Как самостоятельно очистить кожу лица

Какая девушка не хочет, чтобы её кожа выглядела идеальной в любое время? К сожалению, в современных условиях, когда в атмосфере находится огромное количество вредных веществ, добиться этого естественным путём просто невозможно. Поэтому вопрос, как почистить лицо в домашних условиях становится всё более актуальным.
Что такое чистка лица
Избавиться от чёрных точек и почистить лицо можно, посетив косметолога. Но такая услуга стоит недёшево и существует риск нарваться на непрофессионального специалиста. В этом случае возможно не просто оставить проблему нерешённой, но и ещё больше усугубить ситуацию.
Тем не менее регулярная очистка лица необходима каждой девушке. Таким образом следует избавляться от остатков отмерших клеток, чёрных точек и сузить поры.
Правила ухода
Не зная элементарных правил ухода, можно добиться тех же результатов, что и при посещении плохого косметолога. Важно знать, как правильно очистить кожу лица в домашних условиях.
Основные правила ухода:
-
Определение типа кожи. Прежде чем начинать чистку или использовать какие-то средства, следует определить тип, поскольку каждый из них требует особого ухода. Самый распространённый тип — нормальный. Для него подходят почти все средства для снятия макияжа, скрабы, кремы. При отсутствии противопоказаний можно прибегать к любому способу чистки лица.
- Поддержание результата. Чтобы кожа выглядела здоровой, следует каждое утро умываться с косметическими средствами, щадящими кожу, а вечером наносить специальный крем. Также раз в неделю рекомендуется очищать кожу скрабом.
- Уход за сухой и чувствительной должен быть максимально щадящим и поверхностным, так как такие типы наиболее восприимчивы к внешним раздражителям, и чрезмерное использование средств может лишь ухудшить их состояние.
- Лучший способ бороться с угревой сыпью и акне — полная чистка лица с последующим уходом. Большое влияние на появление прыщей оказывает наследственность. Запрещается выдавливать прыщики и трогать их грязными руками.
- Запрещается проводить чистку при наличии на лице открытых ран, порезов, гнойных воспалений. В этом случае лучше потратить больше денег и записаться к профессиональному косметологу, который проведёт процедуру максимально безболезненно и безопасно.
Пилинг в домашних условиях
Для желающих очистить лицо от мёртвых клеток и чёрных точек, грязи дома существует специальная пошаговая инструкция.
Рекомендуется не просто следовать её указаниям, но и учитывать особенности кожи, возможные покраснения и аллергические реакции.
Основные этапы
Чтобы чистка была эффективной и, самое главное, безопасной, следует соблюдать основные требования и придерживаться инструкции. Шаги чистки кожи:
- Умывание. Избавиться от остатков косметики. Лучше не делать это обычным мылом, а использовать ватный диск или спонж, смоченный молочком или мицелярной водой. Затем следует протереть лицо лосьоном или гелем, легонько наносят средство на кожу. Таким образом можно избавиться от пыли и жирных выделений.
-
Распаривание. Процедура проводится над кастрюлей или любой другой ёмкостью с горячей водой в течение пятнадцати минут. Голову стоит держать чётко над парами, но не слишком низко, чтобы не обжечься. Чтобы добиться наилучшего результата, в воду можно добавить немного лечебных трав, обладающих дезинфицирующим или противовоспалительным эффектом. Например, ромашку или мяту.
- Чистка при помощи скраба. Следует нанести средство на кожу аккуратными круговыми движениями, после чего оставить на несколько минут и смыть водой комнатной температуры.
- Избавление от чёрных точек. Для начала кожу лица стоит продезинфицировать, протерев перекисью водорода или медицинским спиртом. Пальцы рук (желательно с коротко подстриженными ногтями) обернуть стерильным бинтом или марлей и осторожно надавливать на угревые образования. Распаренная кожа будет легко поддаваться воздействию, и грязь выйдет быстро. Если вдруг содержимое не будет выходить наружу, давить сильнее не нужно.
