Как понять что у меня сухая кожа
В предыдущей статье, Уход за лицом — программа минимум я рассказала о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. И вы наверняка знаете, что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи.
Но знаете ли вы свой тип кожи? Уверена, большинство ответит: да! Но мой опыт показывает, что нередко многие из вас ошибаются.
- 4 основных типа кожи
- Жирная кожа
- Сухая кожа
- Нормальная кожа
- Комбинированная или смешанная кожа
- Тест на жирность кожи
- Тип кожи изменить нельзя
- Тургор кожи
- Чувствительность кожи
- У каждого типа кожи есть преимущества
Смотреть видео на ютубе:
4 основных типа кожи
Иногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует — кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика.
Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии.
Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств.
Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа.
1. Жирная кожа
Распознать жирную кожу проще всего:
- кожа плотная, порой даже немного грубая на вид
- поры расширены
- салоотделение повышенное — для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу
- жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей
- такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин
2. Сухая кожа
Сухая кожа является полной противоположностью жирной:
- кожа тонкая, нежная
- поры мелкие, практические незаметные
- сало- и потоотделение снижено — кожа не блестит, а напротив — имеет матовый оттенок
- периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения
- в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению
3. Нормальная кожа
Нормальная кожа встречается довольно редко:
- кожа матовая, нормальной плотности
- поры маленькие, едва заметные в центральной части лица
- салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок)
- кожа устойчива к внешним раздражителям, её состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла
- нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно
4. Комбинированная или смешанная кожа
Самый распространённый тип кожи:
- сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи
- в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны
- салоотделение повышено только в Т-зоне
- периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщики, особенно накануне критических дней
- комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом
Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа.
Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.
Тест на жирность кожи
Данный тест показателен для молодой кожи, до 30 лет. Обладателям зрелой, возрастной или обезвоженной кожи рекомендуется определять тип кожи по другим признакам.
Утром умойте лицо с применение мягких очищающих средств — пенки или геля для умывания. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию.
Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек.
Оценка результатов теста:
Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен — сухая кожа
Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка интенсивные пятна — комбинированная кожа
Слабо выраженные пятна — нормальная кожа
Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк — жирная кожа
Тип кожи изменить нельзя
Очень часто можно услышать вопрос — что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить?
Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно.
Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше.
Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей.
Тургор кожи
Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.
Тест для оценки тургора кожи
Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).
Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно — тургор кожи отличный.
Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется — тургор кожи немного снижен.
Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки — тургор значительно снижен.
Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест.
Чувствительность кожи
А вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа.
Повышенная чувствительность кожи может быть временной — вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами.
Высокая чувствительность может быть и постоянной — обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств.
У каждого типа кожи есть преимущества
Надеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки.
Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид.
Теперь когда вы знаете свой тип кожи, возникает вопрос: как правильно выбрать средства для домашнего ухода, если личного косметолога у вас нет? Остается два варианта:
- Прийти в магазин и взять с полки баночку, например, с надписью: «Крем для повышения упругости, для сухой и чувствительной кожи 30+».
- Научиться разбираться в ингредиентах, читать состав и выбирать косметику так, как это делают профессионалы.
Поэтому в следующей статье я научу вас ориентироваться в десятках различных косметических марок и объясню, чем дорогая косметика отличается от бюджетной и стоит ли платить больше.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- 55 ошибок в уходе за лицом
- Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
- Как зимой ухаживать за сухой, жирной и другими типами кожи
- Тоник для лица — о чём умалчивают производители
Косметолога.нет
Источник
Сегодня мы решили рассказать, как определить тип кожи самостоятельно. Мы часто встречаемся с такой ситуацией, что люди, которых мы консультируем не знают (или не уверены) какой у них тип кожи. Именно поэтому мы и составили для Вас небольшую шпаргалку, помогающую самостоятельно определить тип кожи в домашних условиях 🙂
Прежде всего, хотим отметить, что тип кожи может меняться. Он зависит от климата в котором вы живете, от времени года и, порой, даже от возраста. Чтобы убедиться в том, что вы используете максимально эффективные средства в каждый из сезонов, обращайте внимание на то, как ваша кожа меняется. Также как вы надеваете на себя больше одежды зимой, вашей коже может понадобиться больше слоев увлажнения 🙂
Жирная кожа
Кожа любого типа выделяет себум. Но вот только обладательницам жирной кожи знакома ситуация, когда в течение дня лицо становится всё больше и больше похоже на масляный блин. Если макияж за день просто растворяется на вашем лице, вам несколько раз в день приходится использовать матирующие салфетки или если ваши поры визуально выглядят широкими, то, скорее всего, у вас жирная кожа.
