Как различит свою кожу сухая или жирная

В предыдущей статье, Уход за лицом — программа минимум я рассказала о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. И вы наверняка знаете, что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи.

Но знаете ли вы свой тип кожи? Уверена, большинство ответит: да! Но мой опыт показывает, что нередко многие из вас ошибаются.

• 4 основных типа кожи
• Жирная кожа
• Сухая кожа
• Нормальная кожа
• Комбинированная или смешанная кожа
• Тест на жирность кожи
• Тип кожи изменить нельзя
• Тургор кожи
• Чувствительность кожи
• У каждого типа кожи есть преимущества

Смотреть видео на ютубе:

4 основных типа кожи

Иногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует — кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика.

Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии.

Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств.

Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа.

1. Жирная кожа

Распознать жирную кожу проще всего:

• кожа плотная, порой даже немного грубая на вид
• поры расширены
• салоотделение повышенное — для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу
• жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей
• такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин

2. Сухая кожа

Сухая кожа является полной противоположностью жирной:

• кожа тонкая, нежная
• поры мелкие, практические незаметные
• сало- и потоотделение снижено — кожа не блестит, а напротив — имеет матовый оттенок
• периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения
• в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению

3. Нормальная кожа

Нормальная кожа встречается довольно редко:

• кожа матовая, нормальной плотности
• поры маленькие, едва заметные в центральной части лица
• салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок)
• кожа устойчива к внешним раздражителям, её состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла
• нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно

4. Комбинированная или смешанная кожа

Самый распространённый тип кожи:

• сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи
• в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны
• салоотделение повышено только в Т-зоне
• периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщики, особенно накануне критических дней
• комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом

Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа.

Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.

Тест на жирность кожи

Данный тест показателен для молодой кожи, до 30 лет. Обладателям зрелой, возрастной или обезвоженной кожи рекомендуется определять тип кожи по другим признакам.

Утром умойте лицо с применение мягких очищающих средств — пенки или геля для умывания. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию.

Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек.

Оценка результатов теста:

Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен — сухая кожа

Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка интенсивные пятна — комбинированная кожа

Слабо выраженные пятна — нормальная кожа

Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк — жирная кожа

Тип кожи изменить нельзя

Очень часто можно услышать вопрос — что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить?

Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно.

Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше.

Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей.

Тургор кожи

Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.

Тест для оценки тургора кожи

Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).

Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно — тургор кожи отличный.

Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется — тургор кожи немного снижен.

Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки — тургор значительно снижен.

Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест.

Чувствительность кожи

А вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа.

Повышенная чувствительность кожи может быть временной — вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами.

Высокая чувствительность может быть и постоянной — обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств.

У каждого типа кожи есть преимущества

Надеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки.

Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид.

Теперь когда вы знаете свой тип кожи, возникает вопрос: как правильно выбрать средства для домашнего ухода, если личного косметолога у вас нет? Остается два варианта:

1. Прийти в магазин и взять с полки баночку, например, с надписью: «Крем для повышения упругости, для сухой и чувствительной кожи 30+».
2. Научиться разбираться в ингредиентах, читать состав и выбирать косметику так, как это делают профессионалы.

Поэтому в следующей статье я научу вас ориентироваться в десятках различных косметических марок и объясню, чем дорогая косметика отличается от бюджетной и стоит ли платить больше.

Что ещё полезного почитать:

• Самоучитель по уходу за кожей #1
• 55 ошибок в уходе за лицом
• Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
• Как зимой ухаживать за сухой, жирной и другими типами кожи
• Тоник для лица — о чём умалчивают производители

Косметолога.нет

Выбирая продукты для ежедневного ухода, необходимо учитывать три важных аспекта: возраст, тип кожи и основные проблемы, которые хотелось бы решить. Вот несколько правил, о которых стоит помнить и которые лучше не нарушать.

Этапы ухода за кожей

Прежде чем определить свой тип кожи, важно знать общие правила ухода.

Перечислим основные шаги:

1. Удаление макияжа. Загрязненный воздух города ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Используем:

• молочко;
• сливки;
• мицеллярную воду;
• салфетки для снятия макияжа.

