Как подтянуть кожу головы

Внутренний возраст человека редко совпадает с внешним. Мы чувствуем себя молодыми и полными сил, но в зеркале видим морщинки, «поплывший» овал лица и вялую кожу. Желая повернуть время вспять, многие начинают задумываться о подтяжке лица. Кому подойдет эта процедура, возможна ли безоперационная подтяжка лица и какого результата стоит ждать от фейс-лифтинга?

Подтяжка кожи лица: стоит ли гнаться за молодостью?

С возрастом количество подкожной жировой клетчатки, формирующей рельеф лица, уменьшается, кожа теряет упругость и начинает провисать. Подтяжка лица предполагает перераспределение кожи и удаление ее избытка, что помогает исправить последствия гравитационного птоза, сформировать новый, «юный» контур лица и избавиться от морщин.

Подтяжка лица как безоперационная, так и хирургическая — разумное решение таких проблем, как глубокие носогубные складки, обвисание нижней части лица (то, что в народе называют «бульдожьи щеки»), птоз в области скул, лишенная тонуса кожа с большим количеством морщин, лишняя жировая ткань в области подбородка и шеи, а также изменения, вызванные резкой потерей веса. Все эти проблемы более характерны для старшего возраста, однако все зависит от индивидуальных особенностей — у некоторых людей птоз проявляется уже в 30–35 лет.

На заметку

Следует сказать, что хирургическая подтяжка лица — далеко не первая мера по сохранению молодости. К тому же у процедуры очень много недостатков: возможность осложнений после и во время наркоза, длительный восстановительный период, вероятность послеоперационных осложнений, рубцы и прочее.

Чаще всего хирургическую подтяжку лица рекомендуют людям 40–60 лет, хотя в практике опытных хирургов нередки случаи, когда к этой операции прибегали пациенты 70 лет и старше. Современные способы подтяжки лица малотравматичны и переносятся хорошо. Тем не менее это не косметологическая процедура, а хирургическая операция, и у нее есть свои противопоказания:

любые новообразования (особенно злокачественные);
нарушение свертываемости крови;
тяжелые заболевания внутренних органов;
некоторые заболевания нервной системы;
выраженная гипертония;
эпилепсия.

К относительным противопоказаниям относят период беременности, лактации, инфекционные заболевания и воспалительные процессы, периоды обострения хронических заболеваний, кожные болезни.

Способы подтяжки лица совершенствуются, они становятся все менее травматичными, а результат таких операций — более деликатным и предсказуемым. Появились современные безоперационные методы.

Сегодня подтяжка лица популярна, как никогда — к ней прибегают многие знаменитости, причем некоторые из них не скрывают того факта, что их свежесть и молодость — результат работы хирургов. Хотя бы раз в жизни подтяжку делали Кэмерон Диас, Сара Джессика Паркер, Мадонна, Тайра Бэнкс, Кэтрин Зета-Джонс, Сильвестр Сталлоне, Николь Кидман, Дэми Мур, Шер, Мишель Пфайффер и многие другие звезды.

Безоперационные методы подтяжки лица

Перспектива операции пугает многих — все-таки это достаточно серьезная мера, сопряженная с риском. Кроме того, далеко не всегда операция действительно необходима. Вплоть до определенного возраста со временем можно бороться и менее радикальными способами. Безоперационные методы подтяжки лица подойдут и тем, кому по какой-либо причине противопоказано оперативное вмешательство. Важное значение имеет и финансовый фактор — подтяжка овала лица без операции — силами косметологов — обойдется значительно дешевле.

Аппаратная косметология

Лифтинг — одно из основных направлений аппаратной косметологии. Существует множество аппаратных методик подтяжки лица, мы рассмотрим лишь самые востребованные.

Криолифтинг — воздействие на кожу низких температур. Температурный шок (а при криолифтинге используется специальный аппарат, насадка которого охлаждается до минус 20 градусов по Цельсию) стимулирует выработку собственного коллагена, улучшает работу мелких капилляров, снимает отеки, способствует выведению продуктов распада. Для заметного и устойчивого эффекта нужно пройти 6–10 процедур.

RF-лифтинг основан на действии радиочастотной энергии. Во время процедуры кожа разогревается, благодаря чему коллагеновые волокна сокращаются. Результат — плотная, подтянутая кожа. Первые результаты будут заметны уже после 3–4 процедур, причем на протяжении нескольких месяцев эффект будет лишь усиливаться.

