Как остановить старение кожи рук

Как остановить старение кожи рук thumbnail

Лучше начать ухаживать за собой еще в молодости, чтобы в будущем не бороться с последствиями небрежного отношения. Первые морщины всегда звучат как гром среди ясного неба, а руки явнее всего выдают истинный возраст женщины, поскольку всегда находятся на виду.

Как остановить старение кожи рук

Признаки старения

Сухая кожа

Причина кроется в недостаточном уходе за руками. Тонкая, ранимая кожа быстро становится обезвоженной, стянутой, тусклой и шершавой.

Нельзя использовать моющие и чистящие средства без перчаток ― только они могут защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.

Морщины

Это неизбежный результат естественного процесса старения, но можно его замедлить, своевременно ухаживая за кожей рук.

Явно выраженные морщины на руках убрать уходовыми средствами невозможно, это уже компетенция аппаратного косметолога или пластического хирурга.

Пигментные пятна

Они могут появиться из-за длительного контакта с ультрафиолетовыми лучами без солнцезащитного крема. Кожа в принципе быстрее стареет от чрезмерного воздействия солнца, и руки ― не исключение.

Как замедлить процесс

Регулярный пилинг

Эта процедура удаляет омертвевшие клетки и обновляет верхний слой кожи, что позволяет сохранить ее молодость.

Пилинг можно сделать не только в салоне красоты, но и в домашних условиях. Для этого используется сахарный, содовый, солевой или фабричный скраб. Рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю, тогда руки станут нежными и бархатистыми.

Интенсивное увлажнение

Лучше всего носить крем для рук с собой в сумочке. Это позволит увлажнять кожу не только утром и вечером, но и в течение дня. Мытье рук сильно пересушивает их, поэтому нужно использовать увлажняющий крем после каждой водной процедуры.

Кремы для рук содержат питательные и защитные вещества: натуральные масла, экстракты водорослей и улиток, гиалуроновую кислоту, пантенол. Стоит обратить особое внимание на средства, которые имеют в составе коллаген и эластин или стимулируют их естественную выработку.

В связи с профессиональной деятельностью некоторым женщинам требуется дополнительное увлажнение рук. Рекомендуется использовать крем с глицерином или вазелином, так как эти вещества лучше всего сохраняют влагу в коже, что препятствует увяданию.

Сбалансированное питание

Неправильное питание приводит к преждевременному старению кожи, поэтому необходимо питаться сбалансированно. Жесткие диеты губительно сказываются на состоянии женских рук, особенно в зрелом возрасте.

Важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и полезных жиров. Следует включить в рацион сою и злаки, льняное и оливковое масло, овощи и фрукты, морепродукты и рыбу.

Обильное питье

В день необходимо выпивать минимум 1,5 литра чистой воды. Это позволит восстановить водный баланс в организме и избежать сухости кожи.

Помните, что в эту норму не входят чаи, кофе, соки и газированные напитки, которые вообще лучше не употреблять.

Защита от солнца

Летом не стоит забывать пользоваться защитным кремом, который убережет кожу рук от негативного воздействия солнечных лучей. Ультрафиолет приводит к раннему старению кожи и появлению морщин.

Солнцезащитные фильтры обозначаются на упаковках косметики значком SPF. Чем больше цифра рядом с этой аббревиатурой, тем лучше защита от ультрафиолетового излучения. Качественный крем убережет вас от появления пигментных пятен на коже.

Нежные, ухоженные руки украшают любую женщину и помогают сохранить в тайне паспортный возраст. Поэтому не ленитесь ухаживать за ними и старайтесь уберечь от вредного воздействия солнца и бытовой химии.

