Как шампунь влияет на кожу головы
Шампуни для волос прочно вошли в наш обиход. Многие пользуются ими ежедневно из-за того, что волосы быстро становятся жирными. Однако не все знают, что шампуни для волос могут нанести серьезный вред нашему здоровью.
Автор: Антонина Камышенкова
Основой шампуня является так называемый лаурил сульфат натрия (SLS). Это сильное поверхностно-активное вещество, которое применяется в машинной промышленности как резкое чистящее и смачивающее средство. Также его используют в производстве резины, пластика, искусственных мехов. Лаурил сульфат натрия – наиболее распространен сегодня из всех прочих поверхностно-активных веществ, он достаточно дешев, быстро растворяется в воде, образует пышную и стойкую пену и отмывает действительно дочиста. Именно поэтому он входит в состав большинства очищающих и моющих средств – от зубной пасты до шампуня. Причем дорогие моющие средства содержат SLS, полученный путем многоступенчатой переработки из кокосового масла, а более дешевые – аналоги, полученные из нефтепродуктов. И тот, и другой способ позволяют получить не натуральное, а синтетическое вещество,которое вовсе не безобидно для человека.
Воздействие лаурил сульфата на волосы
Будучи очень сильным моющим средством, SLS в шампуне способствует вымыванию всего кожного сала с осевшей на нем пылью с волос. Как говорится, моет волосы «до скрипа». Но это и плохо, ведь с волос безжалостно смывается не только кожный жир и грязь, но и вся природная смазка, покрывающая волос снаружи и поддерживающая его здоровье. Кроме того, чешуйки волоса приоткрываются, оставляя волос не гладким, а шероховатым. Поэтому после мытья только шампунем прическа у нас растрепанная, а волосы торчат в разные стороны лохматой массой. Специально для того, чтобы восстановить гладкость волос, и придуманы кондиционеры, которые снимают с волоса статическое электричество и восстанавливают его наружную оболочку. Но эти ухищрения дают нам лишь иллюзию отличного качественного мытья волос, ведь лаурил сульфат вредит и коже, и всему нашему здоровью в целом.
Влияние на кожу
По экспертному заключению зарубежных экспертов организации CIR (Cosmetic Ingredients Review), которая занимается проверкой безопасности ингредиентов, входящих в косметические изделия, лаурил сульфат вызывает стойкие кожные раздражения. Чем больше концентрация этой соли, и чем дольше это вещество соприкасается с кожей, тем более они выражены. Разрушая естественные свойства протеина, SLS приводит к отшелушиванию слоев кожи и их воспалению.
При длительном применении продуктов с лаурил сульфатом (а их действительно много в нашем быту), вещество начинает накапливаться в клетках кожной ткани, нарушая защитные функции эпидермального барьера – первого «стража» организма на пути любой инфекции.
Влияние на здоровье в целом
- Даже при низкой концентрации лаурил сульфат глубоко проникает в кожу человека, а оттуда – в кровоток.
- Вследствие взаимной реакции его с другими ингредиентами шампуней возможно образование канцерогенных веществ – нитратов и диоксинов, которые также могут попадать в кровь.
- SLS накапливается в тканях печени, легких и даже тканях мозга.
- Лаурил сульфат способен изменять информацию в генетическом материале клеток.
Эти факты в настоящее время тщательно проверяются, но уже есть достаточно оснований, чтобы подходить к вопросу мытья волос с большой осторожностью. Пусть производители шампуней твердят, что лаурил сульфат натрия не вызывает рак, а лишь раздражение кожи при контакте с ней не менее 60 минут, все же здоровый скепсис нам не помешает. Попробуйте заменить шампунь с SLS на натуральные средства для мытья волос.
Рецепты домашних шампуней без химии
- Коньячный. В 200 г воды добавить натертый кусок самого простого (дегтярное, банное, детское) мыла и довести до кипения, добавить 2 столовые ложки коньяка и 15 г лимонной кислоты. Ополоснуть волосы отваром ромашки.
- Сывороточный. Волосы намочить и протереть тальком, крахмалом или порошком горчицы (3 столовые ложки); такая смесь бережно снимет кожное сало. Затем ее следует смыть и втереть в волосы смесь из 3 столовых ложек сыворотки и одного желтка на 5 минут.
- Протеиновый. Смешать 2 желтка и столовую ложку желатина в порошке (можно сделать раствор желатина: на 1 столовую ложку желатина – 3 столовых ложки воды) и 1 чайную ложку горчицы. Смешать в однородную эмульсию, нанести на влажные волосы, подержать 5-10 минут и смыть.