Фракционный фототермолиз — это очень эффективная технология аппаратного лифтинга. Лазерное излучение уничтожает старый, «отработанный» коллаген, вследствие чего клетки кожи словно пробуждаются и начинают активно вырабатывать новый. Кожа не просто становится более гладкой — она обретает здоровый цвет и сияние. Для достижения результата необходим курс, состоящий как минимум из 3 процедур.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг (Ultherapy) процедура, обеспечивающая лифтинг глубоких слоев лица и шеи (мышцы, связки). В связи с этим отмечается выраженный эффект после одной процедуры, который дополнительно нарастает в течение 3 последующих месяцев и сохраняется 3-5 лет. Механизм процедуры заключается в воздействии ультразвуковой волны (аналог обычного УЗИ), четко дозированной по мощности и глубине воздействия. В процессе процедуры также с помощью ультразвука обеспечивается визуализация воздействия (врач видит на экране, на какой слой воздействует аппарат и видит производимые изменения мягких тканей.

Инъекционные методики

Достойная альтернатива пластическим операциям. Они позволяют достичь моментального и достаточно стойкого эффекта, не требуют реабилитационного периода, почти не имеют строгих противопоказаний, а их стоимость сопоставима с ценой курса аппаратных процедур.

Нити 3D — это тончайшие нити из рассасывающегося материала, которые вводятся под кожу при помощи специальной канюли — гибкой иглы, не травмирующей ткани. Нити создают «новый» каркас лица, подтягивая овал и разглаживая даже глубокие морщины и складки. Манипуляция проводится под местной анестезией и занимает всего 30-50 минут, а ее эффект сохраняется до 2 лет.

Контурная пластика подразумевает введение под кожу препаратов гиалуроновой кислоты. Это гипоаллергенный, биосовместимый материал, который дает возможность заполнить глубокие морщины, изменить контур лица. Процедура безболезненна и требует лишь самой простой местной анестезии (обычно используется гель с анестетиком), а результат держится 12–20 месяцев.

Объемное моделирование (soft-lift) — метод, разработанный в Швеции. Он во многом похож на контурную пластику, однако при объемном моделировании филлеры вводятся на большую глубину. Это позволяет не просто добиться лифтинг-эффекта, но и восстановить утраченный рельеф, исправить асимметрию, скорректировать форму скул и подбородка. Результат может быть сопоставим с результатом от пластической операции. Эффект сохраняется около 12 месяцев.

Биоревитализация — это инъекции низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, которая дает мощный увлажняющий и омолаживающий эффект. Метод используется для коррекции возрастных морщин и возвращения здорового тонуса. Это подходящая процедура для тех, кто еще не испытывает возрастных проблем с кожей, но уже замечает первые признаки увядания, ее рекомендуют делать в 25–35 лет. Результат будет радовать вас примерно 1 год.

Биоармирование также основано на действии гиалуроновой кислоты. Но в отличие от биоревитализации, при биоармировании вводят гель более плотной консистенции. Отсюда и название — распределяясь под кожей, гель создает «арматуру», которая поддерживает овал лица. Биоармирование подходит для людей в возрасте 40–45 лет. Эффект будет заметен около года.

Плазмолифтинг, PRP-метод — способ омоложения, при котором в кожу вводится обогащенная тромбоцитами плазма крови пациента. Инъекции плазмы существенно улучшают обменные процессы в клетках кожи и способствуют их насыщению кислородом. В результате запускается естественный процесс регенерации, разглаживаются мелкие морщинки и улучшается цвет лица. В профилактических целях эту процедуру можно проводить даже молодым людям 25–30 лет. Начиная с 35–40 лет плазмолифтинг лучше сочетать с другими методиками для достижения максимального эффекта.

Мезотерапия — это инъекционное введение биологически активных субстанций, которые принято называть мезококтейлями. Мезококтейль подбирается в зависимости от проблемы, в него могут входить различные витамины, гиалуроновая кислота и пр. При помощи мезотерапии можно бороться с первыми признаками старения, а также акне, пигментацией и другими несовершенствами. Желательно пройти 3–4 процедуры.

Хирургические методы подтяжки лица

В наши дни существует три основных методики проведения хирургических операций по подтяжке лица.

Круговая подтяжка лица

Ридектомия — классический операционный метод радикального лифтинга. Операция проводится под общим наркозом и длится 2–4 часа. Хирург делает разрез в области виска и ведет его вдоль ушной раковины. Если предполагается коррекция двойного подбородка, то делается дополнительный разрез под нижней челюстью. Кожа отделяется, если нужно — врач убирает лишнюю ткань и подкожную жировую клетчатку. После этого кожа подтягивается, и хирург накладывает швы.

