Как сделать кожу лица идеально чистой
Разумеется, об ровной, гладкой и ухоженной коже лица мечтает каждая девушка. Желание обладать здоровой, ровной и мягкой кожей намного сильней, чем, допустим, необходимость сбросить пару лишних килограммов. И это касается не только девушек! Ведь всем приятно видеть себя в зеркале без высыпаний, покраснений и воспалений, которые явно мешают разглядеть собственные красивые черты лица.
Я бы хотела с Вами поделиться 11 способами, как можно улучшить состояние кожи. На самом деле, это не так уж и сложно!
#1 Лёд и кофе
Начнем с того, что протирание лица кубиком льда выравнивает цвет лица, сужает поры, оказывает тонизирующий эффект, а также разглаживает небольшие морщины.
А вот лёд+кофе мало того, что повышает тонус лица, делает её свежее, но и отлично справляет с темными кругами под глазами. Если регулярно протирать лицо кубиками льда с кофе, то, спустя время, можно увидеть, как исчезнут незначительные угри и омертвевшие клетки.
Но не стоит увлекаться !
Протирать лицо льдом можно не более раза в день, желательно утром, так как протирания окажут бодрящий эффект.
Нельзя прикладывать лед к лицу, нужно именно протирать. Вы же не хотите застудить лицевой нерв, правда?
Ну, и посмотрите в окно. Если на улице зима, а Вам вот-вот через минут 20 выходить, то отложите процедуру на потом. В противном случае эффект будет плачевным.
Ниже приведу рецепты приготовления кубиков льда
Просто с кофе: завариваем натуральный кофе в пропорции 1/2 столовой ложки на стакан воды и процеживаем. После, заливаем в формочки и кладем в морозилку.
Результат: лифтинг и очищение кожи
Кофе+мёд: в стакане процеженного теплого кофе растворяем столовую ложку мёда. Так же заливаем в формочки и замораживаем.
Результат: питание кожи лица и подтяжка.
#2 Увлажнение кожи
Довольно избитый совет, но очень действенный. Дело в том, что наша кожа постоянно нуждается в увлажнении. И это не значит, что достаточно просто протирать лицо тониками и т.п. Нет, увлажнение кожи изнутри является Вашей первостепенной задачей на пути к красивой коже. Пейте больше воды (минимум 1.5 литра), свежевыжатых соков, богатых витаминами, а также зеленых и травяных чаев. Регулярное употребление воды способствует очищению организмов от шлаков, токсинов и придает свежий и ровный тон кожи.
Еще один важный пункт- термальная вода. Продается почти в любом косметическом магазине или супермаркете. Особо актуально это средство летом в жару, когда наша кожа страдает от недостатка влаги.
#3 Руки прочь !
Меньше трогайте лицо руками. Каждый раз поправляя макияж, трогая лоб и вытирая руками пот, Вы рискуете стать «счастливой» обладательницей прыщей. Лучше всего использовать либо специальные матирующие салфетки, либо простые бумажные. После этого неплохо спрыснуть лицо термальной водой.
#4 Сон — это важно
Старайтесь соблюдать режим и спать не менее 7 часов в сутки. Поверьте, недостаток сна может грозить образованием не только кругов под глазами, но и тусклого цвета лица, а венозная сеточка и морщины проявляются сильнее обычного.
#5 Скрабы
Не более 2 раза в неделю скрабируйте свою кожу, избавляя ее от ороговевших клеток, загрязнений и жира.
Лучше использовать щадящие пилинги с мелкими частицами, так Вы не повредите кожу лица.
#6 Гигиена
Помните о том, что менять свое постельное белье, в большей степени наволочки, необходимо не реже 1 раза в неделю. Также, лицо лучше протирать не полотенцем, так как оно быстро загрязняется, а обмакивать одноразовыми бумажными салфетками.
#7 Питайте кожу
Для этого отлично подойдут питательные крема и маски из доступных натуральных компонентов. Это поможет смягчить кожу.
