Как правильно очищать проблемную жирную кожу
Последнее обновление: 04.03.2020
Грамотное очищение — это ключевой фактор здоровья проблемной жирной кожи. Без качественного глубокого удаления загрязнений не будет эффекта ни от каких питающих и ионизирующих кожу средств.
Совместно с опытным дерматологом, давайте разберемся, как и какими средствами стоит проводить очищение проблемной кожи лица. Поверьте, совершенно не обязательно смотреть на себя в зеркало и видеть в отражении жирный блинчик.
Типы проблемной кожи
Специалисты чаще всего называют жирную кожу себорейной. Эта кожа, в свою очередь, бывает двух видов:
- Густая себорея. Толстые и грубые покровы становятся рельефными. Поры расширяются, забиваются салом. Обладательница (или обладатель) кожи этого типа часто мучается от акне, подкожных прыщей, комедонов и черных точек.
- Жидкая себорея. Именно такой тип кожи многие остряки называют «сальный блинчик». На лице неаккуратно проступают неглубокие крупные поры, из которых вытекает жир. Основная проблема такого типа кожи заключается не в угрях и прыщах, а в чрезмерном выделении кожного сала.
Первый этап очищения: демакияж
Одним из главных этапов очищения проблемной жирной кожи является снятие макияжа. Для этих целей прекрасно подойдет мицеллярная вода. Эта легкая и комфортная жидкость не оставит на лице пленки и неприятного чувства стянутости, но позволит удалить всю косметику.
Подойдет для снятия стойкого макияжа и гидрофильное масло. Это средство поможет быстро и легко и растворить стойкий макияж, и удалить кожное сало. Важно и то, что гидрофильное масло само по себе очень просто смывается и не оставляет на лице пленки.
Второй этап: умывание
Важным этапом очищения проблемной кожи является ее умывание. Для жирных покровов дерматологи рекомендуют выбрать мягкие гели, которые глубоко и эффективно очистят кожу. Не стоит забывать, что чистка должна быть максимально щадящей, а в составе очищающих средств не должно быть агрессивных ПАВов (мыла и сульфатов). Эти элементы провоцируют потерю влаги, нарушая эпидермальный барьер кожи.
Хорошими средствами для очищения жирной проблемной кожи станут гели с кислотами, в особенности с салициловой. Подобные составы не только глубоко очищают поры, но и регулируют выделение сала.
Прекрасным вариантом для ежедневного очищения жирной кожи, склонной к образованию прыщей и угрей, является очищающая пенка «Ла-Кри СТОП АКНЕ» с уникальным комплексом с доказанной клинически эффективностью ALPAFLOR ALP-SEBUM (экстрактом кипрея альпийского) с доказанной эффективностью, бетаином, экстрактами солодки, фиалки и череды.
Пенка не содержит синтетических красителей, синтетических отдушек, парабенов и других агрессивных веществ, является pH-нейтральным средством и обеспечивает:
- мягкое и безопасное очищение кожи;
- уменьшение количества прыщей;
- улучшение работы сальных желез;
- выравнивание поверхности кожи.
Обладательницам жирной кожи ни в коем случае нельзя соединять умывание и демакияж. Помните: одного средства никогда не бывает достаточно для полноценного очищения.
Отзывы потребителей
Юлия Кремлева (irecommend.ru)
Я долго не могла подобрать себе нормальный тоник для лица. Мне часто попадались такие, после которых на лице оставалась липкая пленка и хотелось быстрее умыться. К тому же кожа у меня проблемная, жирная и поэтому требует тщательной очистки. Как -то в аптеке, увидела тоник от Ла-Кри. С серией косметических средств этой фирмы я уже знакома, в общем их косметика мне нравится. Решила поэкспериментировать и купить их тоник.Тоник не простой- а Стоп Акне. На упаковке было написано, что он регулирует работу сальных желез, уменьшает поры,глубоко очищает кожу. Могу сказать, что за неделю пользования тоником, у меня исчезли черные точки на носу, поры на крыльях носа стали меньше и вообще кожа как -то посвежела, очистилась и стала выглядеть намного лучше. Этот тоник просто волшебный. Ощущения на коже, после применения тоника очень приятные. Нет никакой липкости! Вся косметика и грязь остается на ватном диске. Выходит, что обычный гель для умывания полностью кожу не очищает. Я планирую зайти в аптеку и купить еще и пенку Ла — Кри из этой серии.
