Как полностью обновить кожу лица
С возрастом многие женщины замечают, что их кожные покровы, особенно в области лица и шеи теряют былую эластичность и выглядят не так привлекательно как раньше. Это связано с замедлением процессов обновления клеток, поэтому очень важно знать как обновить кожу лица в домашних условиях.
Научиться этим нехитрым правилам просто и мои советы, представленные в данной статье, помогут вам решить эту проблему и вернут вашему лицу здоровый как прежде вид.
Почему ухудшается внешний вид кожи ↑
Довольно часто женщины приходят в ужас, обнаруживая на своем лице небольшие морщинки, которых ранее никогда не было. Обычно это также сопровождается общим изменением цвета лица и снижением эластичности кожи.
Конечно, во многом причиной тому служат возрастные процессы, которые на клеточном уровне влияют на качество кожи. Научно доказано, что в молодом возрасте для полного обновления кожи лица нашему организму требуется порядка одного месяца. С течением времени же этот показатель повышается вплоть до трех месяцев, а потому кожа просто не успевает восстановиться должным образом.
Кроме того, достаточно часто причиной раннего изменения качества кожи является несоблюдение правил ухода за ней. Некачественная очистка или же вовсе ее отсутствие, негативное воздействие солнечных лучей, а также использование неподходящей косметики – это и многое другое достаточно заметно сказывается на здоровье кожи лица.
Рекомендации по уходу за кожей для ее обновления ↑
Для начала вам нужно определиться с тем, обладательницей какого типа кожи вы являетесь. В зависимости от этого, будет меняться и способ ухода за кожным покровом.
- Нормальная кожа отличается чистотой и особо не чувствительна.
- Сухая и чувствительная кожа шелушится и на ней довольно часто ощущается жжение.
- Комбинированная кожа имеет области с повышенной жирностью и пересушенные зоны.
Пройдите онлайн-тесты на тип кожи лица и посмотрите, какой из них больше всего похож на вашу кожу «Тесты по текстуре и характеристике эпидермиса»
Очистка ↑
Очень важная составляющая ухода за лицом – качественная очистка кожи. Для этого следует использовать специальные очищающие лосьоны, которые деликатно справляются с данной задачей. Наносить такое средство нужно аккуратно и ни в коем случае не тереть кожу лица.
- Лучше отдавать предпочтение средствам, не содержащим спирт в своем составе. Так вы избавите кожу от пересушивания и жжения.
- Обладательницам жирной кожи не следует использовать средство с маслами. Лучше выбрать специальный лосьон, который также очищает кожу от комедонов.
- Чувствительная кожа нуждается в лосьоне без добавок, который также является гипоаллергенным.
- Сколько раз нужно очищать кожу? В сутки достаточно единожды использовать очищающий лосьон, более частое применение вызывает сухость и шелушение.
- Лучше всего умываться перед сном, параллельно удаляя остатки макияжа.
Пилинги ↑
Применять средства, для удаления омертвевшего слоя эпидермиса следует не чаще пары раз в неделю, поскольку коже необходимо некоторое время, чтобы восстановиться.
Скрабы, очистка которыми производится с помощью мелких частиц, рекомендуется использовать в том случае, если кожа вашего лица отличается повышенной жирностью.
Химические же средства удаляют верхний слой кожи, а также активизируют ее регенерирующие свойства. Нужно быть внимательным при выборе химического пилинга, если ваша кожа сухая или чувствительная.
- Если используете скраб, то не надавливайте сильно на кожу, иначе вы можете ее повредить. Вполне достаточно небольших легких движений.
- После проведения процедуры пилинга обязательно озаботьтесь о вопросе увлажнения кожи, так как ей необходима подпитка для качественного восстановления.
Увлажнение ↑
Вне зависимости от того, обладательницей какого типа кожи вы являетесь, она нуждается в увлажнении. Эта процедура займет минимум времени, но положительные результаты вы заметите уже через несколько дней.
- Жирную кожу нельзя питать кремом, лучше для этого использовать специальный лосьон для увлажнения.