Рецепт одной из подходящих масок:
Через мясорубку или блендер пропускаем 1/2 банана, добавляем 1/4 огурца и измельчаем еще раз. Добавляем к этой смеси 30 мл. оливкового масла и 25 гр. льняной каши. Все это тщательно перемешиваем, наносим маску на очищенное лицо и оставляем на 1 час. Такую маску можно применять 3 раза в неделю.
#8 Образ жизни
Учитесь справляться со стрессовыми ситуациями за короткий промежуток времени, не допуская апатии и депрессии. Также, хорошо утром или вечером медитировать, находить время для отдыха и расслабления. Помимо эмоциональной нагрузки, возможно, в Вашей жизни присутствует физический стресс? Сейчас я имею ввиду курение и алкоголь. Это так же пагубно влияет на состояние кожи лица. Цвет лица становится тусклым, появляются преждевременные морщины. Поэтому если Вы не можете отказаться от алкоголя полностью, то отдайте предпочтение сухому красному вину в умеренном количестве (!). Количество сигарет нужно сократить до минимума, если не хотите бросать курить.
#9 Солнце — не самый лучший друг
Конечно же, многим девушкам нравится смуглый цвет кожи, ведь он визуально скрывает некоторые недостатки, поэтому увлекшиеся дамы лежат на солнце по несколько часов, а зимой посещают солярии. И это неправильно. Естественно, солнечные ванны повышают в организме содержание витамина D, поэтому говорить, что в загаре нет ничего полезного, я просто не могу. Но загорать необходимо с умом.
1. Защищайте кожу от УФ лучей с помощью кремов для лица и тела с максимальной степенью защиты.
2. Загорайте в безопасное время, когда солнце менее активно
3. Носите солнцезащитные очки, чтобы не морщиниться, ведь это приводит к появлению преждевременных морщин.
#10 Вредная косметика и вредная еда
Если вредная еда (например, тот самый фастфуд) негативно влияет на состояние кожи изнутри, то косметика плохо влияет снаружи. Пользуясь дешевым тональным кремом, пудрой и прочими косметическими средствами для лица, Вы допускаете появление раздражения и покраснений.
Лучше не экономить на косметике и тщательно контролировать свой рацион.
Надеюсь, прочитав эту статью, Вы последуете некоторым предложенным советам и станете обладателями самой красивой кожи !
Нет женщины, которая бы не задумывалась, как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях. Каждой хочется подольше оставаться красивой и молодой, иметь свежее и ухоженное лицо. Уделять внимание коже необходимо даже тогда, когда она выглядит хорошо.
Уход за кожей
Кожа лица у мужчин более плотная и увлажненная, меньше подвергается влиянию ультрафиолета и атмосферным явлениям. Представителям мужского пола достаточно иметь два косметических средства: очищающее вещество (пенку или гель), а также тоники после бритья. Косметологи рекомендуют использовать эти средства ежедневно утром и вечером.
Интересно. Увлажняющий крем молодым мужчинам не требуется – их сальные железы активно вырабатывают жир, который создает защитный слой. При наличии угревой сыпи покупают ухаживающие гели для проблемной кожи, в состав которых входят растительные экстракты, кислота и ретинол.
Для защиты женской кожи требуется гораздо больше затрат и финансовых вложений при покупке дневной и ночной косметики. В летнее время приходится пользоваться кремом для защиты от солнечных лучей. Зимой не обойтись без жирного увлажняющего средства без воды.
Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях
Коже подростков в возрасте от 14 до 18 лет достаточно очищения без сульфатов. Для очищения целесообразно применять натуральные средства и очищающие гели для детей. В межсезонье осень-зима хороший уход обеспечивают увлажняющие и питательные вещества без добавок для взрослых. Прыщи можно обрабатывать дважды в день салициловой кислотой, 2 % раствор которой продается в аптеках.
