Как можно вылить кожу головы

Как можно вылить кожу головы thumbnail

Себорея в запущенной форме приводит к выпадению волос. Даже в начале болезни перхоть или жирные желтые чешуйки на голове значительно портят внешний вид. Между тем, лечение кожи головы в домашних условиях поможет избавиться от себореи за несколько недель.

Себорея: природа болезни

Название болезни состоит из 2 греческих слов: sebum – «сало» и ρεω – «течь». Болезненное состояние кожи появляется вследствие нарушения работы сальных желез.

Причины болезни:

  • гормональные сбои, в том числе гормональная перестройка организма;
  • опухоль яичек у мужчин, яичников – у женщин;
  • сильный стресс или психическое заболевание;
  • недостаток витамина Н (биотина);
  • усиленный рост естественных для организма дрожжеподобных грибков Pityrosporum ovale при снижении иммунитета;
  • некоторые заболевания или медикаменты.

Виды себореи

Жирная себорея

Так часто встречается у подростков, что ее называют физиологической себореей.
При появлении заболевания повышается выделение кожного сала, волосы выглядят жирными, могут появиться плотные желтые «чешуйки» на коже головы.

Сухая себорея

Количество кожного сала снижается, пересушенный эпидермис покрывается сухими белыми чешуйками – перхотью. При сухой себорее волосы становятся ломкими, кончики иссекаются. Нередко начинается усиленное выпадение волос.

Смешанная себорея

Наиболее сложная форма болезни, когда на коже головы проявляются признаки обеих видов себореи.

Как лечить себорею?

Лечением заболевания занимается специалист – врач-трихолог. Считается, что при первых признаках себореи необходимо обратить к врачу, поскольку болезнь в запущенной форме приводит к полной или частичной потере волос.

Для успешного лечения нужно установить причину возникновения болезни: изменение гормонального фона, размножение грибковой флоры эпидермиса и т. д.

Врач назначает различные анализы, чтобы выявить возбудитель болезни. Причина возникновения себореи определяет лечение.

Домашнее лечение себореи

кожа головыДомашние методы лечения себореи показывают отличные результаты. Но если через 3-4 недели после начала терапии состояние кожи не улучшилось – рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы избежать облысения.

Рецепты народных целителей можно эффективно совмещать с консервативным лечением под контролем врача. При этом лучше обсудить с доктором совместимость домашнего лечения с медикаментозной терапией.

Если возникла себорея кожи головы, лечение в домашних условиях проводят с соблюдением следующих рекомендаций.

  1. Диета. Во время лечения следует отказаться от соленой, острой, жирной пищи и от сахара в любом виде. Обычные каши (не быстрого приготовления), фрукты и сырые овощи, кисломолочная продукция помогут организму справиться с болезнью.
  2. Прием минерально-витаминных комплексов. Часто себорея появляется при снижении иммунных сил организма. Прием сбалансированных комплексов минералов-витаминов восстановит собственные защитные механизмы. Особо важны витамины группы В, А и Е и цинк. Следует обратить внимание на специальные комплексы, предназначенные для улучшения состояния волос.
  3. Здоровый режим дня. Для повышения иммунитета рекомендуется 8-часовой ночной сон и ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе.

Жирная себорея: домашнее лечение

Горчица

Рекомендуется раз в неделю промывать волосы порошком горчицы – без моющих средств.
Частое использование горчичного порошка пересушивает кожу головы.

Нашатырь

В стакане теплой воды разводят чайную ложку нашатырного спирта. Этим раствором ополаскивают вымытые волосы.

Кора дуба и мед

Столовую ложку измельченной коры дуба кипятят 10-15 минут в стакане воды (водяная баня). Отвар процеживают и растворяют в нем ложку меда.
Смесь втирают в поврежденный эпидермис, укутывают голову платком и оставляют средство на 1 час.

Кожура грецкого ореха

Средство способствует уничтожению грибковой флоры эпидермиса.
100 г кожуры незрелого грецкого ореха измельчают и заливают полулитром водки (спирта). Выдерживают настойку 15 дней.
Средство втирают в кожу головы.