Достоинства
— не пересушивает
— отлично очищает кожу
— приятный аромат
— растительный состав
Djemka (otzovik.com)
«Добрый день, друзья! Я довольно скептически относилась к средствам от прыщей. Купила без отзывов и рекомендаций первое попавшееся, раз сын подросток попросил — надо уважить, поддержать. Вообще-то у него всего ничего, то тут то там и совсем немножко высыпает маленьких прыщиков типа акне(может пока?). Но каково же было мое удивление, когда буквально после пары дней применений кожа заметно улучшилась!
Вот это средство.Да, действительно быстро снимает воспаление, красноту и акне исчезает. Эффективность таких компонентов, как солодка, череда, салициловая кислота давно всем известна и оспариванию не подлежит.С кипреем была не знакома. Почитала, богат дубильными веществами, обладающими противовоспалительным свойством.
Средство гелевой консистенции без цвета и запаха. Это моего сына порадовало, он бы еще заупрямился ароматным мазаться.
Но помазанный участок кожи блестит. Так что перед выходом из дома, не намажешь, только вечером. Но и этого, к счастью, хватает для улучшения.
Оказывается это 4 этап в серии стоп акне.
Эти этапы можно рекомендовать девушкам, а нам без надобности, пацан заниматься этим все равно не будет.
В общем, крем гель локального действия Ла-Кри и правда хорошо работает, и цена не заоблачная».
Anglel(otzovik.com)
«Всем привет, дорогие друзья. Данный мой отзыв будет более полезен и интересен подросткам, а также молодым людям, которые страдают от такой распространенной проблемы, как акне. Это средство я пробовала как в монотерапии, так и в комбинации, поэтому, надеюсь, мой отзыв будет наиболее объективен, так как буду сравнивать эффективность при обоих вариантах использования. Итак, поехали.
Данное средство отличается относительно натуральным составом из природных компонентов, почему относительно? Потому, что всё-таки некоторые не полезные ингредиенты там тоже есть. Общее впечатление — положительное, на четверку.
Оформление.
Оно прекрасно! Гель продается в индивидуальной коробочке, внутри которой находится тонкий и удобный для использования тюбик. По традиции этой тм, все надписи сделаны по-русски, что позволяет подробно ознакомиться с компонентами и действующими веществами. Но самый главный плюс — это удобный кончик тюбика, он длинный и тонкий, с небольшим отверстием на конце. Такая форма, во-первых, позволяет держать сам тюбик как ручку, а во-вторых — точечно наносить средство на кожу и дозировать в индивидуальном порядке, так как отверстие действительно маленькое. Все надписи сделаны относительно крупным шрифтом и легко читаются, упаковка геля непрозрачная, бело-зеленого лаконичного дизайна. За оформление — твердые 10 баллов!
Внешний вид геля.
Порадовало то, что совершенно прозрачный. По текстуре лёгкий, нежный, истинный гель, ближе к 1.5-2 в пятибалльной шкале текстур кремов. По консистенции — мягкий и текучий, но не откровенно жидкий. Выделяется из тюбика без давления, очень легко, не образует на крышке корочек. Аромат очень слабый, едва ли чувствуется и совсем не ощущается на лице, что для меня в данным случае плюс.
Как наносить?
Чтобы эффекты от геля были наиболее выраженными, его нужно наносить точечно, после чего я осторожно растираю его кончиком тюбика до полного высыхания — по каждому проблемному сантиметру кожи))) Еси наносить его просто так, то эффекты проявляются не столь явно. Гель отлично распределяется по коже, удобно размазывается, и хватает его примерно на два месяца.
Эффекты для кожи, излечение.
Эффективность средства средняя, никак выгодно не выделяется на фоне других точечных гелей и патчей — по крайней мере, для меня. Вкупе с общей терапией эффективность, конечно, намного выше, но думаю, в данном случае она обусловлена действием общих лекарств, а не этого геля. Какие же эффекты наблюдаются при монотерапии этим средством:
- уменьшение воспаления кожи,
- предупреждение появления рубцов от прыщей (если использовать сразу при развитии воспаления),
- выравнивание тона кожи,
- сами прыщики проходят несколько быстрее.
