Как правильно выбрать средство для ухода за кожей
Даже самый безупречный макияж не может скрыть недостатки кожи, поэтому важно знать, как правильно подобрать уход для лица. Это одна из самых незащищенных частей тела. Лицо постоянно подвергается внешним негативным воздействиям. Помимо этого, любые неполадки в работе организма отражаются, как правило, на самом видном месте.
Именно поэтому важно позаботиться о тщательном и правильном уходе за кожей лица. Только так можно вернуть ей здоровый и сияющий вид. При этом важно помнить, что домашний уход должен быть систематическим.
Мы решили рассказать вам основы того, как составить свою правильную систему заботы о коже. О том, как правильно ухаживать за кожей лица – далее пошагово в статье.
Определите тип кожи
Косметических средств по уходу за кожей сегодня бесчисленное количество. Самое главное здесь – знать свой тип кожи и подбирать в соответствии с этим правильную косметику. Если у вас есть возможность получить консультацию косметолога, то это просто замечательно. Именно такие специалисты лучше нас знают, как подобрать уход за кожей лица в каждом конкретном случае. Но сделать это самостоятельно тоже можно – главное разобраться, как и по каким признакам распознать тот или иной тип кожи.
Рекомендуем прочитать: отзывы косметологов о биоревитализации Аквашайн.
Признаки жирной и комбинированной кожи
Жирный тип кожи выдают расширенные поры и жирный блеск. Чаще всего именно такой кожный покров подвержен воспалениям, образованию угрей и камедонов. Комбинированная кожа сочетает в себе жирную в Т-зоне и сухую (либо нормальную) в области щек. Для этого типа характерна неравномерная структура и неоднородная окраска: на сухих участках кожа шелушится, а на жирных – склонна к образованию прыщей и воспалений. Для каждого типа кожи есть свои средства по уходу за кожей лица.
Читайте про препарат для биоревитализации Ювидерм Гидрейт.
Как понять, что ваша кожа сухая и обезвоженная?
Сухая кожа, как противоположность жирной, отличается соответствующими признаками: суженные поры, стянутость. Именно такой тип эпидермиса больше всего подвержен преждевременному старению, появлению первых морщин. И о сухой коже нужно также тщательно заботиться – применять подходящие средства для интенсивного увлажнения.
Стоит отметить, что сухая и обезвоженная кожа – это два разных понятия. Сухая испытывает недостаток межклеточных липидов, обезвоженной же нужно только достаточное количество влаги. Чтобы распознать, какой именно тип у вас – понаблюдайте за собой и состоянием кожи лица. У сухой кожи состояние стянутости присутствует практически всегда. Обезвоженная кожа может стянуться после умывания, после чего на ней часто появляется жирный блеск.
Как «раскусить» проблемную кожу?
Внешние проявления проблемной кожи – это угри, повышенная сальность, нездоровый цвет, бледность, чрезмерная сухость, зуд, пигментные пятна, дряблость и ранние морщины. Хотя бы один из этих признаков уже указывает на то, что вам нужно подумать над тем, как правильно подобрать уход за кожей лица.
Обратите внимание на возрастные изменения
Важно помнить, что выбор средства по уходу за кожей лица должен осуществляться, исходя из вашего возраста. Сейчас довольно распространено мнение о том, что антивозрастной косметикой лучше начинать пользоваться с молодого возраста. На самом деле у молодых девушек кожа в состоянии самостоятельно вырабатывать необходимое количество коллагена, гиалуроновой кислоты и других веществ, поддерживающих тонус и здоровый вид кожи. Различные пептиды, керамиды и коллагены больше нужны зрелой коже, молодой они могут быть даже вредны.
Если кожа нормальная, то можно расслабиться?
Если вы являетесь счастливой обладательницей нормального типа кожи – у вас нет ни единого вышеописанного недостатка, то расслабляться все равно не стоит. Она также нуждается в ежедневном уходе. И здесь также важно подобрать правильный уход за лицом. В ином случае можно спровоцировать различные кожные заболевания.
Виды средств для умывания, и как правильно подобрать по типу кожи?
Средства для умывания нужно подбирать, в зависимости от типа кожи.
Для сухой отлично подходит жирное молочко. Использовать его можно лишь один раз – вечером перед сном. Утром достаточно просто ополоснуть лицо чистой водой. Также для очищения сухой кожи подойдет мягкий увлажняющий лосьон на растительной основе.