- Ржаной. Три куска ржаного хлеба варить в воде 5 минут, протереть через сито и нанести эту смесь на волосы, тщательно втереть и оставить на 10 минут под полиэтиленовой «шапочкой».
Если вы все же не готовы отказаться от привычного быстрого мытья шампунем, то, по крайней мере, не покупайте:
- Дешевые варианты.
- Слишком жидкие и ядовитого цвета шампуни.
- Шампуни с уличных лотков. При минусовой температуре ингредиенты шампуня портятся и становятся более агрессивными.
Попробуйте купить:
- Шампуни известных фирм в аптеках или крупных магазинах.
- Шампуни с дозатором.
- Шампуни, содержащие не SLS, а его аналог под названием лаурет сульфат натрия или SLES. Он является более щадящим и менее раздражающим кожу веществом.
Если видите на этикетке надпись «шампунь полностью натуральный», проверьте состав. Упоминание о «производных от кокосового масла» укажет вам на то, что в шампунь входит именно SLS, только замаскированный.
Источник
Многие привыкли считать, что шампунь – это средство ухода за волосами, которое не только влияет на внешний вид, но и улучшает качество волос. Участник Экспертного сообщества Росконтроль врач-трихолог Ирина Котова подготовила колонку о том, какие наши ожидания от шампуней действительно могут быть оправданы, а на что лучше даже не рассчитывать.
Два главных правила выбора шампуня
Нежелательные ингредиенты в шампунях: насколько все критично?
Вопрос о нежелательных ингредиентах в средствах, которые мы ежедневно используем для ухода, встал особенно остро несколько лет назад. Связано это с тем, что в последнее время, все больше людей страдают различного рода аллергическими реакциями.
В свою очередь, это привело к созданию целых линий органической косметики, лишенной консервантов отдушек и парабенов.
“Читая” этикетку шампуня все же стоит помнить о том, что вещества, которые представлены в данном продукте на первых позициях, содержатся в наибольшей концентрации.
Вещества, количество которых в данном продукте невелико, будут указаны в последних строках списка.
Выбор шампуня для волос: стоит ли переплачивать за дорогие средства?
Аптечные шампуни: кому они могут быть действительно полезны?
Отличительными особенностями аптечной косметики является наличие более активных ингредиентов в их составе. Как правило, такие продукты созданы для комплексного лечения различного рода состояний кожи головы или волос.
Исходя из этого, выбирать шампуни для волос аптечных линий стоит людам с проблемами себореи, себорейного дерматита, перхоти, в лечение выпадения волос.
Кроме того, поскольку требования к составам лечебной космецевтики несколько выше, нежели к масс-маркет косметики, такие средства содержат наиболее безопасные компоненты в сбалансированных пропорциях
Какие проблемы волос требует медицинского вмешательства
Полезные шампуни для волос от перхоти: что должно быть в их составе
Основным методом лечения себореи и перхоти является использование лекарственных шампуней. При этом важно знать о том, что данное состояние является хроническим: по сути перхоть — это особенность работы кожи волосистой части головы.
Поэтому, не существует средств, которые навсегда ликвидируют данную проблему. В таких случаях важно подобрать правильные шампуни для ежедневного ухода за кожей головы, иметь средства, которые уменьшают проявления перехоти и зуда при обострении.
Также необходимо следить за питанием и состоянием организма в целом, что позволит избегать обострения данного состояния.
Шампунь и скорость роста волос: какая между ними связь?
Утверждать, что шампунь активно борется с выпадением и влияет на рост волос, к сожалению, не приходится. Ведь основное предназначение шампуня — это все же очищение кожи головы.
Так как продукт находится на коже очень короткое время и должен быть тщательно удален.
Средства «2 в 1» могут быть небезопасны
Сухие шампуни: мнение трихолога
В отношении сухого шампуня необходимо помнить о том, что это лишь вспомогательное средство в вашем ежедневном уходе за волосами.
Сухой шампунь позволяет быстро привести в порядок прическу, придать объем волосам, удалить излишки кожного сала.
Но это не средство для ежедневного ухода, поскольку сухой шампунь все же не полностью очищает волосы и кожу головы. Это, в свою очередь, может привести к раздражению кожи , появлению зуда и перхоти. При правильном и не частом применении, такие средства практически безвредны.
Не хватило информации в статье? Вопросы эксперту можно задать в комментариях!
