Как снять старую кожу с головы
От здоровья кожи на голове зависит и здоровье волос. Из-за грязи, масел, пота и различных продуктов для волос кожа головы постепенно начинает грязнеть и на ней накапливаются отложения. Мойте кожу головы раз в несколько недель, чтобы удалить грязь, уменьшить зуд и сухость, снизить количество перхоти, а также улучшить состояние волос. Чтобы очистить кожу головы, купите осветляющие шампуни и средства, воспользуйтесь натуральными чистящими средствами для кожи головы или попробуйте скраб для кожи головы.
Очистка кожи головы магазинными средствами
1
Купите осветляющий шампунь. Мойте голову очищающим шампунем раз в месяц. Оставьте осветляющий шампунь на коже головы на три минуты (или следуйте указаниям на флаконе из-под шампуня), чтобы удалить отложения и омертвевшие клетки кожи.[1]
- Осветляющие шампуни могут осветлить цвет волос, так что применяйте их перед тем, как снова покрасить волосы.
2
Попробуйте чистящее средство для кожи головы. На рынке представлен широкий выбор товаров для очистки кожи головы. Купите отшелушивающий скраб, очищающую пенку, которую необходимо втирать в кожу головы, или сыворотку, позволяющую удалить омертвевшие клетки кожи.[2]
- Пенку не нужно намыливать — достаточно нанести ее на волосы и втереть в кожу головы. Скрабы позволяют удалить с кожи головы большую часть отложений. Сыворотка позволит удалить то, что осталось после очистки кожи головы.
- Некоторые из этих товаров могут стоить довольно дорого, а продаются они лишь в магазинах косметики или в интернет-магазинах.
3
Нанесите на кожу головы кондиционер для глубокого ухода за волосами. Очистка кожи головы лишит волосы природных масел. Чтобы это исправить, обработайте волосы кондиционером. Нанесите на волосы кондиционер для глубокого ухода за волосами, чтобы восстановить всю ту влагу, которую они утратили после очистки кожи головы.[3]
- Не наносите кондиционер по всей длине волос или на кожу головы, а лишь на кончики, поскольку после кондиционера тонкие волосы будут выглядеть вялыми.[4]
- Чтобы вернуть влагу волосам, можно нанести несмываемый кондиционер для волос.
4
Регулярно очищайте кожу головы. Это необходимо, чтобы волосы на голове оставались здоровыми. График мытья зависит от типа волос. Для начала попробуйте очищать кожу головы раз в месяц.[5]
- Если на волосах скапливается много отложений, вы используете много средств для волос или у вас повышенная потливость, возможно, вам стоит очищать кожу раз в две недели.
- Не важно, как часто вы чистите кожу головы, — каждую неделю, раз в две недели или раз в месяц — важно делать это регулярно, чтобы волосы оставались здоровыми.
Очистка кожи головы натуральными средствами
1
Используйте уксус. Уксус — это мягкое чистящее средство для очистки кожи головы. Сначала вымойте голову. Смойте шампунь, а затем вылейте на кожу головы уксусный раствор (уксус с водой). Подождите пять минут, а затем смойте уксус холодной водой.[6]
- Чтобы приготовить уксусный раствор, смешайте уксус с водой в пропорции 1:2.
2
Попробуйте яблочный уксус. Яблочный уксус может улучшить здоровье кожи головы. Он убивает бактерии, вирусы и грибки, которые приводят к высыханию кожи головы и появлению перхоти. Яблочный уксус также поможет удалить отложения и очистить кожу головы.[7]
- Смешайте 60 мл яблочного уксуса с 240 мл воды. Налейте полученную смесь в бытовой пульверизатор, после чего опрыскайте ею волосы и кожу головы. Затем вотрите смесь в кожу и оставьте ее на три-пять минут. После этого смойте уксус теплой водой и вымойте голову шампунем.
3
Попробуйте гамамелис. Экстракт гамамелиса — это вяжущее средство, которое может удалить различные отложения с кожи головы. Смочите ватный тампон в экстракте гамамелиса и протрите им кожу головы или же приготовьте собственный ополаскиватель, смешав экстракт гамамелиса с водой в соотношении 1:2. Не смывайте жидкость в течение нескольких минут, после чего вымойте голову шампунем.[8]
- При выборе продукта с гамамелисом отдайте предпочтение средству, в состав которого не входит спирт.
