Как сделать кожу лица чистой прыщи

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Что делать, чтобы кожа лица была чистой и здоровой?

Современный ритм жизни, некачественное питание и плохая экология зачастую делают свое дело – негативно отражаются на состоянии кожи. Мечта каждой девушки – иметь чистое лицо без прыщей. Как к ней приблизиться?

Почему на лице появляются прыщи?

Появление прыщей – это не только результат нежелания ухаживать за собой. Они могут появиться по нескольким причинам:

Неправильное, несбалансированное питание. Отсутствие в рационе витаминов и минеральных веществ.
Неправильный уход за кожей.
Игнорирование правил личной гигиены.
Некачественная или неправильно подобранные косметика, ухаживающие средства.
Нарушение гормонального баланса в организме.
Хронические, острые или наследственные заболевания.
Негативное эмоциональное состояние, существование в постоянном стрессе.
Недостаток сна и отдыха.
Отсутствие режима дня.
Климактерические изменения в организме женщины.
Подростковый период.

Секреты чистой и красивой кожи

Чтобы забыть о прыщах навсегда, важно выполнять следующие советы и рекомендации по уходу за кожей лица:

Соблюдать гигиену. Умываться каждый день два раза, перед сном снимать косметику. Следить за чистотой полотенец для лица и постельного белья, вовремя их менять. Также важно следить за сроком годности косметики, мыть спонжи, кисти и аппликаторы, которыми она наносится.
Распаривать кожу лица. Чтобы кожное сало и вредные вещества выходили наружу более эффективно, стоит устраивать паровые ванночки для лица. Они делаются на основе лекарственных трав и растений: кора дуба, ромашка, хвощ, тысячелистник, розмарин, одуванчик. Для процедуры достаточно отвести 10–15 минут. Нужно не забывать протирать лицо кубиком льда или умываться холодной водой для закрытия пор.
Не выдавливать прыщи, угри, черные точки, гнойнички никаким способом. Чтобы справиться с ними, нужно приобрести специальные маски или другие средства против высыпаний.
Начать правильно питаться. Состояние кожи зависит от того, насколько правильно человек питается. Важно отказаться от тяжелой пищи и перекусов фастфудом, отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, кашам, молочным продуктам. Также не стоит наедаться на ночь.
Соблюдать питьевой режим. Для выведения шлаков и токсинов из организма требуется много пить. Это должна быть именно вода, а не ароматизированная газировка, сладкие чаи или компоты.
Увлажнять кожу. Кожа любого типа требует регулярного увлажнения. Важно подобрать средства по уходу, учитывая свой возраст, тип кожи и проблемы.
Пользоваться качественной косметикой. На рынке не продают качественную, брендовую косметику. За хорошими средствами нужно отправляться в специализированный магазин. Декоративную косметику также требуется выбирать в соответствии со своим типом кожи и возрастом.
Протирать кожу льдом. Приготовить его можно самостоятельно из зеленого чая, отвара ромашки, березовой коры или розмарина. В продаже есть и готовые смеси для косметического льда вместе с контейнерами для его заморозки.
Очищать лицо от ороговевших частичек. Некоторые частицы кожи периодически отмирают и мешают нормальному дыханию. Избавиться от них можно при помощи процедуры скрабирования или пилинга. Скрабы можно покупать, а можно делать домашние из натуральных частиц.

Внимание! Чтобы иметь гладкое, ровное и чистое от прыщей лицо, требуется тщательно ухаживать за ним, соблюдать гигиену (в том числе и одежды), вовремя менять просроченные средства на новые и выбирать их в соответствии со своим типом кожи.

Отказ от ответсвенности

Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

Оцените статью

(0 голосов, в среднем 0)

Источник

Выглядеть каждый день красиво и иметь ухоженную чистую кожу на лице – желание каждого человека. Благодаря жизни в современных городах с ужасной экологией и враждебными погодными условиями (выхлопные газы, пыль, ветер, палящее солнце) это становится проблематично, так как все сказывается на лице в виде кожных воспалений. Что делать, если появились признаки угревой сыпи и черные точки? Поможет регулярная чистка лица от прыщей.

