Как правильно выравнивать кожу лица

Как правильно выравнивать кожу лица thumbnail

Вопросы, рассмотренные в материале:

  • Какие косметические средства понадобятся, чтобы выровнять тон лица
  • Как правильно подобрать средства для макияжа
  • Как подготовить кожу к мэйкапу
  • Как выровнять тон лица с помощь макияжа

В последнее время устойчивым трендом в макияже остается красивый, ровный цвет лица. Он пришел на смену популярной ранее технике контуринга, когда с помощью бронзера и хайлайтера корректировали черты лица. Сейчас же востребована естественная красота: натуральный оттенок кожи с легким сиянием и едва заметным румянцем. Как выровнять лицо макияжем, чтобы добиться такого результата, — читайте в нашей статье.

Какая косметика поможет выровнять цвет лица

Как выровнять лицо макияжем

Основа красивого макияжа — ровный тон лица. Даже если вы сделаете безупречный мэйкап глаз, красиво оформите брови, завьете ресницы, все это будет зря. Если ваша кожа будет неровного оттенка, с воспалениями и синяками под глазами, эти недостатки будут заметны в первую очередь.

А вот если вы сделаете ставку на тон кожи, добьетесь идеального цвета, сможете скрыть следы усталости и неровности, то можно выполнить легкий макияж. Просто нанесите тушь на ресницы и блеск для губ. Все большее распространение получает техника в стиле «nude». Такой макияж часто используют на модных показах известных дизайнеров. Визажисты добиваются эффекта бархатной кожи, идеально ровного цвета, как будто светящейся изнутри, оставляя акцент на скулах.

Для того чтобы создать мэйкап, который будет соответствовать вашему образу, нужно правильно подобрать косметически средства, учитывая тип вашей кожи.

  1. Праймер.
  2. Праймер — это косметическое средство, которое используется как основа под макияж, до нанесения тонального крема. Он необходим для того, чтобы сделать текстуру кожи ровной и слегка ее увлажнить. Тогда тональный крем лучше ляжет, не будет следов шелушения. Праймеры, которые содержат в составе пигмент (розовый, желтый, зеленый, сиреневый), справятся с проблемой неровного цвета кожи. Для лица с выраженным красновато-розовым оттенком подходит средство с зеленым пигментом, которое устранит нежелательную красноту и придаст коже естественный вид. Розовый цвет нейтрализует оливковый оттенок, желтый справится с бледностью и синевой, сиреневый осветлит кожу и придаст ей сияние. Праймер прекрасно матирует кожу, наполняет ее влагой.

  3. ВВ-крем (СС-крем).
  4. ВВ- и СС-кремы буквально перевернули представления о макияже. В чем же секрет их популярности и эффективности? Эти средства обеспечивают коже прекрасный уход, после чего она прекрасно выглядит, и это при незначительных денежных и временных затратах. Такой крем поистине уникален, так как обеспечивает ровный тон кожи, увлажняет ее и защищает от вредных факторов.

    Большое преимущество данного продукта в том, что он имеет более легкую текстуру, чем тональная основа. Его наносят очень тонким слоем, поэтому средство совсем незаметно на коже. СС-крем — усовершенствованная версия BB-крема, он имеет еще более легкую текстуру с матирующим эффектом. Это косметическое средство отлично подходит для того, чтобы выровнять тон лица с помощью макияжа, если у женщины жирная кожа. Производители стремятся усовершенствовать свой продукт: дополняют его антиоксидантами или включают в состав вещества, которые предотвращают старение кожи.

  5. Хайлайтер.
  6. Если вы ищете ответ на вопрос, чем выровнять лицо перед макияжем, для этого прекрасно подойдет хайлайтер. Это средство используют для выделения отдельных участков лица, делая их светлее. Его используют на скулах, середине переносицы и лба, крае верхней губы, подвижном веке. Хайлайтер часто применяют одновременно с пудрами темных оттенков или бронзаторами. Этот продукт отличается по текстуре: она может быть жидкая, кремовая, пудровая.

    Хайлайтер можно использовать как основу под тональный крем или смешать его с ним. В результате вы получите эффект ровной, светящейся кожи, буквально с жемчужным светом. При создании вечернего макияжа хайлайтер наносят поверх тонального крема или матирующей пудры, а вот для дневного варианта лучше распределить его под тональную основу. Так кожа приобретет легкое свечение и будет выглядеть натурально.