Для жирной кожи лучше использовать специальный гель, содержащие бактерицидные и противовоспалительные добавки. Умываться таким средством нужно два раза в день – утром и вечером.
Для комбинированной кожи нужно обратить внимание на средства, которые хорошо смываются водой. Обратите внимание на свою Т-зону. Если она отличается повышенной жирностью, то пользоваться препаратами для очищения кожи лучше два раза в день – утром и вечером. В ином случае будет достаточно одной тщательной чистки вечером. Если подбираете онлайн средства для лица, выбирайте очищающее молочко.
Тоник, тонер, сыворотка – что нужно именно вам?
Применение тоников целесообразно больше для очищения жирной кожи. При этом средство должно содержать противовоспалительные компоненты, спирт и вещества, сужающие поры. Применение тоников рекомендуется и при комбинированной коже, но только в срединной части лица – там, где вы заметили жирный блеск и излишек кожного сала.
Тонер – еще один привычный для нас пункт в ежедневной цепочке по уходу за лицом. Однако существуют некоторые особенности его использования, которые также зависят от типа кожи. При жирной коже тонер следует наносить на ватный диск и протирать им лицо. Обладательницам сухой кожи средство следует наносить кончиками пальцев легкими массажными движениями, равномерно распределяя по лицу.
Тем, у кого кожа сухая лучше брать тонер, в составе которого есть ромашка и розовая вода, которые увлажняют и успокаивают эпидермис. Для жирной и комбинированной кожи следует выбирать тонер с небольшим содержанием спирта.
Ухаживая днем за лицом можно применять сыворотку – она подходит всем без исключения. Она отлично успокаивает кожу, усиливает ее сопротивляемость к внешним негативным факторам и защищает от перепадов температур.
Питательный, увлажняющий, матирующий – какой крем улучшит состояние кожи?
После очищения кожи, необходимо добиться ее достаточного увлажнения. Для этого отлично подходят специальные крема. Выбирая косметику по уходу за лицом, помним о нескольких правилах. Для молодой кожи будет достаточно обыкновенного увлажняющего средства. Для обладательниц зрелой кожи предусмотрено использование комплексного ухода – питание и увлажнение. Что касается матирующего крема, то его используют при жирной и комбинированной коже для устранения блеска.
Нужны ли вам маски, и как часто их применять?
Для увлажнения кожи и достижения более хорошего результата можно использовать специальные маски. Но нужно помнить, что больше дополнительный уход за кожей, и применять такие средства следует не чаще 1-2 раз в неделю. Для сухой и возрастной кожи отлично подойдет альгинатная увлажняющая маска от Живица. При жирной и комбинированной коже лучше использовать маску с водорослями от Живица.
Пилинги, скрабы, гоммажи – что лучше всего очистит лицо?
Пиллинги, скрабы и гоммажи – это также один из элементов дополнительного ухода за кожей. Чтобы знать, как подобрать косметику в данном случае, нужно помнить о назначении этих средств.
Скраб – наиболее популярный способ, и средство, которое состоит из основы и мелких частиц. Пилинг – это более жидкая форма, в нем меньше частичек и такой способ подходит для мягкого отшелушивания кожи. Разница между этими двумя средствами в способе применения. Пилинг нужно не просто нанести и смыть, а подержать несколько минут на лице как маску.
Оба этих средства практически одинаково воздействуют на кожу. С их помощью можно удалить ороговевшие частицы, очистить кожный покров и придать ему сияния. Гоммаж – это еще более щадящее средство. Оно отлично подходит для чувствительной кожи, так как не содержит травмирующих элементов. Пользоваться таким средством довольно просто: нужно только нанести его на лицо, подождать высыхания и снять с поверхности кожи круговыми движениями.
Советуем вам посмотреть видео и узнать о минимальных требованиях для ухода за кожей:
Ещё пара советов, чтобы выбрать средство для кожи правильно
Подбор средств для ухода за лицом должен быть правильным. Биоактивные кремы и кремы от морщин лучше применять после 40 лет. Выбирая дневной крем для лица помните о том, что он обязательно должен содержат защиту от ультрафиолета. УФ-излучение губительно воздействует на кожу, провоцируя ее преждевременное старение. Обратите на это внимание при выборе косметических средств.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
Источник
В этой статье расскажу вам, как подобрать правильный уход. Кремы, сыворотки, тоники, лосьоны, маски, скрабы, пилинги — что вам действительно нужно, чтобы кожа долго оставалась здоровой?