Вот, собственно, и все, что я заметила у себя…»
Инструменты умывания
Умывание проблемной кожи лучше всего проводить с помощью рук. Однако, по желанию, для этого можно использовать губки или спонжи. Главное — выбирать мягкие инструменты из целлюлозы и деликатно воздействовать на кожу. Ни в коем случае не стоит тереть лицо при умывании.
Чем сильнее вы трете кожу, тем выше риск развития раздражений и спровоцирует большее салоотделение. Спонжи следует менять раз в неделю. На инструментах скапливаются частицы кожи, а влажная ванна является питательной средой для размножения микробов.
Пилинги
Эффективным дополнением ежедневного очищения проблемной кожи станет ее глубокое отшелушивание с помощью пилингов. Так как жирная кожа чаще всего является толстой и склонной к гиперкератозу (утолщению верхнего рогового слоя), пилинги на ней можно проводить 1-2 раза в неделю. При этом лучше всего сочетать химические пилинги с энзимными. Для химических лучше всего выбирать средства с салициловой и миндальной кислотами.
Скрабы
Дополнительное очищение толстой жирной кожи с гиперкератозом обеспечат качественные скрабы. Для скрабирования дерматологи рекомендуют выбирать гелевые скрабы, при этом тщательно следить за реакцией кожи. Если после использования скрабов на лице появилась краснота и чувствительность, лучше заменить средство.
Скрабы следует использовать не чаще двух раз в неделю.
Тонизация
Ежедневное очищение жирной проблемной кожи обязательно продолжать тонизацией. Важно выбрать качественный лосьон или тоник с высокой концентрацией активных компонентов. Обладателям жирной кожи следует выбирать средства с такими компонентами, как:
- цинк;
- камфора;
- салициловая кислота;
- сера.
Лосьоны с такими составляющими удаляют избыток кожного жира, а также позволяют регулировать работу сальных желез и выравнивают цвет кожи. Лучше всего сочетать лосьоны и тоники, используя первые на ночь, а вторые — утром.
Увлажнение
Обязательным завершающим этапом очищения жирной кожи является ее увлажнение. Несомненно, многим обладательницам этого типа покровов хочется отказаться от него. Однако делать этого категорически не следует.
Помимо увлажнения грамотно подобранный крем позволяет создать надежный защитный барьер на коже, матировать ее и отрегулировать работу сальных желез.
Жирной коже лучше всего подойдут крем-гели или эмульсии с легкой текстурой. Отлично, если в состав средства входят энзимы, цинк, сера, камфора, карбонат кальция, цитрусы, водоросли, гамамелис, ирис, цитрусы.
В жаркое время года кремы можно заменить сыворотками.
Маски для проблемной кожи
Чтобы проблемная кожа с каждым днем выглядела лучше, а сальный блеск и прыщи не беспокоили ее обладательницу, ежедневное очищение покровов рекомендуется дополнить питательными масками. Делать их рекомендуется 2-3 раза в неделю. Для жирной кожи лучше всего подойдут:
- Глиняные маски. Настоящий must-have для жирной кожи. Глина прекрасно впитывает лишний жир и грязь, очищает проблемную кожу и позволяет навсегда избавиться от неаккуратных черных точек.
- Сухие маски из минералов в порошке способны сотворить с кожей настоящие чудеса, сделав ее гладкой, чистой и сияющей. Диоксид кремния, магнезия, сера, силикат алюминия —смешивайте минералы в разных пропорциях, чтобы добиться лучшего эффекта для вашей кожи. В сухие маски также можно добавить разнообразные эфирные масла, например, пачули, гвоздику, лимонник, мелиссу, розовое дерево, мирт, лаванду, пачули, кипарис и другие.
- Маски с илом и грязью. Такие составы прекрасно очищают, абсорбируют избыток сала, насыщают кожу минералами.