  7. Консилеры и корректоры.
  8. Эти продукты говорят сами за себя. В макияже их используют для того, чтобы устранить локальные недостатки. Корректор зеленого оттенка помогает справиться с покраснениями, а красновато-розового цвета — нейтрализовать синяки под глазами. А вот тональный крем для этого не подходит. Чтобы устранить темные круги нужно использовать специальное средство, которое не только их скроет, но и поможет увлажнить кожу. 

    Ресницы

    Корректоры наносят точечно, на те зоны лица, которым необходима более тщательная проработка. Они различаются по текстуре: от легких и жидких до плотных кремовых. Первые можно использовать, чтобы нанести тон. Вторые придают не только нужный оттенок коже, но и сглаживают неровности благодаря своей матовости. Их удобно использовать, чтобы скрыть воспаления и пигментные пятна.

    Плотные компактные корректоры убирают не только цвет, но и сглаживают рельеф кожи за счет своей матовости, например, борются с прыщиками и пигментными пятнами. С его помощью можно подготовить основу, чтобы в дальнейшем выровнять тон лица макияжем. Чтобы корректор закрепился на коже, его нужно слегка припудрить.

    Как выровнять лицо макияжем

  9. Шиммеры.
  10. В переводе с английского «shimmer» означает мерцать. Это косметическое средство используют в макияже, когда хотят выровнять тон лица, устранить тусклость кожи. Добиться этого помогает шиммер с помощью сияющего эффекта. Главное отличие данного средства от хайлайтера в том, что в его составе содержатся вещества (перламутр, минералы, слюда), которые обеспечивают сияние. Благодаря пигментам разных тонов шиммер делает цвет кожи многогранным. Он лучше всего подходит для вечернего образа, а наносить его нужно с помощью специальной кисти из искусственного ворса. Пудровая текстура поможет выровнять тон лица и завершить макияж.

  11. База для макияжа.
  12. Если вы стремитесь выровнять цвет лица макияжем, вам стоит обратить внимание на такое средства как праймер. Для тех, у кого жирная кожа, подойдут специальные матирующие базы: они нейтрализуют блеск. Для сухой кожи нужно подбирать вариант с эффектом увлажнения. Праймер слаживает неровности, заполняет поры и морщинки. Он не только прекрасно подходит как основа под макияж (его наносят до тонального крема), но и обеспечивает его стойкость. 

  13. Тональный крем.
  14. Без тональной основы не обойтись, если вы хотите получить красивый ровный цвет лица. Чтобы подобрать свой идеальный вариант, предварительно нанесите средство на кожу. Так вы сможете оценить его текстуру, стойкость, подходит ли вам данный оттенок. Ведь тональный крем должен сливаться с вашей кожей, не допускается, чтобы он был светлее или темнее. Тональная основа создает из лица своеобразный «холст», что позволяет вам поэкспериментировать с макияжем: нарисовать стрелки, сделать «смоки айс» или же нанести на губы красную помаду.

  15. Пудра.
  16. Ее применяют для завершения макияжа. С помощью пудры можно зафиксировать итоговый результат и сохранить макияж на долгое время. Но можно ее наносить и самостоятельно, без тональной основы. Для проблемной кожи подойдет разновидность с антибактериальными компонентами, а для склонной к сухости — с невесомым финишем.

Как подготовить кожу к макияжу, чтобы выровнять лицо

Перед тем как приступить к выравниванию лица, требуется ее тщательно очистить. Ведь если на коже останутся участки с сильным шелушением, никакой макияж это не устранит. Особое внимание нужно уделить очищению и увлажнению.

Как выровнять лицо макияжем

Если не заботиться о состоянии свей кожи, не ухаживать за ней ежедневно, добиться ровного тона точно не получится. Тусклая нездоровая кожа с желтоватым оттенком сделает любую женщину старше. Омертвевшие клетки, если вовремя их не удалять, помешают впитаться увлажняющему средству, соответственно, тон ляжет неровно. В итоге макияж будет выполнен некачественно, а внешний вид станет неопрятным. Перед тем как выровнять цвет лица макияжем, обязательно используйте скрабы для обеспечения полноценного ухода за кожей. Косметолог может провести вам специальные процедуры химического пилинга или пилинга бета-альфа-гидроксикислотами.