Но если у вас жирнится только Т-зона, то, возможно, у вас не жирная кожа, а комбинированная или просто нормальная. При выборе средств для жирной кожи советуем обращать внимание прежде всего на текстуру средства. Вам стоит выбирать продукты у которых легкая текстура и не перегружать свое лицо нанесением большого количества средств. Наносите средства только если они не создают ощущения тяжести на вашей коже. Обладательницам жирной кожи зачастую совсем не хочется наносить крем или средство с SPF. Но вот их-то как раз пропускать и не стоит. Если вы не будете наносить увлажняющее средство на кожу, то это может привести к её обезвоживанию. А это, в свою очередь, приведет к тому, что кожа, в попытках компенсировать недостаток влаги, начнет выделять ещё больше себума. Вместо плотного и густого крема найдите себе крем с легкой текстурой или гель. И при выборе средств с SPF старайтесь придерживаться этого же принципа. Выбирайте средства для защиты от солнца с консистенцией геля, эссенции или молочка.
Сухая кожа
Основой ухода за любым типом кожи являются очищение и увлажнение. Обладательницы всех типов кожи используют кремы или гели, для увлажнения лица. Однако тем, у кого сухая кожа, поддерживать кожу увлажненной гораздо сложнее. Если вы знаете, что не нанеся на кожу крем вы просто, не можете выйти на улицу даже в жаркую погоду, если тональные основы с плотным покрытием некрасиво подчеркивают текстуру вашей кожи или если в холодное время года ваша кожа трескается и шелушится, то это признаки того, что у вас, скорее всего, сухая кожа.
Если вы чувствуете сухость кожи только после умывания, то дело может быть не в том, что у вас сухая кожа, а в том, что её сушит средство, которое вы используете. Если у вас всё-таки сухая кожа, то лучше всего наносить на неё увлажняющие средства с легкой текстурой, но в несколько слоев. Одного увлажняющего крема с плотной текстурой может быть недостаточно для такой кожи. Идеальным вариантом ухода за сухой кожей будет наносить несколько слоев увлажняющего тонера, а затем крем. Или использовать комбинацию из тонера и эссенции, а уже затем наносить крем.
А чтобы избавиться от шелушений на коже не забывайте об эксфолиации и, время от времени, пользуйтесь увлажняющими ночными масками. А ещё в можете нанести ночную маску вместо крема если на улице очень холодно (и если Вы не пользуетесь декоративной косметикой, конечно). Узнать больше об уходе за сухой кожей Вы сможете из этой статьи.
Комбинированная кожа
Те, у кого жирная кожа, борются с повышенным выделением себума. Те, у кого сухая кожа, страдают от шелушений и чувства стянутости кожи. А люди с комбинированной кожей страдают и от того, и от другого. Если вам приходится использовать матирующую тональную основу для Т-зоны и BB крем для всего остального лица, то у вас, скорее всего комбинированная кожа. Но, конечно, жирная Т-зона и сухая кожа щёк — это не единственная разновидность комбинированной кожи. Да и если вы замечаете, что ваша кожа становится сухой только в зимнее время или жирной только в летнее, то, возможно, у вас не комбинированная кожа. Таким образом кожа может просто реагировать на смену погоды. Попытайтесь проследить за тем, как ваша кожа ведет себя в нормальных погодных условиях (когда не слишком жарко и не слишком холодно). Этот период лучше отражает ваш настоящий тип кожи.
