Как сделать кожу на лице гладкой если поры

Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.

Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

1. Умывайтесь гидрофильным маслом

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

2. Ежедневно наносите крем или сыворотку

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

3. Используйте маски из глины

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.

4. Сделайте химический пилинг

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

воспалительные процессы в организме,
аллергия на фруктовые кислоты,
прием некоторых лекарств,
хронические заболевания,
повреждения кожи.

Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.

Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.

5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином

Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

Ретинол:

за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

борется с акне и комедонами;
оказывает противовоспалительное действие;
через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.

Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.

6. Используйте солнцезащитный крем

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.

7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов

Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.

Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.

По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.

8. Пейте достаточное количество воды

Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.

9. Проверьтесь у эндокринолога

Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.

Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.

Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.

Источник

Многие женщины и девушки сталкиваются с проблемой пористой кожи лица. Это очень неприятная проблема, с которой сразу нужно бороться. Кроме того, что выглядит пористая кожа неряшливо, так еще и увядать будет раньше времени. Причин у этой проблемы может быть много.

Например, одна из причин — неправильный уход или неправильное функционирование сальных желез. Пористая кожа лица приносит своим обладательницам немало хлопот. Давайте изучим причины ее возникновения и определим, как с ней можно бороться.

Почему лицо покрывается широкими порами

Самая основная причина — это неправильный уход за лицом. Кроме того, что вы должны знать, какими средствами нужно обрабатывать лицо, также вы должны знать, что нельзя умываться очень горячей водой. Горячая вода еще больше расширяет поры.

Также не рекомендуется долго лежать в ванной, так как сальные железы усилят свою функциональность. Избегайте долгого пребывания под солнцем, особенно, без обработки кожи солнцезащитным кремом. Избавьтесь от привычки выдавливать прыщи руками без дезинфицирования. Это в итоге приводит к появлению рубцов и широких пор.

Лучше очищать лицо у профессиональных косметологов, на самом деле, это стоит не так уж и дорого. Отправляйтесь только в тот салон, который имеет больше всего положительных отзывов. Врачи-косметологи, работающие в нем, посоветуют, какая чистка лица подойдет именно вам. Также вам помогут народные рецепты, которые можно приготовить самостоятельно.

Народные рецепты от расширенных пор

Чтобы сузить поры на лице, вам нужно воспользоваться соком алоэ. Разрежьте лист алоэ и протирайте им лицо вместо тоника несколько раз в день. Еще один способ — держите в холодильнике лимон и протирайте им Т — зону своего лица. Для чувствительной кожи лица нужно использовать сок лимона, разведенный водой.

Еще в аптеке можно купить ромашковый сбор и делать из него отвары. Цветки ромашки обладают успокаивающим действием, и, кроме того, дезинфицируют лицо. Старайтесь чаще умываться отваром ромашки, ваша кожа заметно разгладится, и на ней сузятся поры.

Можно еще делать следующую эффективную маску. Вам понадобится мед, молоко, соль, картофельный крахмал. Нагрейте на огне молоко, добавьте к нему ложку меда и пол ложки соли. Насыпьте в смесь картофельный крахмал и размешайте до густоты кашицы. Нанесите маску на кожу лица и оставьте до полного высыхания. Маску нужно наносить в несколько слоев, пока она не закончится в посуде. Через полчаса смойте ее водой. Такую маску сделать под силу любой девушке, к тому же она не дорогая и очень полезная.

Еще несколько полезных советов

Избавиться от широких пор на лице вам поможет яичный белок, взбитый до состояния пены. Добавьте в него большую ложку глицерина и немного касторового масла. Налейте в смесь пол стакана одеколона и лимонный сок. Эту маску накладывайте на лицо и смывайте через пятнадцать минут, она значительно сузит поры на лице.
Можно протирать лицо настоями полыни, хмеля, зверобоя. Нужно соблюдать пропорцию — одна большая ложка растений на один стакан горячей воды. В отвар можно налить немного яблочного уксуса или одеколона.
Очень эффективна маска из свежих помидоров. Порежьте овощи дольками и положите на лицо. Очень полезна такая маска для пористой и проблемной кожи бледного оттенка.
Приготовьте смородиновую маску из белой или черной смородины. Эта ягода должна дать сок, который следует смешать с одной ложкой картофельной муки. Маску наносите на лицо на 20 минут и смывайте водой.