При использовании масок важно не высушивать кожу. Смывать составы рекомендуется через 10-15 минут после того, как они начнут подсыхать. Если же вы хотите держать маску дольше, обязательно увлажнять лицо термальной водой.
Ошибки очищения проблемной кожи
Обладательницы проблемной кожи нередко допускают грубые ошибки при уходе за ней и ее очищении, самыми распространенными из которых являются:
- Чрезмерное обезжиривание. Каждой хочется как можно скорее устранить неэстетичный сальный блеск. Однако, не стоит пользоваться для этих целей спиртовыми лосьонами и жесткими тониками и каждый день отшелушивать верхний слой кожи скрабами с пластиковыми шариками. Агрессивное обезвоживание кожи провоцирует нарушение эпидермального барьера. В результате активных действий обладательницы начинает еще сильнее синтезировать жир. Помните, вне зависимости от типа кожи очищение должно быть мягким.
- Использование агрессивных антибактериальных компонентов. Обладательницам проблемной кожи стоит с особой осторожностью относиться к триклозану в ее составе. Это вещество убивает и вредные, и полезные бактерии на поверхности кожи, нарушая ее привычный pH.
- Отсутствие увлажнения. Ключевым шагом борьбы с проблемами на коже и ее жирностью является именно увлажнение. Важно понимать, что жир не равен влаге. В жирной коже много липидов, которые сохраняют нормальный эпидермальный барьер, однако, это вовсе не значит, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Если не увлажнять кожу, она быстро станет обезвоженной, стянутой и сухой, а главное — открытой и незащищенной для мороза, ветра и солнца.
- Отсутствие SPF-защиты. Для жирной кожи обязательно подобрать легкий крем с SPF, чтобы защитить ее от солнца.
Надеемся, наши рекомендации по очищению проблемной кожи, будут вам полезны. Заботьтесь о себе, внимательно относитесь к своей коже, и каждый день в отражении в зеркале вам будет улыбаться сногсшибательная красотка.
Клинические исследования
Линейка Ла-Кри Атодерм была разработана совместно с профессором Денисом Владимировичем Заславским, главным специалистом по дерматовенерологии и косметологии Министерства здравоохранения Российской Федерации в Северо-Западном федеральном округе РФ.
Средства отличаются доказанной клинически эффективностью.
Отзывы потребителей
Varya.Vasileva.03 (vseotzyvy.ru)
«Привет, девочки! Для очищения кожи я использовала различную косметику, вообще люблю эксперементировать с уходовой. Раньше покупала в магазинах, сейчас перешла на тестирование аптечных средств. Хочу рассказать о марке Ла-Кри, а именно об отчищающей умывалочке. Раньше эта линейка была для меня тайной, начала пользоваться только месяц назад. Кожа у меня абсолютно не проблемная, иногда бывает после неудачного эксперимента может появиться пару прыщей — это максимум, однако периодически бывают покраснения. Поэтому и выбрала именно эту умывалочку. Флакон 200 мл. — у меня осталось процентов 60, хотя я его не жалею, использую при умывании утром и вечером, дозатор очень выручает. Кожа после применения не сушится, становится так свежо, наверное, за счет легкого травянистого аромата. Меня устраивает: не дорого, состав хороший, запах приятный, снимает покраснения, дарит свежесть».
Настена (vseotzyvy.ru)
«Пенка ЛА-КРИ СТОП АКНЕ очень хорошо помогает очищать кожу и делает это максимально бережно. Пенка улучшила мое состояние кожи лица, неровностей стало куда меньше, не говоря уже о воспалениях) В общем использованием очень довольна, из тех что пробовала это самое действенное средство».
Источники:
- Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, МЕДпресс-информ, 2016.
- Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, ГЭОТАР-Медиа, 2019.
- Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017.
Источник
— Реклама —
Этот тип кожи сложно перепутать с другими. Лицо начинает блестеть сразу после умывания. Поры расширены, частые высыпания и воспаления. Второе имя этой кожи – проблемная. Итак, что же нужно знать об уходе за жирной кожей?
1. Не пересушивайте кожу и используйте правильные спирты
Советы от Риты Ли, дипломированного биохимика и лицензированного косметолога, создателя блога об уходе за кожей www.justaboutskin.com.