Как сделать кожу красивой
Для того, чтобы кожа была чистой и гладкой, не обязательно посещать салоны. Есть немало способов достичь такого эффекта дома. Тем, кто хочет иметь идеальную кожу, стоит распрощаться с курением и употреблением алкоголя. Пища не должна включать красители. Полезными для поддержания кожи в хорошем состоянии станут блюда из рыбы и яиц. Сахар, наоборот, способствует старению.
Сделать кожу красивой можно с помощью косметики. Главное условие при использовании покупных средств – не перегружать кожу.
Кроме магазинных препаратов, хорошо действуют народные средства, не требующие никаких финансовых вложений. В домашних условиях они дают положительный результат, выполняя роль «скорой помощи».
Как сделать красивой кожу лица
Маски для лица
Ухаживать за лицом и улучшить состояние кожи поможет несколько рецептов:
- Для приготовления яблочной маски мелко натирают яблоки, добавляют к ним желток 1 яйца и небольшое количество молока. Доведя до кипения, смесь снимают и наносят на лицо на 5 минут, после чего смывают.
- Смесь с применением клубники накладывается на 20 минут. Для этого спелые ягоды разминают, добавляя к ним эфирное масло (можно взять мандариновое).
- Чтобы приготовить желтковый состав, понадобится 1 желток, который необходимо смешать с тертой морковью и яблоком.
- Хорошо увлажняет и делает кожу матовой огуречный сок. Им можно протереть лицо, смыв после высыхания.
Целительные свойства меда тоже улучшают состояние кожных покровов. Его наносят на кожу и слегка массируют кончиками пальцев. Смывают после полного впитывания.
Обратите внимание! Полученное вещество смешивают с увлажняющим кремом перед применением, в обратном случае оно испортится.
Хороший эффект получается в результате приготовления отвара из молодой березовой листвы. Он хорошо воздействует на сухую кожу. Для приготовления маски в течение 2 часов листья варят на слабом огне. Потом добавляют сок моркови и лимона, а также небольшое количество маргарина. Заметный результат появится уже через пять дней.
Скраб для очищения
Наряду с сахаром, в качестве основы для скраба используются и другие твердые частички: поваренная соль, измельченные косточки винограда и абрикоса, кофейная гуща, соль, сода, кофе или гуща после его заваривания. Хороший клининг получается в результате проведения процедуры с яичной скорлупой (сохраняет молодость кожи), молотыми орехами (грецкими или кедровыми), а также овсяными хлопьями. Все эти вещества способствуют отшелушиванию.
Домашний пилинг
Перед тем, как привести любую кожу лица в почти идеальное состояние в домашних условиях, можно провести очищающую процедуру, взяв в качестве основного продукта мед и отруби из пшеницы, овсянку.
Один из наиболее доступных способов очищения – смесь из кефира и прокисшего молока. Лицо обильно покрывают смесью и оставляют подсохнуть. Затем состав снимают и умываются прохладной водой.
Идеальная кожа за неделю
Для достижения этой цели существует несколько экспресс-методов. Применяя их, придется потратить максимум полчаса каждый день.
Идеальная кожа в домашних условиях
Чтобы привести лицо в полный порядок, за неделю понадобятся:
- Первый шаг – очищение. Если на лице есть черные точки, берут гель или пенку для умывания. Если это мыльный раствор (нужна всего одна большая ложка), то к нему добавляют половину чайной ложки соли и столько же пищевой соды. Смоченный перекисью водорода бинт промакивают приготовленным составом и наносят на лицо. По истечению 2-3 минут очищающее вещество смывают и получают быстрый результат.
- Очищенные поры жирной кожи обработать смесью дрожжей (1 ст. ложка) и 1 ст. ложкой перекиси. При сухой коже вместо нее добавляют оливковое масло или заменяют его растительным. По густоте вещество должно походить на сметану. Если надо сделать идеальной нормальную кожу, лучше взять молоко с небольшим процентом жирности и оставить его на коже на 15 минут. Эти средства творят чудеса и по действию приравниваются к дорогостоящим.
- Убрать отеки под глазами поможет теплая отваренная толченая картошка с добавлением сметаны и растительного масла.