Выбрать средства для комбинированной кожи может быть сложно. Это связано с тем, что она может повести себя абсолютно непредсказуемо. Чтобы решить, какие продукты подходят вашей комбинированной коже нужно понять какой у неё подтип. Это сухая-нормальная или жирная-нормальная кожа? Обладательницам комбинированной кожи необходимо научиться сочетать продукты в зависимости от своего подтипа. Поэтому если у вас комбинированная кожа, склонная к жирности советуем добавить в уход себорегулирующий тонер, а если она склонна к сухости, то стоит наносить плотный увлажняющий крем (но только на сухие зоны!) Если вы будете использовать в уходе средства, которые в основном нацелены на «работу» с вашим основным типом кожи и добавите пару средств, которые будут прорабатывать проблемные участки, то уже скоро вы увидите разницу! Подробнее узнать об уходе за этим капризным типом кожи можно здесь.
Нормальная кожа
Нормальная кожа редко капризничает. Но это не означает, что у обладательниц нормальной кожи не бывает с ней проблем. У нормальной кожи также могут быть проблемы с пигментацией, морщинками, акне и не только. У них бывают все те же проблемы, что и у обладательниц других типов кожи. Просто в этом случае проблемы не связаны именно с типом кожи. Если вы чувствуете, что вам подходят практически любые уходовые средства, если у вас почти не жирнится кожа, а если и жирнится, то только в Т-зоне, а сухость вы чувствуете только в очень холодные дни, то у вас, скорее всего, нормальный тип кожи. Нормальной коже подходят практически все уходовые средства. Конечно, лучше не подбирать себе полную линейку ухода рассчитанную на жирную кожу. Такие средства не дадут вашей коже достаточно увлажнения. И точно так же вам не нужна полная линейка средств, рассчитанных на сухую кожу, потому что это может привести к забитым порам. Вам лучше выбирать продукты с надписью “all skin types” (для всех типов кожи). Также можно обратить внимание на продукты для чувствительной кожи, они, как правило, также подходят всем типам кожи и не содержат компонентов, способных вызвать раздражение.
Вот и всё на сегодня! 🙂
Надеемся, что статья оказалась для Вас полезной!
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки, если хотите больше полезной информации о корейской косметике и уходе за кожей!
Источник
Сухая кожа – это генетически заложенный тип кожи, который характерен тем, что вырабатывает меньше себума, чем нормальная и жирная кожа. Обычно сухая кожа очень тонкая, легко «морщинится» от мимики, а поры на ней почти не заметны. Если же вышеперечисленные признаки не описывают вашу кожу, но при этом вы явно ощущаете ее сухость – скорее всего, ваша кожа просто обезвожена.
А если у вас генетически жирная или комбинированная кожа? Может ли ее коснуться эта проблема? Да. Обезвоженной кожа может быть любого типа.
Признаки обезвоженности:
— сухость и чувствительность одновременно
— жирный блеск и расширенные поры
— тусклый цвет лица
— неровная поверхность кожи, «бугристость»
— воспаления «на ровном месте»
Давайте, во-первых, разберемся с тем, что же такое «жирный блеск» и в чем его причина.
Липидный барьер нашей кожи состоит из 3-х компонентов. Когда происходит нарушение одного из них, то в липидном слое, говоря простыми словами, появляются «прорехи», через которые начинает испаряться влага. И кожа, чтобы избежать еще больших потерь, начинает удерживать влагу единственным возможным для нее способом – выработкой еще большего количества себума. Поэтому способ действительно решить проблему обезвоженности кожи – это полностью восстановить ее защитный барьер.
Теперь мы понимаем, что:
1. Суть обезвоженности кожи – это нарушение одной из составляющих липидного барьера в силу тех или иных причин. Причины могут быть самыми разными – от внутренних изменений в организме (стрессы, проблемы со здоровьем), до внешних воздействий (режим дня, питание, смена погоды, времен года, сухость воздуха в помещен и т.п.).