4
Приготовьте смесь из кастильского мыла и соды. Если на коже головы очень много грязи, вам понадобится средство посильнее. Смешайте кастильское мыло со столовой ложкой соды. Возьмите смесь и массирующими движениями вотрите ее в кожу головы. Оставьте смесь на коже на пять минут.[9]
- Смойте смесь теплой водой, после чего снова промойте голову, но теперь уже холодной водой.
Очищающие скрабы для кожи головы
1
Приготовьте скраб из коричневого сахара. Если вы хотите избавиться от отмерших клеток на коже головы, попробуйте скраб из коричневого сахара, овсянки и кондиционера для волос. Вымойте голову, а затем возьмите немного скраба и круговыми массирующими движениями вотрите его в кожу головы. Оставьте скраб на пару минут, а затем смойте его. Оно идеально подходит для людей с сухими волосами.[10]
- Чтобы приготовить скраб, смешайте две столовые ложки коричневого сахара, две столовые ложки овсянки и две столовые ложки кондиционера для волос.
- Этот скраб также подходит для людей с чувствительной кожей головы.
2
Нанесите маску с корицей. Корица поможет избавиться от бактерий, пищевая сода — от грязи, а оливковое масло увлажнит волосы и кожу. Нанесите эту смесь на кожу головы, а затем накройте голову шапочкой для душа. Оставьте маску на 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем.[11]
- Для приготовления маски смешайте одну чайную ложку соды, две столовые ложки оливкового масла и пол чайной ложки измельченной корицы.
- Эта маска хорошо подходит для людей с сухими волосами.
3
Приготовьте скраб с содой. Пищевая сода очистит кожу, а масло чайного дерева уничтожит бактерии, ответственные за появление перхоти.[12] Добавьте в свой шампунь одну столовую ложку соды и несколько капель масла чайного дерева. Когда будете наносить шампунь на волосы, втирайте его массирующими движениями в кожу головы. Это средство хорошо подходит для людей с сухой кожей головы и перхотью.[13]
- После этого смойте смесь теплой водой.
- Не используйте это средство, если у вас окрашенные волосы. Вам также не стоит использовать это средство, если у вас чувствительная кожа головы, поскольку масло чайного дерева может вызвать раздражение.
4
Приготовьте скраб с солью. Соль — прекрасное отшелушивающее средство, которое в сочетании с оливковым маслом поможет удалить хлопья перхоти и прочую грязь с кожи головы. Добавьте лимон, чтобы удалить с волос отложения средств гигиены. Смешайте три компонента вместе и массирующими движениями вотрите полученную смесь в кожу головы. Оставьте смесь на пару минут, а затем смойте ее. После этого вымойте голову шампунем.[14]
- Для приготовления скраба возьмите две столовые ложки морской соли, одну столовую ложку лимонного сока и две столовые ложки оливкового масла.
- Поскольку в состав этой смеси входит соль и лимонный сок, не наносите ее, если у вас чувствительная кожа головы.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 8982 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Появление корочки на голове у взрослых — частая проблема в осенне-зимний период. Их сдирание влечет за собой воспаление, раны долго не заживают, кожа болит и чешется. Как избавиться от себорейного дерматита на голове и не допустить его повторного проявления, далее в статье.
С чего начать борьбу с корочками на голове
Прежде всего, посетите дерматолога, который определит причину заболевания и назначит верный курс лечения.
В ваших силах перейти на здоровый рацион. Этим вы ускорите выздоровление.Обмен веществ в организме напрямую зависит от вашего питания. Наличие необходимых витаминов в рационе позволяет бороться с грибковыми и другими инфекциями. Ключевую роль для кожи и волос играют А и Е.
Витамины лучше извлекать из натуральных продуктов. Во-первых, витамины лучше усваивается. Во-вторых, так вы избегаете возможной аллергической реакции.
Из рациона исключите мучное, сладкое, сократите прием кофе и сигарет.