- Губы подпитать медом со сливочным маслом. Сгодится и бальзам. После 15 или 20 минут расслабленного состояния лицо омывается теплой, затем холодной водой. Смывание смеси с сухой кожи предпочтительнее проводить водой, разбавленной молоком.
После проделанной процедуры лицо протирают льдом и наносят питательный крем. Жирную кожу следует вымыть тоником или лосьоном.
Важно! Вокруг глаз и около рта маску применять не рекомендуется.
Пенки для умывания
Очищающую пенку для умывания с целью сделать кожу идеальной женщины применяют с вечера. Она освобождает кожу от макияжа. Лучше иметь мягкое полотенце для лица из натуральной ткани. Основным средством для очищения кожи на лице у подростков являются пенки или противовоспалительный гель.
Для очищения часто используется детское мыло. После намыливания руки трут до образования густой пены, оставляют на лице 2-3 минуты и ополаскивают водой. При этом нужно оберегать глаза от ее попадания. Вечером наносят очищающее вещество. Чувствительность (сухость и стягивание) кожных покровов требует умывания минеральной (без газа) или водой для питья. Полезной привычкой станет ополаскивание настоем ромашки.
Пенка для умывания деликатно очищает кожу
Советы косметологов
Дерматологи и специалисты в области косметологии обращают внимание на то, что у молодых женщин в 25-30 лет появляются морщины, кожа становится сухой. Для устранения проблемы достаточно обеспечить регулярный уход, состоящий в увлажнении кожи. Дамам 35 лет более полезны косметические сыворотки, которые содействуют эластичности и упругости, выравнивают морщины и обесцвечивают пигментные пятна. В этом продукте сконцентрированы активные вещества, благодаря чему они более эффективны. Начать приводить лицо в порядок с помощью сывороток можно в любом возрасте, даже после 44 или 45. Но надо делать паузы между курсами, которые проводятся не чаще, чем дважды в год.
Опытные специалисты говорят о том, что лицу необходим массаж. При отсутствии времени рекомендуют обратиться к возможностям экспресс-массажа. Всего за неделю он убирает отеки на лице. Чтобы с его помощью возвратить кожным покровам упругость, необходимо прохлопать лицо по массажным линиям легкими касаниями кончиков пальцев. Процедуру проводят повторно, появление красноты на лице свидетельствует о приливе крови к тканям.
На заметку. Косметологи также уверяют, что очень важно не упустить время: заниматься уходом лучше начинать в возрасте около 20 лет. Тогда и в 32, и в 36 кожа сохранит молодость и прекрасный вид.
Салоны предлагают перечень разнообразных услуг, в том числе аппаратные методы коррекции кожи лица, которые отлично дополняются уходом в домашних условиях. Только при условии комплексного подхода можно добиться желаемого результата.
Многие девушки и женщины страдают от угревой сыпи, а также от других воспалительных процессов на лице. Не думайте, что это заболевание может пройти само собой. Нужно приложить немало усилий, чтобы от него избавиться.
Существует много причин появления угревой сыпи – гормональные нарушения в организме, недостаточная гигиена, авитаминоз, гинекологические болезни, стрессы или болезни эндокринной системы. Прыщи могут возникнуть из-за дисбактериоза, аллергии на косметику или от быстрого похудения. Если вы привыкли есть много острой, сладкой и жирной пищи, то прыщи могут возникнуть из-за этого. Чтобы бороться с угрями, нужно выявить их истинную причину появления. Лучше обратиться за помощью к косметологу или дерматологу.
Очищение лица в домашних условиях
Чистая кожа лица – это то, к чему стремятся все девушки, независимо от возраста. Не обязательно отправляться в салон красоты, чтобы провести чистку кожи. Более экономичный, но не менее эффективный вариант – это чистка лица дома.