Отвары и настойки

  1. Зверобой, тысячелистник, кору дуба смешивают в равных пропорциях. Ложку смеси кипятят в стакане кипятка 1 час (водяная баня). Остуженный отвар применяют для ополаскивания головы.
  2. Из цветков ромашки готовят отвар: 2 ложки сырья кипятят в течение получаса в стакане воды (водяная баня). Процеженный отвар используют для полосканий, примочек и компрессов.
  3. Ложку зверобоя настаивают в стакане кипятка. Настойкой протирают кожу головы или делают примочки.

Сухая себорея: домашнее лечение

Маски с маслами при сухой себорее необходимо наносить на кожу головы по проборам. Средства нежно втирают в кожу, чтобы не повредить ослабленные корни волос. Для лучшего эффекта голову покрывают полиэтиленовой пленкой, затем – платком.

Наносить жирные маски рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю, поскольку их тяжело смывать. Усиленное мытье головы сушит кожу, что нежелательно при сухой себорее.

Если в жирную маску ввести ложку шампуня – ее будет намного легче смыть.

Репейное масло

Мягко втирают в поврежденный эпидермис репейное масло. Оставляют маску на 45-50 минут.

Петрушка

Корень петрушки измельчают. 1 ложку сырья заливают 5 ложками масла (касторовое, оливковое, подсолнечное). Смесь выдерживают на водяной бане полчаса. Охлажденное средство наносят на кожный покров.
Применяют маску через день на протяжении месяца.

Лимон

Выжимают сок 1 лимона и добавляют 2 столовые ложки масла (любого растительного). Смесь оставляют на коже не больше 10 минут.
Рекомендуемая частота применения – до 3-х раз в неделю.

Грецкий орех

Ядра измельчают, добавляют немного воды – чтобы получилась кашица.
Рекомендуемая частота применения – до 2-х раз в неделю.

Желток и касторка

Желток смешивают с половиной флакончика касторового масла. Наносят смесь на кожу головы на 30-40 минут.

Мед, касторка и майонез

Смешивают ингредиенты в равных количествах и используют в качестве маски. Время нанесения – 30-40 минут.

Алтей

Смешивают алтей с растительным маслом (любым) в соотношение 1:20. Смесь в течение часа готовят на водяной бане. Используют в качестве маски.

Курс лечения серной мазью

На протяжение 8 дней на кожу головы по проборам наносят серную мазь 10 %. На 9-й день лечение не проводят. На 10-й день голову моют кипяченой водой с использованием лечебного шампуня (с селеном, цинком, дегтем).

На 11-13-й дни лечения голову обрабатывают раствором борной кислоты: флакончик препарата разводят в половине стакана кипятка.
Смесь наносят на ночь на кожу головы и заворачивают голову полотенцем.

После 13-дневного курса лечения делают недельный перерыв.

Повторять курс лечения можно до 3-х раз.

Себорея – неприятное заболевание, которое может привести к потере волос. Если домашнее лечение не дает результатов – рекомендуем посетить врача (трихолога, дерматолога).

Источник

Несомненно, если вы заметили в вашей шевелюре что-то новое и незнакомое, не стоит откладывать решение данной проблемы, ведь это может быть и ожог кожи головы, о котором вы сможете узнать тут. Ниже мы расскажем, кто из врачей лечит различные заболевания кожного покрова головы и волос, какие есть препараты и народные средства.

Виды заболеваний

Грибковые

  1. Микроспория — передается людям от зараженных домашних животных. Более подвержены поражению дети. На голове, преимущественно на макушке, в височной и теменной областях, образуются 2-3 очага в виде розовых пятен с мелкими чешуйками, их размер составляет 2-5 см в диаметре, пятна имеют четкие очертания.
  2. Фавус (парша) — грибковое заболевание, свойственно для южных регионов, передается контактно-бытовым путем. На коже образуются круглые, сухие, желтые корочки, в центре которых появляется углубление. После образования эти корочки разрастаются и сливаются в одну большую корку. Со временем появляется неприятный запах.
  3. Трихофития — грибковое заболевание, способное поражать не только кожу головы, но и гладкую кожу, в некоторых случаях даже ногти. Передается бытовым путем. Выражается красными шелушащимися пятнами 1-2 см в диаметре, границы очагов размыты, волосы на данных участках кожи становятся ломкими и бледными. По симптомам данное заболевание очень схоже с демокедозом кожи головы, более подробно о котором вы можете узнать нажав сюда https://inbrain.top/bolezni/kozhi/demodekoz.html. А если вы хотите узнать о других заболеваниях, которые связаны с появлением красных пятен на коже головы, то читайте эту статью.
Читайте также:  Тминное масло для кожи головы

Дерматологические

Самые распространенные заболевания:

  • себорейный дерматит (воспалительное заболевание при нарушении функции сальных желез, сопровождается образованием перхоти);
  • псориаз (генетическое заболевание, проявляющееся сухостью кожи, зудом, появлением красных шелушащихся бугорков).