Подписка
Подпишитесь на полезные статьи
Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов
питания и бытовой техники. Коротко и по
делу.
Источник
По статистике, человек ежегодно выливает на свою голову около двух литров шампуня. Компоненты косметического средства проникают в кожу головы и воздействуют на волосы, очищая их и придавая ухоженный вид. Правда, некоторые вещества в шампунях могут иметь обратный эффект и не только разрушать волосы, но и негативно влиять на работу организма. Так, регулярное использование некоторых средств чревато самыми разными проблемами со здоровьем: от облысения до развития опухолей. Дерматолог Кристина Павлова рассказала, чем опасны шампуни, и можно ли заменить их народными средствами.
Выпадают волосы – смените шампунь
Как правило, в основу всех шампуней, кроме воды, входят поверхностно активные вещества (ПАВ). Именно они выполняют основную функцию – эффективно очищают волосы и кожу головы от загрязнений, делают волосы мягкими и блестящими. Но вместе с этим такие вещества вредят волосам. Например, сульфаты, которые есть в большинстве шампуней, оказывают слишком грубое воздействие на кожу головы и могут привести даже к выпадению волос.
«Сульфаты не всегда смываются водой в процессе мытья головы, — объясняет дерматолог. – Они оседают на коже головы, закупоривая поры. Остаются на поверхности волосяных фолликул. С каждым мытьем головы ситуация усугубляется. Со временем у вас ослабнут и начнут выпадать волосы, может появиться перхоть, поскольку защитная функция кожи головы ослабнет. Если на расческе остаются волосы – попробуйте использовать шампунь без сульфатов».
«От астмы до бесплодия»
И, если сульфаты влияют только на свою область воздействия – волосы и кожу головы – то другие компоненты шампуня могут причинить вред всему организму. Так, парабены легко попадают внутрь организма через поры и уменьшают способность кожи защититься от ультрафиолета. Следовательно, кожа будет быстрее стареть после контакта с прямыми солнечными лучами, а сам человек будет более подвержен риску появления злокачественных опухолей. «Конечно, если вы пользуетесь шампунем с парабенами в составе, это еще не значит, что вы заболеете раком, — говорит Павлова. – Причины появления онкологии вообще неизвестны достоверно, но медиков есть все основания полагать, что парабены действуют как один из отягчающих факторов».
Иногда для того, чтобы аромат шампуня был сильным, в него добавляют очень вредное химическое вещество – фталаты. «Шампунь не должен иметь резкого запаха, — рассказывает дерматолог. – Если его аромат держится на ваших волосах до следующего мытья, скорее всего, в этом средстве есть фталаты. Это опасный химикат, грозящий целым букетом заболеваний – от астмы до бесплодия».
Другой химикат, полиэтиленглкиоль (ПЭГ), приводит к нарушению обмена веществ. Таким образом, компоненты шампуня, который, казалось бы, должен заботиться о волосах и придавать им здоровый вид, могут серьезно навредить организму – речь идет не только о проблемах с кожей.
Сделайте шампунь сами!
Врач советует использовать только органические шампуни или средства с минимальным количеством химикатов в составе. «Натуральные шампуни не только не вредят организму, но и позволяют реже мыть голову», — подчеркивает эксперт.
Лучше всего, считает дерматолог, использовать шампуни, сделанные своими руками из натуральных ингредиентов. Например, яичный шампунь очень эффективно очищает волосы, насыщает их витаминами и восстанавливает структуру. Для его приготовления нужно смешать желток с чайной ложкой меда и добавить несколько капель оливкового масла. Такое средство, в отличие от магазинных аналогов, не будет сильно пениться и благоухать, зато прекрасно восстановит волосы, увлажнит их и вернет им здоровье.
Также шампуни можно делать из кефира с добавлением дрожжей или из ржаного хлеба, вымоченного в отваре трав. «Сначала такие средства будут казаться непривычными, но через 2-3 недели вы увидите ощутимую разницу, — говорит Павлова. – В современной жизни и так очень много всевозможных заменителей, искусственных добавок, химикатов. Их нужно постепенно исключать: это положительным образом отразится на вашем здоровье и красоте».
Смотрите также:
- Не только для блондинок. 5 новых способов использования перекиси водорода →
- Вся правда о яйцах, кофе и глютене. 10 мифов о здоровом образе жизни →
- Мыть или не мыть? →
Источник
Марина Бойко
технолог компании «ООО Вест», официальный представитель
торговой марки Mon Platin в Республике Беларусь
— Подобрать для себя шампунь самостоятельно достаточно сложно, учитывая огромное разнообразие баночек и тюбиков на полках магазинов. Чтобы сузить поиск, я бы посоветовала обратиться к профессионалам.