Как очистить лицо от прыщей дома

Акне – это воспалительный процесс на коже. Данной болезни подвержены люди любого пола и возраста. Возникает это заболевание по разным причинам:

гормональный сбой в организме;
болезни внутренних органов;
стрессы и недосып;
неправильное питание;
некачественная декоративная косметика;
недостаточный уход;
наследственная предрасположенность.

В серьезных и запущенных случаях лечение от акне назначается врачом после детального обследования. При более легких видах кожных высыпаний могут назначаться просто мази, протирания, прием витаминов или других лекарственных средств. Но так же помогают в устранении этого неприятного явления косметологические процедуры.

Чистка кожи лица в домашних условиях

В частности, домашний уход – это хорошая альтернатива посещению косметического кабинета или СПА-салона:

чистка лица от прыщей проходит в то время, когда это удобно;
домашняя и комфортная обстановка;
риск получить ожог или провести очень болезненную процедуру сведен к минимуму;
значительная экономия денежных средств.

Внимание! Чистка лица от прыщей в домашних условиях не должна проводиться, если не соблюдены элементарные санитарно-гигиенические нормы и нет уверенности в том, что процедура проходит верно. При малейшем неправильном движении, есть риск повредить эпидермис, занести инфекцию или получить заражение.

Очищение

Перед началом всех манипуляций нужно как следует почистить эпидермис от пыли, излишнего кожного жира и косметики с помощью лосьона или мицелярной воды. Нужно тщательно вымыть руки и обработать их спиртом. Также следует произвести стерилизацию всех используемых инструментов, если таковые будут применяться. Чистка лица от угрей в домашних условиях должна проходить в размеренном ритме, чтобы уделить должное внимание каждому этапу процедуры.

Распаривание

После того как все лишнее удалено, нужно распарить кожный покров. Для этого берется одна или несколько лечебных трав, таких как календула, ромашка, фиалка трехцветная, череда и добавляем в закипевшую воду. Дать настояться и немного остыть, чтобы не обжечься. Накрыть голову полотенцем и парить кожу на лице 10-15 минут.

Скрабирование

Нанести средство и легкими движениями распределить по массажным линиям. Частички не должны быть больших размеров, чтобы не навредить эпидермису. Можно использовать как магазинный вариант, так и приготовленный самостоятельно. Лучше делать скраб на основе кофейной гущи или же измельченных овсяных хлопьев.

Механическая чистка

При очистке от прыщей руками, нужно использовать тонкую ткань, чтобы не травмировать дерму ногтями. Но лучше применять специализированные инструменты: ложечку Уно, иглу Видаля и дезинфицирующие салфетки.

Обработка

Когда чистка лица от угрей в домашних условиях проведена, необходимо обеззаразить дерму при помощи перекиси водорода 3%.

Маска

Данное средство необходимо для того, чтобы сузить поры и успокоить кожный покров. Конечно, в широком доступе огромное количество этого продукта на полках магазинов. Но также очень просто сделать маску своими руками.

Идеально подойдут маски на основе голубой косметической глины, меда и кефира. Для усиления действия можно добавлять ароматические масла: лимона, апельсина, ели, чайного дерева, лаванды, иланг-иланг, розмарина и другие. Увлажняющий некомедогенный крем является финишным средством, которое поможет увлажнить и успокоить дерму.

3 метода как почистить лицо от черных точек

Как правило, черные точки образуются из-за закупоривания сальных желез. Обычным местом их появления бывает Т-зона: нос, крылья носа и лоб. Но также они могут появиться и на подбородке и даже на щеках.

Методы для чистки кожи от комедонов такие же по своим принципам, как и от прыщей. Отличительными могут быть только маски для лица. В основном это маски-пленки на основе желатина и белка, при высыхании они образуют пленку, которая быстро и легко удаляется вместе с отмершим слоем эпидермиса. Подобные средства полезны тем, что при систематическом использовании эпидермис становится гладким и чистым. Такие очищающие процедуры обеспечивают оптимальный результат в уходе за кожным покровом. После, чтобы сузить поры и успокоить дерму, рекомендуется использовать кубики льда из травяных настоев, которыми следует протереть лицо.