Загрузка…

Источник

Как известно, кожа рук стареет быстрее. На салонный уход нет времени, а то и денег. На работе «запара», а дома куча дел…. А ручки, так непростительно забытые, «поглядывают» с грустью на лицо, которому времени отводится больше, и всё чаще довольствуются кремом для рук, который иной раз и не помогает совсем… А всего-то надо пару минут времени в день (иногда побольше)…

Салонные процедуры- это, конечно, хорошо, но что делать, если они недоступны, как, например, для меня? Тогда могут помочь простые домашние рецепты. Стоит это всё копейки, а эффект не хуже, чем от дорогих средств, а иногда даже лучше.

В этом отзыве я хочу поделиться своими рецептами средств для ухода за руками.

********************************************

————————————- Очищение——————————————————————————-

Кожа рук тоже нуждается в «полировке». Чтобы активные вещества кремов усваивались лучше, 1-2 раза в неделю можно делать «овсяный» скраб. Готовится легко и быстро. Я заготавливаю такой скраб впрок, храню в баночке в холодильнике. Хватает примерно на 3 раза. Дольше хранить не рискую, хотя быстро портящихся ингредиентов там нет.

Читайте также:  Трескается кожа рук ноготь

потребуется:

  • овсяные хлопья — примерно 2 ст. ложки
  • растительное масло (у меня оливковое)- 1/2 ч.л.
  • мёд- 1/2 ч.л.

Овсянку измельчить в кофемолке, добавить масло и мёд. Перемешать, хорошенько потереть руки, смыть тёплой водой.

Скраб не очень податливый, лучше наносить на влажную кожу. Если скатывается, руки немного смачиваю водой.

Кожа после такого пилинга становится мягче и нежнее…

——————

Пилинг для обветренных рук.

потребуется:

  • 1 ч.л. коричневого сахара
  • немного мякоти банана
  • репейное или оливковое масло

Смешать мякоть банана с сахаром и маслом. Сделать лёгкий массаж ладоней. После чего обернуть руки горячим махровым полотенцем и оставить на 10-15 минут (пока не остынет полотенце).

Полотенце обычно нагреваю утюгом, правда, остывает оно гораздо раньше, но от этого процедура не становится хуже. Хотя бы пять минут, да посижу.

************************************************************************

———————————————Ванночки.————————————————————————

1. Из картофельного отвара.

Сварили картофель, не выливайте отвар. Дайте ему немного остыть, потом опустите в него руки на 15-20 минут. Вот вам бесплатная спа-процедура для сухой кожи рук. Делаю всегда после варки картофеля.

2. Ванночка с эффектом лифтинга.

В тёплом молоке разведите столовую ложку мёда, опустите руки на 15-20 минут. Кроме лифтинга кожа получит ещё и питание.

Все наверняка слышали о волшебных ваннах Клеопатры, основными составляющими которых были молоко и мёд. Правда, египетская царица их делала для всего тела. Такие ванны отлично подтягивают и питают кожу. Для рук молоко и мёд полезны не меньше, чем для тела.

3. Ванночка из ромашки. Подойдёт для обветренной и огрубевшей кожи рук.

Если вы вернулись домой с совсем замёрзшими руками, не спешите опускать их под горячую воду. Целесообразно будет руки «разморозить» под струёй прохладной воды. После чего сделать ванночку из ромашки: 4 пакетика залить 200 мл кипятка, 15 минут настоять. Пакетики отжать, настой вылить в ёмкость, в которой будете делать ванночку, добавить тёплой воды необходимого объёма для полного погружения кистей рук.

Руки держать 10-15 минут. После чего можно нанести питательный крем или масло (миндальное, репейное или льняное) и одеть хлопковые перчатки (если таковые имеются).

Такая процедура очень хорошо смягчает кожу рук и предотвращает появление трещинок и шелушения.

******************************************************

———————————————Вместо крема, или ночной уход———————————————

Вместо крема на ночь я наношу масла. Чаще это касторка, она же ещё и питает ногтевую пластину.

Также в моём арсенале не так давно появилось масло макадамии, известное своей способностью замедлять старение кожи. Так почему бы его не наносить на кожу рук!