Избавление от корочек на голове в разгар болезни
Обратите внимание на цвет корки. Если она белая, не спешите срывать, чтобы не сделать преждевременное ранение. Боль это первое, с чем придется столкнуться. Второе – занесение инфекции. А это уже порождает серьезное заболевание, от которого так быстро не оправится. Когда корочка сухая, ее лучше намазать детским кремом и закутать голову в полотенце. Далее вы расчесываете свои волосы и корочки легко удаляются. Как-только вы очистили голову от неприятных корочек, важно продезинфицировать кожу головы. Для этого добавьте капли чайного дерева в шампунь.
Как уменьшить стресс при себорейном дерматите
В некоторых случаях стрессовые ситуации служат возбудителями себореи. В этом случае избавиться от корочек выше указанными методами не выйдет. Понадобится определить раздражающие факторы и исключить из вашей жизни. Начните со своего дома. Наладьте наилучшим образом свою домашнюю обстановку, чтобы везде царила гармония и покой. Перестаньте излишне переживать из-за работы. Помните, ваше здоровье дороже.
Обратите внимание на техники управления стрессом. Дерматолог и клинический психолог Ричард Фрайд рекомендует пройти курс лечения у психотерапевта с использованием гипноза, когнитивной поведенческой терапии.
Самостоятельно можно пить больше успокаивающих травяных чаев с седативным эффектом: ромашковый, отвары мелиссы, валерианы, кипрея.
Введите в каждодневные упражнения йогу и медитацию. Китайская гимнастика тай чи для начинающих поможет нормализовать нервную систему.
Чем полоскать волосы для исчезновения корочек на голове
После мытья можно промыть голову такими травами, как ромашка, череда и т.п. Вот несколько действенных рецептов для успокоения зуда и снятия воспаления:
- Отвар дубовой коры. На поллитра воды завариваем на водяной бане ст.ложку коры, даем остыть, добавляем ст.ложку меда. Раствор наносим на пораженные участки за час до мытья волос.
- Отвар березовых почек. На стакан кипятка берется 1 ст.ложка почек. Настаиваем час, и отвар готов к применению. Для сохранения бальзама его можно заморозить, и протирать голову кусочками льда.
Если не желаете снова видеть на своей голове корочки и получать боль, когда их срываете, правильно заботьтесь о своем организме:
- Посетите дерматолога для получения профессиональной рекомендации по лечению.
- Соблюдайте полезный рацион питания.
- Мойте голову шампунем с цинком.
- Проходите ежегодно обследование в клинике.
- Контролируйте себя в стрессовых ситуациях, работайте сознательно над управлением стрессом с помощью упражнений и медитации.
Эти рекомендации помогут не только предотвратить заболевания, но и приведут ваш организм и тело в хорошую форму.
Источник
Чтобы ускорить процесс очищения кожи и простимулировать ее обновление, рекомендуется применять способ искуственного отшелушевания кожи — пилинг. Пилинг в домашних условия также является очищающей и увлажняющей процедурой.
Существует две разновидности пилинга: биологический (скраб) и химический (глубокое шелушение. Биологический пилинг в домашних условиях можно проводить без особых сложностей — его действие основано на механическом воздействии абразивных веществ. Химический пилинг в домашних условиях проводится только со строгим выполнением рекомендаций. Речь о нем пойдет ниже.
Пилинг в домашних условиях поможет вам:
очистить кожу от верхнего слоя ороговевших клеток
убрать сальные пробки
простимулировать отток кожного жира
омолодить морщинистую и стареющую кожу
убрать пигментные пятна
убрать мягкие морщины
сгладить шрамы и рубцы
улучить обмен веществ в коже и активизирорать так называемые иммунокомплектные клетки
Биологический пилинг в домашних условиях можно сделать с помощью простых пищевых продуктов. Например: соль, кофейная гуща, сода… Рассмотрим простые рецепты домашних пилингов, а также рецепты классическиих химических пилингов, применяемых в салонах красоты.
Солевой пилинг в домашних условиях
Этот солевой пилинг, приготовленный в домашних условиях отшелушивает, снимает ороговевший, огрубевший слой и частично пигментные пятна и веснушки и делает кожу «атласной».