Как выровнять лицо макияжем: пошаговая инструкция

  1. Первое, с чего нужно начать, — увлажнение. Для этого можно использовать базу под макияж или любое другое средство (прекрасно подойдет сыворотка). Достаточно нанести ее тонким слоем на лицо, шею и зону декольте. Уделите дополнительное внимание области вокруг глаз, используйте специальный увлажняющий крем. На губы нанесите плотным слоем бальзам.
  2. С помощью кисти тонким слоем покройте лицо хайлайтером жидкой консистенции. Вы можете смешать его с сывороткой и получить такой популярный нынче эффект «влажного» сияния кожи.
  3. Для нормальной, комбинированной или жирной кожи подходит тональная основа в стике, которая обеспечит плотное и стойкое покрытие. Для кожи, склонной к сухости, подойдет крем жидкой консистенции с увлажняющим действием. При нанесении применяйте технику растушевки от центра лица к периферии легкими круговыми движениями.
  4. С помощью жидкого или сухого хайлайтера расставьте акценты. Нанесите его на выступающие части лица: скулы, центральную часть лба, подбородок, спинку носа и галочку над верхней губой. Это позволит избежать эффекта «плоского лица», что является часто встречающейся ошибкой. Используйте консилер или стик, чтобы нейтрализовать круги под глазами.
  5. Если вы слегка загорели, для макияжа подойдет жидкий хайлайтер в бронзовом оттенке, обязательно нанесите его и на подвижное веко. Для девушек с бледной или светлой кожей используют классический жемчужный оттенок.
  6. Теперь приступайте к технике контуринга. Предварительно пройдитесь сухой кистью по всей поверхности лица, таким образом вы удалите себум (излишки кожного жира). Используйте палетку для контуринга: бежево-серый цвет для области скул, самый темный оттенок — для височной зоны и линии подбородка. Если вы хотите визуально уменьшить нос, скорректировать его форму, то слегка затемните крылья. Самые светлые оттенки нанесите на следующие зоны лица: центральную часть лба, спинку носа и подбородок.
  7. Пришло время использовать румяна. Возьмите самый светлый оттенок из палитры и нанесите его на область, расположенную чуть выше яблочек щек, далее на надбровные дуги и на подбородок. Чтобы добиться естественного эффекта, тщательно растушуйте.
  8. Продолжайте работать с румянами. Фуксию и светло-розовый оттенок используйте в качестве теней. Темный цвет используйте для зоны подвижного века, там, где складка, а светлый нанесите на центральную часть. Это добавит легкости и свежести образу.
  9. Сочный розовый оттенок подойдет для губ. Верхнюю губу покройте более интенсивным цветом, зайдите слегка за границу. А нижней губе только слегка добавьте оттенка. В конце нанесите увлажняющий бальзам. Это придаст губам легкий блеск.
  10. В завершение образа используйте объемную тушь, которая сделает взгляд более выразительным.

Как выровнять лицо макияжем 

Нанесение тона на лицо: 20 лайфхаков макияжа

  • Правильный порядок средств.

Нужно наносить сначала корректор, затем тон и после консилер. И только в такой последовательности. Корректор устранит недостатки кожи (прыщи, темные круги, пигментные пятна, сосудистые сетки), тональный крем выровняет цвет лица и перекроет корректор. А консилер поможет расставить акценты и подчеркнуть достоинства лица. Можно не пользоваться корректором или консилером, если не чувствуете необходимости, но порядок применения средств менять нельзя.

  • Подберите правильный корректор.

Если у вас возникают трудности при выборе консилера, вам помогут следующие правила:

  • Бледно-розовый нужен для того, чтобы нейтрализовать синяки под глазами, следы от постакне, обеспечить ровный тон светлой коже.
  • Персиковый справится с землисто-бледным оттенком, синевой под глазами и выровняет цвет лица среднего тона.
  • Оранжевый подходит для смуглой, загорелой кожи, при его помощи получится устранить пигментные пятна и пятна от постакне.
  • Желтый пригодится для маскировки темных кругов и синяков под глазами на загорелой коже.
  • Зеленый устранит красноту.
  • Лиловый нивелирует желтый оттенок кожи.

