Как почистить кожу лица от жировиков
Образующиеся на коже лица жировики, как правило, не доставляют нам неудобств. Их удалением занимаются только молодые люди, которым кажется, что липомы делают их лицо некрасивым, или же взрослые люди, у которых эти высыпания на коже имеют большой размер.
Виды
Липомы, или в народе попросту жировики, представляют собой подкожное скопление жира, из-за своего содержимого они имеют характерный белый или бледно-желтый цвет. В отличие от прыщей, липомы не имеют канала для выхода секрета наружу, поэтому появившись на коже, они не исчезнут самостоятельно.
- Милиумы — это белые мелкие угри, чуть выступающие над кожей. Они располагаются одиночно, как правило, на крыльях носа, лбу и скулах.
- Ксантелазмы имеют более крупный размер. Такие жировики чаще всего образуются вокруг глаз, имеют желтоватый оттенок. Ксантелазмы находятся в глубоких слоях кожи, способны увеличиваться в размерах, разрастаться и соединяться с соседними липомами.
Причины появления
Прежде чем заниматься выбором способа, как удалить жировики на вашем лице, необходимо разобраться, какова причина их образования на коже. Дерматологи считают, что появление липом связано в основном с проблемами дермы и обменом веществ.
- Повышенный уровень сахара часто является причиной, почему появляются жировики на лице.
- Нарушенный процесс липидного обмена в организме вызывает появление липом.
- Высокий уровень холестерина также провоцирует рост белых жировиков на лице.
- Нестабильная работа ЖКТ часто выражается в том, что на лице начинают вырастать прыщи, воспаленные угри и жировики под кожей.
- Рост жировиков под кожей часто сигнализирует, что у их обладателя, возможно, существуют проблемы с функционированием почек и печени.
- Неправильно подобранные средства по снятию косметики и уходу за кожей также способны спровоцировать рост липом.
- Несбалансированное питание, содержащее низкий процент витаминов и минералов, приводит к тому, что процессы самоочищения кожи проходят не стабильно, секрет желез скапливается под дермой, и образуются липомы.
- Гормональный дисбаланс или перестройка организма также часто становятся причинами того, почему жировики появляются на лице.
Можно ли выдавливать?
Поскольку белые жировики на лице совсем не имеют канальца, по которому их содержимое может изгоняться наружу, выдавливая липому, вы можете серьезно травмировать кожу и вызвать сильное воспаление в ее глубоких слоях.
Таким образом, удаление небольшого уплотнения под дермой может привести к образованию шрамов.
Один из видов липом — ксантелазмы — располагаются глубоко в дерме, поэтому, чтобы выдавить жировик на лице у ребенка, например, вы потратите впустую много сил. Полностью избавиться от такого угря дома не получится, вы только зря причините травму коже.
Некоторые люди «облегчают» выход содержимого липомы перед выдавливанием, протыкая его иголкой. Используя подобный способ, вы рискуете занести внутрь дермы инфекцию, которая вызовет серьезное воспаление. Поэтому, если вы хотите удалить жировик, не делайте этого дома. Чтобы избежать ненужных осложнений, доверьте это специалисту.
Домашние методы удаления
В домашних условиях можно попробовать удалить небольшие белые жировики на лице. От крупных образований лучше избавляться в кабинете у дерматолога.
- Вы можете удалить жировики на лице, попробовав их подсушить с помощью спиртовых растворов. Неплохо себя зарекомендовали настойка календулы, салициловый спирт и борная кислота. Вам следует протирать места, на которых появились жировики под кожей, этими средствами дважды в день. По отзывам, небольшие липомы после подсушивания исчезают.
- Еще один действенный способ, как избавиться от жировиков на лице в домашних условиях, — проколы и выдавливание. Подобная процедура требует подготовки и полной стерильности. Иголка, которой вы будете прокалывать жировик, должна быть предварительно замочена в спирте или хлоргексидине. Кроме того, вам нужно приготовить средство для дезинфекции выдавленной липомы (подойдут те же спирт и хлоргексидин) и заживляющую мазь. Проколов жировики под кожей стерильной иглой, выдавите их, а затем протрите это место спиртом. После того, как «прооперированный» участок подсохнет, нанесите на него заживляющую мазь. Важно регулярно ухаживать за местом, где была удалена липома, чтобы не допустить воспалительного процесса.