Как сделать, чтобы чистка лица от угрей в домашних условиях с мгновенным эффектом возымела быстрое действие? Ведь бывают экстренные случаи, когда это действительно необходимо. В этом случае помогут следующие продукты:

Цедра лимона. Втирать в необходимые места, оставить для воздействия на 15 минут, затем смыть. Активные вещества, находящиеся в кожуре этого цитруса отлично удаляют загрязнения с верных слоев кожи, отбеливая ее.
Зубная паста. Нанести точечно на проблемные участки и оставить на 10 минут. Паста осветлит верхнюю часть пробок и отбелит кожу. Использовать с осторожностью те пасты, которые содержат ментол, потому что он может вызывать аллергию.
Сода и соль. Смочить лицо водой и нанести полученную смесь втирающими движениями. Оставить на 7 минут, затем смыть прохладной водой. Вытягивает загрязнения и делает черные точки незаметными.

Эти приемы действенны, но использовать их на постоянной основе нельзя! Они только для редких и однократных применений. Не пропустите 10 рецептов для борьбы с черными точками в виде масок, которые можно найти тут.

Салонный уход за лицом

Грамотно подобрать подходящую процедуру, или их комплекс поможет консультация у квалифицированного косметолога, так как в салоне существует большой спектр методов. И самостоятельно разобраться в нюансах каждого будет довольно проблематично.

Чистка лица в салоне

Виды механических процедур:

Мануальная. Самая распространенная и действенная чистка лица от прыщей и черных точек, в ходе процедуры идет избавление от загрязнений из верхнего слоя эпидермиса. Так как специалист действует руками, он обязательно производит очистку в перчатках, чтобы защитить кожный покров от повреждения. Конечно, этот метод наиболее неприятный, болезненный и травматичный. Не рекомендуется для людей с чувствительной кожей.
Брашинг. Еще один вид механического очищения, более схож с пилингом. Такой метод применяется и перед ручной чисткой, чтобы подготовить дерму для дальнейших манипуляций. Делается он губками и щеточками, вращающимися с разной скоростью и в разных направлениях. Эта чистка лица от прыщей противопоказана для чувствительной кожи.

Виды аппаратных процедур:

Ультразвуковая. Абсолютно безболезненная и безопасная процедура. Выполняется аппаратом, который издавая ультразвук, буквально удаляет из кожного покрова все ненужное. При его использовании легко отделяются омертвевшие клетки кожи. Подобный массаж помогает улучшить состояние защитного покрова. Этот метод не оставляет на эпидермисе никаких следов и покраснений. Такой способ можно проводить в комплексе с другими процедурами, особенно для жирной кожи.
Гальваническая. Подвид аппаратных косметологических процедур. Процесс чистки проводится в салоне прибором, вырабатывающим слабый низкочастотный ток, под воздействием которого сальные пробки в эпидермисе размягчаются и выходят из пор. Косметолог в процессе очистки убирает их дезинфицирующей салфеткой. Подходит для комбинированной и жирной кожи.
Лазерная. Очень популярная салонная услуга. Бесконтактная, безболезненная, действенная процедура. Воздействует на клеточном уровне, увеличивает упругость верхнего слоя дермы, сужает поры, нормализует работу сальных желез, избавляет от пятен, оставшихся после прыщей.
Вакуумная. Такая чистка тоже относится к аппаратному очищению. Прибор работает по принципу пылесоса, высасывая из эпидермиса остатки косметики, пыль, сальные пробки, отмершие чешуйки кожи, комедоны. Подходит для местного удаления загрязнений. Если высыпания и черные точки обильны, то лучше воспользоваться другим методом.
Химическая. Данная очищающая процедура безболезненна. В процессе процедуры на кожный покров наносится определенный состав, насыщенный фруктовыми кислотами. Благодаря такому воздействию, поры очищаются, осветляется дерма и выравнивается цвет лица. Этот метод поможет избавиться от пигментных бляшек и от пятен от прыщей.
АBR-чистка. Нередко ее путают с химическим пилингом. Отличается она тем, что применяются BHA-, AHA-кислоты и витамин А. Этот состав веществ хорошо убирает отмершие частички дермы, благодаря чему снимается воспаление в верхних слоях и выравнивается цвет на лице.