Не очищайте слишком часто
Достаточно двух раз в день, кроме случаев, когда у вас частые тренировки или сейчас слишком влажно и кожа выглядит невыносимо. Соблазн «вычистить» жирную кожу велик. Однако чрезмерное очищение может привести к двум нежелательным последствиям:
- Появится еще больше кожного сала в фолликулах. Очищая кожу, вы удалите слишком много кожного жира, и сальные железы произведут новый с усиленным рвением.
- Вы удалите с кожи незаменимые липиды (масло), которые создают липидный барьер. При недостаточном количестве этих частиц барьер ослабнет. А это значит – новые проблемы: раздражение, чувствительность, преждевременное старение, которое в значительной степени связано с воспалительными процессами. Кроме того, при нарушении барьерной функции ваша кожа потеряет влагу.
Лайфхак. Если хотите быстро убрать блеск без последствий, промокните кожу простой салфеткой или специальной салфеткой, впитывающей жир.
Не используйте тоники, содержащие высушивающие спирты
Спирт сушит кожу, удаляя необходимые липиды.
Косметические спирты, вызывающие сухость:
- Этанол/этиловый спирт (Ethanol/ethyl alcohol).
- Метанол (Methanol).
- Изопропиловый спирт (Isopropyl alcohol).
- SD алкоголь (SD alcohol).
Слово “alcohol” немного сбивает с толку. Некоторые спирты не сушат, а наоборот смягчают ткани. Это жирные спирты, которые используются для придания продукту гладкости.
Спирты, которые не сушат кожу (жирные спирты):
- Каприловый спирт (Caprylic alcohol).
- Дециловый спирт (Decyl alcohol).
- Миристиловый спирт (Myristyl alcohol).
- Цетеариловый спирт (Cetearyl alcohol).
- Изостеариловый спирт * (Isostearyl alcohol*).
- Олеиловый спирт * (Oleyl alcohol*).
- Цетиловый спирт (Cetyl alcohol).
- Лауриловый спирт * (Lauryl alcohol*).
- Стеариловый спирт (Stearyl alcohol).
Эти невысыхающие спирты подходят для жирной кожи. Но те, что отмечены звездочкой*, могут быть комедогенными.
Не используйте отшелушивающие средства с грубыми абразивными частицами
У вас может возникнуть соблазн использовать скраб с крупными частицами. Но не поддавайтесь ему. Многочисленные частицы, используемые в эксфолиантах, нарушают барьерную функцию. Альфа-гидроксикислоты (AHA) и ферменты намного эффективнее отшелушивают кожу, чем физические скрабы.
2. Укрощение сальных желез – основной принцип ухода за жирной кожей
Советы по уходу от Екатерины Васильевой, главного врача клиники Aging Control.
Главный принцип ухода за жирной кожей – это укрощение сальных желез и отшелушивание ороговевших частиц. Если вы будете следовать этим принципам, то избежите неприятностей, которые преследуют обладательниц кожи с повышенным выделением кожного сала.
Этапы ухода за жирной кожей
- Демакияж – по вечерам.
- Очищение – утром и вечером. Используем пенки, гели, муссы.
- Тонизирование – утром и вечером.
- Отшелушивание – 1-2 раза в неделю. Жирной коже прописаны пилинги, средства с кислотами. Если у них будет антибактериальный эффект – еще лучше.
- Увлажнение каждый день: кремы, флюиды, матирующие сыворотки.
- Глубокое очищение. Питательные и увлажняющие маски можно применять чаще, чем при другом типе кожи.
- Матирующие салфетки. Отличный способ избавиться от жирного блеска в течение дня.
- Косметологические процедуры. Мезотерапия и биоревитализация увлажнят и избавят от проблемности.
Что искать в составе:
- салициловая кислота,
- липогидроксикислота,
- гиалуроновая кислота,
- антиоксиданты,
- витамины С и Е,
- перлит,
- ретинол,
- глина,
- кремний,
- цинк,
- аллантоин,
- ромашка,
- витамины группы В.
3. Главные ошибки в уходе за жирной кожей и кожей, склонной к высыпаниям
Советы от Анны Шовгеновой, врача-косметолога института красоты Guinot.