Как выровнять лицо макияжем

  • Повторное нанесение.

Если темные круги достаточно явные, стоит использовать консилер в два слоя. Первый раз — на чистую кожу, а второй раз — в завершение макияжа. 

  • Обозначьте Т-зону с помощью праймера.

Этот этап особенно важен тем, у кого жирная кожа. Праймер устранит эффект жирного блеска и поможет зафиксировать тональный крем на коже.

  • Контролируйте плотность нанесения.

Не используйте тональное средство для всего лица. Для Т-зоны лучше всего подходит вуали, флюиды, ВВ- или СС-кремы. Область скул, висков, подбородка, а также овал лица стоит покрыть более плотным средством. Если кожа на щеках ровная, без изъянов, достаточно использовать тональную основу средней плотности.

Маникюр

  • Найдите идеальный цвет.

Чтобы подобрать максимально подходящий оттенок, нанесите тональное средство на середину щеки. Отойдите от зеркала примерно на метр–полтора. Если основа с такого расстояния сливается с цветом кожи, то она вам подходит. Тональный крем более темного цвета понадобится для контуринга лица.

  • Правильная растушевка.

Наносить тональное средство нужно по массажным линиям от центра к периферии. Начните с переносицы, продвигайтесь к кончику носа, а затем переходите к линии лба и вискам. Теперь от переносицы продвигайтесь на зону щек, к скулам, затем снова от переносицы по крыльям носа, от носогубной области к подбородку.

Как выровнять лицо макияжем

  • От лица к шее и ушам.

При помощи кисти пройдитесь по шее и ушным раковинам. Ведь они должны быть с лицом одного оттенка.

  • Выровняйте цвет лица и шеи.

При хорошем освещении посмотрите, есть ли разница между оттенком кожи лица и шеи. Часто зона шеи светлее, так как на нее меньше попадают солнечные лучи. Если разница слишком заметна, придется завести отдельное тональное средство, а границу тщательно растушевывать.

  • Акцент на веки.

Нанесите консилер на подвижное веко, этот прием поможет добавить глазам выразительности, они станут ярче и больше. Лицо приобретет свежий, отдохнувший вид.

  • Правильное освещение.

Идеальный вариант — если освещение для выполнения макияжа будет совпадать с тем, в котором вы планируете находиться. Если проведете весь день на солнце, выбирайте яркий свет, который падает сверху вниз, для офиса — обычный дневной, для вечера — электрический. Если это условие выполнить затруднительно, используйте настольное зеркало с подсветкой, а основные средства захватите с собой, чтобы скорректировать мэйкап на месте.

  • Основа под макияж.

Для жирной и комбинированной кожи нужно выбрать средство на водной основе.

  • Экстренная помощь.

Если внезапно кожа воспалилась, появился прыщ, а нужного консилера не оказалось, воспользуйтесь обычным тональным средством, которое нанесите на покраснение на 3–5 минут, а после слегка растушуйте.

  • Сияние.

Чтобы устранить сухость кожи и придать лицу здоровый отдохнувший вид, воспользуйтесь следующей хитростью. При помощи спонжа легкими движениями нанесите каплю масла на лицо. Результатом будет красивый эффект свечения!

  • Подбирайте текстуру.

Если не получается подобрать идеальную по текстуре и цвету основу, смешивайте разные средства между собой! Плотный тон можно соединить с увлажняющим кремом, матовый — с праймером с эффектом сияния.

  • Определите свой цветотип.

Перед тем как выбрать тональный крем, проанализируйте, к теплому или холодному цветотипу вы относитесь. Чтобы это понять, посмотрите, какие украшения идут вам больше. Если из желтых металлов, значит теплый, из белых — холодный. Также поможет белый цвет, который идет холодному цветотипу. Если вам кажется, что однозначного ответа нет, то у вас нейтральный цветотип, можно использовать в макияже и теплые, и холодные оттенки.

  • Чем наносить макияж.