Помогает ли чистка лица от прыщей

Все, рассмотренные процедуры по уходу за кожным покровом, безусловно, оказывают благотворное влияние:

дерма выравнивается, пропадает шероховатость;
пропадают небольшие шрамы;
кожный покров становится гладким и сияющим;
цвет кожного покрова улучшается, становится однородным;
сужаются поры;
пропадают или уменьшаются комедоны и акне.

Следует отметить, чтобы чистка кожи лица в домашних условиях была максимально эффективной, и результат закрепился на продолжительное время, нужно проводить ухаживающие процедуры систематически. Ежедневно следует пользоваться косметическими средствами, подходящими типу кожи.

Если выбор пал на процедуры в салоне, то при консультировании косметолог обязан рассказать, какие технологии подойдут, как они проводятся и какой эффект можно ожидать от той или иной услуги. Также необходимо проинформировать специалиста о наличии аллергии или иных противопоказаниях.

Лицо девушки Фото ДО и ПОСЛЕ через неделю после чистки лица

Бесспорно, салонная чистка лица от угрей эффективнее, чем исключительно домашние процедуры. Другой стороной медали является то, что не у всех есть финансовые возможности пользоваться услугами специалиста в салоне. При акне в идеале следует сочетать чистку у косметолога с надлежащим уходом дома.

Если курс косметологических процедур пройден, а проблема прыщей и черных точек не прошла, стоит обратиться в поликлинику для дальнейшего обследования.

Противопоказания и побочные эффекты

Индивидуальные особенности непереносимости каких-либо препаратов или веществ, обсуждаются непосредственно при первом посещении салона на консультации с квалифицированным специалистом. Но существуют общие правила, при которых ни в коем случае не применяется чистка лица от черных точек и прыщей:

беременность (возможна только механическая и АBR-чистка);
период менструации;
простудные и вирусные заболевания;
бронхиальная астма;
реабилитационный этап после оперативного вмешательства;
родинки и новообразование на лице;
гипертонический криз;
сахарный диабет;
психические заболевания;
экзема эпидермиса;
обильные гнойные воспаления кожного покрова;
герпес;
дерматит.

В некоторых случаях после очистки эпидермиса в домашних условиях или же после салонной процедуры, могут появиться прыщики. Причиной этого могут выступать некорректное проведение очистки, некачественные средства, например, маска или пилинг. Также это может случиться вследствие неправильно ухода за кожей до или после проведенной процедуры.

Рекомендации

Важно помнить, что при ручной чистке, как бы деликатно не действовал специалист, на кожном покрове возможно появление покраснений и припухлостей. От других видов косметологических процедур могут возникнуть аллергические реакции и шелушение. Именно поэтому не рекомендуется чистка лица от прыщей накануне значимого события. Лучше сделать все необходимые манипуляции за неделю до важного дня.

В день назначенной чистки эпидермиса следует отказаться от водно-тепловых процедур, таких как сауна, баня, СПА, бассейн. Так же нужно исключить занятия, вызывающие обильное потоотделение, поэтому лучше воздержаться от посещения интенсивных спортивных тренировок за 2-3 часа для косметических манипуляций. Возможны только гигиенический душ и умывания.

Не рекомендуется использование декоративной косметики, а также окрашивание волос, бровей и ресниц в последующие после процедуры 12 часов. В течение этого же времени домашний уход должен состоять исключительно из умывания и применения тех средств, которые порекомендует непосредственно косметолог.

Источник

Многие считают, что прыщи – исключительно юношеская проблема. Действительно, по статистике, у 85–90% молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет угревая болезнь встречается в хронической форме. Однако у 10–12% заболевание продолжается и после этого возраста.

Угревая болезнь насчитывает 4 стадии.

Важно
Часто усиление акне провоцируют эндокринные нарушения, желудочно-кишечные заболевания, психологические перегрузки, снижение иммунной защиты организма, инфекционные заболевания, очаги воспаления. Поэтому дерматологи нередко направляют своих пациентов с угревой болезнью на консультацию к гастроэнтерологу, иммунологу, эндокринологу, гинекологу или стоматологу.

Важно

Часто усиление акне провоцируют эндокринные нарушения, желудочно-кишечные заболевания, психологические перегрузки, снижение иммунной защиты организма, инфекционные заболевания, очаги воспаления. Поэтому дерматологи нередко направляют своих пациентов с угревой болезнью на консультацию к гастроэнтерологу, иммунологу, эндокринологу, гинекологу или стоматологу.