Круговая подтяжка лица — довольно травматичная операция, которая требует реабилитации. Первую неделю возможен заметный отек, покраснение, болевые ощущения, онемение или покалывание. Швы снимают через неделю, однако еще какое-то время придется носить эластичную повязку, которая способствует скорейшему рассасыванию отеков. Окончательный результат можно будет оценить примерно через 2 месяца, хотя сроки полного заживления зависят от особенностей организма. Эффект от операции сохраняется 7–10 лет.

СМАС-пластика (спейслифтинг)

Это более современная методика, которая позволяет не только устранить морщины и провисания, но и скорректировать овал и рельеф лица. Суть операции в подтяжке кожи, которая сочетается с перемещением мышечной ткани. Если обычная круговая подтяжка воздействует только на кожу, то СМАС-пластика захватывает более глубокие структуры, поэтому и эффект держится гораздо дольше. Кроме того, после СМАС-пластики лицо выглядит естественно, отсутствует эффект натяжения кожи, изменения линии рта и формы глаз.

Технология проведения операции похожа на круговую подтяжку, но после того, как сделан разрез, хирург сначала смещает подкожный фибромышечный слой, формируя подтянутый овал лица, и удаляет лишний жир. Лишь после того, как мышечная ткань зафиксирована, врач накладывает швы, не растягивая кожу.

Швы снимают через 10–12 дней. Результат можно оценить через 1,5–2 месяца, а сохраняется он не менее 12–15 лет.

Эндоскопическая подтяжка лица

Пожалуй, этот метод можно назвать наименее травматичным. При эндоскопической подтяжке лица врач делает маленькие разрезы по линии роста волос, через которые мягкие ткани перемещаются на нужное место и фиксируются. Существуют разные типы конструкций для подтяжки разных зон — лба, бровей, скул и т.д. Долговременный эффект объясняется тем, что во время операции подтягивается не только кожа, но и мышцы.

После операции в отверстия вводят дренажные трубки, а на лицо накладывают компрессионную повязку, которую придется носить как минимум 2 недели. Как и после любого операционного лифтинга, после эндоскопической операции наблюдаются отеки, однако держаться они будут долго — до 6–7 недель. Иногда небольшой отек заметен даже через 2–3 месяца после операции. Полное восстановление занимает 3–3,5 месяца. Конечно, это долго, зато и эффект продолжительный — до 15 лет.

Важно!

Эндоскопическую подтяжку лица чаще проводят для лифтинга верхней половины лица.

Как видите, современная пластическая хирургия и косметология предоставляет почти безграничные возможности для омоложения. Если с молодых лет уделять достаточно внимания уходу за кожей, то пластическая операция может вообще не понадобиться — сочетание аппаратных и инъекционных методик позволяет сохранить красоту и гладкость кожи на долгие годы.

Источник

С возрастом кожа становится менее упругой, овал лица меняется. К счастью, на данный момент разработано множество способов повысить упругость кожи. Часть из них не связана со сложными манипуляциями и хирургическими вмешательствами, поэтому их просто реализовать. Чтобы подтянуть овал лица в домашних условиях, нужно проявить терпение и тщательно изучить, как происходит старение кожи, и как бороться с его последствиями собственными силами и при помощи современных технологий.

Подтяжка кожи на лице может быть произведена не только при помощи пластической хирургии. Безоперационные методы тоже могут быть эффективными. Но перед тем, как приступить к любому из них, нужно понять, что приводит к потере упругости.

Процессы старения

Начиная с 25 лет организм человека подвергается старению, это естественный процесс. Первые видимые проявления придут позже, но профилактика изменений должна начаться как можно раньше. В этом возрасте все метаболические процессы становятся более медленными, снижается и синтез коллагена, ответственного за упругость кожи белка. Зона шеи и подбородка подвергается воздействию раньше других, поэтому видимые изменения появятся в первую очередь на ней.

Для того, чтобы кожа оставалась подтянутой, в тонусе должен быть весь организм. Полезные привычки, рациональное питание и спорт оказывают положительное воздействие, курение и злоупотребление алкоголем – негативное. Для замедления старения следует пить много воды, минимальное количество – 30 мл на каждый килограмм веса в день. Старение кожи ускоряется при частом употреблении фастфуда, сладостей, выпечки, жирных блюд и заправок. При таком питании под кожей становится больше жировой ткани, это приводит к растяжению и дряблости. Именно так появляется второй подбородок.

