Как отбелить кожу лица после акне

С воспалениями на коже хоть раз сталкивалась каждая женщина. Хорошо, если высыпания проходят бесследно, но что делать, если прыщи доставили не только массу неприятных ощущений, но и оставили на память о себе некрасивые пятна, ямки и рубцы.

Разобраться в том, как вернуть коже красоту и избавиться от постакне, нам помогла врач-косметолог Татьяна Михеева. 

Что такое постакне?

Негативное воздействие окружающей среды, многочисленные загрязнения, неграмотный уход и гормональные изменения могут стать причиной появления угревой сыпи или акне (8 причин возникновения подобной проблемы вы найдете здесь). Если воспаления неправильно лечить – прижигать сильнодействующими средствами или выдавливать, они могут оставить следы: пятна и рубцы. Некоторые из них со временем светлеют и исчезают без дополнительного вмешательства, а другие так и остаются на коже – убрать их без помощи специалиста будет уже намного сложнее.

Трогать руками лицо в местах воспалений или самостоятельно выдавливать прыщи не следует ни при каких обстоятельствах. В области лица у нас сильное кровоснабжение, поэтому инфекция может проникнуть глубоко внутрь, что грозит не только дальнейшими высыпаниями, но и более серьезными последствиями.

Какие виды постакне бывают? 

Классически выделяют несколько форм следов постакне:

Рубцы – один из самых распространенных видов постакне. Они могут быть разной формы и глубины, широкими или узкими, часто напоминают впадинки или бугорки.

Рубцы образуются из-за травмирования кожи в области воспаления – ткани атрофируются, выработка коллагена нарушается, поэтому кожа не может восстановить прежнюю форму  – в результате остается некрасивый след. Или, наоборот, выработка коллагена в месте воспаления – своеобразная защитная реакция – усиливается, поэтому на поверхности кожи возникают выступающие келоидные рубцы.

Красные пятна – такие следы остаются на коже в местах появления угревой сыпи. Часто пятна исчезают самостоятельно спустя несколько месяцев, но в некоторых случаях могут потребовать и косметических методов лечения. Если вовремя не устранить этот дефект, то красные пятна могут стать пигментными. Это объясняется тем, что травмированная кожа задействует все механизмы защиты, в том числе и усиленную выработку меланина — пигмента, который защищает клетки кожи от ультрафиолета. 

Пигментные пятна, или поствоспалительная гиперпигментация – форма постакне, которая появляется на коже из-за усиленного синтеза меланина в месте локального воспаления, а их интенсивность и глубина зависят от тяжести воспалительного процесса, структуры кожи и лечения.

Какими способами можно убрать постакне?

Прежде чем приступить к устранению косметических дефектов, нужно убедиться, что угревая сыпь вылечена (мифы и правду о проблемной коже врач-дерматолог рассказывает тут). Если воспалительный процесс не будет остановлен, то акне будут появляться снова, а на месте прыщей начнут образовываться новые следы и шрамы.

Также перед началом лечения стоит посетить дерматолога или косметолога. Только специалист сможет оценить ситуацию и назначить средства, подходящие для решения именно вашей проблемы. Самолечением заниматься точно не стоит.

К средствам для устранения следов постакне в домашних условиях можно отнести:

Кремы и сыворотки с АНА (альфа-гидрокислотами) – содержат кислоты, благодаря чему они эффективно отшелушивают верхний слой кожи: пигментные пятна становятся светлее, а поверхность кожи выравнивается.

Пилинги с молочной кислотой – работают так же, как и средства с AHA-кислотами. Они улучшают текстуру кожи и осветляют пигментацию. Для наилучшего эффекта пилинги нужно использовать курсом — раз в неделю в течение двух-трех месяцев.

Средства с салициловой кислотой – этот компонент считается одним из лучших для лечения шрамов от угревой сыпи. Салициловая кислота очищает поры, уменьшает отечность и снимает покраснения, а также отшелушивает кожу.

Какие салонные процедуры помогут убрать следы постакне?

Более глубокие и заметные следы постакне можно устранить с помощью различных косметических процедур:

Химические пилинги – для процедуры используются специальные активные составы с высокой концентрацией кислот. Они растворяют верхний слой кожи и делают следы постакне менее заметными, а со временем шрамы и пятна совсем исчезают. Но такая процедура не самая приятная и может потребовать восстановительного периода – делать химический пилинг нужно только под наблюдением квалифицированного специалиста (о салонном пилинге с витамином С специальный корреспондент BeautyHack рассказала в этом материале).