- Не допустить попадания грязи в открытые поры. После очистки кожа лица находится в очень чувствительном состоянии, любая попавшая пыль может снова закупорить поры и способствовать появлению новых прыщей. Лучше заново обработать лицо перекисью водорода, избегая попадания в глаза и в образованные ранки. Следует действовать аккуратно, чтобы не сжечь кожу и не получить серьёзный ожог.
- Закрепление результата. Теперь поры нужно «закрыть», чтобы не допустить попадания в них грязи и пыли. Рекомендуется использовать специальные стягивающие маски, а также косметическую глину (белую для нормальной, голубую для комбинированной, розовую для сухой, зелёную для зрелой). Рецепт: две столовые ложки глины развести кипячёной (не горячей) водой и размешивать до образования субстанции, похожей на сметану. Глина аккуратно наносится на лицо тонким слоем и оставляется на пятнадцать — двадцать минут, после чего смывается аккуратными массирующими движениями. После следует насухо вытереть лицо полотенцем.
- Нормализация кожи и увлажняющие лосьоны. При выборе следует ориентироваться на тип кожи. Нанести средство на лицо и смыть тёплой водой через несколько минут.
После процедуры на коже появятся небольшие покраснения и красные точки, которые строго-настрого запрещается замазывать тональным кремом или пудрой. Стоит проводить пилинг в свободный день, когда выход на улицу и нанесение косметики не предвидится.
Помимо глубокой чистки существуют и другие способы приведения кожи в нормальное состояние. Например, мягкий пилинг. Это абсолютно безопасная и максимально простая процедура, так как все средства для её проведения можно приобрести в любом косметическом магазине по разумной цене. Некоторые из них можно приготовить дома и подобрать абсолютно натуральные продукты.
Чистка кожи в домашних условиях народными средствами:
- Маска из овсянки для сухой и комбинированной кожи, содержит много витаминов и питательных минералов, необходимых для восстановления кожных клеток. Подходит для быстрого удаления с поверхности лица кожного сала, грязи и пыли. Рецепт очень простой: залить кипячёной водой столовую ложку овсяной крупы и размешать до образования густой кашицы. Лёгкими массирующими движениями нанести на лицо и смыть водой через пятнадцать минут.
- Пилинг с глиной. Глина — одно из самых популярных средств, которое активно используется в косметических целях, от увлажнения кожи до вытягивания грязи из пор и глубокого пилинга. Следует выбирать глину, ориентируясь на тип кожи: розовая для сухой, чёрная для нормальной, голубая для жирной. Для более зрелой кожи идеальным вариантом будет зелёная глина. Рекомендуется покупать не жидкую, а сухую глину, и самостоятельно разводить её тёплой водой. Для лучшего эффекта можно добавлять эфирное масло или отвар мяты. Наносить глину кончиками пальцев и оставить на двадцать минут до полного высыхания. Удалять водой через 15 минут лёгкими массирующими движениями.
-
Глубокий пилинг лица с бодягой. По праву считается одним из самых популярных и эффективных способов избавления от кожного сала, угрей, не рекомендуется обладательницам сухой и слишком чувствительной кожи, так как на ней может появиться неприятное раздражение. Следует воздержаться от использования бадяги и при наличии на лице открытых ранок и гнойников. Способ приготовления: порошок смешать с перекисью водорода и хорошенько размешать. Наносить на лицо аккуратно, избегая попадания в глаза, покрыть кожу тонкой плёнкой. Осторожно смыть через десять минут. Возможно чувство жжения в областях нанесения маски, это естественная реакция на раздражитель. Рекомендуется после использования бадяги наносить на кожу мягкий увлажняющий крем.
- Пилинг с желатином и активированным углём. Одно из самых популярных средств для быстрого очищения кожи и удаления чёрных точек. Инструкция приготовления: раздавить в ступке одну таблетку угля и смешать полученный порошок с половиной чайной ложки сухого желатина. Всё залить водой и хорошенько размешать. Следует подогреть будущий пилинг в микроволновке в течение 10−15 секунд, пока желатин полностью не растворится. Полученную смесь остудить и нанести на кожу лица лёгкими взбивающими движениями, особенное внимание уделить проблемным зонам с большим количеством прыщей и чёрных точек. После того как нанесённая маска высохнет, аккуратно стянуть её с лица.