При появлении второго подбородка овал лица меняется не в лучшую сторону, это тоже относят к возрастным изменениям. Помимо лишнего веса причиной может стать неправильный прикус и даже ухудшение осанки. Часто для избавления от этого эстетического дефекта достаточно похудеть или решить проблему прикуса.

Обнаружена связь между процессами старения и продолжительностью ночного сна. Медицинские исследования показали, что преждевременное старение чаще затрагивает тех, кто спит каждый день меньше 7-8 часов. Помимо здорового рациона и режима дня есть другие способы замедлить утрату упругости, к ним относятся специальные упражнения.

Упражнения для тонуса кожи лица

Тренировки нужны не только для тела, но и для лица. Согласно отзывам, можно выделить пять самых эффективных упражнений. Они оказывают воздействие на проблемную зону – мускулатуру шеи и нижней части подбородка. Упражнения не дадут быстрого эффекта, но при регулярном выполнении помогут подтянуть овал лица даже после 50 лет.

Поднять голову и вытянуть челюсть

Выполняется перед зеркалом, для удобства лучше сесть на стул, но не облокачиваться на спинку. Выпрями спину и сохраняй прямое положение, сначала это будет даваться непросто, но со временем ты привыкнешь. Подними голову, но не сильно, чтобы она не запрокидывалась назад. Затем вытяни вперед нижнюю челюсть и проведи в таком положении так долго, как сможешь. Постепенно увеличивай время на 20-30 секунд, записывай результаты. Повторяй упражнение как минимум два раза в день, и оно приведет в тонус мышцы подбородка и шеи.

Самомассаж

Прием будет более действенным, если прибегать к нему после теплого душа или ванны. Тыльной стороной ладони следует делать легкие похлопывающие движения по зоне второго подбородка, не менее двух минут, чем дольше – тем лучше. Если процедура прошла успешно, то после воздействия будет ощущаться легкое онемение. Упражнение можно сочетать с нанесением увлажняющего средства, после завершения излишки следует стереть сухой салфеткой.

Карандаш в зубах

Возьми в зубы карандаш и удерживай его как можно дольше. Когда устанешь – сделай небольшую паузу, затем снова возьми карандаш в зубы и начни выводить в воздухе буквы. Напиши таким образом несколько коротких слов.

Вращения и наклоны

Выполняется сидя с прямой спиной. Делай головой круговые движения сначала против часовой стрелки, потом в обратном направлении.

Вращай головой медленно, чтобы не закружилась голова. Также будут полезными наклоны головы в разные стороны.

Под душем

Для выполнения потребуется душ с сильным напором, его нужно направить на область шеи. После нескольких минут воздействие должно появиться легкое покалывание. При сухой коже нужно помнить, что длительное воздействие воды способствует еще большей сухости. После процедуры необходимо нанести увлажняющее средство. Эффект достигается за счет гидромассажа, аналогичные процедуры используются в салонах красоты и оздоровительных учреждениях.

Мезороллер

Это устройство, которое состоит из ручки и вращающейся насадки с иголками, и оно способно подтянуть обвисшую кожу. Для таких целей используют иголки длиной от 0,3 мм, они способствуют введению средств в глубокие слои кожи. Для повышения упругости используют составы на основе гиалуроновой кислоты и витаминов. Косметологи признают действенными составы с добавлением липолитиков, коллагена и антиоксиданта ДМАЭ.

Антиоксидантная активность у ДМАЭ будет невысокой относительно других веществ, но он стимулирует передачу нервных импульсов, в том числе от мимической мускулатуры на лице. В результате использования повышается тургор, кожа разглаживается и обретает здоровый оттенок.

Состав наносится на очищенную кожу лица, затем производится массаж мезороллером. Иглы делают в коже мелкие проколы, благодаря чему активные компоненты проникают под кожу. Они очень тонкие, поэтому после процедуры не остается следов.

При регулярном применении обновление клеток всех кожных слоев происходит быстрее, тонус становится выше.

Согревающие компоненты

Согревающие средства обладают жиросжигающим эффектом, их применяют на области второго подбородка и шеи для массажа и обертываний. Активными компонентами являются масла какао и горчицы, мед, красный перец. Но не стоит прибегать к разогревающим компонентам, если есть отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы. Противопоказанием становятся даже хрупкие капилляры на поверхности кожи.

