Как правильно наносить шампунь на кожу головы

Казалось бы, чего тут уметь? Мытье головы – простая процедура, которая знакома с детства каждой. Не торопитесь. Нас всех учили как правильно мыть голову шампунем наши мамы и бабушки, которые учились этому у своих мам и бабушек, или, в лучшем случае, по модным журналам времен СССР. Но за последние десятилетия науки шагнули вперед, в том числе косметология и трихология.

Что говорят врачи

Для начала рассмотрим мытье головы как медицинскую процедуру. Вот золотые правила, которые рекомендуют выполнять врачи:

Волосы необходимо мыть по мере их загрязнения, а не строгое число раз в неделю. Ходить с сальной головой недопустимо, это плохо влияет на здоровье кожи и волос.
Используйте шампуни. Натуральные рецепты не могут дать такого эффекта, как специальное средство, зато они могут применяться как дополнительный уход. Современные шампуни без сульфата, силикона и парабенов полностью безопасны для вашего здоровья.
Температура воды не должна быть слишком горячей, норма – 40-50 градусов. Именно при такой температуре кожа головы очищается, а более горячая вода активизирует секрецию сальных желез, в таком случае волосы придется мыть чаще. Подходящая температура воды — это ответ на вопрос, как правильно мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми.
Завершайте мытье головы прохладным душем, он полезен для всех систем организма.

Как выбрать шампунь

В наши дни даже в самом маленьком магазине косметики предоставлен столь широкий ассортимент шампуней, что глаза разбегаются. Чтобы не ошибиться с выбором, нужно знать тип и состояние ваших волос. Ориентируйтесь на надписи на упаковках, ищите пометки:

Для жирных;
Для сухих;
Для нормальных;
От перхоти;
Для окрашенных;
Для поврежденных;
Для объема;
Для укрепления и т. д.

Покупать шампунь следует только в проверенных местах: в аптеках, в косметических магазинах, в крупных торговых сетях. К сожалению, сейчас выпускается большой объем косметических средств непонятного происхождения, замаскированных под продукцию известных марок.

Вместе шампунем следует покупать и кондиционер. Не обманывайте себя, средства «2 в 1» менее эффективны, чем шампунь и кондиционер по отдельности. Косметические средства по уходу за волосами следует периодически менять, иначе со временем вы заметите полное отсутствие эффекта.

Порядок мытья головы

Уверены ли вы, что знаете, как правильно мыть голову шампунем? Давайте проверим.

До похода в ванную комнату волосы необходимо тщательно расчесать, чтобы они хорошо очистились;
Наносить шампунь следует сначала на руки, а не сразу на голову;
Количество шампуня должно быть достаточное, чтобы ваши волосы очистились. Средство можно наносить как один, так и два раза.
Сначала нужно вымыть голову сверху от пробора к ушам, затем затылок, затем длинные пряди;
Движения должны быть мягкими и массирующими, нельзя царапать кожу головы ногтями;
Смывать шампунь необходимо полностью, даже если это долго, и вы спешите. Признак чистой головы – легкий скрип волос при растирании их пальцами.
Не забудьте нанести бальзам. Не совершайте ошибку, намазывая только кончики, это средство для всей длины волос. Оно придает вашим локоном шелковистость, гладкость и здоровый блеск. Бальзам необходимо держать на волосах не менее 5-7 минут.
На только что вымытые пряди можно нанести немного масла для волос или спрея.

Сушить волосы можно только полотенцем, или позволить им самим высохнуть в распущенным состоянии. Все девушки знают, что всем вреден, но все продолжают им пользоваться, хотя на самом деле его применение может быть оправданно, только если вы куда-то спешите. Экономя время на правильной сушке волос, вы будете тратить и время и деньги на восстанавливающие процедуры.

Видеоролик:

Рецепт

Как я уже говорила, по мнению врачей, народные средства не могут полностью заменить магазинные, однако имеет смысл их применять иногда, в качестве дополнительного ухода.
Вот один из самых эффективных рецептов. Смешайте с помощью венчика:

Два желтка;
Полстакана воды;
1 ст. л. лимонного сока;
1 ст. л. оливкового масла;

Используйте полученную смесь по тому же принципу, что и обычный шампунь.

Читайте также: Как укрепить волосы в домашних условиях.

Как мыть дреды

Вопреки распространенному мифу, волосы, заплетенные в дреды, тоже нужно мыть, но намного реже, чем обычную прическу. Первое мытье необходимо не раньше, чем через 2-3 недели после плетения. Затем нужно промыть их аккуратно и мягко, чтобы не распутать случайно во время мытья. Проследите, чтобы моющее средство было полностью смыто.