- В домашних условиях вы также можете попробовать произвести удаление жировиков на лице при помощи прижигания раствором йода. Дважды в день точечно наносите средство на липому.
Поскольку такие способы удаления жировиков могут быть малоэффективными, а также способны привести к воспалению и возникновению рубцов, лучше обратиться к дерматологу или же к профессиональному косметологу.
Аппаратное удаление
Удалить липомы, которые расположены в глубоких слоях кожи, с помощью косметических средств вам вряд ли удастся. В современной косметологии и дерматологии есть много способов, как убрать жировики на лице.
- Механическое выдавливание, которое вы будете проводить в кабинете у специалиста, поможет вам эффективно избавиться от жировиков в стерильных условиях.
- Лазерное удаление жировиков на лице позволяет провести процедуру безболезненно. Специалист нанесет на липому специальное дезинфицирующее средство, направит на нее лазерный луч и прижжет образование на коже. Появившаяся на поверхности дермы корочка отпадет спустя неделю.
- Электрокоагуляция также позволяет безболезненно удалить на лице жировики, но при этом он прижигается диатермическим током.
- Аспирация применяется, когда жировик располагается глубоко под кожей или его небольшие размеры не позволяют применить метод выдавливания. Стерильной иглой специалист проколет липому и высосет ее содержимое. Но данный способ не избавит вас от проблемы — на этом месте вновь начнет появляться образование спустя некоторое время.
Лечение косметическими средствами и медикаментами
Если появление жировиков под кожей было спровоцировано неправильным уходом за лицом, вам следует обратиться к косметологу. Этот специалист удалит липомы и поможет вам подобрать оптимальные средства, при использовании которых вы забудете о проблеме.
Косметолог может рекомендовать вам приобрести препарат, который, при регулярном использовании, будет способствовать открытию пор, истончению кожи на поверхности жировика. Для усиления эффекта этого препарата вам нужно будет регулярно проводить процедуры в домашних условиях с применением скрабов с содержанием фруктовых кислот. В кабинете у косметолога вы можете сделать пилинг лица.
Процесс лечения с помощью размягчающих кожу средств может затянуться на месяц, но, тем не менее, такой подход хорошо зарекомендовал себя как щадящий и одновременно эффективный. По окончании курса у вас на лице после удаления жировиков не останется от них следов.
Также косметолог может провести вам процедуру химического пилинга, который не только будет способствовать удалению жировика на лице, но и прочистит протоки желез, что предотвратит дальнейшее образование липом.
Народные методы
Народная медицина обладает массой рецептов, которые призваны избавить вас от проблем с кожей и удалить жировики. В основном для избавления от данной проблемы используются маски, а также прижигающие и подсушивающие составы.
- 100 граммовый кусочек несоленого сала измельчают в кашицу вместе со средним зубчиком чеснока. Получившуюся смесь нужно протомить на маленьком огне чуть больше 10 минут. Остывшую кашицу необходимо нанести на проблемный участок кожи и прикрыть сверху кусочком листа капусты. Держать такую маску на лице рекомендуется около двух часов.
- Для удаления жировиков считается эффективным прикладывание к проблемному участку среза листа алоэ. Вы можете зафиксировать лечебное средство на коже лица с помощью медицинского пластыря. Чем дольше мякоть алоэ будет контактировать с липомой, тем быстрей произойдет удаление образования. Рекомендуется держать природное лечебное средство не менее двух часов, идеальным будет, если вы проспите с закрепленным пластырем листком всю ночь.
- Если дома у вас растет золотой ус, вы можете использовать целебные свойства этого растения для того, чтобы удалить жировик. Вам нужно измельчить листья и приложить получившуюся кашицу на проблемное место, прикрыв средство марлей.
- В народе также используют маску из измельченного в кашицу лука, которая держится на кожных покровах не менее двух часов. Многократное и регулярное использование такого средства позволит вам удалить жировики.
- Маска с красным перемолотым перцем также считается весьма эффективным средством для удаления жировиков. Чайную ложку порошка нужно равномерно распределить на поверхности пропитанной спиртом салфетки или марлечки и приложить к участку, на котором возникли липомы. Держать подобную маску нужно около 15 минут и повторять процедуры дважды в день до тех пор, пока кожа ваша не станет чистой.