Инфекционные

  1. Педикулез (заражение паразитами — вшами). Способ заражения контактно-бытовой.
  2. Фолликулит. Начинается с маленького пятнышка у основания волоса и превращается в гнойник.

Основные причины

  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушение гормонального баланса.
  • Сбои в нервной системе.
  • Переживания и стрессовые ситуации.
  • Нарушение обмена веществ и неправильное питание.
  • Низкий уровень иммунитета.
  • Нарушение в работе внутренних органов, в частности ЖКТ.
  • Грибковые и инфекционные заболевания.
  • Неправильное применения средств ухода за кожей головы и волосами.

Справка. Врачи-трихологи занимаются заболеваниям кожи головы и волос, они проводят диагностику, выявляют причины, назначают лечение и профилактику различных недугов.

Лечение кожи головы от грибков

Любое лечение требует, прежде всего, правильной постановки диагноза! Только в таком случае оно будет эффективным и принесет желаемый результат.

Для борьбы с болезнью в первую очередь необходимо проводить ежедневную обработку пораженных участков кожи раствором йода, серно-салициловой или дегтярной мазью. Очищать голову от омертвевших клеток кожи. Если у вас наблюдается появление незначительных ранок, то советуем прочитать эту статью и узнать как ухаживать за кожей головы в таком случае.

Используется противогрибковая терапия кожи головы с применением таких препаратов, как клотримазол, экзодерил, миконазол. Клотримазол используется в виде крема для наружного применения. Препарат достаточно эффективен, т.к. содержит высокоактивное действующее вещество. Назначается при инфекциях кожи грибкового происхождения.

  1. Клотримазол противопоказан при индивидуальной непереносимости, следует применять с осторожностью при беременности и кормлении грудью. Стоимость крема составляет порядка 30-40 р.
  2. Экзодерил — прозрачный раствор для наружного применения, назначается при грибковых поражениях кожи и ногтей, кандидозе, дерматомикозе, отрубевидном лишае. Экзодерил эффективен при лечении кожи в зоне роста волос.Раствор противопоказано применять в период беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости. С осторожностью рекомендуется применять при лечении детей. Средняя цена препарата составляет 800-1000 р. за флакон 20 мл.

    При выраженном течении болезни рекомендуется использовать антибиотик Гризеофульвин.

  3. Гризеофульвин — это таблетки белого цвета с горьковатым вкусом. Показан при дерматофитии волосистой части головы, гладкой кожи и ногтей. Препарат противопоказан при имеющихся серьезных заболеваниях, а также в период беременности и лактации. Цена за упаковку в 20 таблеток варьируется в пределах 250-350 руб.

Народная медицина советует использовать чистотел:

  1. Нужно взять 300 гр корней этого растения, мелко нарезать.
  2. Залить 0,5 л водки и настоять в темноте в течение недели.
  3. После этого настойку процедить и использовать в качестве компресса: обработать поврежденные участки кожи раствором и сделать обертывание головы полиэтиленом, оставить на 1 час.
  4. После проведения процедуры голову следует вымыть.

В косметологических клиниках вам могут предложить пройти курс озонотерапии. Это, по сути дела, капельница. Озон вводится внутривенно, он пагубно действует на патогенную микрофлору, помогая улучшить кровообращение. Требуется порядка десяти процедур, стоимость одной варьируется в пределах 700-1000 р.

Лечебная косметика и препараты от дерматологических проблем

Борьба с перхотью, а также с себорейным дерматитом, включает в себя использование лечебных шампуней, таких как, Низорал, Фридерм Цинк.

  1. Низорал применяется при лечении и профилактике инфекций, вызванных дрожжеподобными грибами, его следует с осторожностью использовать во время беременности и кормлении грудью. Цена за флакон 60 мл составляет порядка 600 рублей. Это проверенное и достаточно эффективное средство.
  2. Фридерм Цинк показан при атопическом и псориатическом дерматите, себорейном дерматите и отрубевидном лишае. Его цена составляет 600-800 рублей за 150 мл.