Маски для пористой кожи лица

Многие девушки предпочитают делать на пористую кожу лица маску «Нефертити». Вам понадобятся листья крапивы, одуванчика и мяты в равном соотношении. Потрите все листья и залейте их кипятком. Добавьте в отваренную кашицу творог и мед. При расширенных кровеносных сосудах на лице мед добавлять в эту маску нельзя. Держать эту маску на коже нужно 20 минут, после чего удалите ее с помощью воды.

Пользуется популярностью также земляничная маска. Немного свежих ягод земляники залейте белком яйца, ложкой крахмала и небольшим количеством растительного масла. Все это перемешайте и нанесите на кожу лица, избегая области глаз. Земляника способна прочистить и стянуть расширенные поры лица.

Источник

Каждый человек обладает особым типом эпидермиса, и один из них — пористая кожа. Она характеризуется расширенными порами, выглядит грубой, напоминает внешне апельсиновую или лимонную кожицу. Её типичные проблемы — жирный блеск, комедоны, сероватый цвет, прыщи. Она требует постоянного, очень тщательного домашнего ухода, одним из обязательных пунктов которого являются специально подобранные маски для пористой кожи лица, которые можно приготовить из натуральных продуктов. При регулярном применении таких средств решаются многие кожные проблемы.

Эффективность

На самом деле маски для жирной и пористой кожи лица, приготовленные в домашних условиях, очень благотворно сказываются на её состоянии. Если всё делать правильно, целенаправленно и грамотно, многие косметические дефекты быстро пройдут:

поры станут гораздо уже;
улучшится цвет лица;
воспалений (прыщей и угревой сыпи) станет гораздо меньше;
исчезнет сальный блеск;
лицо очистится от чёрных точек.

Всё это становится возможным, благодаря тщательно подобранным компонентам, из которых готовятся маски для пористой кожи лица в домашних условиях: это цитрусовые (подсушивают верхний слой эпидермиса), соль и сода (прочищают поры), кисломолочные продукты (сужают их), яичный белок (устраняет сальный блеск) и др.

При этом нужно понимать, что если причина такого типа кожи кроется в каком-то внутреннем заболевании, никакие косметические средства не будут эффективны, пока не пролечиться. Кроме того, есть некоторые особенности домашнего приготовления и применения таких масок.

Полезные советы

Так как прыщи, сальный блеск и расширенные поры — достаточно серьёзные косметические дефекты, нужно уметь правильно готовить маски для пористой кожи лица, чтобы они их эффективно и быстро устранили. Учитывайте рекомендации от знающих людей — и тогда вы достигните нужного результата.

Не нужно перед процедурой распаривать кожу, потому что её поры итак максимально расширены. Единственное, как вы можете её подготовить к этому, — удалить все остатки декоративной косметики очищающим тоником и дать ей отдохнуть перед этим около получаса.
Обязательно используйте в масках для пористого типа кожи цитрусовые и яичный белок — нет ничего лучше для быстрого сужения расширенных пор.
Старайтесь доставать для приготовления подобных средств домашние куриные яйца, а не использовать магазинные: эффект будет вдвое лучше.
Несмотря на свою внешнюю грубоватость, пористая кожа лица очень чувствительна, поэтому может отреагировать на какой-то ингредиент слишком интенсивно, т. е. аллергической реакцией. Чтобы этого не произошло, обязательно тестируйте каждое приготовленное средство на запястье. Отсутствие неприятных ощущений — разрешение на использование маски непосредственно по назначению.
Наносить маски на пористую кожу нужно очень тонким слоем, вдоль массажных линий, круговыми движениями.
Время их действия — от 10 до 25 минут.
Смывать рекомендуется очень тёплой водой.
После этого можно будет воспользоваться привычным кремом для ежедневного пользования.
Частота применения — каждые три дня.
Каждые 10 процедур состав маски для пористого лица нужно менять, чтобы кожа к нему не успела привыкнуть.