Дермабразия – процедура, которая убирает верхний слой кожи с помощью специального аппарата с различными фрезами или щеточками – такая шлифовка приводит к тому, что поврежденная кожа или рубец постепенно стираются. После дермабразии усиливается выработка коллагена, поверхность кожи выравнивается и разглаживается. Но процедура может быть немного травматичной, поэтому потребуется восстановительный период.

Лазерная шлифовка – один из видов дермабразии, только во время процедуры верхний слой кожи удаляется не с помощью специальной насадки, а лазерными вспышками. Лазерная шлифовка – болезненная процедура и проводится под местным наркозом. 

Какой бы способ устранения постакне вы ни выбрали, во время лечения необходимо использовать солнцезащитное средство с высоким фактором защиты от ультрафиолетового излучения, чтобы не спровоцировать появления гиперпигментации. 

Какие домашние средства могут сделать следы постакне менее заметными?

Избавиться от красных пятен может помочь яблочный уксус. Его нужно смешать с водой в пропорции 1:3 и протирать кожу таким лосьоном один раз в день. Или пропитать составом тканевую салфетку и наложить как маску на лицо на 5 минут – такую процедуру можно повторять через день.

Отбелить кожу также поможет сок лимона или грейпфрута. Разведите его с водой в пропорции 1:1, заморозьте и протирайте следы постакне кубиком льда утром и вечером.

Постакне — довольно частые и неприятные последствия высыпаний, которые к тому же довольно сложно корректируются. Способ лечения зависит от вида постакне: на коже могут остаться застойные пятна (которые рано или поздно сойдут сами), а могут — стойкие пигментные дефекты, атрофические рубцы и даже келоиды.

В случае застойных пятен достаточно будет применять поверхностные пилинги и рассасывающие уходы на основе кислот. Впрочем, расширение сосудов, оставшееся после папул, самостоятельно выровняется через 2-3 месяца, то есть после полного цикла обновления кожи, но только в том случае, если девушка не решит в этот период позагорать (некоторые дамы еще верят в то, что ультрафиолет подсушивает прыщики). Любой участок, чуть более темный, чем основной цвет кожи, воспринимается солнцем как хроматофор, то есть буквально притягивает UV-лучи. В итоге на месте красного пятнышка останется полноценное пигментное пятно, от которого будет сложно избавиться. Поствоспалительная гиперпигментация очень стойкая и плохо поддается коррекции: придется применять депигментирующие уходы, регулярно делать пилинги (2-3 раза в неделю в зависимости от концентрации), проводить курсы мезотерапии (раз в три недели-месяц) или лазерных процедур (не чаще раза в месяц). И при этом тщательно прятаться от солнца: половина препаратов, применяемых для отбеливания кожи, сами по себе вызывают гиперпигментацию.

Если же на коже сформировались атрофические рубцы (это «рытвинки», уровень которых ниже уровня кожи), работать придется по нескольким фронтам: кремы с кислотами, скрабы и пилинги дома, лазерная шлифовка и пилинги у косметолога. В тяжелых случаях впадины заполняют филлерами (составами на основе гиалуроновой кислоты), чтобы поднять их уровень и визуально выровнять кожу. Если и эта процедура неэффективна (или повреждения слишком обширны), то применяют механическую дермабразию: срезают ткани мини-фрезой до однородного уровня. Процедура очень травматична, требует мастерства от врача и терпения от пациента, но иногда это единственный выход.

Келоидные и гипертрофические рубцы (выпуклые обширные дефекты, стягивающие и обезображивающие кожу) — это редкое и тяжелое осложнение акне. Они развиваются только у людей с предрасположенностью и лечатся исключительно врачом: во-первых, отличить эти два вида рубцов неспециалисту тяжело, во-вторых, при неправильном обращении с келоидом есть риск вызвать рост еще одного, даже большего по размеру.

Какой компонент должен быть в составе средства, чтобы оно помогло

В первую очередь это скрабы и пилинги, в том числе и для домашнего применения. Если высыпаний уже нет, а кожа не слишком чувствительна, вполне подойдут абразивные продукты — скрабы на базе оксида алюминия, молотых косточек или полимерных гранул. Если подобные средства слишком агрессивны и травмируют кожу, лучше воспользоваться пилингами в виде масок, лосьонов или сывороток: они хорошо переносятся и могут применяться даже при наличии высыпаний. Как правило, в основе таких продуктов кислоты — салициловая или гликолевая, реже молочная и миндальная — или же химические отшелушивающие агенты (например, комплекс HEPES). Вообще, кислоты — это основное оружие в борьбе с акне и постакне.