Девочки, в последнее время вы мне очень часто пишете в комментариях, что у вас голова идёт кругом от всей этой информации. Особенно новенькие, которые приходят на ЭкоТест из классического мира косметики и пытаются перейти на натуральную и органическую, пугаются цен и странных не привычных приёмов по уходу за кожей.
А пугаться-то нечего, всё не так сложно, как кажется.
Давайте тут я поделюсь с вами простыми советами, как подобрать максимально нужный вам уход за минимальное количество денег.
Для начала поговорим о том, почему трудно найти правильный уход за кожей и как его всё же найти. А потом я дам вам приблизительную программу, которую вы можете подстроить по запросы своей кожи.
Предупреждаю вас сразу, я не косметолог и не врач, но немного смыслю в натуральной и органической косметике :Р (Почему, можно почитать в отделе Кто я?)
Я сама когда-то переходила на натуральную косметику после Лореалей/Мерикеев/Виши/Лярошей и т.д. И многим помогла избавиться от проблем с кожей (это доказывают ежедневные письма от вас, дорогие девочки!).
Например, вот это:
Почему сложно подобрать правильный уход за кожей лица?
Современная индустрия косметики, по-моему, очень исказила представления о нашей коже. Каждый день с экранов и фотографий журналов на нас смотрят лица с чистой, матовой, безукоризненной кожей, которые «кричат» нам о глубоком тщательном очищении, необходимости десяти продуктов для применения для одного только очищения кожи.
Но мы не видим, что за этими «криками» стоят во-первых, модели, макияж которых творился в течении нескольких часов, фотографии которых обработаны энным количеством фильтров. Да и, во-вторых, сами производители заинтересованы, чтобы проблемы, связанные с вашей кожей, не кончались, и вы не переставали покупать заветные баночки.
Какие выводы стоит сделать:
- Состояние кожи в большей части зависит от ген (если у вас кожа больше жирная, чем сухая, то вы можете хоть в лепешку расшибиться, но у вас НИКОГДА не будет идеальной 24 часов в сутки матовой кожи)
- Состояние вашей кожи — это её состояние на данный момент. Кожа может быть сухая, а потом вдруг стать жирной или комбинированной. Я больше поддерживаю философию бренда Dr.Hauschka, которая делит кожи на состояния, не типы!
- Чем больше уходовых средств, тем лучше — заблуждение (иначе не читали бы вы в поисках помощи до ночи мои статьи)
- Дорогие продукты — не всегда (ох, далеко не всегда) лучшие
Как подобрать правильный уход?
На моём блоге написано много статей, наверное, черезчур много на эту тему))) Я помогу вам сориентироваться.
Свет мой, зеркальце, скажи — правильный уход мне покажи
Лично я отношу к правильному уходу за кожей 2 шага:
- Правильное очищение (очищающее молочко, крем, эмульсия)
- Правильное увлажнение/питание (крем или масло)
- Всё
Остальные причиндалы, типа маски, сыворотки, пилинги, скрабы — это ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ уход. Это значит, если первые два пункта будут неправильные, то на остальные можно забить махнуть рукой.
Вот тут сердце просит подробностей.
Правильное очищение
Оно должно быть:
- мягким
- действенным
- питающим
Молочко — идеальный вариант. Молочко очищает кожу от пыли, излишних выделений на коже и кометики за счёт того, что жир растворяет жир. Обычная химия. Если вы пробовали масляную очистку кожи, вы заметили, что масло на удивление тщательно очищает кожу. Это как раз-таки из-за того, что оно растворяет кожное сало на поверхности кожи и забирает его вместе с косметикой.
Почему молочко, а не пенка или гель? Оно не содержит ПАВов (тензидов), веществ, которые помогают продукту пениться. Любой ПАВ, особенно если это Sodium Lauryl или Sodium Laureth Sulfate, раздражают кожу. Они забирают слишком много кожного сала, кожа лишается естественного защитного покрытия. Вы легко это чувствуете сами, так как в большинстве случаев кожу после умывания пенкой (или слишком жёсткой водой) стягивает, она требует сразу же крема.
А молочко не только очень бережно удаляет именно столько кожного сала, сколько нужно, но ещё и питает кожу за счёт большого содержания растительных масел.