Если готовить домашние маски для пористого лица в соответствии с этими простыми, но очень важными рекомендациями, они оправдают своё назначение на 100%. Вы сами почувствуете, как состояние вашей кожи изменилось к лучшему. Главное — не останавливаться на достигнутом и ответственно отнестись к выбору подходящего рецепта.

Выбор рецепта

Как подбираются маски для жирной пористой кожи в многообразии тех рецептов, которые можно найти сегодня в Интернете? Пробуйте, прислушивайтесь к ощущениям, анализируйте результат — и выбирайте лучшее.

Белковая с алоэ

Смешать белок со свежим соком алоэ (1 чайной ложечкой).

Медово-желтковая

Желтки (2 шт.) растереть с растопленным на пару мёдом (3 столов. ложками), оставить часов на 6.

Яблочная с крахмалом

Зелёное яблоко, натёртое на тёрке, смешать (2 стол. ложки) с крахмалом (1 чайной ложечкой).

Грушевая с крахмалом

Грушевое пюре перемешать (2 стол. ложки) с крахмалом (1 чайной ложечкой).

Хлебная

Ржаной хлеб (50 гр) залить кипятком, оставить на полчаса, отжать, наложить на лицо.

Огуречно-белковая

Огурец натереть, перемешать (2 стол. лож.) с белком.

Капустная

Квашеную капусту измельчить, наложить на лицо.

Содовая

Белок смешать с лимонным соком (1 чайную ложечкой), питьевой содой (на кончике ножа).

Овсяная

Белок смешать с овсяной мукой (2 ст. л.).

Комплексная

Ячменную муку (20 гр) смешать с растопленным на пару мёдом (1 столовой ложкой), белком, добавить эфирные масла можжевельника и мяты (по 1-2 капле).

Проблемная жирная пористая кожа требует регулярного, тщательного ухода. И одним из важных его аспектов является применение домашних масок. Обязательно используйте их для решения своих косметических дефектов, чтобы не тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры.

Источник

Разумеется, об ровной, гладкой и ухоженной коже лица мечтает каждая девушка. Желание обладать здоровой, ровной и мягкой кожей намного сильней, чем, допустим, необходимость сбросить пару лишних килограммов. И это касается не только девушек! Ведь всем приятно видеть себя в зеркале без высыпаний, покраснений и воспалений, которые явно мешают разглядеть собственные красивые черты лица.

Я бы хотела с Вами поделиться 11 способами, как можно улучшить состояние кожи. На самом деле, это не так уж и сложно!

#1 Лёд и кофе

Начнем с того, что протирание лица кубиком льда выравнивает цвет лица, сужает поры, оказывает тонизирующий эффект, а также разглаживает небольшие морщины.

А вот лёд+кофе мало того, что повышает тонус лица, делает её свежее, но и отлично справляет с темными кругами под глазами. Если регулярно протирать лицо кубиками льда с кофе, то, спустя время, можно увидеть, как исчезнут незначительные угри и омертвевшие клетки.

Но не стоит увлекаться !

Протирать лицо льдом можно не более раза в день, желательно утром, так как протирания окажут бодрящий эффект.

Нельзя прикладывать лед к лицу, нужно именно протирать. Вы же не хотите застудить лицевой нерв, правда?

Ну, и посмотрите в окно. Если на улице зима, а Вам вот-вот через минут 20 выходить, то отложите процедуру на потом. В противном случае эффект будет плачевным.

Ниже приведу рецепты приготовления кубиков льда

Просто с кофе: завариваем натуральный кофе в пропорции 1/2 столовой ложки на стакан воды и процеживаем. После, заливаем в формочки и кладем в морозилку.

Результат: лифтинг и очищение кожи

Кофе+мёд: в стакане процеженного теплого кофе растворяем столовую ложку мёда. Так же заливаем в формочки и замораживаем.

Результат: питание кожи лица и подтяжка.