2. Умывание. На этом этапе удаляются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса и все, что осталось на коже после предварительного очищения. Для этого подходят:

• гель;
• пенка;
• мусс;
• желе.

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

3. Лосьоны. Это продукты, которые относятся к этапу очищения. Обеспечивают более глубокое очищение пор. Наиболее важны для проблемной кожи (жирная, акне и др.)

4. Тонизирование. Тоник завершает процесс очищения и подготавливает кожу к основному этапу ухода. Увлажняет, освежает, выравнивает pH кожи.

5.Основной уход.

Сыворотка, затем крем (день/ночь) + крем вокруг глаз (день+ночь).

Дополнительные средства ухода:

1) очищение, себорегуляция, преображение кожи лица:

•   скраб;
•   пилинг;
•   гоммаж;
•   маска (смываемая/несмываемая/на тканевой основе).

2) увлажнение, тонизирование, подготовка к нанесению макияжа, насыщение кожи витаминами и минералами, укрепление кожного каркаса:

• термальная вода;
• гиалуроновая вода.

• 3) не пренебрегайте дополнительным уходом за нежной кожей вокруг глаз. Используйте патчи, кремы-антиоксиданты, успокаивающие и охлаждающие гели для свежего и выразительного взгляда.   
•  
• А теперь разберемся, как определить свой тип кожи и какой уход подобрать.
•  

Сухая кожа

Отличительные черты:

• тонкая и нежная;
• чувствительна ко внешним воздействиям;
• быстро краснеет на холоде;
• периодически (особенно после умывания) появляется ощущение сухости, стянутости или легкого покалывания;
• возможно шелушение;
• поры мелкие, практически незаметные;
• сало- и потоотделение снижено;
• жирный блеск отсутствует.

На что обратить внимание?

Нередко сухая кожа может быть особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению. Стоит позаботиться о наличии в продуктах по уходу компонентов, которые помогут справляться с этой проблемой.

Особенности ухода:

Сухая кожа требует щадящего и нежного ухода. Главное тут — увлажнение и питание. Важно не допускать разрушения гидролипидной мантии и барьера, который защищает от внешнего воздействия.

Для умывания следует выбирать мягкий гель или пенку. Летом обязательно необходим хорошо увлажняющий крем, зимой — питательный крем.

Особое внимание уделяйте зоне вокруг глаз, вокруг губ и коже губ. Эти участки — самое уязвимое место.

Не пренебрегайте дополнительными питательными и увлажняющими средствами (такими, как сыворотки, маски, средства, содержащие в себе витамины).

Жирная кожа

Отличительные черты:

• довольно плотная, не страдающая повышенной чувствительностью;
• поры расширены;
• салоотделение повышенное;
• часто беспокоит жирный блеск;
• склонность к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей.

На что обратить внимание?

• У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.
• Многие считают, что цвет черного комедона обусловлен грязью и пылью, попадающей на кожу. На самом деле внешние загрязнители не играют важной роли. Черный цвет придают продукты окисления жиров кожного сала, также остатки клеток, отшелушившиеся со стенок протока сальной железы, именно в них содержится темный пигмент меланин. Поэтому далеко не всегда проблема лишь в неправильном очищении кожи.

Особенности ухода:

Жирной коже лица для очищения также необходимы специальные гели и пенки. Мнение, что ее можно очищать антибактериальным мылом, ошибочно. Оно будет пересушивать кожу и лишь провоцировать более активную работу сальных желез.

Вторая ошибка — использование тоников и других средств с содержанием спирта. Мало того, что он сушит кожу, этот компонент способен глубоко повредить эпидермис.

Важно, чтобы продукты по уходу были некомедогенными. Не стоит использовать слишком питательные «жирные» кремы, но кожа все равно нуждается в увлажнении, поэтому легкие увлажняющие варианты придутся кстати.

Проблемная кожа

Отличительные черты:

• покраснения;
• расширенные поры;
• жирный блеск;
• черные точки;
• угри;
• рубцы постакне;
• зуд;
• чрезмерное шелушение.

На что обратить внимание?