После этого голову с дредами моют не реже раза в месяц и не чаще раза в неделю. Выбрав периодичность один раз, строго ее соблюдают. Все зависит от того, как быстро пачкаются именно ваши волосы. Сохнут заплетенные волосы очень долго, но не стоит собирать мокрые дреды в хвост или сушить феном, чтобы не повредить их.

Запомните, нельзя мыть дреды обычными шампунями, так как они имеют свойство распрямлять волосы. Я рекомендую использовать для этой цели лекарство от перхоти, купленное в аптеке, но некоторые знакомые мне владельцы дредов пользуются обычным детским мылом и довольны результатом. Бывают специальные шампуни для дредов, но в России такие средства достаточно непросто найти и стоят они довольно дорого.

Не стоит натирать дреды воском и мыть их в соленой воде. А вот отвар ромашки ирепейное масло пойдут им на пользу.

Как мыть голову новорожденному

Многих молодых мам ставит в тупик этот вопрос. Многим кажется, что мытье может повредить малышу, хотя на самом деле это полностью безопасная процедура, если проводить ее правильно. Более того, мыть волосы маленькому ребенку нужно ежедневно, во время необходимого ему вечернего купания.

Вот подробная инструкция:

До начала мытья убедитесь, что ваши руки не повредят нежную кожу малыша. Для этого ногти должны быть подстрижены и подпилены, а любые украшения, даже обручальное кольцо, сняты.
Помещать ребенка можно только в полностью заполненную ванночку, делать это при льющейся струе воды недопустимо.
Температура воды должна быть ровно 37 градусов. Но не доверяйте термометрам, техника может дать сбой. Всегда сами проверяйте локтем, комфортная ли для кожи температура.
Малыша помещают в ванночку лежащим на одной руке, а второй намыливают ему голову;
Нельзя капать шампунем на голову младенца, делайте это сначала на свою руку;
Количество шампуня определяйте интуитивно и увеличивайте его по мере роста волос и взросления ребенка;
Мойте волосы ребенку круговыми вращательными движениями, от лба к затылку. Не давите сильно на роднички – места, где кости черепа еще не срослись.
Следите, чтобы вода и шампунь не попадали в глазки. Я рекомендую приобрести защитный козырек для купания, эта вещь сильно облегчает жизнь родителей.

С шампунем голову младенца моют не чаще двух раз в неделю, остальное время – просто водой;
Смывать шампунь необходимо тщательно, а затем аккуратно вытереть голову полотенцем.

Прическа – очень важная составляющая образа каждого человека. Вы можете быть сколь угодно красивы, носить идеально подобранную и модную одежду, быть умным человеком с доброй душой, но если у вас засаленные слипшиеся в сосульки волосы, о вас у окружающих сложится не самое лестное впечатление.

Своевременное и правильное мытье головы сделает ваши волосы здоровыми и красивыми, а ваш образ безупречным. Попробуйте хотя бы месяц мыть голову, соблюдая все мои рекомендации, и вы заметите, как преобразится ваша шевелюра.

Источник

Мы никогда не задумываемся, как правильно мыть голову, сколько наносить шампуня, какую выбирать температуру воды, с какой периодичностью нужно мыть, но оказывается , есть определённый алгоритм действий, соблюдая который можно иметь здоровые волосы и кожу головы. А чтоб иметь здоровые, шелковистые и густые волосы , всего лишь необходимо не лениться и придерживаться самых простых правил:

фото поисковой системы

Не доводи голову до сильной степени загрязнения

Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

Не бойся шампуней

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно.

Соблюдай периодичность мытья

Периодичность мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирные волосы, то за перерыв в 3−4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

шампунь наноси правильно

Количество шампуня должно зависеть от длины волос. Для начала наливаем в руку определённое количество шампуня, наносим к корням, вспениваем, на концы специально наносить шампунь не следует.

фото поисковой системы

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

Температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40−50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

фото поисковой системы

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8−10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1−2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Не забудь про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампунем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко рефлексирующие элементы. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

Бальзам МОЖНО наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5−7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Если ты уже помыла голову:

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос или защитный спрей.

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Термозащита обязательна

Что касается защитного спрея, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Источник

Мытьё головы — один из наиболее важных и необходимых этапов по уходу за волосами. Только чистые пряди имеют здоровый блеск и пышный объём. Но к сожалению, из-за недостатка знаний и несоблюдения техники проведения процедуры, даже при ежедневной обработке волосы могут выглядеть усталыми и необъёмными.

Тонкости процедуры

Мытьё в первую очередь направлено на поддержание здоровья волос и кожи головы. Именно поэтому необходимо учитывать температуру воды, а также количество процедур и используемого шампуня.

Как часто можно мыть голову?

Частоту мытья необходимо подбирать, в зависимости от типа волос и степени их загрязнения. При интенсивной работе сальных желёз, а также при использовании различных средств для укладки, мыть пряди следует чаще. Сухие волосы, наоборот, при частом мытье становятся ломкими, поэтому их мыть не рекомендуется более чем два раза в неделю.