- Сухая кожа увлажняется средствами, содержащими в своем составе гиалуроновую кислоту.
- Для чувствительной кожи подбирают средства, содержащие экстракты зеленого чая. Такие продукты не только питают, но и успокаивают кожу.
- Увлажняющие процедуры выполняются дважды в сутки каждый день – перед сном и после него.
- Наносите средства для увлажнения в тот момент, пока ваша кожа не успела высохнуть после умывания.
Повседневный уход за лицом должен начинаться еще в юности, чтобы и к более зрелому возрасту оно также имело свежий, привлекательный вид и в статье «Поэтапный уход за лицом» Вы обязательно найдете много полезной информации, затормозив процессы увядания и сохранив молодость.
Восстанавливающие маски ↑
Вы можете также самостоятельно изготавливать маски из подручных продуктов. Давно известно, что растения таят в себе безграничные возможности для ухода за кожей, так почему бы не воспользоваться этим.
Медово-лимонная маска ↑
Такая маска позволяет выровнять цвет кожи, а также придать ей свежести. Делается она достаточно просто: целый лимон разрезается пополам, на срез добавляется немного меда, затем этой половинкой натирают кожу лица. Процедура занимает порядка 10 минут, а выполнять ее следует раз в неделю.
Огуречная маска ↑
Чтобы напитать кожу лица и увлажнить ее, можно использовать огурец. Его следует натереть или измельчить в блендере, затем смешать с кефиром или йогуртом и нанести получившуюся смесь на лицо. Выдерживаем треть часа и смываем теплой водой. Повторяем процедуру дважды в неделю.
Маска на основе зеленого чая ↑
Обновить кожу лица помогут антиоксиданты, которые в огромном количестве содержатся в зеленом чае. Для такой маски понадобится свежий сок лимона и, собственно, зеленый чай. Их смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась густая масса, затем ее наносят на лицо и выдерживают треть часа. После этого маску следует смыть теплой водой.
Использование специальных косметических средств ↑
Рынок современных косметических средств предоставляет широкий выбор косметики, которая значительно упрощает процесс обновления кожи лица. Мы рассмотрим принцип работы таких средств на основе продукта, который обрел достаточно большую популярность в последнее время – это гель-концентрат для лица «Биоактиватор обновления кожи».
В составе этого средства нет ничего лишнего, поэтому его действие понятно и прозрачно. Центральное место здесь занимают три основных компонента:
- Раствор реликтовой соли – активизирует деление клеток кожи, следовательно, восстановление происходит быстрее.
- Экстракты трав – питают кожу, а также способствуют лучшему ее обновлению.
- L-карнитин – способствует нормализации обменных процессов, происходящих внутри клеток.
Прочитав статью «Какой L-карнитин лучше: жидкий, в капсулах или в порошке» Вы получите исчерпывающую информацию по данному веществу и легко сделаете выбор: использовать или не использовать.
Now Foods, L-карнитин, 1000 мг, 100 таблеток
Solgar, L-карнитин, 500 мг, 60 таблеток
Хочу признаться вам, перед физическими нагрузками 3-4 раза в неделю, я принимаю L-карнитин 1000мг и вместе с ним для лучшего усвоения — Убихинол 100мг, именно эта формула является помощником в процессе снижения веса.
На всем знакомом сайте ru.iherb.com. представляются на выбор самые недорогие и качественные витамины и минералы. Переходя по ссылке, чтобы сделать заказ Вы можете использовать скидочный купон WWN114, который вводится в самом конце при оформлении заказа.
Дополнительные меры ↑
Помимо перечисленных способов, имеются еще несколько рекомендаций, соблюдение которых поспособствует лучшему процессу обновления кожи:
- Пейте поливитаминные комплексы, они помогут вашему организму лучше справляться с восстановительными процессами.
- Наносите ежедневно на кожу солнцезащитный крем с показателем защиты не менее 15 SPF.
- Больше времени отводите на сон, пейте в достаточном количестве жидкость и откажитесь от вредных привычек.
- Соблюдайте диету.
- Пейте много чистой воды, до 2 литров в день и желательно в первой половине дня.
Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.
Теперь вы знаете, как обновить кожу лица в домашних условиях, следуя этим правилам, уже спустя пару недель вы добьетесь заметных результатов.
Желаю вам, милые барышни, оставаться всегда красивыми и обаятельными!
Жмите кнопки любимых соц.сетей и делитесь этой статьей с подружками.
С теплотой и заботой, Равила!
Источник
После бессонной ночи или тяжелой трудовой недели можно иметь свежий цвет лица. О том, как этого добиться быстро и безболезненно, рассказывает специалист Ольга Мазейко.
Ольга Мазейко, косметик 5 разряда центра научной красоты «Академи»
Используем лед, но с умом
— Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное — осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.
Специалист объясняет, что по сути — это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..
— Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.
Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.
— Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.
Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.
— При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.
Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж
Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице — самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи — от центра лица к периферии.
— В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.
Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.
— Фейсфитнес — это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.
Применяем маски для лица: косметические или домашние
— Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие — зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.
Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то — овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.
— На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.
Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание — это не подтверждение работы, а начало проблемы.
Не наносим на уставшую кожу много тонального крема
— Думаю, не стоит наносить на уставшую кожу лица слишком много тонального крема. Средство вряд ли замаскирует недостатки, скорее, подчеркнет их. Особенно в области вокруг глаз.
Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.
Увлажняем и питаем кожу, даже жирную
— Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.
Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа — это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.
Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.
— В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.
Не забываем пить достаточное количество воды
— Кожа — самый большой орган, но по мнению самого организма не самый важный. В случае нехватки влаги вода «забирается» из кожи. Вот почему она выглядит обезвоженной. Сразу появляется множество мелких морщинок и уставший вид.
— Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?
— Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.
Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек — красивый человек!
Автор текста: Репина Ирина
Оригинал статьи можно прочитать по ссылке.
ЧИТАЙТЕ НА ЭТУ ТЕМУ:
Тушь, мицеллярка и помада: ТОП-10 белорусских beauty-продуктов, которые действительно работают
9 фактов о косметике из аптеки. То, чего вы, возможно, не знали об уходе за кожей
Источник
Все мы так или иначе знакомы с возможностями пилинга, который посредством удаления верхнего слоя ороговевших клеток кожи, а также с помощью глубокого очищения запускает необходимые для красоты кожи процессы обновления. Как результат — гладкая текстура и яркий, сияющий тон кожи, которые заметно улучшают внешний вид, более того, вследствие такого ухода запускаются и регенеративные процессы, важность которых обусловлена повсеместно омолаживающим эффектом. На волне внутренних потребностей в переменах, мы выбрали 7 пилингов для лица, свойства и особенности которых вполне разделяют эту тенденцию.
№ 1
Dior, маска для лица Capture Totale Dreamskin 1-Minute Mask
Несмотря на мягкое действие формулы следует отметить, что она обогащена целым спектром химических эксфолиантов с доказанной эффективностью. В составе заявлены и цветочные кислоты, и салициловая кислота, и традиционные AHA-кислоты, которые, действуя в синергии, демонстрируют более чем заметный и быстрый результат, отмеченный временем в 60 секунд. Этого срока вполне достаточно, чтобы состав революционного продукта подействовал, если говорить точнее — буквально перезапустил кожу и возобновил естественные процессы функционирования в правильном режиме. Как результат — мгновенное возрождение с сопутствующими ему эффектами в виде гладкой бархатистой текстуры и однородного тона кожи, излучающего сияние.
№ 2
Caudalie, маска-пилинг Masque Peeling Glycolique
Особенностью продуктов Caudalie является преимущественно натуральный состав, в частности, формула гликолиевой маски для лица включает в себя порядка 85% ингредиентов натурального происхождения, среди которых энзимы папайи и молекула винефирин, полученная из сока виноградной лозы. Относительно второго компонента не лишним будет заметить, что его действие схоже с возможностями витамина С, однако эффективность в разы выше. Действуя в дуэте, компоненты активируют обновление клеток кожи, что обеспечивает свежий цвет лица и однородность тона.