В любом лечении нужно использовать комплекс мер, способных привести к выздоровлению. Необходимо соблюдать диету:

  • отказаться от сладкого;
  • жирного;
  • соленого и жареного.

Рекомендация. Чтобы снять зуд можно использовать Пасту Сульсена, которая поможет нормализовать работу сальных желез.

Народное средство: мыть голову дегтярным мылом.

Мезотерапия, проводимая в лечебных учреждениях, представляет собой микроинъекции в кожу головы. Индивидуально подбирается смесь из витаминов, микроэлементов и минералов. Процедура нормализует работу сальной железы и помогает избавиться от перхоти.

Лечение псориаза требует гораздо больше усилий, включает в себя общую терапию, местную терапию, физиолечение. Шампуни, которые рассмотрены выше, также можно использовать и при борьбе с псориазом. Обязательно нужно попробовать ихтиоловую или салициловую мази, они используются как противовоспалительное и антисептическое средство, препараты стоят всего 50–150 р. Наряду с этим медики назначают витамины, антигистаминные и седативные препараты.

Существует и действенный рецепт из народной медицины:

  1. Делают кашицу из лука и наносят ее на влажные волосы и кожу головы.
  2. Оставляют на 20 минут.
  3. А затем промывают прохладной водой. В этот день не используют шампуни и мази.

В медицинских учреждениях для борьбы с псориазом применяется метод криотерапии – замораживание отдельных участков кожи азотом, при этом активизируется кровообращение, иммунная защита, улучшается гормональный баланс. Курс лечения составляет 10-20 процедур по 15 минут, стоимость одной 700-1500 р.

Как избавиться от педикулеза в домашних условиях?

Рассмотрим способы борьбы со вшами. Сам по себе педикулез не пройдет, его обязательно нужно лечить и принимать меры для профилактики появления его вновь. Лечение заключается в химической атаке на паразитов.

Важно! Не используйте бензин и керосин для лечения вшей. Это может привести к повреждениям кожи головы и лица.

К наиболее распространенным средствам борьбы с паразитами относятся:

  • «Педикулен R Ультра».
  • «Паранит Лосьон».
  • «Пара-Плюс».

Лучше использовать препараты в виде лосьона. Нужно нанести его на голову в соответствии с инструкцией и, по истечении времени, смыть водой с шампунем. Средства противопоказаны маленьким детям и беременным женщинам. Цена варьируется от 200 до 400 р. Вас также может заинтересовать статья «Как и чем смыть краску для волос с кожи в домашних условиях?«.

Читайте также:  Введение в кожу головы плазму

В народной медицине используется 9% столовый уксус (ни в коем случае не эссенция!): в 1 стакане воды развести 2 ст. л. уксуса и этим раствором прополоскать волосы. Так же можно использовать спирт, нанеся его на все волосы на 30 минут, нужно соблюдать осторожность при использовании.

Как лечить гнойники на голове в волосах?

При фолликулите может образоваться большое количество гнойников. Они обрабатываются камфорным или салициловым 2% спиртом, можно сделать компресс с ихтиоловой мазью. При запущенной стадии назначаются антибиотики. Эффективен метод ультрафиолетового облучения.

Прочие проблемы и способы их решения

  • Угри — прыщи на волосистой части головы. Необходимо установить причину появления, сесть на диету, отказаться от вредных привычек. Для лечения используют мази: базирон, фукорцин. В некоторых случаях потребуется прием антибиотиков (амоксициклин, азитромицин).Можно использовать самостоятельно приготовленный шампунь:

    • 2 ст. л. бесцветной хны развести водой до состояния пасты.
    • Добавить 1 яйцо, тщательно перемешать и нанести на волосы.
    • Вмассировать в кожу, а затем промыть водой.
  • Секущиеся кончики волос — повреждение волос вследствие неправильного ухода или отсутствия здорового питания. Восстановить уже поврежденные части не удастся, их нужно состричь. В салонах мастера применяют:

    • стрижку горячими ножницами;
    • ламинирование;
    • полировку.

    В домашних условиях можно сделать маску для кожи головы из любого молочного продукта (кефир, молоко, йогурт, простокваша).