- Аспириновый пилинг. Растереть в порошок две-три таблетки и залить водой, можно добавить немного мёда. Поучившуюся смесь нанести на лицо и оставить на десять минут, периодически массируя кожу. Смыть тёплой водой и завершить процедуру смазыванием лица подходящим под тип кожи кремом.
Маски с добавлением соды
Пищевая сода часто служит добавкой к разнообразным пилингам и средствам по уходу. Её полезные свойства делают кожу более мягкой и питательной, а также эффективно защищают от раздражения.
Как очистить лицо в дом условиях при помощи соды:
-
Сода помогает очищать кожу от вредных элементов и омертвевших клеток верхнего слоя эпидермиса, а также от застоявшихся в организме остатков косметических средств.
- Помогает очистить поры и не допустить нового образования чёрных точек. Хорошее средство в быстрой борьбе против прыщей.
- Защищает кожу лица от воспалений и раздражения, появления красных пятен и шелушения. Обладает заживляющим эффектом и оказывает благотворное влияние на заживление мелких ссадин и порезов.
- Хорошее дезинфицирующее средство, удаляет с поверхности вредные бактерии и сводит к минимуму возможность заражения кожной инфекцией.
- Хорошо подходит для масок и пилингов в домашних условиях, маски с содой легко приготовить, они абсолютно безвредны.
Рецепты с добавлением соды считаются одними из самых простых и незамудрённых.
И основной из них — обычный скраб, разведённый кипячёной водой. Смесь хорошенько размешать и нанести на кожу ровным слоем. Легко помассировать кожу лица через 10−15 минут и аккуратно смыть тёплой водой. Кожа станет мягче и приятнее на ощупь уже через пару использований такого скраба.
Для сухой и чересчур чувствительной кожи в рецепт рекомендуется добавлять пару капель оливкового масла, чтобы сделать маску более мягкой и щадящей. Для жирной и комбинированной кожи лучше смешивать соду с пшеничной мукой (в пропорции один к пяти) и таким же образом наносить лёгкими массирующими движениями.
Второй вариант — приготовление пилинга с добавлением пары столовых ложек обычного геля или лосьона для умывания. Смешать гель, щепотку соды и кипячёную воду (по 1−2 чайных ложки), немного увлажняющего крема. Наносить так же.
Предостережения по использованию соды:
- Прежде чем проверять, как быстро очистить лицо с помощью соды, требуется провести тест: нанести небольшое количество смеси на запястье. Смыть через пару минут и в течение суток наблюдать за тем, не появятся ли раздражение или красные пятна. В таком случае придётся отказаться от содовых масок и пилингов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
- Перед нанесением непосредственно на лицо брать маску самыми кончиками, чтобы на кожу не попало большое количество пилинга сразу.
- Чтобы избавиться от чёрных точек или прыщей, следует наносить содовую маску не на всю поверхность, а только на выбранные проблемные участки.
- Разводить соду только кипячёной, но не горячей водой. То же самое рекомендуется и для смывания пилинга.
- Оптимальный срок использования содовых смесей — не больше трёх раз в месяц. Несмотря на то, что сода в целом безопасна, она оказывает сильное воздействие на кожу лица и может вызвать аллергию.
Результат не будет заметен сразу в любом случае. Для всего нужно время и терпение. Чтобы привести кожу в хорошее состояние и заботиться о её мягкости, маски и пилинги стоит делать регулярно, а не раз в месяц перед свиданием. Только тогда результаты будут и правда заметны, а девушка станет счастливее и ещё красивее.
Originally posted 2018-03-18 05:49:52.
Источник
Кожа может быть красивой в любом возрасте. Главное, правильно за ней ухаживать. И первый шаг к красоте — чистка лица. Она избавляет от комедонов и угрей, «выбивает» грязь, пыль и остатки косметики, въевшиеся в поры. В результате кожа становится гладкой и эластичной, морщинки разглаживаются, пропадают сухость и шелушение.