Как выровнять лицо макияжем 

Если время позволяет, используйте кисть: с ее помощью у вас получится аккуратно и равномерно нанести тональную основу на кожу, которая ляжет плотным слоем. Если вы вынуждены торопиться, лучше возьмите спонж: он не оставит полосочек, которые могут появиться, если работать кистью быстрыми движениями. С его помощью можно нанести тонкий слой. Перед использованием сначала намочите спонж, а потом отожмите.

  • Маскируйте пушок.

К тонким волоскам, которые есть на лице у каждой женщины, не нужно привлекать внимание, поэтому наносите все средства по направлению роста волос.

  • Макияж глаз.

Если тени осыпятся, они окажут влияние на весь результат макияжа. А ровный цвет кожи, на который было потрачено столько сил, будет испорчен. Воспользуйтесь нашим советом: перед макияжем глаз наклейте специальные патчи на области под нижнее веко. Либо сначала нанесите тени, а тон выравнивайте после.

  • Правильное завершение макияжа.

Чтобы зафиксировать макияж, используйте специальный спрей или пройдитесь легкими движениями с помощью кисти и пудры по всей области лица.

Сеть студий наращивания ресниц Анны Ключко — крупнейшая в России.

На счету наших мастеров уже 301 кубок, в том числе 74 победы в международных турнирах по наращиванию ресниц. Подобные достижения нельзя назвать случайностью или объяснить их простым везением, потому что:

  • Мы — крупнейшая сеть по наращиванию ресниц в России. Нами выполнено более 50 тысяч процедур.
  • Главное достояние компании — это наши мастера. Специалисты допускаются к работе только после сдачи сложного многоступенчатого экзамена.
  • Наращивание проводится с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента.
  • В работе используются только самые лучшие материалы из Южной Кореи, проверенные многолетним опытом.

Мы хотим, чтобы как можно больше женщин и девушек могли позволить себе создать притягательный взгляд при помощи наращивания ресниц. Поэтому для нас важно оказать процедуру профессионального уровня по доступным ценам.

Запишись на наращивание ресниц прямо сейчас

Источник

Женщины хотят выглядеть красиво, но при достижении своей цели забывают о главном – здоровье кожи лица. Благодаря выбору средств и процедур выровнять тон уже не является невозможной задачей. И не обязательно посещать косметический салон. Наша статья о том, как выровнять кожу лица в домашних условиях.

как выровнять кожу лица в домашних условиях

Тональный крем не может замаскировать недостатки, причиной которым неправильное питание, агрессивное воздействие окружающей среды и неверно подобранный уход. К тому же, толстый слой макияжа сегодня считается плохим тоном, естественность – залог красоты и привлекательности. По этой причине девушки все реже пользуются тональными средствами, пудрой и ярким макияжем.

Выглядеть красиво без декоративной косметики или с ее минимальным использованием можно, если иметь ровную кожу без недостатков, бросающихся в глаза.

Причины появления неровностей на лице

Главной причиной неровности рельефа являются расширенные поры. Дефект вызывается неправильным функционированием сальных желез или может быть унаследованным от родителей. С подобной ситуацией сталкиваются люди с жирным типом кожи.

Ухудшить рельеф лица может обильное потоотделение, когда поры расширяются, и в них попадает грязь или декоративная косметика. Появляются угри – главный враг, оставляющий неприятные следы. При регулярных занятиях спортом и фитнесом поры страдают сильнее, поэтому спортсмены пытаются выровнять кожу в домашних условиях и вернуть ей здоровый внешний вид.

Причиной нарушения рельефа становится и воспалительный процесс (акне), который может возникнуть неожиданно. По выздоровлению почти всегда гладкость кожи восстанавливается. В тяжелых случаях воспаления оставляют рубцы и шрамы.

как выровнять кожу лица в домашних условиях

По этой причине косметологи запрещают «выдавливать» прыщи – после таких агрессивных вмешательств остаются следы, которые трудно впоследствии выровнять. Еще больше ухудшить ситуацию может попадание в ранку грязи.

Причины изменения тона лица

Цвет лица меняется по ряду причин: при нарушении привычного режима дня, стрессе, неправильном питании, недосыпе, злоупотреблении вредными привычками или использовании некачественной косметики.