Консультацию может дать хороший парикмахер, которому вы доверяете. Однако в случае серьезных беспокойств (зуд, покраснения, аллергические реакции) необходим совет трихолога (врача-дерматолога, осуществляющего диагностику и лечение заболеваний волос и кожи головы), и лучше не медлить с походом к врачу, чтобы не запустить проблему. Ведь использование неправильного средства в данном случае способно сильно ухудшить ситуацию.
Главная функция шампуня — очищение и восстановление pH-баланса (кислотно-щелочного баланса) кожи головы. Все остальное второстепенно.
Одно средство не может подходить абсолютно всем. Из-за неправильного выбора портится качество волос, а иногда появляются раздражение и даже перхоть.
Подбирать средства важно именно по этому критерию. Но даже если кожа головы у вас нормальная, это не значит, что можно мыть голову всем подряд. Такое отношение к делу нередко приводит к раздражениям.
Важно знать, что тип кожи головы может меняться с возрастом или из-за любых других изменений организма, например, перенесенных болезней или гормональных перестроек.
Почему нельзя «перекармливать» волосы
— Каких компонентов в составе шампуня нужно избегать?
— Например, это хлорид натрия (Sodium chloride) — вроде бы обычная поваренная соль, но она способствует сухости, выпадению волос, делает цвет более тусклым; бензол (Benzene) — токсичное, канцерогенное, мутагенное вещество; пропиленгликоль (Propylene Glycol) проникает в кожу, разрушает клеточные белки и оседает в организме; парабены (Parabens) вызывают дерматит и аллергию, увеличивают риск развития рака; триклозан (Triclosan) раздражает кожу, способен негативно влиять на весь организм.
Кстати, вредные вещества выделяются и во время различных процедур, которые сегодня популярно делать. Например, в Израиле на законодательном уровне запрещено бразильское и кератиновое выравнивание волос. И опасны они больше для мастеров, чем для клиентов, так как парикмахеры чаще встречаются с выделяемыми химическими парами. В лучшем случае они вызывают аллергические реакции, в худшем — онкологию.
— А какие компоненты, наоборот, полезны?
— Растительные экстракты, витамин B5 (он же пантенол), который прекрасно увлажняет волосы). Однако имейте в виду, на первом месте в составе всегда стоит компонент, который содержится в товаре в наибольшем количестве, дальше, соответственно, все перечисляется по убыванию. Поэтому если полезный компонент в последних рядах, его там крохи.
— Правда ли, что организм со временем привыкает к одним и тем же средствам по уходу и становится невосприимчив к ним?
— Да, это так. Но необязательно отказываться от марки. Раз в пару месяцев можно поменять линию по уходу внутри марки, которая вам нравится. Если вы красите волосы, первые две недели после окраски нужно пользоваться шампунем с пометкой «для окрашенных волос». Далее — средством, соответствующим вашему типу волос. Затем, как я говорила, меняем линию по уходу. И так по кругу.
— Как вообще правильно мыть голову?
— Это целая наука, совсем не сложная, но важная. Мыть голову шампунем нужно дважды. НО! Обязательно каждый раз хорошо смывайте пену, чтобы моющий состав не мешал новым компонентам проникать в волос.
Выдавите жидкую массу на ладошку, разотрите ее в руках и только затем наносите. Подушечками пальцев мягко втирайте шампунь в кожу головы, остаток средства распределите по всей длине, затем хорошо сполосните теплой (не горячей и не холодной) водой. Если плохо смоете остатки пены, очень вероятен риск раздражения, будьте внимательны.
Затем на 2 минуты нанесите кондиционер или на 8-10 минут — маску. Не пренебрегайте также сыворотками, термозащитой, маслами. Все это защищает волосы от ультрафиолета и пагубного влияния до следующего мытья головы.
— Маски и кондиционеры нужны всем?
— Да, абсолютно всем и постоянно, особенно в наше время. Шампунь открывает чешуйки волоса и вычищает лишнее, кондиционер же чешуйки закрывает и разглаживает волос. Средство советую использовать после шампуня каждый раз. Причем если шампунем в первую очередь нужно хорошо помыть кожу головы, то кондиционер на корни не наносится вовсе.