Некоторым всё же больше нравится умываться гелями. Ну никак их кожа не может перестроиться на молочко! Тогда рекомендую использовать средства с очень мягкими тензидами (Glukoside и Glutamate). Как раз недавно в Рейтинге пенок для лица я проверяла составы известных пенок на содержание критичных ПАВов и других веществ.
Правильное увлажнение/питание
Оно должно быть:
- подходящим данному состоянию кожи
- в нужное время
Не важно, в каком состоянии ваша кожа сейчас, увлажнение и питание ей необходимы всегда. Обладательницы кожи в жирном состоянии грешат тем, что используют лёгкие сыворотки или гели для увлажнения. А питание им сниться в страшных снах. НО — именно жирной коже недостаточно ПИТАНИЯ. Чрезмерное выделение кожного сала — сигнал того, что коже не хватает «смазки». Подобрав грамотное питание с достаточным количеством растительных масел, можно привести свою кожу в баланс.
А про нужное время — вы можете проэкспериментировать и попробовать не наносить крем на ночь. Обещаю вам (особенно, если у вас жирная кожа с высыпаниями), результат вам понравится. Чтобы кожа чувствовала себя комфортно после вечернего очищения, чтобы её не стягивало, чтобы она не шелушилась, первый пункт должен быть правильным (читай, очищать не пенками, а молочком).
Это действует потому, что именно ночью ваша кожа работает интенсивнее всего — очищается и обновляется. Если вы мажете крем на ночь, то мешаете естественным процессам регенерации и выводу токсинов через кожу. Тут про это подробнее: «Хочешь красивую гладкую кожу, скажи НЕТ ночному крему!»
Подбираем правильный уход
От состояния вашей кожи зависит то, какие средства выбирать. Если кожа жирная, склонная к высыпаниям, обращайте внимание на наличие лёгких, не комедогенных масел в составах уходовых средств. Например, масло лесного ореха, жожоба, виноградной косточки.
Если кожа сухая — в составе ваших средств должны присутствовать более тяжёлые масла — авокадо, масло ши, масло какао, аргановое масло (подробности об аргановом масле для кожи).
Я уже писала отдельную статью про масла — «Какое масло лучше для лица»
А теперь давайте перейдём к практике. Я могу насоветовать вам сотню различных брендов. Но я остановлюсь на российских производителях. Во-первых, я хочу их поддержать. Очень туго тягаться с конкуренцией всемирно известных раскрученных брендов, вкладывающих миллионы в раскрутку. Во-вторых, российские производители дешевле. И, в-третьих, партнёром моего блога является интернет-магазин, в котором предоставлены все российские бренды — производители натуральной косметики. Всё, что советую, проверила на наличие критичных ингредиентов. Не нашла таковых.
Конечно, вы можете оптимировать любой уход под свои запросы и сумму своего кошелька. В моём блоге вы найдёте достаточно информации о разных производителях натуральной/органической косметики и их продуктах.
Сухая кожа
- Очищение: Очищающее гидрофильное масло для лица Имбирь от МиКо
- Питание/увлажнение: Крем Утро Королевы от Лаборатории Поправко (стоит — ночной крем, но мы используем утром!)
- Дополнительный маст-хэв: Альгинатная увлажняющая маска от Живица
Комбинированная кожа
- Очищение: Очищающее молочко Лаванда от МиКо
- Питание/увлажнение: Крем Белый вальс от лаборатории Поправко
- Дополнительный маст-хэв: Маска для лица тонизирующая Лайм и Мята от МиКо
Жирная кожа
- Очищение: Очищающее молочко Лаванда от МиКо
- Питание/увлажнение: Крем Белый вальс от лаборатории Поправко
- Дополнительный маст-хэв: Маска для лица с водорослями от Живица
Жирная кожа с высыпаниями
- Очищение: Очищающее молочко Лаванда от МиКо
- Питание/увлажнение: Крем Белый вальс от лаборатории Поправко
- Дополнительный маст-хэв: Маска для лица с водорослями от Живица, гидролат Ромашки, например, от того же МиКо
Возрастная кожа
- Очищение: Очищающее гидрофильное масло для лица Имбирь от МиКо
- Питание/увлажнение: Крем Утро Королевы от Лаборатории Поправко (стоит — ночной крем, но мы используем утром!)
- Дополнительный маст-хэв: Альгинатная увлажняющая маска от Живица
Самым оптимальным вариантом может быть создание индивидуальной косметики под потребности именно ВАШЕЙ кожи. Но это — уже отдельная, очень объёмная тема. И на неё написано, в принципе, много чего интересного на других портала.