В перечисленных случаях организм чувствует себя некомфортно, страдает от недостатка отдыха и необходимых веществ, что отражается на тоне лица. Нужно оперативно понять причину нарушений и заняться их исправлением.

Салонные методы выравнивания рельефа лица

Салоны красоты и косметологи предлагают ассортимент услуг, выравнивающих тон лица. К ним можно обратиться, если проблема заключается в глубоких рубцах или шрамах, которые трудно убрать в домашних условиях.

Плюсом салонных процедур для лица является профессиональный подход. Косметологи оценят состояние кожи, подберут необходимый уход и комплекс процедур:

  • Криомассаж. Полезен, если рельеф лица неровный из-за бордовых или фиолетовых следов прыщей и акне. Кожа очищается от косметики и обрабатывается жидким азотом, тонизирующим клетки и улучшающим обмен веществ. Криомассаж противопоказан для чувствительной кожи лица.
  • Кислородотерапия. Процедура насыщает кислородом, нормализующим восстановление тканей, деление клеток и выравнивающим рельеф. Косметологи вводят инъекции, обогащенные витаминами для повышения метаболизма.
  • Лазерная коррекция. Классическая процедура для избавления от неровного тона, вызванного прыщами, шрамами и растяжками. Стимулирует деление клеток и разрушает ткани рубцов.
  • Атравматический пилинг. Новый способ выровнять структуру и очистить от черных точек и угрей. Запускает метаболизм и тормозит старение.

как выровнять кожу лица в домашних условиях

Средства для выравнивания рельефа в домашних условиях

Салонные методы являются дорогостоящей процедурой, которую может позволить себе далеко не каждая женщина, но выровнять рельеф кожи лица в домашних условиях возможно. Для этого необходимо подобрать правильную косметику.

Умывание

Косметологи запрещают пользоваться для умывания лица обычным мылом, так как оно содержит щелочь, разрушающую клетки нежной и чувствительной кожи лица. Мыло сушит верхний слой эпидермиса, что может вызвать ранее старение, аллергию и появление морщин.

Для оптимального очищения кожи лица понадобятся специальные гели или пенки, которые не разрушают клетки и насыщают эпидермис необходимыми элементами. В магазинах стоит обращать внимание на упаковку и описание – гель должен быть мягким, увлажняющим и питательным.

В арсенале каждой женщины должно быть средство с частичками скраба – его рекомендуется использовать два раза в неделю для очищения от отмерших клеток. Выбирать стоит мягкий скраб, который не будет травмировать эпидермис.

Восстановление

Неровный тон лица связан с последствиями акне, от которых трудно избавиться. Маленькие шрамики от прыщей, угрей или других повреждений кожи остаются на долгое время, а в некоторых случаях могут не заживать вовсе.

Проблема связана с замедлением процесса регенерации, который нарушается воспалением. При долгом воздействии воспалительных процессов кожа не успевает восстановиться или делает это, оставляя следы.

Помочь в трудной ситуации могут косметические средства, обогащенные необходимыми веществами и минералами. Народным методом борьбы с последствиями акне является бодяга, напоминающая в высушенном виде скраб.

Бодяга работает просто, но эффективно – острые частицы раздражают и запускают регенерационные процессы. По последним оценкам, необходимо две недели пользоваться бодягой для полноценного результата. Следы начнут затягиваться, и рельеф станет ровнее.

Увлажнение

После умывания рекомендуется воспользоваться увлажняющим кремом, сывороткой или тоником. Они наполнят ткани дополнительным питанием, которое будет сохраняться на протяжении  дня или ночи и не позволит тканям начать сохнуть. Сухость и шелушение негативно сказываются на тоне и могут провоцировать повреждения эпидермиса.

как выровнять кожу лица в домашних условиях

Маски

Для полного восстановления кожи после неблагоприятного воздействия необходимо приобрести маску-пилинг. Она действует по похожей со скрабом схеме и оперативно справляется с загрязнениями, следами акне и ороговевшим слоем эпидермиса.

Во время нанесения пилинга ткани получают дополнительный массаж, который способствует ускорению кровообращения. Маска запускает восстановительные процессы.

Маска-пилинг полезна для возвращения естественного тона лица, но косметологи не рекомендуют применять ее чаще двух раз в неделю. Ежедневное использование может повредить ткани.