Для приготовления этого домашнего пилинга следует смешать 1 ст. л. сметаны или 2 ст. л. жирных сливок с 1 ч. л. мелкой соли. Легкими круговыми движениями кончиков пальцев по массажным линиям распределять сметану с солью по всему лицу, очень мягко протирая солью кожу.
При сухой коже использовать только самую мелкую соль пополам с пищевой содой.
При сухой тонкой коже смешать 1 ст. л. овсяной муки и 1 ст. л. оливкового масла (можно — любого растительного) с 1 ч. л. соли самого мелкого помола.
При нежной чувствительной коже вместо 1 ч. л. соли взять 1/4 ч. л. пищевой соды и смешать с 1 ст. л. овсяных хлопьев, разведенных теплой водой (а лучше — теплыми простоквашей или нежирным кефиром) до состояния густой кашицы.
Солевые пилинги можно применять для любых участков тела, где кожа шелушится, или же — для всего тела.
После снятия скраба нанести увлажняющий или питательный крем, или косметическую маску. Пользоваться солевым пилингом не менее двух-трех раз в месяц для достижения эффекта шелковистости кожи, но не чаще чем 1 раз в 7-10 дней. При жирной утолщенной коже использовать этот пилинг можно несколько чаще — 1-2 раза в неделю. Однако для шеи и области декольте применять пилинг не чаще одного раза в 3-4 недели, двигаясь мягкими круговыми движениями строго по массажным линиям.
Сухую, тонкую или нежную чувствительную кожу можно очищать солевым скрабом не чаще одного раза в три недели, обязательно смазывая сразу после скраба питательным кремом. Полезней всего эту процедуру делать перед сном, чтобы за ночь верхний слой кожи успел «отдохнуть» и восстановиться. Скрабом из овсяных хлопьев с пищевой содой можно пользоваться чаще.
В жаркое время года, если коже лица приходится испытывать прямое облучение солнцем, при сухой, тонкой или чувствительной коже — солевыми скрабами не пользоваться, а при жирной и толстой — пользоваться очень ограниченно.
Три легких пилинга из пищевых продуктов в домашних условиях для лица при сухой тонкой и чувствительной коже.
Пилинг из овсяных хлопьев и миндальных орехов
Смешать по 2 ст. л. — овсяной муки (можно приготовить в кофемолке из овсяной крупы или овсяных хлопьев) и очищенных ядер миндального ореха, измельченных в кофемолке. Отдельно в миксере смешать 1 ч. л. сливок, 1 ч. л. заваренного зеленого чая (при необходимости заменить кипяченой водой) и одну каплю розового масла. Соединить и хорошо смешать оба состава, дать смеси настояться в течение 15-20 мин.
Увлажнить лицо салфеткой, смоченной водой, слегка смочить водой руки и, подогревая смесь между ладонями, нанести скраб на лицо и шею. Нежными круговыми движениями легко промассировать кожу по массажным линиям. Полезно оставить скраб на лице как маску на 10-15 мин. Затем смыть теплой водой, протереть кожу тонизирующим лосьоном и нанести увлажняющий или питательный крем.
Чтобы использовать этот скраб для жирной кожи, нужно добавить в состав 1 ч. л. овсяной муки и заменить сливки обезжиренным молоком, а розовое масло — лимонной эссенцией.
В более простом и быстром варианте этого скраба нужно заварку зеленого чая и розовое масло заменить 1 ст. л. растертой мякоти земляники с соком, клубники или малины.
Пилинг из цитрусовых корок и кисломолочных продуктов
Высушить на солнце корки цитрусовых (апельсина, грейпфрута, мандарина, лимона) и смолоть их в кофемолке. Для пилинга нужное количество цитрусовой муки смешивать с натуральным йогуртом, кефиром или другими кисло-молочными продуктами.
Пилинг в домашних условиях с кофейной гущей
Для пилинга можно использовать кофейную гущу. При сухой и нормальной коже гущу развести молоком, сливками, сметаной или растительным маслом. При жирной коже гущу развести молочной сывороткой, простоквашей или кефиром.
С помощью двух последних щадящих пилингов можно очищать нормальную кожу через день, сухую — через 2-3 дня, а жирную кожу — ежедневно.