Слишком агрессивное очищение
Вам так хочется натереть кожу “до скрипа”. Вы используете в уходе пенки и гели, которые содержат агрессивные пенящиеся вещества (лаурил- и лаурет сульфаты натрия или аммония). Помимо использования агрессивных продуктов, вы злоупотребляете частотой очищения, умываясь по несколько раз в день. В уходе присутствуют спиртовые тоники. В результате кожа становится обезвоженной и чувствительной: появляется стянутость, шелушение, покраснение, зуд. Парадоксально, но жирность увеличивается. Это происходит, потому что компенсаторно кожа пытается защитить себя, активируя работу сальных желез. На такой гиперочищенной коже гибнет нормальная микрофлора, в то время как патогенная начинает активно размножаться. Воспаление, увеличение секреции себума, дисбаланс микрофлоры приводят к обострению акне. Главное: очищение должно быть тщательным, но деликатным. Выбирайте очистители на основе мягких поверхностно-активных веществ: кокамидопропилбетаин, кокоглюкозид, ПАВ из кокоса, мыльнянки, используйте продукты с активированным углем или глинами. Очищайте кожу 2 раза в день: утром и вечером. Не забывайте про демакияж перед основным очищением, если на коже есть косметика.
Отсутствие всякого увлажнения
Липиды в составе кожного сала (себума) отличаются по составу от жиров, содержащихся во влагоудерживающем барьере кожи. У вас может сложиться ситуация, когда кожа жирная, но при этом обезвоженная. Как увлажнять? Для жирной кожи используйте составы, в которых содержатся:
- церамиды, фитостеролы, омега ПНЖК для восстановления барьера;
- гиалуроновая кислота, растительные экстракты, мочевина для увлажнения;
- цинк, экстракт лопуха, гаммамелиса, горца японского для себорегуляции.
Эти продукты не утяжелят кожу, но создадут комфортные ощущения увлажненности, смягчения и матовости в течение дня.
Использование косметики с комедогенными ингредиентами
Появились высыпания? Хотите их замаскировать? Женщины используют для этого плотные тональные средства, не обращая внимание на состав. Но у тональных средств бывают выраженные комедогенные свойства. И вы усугубляете кожные проблемы. Выбирайте косметику на основе натуральных красителей — минеральных пудр. Они обладают камуфлирующим и матирующим действием, почти не закупоривают поры. Используя эти средства, помните о важности тщательного очищения кожи: сперва выполните демакияж, используя мицеллярную воду, гидрофильное масло или специальное молочко, а затем – очищение по типу кожи.
Запишитесь на онлайн-курс по уходу за жирной и проблемной кожей, разработанный совместно с французским брендом Guinot. Вы научитесь: правильно подбирать косметику для жирной кожи, выбирать процедуры, которые помогут справиться с проблемностью, правильно увлажнять и ухаживать за особенной кожей. Онлайн-курс состоит из 6 блоков. Он доступен для прохождения в любое время. Все материалы останутся в бессрочном доступе.
Записаться на бесплатный пробный урок с Анной Шовгеновой
4. Уход за жирной кожей летом: особая формула
Советы от косметолога Виктории Филимоновой, создателя закрытого клуба «Доктор Вики».
Если летом кожа стала более жирной, проверьте косметичку на наличие комедогенной косметики, «жирных» по составу SPF, средств, содержащих липиды, масла. Уберите их из ухода на 5-7 дней, чтобы проверить зависимость поведения кожи от присутствия этих средств в бьюти рутине. ⠀
Если зависимость на лицо, тогда меняем уход. Задачи:
- Уменьшить выработку кожного сала.
- Усилить эксфолиацию (мягко).
- Увлажнить.
Факторы жирности. Что может усилить жирность?
- Жаркий и/или влажный климат.
- Горячая острая еда, сахар и молочные продукты.
- Неправильно выбранные средства по уходу или отсутствие гигиены кожи.
- Гиперочищение кожи.
- Экологические факторы: загязненность окружающей среды.
- Фактор стресса.
Измените уход за жирной кожей летом
- Двойное умывание важно. (+1 косметолог за двойное умывание – прим. ред.)