В чистом виде макадамия уж больно быстро впитывается. Я смешиваю несколько капель макадамии с несколькими каплями масла зародышей пшеницы. Делаю «смешивание» прямо на руке. Масла прекрасно справляются с сухостью и питают кожу.

Два года назад столкнулась с проблемой сухих кончиков пальцев. Почему-то сохли только кончики больших пальцев. Причём всё это дело начиналось с наступлением холодов. Брат (врач) сказал, что я когда-то отморозила руки, наступит весна и всё пройдёт (обнадёжил, блиннн. А зимой мне чего делать?)…

Когда стало тепло, действительно всё прошло. Но с приходом зимы подушечки больших пальцев, а за ними и указательных снова покрылись сухой кожей. Мало того, что цепляешься постоянно за одежду (брррр), так ещё и видок не эстетичный. Руки приходилось постоянно прятать, а кожу спиливать пилкой (!)… Ненадолго помогла парфинотерапия (о ней ниже), но процедура эта, если делать дома, крайне хлопотная, а в салон не набегаешься, сидя с маленьким дитём дома.

В этом году заметила, что подушечки пальцев пока в нормальном состоянии. Видимо масла действительно не плохо питают кожу. А масло зародышей пшеницы и днём могу нанести на кончики пальцев, например, после мытья посуды.

************************************************************

От крема, конечно же, я не отказалась. Из полюбившихся средств использую в течении дня крем для рук от Пьер Рико. Прекрасно впитывается, увлажняет и питает кожу рук.

Читайте также:  Область кожи на руке болит

Есть ещё один любимчик, используемый в особо «тяжелые» дни и только на ночь. Это супер-увлажняющий крем от Mary Kay. Особенно хорош после генеральной уборки ванной комнаты, когда приходится сталкиваться с агрессивными моющими средствами (не могу что-то делать в перчатках)…

******************************************************

А теперь, как сделать парафинотерапию дома.

В чём польза. Парафин вытягивает токсины, увлажняет кожу и обладает продолжительным эффектом лифтинга. Долго сохраняет тепло и при этом медленно повышает температуру кожи, вследствие чего усиливается микроциркуляция крови и лимфы. Кожа под слоем парафина начинает «потеть», «выпускает» токсины, но не отдаёт естественную влагу.

Процедура, повторюсь, очень хлопотная. Но если у вас нет маленьких детей и есть тот, кто вам может помочь, стоит попробовать, хотя бы потому, что домашняя парафинотерапия гораздо дешевле обходится.

По-хорошему, надо бы иметь специальную ванночку для парафинотерапии, но если таковой нет, то и обычная железная большая ёмкость сойдёт.

Что потребуется:

  • пачка косметического парафина (продаётся в аптеке)
  • миндальное или персиковое масло
  • пищевая плёнка
  • тёплые варежки

Парафин растопить на водяной бане. Сделать пилинг кожи рук. Нанести на руки масло. Далее окунуть в жидкий парафин ладони 5-6 раз. Парафин не должен быть очень горячим. Обернуть пищевой плёнкой (здесь без посторонней помощи не обойтись) и надеть тёплые варежки.

Через 30 минут затвердевший парафин можно снять. Руки желательно после такой процедуры долго не мочить. Поэтому целесообразно проводить домашнюю парафинотерапию на ночь после других манипуляций с лицом и телом.

Минусы лишь в том, что вся эта возня с парафином занимает много времени, и без помощи кого-либо не обойтись. Но если решитесь, эффект вам понравится.

************************************************************************

На этом пока всё.

Будьте красивы и НЕ пренебрегайте уходом за руками!

****************************

Источник

Возраст
женщины можно определить, не заглядывая
в ее паспорт. Руки расскажут о ней все.
Это визитная карточка любого человека.
На хрупкие женские руки ложится много
задач и испытаний. После 25-30 кожа
изменяется довольно быстро. Причина
проста-биологическое старение.