Часто под проблемной кожей подразумевают жирный или комбинированный тип. Но это не всегда так. Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически, а вот интенсивность работы этих желез может меняться с течением жизни, независимо от типа кожи. Проблемы могут появляться не только в переходном возрасте, но и в возрасте за 30. Тут важно искать причину и не забывать о правильном уходе.

Особенности ухода:

Наиболее важный этап ухода за проблемной кожей — очищение, утреннее и вечернее. Но важно, чтобы средства были мягкими по своему воздействию.

Избегайте использования щелочного мыла и спиртосодержащей косметики. Выбирайте средства с pH 5.0-5.5 (соответствующие нормальному показателю pH кожи). Хорошо помогают в этом вопросе специальные тоники.

Не выдавливайте прыщи самостоятельно! Это может привести к еще большим высыпаниям, воспалению и даже заражению инфекцией. Лучше используйте специальные средства точечного нанесения.

Обратите внимание на такие компоненты в составе продуктов, как сера и цинк (обладают антибактериальной активностью, регулируют выработку секрета сальных желез, уменьшают покраснения) и салициловая кислота (способна глубоко проникнуть в поры через слой кожного себума, отшелушивая клетки, скопившиеся внутри сальных желез и закупоривающих ее).

Не забывайте про увлажнение кожи! Хочется, чтобы угри быстрее «подсушились» и исчезли, но от агрессивного ухода или лечения проблемная кожа нередко становится обезвоженной и чувствительной. Все это лишь ухудшает ситуацию.

Комбинированная кожа

Отличительные черты:

• сочетает зоны жирной, нормальной или сухой кожи;
• чаще всего в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны;
• салоотделение проявляет повышенную активность только в Т-зоне;
• комедоны, черные точки угри беспокоят не постоянно, а временами и обычно концентрируются на конкретных участках кожи;
• может доставлять проблемы в молодом возрасте, но не склонна к преждевременному старению.

На что обратить внимание?

• В летние месяцы комбинированная кожа кажется жирнее, чем обычно, а зимой в большей степени склонна к раздражению и шелушению. Уровень рН смешанной кожи колеблется от 3 на сухих участках до 6 на жирных.
• В большинстве случаев с годами комбинированная кожа приобретает характеристики нормальной.

Особенности ухода:

Используйте только деликатные очищающие средства для лица. Не гонитесь за чрезмерным очищением. Выбирайте продукты для комбинированной кожи. Часто девушки, страдающие угревой сыпью, стараются использовать максимально активное очищение, но при комбинированной коже это становится серьезной ошибкой!

У жирной и сухой кожи разные pH-балансы. Необходимо научиться балансировать. Использование тоника после умывания — большой шаг на пути к этой цели, так как он возвращает правильную кислотность всей коже.

Используйте только деликатные скрабы или средства на основе кислот, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса. Да, отшелушивание необходимо любой коже, но агрессивный скраб может сильно навредить участкам с сухой кожей.

Вне зависимости от типа кожи важно, чтобы она всегда была хорошо увлажнена. Дерму можно представить в виде матраца, где набивкой служит гиалуроновая кислота, а коллаген и эластин — его каркас. Если у такого «мата» не будет достаточно набивки, произойдет «сдувание» дермального слоя, что приведет к преждевременному формированию мелких морщин. Этап увлажнения выступает в качестве вашей страховки от подобных случаев.

Нормальная кожа

Отличительные черты:

• имеет нормальную плотность и матовый цвет;
• поры маленькие, едва заметные в центральной части лица;
• салоотделение в норме;
• кожа устойчива ко внешним раздражителям;
• не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно.

Особенности ухода:

При всей своей идеальности нормальная кожа лица тоже требует ежедневного ухода. Если пересушить ее неправильно подобранными средствами или перенасытить слишком «жирными» кремами, защитный барьер кожи может нарушиться, а салоотделение — повыситься.

Не пренебрегайте ежедневными этапами очищения, тонизирования и увлажнения. Балуйте кожу насыщенными витаминными масками.

Перечисленные советы — лишь базовые правила по уходу. За подробной индивидуальной консультацией обратитесь к косметологу.

Фото: Анна Иванова

ООО «Сэльвин» УНП 100819821