- Отдайте предпочтение очищающим средствам, содержащим салициловую кислоту или смесь AHA и BHA. Они обновляют эпидермис и глубоко очищают.
- Используйте природные антибактериальные ингредиенты, например, масло чайного дерева.
- Добавьте абсорбирующие компоненты, например, глину.
- Отдайте предпочтение легким гелям, лосьонам, сывороткам, которые не «перегрузят» кожу.
- Избегайте наслоения слишком большого количества продуктов.
- Не используйте масла для лица и не наносите толстый слой макияжа.
- Добавляйте косметику, содержащую ингредиенты для уменьшения жирности.
5. Средства на водной и безмасляной основе плюс средства от прыщей
Еще 5 советов по уходу за жирной кожей от Кейси Галлахера, доктора медицины, профессора Университета Колорадо в Денвере.
Иллюстрация: https://www.verywellhealth.com/
Очищайте лицо не реже двух раз в день (+1)
Используйте пенящееся мыло или очищающее средство для лица после очищающих кремов или лосьонов.
Вяжущее средство – еще один способ контролировать жир
Вяжущие вещества похожи по действию на тоники, но они созданы специально для жирной кожи. Вяжущие средства помогают удалить излишки масла с кожи и сузить поры (по крайней мере, временно). Некоторые вяжущие вещества содержат такие ингредиенты, как гликолевая или салициловая кислоты, которые также помогают избавиться от высыпаний. Необязательно приобретать дорогое средство. Воспользуйтесь гамамелисом, который прекрасно удаляет излишки масла.
Используйте продукты на водной и безмасляной основе
Ищите на этикетке надпись «без масла». Особенно это касается несмываемых продуктов: кремы, SPF, декоративная косметика. Заведите себе правило покупать некомедогенные продукты, которые с меньшей вероятностью вызовут закупорку пор и появление прыщей.
Продукты на водной основе – еще один отличный вариант для жирной кожи. В продуктах на водной основе используется гелевая основа, и они не оставляют тяжелых следов на коже. На коже они ощущаются практически невесомыми.
Скрабам – нет
Обладателям жирной кожи кажется, что ее можно очистить от жира с помощью скрабов. На самом деле нет. Чистка кожи абразивными скрабами, подушечками или мочалками не сделает вашу кожу менее жирной и не избавит от прыщей. Эти процедуры могут вызвать раздражение. Жирная или другая – будьте добры к своей коже и относитесь к ней бережно.
Отшелушивание и средства от прыщей
Хотя вы не можете навсегда уменьшить размер ваших пор, но вы можете сделать их меньше. Многие лекарства от прыщей наносят двойной удар: сужают расширенные поры и устраняют высыпания. Ретиноиды для местного применения, в частности, хорошо сужают большие поры. Другой вариант – салициловая кислота, отпускаемая без рецепта.
Если прыщи не являются для вас большой проблемы, но вы хотите уменьшить размер крупных пор, вам подойдут отшелушивающие продукты. Альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота, очищают поры от грязи, делая их меньше.
6. Использовать SPF, бросить курить, есть полезную пищу
Сответы от Синтии Кобб, врача сестринской практики, клинической медсестры-специалиста, практикующей женской медсестры.
Женщины думают: «Если у меня жирная кожа, то значит у меня не будет морщин.» Это миф. Жирная кожа стареет иначе, чем другие типы кожи, но это не обязательно означает, что морщин будет меньше. Просто у вас будут другие признаки старения:
- пигментация,
- сломанные кровеносные сосуды,
- истончение кожи,
- расширенные поры,
- потеря упругости и тонуса.
Лучшее, что вы можете сделать для любого типа кожи, в том числе жирного – это ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом, не курить, придерживаться здоровой диеты и высыпаться. Продукты по уходу за кожей, содержащие гиалуроновую кислоту – отличный вариант для увеличения объема тонких линий.
Для глубоких морщин, образующихся в нижней половине лица, местный уход за кожей не имеет большого значения, поскольку причина в основном в мышцах. Если вы хотите заняться этой областью, вам могут помочь филлеры, лазерные процедуры или акупунктура лица.
Советы собирала Ксения Вавилова
Иллюстрации: Анастасия Леман
Источник