Относительно легкие – первая и вторая. Они проходят практически без воспаления, лишь с единичными прыщиками и гнойничками. При первой стадии открытые и закрытые сальные пробки (комедоны) только на лице, при второй – на лице и на теле: на спине, на плечах, в зоне декольте. Третья и четвертая стадии – это уже серьезные воспалительные реакции: внутри сальных протоков формируются глубокие воспаленные узелки и гнойнички, которые оставляют после себя грубые рубцы, синюшно-бордовые пятна, вызванные расширением капиллярной сети, неровную пигментацию кожи.

Как сделать кожу лица чистой прыщи

Главная причина угревой болезни – себорея, то есть усиленная выработка кожного сала, а также скопление на поверхности кожи большого количества ороговевших клеток эпидермиса. Они забивают устья волосяных фолликулов и пор, образуя сальные пробки. В закупоренных порах создаются благоприятные условия для размножения пропионовых бактерий, которые относятся к анаэробной микрофлоре, то есть развиваются вне кислорода.

Грамотный уход за кожей – едва ли не главная составляющая лечения угревой болезни. Он складывается из нескольких шагов.

1-й шаг. Регулярное удаление избытка кожного сала

В этом поможет специальная косметика для ухода за проблемной кожей, которая будет действовать нежно и деликатно. При этой проблеме нельзя умываться горячей водой с мылом, поскольку это ведет к обезвоживанию кожи и усиленному производству кожного сала. Кроме того, горячая вода еще больше расширяет и без того достаточно крупные поры. Правильно использовать для умывания теплую воду, а заканчивать холодной или протирать лицо кубиком льда: холод сужает поры и тонизирует кожу.

Для удаления избытка сала можно применять 2–3 раза в неделю очищающие маски и гоммажи на основе косметической глины. Они бережно справляются с этой задачей.

2-й шаг. Отшелушивание омертвевших клеток рогового слоя

Для этого используются поверхностные химические пилинги на основе гликолевой и молочной кислоты, а также энзимные пилинги, которые хорошо разрыхляют поверхностный слой ороговевших клеток и мягко удаляют их. Хорошее кератолитическое действие оказывают также препараты с салициловой кислотой.

Как сделать кожу лица чистой прыщи

При воспаленных узелках нельзя применять скрабы и мочалки: они будут раздражать кожу. К ним можно будет вернуться, когда стихнет воспаление, и то пользоваться ими не чаще одного раза в неделю.

3-й шаг. Антибактериальная обработка кожи

Здесь также важно действовать очень бережно. Можно использовать лосьоны с 2,5%-ным бензол пероксидом. Более концентрированный раствор может вызвать раздражение. Под запретом и спиртосодержащие средства, которые также агрессивны по отношению к коже и слишком сушат ее. Хорошим антибактериальным эффектом обладают и некоторые натуральные антисептики на основе масла чайного дерева, экстракта тысячелистника и т. д.

4-й шаг. Увлажнение кожи

Оно помогает оздоровить кожу. Для восполнения водного баланса кожи важно использовать средства с мочевиной, гиалуроновой кислотой, натуральным увлажняющим фактором.

5-й шаг. Защита от солнечных лучей

Для этого предпочтительно использовать кремы с физическими УФ-фильтрами, например, оксидом цинка: они меньше раздражают кожу.

6-й шаг. Коррекция питания

Как сделать кожу лица чистой прыщи

Надо ограничить жареное, острое, соленое, сладкое, есть больше овощей и фруктов, отрубей и других богатых клетчаткой продуктов. Полезны при угревой болезни нежирный творог, кефир, йогурт, простокваша, каши из цельнозерновых злаков.

7-й шаг. Повышение иммунитета

Справиться с этой задачей помогут иммуностимуляторы растительного происхождения: экстракты эхинацеи, лимонника китайского, женьшеня, элеутерококка. Повысить защиту организма поможет также прием витаминов А, В, С, Е, а также макро- и микроэлементов: серы, цинка, магния, меди, селена и кальция.

Читайте в соцсетях!

Источник