Важно! При слишком частом мытье с кожи смываются липиды, которые необходимы для нормального питания луковиц. Это приводит к образованию перхоти. Если мыть голову реже, чем это необходимо, поры кожи закупориваются, что чревато появлением различных дерматологических заболеваний.

Трихологи рекомендуют подбирать частоту мытья каждому человеку индивидуально, в зависимости от типа и длины волос, времени года, а также состава шампуня.

Факт! Если пряди быстро жирнятся, причиной загрязнения может стать несоответствие выбранных средств с типом волос или неправильное их применение.

Сколько раз наносить шампунь и в каком количестве?

Делать это рекомендуется в 2 этапа. С первым кожа и волосы очищаются от пыли и жира. А со вторым происходит насыщение полезными веществами, которые находятся в шампуне.

При ежедневной процедуре можно обойтись одним этапом. Тем, кто моет голову 2 раза в неделю и реже, следует намыливать пряди дважды, причём во второй раз количество шампуня должно быть вполовину меньше, чем при первом намыливании.

Внимание! Наносить моющее средство следует не на голову, а на влажную руку, где его необходимо вспенить и только потом переносить на волосы.

Водой какой температуры мыть?

Рекомендованная температура воды — 40-50 градусов. Именно такой режим хорошо растворяет кожное сало, улучшает кровообращение и быстро удаляет грязь. При использовании слишком горячей воды сальные железы активизируют свою работу, в результате чего пряди быстро грязнеют и теряют объём.

Кстати! Применение холодной воды замедляет кровоток и вызывает головную боль.

Этапы мытья

Пошаговые действия:

тщательно расчесать волосы — это поможет их распутать и убрать омертвевшие чешуйки;
обильно смочить водой по всей длине;
намазать пряди шампунем, предварительно вспененным в ладонях, и используя массажные движения, плавно втереть его в корни;
смыть шампунь водой;
повторно намылить голову;
смыть пену большим количеством тёплой, а затем прохладной воды.

Кстати! Процесс мытья рекомендуется проводить массажными движениями, откинув голову назад.

Что наносить после?

После того как волосы вымыты, их необходимо обработать кондиционером, маской или бальзамом-ополаскивателем. Эти средства облегчают расчёсывание впоследствии, снижают электризацию, а также склеивают кератиновые чешуйки, которые раскрылись при мытье.

Как сушить?

Наиболее безвредно естественное высыхание. При необходимости ускорить процесс можно с помощью махрового полотенца. Им нужно промокнуть пряди, но не наматывать в виде чалмы на длительное время.

Также можно воспользоваться феном, но делать это рекомендуется в экстренных случаях, так как он пересушивает и делает хрупкими пряди. Устанавливать лучше холодный или средний режим. При этом поток должен направляться от корней к концам на расстоянии не менее 20 см.

Особенности процедуры для длинных и быстрозагрязняющихся волос

Длинные волосы — это гордость и красота любой девушки, но ухаживать за ними огромный труд. Перед тем как приступить к мытью, их нужно расчесать (у корней — массажной щёткой, а длинную часть — с помощью гребня с широкими зубцами). Мыть рекомендуется всегда в 2 этапа.

Наносить шампунь нужно на корневую часть, а концы лучше мыть средством для повреждённых или сухих прядей. Мокрые длинные волосы не рекомендуется заплетать в косу или хвост, так как они могут не высохнуть до конца.

Как приучить волосы к более редкой процедуре мытья?

Избавиться от ежедневной привычки мыть голову можно легко. Для этого специалисты рекомендуют:

использовать только шампуни для сухих волос;
как можно меньше прикасаться к прядям руками;
перед сном расчёсываться;
тщательно полоскать после мытья или нанесения средств по уходу;
использовать только качественную продукцию;
чаще собирать пряди в хвост, чтобы они не накапливали пыль;
минимизировать использование средств для фиксации.

Источник

Мы с моей коллегой по работе, парикмахером, продолжаем серию статей, связанных с нашими волосами. В прошлый раз мы получили большой отклик от вас на материал по окрашиванию волос. Нам очень приятно, и сегодня же поговорим о правильном уходе за волосами.

Очень тяжело среди такого потока информации отыскать лучшее. А лучшее — это то, что подходит именно вам.

Начнем с мытья головы.

Самое важное — подобрать шампунь под свой тип кожи головы и волос. Сейчас на полках в магазинах огромное количество брендов со всевозможными активными компонентами в составе, запутаться можно. Для начала надо выяснить, какой у вас тип кожи головы.

Если вам приходится мыть голову через день или даже каждый день, то у вас жирный тип кожи головы. Если раз в два-три дня, тогда у вас нормальный тип кожи.