№ 3
Lancôme, ночной двухфазный пилинг для лица Visionnaire Crescendo
Уникальность этого продукта обусловлена тем, что в отличие от аналогов, применение осуществляется курсовым приемом, рассчитанным на 28 дней. Формат пилинга содержит в себе две активные фазы: первая отшелушивет ороговевшие клетки кожи посредством действия фруктовых кислот и экстракта киноа, вторая, на основе салициловой и гликолевой кислот, корректирует несовершенства тона. Курс ухода, знаменующий собой глобальную борьбу против несовершенств кожи, осуществляется с помощью 14-дневных корректирующих возможностей первой фазы, а затем аналогичным применением второй. Такой подход имеет все основания для радикальной оценки, следовательно, не совсем применим в отношении чувствительного типа кожи. Вместе с этим, во всех остальных случаях гарантирован заметный и, что важно, продолжительный эффект.
№ 4
Helena Rubinstein, черный пилинг двойного действия Pure Ritual Black Peeling
Продукт имеет тающую текстуру насыщенного черного цвета с мелкими вкраплениями сияющих частиц, при нанесении на кожу она превращается в масло, мягко и разносторонне воздействующее на кожу. Маслянистая база не случайна — таким образом дает о себе знать питательная составляющая, обогащенная к тому же экстрактами зеленого чая и черного риса, которые выводят токсины и предупреждают сухость кожи. Однако первостепенно все же действие пилинга, и за эту функцию в данном продукте отвечают гликолиевая кислота вкупе с отшелушивающими частицами, целенаправленно работающими над разглаживанием текстуры кожи и возвращением ей здорового сияния молодости.
№ 5
Clarins, разглаживающий крем-пилинг Doux Peeling
Данный продукт — находка для тех, кому приходится подстраиваться под «капризное» настроение кожи лица, не приемлющей в отношении себя агрессивное воздействие. Крем-пилинг может похвастаться более чем нежным эффектом, ведь в основе формулы значится глина, деликатно устраняющая различные загрязнения, а вместе с ними и следы ороговевших клеток кожи. Помимо этого, в составе содержатся экстракты примулы и репейника, обладающие заживляющим и успокаивающим действием.
№ 6
Darphin, омолаживающий пилинг L’Institut
В составе средства французского бренда значится комплекс растительных компонентов, а именно — экстракт каштана, гамамелиса и рисовых отрубей, а также дуэт из салициловой и ацетилглюкозаминовой кислот, в синергии обеспечивающие легкий эффект гликолевого пилинга, не вызывающего раздражение кожи. Действие продукта гарантирует видимый эффект, в подтверждение которого практически сразу выступают более ровная текстура и яркий тон кожи, однако длительное применение пилинга, регулярностью не более одного раза в неделю, будет способствовать не только поверхностным эффектам, но и сокращению признаков старения кожи.
№ 7
Vichy, маска-пилинг Mineral Mask
Маска для лица, применять которую рекомендуется около 1-2 раз в неделю, сочетает в своем действии химический и механический пилинги, позволяющие щадяще и всесторонне воздействовать на кожу с целью достижения необходимых результатов. Фруктовые кислоты вкупе с частицами вулканического происхождения бережно эксфолиируют, чем обеспечивают безупречную гладкость кожи и яркий цвет лица. Эффект дополняют свойства термальной воды Vichy, которая также присутствует в составе — более 15 минералов, доставляемых в клетки кожи с помощью воды вулканического происхождения, восстанавливают минеральный баланс и укрепляют кожу.
Если вы хотите иметь больше достоверной информации о красоте, моде и путешествиях — нажмите ЛАЙК и подпишитесь на наш канал Love2Beauty.ru
Популярные темы на Love2Beauty.ru:
Консультация психолога. Почему иногда мы чувствуем себя очень одинокими?
Какая процедура для похудения самая эффективная? Советы от знаменитостей — обладательниц идеальных фигур
Как похудеть без проблем? Теряем килограммы с диетой «5:2»
Три мифа о пластике груди. Комментарии пластического хирурга
Источник