Один из самых известных — сайт Аромашка, там действительно много-много рецептов (и с фотографиями, и с видео) продуктов по уходу за кожей.
Какие правила используете вы, чтобы подобрать правильный уход за кожей? Есть ли какие-то моменты, которые являются главными? Давайте делиться в комментариях!
Источник
В продаже такое обилие косметики для кожи лица, что «глаза разбегаются». Если нет хотя бы базовых знаний по теме косметологии, можно запросто накупить ненужных, а то и вредных (неподходящих персонально) продуктов. Рассмотрим советы косметологов по выбору гигиенических, питательных и увлажняющих средств — покупка «правильной» косметики по уходу за лицом поможет надолго сохранить красоту и молодость кожи.
Содержание статьи:
Рекомендация №1: учитывайте ВСЕ! особенности кожи
Рекомендация №2: нужен полный комплекс продуктов
Рекомендация №3: изучайте состав косметики
Рекомендация №4: бренд имеет значение
Рекомендация № 1: учитывайте ВСЕ! особенности кожи
Тип кожи
В основном советы на тему, как правильно выбрать косметику по уходу за лицом, сводятся к типу кожи. Всего их четыре — нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Определить свой тип можно самостоятельно — визуально и с помощью чистой салфетки (через 1,5–2 часа после умывания слегка прижмите к лицу салфетку и подержите с минуту). Признаки типов следующие:
- жирная кожа — визуально толстая с расширенными порами и сальным блеском, оставляет явные жирные следы на салфетке;
- нормальная кожа — на вид лицо гладкое и матовое, поры практически незаметны, на салфетке остается минимум кожного сала;
- сухая кожа — тонкая, склонная к шелушению, пор вообще не видно, салфетка остается абсолютно чистой;
- комбинированная кожа — совмещает нормальные участки и лоснящиеся области с расширенными порами, салфетка загрязняется в Т-зоне (лоб, нос, подбородок).
Какую косметику лучше выбрать для ухода за лицом, безусловно, во многом зависит от типа кожи. Потому что тип указывает на функцию сальных желез, которая может быть нормальной, пониженной или повышенной. У жирной кожи чрезмерное количество естественной смазки — смесь из кожного сала, пыли, пота и отслаивающихся клеток верхнего рогового слоя забивает поры, что провоцирует угри и воспаления. Сухой коже, наоборот, не хватает жира — отсюда шелушение, ранние морщинки и увядание.
Однако неправильно покупать косметику исключительно под тип кожи. Дополнительный совет косметологов — в выборе средств для ухода за лицом нужно учитывать состояние кожи. Здесь различают обезвоживание и повышенную чувствительность. В первом случае нарушен водный баланс, причем недостаток влаги может возникнуть и при нормальной/увеличенной секреции сальных желез. Во втором — имеется склонность к раздражениям, что тоже бывает у всех типов кожи. Оба состояния могут быть следствием неграмотного ухода. С правильными средствами и процедурами проблемная кожа вновь возвращается в рамки своей обычной генетической физиологии. В общих чертах при обезвоживании необходимо интенсивное увлажнение, при высокой чувствительности — гипоаллергенные продукты с деликатным воздействием.
И все же, перед тем как выбрать косметику для ухода за лицом, нужно определить свой тип кожи. Как минимум он отражает толщину кожи, количество и активность сальных желез. Сухая кожа — тонкая, склонная к ранним морщинам и увяданию, поэтому необходимо как можно раньше озаботиться профилактикой старения. У обладателей жирной кожи морщины появляются поздно, но высока вероятность воспалений, то есть нужна матирующая косметика с легкой текстурой и антибактериальным эффектом. Уход за нормальной кожей самый простой — избегайте агрессивных экспериментов, чтобы не нарушать гармонию.
Возраст
Правильный уход за лицом — выбор косметики в соответствии с возрастом. Годы дают морщинки, потому что со временем даже жирная кожа хуже удерживает влагу. Когда в кожной структуре мало молекул воды, лицо начинает дрябнуть.
В 25–30 лет особые средства и процедуры еще не нужны, но пора начинать профилактику против старения:
- тщательно умываться утром и вечером (не просто водой, а с деликатными «мыльными» средствами), после умывания обязательно использовать тоник;
- регулярно скрабировать кожу для удаления «мертвых» чешуек рогового слоя, применять увлажняющий крем;
- перед выходом на улицу наносить на кожу защиту от солнца (кремы с маркировкой SPF, UVA, UVB).