  • Алопеция — потеря (выпадение) волос. Если потеря волос значительна, то без помощи специалиста обойтись не удастся. Если пока все не так страшно, можно начать принимать витамины, использовать средства, укрепляющие корни волос, делать массаж головы.

Народная медицина советует использовать молотый корень солодки:

  1. Взять 1 ст. л. молотого корня и добавить стакан молока.
  2. Перемешать и нанести на кожу головы.
  3. Замотать голову полиэтиленом, оставить на 8-9 часов (или на ночь).
  4. Потом промыть голову с шампунем.

Выполнять процедуру 1-2 в неделю.

В клиниках проводят ультразвуковое лечение, которое позволяет воздействовать на происходящие в организме биохимические процессы, и тем самым, улучшить структуру волос, стимулировать их рост и регенерацию кожи. Процедура способна помочь даже при крайней стадии алопеции.

Заключение

Состояние кожи головы и волос зависит от нас самих. Насколько хорошо работает наш организм, как нас защищает иммунитет, какой образ жизни мы ведем и правильно ли питаемся — все это отражается на коже, волосах и на нашем внешнем виде. Давайте будем внимательны к себе и своему здоровью! Ведь лечение кожи головы требует немалых усилий!

Мнение эксперта

Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.

Задать вопрос

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Источник

На чтение 9 мин. Просмотров 6.4k. Опубликовано 02.07.2015
Обновлено 05.07.2019

Все хотят иметь красивые, густые, шикарные волосы. Однако мало кто задумывается о том, что во многом их состояние зависит от того, насколько здорова и ухожена кожа головы: если с ней всё в порядке, и локоны будут выглядеть потрясающе.

Поэтому нужно знать, как правильно за ней ухаживать в домашних условиях и уметь предупреждать различные заболевания, связанные с ней. Если думать не только о внешнем виде, но заботиться и о внутреннем здоровье, можно избежать многих проблем.

Уход и лечение кожи головы

Заболевания кожи головы

Никакими самыми дорогостоящими шампунями нельзя сделать волосы красивыми, если имеются какие-то внутренние заболевания кожи головы, которые требуют качественного и своевременного лечения.

В некоторых случаях их возможно пролечить в домашних условиях, если это незначительные проблемы. Но в каких-то ситуациях придётся обратиться к специалисту (трихологу или дерматологу) за профессиональной помощью и лечением.

Грибковые заболевания кожи головы

  1. Поверхностная трихофория. При этом заболевании отмечается сильнейший зуд кожи головы, она начинает чесаться, шелушиться и краснеть. Волосы ломаются, и там, где они выпадают, видна чёрная точка. Болезнь эта передаётся через контакт с инфицированным человеком.
  2. Микроспория. Ещё одно заразное грибковое заболевание, которое передаётся через домашних любимцев. Симптомы: кожа головы красная, покрытая мелкими пузырьками; образуются очаги, из которых волосы выпадают целыми пучками.
  3. Фавус. Этому грибку подвержены все, кто вынужден постоянно носить парик и даже простой головной убор. В результате начинаются достаточно сильные боли кожи головы, она становится ярко-жёлтой, а волосы выпадают.
  4. Глубокая трихофития. Передаётся с заражёнными животными. На месте выпавших прядей образуются красновато-синие кожные бугры диаметром до восьми сантиметров.

Дерматологические болезни кожи на голове

  1. Себорейный дерматиткожи головы — воспалительное заболевание, вызванное распространением дрожжеподобного грибка.
  2. Псориаз— хроническое заболевание, характеризующееся некрасивыми бляшками, похожими на застывший воск.

Инфекционные заболевания кожи головы

  1. Педикулёз.Паразиты (вши) сосут кровь, после укусов остаются зудящие ранки, очень сильно чешется кожа головы, расчёсанные места болят и кровоточат.
  2. Фолликулит. На начальном этапе у основания волоса появляется маленькое красное пятно, которое со временем разрастается до болезненной зудящей папулы с гноем.

Все эти заболевания достаточно тяжёлые и могут нанести серьёзный вред здоровью и внешнему виду волос. Потребуется профессиональное лечение кожи головы, т. е. обращение к трихологу — специалисту, занимающемуся устранением подобного рода проблем.