Профилактика
Поскольку причина появления жировиков на коже чаще всего является внутренней и связана с нестабильной работой систем и органов, важно привести их функционирование в норму. Если у вас есть вероятные проблемы с ЖКТ, уровнем сахара и гормонов или выделительной системой, — обратитесь к специалисту.
- Соблюдайте легкую диету, исключив из рациона сладкое, острое, жареное и копченое.
- Пропейте курс поливитаминов и старайтесь обогащать свой рацион овощами и фруктами.
- Подбирайте косметические средства по типу вашей кожи.
- Регулярно очищайте кожу лица, применяя скрабы с содержанием фруктовых кислот.
- Умываясь, протирайте лицо слегка жесткой губкой.
Советуем также прочитать:
Причины появления и способы лечения ячменя на глазу
Самая полная статья о жировиках и липомах.
Источник
Самые различные образования на коже принято называть жировиками. Фото жировиков на лице можно легко найти в интернете. Многие пытаются лечить их, удалять. Но не все похожие с виду на них кожные образования являются жировиком.
Краткое содержимое статьи:
Чем же являются жировики
Жировики — это не что иное, как доброкачественные опухоли. Правильно она называется «липома». Образуется она в подкожной клетчатке. Отсюда и её название. Выглядит, как катающийся при пальпации шарик. Избавиться от него путём банального выдавливания не получится из-за отсутствия выводного протока. Могут быть одиночные и располагаться группами, сливаться.
Встречаются чаще у лиц женского пола в возрасте от сорока лет. Хотя дети и лица мужского пола также страдают этим заболеванием, однако значительно реже. Липома заполняется жировой тканью полностью, поэтому часто диагностировать самостоятельно её затруднительно.
Локализуются в любой части тела, особенно часто людей беспокоит расположение на лице, так как имеет прямой отрицательный косметический и психологический эффект.
Разновидности жировиков на лице
К таковым относят:
- Милиум;
- Ксантелазма.
Милиум ещё именуют просянкой. Выглядит, как белого цвета узелок, поднимающийся над кожей. Состоит непосредственно из жировой ткани. Наиболее представлена локализация на кожных покровах щёк, поражается нос, иногда подбородок. В диаметре могут быть до 5 миллиметров.
Встречаются единичные образования, а также группы. Не прогрессируют, не беспокоят, не вызывают никаких проблем. Могут доставлять только психологический дискомфорт.
Ксантелазма имеет жёлтый цвет вследствие своего состава. А состоит этот вид доброкачественной опухоли непосредственно из сала подкожной клетчатки. Принимают различную формы, диапазон размеров не имеет ограничений.
Локализация: преимущественно на веках. Возникают в более старшем возрасте, чаще у лиц женского пола. Срастаются с другими, ксантелазмами и образуют «грозди» на веках, создавая серьёзный дискомфорт и отрицательный психологический эффект.
Этиология
Причины появления этих доброкачественных образований на коже полностью не изучены. Как правило, одной причины не бывает. Совокупность различных факторов приводит к образованию жировиков:
- Фактор наследственности. Зачастую организм уже с рождения предрасположен к разрастанию липом;
- Нарушения липидного обмена. У человека образуется жир повышенной вязкости, закупориваются жировые протоки. Всему виной избыточный холестерин;
- Заболевания мочевыделительной системы, заболевания печени. Слишком большое выведение жидкости из организма вследствие заболеваний этих органов и систем способствует загустеванию жира и затруднению его оттока;
- Патологии эндокринной системы; Наличие сахарного диабета всех типов;
- Климакс является провоцирующим фактором;
- Неверно подобранный уход для кожи и/или отсутствие такового. Необходимо правильно подбирать косметические средства;
- Проблемы с пищеварительной системой;
- Акцент на пище с повышенным содержанием жиров и сахара, приём алкоголя;
- Наличие комбинированного и жирного типа кожи.
Важно понимать, что липомы не приводят к раковым перерождениям, поэтому неопасны. Исходя из этого не надо самостоятельно предпринимать меры по их удалению.
В случае выраженного косметико-психологического неудобства имеет смысл пойти к врачу-дерматологу для лечения недуга.
Подходы к выбору лечения
Консервативные методики включают компрессы и примочки по рецептам традиционной медицины. Как убрать жировики на лице с помощью народных рецептов, возможно понять, поинтересовавшись и покопавшись в интернете.