2. «Жирный» блеск – это признак обезвоженности, и он может быть у любого типа кожи.
Как же «спасать» кожу от обезвоженности? Для разных типов кожи необходимы разные меры:
Сухой (по типу) обезвоженной (по состоянию) коже в первую очередь нужно восполнять нехватку собственного себума.
Это должны быть средства, содержащие такие компоненты, как: масло жожоба, сквалан, лецитин, растительные и пчелиный воски, плотные масла (ши, какао), ланолин. Очень хорошо, если в составе будут церамиды (основа нашего межклеточного цемента).
Также, сухую кожу важно поддержать наличием увлажняющих компонентов, таких как: гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ-вера гель, различные полисахариды (например, каррагинан).Очень хороша будет в составе средства облепиха – как масло, как и экстракт.
Для очищения сухой кожи в период обезвоженности подойдут только мягкие кремовые средства. Выбирайте молочко и очищающие кремы и оставьте в стороне пенки и гели для умывания (кстати, для сухой кожи они не подходят в принципе).
У жирной (по типу) обезвоженной (по состоянию) кожи ситуация другая — собственного себума много, но зачастую не хватает двух других составляющих липидного барьера.
Поэтому «спасительный» уход должен быть легким по текстуре, но при этом – сильно увлажняющим. В нем не должно быть «тяжелых» масел (таких как ши, какао) и восков. Хорошо будет, если в составе вы найдете масла лавра, черного тмина, бораго, чаульмугры, таману или нима – они регулируют чрезмерную выработку себума.
Также ищите в составе серу, цинк, экстракты коры дуба, ивы, огурца, гамамелиса, календулы, шалфея. Гиалуроновую кислоту, глицерин, каррагинан, лецитин, аллантоин. Для очищения жирной кожи в этот период хороши будут легкие отшелушивающие средства (например, с aha-кислотами), чтобы не скапливать мертвые клетки на поверхности кожи и избежать роста бактерий в период повышенного саловыделения. Но избегайте спиртосодержащих косметических средств в любом виде – они будут только еще больше обезвоживать кожу!
Небольшой секрет для поддержания хорошего уровня увлажненности для всех типов кожи:
раз в 2-3 дня утром, сразу же после умывания, наносите на кожу толстым слоем увлажняющую маску хотя бы на 20 минут, затем смойте и только после этого наносите дневной крем и макияж!
В чём суть грамотного увлажнения кожи?
Верхний слой кожи (эпидермис) покрыт роговым слоем мёртвых клеток-чешуек. Чтобы эти отмершие клеточки не разлетались с поверхности нашей кожи, природа задумала между ними специальную «сцепку» — некую субстанцию, которая склеивает их между собой. Вот именно ее правильный химический состав отвечает за гладкость, пластичность нашей кожи, и защищает от потери влаги. Именно на эту часть и действуют в первую очередь кремы и другие средства ухода.
Хочу отдельно сказать о таком средстве, как термальная вода. Его часто используют, когда сталкиваются с проблемой сухости (а мы уже понимаем, что обезвоженности) кожи. Применение этого средства не поможет решить проблему – и из причин возникновения обезвоженности видно, почему. Иначе бы можно было просто подольше полежать в ванной. Более того, в течение дня на коже оседает столько пыли и «грязи» из окружающего воздуха, что при обрызгивании лица термальной водой создаются идеальные условия для размножения бактерий и проникновения всех загрязнений в более глубокие слои кожи. Это может спровоцировать только большие проблемы в виде раздражений и аллергических реакций.
Что нельзя не делать ни в коем случае при появлении жирного блеска:
— Покупать матирующие средства.
— Переходить на средства для комбинированной кожи.
— Делать курс пилингов, чтобы «обновить» кожу (даже по совету косметолога!). Это даст совершенно противоположный результат – защитный слой кожи будет разрушаться еще больше. Очень часто причиной обезвоженности является неправильно подобранный косметический уход.
Фото
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен.
Источник: https://organicwoman.ru/obezvozhennaya-kozha/
Источник