Отдельную категорию составляют уходы на основе ретинола и его производных. С одной стороны, это действительно эффективный компонент, отбеливающий и выравнивающий поверхность кожи, с другой — он имеет ряд противопоказаний, способен провоцировать фотосенсибилизацию и вызывать раздражение. Поэтому к выбору как лекарственного препарата, так и дерматокосметики на базе провитамина А нужно отнестись ответственно, а лучше доверить выбор специалисту.

Большинство лекарственных препаратов против акне работают именно с комедонами и воспалением и мало влияют на рубчики и гиперпигментацию. Исключение составляет азелаиновая кислота — это весьма эффективный депигментирующий компонент. Однако средства на ее основе сильно пересушивают кожу, поэтому при покупке тюбика с мазью можно сразу просить у фармацевта увлажняющий крем и термальную воду. Ну и солнцезащитный уход, разумеется: как и все лекарства от угревой сыпи, она повышает чувствительность кожи к солнцу.

За какое время можно избавиться от следов

Зависит от вида «следов»: застойные пятна без ухода поблекнут за пару месяцев, при регулярном нанесении специализированных средств хватит и двух недель. Свежие пигментные пятна реально убрать за несколько месяцев (если пациент и косметолог будут одинаково самоотверженно трудиться, работая с кожей дома и в салоне), застарелые можно отбеливать годами. С рубцами и деформированными порами справиться очень сложно: только один курс пилингов или лазерных шлифовок может растянуться на полгода, но часто проблема остается навсегда.

Какие ошибки девушки совершают в уходе

Самая частая ошибка, являющаяся причиной 90 % всех постакне, — домашняя «чистка» или попытка давить прыщи. Мало кто из пациентов владеет техникой применения ложки Уно и иглы Видаля, а без них попытка вычистить пору превращается в банальное ковыряние лица ногтями. В итоге — красные пятна, ссадины от содранного эпидермиса и… постакне, так как заживает вся эта картина с рубцеванием, как и любая другая ссадина. Просто кожа на колене в несколько раз толще, и рубчик не так бросается в глаза, но технология эпителизации повреждения, в общем-то, та же. Если уж хочется сделать чистку — нужно идти к специалисту, а не распаривать лицо, руководствуясь блогами в Интернете.

Поэтому начинать следует с визита к дерматологу. Да, именно дерматологу: лечит угревую болезнь именно он, косметолог — это вспомогательный специалист, который подключается на этапе, когда воспаление погашено и нужно поддержать ремиссию.

При очень тонкой и чувствительной коже постакне часто возникает на месте воспалений, которые «прижигали» салициловой кислотой или медицинским спиртом. Но это не постакне в чистом виде, это именно химический ожог, след от которого постепенно (но медленно) пройдет. Специальные локальные средства куда эффективнее и безопаснее.

С помощью каких средств декоративной косметики можно скрыть постакне

Постакне очень сложно замаскировать обычной тональной основой: пигмент либо скатывается в порах, и лицо начинает напоминать лунную поверхность с кратерами, либо сползает, обнажая папулы. А использование слишком плотного покрытия чревато комедонообразованием. Поэтому искать тональный крем необходимо в аптеке, вычитывая этикетки на баночках на предмет надписей «Некомедогенно» и «Подходит для чувствительной кожи».

Профессиональные визажисты советуют маскировать постакне в несколько этапов: сначала наносят матирующий и сужающий поры праймер, затем консилером заполняют рубец, следом аккуратно наносят тон, потом фиксируют макияж пудрой. Но подобная процедура малопригодна для ежеутреннего ритуала: отнимает много времени, кроме того, мало кто из обычных девушек настолько виртуозно владеет бьюти-блендером, чтобы слоеный пирог из четырех разных продуктов выглядел естественно не только при свете фотовспышки, но и обычной офисной лампы. Сегодня в аптеках можно найти специализированные линейки медицинского камуфляжа (например, Dermablend 3D от Vichy), которые адаптированы именно для склонной к акне кожи. Такие средства имеют пудристую пластичную текстуру, которая заполняет углубления и выравнивает рельеф кожи, маскируя не только красноту, но и сами высыпания и следы от них. В состав таких продуктов самые ответственные производители включают компоненты, улучшающие состояние проблемной кожи (например, кислоты и противовоспалительные агенты) и SPF-защиту для предотвращения обострений после инсоляции. Медицинский камуфляж легко нанести самостоятельно, главное — не раздумывать (такие средства легко и быстро схватываются, и растушевать подсохший мазок будет сложно). И самое важное — подобные средства многократно проверены на некомедогенность и могут использоваться ежедневно: риск забить поры минимален.

Больше статей о красоте и здоровье читай на WMJ.ru!

Фото: shutterstock