Как только появляются признаки старения, в домашний уход нужно включить дополнительные продукты и процедуры. Также пора посещать косметолога, хотя бы дважды в год для глубокой очистки кожи.
Домашний уход за лицом после 30 — какую косметику выбрать? Нужен весь арсенал «молодых» средств + питательный крем с anti-age (антивозрастным) эффектом. Питательный крем необходимо наносить каждый день, перед сном. Раз в неделю кожу требуется интенсивно питать при помощи концентрата активных веществ — это может быть маска, сыворотка, бустер. Отдельный ативозрастной крем покупать необязательно. Лучше (дешевле и удобнее) использовать увлажняющий/питательный продукт с антиоксидантами.
Домашний уход за лицом после 40 — какую косметику выбрать? Здесь к уже перечисленным процедурам/продуктам можно добавить химически-механический пилинг и лифтинг. Для отшелушивания хороши скрабы-эксфолианты с кислотами и абразивами — после кислотного размягчения твердые частицы легко удаляют слабые чешуйки эпидермиса. Лифтинг-кремы подтягивают кожу — не перманентно, как уколы ботокса, но какое-то время эффект явно заметен.
Если не разобраться, как правильно выбрать уходовую косметику для лица под возраст, можно неэффективно потратить деньги. Вреда не будет, если использовать лифтинг в 25 лет или увлажняющей крем с пометкой «25+» в зрелые годы. Но дорогим лифтингам (у них у всех цена довольно высокая) на молодом лице нечего подтягивать и разглаживать, а обычное средство для увлажнения, даже из премиального сегмента, морщины не уберет.
Рекомендация № 2: нужен полный комплекс продуктов
Базовый уход за лицом в домашних условиях предполагает тщательное очищение с обязательным тонизированием, а также увлажнение и питание. Под каждую процедуру есть свои средства.
Для очищения
Для умывания нужна деликатная косметика по уходу за лицом, поэтому правильная постановка вопроса — что выбрать, кроме мыла? В кусковом мыле содержатся сильные щелочные ПАВы, которые отлично очищают кожу от себума/загрязнений и уничтожают микробов, но попутно разрушают гидролипидную мантию (естественный защитный барьер). После такого воздействия кожа надолго теряет защиту — на восстановление барьера уходят часы.
Учтите, что ПАВы (поверхностно активные вещества, пенообразователи) есть во всех продуктах для умывания. Просто нужно выбирать деликатные средства с мягкими ПАВми. Оптимально — без агрессивных сульфатов SLS/SLES. Пенятся они прекрасно, но сильно сушат кожу.
Щадящих «очистителей» много. Их основное различие — в количестве ПАВов. Можно сориентироваться по консистенции — чем больше пенообразователей, тем плотнее и гуще средство. Разберемся, какую косметику по уходу за лицом выбрать с учетом типа кожи.
- Пенка, мусс — продукты с воздушными текстурами, подходят для сухой и чувствительной кожи.
- Мицеллярная вода — жидкий универсал для всех типов кожи, особенно хороша для снятия макияжа.
- Гель — по сути мощная мицеллярная вода с загустителем, эффективно очищает жирную кожу, но на сухой может спровоцировать шелушение.
- Гидрофильное масло — водорастворимая смесь масел и ПАВов, хорошо удаляет любые загрязнения и макияж, смягчает сухую кожу, может усилить блеск жирной кожи.
Для тонизирования
Утреннее и вечернее умывания рекомендуется проводить в два этапа: сначала смывать загрязнения, затем тонизировать кожу. Тоник удаляет остатки «мыльной» косметики и возвращает поверхность лица в слабокислую норму (pH 4,5–6,0).
Для тонизирования подходят тоники и термальные воды. Первые представляют собой водно-кислотный раствор. Вторые — это природные воды из подземных источников, ценные большим содержанием минералов. Лосьоны со спиртом для протирания лица категорически не подходят, так как у них имеется негативный эффект подсушивания. Назначение лосьонов — обеззараживание воспаленных прыщей, то есть наносятся они точечно.
Для увлажнения и питания
Это самая «обильная» косметика по уходу за лицом в плане консистенций, так что выбрать лучшие продукты довольно сложно. Производители предлагают кремы, флюиды, гели, маски, сыворотки, бустеры и многое другое. Рассмотрим особенности наиболее популярных текстур.