При лечении важно не допустить инфицирования раны, если всё-таки прибегнуть к оперативному удалению. Как избавиться от жировиков на лице, подскажет опытный врач.
Чаще всего удаление жировиков проводят в амбулаторных условиях путём поверхностного химического пилинга или лазеротерапии. После таких манипуляций не требуется наложение швов, а значит, косметический положительный эффект будет достигнут максимально.
Методы профилактики
К таковым можно отнести:
- Занятия спортом, ведение здорового образа жизни;
- Уход за кожей с учётом её особенностей, которые поможет определить врач-дерматолог;
- Регулярная очистка кожи лица в условиях клиники или косметологического салона;
- Регулярное медобследование на предмет заболеваний органов и систем, так как они приводят к образованию жировиков, как мы писали выше;
- Своевременное обращение к специалисту при появлении одиночного образования с целью точной диагностики и назначения лечения, это поможет не допустить разрастания жировиков.
Фото жировиков на лице
Источник
Жировики на лбу, носу, веках и щеках могут быть как свидетельством существования внутренних патологий, так и неправильной или недостаточной гигиены. Если на лице появился жировик, необходима консультация специалиста, который посоветует, как избавиться от проблемы в домашних условиях.
Что представляет собой жировик
Жировик или, как его еще называют, липома – это скопление жировой ткани под кожей. Это доброкачественное безболезненное новообразование, которое человек может заметить не сразу, а лишь тогда, когда оно уже достигло внушительных размеров.
Поражает как женщин, так и мужчин, с той лишь разницей, что у женщин жировики появляются чаще всего на теле, а у мужчин на лице. В большинстве случаев липомы появляются под кожей, но могут также быть в коже и внутри органов.
Для подкожной липомы характерен медленный рост, из-за чего ее можно заметить не сразу, и длительный период безболезненности, т.е. человек может не замечать новообразования на теле до тех пор, пока оно не достигнет 10 мм и не начнет доставлять дискомфорт, оказывая негативное воздействие на органы и ткани, находящиеся рядом.
Причины возникновения
Основной причиной, по которой возникает данное заболевание, являтся нарушения в работе сальных желез, а также наследственность. Специалисты отмечают связь возникновения данной проблемы с использованием косметики, которая не подходит под тип кожи, т.е. не подбирается с учетом индивидуальных особенностей, а покупается наобум.
Использование некоторых масел, например льняного или кокосового, для ухода за кожей, способно привести к закупорке пор, что повышает риск возникновения маленьких жировиков на лице. Если же причина не в косметике и не в неправильном уходе, тогда ее нужно искать внутри.
Возникновению жировиков способствуют такие заболевания, как:
- сахарный диабет;
- слабый иммунитет;
- нехватка белка и витаминов;
- вредные привычки, такие как курение;
- возраст после 40 лет;
- ионизирующее излучение.
Виды жировиков
Виды классифицируются, в зависимости от их содержимого:
- Образование, состоящее только из жировой ткани, называется липофибромой.
- Жировая и соединительная ткань образуют фибролипому.
- Ангиолипома имеет в своем составе много кровеносных сосудов.
- Если в шишке много мышечной ткани, то это миолипома.
- Миелолипома – включает все виды тканей, через которые проходят кровеносные сосуды.
Можно ли выдавливать жировик
Врачи не рекомендую самостоятельно выдавливать жировики на лице. Но могут подсказать, как избавиться от них в домашних условиях.
При самостоятельном выдавливании высок риск занесения инфекции и возникновения рецидива.
При попытке избавиться от проблемы в домашних условиях травмируется кожный покров, из-за чего возможно появление шрама или/и проникновение инфекции, тогда образование уже будет наполнено гнойным содержимым, а пораженное место воспалится. Кроме того, полностью избавиться от этой проблемы самостоятельно вряд ли получится, так как изъять капсулу, в которой скапливается содержимое, непросто.
Может ли жировик рассосаться
Случаи самостоятельного рассасывания липом достаточно редки. В медицинской практике такие случаи были, но лишь у тех пациентов, у которых размер новообразования был незначительным, либо в том случае, если у человека не было никаких патологический заболеваний, которые могли бы провоцировать рост жировых клеток.
Что касается больших образований, то от них можно избавиться только хирургическим путем.