А если у вас частым явлением является сухая перхоть, тогда вы являетесь обладательницей сухой кожи головы. Сухая перхоть — это та, что сыплется при расчесывании и быстро проходит, без зуда. Так как перхоть, которую надо лечить, имеет сильный зуд, корки и в основном сильно засаливает кожу — это защитная реакция кожи головы. Кстати отличным средством является Низорал 😉

Для жирной кожи головы лучше выбирать шампунь для объёма, то есть тот, что будет хорошо очищать и слегка подсушивать (к кончиками это не относится).

Для нормальной кожи можно выбирать в принципе любой шампунь. Однако важно понимать, что перенасыщение питательными компонентами тоже плохо, но об этом чуть позже.

Для сухой кожи лучше остановить свой выбор на шампуне для ежедневного использования, с маслами, без парабенов и сульфатов.

Масс-маркет или профессиональный продукт

Здесь мнения разнятся. Я же считаю, поскольку профессиональный (тот, что для салона) рассчитан на глубокое очищение, по идее должен негативно влиять, если пользуемся в домашних условиях. Но есть сейчас множество фирм профессиональных линеек, которые рассчитаны именно для домашнего ухода. И по своему опыту скажу, что пользуясь профессиональными линейками, сама и советую их знакомым — все остаются довольными:-)

Кончики волос

После того, как мы очистили голову, необходимо позаботится о длине, а точнее — о кончиках волос. Ведь при мытье мы открываем чешуйки волоса, и к тому же естественное питание у нас идёт от корня, и зачастую не доходит до концов.

Поэтому надо выбирать питающий (или если у вас окрашенные, то для окрашенных волос) кондиционер или бальзам.

Его мы используем после каждого мытья!

И важно запомнить следующее правило: шампунь для головы, бальзам для волос!

Инструкция скрыта в названиях. Шампунь мы наносим на корни, а кондиционер на кончики. Есть частые ошибки, которые я слышу:

1) бальзам втирать в корни — зажирните кожу головы, и тогда не будет смысла от мытья;

2) наносить сначала бальзам, потом мыть шампунем — писала выше, зачем вообще существует бальзам. Сначала очищаем, потом питаем;

3) нанести после бальзам ещё и маску — НЕЛЬЗЯ, ибо волос живой (да-да, в них тоже кипит жизнь у кератина, меланина и медулы), ему тоже надо «дышать», не надо его забивать большим количеством химии;

4) спать с маской на голове — здесь, конечно, обсуждать нечего, все писала выше.

Как все же правильно наносить бальзам или кондиционер

После того, как смыли шампунь, который наносили на корни и массирующими движениями помыли голову, отжимаем волосы. Лучше ещё и полотенцем.

Наносим кондиционер на кончики и пальцами как будто расчесываем их, держим 5-10 минут и смываем.

Маску мы используем как дополнительный уход делая её 1-2 раза в неделю. Но можно и использовать как кондиционер, нанеся на две минуты.

Для правильного использования маски нам понадобится полотенце, шапочка для душа и 20 минут свободного времени:-)

Наносим маску после того, как помыли голову шампунем, отжав кончики. Надеваем шапочку для душа и полотенце. Создаём таким образом «эффект бани», за счёт чего происходит глубокое питание и восстановление волос.

Опять же — в корни не втираем! После ожидания в 15-20 минут смываем маску.

Есть ещё одна уходовая процедура, которая досталась нам от бабушек. Это питание маслами, но как правильно пользоваться — не все знают. Понадобится всё та же шапочка для душа и полотенце. Масло я советую брать репейное, продается во многих аптеках (главное — не стоит брать с перцем, а если уж взяли, то делаем по инструкции, но без шапочки и полотенца).

Греем масло на водяной бане (я просто ставлю баночку в кружку с горячей водой). Если масло не греть, то не будет эффекта, надо наносить именно тёплое масло, на сухие волосы.

После этого расчесываем, надеваем шапочку для душа и заматываем полотенцем, держим 30-50 минут. После чего надо помыть голову шампунем и нанести бальзам на 1 минуту.

Важно помнить, что расчесывать, выпрямлять, завивать мокрые волосы нельзя.

Желательно использовать термозащиту, несмываемый кондиционер или масла, сыворотки для ухода и защиты волос.

Кстати, в расчесывании тоже надо знать меру: не стоит слишком часто расчесывать волосы, но все таки раза три в день желательно:-)

И мой совет для очень высушенных и испорченных волос — бегом к парикмахеру, волшебных средств не существует! Здесь надо средствами ухода предотвращать появления подобных неприятностей 🙂

Если вам понравилась рубрика по окрашиванию волос и хотите больше полезного материала — ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на мой канал.

Ещё больше полезного, от лайфхаков до парфюма, у меня в Пинтересте. Заходите, изучайте и вдохновляйтесь! 😉

Источник