Но кожа рук
еще и подвергается постоянным агрессивным
воздействиям: перепады температур,
ветер, неконтролируемый загар, механические
и химические повреждения в быту. Между
тем, кожа рук чрезвычайно тонкая,
содержание в ней сальных желез
незначительно, поэтому она так легко
теряет влагу. В результате к 40-50 годам
мы имеем дряблую, морщинистую, сухую,
похожую на пергаментную бумагу, кожу
рук. 

Причины
старения кожи рук.

Причины
появления морщин на руках кроются в
строении кожи рук. Кисти рук покрыты
тонкой кожей, здесь малое количество
сальных желез, жировая прослойка
минимальна и, следовательно, выработка
липидов очень ограничена. Поэтому при
воздействии воды, моющих средств или
солнечных лучей она становится сухой
и истонченной. А за защиту и увлажнение
кожного покрова отвечают именно липиды.
К тому же в эпидермисе поверхности рук
меньше влаги, чем на других участках
тела.

К основным факторам, ускоряющим старения кожи рук, можно отнести:

  • контакт
    кожи с моющими средствами и бытовой
    химией без перчаток;
  • гормональные
    изменения;
  • сухая
    и чувствительная кожа рук;
  • генетические
    факторы;
  • длительное
    воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • недостаток
    витаминов или микроэлементов.

Омоложение
рук: эффективные процедуры.

Бороться
с возрастными изменениями рук помогают
множество методик. Среди них — массаж,
озонотерапия, миостимуляция. Однако
наибольшей популярностью пользуются
инъекционные методики и лазерное
омоложение.

Омоложение
кистей рук направлено на:

  • увлажнение
    кожи
  • повышение
    ее упругости и тонуса
  • восстановление
    объема тканей
  • воздействие
    на пигментные пятна
  • коррекцию
    видимых сосудов

Применяются мезотерапия, биоревитализация и биорепарация. Под кожу рук вводятся специальные витаминные составы и препараты на основе гиалуроновой кислоты для восполнения водного баланса и стимуляции образования новых волокон эластина и коллагена. Благодаря содержанию витаминов, аминокислот, микроэлементов для восстановления кожи, мезококтейли активизируют кровообращение, стимулируют обменные процессы, оказывают антиоксидантное действие.

При дряблой морщинистой коже рук эффективна методика биоармирования или введение филеров гиалуроновой кислоты, которые увлажняют кожу рук, разглаживают и заполняют морщины.

Как следствие,
кожа выглядит более плотной, морщинки
разглаживаются, кожа рук увлажняется
и улучшается ее цвет.

Плазмотерапия RegenLab– это инъекционная методика введения в дерму аутоплазмы, приготовленной из собственной венозной крови пациента, очищенной и обогащенной тромбоцитами.

Читайте также:  Выкройка сумки клатч из кожи своими руками

Цель
процедуры – стимуляция регенерации
клеток, восстановление поврежденных
тканей естественным путем, омоложение
кожи за счет стимуляции собственных
ресурсов организма.

Эффект
омоложения при PRP-процедуре достигается
благодаря сочетанию особых свойств
человеческой крови и плазмы, а значит
плазмолифтинг является полностью
натуральной процедурой, в которой не
задействуются никакие посторонние
химические компоненты.

Это одна
из самых безопасных процедур, т.к. риск
отторжения препарата и инфекции
практически сведен к нулю. Это один из
самых востребованных методов в
безоперационной пластике различных
участков лица и тела!

Как это происходит?

Процедура осуществляется в косметологическом кабинете. При этом специалист выполняет несколько стадий терапии, в их число входит: 
1. Взятие крови из вены (в среднем до 15 мл).
2. Получение плазмы, насыщенной тромбоцитами. 
3. Ввод приготовленной PRP в участки кожи, которые нуждаются в лечении. Обычно используют тонкие атравматические иглы, которые снижают уровень неприятных ощущений и дискомфорта во время терапии. При необходимости врач применяет обезболивание специальным кремом. 
 