Народные рецепты для выравнивания тона лица в домашних условиях

Мамы и бабушки пытались выровнять тон кожи лица в домашних условиях задолго до появления профессиональных процедур и справлялись с этим отлично. Им помогали рецепты народной медицины, которые передавались из поколения в поколение и были проверены многими женщинами.

Главным помощником среди народных рецептов являются маски, насыщающие и возвращающие естественное сияние. Для их приготовления не нужны дорогостоящие ингредиенты – достаточно продуктов, которые можно найти на кухне или в холодильнике. Главное – хранить маску в холодильнике не больше двух дней.

Домашние маски для лица

Преимуществом народной медицины является ее натуральность. Можно не переживать за их состав и смело использовать на постоянной основе. К лучшим рецептам относятся:

  • Дрожжевая. Необходимо развести в воде двадцать граммов дрожжей, затем добавить столовую ложку оливкового масла. Нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут, после тщательно смыть.
  • Крапивная. Свежую крапиву измельчить, добавить в нее столовую ложку меда и немного оливкового масла. На коже держать не более десяти минут. Данную маску нельзя использовать на чувствительной коже из-за риска раздражения.
  • Картофельная. Отварной картофель измельчить вместе с кожурой, разбавить двумя ложками сметаны и ложкой молока. Нанести массажными движениями и оставить на десять минут. При желании можно добавить оливковое масло.
  • Хлебная. Любимая маска ценителей народной медицины. Выравнивает рельеф, справляется с морщинками и тщательно очищает от загрязнений. Маску не стоит наносить на область вокруг глаз из-за риска возникновения раздражения. Для приготовления достаточно размочить в молоке мякиш белого хлеба, добавить оливковое масло и распределить смесь по проблемным участкам лица. Маску нельзя держать больше десяти минут.

Профилактика

Оттенок лица напрямую зависит от состояния организма, поэтому женщина должна внимательно следить за здоровьем. Здоровый образ жизни позволит предотвратить появление угрей и акне, которые оставляют неприятные повреждения.

Для  здорового внешнего вида необходимо тщательно следить за рационом, пить много чистой воды и спать восемь часов в день. Врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе, который положительно влияет на тон лица и заниматься физическими упражнениями. Спорт нормализует кровообращение организма, выводит токсины и держит все тело в тонусе.

Отказ от курения и употребления алкоголя является частью заботы о коже. При соблюдении простых правил здорового образа жизни вероятность проблем с эпидермисом будет сведена к минимуму.

Выровнять рельеф лица можно с помощью правильного питания, так как проблемы эпидермиса могут быть вызваны рядом нарушений в функционировании почек и печени. Когда организм перестает справляться с выведением токсинов, вредные вещества накапливаются и проявляются, вызывая угревую сыпь.

Особенности правильного питания

Коррекция рациона поможет организму справляться с выведением токсинов. Не рекомендуется злоупотреблять продуктами с высоким содержанием сахара, колбасой и копченостями, фастфудом и жирной пищей. В идеале нужно готовить блюда дома, используя минимальное количество масла и соли, которая препятствует выведению вредных веществ.

В рационе должна присутствовать морская рыба, но можно ограничиться употреблением рыбьего жира. В аптеках он стоит недорого. Рыбий жир обогащен витаминами, положительно влияющими на состояние эпидермиса.

как выровнять кожу лица в домашних условиях

Организму необходим и цинк, который организм получает из тыквенных семечек, пшеницы, бобовых и нежирного мяса.

Полезные вещества содержатся в семенах льна. Можно купить льняное масло и употреблять ежедневно по чайной ложке или добавлять семена в завтраки, обеды или ужины. Положительно на рельефе сказываются овощи, морковь, брокколи и шпинат.

Для естественного сияния лица нужно регулярно употреблять в пищу орехи – миндаль, арахис или кешью. Полезные жиры способствуют оперативному восстановлению поврежденной кожи, затягивают шрамы и увлажняют ткани.

Благодаря перечисленным методам можно выровнять рельеф кожи лица в домашних условиях и при минимальных затратах. Тщательно подобранная косметика, народные рецепты и правильный образ жизни помогут забыть о проблемах со здоровьем эпидермиса.

Источник