преследует цель снять воспаление, отёки, болевой синдром, отбелить, не применяя химических препаратов или помочь им справиться с этой задачей. Можно воспользоваться такими травами как ромашка, чистотел, петрушка, толокнянка, солодка и др.

Гомеопатия

Гомеопатия считает, что любые проблемы с кожным покровом нужно лечить изнутри, а не снаружи, что кожа выступает в роли дренажа, уменьшая нагрузку на печень, почки и другие жизненно важные органы. И всё же за кожей необходимо ухаживать с помощью специальных косметических средств и, лучше всего, гомеопатических.

• Антимониум крудум — сурьма, готовится путём растирания неочищенного вещества в порошок и соединения его с молочным сахаром. Используется в различных разведениях и дозах, определяет врач-гомеопат.
• Арсеникум альбум — безводная мышьяковая кислота. Эффективен при кожных высыпаниях, сопровождающихся зудом, шелушением.
• Аргентум нитрикум — азотнокислое серебро, сепия — средство, изготовленное из чернил каракатицы и кальмара, дают хорошие результаты при лечении тёмных пятен на ногах.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение может понадобиться при поражениях кожи вследствие сахарного диабета, варикоза. Меланома — злокачественное новообразование на коже преимущественно удаляется оперативным путём. Полное устранение простых пигментных пятен проводится с помощью лазера за 3-4 сеанса. Процедура проводится как с помощью анестезии, так и без неё, не оставляет шрамов.

Последствия и осложнения сами пятна не вызывают, но проблемы, благодаря которым они возникли, зачастую очень серьёзные и требуют длительной, а порой и пожизненной терапии.

[39], [40], [41], [42], [43], [44]

К профилактическим мерам относится защита ног от прямых солнечных лучей. Это может быть длинная одежда, брюки, солнцезащитные кремы. Необходимо употреблять как можно больше жидкости, вводить в свой рацион овощи, фрукты, зелень. При наличии пигментации, вызванной вышеупомянутыми заболеваниями, немедленно обращаться к врачу.

[45]