Что касается масок, они, как правило, проникают в подчешуйчатый слой, обладают более или менее глубоким воздействием, питают, увлажняют и обязательно закрывают чешуйки. Поэтому если используете это средство (желательно, 1-2 раза в неделю), кондиционер уже не нужен.
Еще обязательно читайте инструкцию по применению. Иногда смесь нельзя наносить на кожу головы, а полиэтиленовая шапочка или теплое полотенце просто противопоказаны, так как под воздействием тепла может происходить вредоносная реакция. Если на упаковке нет рекомендаций по «утеплению» шевелюры на время, пока содержимое баночки на волосах, не стоит этого делать.
Чрезмерное использование масок тоже считается вредным. Волосы можно «перекормить», и тогда они станут тяжелыми, начнут быстро загрязняться, потеряют презентабельный вид и их будет трудно укладывать.
У перхоти много причин
— Как часто следует мыть голову?
— По мере загрязнения. Это индивидуальный вопрос. Часто слышу жалобы: «Мои волосы быстро становятся грязными, но я знаю, что нельзя мыть их через день, и стараюсь выдержать паузу». Это неправильно. Ведь так забиваются поры на коже головы.
Есть люди, которые моют волосы каждый день. Им это необходимо. Только я бы рекомендовала в таком случае выбирать шампунь с конкретной пометкой «для ежедневного применения». Хорошо также, если шампуни будут бессульфатными. Соли могут раздражать и высушивать кожу, тем более, если взаимодействие частое.
— Действительно ли шампунь может помочь в борьбе с перхотью?
— Смотря какого она происхождения. У перхоти много причин. Если это гормональный подростковый сбой или грибок, только шампунь здесь не поможет. Если она возникла из-за неправильно подобранного ухаживающего средства или сухости кожи, то вполне может быть.
Некоторые шампуни способны на недолгое время устранить симптомы, однако позже перхоть все равно возвращается. Нам всем хочется, чтобы существовала волшебная баночка с чудодейственным составом. Но к данной проблеме нужно подходить комплексно: консультация у врача, подбор подходящего шампуня, правильная система питания, в некоторых случаях требуется и медикаментозное лечение. Не верьте красивой рекламе.
Далеко не все, что с пометкой «эко», натурально
— Должен ли шампунь иметь ярко выраженный аромат?
— Зависит от предпочтений. Но предупреждаю: очень активный ароматизатор может вызвать аллергию или головную боль. Ведь, как правило, это те же самые консерванты. Предпочтительнее все-таки нейтральные, ненавязчивые ароматы.
— Сегодня в моде различные средства по уходу с пометкой «эко». Может ли шампунь вообще быть натуральным?
— Конечно, но не все, что мы видим на прилавках с пометкой «эко» является абсолютно экологическим. В составе должно быть 90-95% натуральных компонентов. У таких шампуней срок годности минимален, а цена очень высокая. Не верьте дешевым экошампуням. Возможно, в них более щадящий состав, но химические компоненты точно присутствуют.
Самый экологичный шампунь — отвар трав, который подходит конкретно вашим волосам. И это не просто залитые кипятком цветки ромашки, а смеси, приготовленные по правильной методике. Причем процесс этот крайне трудоемкий.
— Все больше появляется линий, предназначенных персонально для женщин и для мужчин. А есть ли разница?
— Да, разница, действительно, существует. У мужчин pH кожи головы — 5,7, у женщин — 5,4. У представителей сильного пола более активно работают сальные железы, кожа плотнее и грубее. Поэтому в женских шампунях должно содержаться больше питательных и увлажняющих веществ, а в мужских — обезжиривающих.
Для джентльменов часто разрабатываются средства по типу «два в одном» (шампунь+кондиционер одновременно), и для них данное предложение будет работать. А вот дамам, скорее всего, сэкономить не получится. Такие средства подходят им крайне редко.
Есть и еще одна деталь, которой разные производители любят уделять внимание. Мужские шампуни нередко содержат компоненты, предотвращающие выпадение волос. В женских шампунях больший акцент делается на уход по всей длине.
В общем, проблемы у всех разные. Но в любом случае в первую очередь необходимо понять, какого результата вы ожидаете от шампуня. Далее следуйте трем правилам: консультация у специалиста, подбор подходящих средств и выполнение простых действий по уходу за волосами. А еще не забывайте об общем состоянии организма. Чем внимательнее вы будете относиться к своему здоровью, тем красивее будут и волосы.
Источник