А за теми, которые достигают среднего размера (до 5 см в диаметре), наблюдают и периодически их обследуют.
Как удалить жировик в домашних условиях
Если было принято решение действовать самостоятельно, то нужно придерживаться правил, чтобы избежать нежелательных последствий:
- Прежде чем приступить, нужно хорошо обработать руки, инструменты и кожу вокруг.
- Отверстие лучше делать специальной хирургической иглой – так меньше вероятность серьезного травмирования кожи.
- Если при прикасании к новообразованию появляются неприятные ощущения, то оперируемое место следует обработать Лидокаином.
- Чтобы удалить капсулу, нужно сделать небольшой надрез.
- Далее рана обрабатывается спиртом и при необходимости заклеивается.
Какой жировик можно удалить самостоятельно
Самостоятельно можно удалить маленькие жировики на лице, как избавиться в домашних условиях от больших жировиков, задумываться не стоит. Если образование в диаметре уже более 5 см, то его удаляют в клинических условиях.
Как удалить большой жировик
Большие жировики на лице (и на других частях тела), так как избавляться от них в домашних условиях нельзя, удаляются посредством оперативного вмешательства,. В процессе операции извлекается капсула с содержимым. Риск рецидива в этом случае очень низок.
Избавиться от них можно и другими способами:
- Лазер. В ходе операции делается небольшой тонкий надрез и оказывается воздействие на капсулу посредством лазера. Окружающие ткани не затрагиваются. После того как поверхность липомы была обработана лазером, врач делает надрез, вылущивает содержимое и делает термокоагуляцию сосудов, после чего накладывает два шва и повязку.
- Липосакция (применяется для небольших шишек). Процедура заключается в отсасывании содержимого через прокол, при помощи иглы и электроотсоса.
- Радиомагнитное излучение (применяется для удаления поверхностных липосом). Метод менее травматичен для кожи, не оставляет следов.
- Радиоволновое излучение («Сургитон»). На коже после процедуры остается корочка, которая быстро отпадает.
- Электрокоагуляция – удаление жировика посредством воздействия на него электрическим током. После процедуры образуется корочка, которая отпадает через несколько дней, оставляя после себя розовое пятно, которое тоже, со временем, проходит, не оставляя и следа.
Лечебные мази
На ранних стадиях, когда жировик на лице еще маленький, от него можно избавиться в домашних условиях, посредством применения таких средств, как отвары, маски и компрессы. Возможно применение спиртовых настоек, например салицилового спирта, а также йода (наносить точечно). Но нужно помнить, что если проблема касается века или глаза, то данные средства применять запрещено.
Выдавливать липомы на этих местах тоже нельзя, так как можно лишиться зрения. Избавиться от новообразований в области лица можно при помощи различных мазей.
Мазь Вишневского
В ее состав входит касторовое масло (основа), деготь и ксероформ. Небольшое количество мази выдавливают на кусочек марли среднего размера и прикладывают к пораженному участку на 12 часов. 3 дня проводят процедуру, 2 дня отдыхают. Результат – содержимое вытягивается наружу. Причем, данное средство помогает не только на начальных стадиях, а и тогда, когда заболевание уже запущено.
Витаон
В состав данного средства входят:
- тимьян;
- ромашка;
- мята;
- фенхель;
- чистотел;
- полынь.
Такой тандем лекарственных трав прекрасная альтернатива мази Вишневского. Средство не имеет противопоказаний. Эффективно вытягивает содержимое, не оставляя шрамов и следов на коже.
Мазь Ихтиоловая и Левомеколь
Также обладают свойством вытягивания содержимого капсулы на поверхность.
Бадяга
Может использоваться как самостоятельное средство, так и в составе различных мазей и бальзамов. Оказывает заживляющее, противовоспалительное действие. Благодаря своим целебным свойствам применяется в качестве профилактики большого количества заболеваний, а также после проведения хирургических операций. Данное средство изготовлено из животных компонентов.
Оказывает согревающее действие. При применении в области головы следует быть предельно осторожным, так как одним из побочных явлений является гипертермия. Кроме того, специалисты советуют для лечения жировиков использовать такие лекарственные препараты, как Хэппидерм, Левосин и Актовегин.