Если под рукой не оказалось скраба, а кожа все же шелушится, можно смочить в теплой воде конец мягкого махрового полотенца и очень легкими круговыми движениями по массажным линиям протереть им лицо.
Химический пилинг в домашних условиях
А теперь предлагаем вам рецепты химических пилингов, которыми пользуются в косметических салонах, но которые вы вполне можете сделать сами в домашних условиях.Следует сразу отметить, что в идеале пилинг нужно проводить в салоне под наблюдением косметолога. Если вы не можете пойти по каким либо причинам в салон и решили провести пилинг в домашних условиях, то внимательно соблюдайте все меры предосторожности, описанные ниже.
Учтите, что после этой процедуры кожа краснеет, и ее верхний слой полностью снимается, как при солнечном ожоге средней степени. Именно это стимулирует образование новых клеток, что ведет к разглаживанию морщин.
Классический пилинг в домашних условиях с помощью бодяги и перекиси водорода
Химический пилинг следует делать в холодное время года, чтобы избежать ультрафиолетового облучения.
40 г сухой бодяги (пресноводная губка, приобрести в аптеке) растереть в порошок.
В зависимости от типа кожи очистить лицо умыванием, лосьоном или косметическим молочком.
В течение 2-3 мин слегка распарить лицо (но только при жирной коже!) над паровой ванночкой, а лучше — разогреть махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. После этого промокнуть и высушить лицо мягкой марлевой салфеткой.
Убрать волосы под косынку и надеть свободный халат.
Для защиты от интенсивного воздействия и обесцвечивания смазать вазелином брови, веки, губы и участки кожи вокруг глаз, а также надеть на руки тонкие резиновые перчатки.
2 ст. л. порошка бодяги отсыпать в чашку и, постоянно перемешивая, добавлять в порошок 3%-ную перекись водорода до тех пор, пока смесь не начнет интенсивно пениться и не станет кремообразной.
Смесь сразу же нанести на лицо ватным тампоном и кончиками пальцев (руки в резиновых перчатках!) легкими круговыми движениями по массажным линиям мягко втирать ее в кожу.
Маску держать на лице до ее подсыхания (приблизительно 15-20 мин), а потом смыть теплой водой. Лицо промокнуть и высушить мягкой марлевой салфеткой. Сухую кожу лица припудрить тальком.
Пилинг кожи бодягой проводить ежедневно, пока кожа лица не начнет слегка шелушиться. Для этого обычно хватает двух-трех, иногда — четырех-пяти масок (чем жирнее кожа, тем больше процедур). На второй, третий и последующие дни (если повторные процедуры понадобятся) кожу перед пилингом уже не распаривать и не разогревать, а протирать для очистки 2%-ным спиртовым раствором салициловой кислоты (иначе — салициловым спиртом, приобрести в аптеке).
В течение нескольких дней, пока будет проходить процедура пилинга, запрещаются массаж лица, любые умывания и применение кремов и масок. Кроме того, в эти дни нужно любыми доступными способами защищать лицо от лучей солнца и почаще его припудривать. Старательно оберегать лицо от солнца нужно какое-то время и в дальнейшем, потому что обновленная кожа, лишенная верхнего омертвевшего слоя, оказывается перед солнечными лучами совершенно беззащитной. В этот период, как никогда, будут полезны солнцезащитные кремы. Отсюда вывод: процедуру шелушения кожи удобнее всего делать осенью или зимой. В период шелушения нужно активно пользоваться солнцезащитным кремом с максимальным фильтром. В противном случае ваша кожа рискует приобрести окраску, напоминающую шкуру леопарда.
После завершения процедуры пилинга кожу лица для смягчения и успокоения смазывать 1-2 дня только лишь борным вазелином, а на второй-третий день переходить к очень легкому (щадящему!) массажу лица.
Для массажа применять массажный крем, смешивая его пополам с борным вазелином, или слегка подогретое на водяной бане оливковое масло, тоже наполовину смешанное с борным вазелином.
После короткого и мягкого массажа надо сразу же нанести успокаивающую и смягчающую кожу маску, подобранную для конкретного типа кожи, например: желтково-масляную, желтково-медовую, желтково-медово-масляную, медово-глицериновую, медово-молочную, масляно-майонезную, огуречно-ланолиновую, медовую с березовым соком, а также все эти маски с добавлением настоев ромашки, календулы, василька, петрушки.