Тонизирующие маски

Одно из самых доступных средств в домашних условиях – это подтягивающие овал лица маски. Они не принесут столь выраженного эффекта, как профессиональные косметологические процедуры, но после курса масок состояние и внешний вид станут лучше, чем были.

Яичный белок

Лучшая из подтягивающий масок – это взбитый яичный белок с добавлением небольшого количества молока и меда. Многие отмечают эффект уже после первого использования, но есть один недостаток. Домашние средства на основе белка не подходят для сухой кожи, в данном случае они лишь усугубят проблему.

Яичный желток

Чтобы помочь сухой коже, при таком же составе вместо белка следует использовать желток. Молоко можно заменить на жирные сливки. Выраженного эффекта подтяжки не будет, но тонус станет выше.

Желатиновая

На стакан воды нужно добавить столовую ложку желатина, затем разогреть на водяной бане или в микроволновке до полного растворения. Далее добавляются дополнительные компоненты с учетом типа кожи, например, измельченную клубнику для устранения блеска на жирной или сливки для питания сухой кожи. При нормальном типе без выраженных проблем можно добавить мед.

Маски приносят эффективность при использовании курсами по 10-15 процедур. После курса нужен перерыв, иначе действие начнет снижаться.

Как подтянуть обвисшие щеки?

Это следующая по распространенности проблема после второго подбородка. Обвисание щек тоже сказывается на овале лица. Для повышения упругости предусмотрены отдельные меры.

Массажер

Такие массажеры оснащены щеточками, часто их делают в виде перчатки. Перед использованием приспособления на щеки следует нанести питательный состав. Подойдут жидкие витамины А и Е, питательные масла, мягкими движениями при помощи щеточек они втираются в щеки. Использовать массажер можно не чаще раза в неделю, тогда будет достигнут лучший результат – стимуляция притока крови, ускорение обновления клеток, повышение тургора.

Голубая глина

Провисание щек часто происходит по причине недостаточной увлажненности кожного покрова. Этот недостаток компенсирует маска из голубой глины, в ней содержатся микроэлементы для восстановления водного баланса. Средство будет полезно и при отсутствии проблем с щеками, при появлении возрастных изменений потребность любого типа кожи в увлажнении возрастает.

Если же щеки портят овал лица по причине увеличения веса тела, то выход может быть только один – похудение. На область щек не используют липолитики, поэтому речь идет исключительно о снижении количества жировых отложений.

Профессиональные процедуры

Будет полезным изучить не только меры для домашнего применения, но и самые эффективные из профессиональных процедур. В первую очередь стоит выделить аппаратные – RF-лифтинг, шлифовку лазером, криолифтинг. За счет лазера или механического воздействия удаляется отмерший слой эпидермиса, ускоряются обменные процессы во внутренних слоях. RF-лифтинг обладает выраженным эффектом лифтинга, так как действует на молекулы коллагена и эластина.

Для подтяжек на лице и в области шеи используют нити, это безоперационный метод. Специальные нити вводятся под кожу, образуя упругий каркас. Эта процедура так нравится женщинам, потому что результат заметен сразу. За одно применение внешне можно скинуть 10-15 лет. Показанием к этой процедуре, как и к другим, является не только состояние кожи, но и возраст. Для каждой возрастной группы выделяют предпочтительные меры воздействия.

35+

В этом возрасте признаки старения становятся заметными, но прибегать к радикальным мерам еще рано. Поддерживающий эффект дают косметические средства и массажи, замедление старения достигается за счет аппаратных процедур, инъекций с составами на основе гиалуроновой кислоты.

40+

Это период, когда борьба со старением кожи становится более активной. Ко всем мерам из предыдущей категории добавляется еще одно разрешенное средство – подтяжка нитями. Помимо гиалуроновых инъекций подключаются средства с высоким лифтинг-эффектом, их назначает врач-косметолог после диагностики состояния кожи.

50+

В этом возрасте красота кожи как никогда зависит от общего состояния организма. Обычно именно после 50 лет возникает необходимость прибегнуть к пластической хирургии, но некоторым удается отложить этот вопрос еще на много лет вперед.

Получится ли подтянуть овал лица в домашних условиях, зависит от множества факторов – генетики, выраженности и стремительности возрастных изменений, наличия или отсутствия лишнего веса, сопутствующих проблем. Но перечисленные меры просты в использовании, поэтому все желающие могут испытать их действие на себе.

Источник