Виды чисток лица
Чистка бывает глубокой и поверхностной.
- Глубокая воздействует на весь эпидермальный слой кожи. Процедура эффективная, но агрессивна и травматична, поэтому рекомендуем делать ее у косметолога.
- Поверхностная чистка затрагивает верхние слои эпидермиса, ее можно проводить в домашних условиях.
О ней и поговорим.
Готовим кожу к чистке лица
Перед процедурой кожу обязательно нужно подготовить, так чистка будет более эффективной.
- Очистите лицо от загрязнений с помощью молочка или геля для умывания.
- Протрите кожу очищающим лосьоном.
- Распарьте лицо. Распаривания показаны не всем, проконсультируйтесь с доктором, если у вас есть заболевания кожи или купероз, то есть расширение поверхностных сосудов лица. Для распаривания используют вапоризаторы и паровые сауны: «Ромашка», Benice Home Skin, Beurer FCE. Привычный способ «кастрюля с горячей водой и полотенце» тоже подойдет. Время распаривания — 15-20 минут.
- В конце промокните лицо мягким полотенцем, но не трите, чтобы не травмировать кожу.
Начинаем чистку лица
Есть несколько способов домашней чистки лица:
- Пилинг или скрабирование.
- Маски.
- Аппаратная чистка.
Каждый способ хорошо справляется с очищением кожи. Не нужно использовать все одновременно, одна чистка — один способ. Перерыв между процедурами — минимум два дня, если кожа проблемная, и минимум неделя, если кожа нормальная.
Чистка лица масками — вытягиваем грязь из пор
Маска выравнивает тон кожи, сужает поры, снимает раздражение. Лучше выбирать средства, в состав которых входят специальные очищающие ингредиенты. Дополнительные компоненты состава обеспечат комплексный уход за кожей.
Очищающие ингредиенты
Очищенная сера (Sulfur), оксид цинка (ZnO), салициловая кислота (Salicylic Acid), глина, кислоты (AHA и BHA), древесный уголь (Charcoal Powder).
Дополнительные ингредиенты
Антиоксиданты, витамины A, C, B, E, экстракты фруктов, эфирные масла, вытяжки из экзотических растений, морские водоросли.
Маски для очищения бывают разными, выбирайте такую, которую вам удобнее будет использовать:
- кремообразные (L’Oreal, Givenchy, Bourjois и т.п);
- тканевые (Garnier, BelKosmex, Mary Kay и т.д);
- маски-пленки (Dr.Sante, BioFresh, Natura Siberica и т.д);
- альгинатные (Kenzoki, Biotherm, La Grace и т.д);
- коллагеновые маски-листы (Eveline, Faberlic, Dibi Prodigio и т.д);
- гипсовые (ALG&SPA, Algomask, Massena и т.д);
- силиконовые (Massena, Mary Kay, iS Clinical и т.д).
Как делать
Пальцами или косметическим шпателем равномерно нанесите маску на лицо. Область вокруг глаз не затрагивается. Полежите с нанесенной маской 10-20 минут. Аккуратно снимите смесь спонжем по массажным линиям, не растягивая кожу. Умойтесь теплой водой.
Чистка лица пилингом или скрабом — отшелушиваем кожу
Пилинг снимает ороговевшие частицы кожи, очищает поры, убирает комедоны. После процедуры кожа светлеет и подтягивается. Выравнивается тон, пигментные пятна исчезают или бледнеют.
Пилинг бывает ручной, химический, ультразвуковой и вакуумный. Все виды можно делать дома, правда, эффект будет ниже, чем после процедуры в салоне. Выбирать пилинг нужно по типу кожи, в домашних условиях применяют чистку скрабом или средством с кислотами.
Ручной механический пилинг (скраб)
Щадящий способ чистки лица. Мягко отшелушивает ороговевшие клетки, визуальный эффект мгновенный. В составе скраба, кроме основных очищающих ингредиентов, должны присутствовать абразивные частицы. Это могут быть морская соль, измельченные семена растений или косточки фруктов, частицы молотого кофе, очищенный песок.