Внимание! Несмотря на то, что способ нанесения масок из бодяги с 3% -ной перекисью водорода тщательно выверен и полностью соответствует методике и технике их использования в НИИ косметологии Минздрава РФ, перед самостоятельным применением этих масок для пилинга кожи необходимо посоветоваться с врачом-косметологом. Так, например, делать такой пилинг не рекомендуется при чувствительной или очень тонкой сухой коже, при избыточном росте волос на лице, при различных острых воспалениях и болезнях кожи. Используя бодягу с 3%-ной перекисью водорода для пилинга (шелушения) кожи в домашних условиях, при первых же признаках стойкого покраснения кожи, ее отечности (особенно — вокруг глаз), появлении мелких трещинок и любых нездоровых изменений кожного покрова лица немедленно процедуры прекратить, а лицо смазать борным вазелином. Маску из бодяги можно одновременно использовать как способ мягкого химического пилинга и как отличную подсушивающую маску для жирной кожи. Для этого в порошок бодяги добавлять понемногу не перекись водорода, а обычную кипяченую воду и размешивать его, пока не образуется кашицеобразная масса с пеной. Эту массу нанести ватным тампоном на лицо, не втирая в кожу. Маску держать до ее подсыхания приблизительно 15-20 мин, а затем смыть водой комнатной температуры. После этого промокнуть лицо мягкой салфеткой и припудрить кожу тальком.
Классический химический пилингПриготовить в небольшой посуде смесь:
камфарный спирт — 30 мл,
10%-ный раствор нашатырного спирта — 10 мл,
глицерин — 30 мл,
борная кислота — 10 г,
гидроперит — 2 таблетки по 1,5 г или 30 мл (2 ст. л.) 3%-ной перекиси водорода.
Натереть на мелкой терке немного хорошего туалетного мыла. Добавляя понемногу мыло в чашку и перемешивая, довести смесь до кремообразного состояния. Получится белый, слегка пенный «крем», который можно хранить в холодильнике до трех месяцев. Отдельно подготовить 10%-ный раствор хлористого кальция (приобрести в аптеке одну ампулу на 10 мл 10%-ного раствора).
Наложить «крем» на лицо и, когда он подсохнет, смыть его с лица приготовленным раствором хлористого кальция. После этого сразу же обильно ополоснуть всю кожу лица водой комнатной температуры. Промокнуть и высушить лицо мягкой салфеткой, а затем слегка припудрить.
При проведении процедуры не затрагивать участки кожи, на которых есть сильные воспаления и гнойнички.
Мягкий химический пилинг в домашних условиях
Предлагаем вам еще один отличный химический мягкий пилинг, очищающий кожу очень нежно.
Приготовить флакон со специальной мерной «капающей» пробкой и перелить в него 10%-ный раствор хлористого кальция (приобрести в аптеке одну ампулу на 10 мл 10%-ного раствора).
Нанести на лицо мягкими круговыми движениями подушечек пальцев по массажным линиям мыльный крем или мыльную пену (лучше — из жидкого или детского мыла). Прямо на лицо, но не на чистую кожу, а в мыльную пену накапать из флакона несколько капель хлористого кальция.
Продолжая круговые движения, скатывать пальцами и удалять с кожи лица ороговевшие и отслоившиеся частички.
После окончания пилинга добавить на кожу свежего мыльного крема, ополоснуть лицо водой комнатной температуры и промокнуть насухо мягкой марлевой салфеткой.
Затем перейти к легкому массажу и нанесению маски или крема — дневного защитного или вечернего питательного.
Это мягкий пилинг в домашних условиях делать надо не чаще чем 1 раз в десять дней, особенно — при тонкой сухой коже.
Анологичный мягкий пилинг осуществят фруктовые кислоты (кислых сортов винограда и яблок, грейпфрута, томатов, клюквы), если они входят в состав косметических масок.
Точка зрения: пилинг вмешиваясь в естественные процессы, нарушает водный баланс, изменяет роговой слой кожи. Глубокое шелушение может ускорить ее старение.
Источник