Длится терапия не более 40 минут. Она вполне безболезненная и проходит без каких-либо негативных ощущений. Однако после введения плазмы кожа может некоторое время сохранять припухлость и красноту. Вскоре эти симптомы самостоятельно исчезнут и появится первый заметный положительный эффект от плазмолифтинга. 

Что происходит дальше? Несколько миллионов тромбоцитов, которые были введены в кожу посредством инъекции, активизируются и вступают во взаимодействие с фибрином. В результате их совместной работы в коже образуется фибриновый каркас из биологически активных тромбоцитов и фибрина.

Тромбоциты содержат
альфа-гранулы, которые только при достаточно высокой концентрации выделяют
факторы роста: тромбоцитарный фактор роста, трансформирующий фактор роста,
фактор роста эндотелия сосудов, фактор роста эпителия, которые запускают следующие
процессы:

  • Происходит воздействие на стволовые клетки,
    которые запускают процессы регенерации (восстановления) тканей.
  • Активизируется антиоксидантная система,
    улучшается насыщение клеток кислородом, подавляются воспалительные процессы.
  • Стимулируются макрофаги кожи, повышается
    местная иммунная защита.

Вследствие этого
улучшаются цвет кожи, повышается упругость и эластичность, уменьшаются сухость
и дряблость кожи, снижается интенсивность гиперпигментации, выравнивается
рельеф и устраняются морщины, которые разглаживаются естественным способом. В
этом и есть существенное отличие в применении биоактивной плазмы от
синтетических гелей – наполнителей морщин.

Химические
пилинги
– проводятся с применением
массажных масел. Содержащих аналоги
витаминов и гликолевую кислоту. Помогает
восстановить коллагеновый баланс,
подтягивает кожу, способствует обновлению
слоев верхнего эпидермиса. Такое
омоложение кожи рук рекомендовано для
женщин возраста старше 35 лет.

Липофилинг
– метод хирургической коррекции, который
направлен на изменение внешнего вида
кистей с помощью восполнения подкожной
жировой клетчатки.

Лазерное
омоложение рук
— современная методика,
которая быстро позволяет разгладить
морщины. Она заключается в воздействии
на кожу световых импульсов, которые
активизируют восстановление за счет
стимуляции выработки коллагена и
эластина. В результате можно устранить
пигментные пятна, появившиеся с возрастом,
а также разгладить морщины и сделать
кожу намного более подтянутой и сияющей.

Чтобы
разгладить морщины, может потребоваться
не менее 3-5 сеансов с интервалами в две
недели. Первые 2 дня после процедуры
наблюдаются покраснения и отечность.

В нашей
клинике мы используем следующие лазерные
методики для омоложения рук:

  • Лазерные пилинги ER:YAG лазером Fotona;
  • Лазерная полировка;
  • Шлифовка ER:YAG лазером Fotona;
  • Фракционные лазерные воздействия на глубину до 5 мм;
  • Комбинированные лазерные технологии, объединяющие шлифовку и фракционное воздействие в одну процедуру;

Запишитесь на бесплатную консультацию врача косметолога в Клинику эстетической медицины, косметологии и гинекологии «SOLA» с проведением цифровой диагностики кожи. С ее помощью можно точно определить состояние кожи и выявить существующие проблемы.

Наши специалисты проведут детальный анализ полученных данных и подберут наиболее подходящий для Вас методику, учитывая индивидуальные особенности и финансовые возможности или разработают персональную программу процедур.

Комплексное использование различных видов омоложения позволяет надолго сохранить эффект от процедур и добиться таких результатов, как подтянутая и упругая форма лица, молодая и здоровая кожа. А значит, отсрочить проявление возрастных изменений на несколько лет!

Наши врачи имеют большой опыт работы и легкую руку! Внимание, забота и комфорт при проведении процедуры гарантированы!

Рекомендуем

  • Удаление рубцов лазером
  • Удаление шрамов лазером

Источник