Каждое из заболеваний требует использования определённых средств и лекарств. Домашнее самолечение может иметь прямо противоположный эффект: локоны начнут выпадать ещё больше, а состояние эпидермиса волосистой части головы ухудшится.

Лечение заболеваний кожи головы

После обследования и диагностики врач определит, почему кожа головы доставляет вам столько проблем, и расскажет, как действовать дальше. В зависимости от заболевания будет назначено соответствующее лечение.

  • Грибки

Любой грибок кожи головы лечится прежде всего медикаментозно противогрибковыми препаратами системного действия. Несмотря на свою высокую эффективность, они обладают токсичностью, поэтому имеют много противопоказаний: онкозаболевания, болезни крови, нарушенный обмен веществ, сосудистая патология конечностей. Обычно назначаются в таких случаях Клотримазол, Миконазол, Гризеофульвин, различные кератолические средства (как таблетки, так и мази), всевозможные местные препараты (противогрибковые бальзамы и шампуни). Лечение грибковых заболеваний кожи головы обычно длится не один месяц. Иногда даже прописываются антибиотики и гормоносодержащие препараты.

  • Дерматиты

Если был диагностирован один из дерматитов, лечение волос и кожи головы проходит комплексно и направлено прежде всего на устранение симптомов болезни. Пациенту рекомендуется нормализовать режим питания (больше есть продукты, в которых много цинка, селена, витаминов А, В, С). Назначаются противогрибковые препараты (Низорал, Микозорал, Себозол, Низорекс). Часто трихологи советуют делать специальные компрессы для размягчения кожи головы на основе растительных масел. В салонах могут предложить такие лечебные процедуры при дерматите кожи головы, как дарсонвализация, криомассаж или ультрафиолет.

  • Инфекции

При педикулёзе будет достаточно провести лечение кожи головы в домашних условиях, предполагающее внешнюю обработку. В аптеках на сегодняшний день достаточно широкий выбор средств для лечения этого заболевания. Используйте Пермитрин, Пара-плюс, Спрей-пакс, Ниттифор, Медифокс, А-Пар и другие подобные препараты.

Читайте также:  Строение кожи головы рисунки

При фолликулите домашним лечением уже ограничиться нельзя будет. Специалист должен вскрыть все образовавшиеся гнойные пустулы и удалить оттуда гной. Нередко используется ихтиоловая мазь. В наиболее тяжёлых случаях применяется антибактериальная терапия и комплексное лечение с поддерживающей иммунотерапией.

Если у вас были диагностированы подобные болезни кожи головы, при обращении к специалистам правильно подобранный курс лечения позволит от них избавиться в самые короткие сроки. Чтобы избежать всех этих неприятностей и не травиться медикаментозными препаратами, нужно уметь правильно ухаживать за кожей головы.

Как лечить

Домашний уход за кожей головы

Полноценный, грамотный уход за кожей головы в домашних условиях — гарантия того, что ваши волосы будут выглядеть красиво и шикарно в любое время и в любом возрасте. Конечно, это требует определённой затраты времени и финансовых средств, но всё это будет с лихвой оправдано. Если не лечиться, потом гораздо больше денег уйдёт на медикаментозные препараты.

Регулярное соблюдение простых правил позволит вам предупредить многие проблемы, связанные с кожей головы.