Крем — традиционная уходовая консистенция, по сути, улучшенная мазь. Здесь жирная основа смешана с водой при помощи эмульгаторов. За счет воды средство хорошо и быстро впитывается, не оставляет на коже явных жирных следов.
Гель — желеобразная жидкость без жиров/масел. Как жидкость гель обладает отличной проникающей способностью, а вяжущие вещества помогают активным компонентам задержаться на коже до полного впитывания. Это хороший увлажнитель для жирной кожи. Из-за отсутствия масел он не забивает поры и не усугубляет проблему сального блеска.
Флюид — спрей или ультралегкий крем/гель. Здесь максимум воды, поэтому он проникает в кожу практически моментально и вообще не оставляет следов на поверхности. Во флюидах для сухой кожи присутствует небольшое количество масел, для удержания активных компонентов.
Маска — средство с кремовой или глиняной основой, ткань с биоактивной пропиткой. Особенностью является высокая концентрация увлажняющих, питательных, омолаживающих, восстанавливающих и других компонентов (в зависимости от назначения). Маски для всех видов кожи имеют плотные текстуры, чтобы повысить интенсивность воздействия. Здесь легкость и не нужна, так как продукты предполагают смывание по окончании процедуры.
Сыворотка (серум) — высокоактивная жидкость без липидов. Здесь сочетаются эффективность маски и легкоусвояемая, удобная в применении текстура флюида. Использовать сыворотку нужно в комплексе с более плотным продуктом. Крем или гель помогает «запечатать» в коже активные компоненты.
Бустер — жидкий усилитель других видов косметики. Он транспортирует активные вещества из крема, маски и т. д. в самые глубокие слои кожи. Оптимально, чтобы комплекс (основное средство и бустер) совпадали по составу, ведь и сами бустеры — это концентраты активных веществ. Например, крем с гиалуроновой кислотой при добавлении такого же бустера, становится максимально мощным увлажнителем. Применять бустер можно и как самостоятельное средство, так как в отличие от сыворотки здесь есть липидная фаза.
Рекомендация № 3: изучайте состав косметики
Нельзя покупать косметические средства под влиянием рекламы или позитивных эмоций от красивой упаковки. Недостаточно знать, какую косметику по уходу за лицом выбрать под возраст и тип кожи. Самое важное — это активные элементы, ведь именно они обеспечивают тот или иной эффект. Традиционные фито масла и экстракты дают в основном питание, а что делают прогрессивные компоненты?
Протеины
Основные белки дермы — это коллаген и эластин. Они отвечают за прочность и упругость кожной структуры. С возрастом синтез собственных белков замедляется, а около 25 лет вообще останавливается, поэтому кожа вянет, дрябнет, покрывается морщинами. Чтобы замедлить процесс старения, нужно обеспечить поставку протеинов извне.
Здесь есть нюанс — молекулы природных био и фито протеинов слишком большие, чтобы проникнуть сквозь эпидермис. Поэтому выбирайте косметику с гидролизованными белками (коллагена, шелка, риса, сои). В процессе гидролизации протеиновые молекулы дробятся до аминокислотных цепочек, которые обладают более высокой проникающей способностью.
Пептиды
Это особо мелкая форма белковых молекул, длина пептидной цепи — не боле 50 аминокислот. Для косметических компонентов с такими размерами не существует преград, они беспрепятственно проходят не только сквозь эпидермис, но и сквозь мембранные оболочки клеток.
Все пептиды — отличные транспортеры, вместе с ними в кожу проникают другие полезные компоненты косметики. По способу воздействия пептиды делятся на сигнальные, нейротрасмиттеры и ингибиторы энзимов. Первые — GHK, матриксил — активируют процессы самовосстановления — клетки воспринимают их как естественный фактор, запускающий синтез белков. Вторые — ботулинотоксин и его неинвазивные «коллеги», например, аргилерин — расслабляют мышечные волокна, что способствует разглаживанию морщин. Третьи — пептиды шелка, риса, сои — подавляют ферменты, разрушающие эластин и коллаген.
Гиалуроновая кислота
Сегодня это самый популярный и эффективный увлажняющий компонент уходовой косметики. Гиалуроновая кислота притягивает влагу из атмосферы, удерживает воду, поступившую в кожу вместе с косметическим средством. Вокруг одной молекулы кислоты аккумулируются до 1000 молекул воды. За счет этого кожа увлажняется, стан?