Сделать кожу лица чистой и свежей вам помогут противовоспалительные примочки и маски. Делать их можно самостоятельно при помощи зеленого чая, ромашки, сока алоэ. Смочите в травяном отваре ватный диск и приложите к воспалениям. Производите эту процедуру постоянно, каждый день перед сном в течение месяца. Особенно быстро заживляет ранки сок алоэ.
Как правильно ухаживать за кожей лица
Если вы не знаете, как сделать кожу лица чистой, то сейчас мы вам об этом расскажем.
- Самое первое правило – регулярно и качественно очищайте эпидермис. Для этого нужно использовать подходящие под тип кожи гели, тоники, пенки и лосьоны.
- В борьбе с угрями нельзя пересушивать лицо. Не мойте его мылом, это только усугубит ситуацию.
- После каждого умывания старайтесь протирать кожу лица тоником без содержания жиров. Возьмите за правило вытираться только своим личным полотенцем.
- Нельзя пользоваться жирными кремами, которые только загрязняют открытые поры, вызывая новые угри.
- Как очистить кожу лица? Просто регулярно балуйте себя очищающими масками, которые сужают поры. Не допускайте, чтобы ваша косметика была просроченной. Иначе аллергия и сыпь на лице вам будут обеспечены.
- Отучитесь от вредной привычки трогать лицо грязными руками вне дома.
- Самое главное правило – не выдавливайте прыщи, ведь это приведет к их большему распространению.
- Ешьте меньше острого, жареного и сладкого. Полезно будет пить минеральную воду, зеленый чай и натуральные соки.
Пивные дрожжи для чистой кожи лица
Как очистить кожу лица? Сделать это можно разными способами – дорогими и более дешевыми Экономным и эффективным вариантом является использование пивных дрожжей. Приобрести их можно в любом аптечном отделе. Одна небольшая упаковка сухих дрожжей поможет вам сделать кожу лица чистой и гладкой.
Кроме восстановления лица также улучшится состояние ногтей и волос. Особенно полезны дрожжи с магнием и селеном. В пивных дрожжах сдержится много витамина D, который очень полезен для эпидермиса. Если вы будете постоянно принимать вовнутрь пивные дрожжи в виде таблеток, то активность сальных желез постепенно снизится и ваша кожа будет менее жирной. Через некоторые время вы не узнаете кожу своего лица – она будет гладкой, ровной и здоровой. Также будут быстрее расти волосы и укрепятся ногти.
Как правильное питание влияет на состояние кожи лица
Сделать кожу лица чистой и гладкой вам поможет правильное питание. Забудьте про жареную картошку, гамбургеры, торты и пиццу. Замените вредные продукты свежими овощными салатами, запеченной рыбой, блюдами, приготовленными на пару. На кожу лица прямым образом влияет и периодичность перекусов.
Если вы привыкли есть на ночь, то и прыщи не будут сходить с вашего лица. Рекомендуем вам есть меньшими порциями, но чаще, чем обычно. Между ужином, обедом и завтраком разрешается перекусывать фруктами, орехами или хлебцами. Самым полезным и витаминным завтраком является овсяная каша. Она выведет из вашего организма шлаки и токсины, а также нормализует работу печени и желудка. Кашу можно дополнять вареньем, орехами, изюмом и свежими ягодами.
Маски для лица на дому
Чтобы кожу лица сделать бархатистой и чистой, можно приготовить самостоятельно очищающие маски. Они удалят с лица покраснения, прыщи и любую другую сыпь. Например, совсем несложно готовить маску из корицы и меда. Возьмите три ложки меда и одну маленькую ложку корицы. Перемешайте ингредиенты и обработайте маской очищенное лицо, оставив ее на кожу на всю ночь. Утром удалите маску теплой водой.
Еще один действенный рецепт – маска из зеленой глины. Вам понадобится порошок зеленой глины, чайная ложка подсолнечного масла, один киви и один яичный белок. Смешайте тщательно продукты и нанесите на кожу лица на 15 – 20 минут. Потом смойте маску проточной одой. Вот такие несложные рецепты помогут вам сделать кожу лица чистой и нежной.