Как сделать крем на основе аптечных мазей
В домашних условиях можно сделать крем на основе мазей, продающихся в аптеке. Для этого нужно взять мазь Вишневского и Ихтиоловую в равных количествах. Хорошенько перемешать и добавить несколько капель сока алоэ. Мазать следует несколько раз в день, до тех пор, пока липома не выйдет наружу.
Компрессы и маски
Хорошо зарекомендовали себя такие маски и компрессы:
- Молочная. 1 ч.л. красной глины следует смешать с 1 ч.л. кислого молока и намазать на уплотнение. Через 2-3 часа массу смывают прохладной водой;
- Из меда, с добавлением сметаны и соли. Ингредиенты нужно взять в одинаковых пропорциях, соединить и наложить на кожу, смыть теплой водой через 40 минут;
- Из лука и мыла. Луковицу нужно приготовить в духовом шкафу и растереть вилкой, мыло натереть на терке. Ингредиенты смешивают, выкладывают на марлю и прикладывают к больному месту. Сверху прикладывают пленку и заматывают бинтом. Делать такую процедуру нужно либо только перед сном, либо менять 2 раза за сутки;
- Уксус и йод. Смешивают йод и уксус в равных количествах и несколько раз в день протирают пораженный участок;
- С перекисью водорода. Для компресса подойдет 3%-ый раствор. В течение 10 дней прикладывают ватный тампон к новообразованию. Через месяц шишка должна пройти;
- Масляно-чесночная. 2 зубчика чеснока измельчают на терке, добавляют 1 ч.л. масла, тщательно перемешивают и наносят на липому. Через 20 мин смывают водой с мылом;
- Из свиного сала и чеснока. 1 ч.л. чесночного сока и 1 ст.л. растопленного свиного сала смешиваются. Полученной смесью мажут липому несколько раз в день;
Попытаться избавиться от жировика на лице консервативными средствами можно, если он не достиг среднего или большого размера. В домашних условиях, например, может помочь мазь из растопленного свиного сала и чеснока.
- Компресс из свеклы. Сырую свеклу нужно натереть на мелкой терке. Полученную кашицу прикладывают на пораженный участок, накрывают пленкой и закрепляют лейкопластырем. Делать данную процедуру следует в течение 3-5 дней, оставляя компресс на ночь. Вскоре липома должна выйти наружу;
- Из алоэ. Растение нужно разрезать вдоль и приложить к жировику на несколько часов, а лучше на ночь. При регулярном проведении процедуры примерно через неделю шишка станет меньше, и тогда ее можно будет удалить путем прокола стерильной хирургической иглой;
- С черным перцем. Рекомендовано использовать только свежемолотый продукт. Щепотку перца нужно насыпать на вату и приложить к шишке на 20 минут. Липома исчезнет примерно через три недели;
- Из яичных пленок. Пленки из яиц нужно приложить к больному месту, сверху положить кусок клеенки, затем ткань и закрепить все пластырем. Менять повязку нужно 3-4 раза в день. О процессе выздоровления можно говорить, когда произойдет увеличение шишки и покраснение кожи вокруг нее;
- Корица. Каждый день необходимо употреблять в пищу 1 ст.л. корицы. Делать это нужно до тех пор, пока проблема не исчезнет;
- Настой из корня лопуха. Корень лопуха нужно измельчить и взять 300 г, залить 0,5 л 70%-го спирта, поставить в темное место на месяц. В течение этого времени настой следует периодически взбалтывать. Далее жидкость процеживается и принимается за 20-30 минут до принятия пищи, 2 раза в день. Прием прекращается только тогда, когда проблема полностью исчезнет. Но, как правило, через две недели уже будет виден результат;
- Лосьон из масла и водки. Для приготовления лосьона потребуется оливковое масло (2 ст.л.) и водка (2 ст.л.). Мазать нужно 2 раза в день;
- Отвар из березового веника. По отзывам людей, испробовавших данный метод, он имеет очень высокую эффективность. Если уплотнение обнаружилось на той части головы, которую покрывают волосы, то можно мыть голову березовым отваром, дав ему предварительно немного настояться. Уже после первого мытья уплотнение становится меньше размером, а после третьего совсем исчезает. Если шишка находится на лице, то нужно умываться данным отваром или делать примочки;
- Компресс с золотым усом. Лист растения следует вымыть, подсушить и немного размять, после чего приложить к больному месту. Менять его нужно 2 раза в день. Шишка должна полностью расс