  1. Займитесь своим питанием.Чтобы кожа головы была здоровой, она должна получать все необходимые ей витамины и микроэлементы вместе с пищей, которую вы ежедневно употребляете. Обязательно включайте в свой рацион льняное масло, рыбий жир и те продукты, в которых много цинка.
  2. Если у вас сухая кожа головы, ей требуется максимальное увлажнение, и не только внешнее. Нормализуйте водный баланс своего организма, потребляя в день не менее 1,5 литров чистой, самой обычной воды (чай, соки и другие напитки при этом не учитываются). Это избавит от зуда, шелушений, перхоти.
  3. Если у вас жирная кожа головы, стоит пройти медицинское обследование всего организма. Дело в том, что деятельность сальных желез зависит от работы эндокринной, нервной и желудочно-кишечной систем. Если с ними всё в порядке, то никакая жирность вашей коже головы грозить не будет. Поэтому обязательно постарайтесь избегать стрессов и расстройства желудка, а также своевременно пролечивайте любые заболевания (острые и хронические), связанные с функционированием данных органов.
  4. Тщательно, очень грамотно подбирайте шампунь. Часто шелушится кожа на голове именно из-за неправильно используемого средства. Если есть возможность, обязательно выбирайте аптечные препараты: они более надёжны, так как сертифицированы и обладают лечебным действием.
  5. Не мойте голову слишком часто: двух раз в неделю достаточно. Если делать это чаще, волосы будут загрязняться в два раза быстрее, потому что будет нарушена работа сальных желез.
  6. Очень важно, в какой именно воде вы моете голову. Если она будет очень жёсткая, а тем более — сильно хлорированная, это может спровоцировать шелушение кожи головы и образование многочисленной перхоти.
  7. Обильно смывайте шампунь водой, не оставляя его на коже головы.
  8. Многие неправильно вытирают голову после мытья: трут её нещадно полотенцем, травмируя кожу. А правильно — нужно просто слегка промакивать её.
  9. Обязательно носите головные уборы в любое время года.Летом они защищают от солнечных лучей, которые сушат кожу головы. В межсезонье (весной и осенью) — от дождей, которые накапливают в себе слишком много вредных веществ. Зимой — от низких температур. Особенно это касается тех, у кого чувствительная кожа головы, которая требует особого ухода.
  10. Нередко сухость кожи головы обусловлена частым и нерациональным использованием термоприборов для укладки волос — фена, плойки, щипцов, утюжков, диффузора. Старайтесь прибегать к их помощи как можно реже, только в самых неотложных случаях.
  11. Бывает и так, что болит кожа головы только из-за того, что женщина целый день проходила с тугой заколкой (резинкой или невидимкой) на голове.
  12. Все средства, которыми вы пользуетесь для ухода за кожей головы, должны быть качественными. Не экономьте на здоровье и красоте своих волос.

Если соблюдать все эти нехитрые правила, кожа волосистой части головы будет здоровой, чистой и беспроблемной. Соответственно, и волосы будут выглядеть всегда красивыми и ухоженными. К тому же в домашних условиях обязательно используйте народные средства для ухода за кожей головы. Их можно легко и быстро приготовить из подручных и недорогих материалов.

Что можно сделать дома

Домашние средства для ухода

Домашние средства для кожи головы — это простейшие маски из привычных всем продуктов питания, обёртывания и компрессы из косметических и растительных масел, а также отвары из лекарственных трав для ополаскивания. Научившись всё это применять, можно ускорить выздоровление кожи головы, если она болеет, и избавиться от её сухости или жирности.

  • Маски для кожи головы

Это должна быть именно маска для кожи головы, а не для волос. Её нужно втирать в корни, а не наносить непосредственно на локоны. Используйте для её приготовления самые обычные продукты питания: яйца, молоко, кефир, простоквашу, фруктовые и овощные пюре.

  • Пилинг кожи головы

Домашние пилинговые средства для кожи головы (они обычно готовятся из сахарного песка или соли) рекомендуется только тем, у кого есть проблемы с жирностью волос, а также при отсутствии любых микроповреждений и ранок.

  • Масла для кожи головы

Обязательно используйте косметическое масло для кожи головы, которое обладает практически лечебным действием: смягчает, предупреждает воспалительные процессы, облегчает течение многих заболеваний. Его просто нужно втереть в кожу головы и оставить на 40-60 минут, укрывшись тёплым полотенцем. Если у вас нет проблем с ароматерапией, применяйте в домашних условиях и эфирные масла: их достаточно добавлять в небольшом количестве в обычные маски или ополаскивания.

  • Ополаскивания для кожи головы

На основе лекарственных трав (коры дуба, ромашки, шалфея и пр.) делайте отвары и настои, разбавляйте их в обычной воде и каждый раз споласкивайте получившимся отваром голову после мытья. Такие процедуры оказывают отличное общеукрепляющее и смягчающее действие и на эпидермис, и на сами локоны.

Если вы чувствуете, что вам больно кожу головы, что она слишком сильно начала шелушиться или чесаться, обязательно постарайтесь выяснить причину возникшей проблемы. Если это фактор, который вы можете самостоятельно устранить в домашних условиях, не медлите с необходимыми для этого мерами. Если же дело дошло до заболевания, обязательно обратитесь к врачу и пройдите полный курс лечения, следуя всем рекомендациям специалиста. Помните: от ваших действий будет во многом зависеть состояние и внешний вид ваших волос.

Источник