#2 Увлажнение кожи

Довольно избитый совет, но очень действенный. Дело в том, что наша кожа постоянно нуждается в увлажнении. И это не значит, что достаточно просто протирать лицо тониками и т.п. Нет, увлажнение кожи изнутри является Вашей первостепенной задачей на пути к красивой коже. Пейте больше воды (минимум 1.5 литра), свежевыжатых соков, богатых витаминами, а также зеленых и травяных чаев. Регулярное употребление воды способствует очищению организмов от шлаков, токсинов и придает свежий и ровный тон кожи.

Еще один важный пункт- термальная вода. Продается почти в любом косметическом магазине или супермаркете. Особо актуально это средство летом в жару, когда наша кожа страдает от недостатка влаги.

#3 Руки прочь !

Меньше трогайте лицо руками. Каждый раз поправляя макияж, трогая лоб и вытирая руками пот, Вы рискуете стать «счастливой» обладательницей прыщей. Лучше всего использовать либо специальные матирующие салфетки, либо простые бумажные. После этого неплохо спрыснуть лицо термальной водой.

#4 Сон — это важно

Старайтесь соблюдать режим и спать не менее 7 часов в сутки. Поверьте, недостаток сна может грозить образованием не только кругов под глазами, но и тусклого цвета лица, а венозная сеточка и морщины проявляются сильнее обычного.

#5 Скрабы

Не более 2 раза в неделю скрабируйте свою кожу, избавляя ее от ороговевших клеток, загрязнений и жира.

Лучше использовать щадящие пилинги с мелкими частицами, так Вы не повредите кожу лица.

#6 Гигиена

Помните о том, что менять свое постельное белье, в большей степени наволочки, необходимо не реже 1 раза в неделю. Также, лицо лучше протирать не полотенцем, так как оно быстро загрязняется, а обмакивать одноразовыми бумажными салфетками.

#7 Питайте кожу

Для этого отлично подойдут питательные крема и маски из доступных натуральных компонентов. Это поможет смягчить кожу.

Рецепт одной из подходящих масок:

Через мясорубку или блендер пропускаем 1/2 банана, добавляем 1/4 огурца и измельчаем еще раз. Добавляем к этой смеси 30 мл. оливкового масла и 25 гр. льняной каши. Все это тщательно перемешиваем, наносим маску на очищенное лицо и оставляем на 1 час. Такую маску можно применять 3 раза в неделю.

#8 Образ жизни

Учитесь справляться со стрессовыми ситуациями за короткий промежуток времени, не допуская апатии и депрессии. Также, хорошо утром или вечером медитировать, находить время для отдыха и расслабления. Помимо эмоциональной нагрузки, возможно, в Вашей жизни присутствует физический стресс? Сейчас я имею ввиду курение и алкоголь. Это так же пагубно влияет на состояние кожи лица. Цвет лица становится тусклым, появляются преждевременные морщины. Поэтому если Вы не можете отказаться от алкоголя полностью, то отдайте предпочтение сухому красному вину в умеренном количестве (!). Количество сигарет нужно сократить до минимума, если не хотите бросать курить.

#9 Солнце — не самый лучший друг

Конечно же, многим девушкам нравится смуглый цвет кожи, ведь он визуально скрывает некоторые недостатки, поэтому увлекшиеся дамы лежат на солнце по несколько часов, а зимой посещают солярии. И это неправильно. Естественно, солнечные ванны повышают в организме содержание витамина D, поэтому говорить, что в загаре нет ничего полезного, я просто не могу. Но загорать необходимо с умом.

1. Защищайте кожу от УФ лучей с помощью кремов для лица и тела с максимальной степенью защиты.

2. Загорайте в безопасное время, когда солнце менее активно

3. Носите солнцезащитные очки, чтобы не морщиниться, ведь это приводит к появлению преждевременных морщин.

#10 Вредная косметика и вредная еда

Если вредная еда (например, тот самый фастфуд) негативно влияет на состояние кожи изнутри, то косметика плохо влияет снаружи. Пользуясь дешевым тональным кремом, пудрой и прочими косметическими средствами для лица, Вы допускаете появление раздражения и покраснений.

Лучше не экономить на косметике и тщательно контролировать свой рацион.

Надеюсь, прочитав эту статью, Вы последуете некоторым предложенным советам и станете обладателями самой красивой кожи !

Источник