Как делать
- На очищенную кожу нанесите небольшое количество скраба.
- Мягкими массирующими движениями втирайте его по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз. Массируйте кожу пару минут.
- Смойте скраб теплой водой и нанесите питательный крем.
Скраб достаточно делать 1 раз в неделю. Если проблемы серьезные, то 2 раза. Больше нельзя – травмируете кожу.
Химический пилинг
Это тот же скраб, но очищают кожу не механические частицы, а кислоты: молочная, гликолевая, фитиновая и другие. Они проникают глубже, чем обычный скраб, и эффективней удаляют ороговевшие клетки. Для чистки в домашних условиях выбирайте пилинг с небольшой концентрацией кислот: TCA не больше 10%, салициловой — не больше 15%, гликолевой — не больше 25%.
Как делать
- Нанесите небольшое количество скраба на подушечки пальцев или спонж.
- Массируйте лицо по массажным линиям.
- Через 2-3- минуты смойте скраб теплой водой.
Аппаратная чистка лица — быстрый эффект
Аппаратная чистка лица дает больший эффект, чем маски и пилинги. В домашних условиях используют несколько ее видов:
- ультразвуковая;
- вакуумная;
- броссаж.
Покупайте аппараты для чистки лица только в специализированных магазинах. Дешевый прибор с AliExpress не даст нужного результата, а вот вред причинить может. Не стоит рисковать — это ваше здоровье.
Ультразвуковая чистка лица
Очищает кожу от ороговевших клеток, убирает излишки кожного жира и загрязнения с помощью ультразвуковых волн.
Как делать: Двигайте прибор в обратном направлении от массажных линий, не давите на кожу. Среднее время процедуры – 15-20 минут.
Вакуумная чистка лица
Подходит для всех типов кожи, достаточно задать нужные настройки. Принцип работы — обратная циркуляция воздуха. Так создается вакуумное давление, которое вытягивает грязь, сальные пробки и комедоны.
Как делать
- Подготовьте кожу к чистке.
- Настройте прибор и обработайте им лицо по массажным линиям. Время процедуры зависит от типа прибора и его мощности.
Броссаж
Это механическая чистка лица специальными щетками разной жесткости. Удаляет верхний слой ороговевшей кожи, убирает загрязнения. В комплекте обычно идет несколько насадок. Начинать браширование рекомендуем с самой мягкой, чтобы не травмировать лицо.
Как делать
- На очищенное лицо нанесите небольшое количество скраба или крема для пилинга.
- Мягко массажируйте лицо по массажным линиям. Не давите на кожу. Время процедуры 5-15 минут.
Закрываем поры после чистки лица
После процедуры аккуратно снимите остатки средства тоником. Ополосните лицо прохладной водой. Нанесите на кожу крем, сужающий поры. В составе таких средств должны присутствовать:
- эфирные масла цитрусовых;
- экстракт ромашки или ириса;
- масло чайного дерева;
- вытяжка из морских водорослей, имбирь или корица;
- оксид цинка или салициловая кислота;
- витамины.
Очищающие маски достаточно делать для профилактики 1-2 раза в месяц. А если у вас проблемная кожа или вам больше 40 лет — очищайте кожу чаще, 1-2 раза в неделю.
Чистки можно комбинировать между собой, например, один раз в месяц аппаратная чистка, один раз в две недели химический пилинг и 2 раза в неделю маски или скраб.
Чистка лица помогает избавиться от глубоко въевшейся грязи и закупоренных пор, но делать ее нужно правильно:
- Подготовить лицо к процедуре: очистить, тонизировать и распарить, если нет противопоказаний.
- Выбрать способ чистки — скраб, пилинг или аппаратную чистку. Не используйте несколько типов чистки за одну процедуру.
- Нанести средства для сужения пор после завершения процедуры.
- Не делать чистку слишком часто — можно получить обратный эффект.
Теперь у вас есть инструкция о том, как делать чистку лица дома. Будем рады, если вы расскажете в комментариях о своих самых любимых очищающих средствах.
Источник