Как красить жирную кожу
Обладательницы жирной кожи часто сталкиваются с проблемами, когда дело доходит до макияжа. Это целое искусство, ведь данный тип кожи имеет свои особенности.
Причины этому — активная работа сальных желез, которые выделяют много кожного сала, из-за этого поры часто «забиваются» пробками, которые препятствуют его выходу наружу, в результате образуются черные точки и угри. Однако при правильном уходе и тщательном выборе косметических средств, ваша кожа будет иметь привлекательный вид.
Если косметика по уходу за жирной кожей подобрана неверно,это может лишь ухудшить ситуацию. Многие средства вызывают обезвоживание кожи, в связи с чем она производит еще больше кожного сала, чтобы компенсировать потерю.
Делаем макияж правильно для жирной кожи
Основной проблемой жирной кожи при нанесении макияжа является то, что он не может очень долго держаться, он начинает «таять». Поэтому при выборе косметики, ориентируйтесь на средства разработанные для вашего типа кожи с учетом всех его особенностей. Далее мы рассмотрим 10 шагов и соответствующих им косметических средств для создания идеального такого макияжа.
Шаг 1. Основа под макияж
Начинайте наносить основу под макияж с самых «жирных» областей вашего лица, таких как лоб, нос и подбородок. Убедитесь, что вы используете основу, в которой нет масел, но есть эффект анти-блеска. Такая основа даст наилучший результат и поможет вашему макияжу продержаться долгое время.
Основа под макияж для жирной кожи
Шаг 2. Тональный крем
Тональный крем должен обладать следующими свойствами:
- отсутствие в креме жирных масел, чтобы избежать нежелательного блеска и образованию забитых пор. А вот наличие веществ, которые поглощают жир, будет большим плюсом.
- тональный крем должен защищать кожу от УФ и увлажнять.
- качественные кремы от проверенных производителей обладают еще и антибактериальным эффектом, что в случае с жирной кожи просто незаменимо. Отличным выбором будет крем, в составе которого есть каолиновая глина (контролирует жирность кожи) и окись цинка (противовоспалительный эффект).
- он должен быть матовым с плотной текстурой.
Тональные крема для жирной кожи
Не забудьте про и корректирующие карандаши — они помогут эффективно «спрятать» надоевшие прыщики, с которыми не всегда может справится тональный крем. Еще, качественные дорогие карандаши содержат вещества оказывающие антибактериальный и подсушивающий эффект, что прекрасно помогает избавиться от воспалений на коже.
Шаг 3. Пудра
Пудра один из лучших компонентов в создании макияжа для нашей кожи. С помощью пудры легко устраняется блеск и она позволяет макияжу как можно дольше держаться и сохранять свежий вид. Лучшая пудра для жирной кожи — матовая компактная пудра с плотной текстурой.
Пудра для жирной кожи
Шаг 4. Румяна
Очень неплохо использовать в макияже при жирном типе кожи матовые румяна, поскольку, благодаря своей сухой текстуре, помогут надолго сохранить свежесть и аккуратный вид. От кремовых и жидких румян следует отказаться, они «убьют» ваш макияж. Подойдут только сухие румяна с твердой текстурой.
Румяна для жирной кожи
Шаг 5. Минеральная косметика
Минеральная косметика настоящая находка для обладательниц жирного типа кожи. Она не только позволяет создавать идеальный макияж, но при это еще и ухаживает за вашей кожей. В минеральной косметике вы не найдете ни жирных масел, ни отдушек, ни консервантов, ни сложных химических соединений. Благодаря такой косметике у вас не будет ощущения застывшей маски на лице, поры не будут забиваться, а ваша кожа будет дышать.
Минеральная косметика содержит в себе антиоксиданты и неорганические минеральные вещества, которые оказывают противовоспалительный эффект и обеспечивают защиту от УФ. Макияж для жирной кожи с применением такой косметики — один из самых лучших вариантов и на каждый день и по особенному поводу.
Минеральная косметика
Шаг 6. Лучше меньше
Этот простой шаг заключается в том, что тем у кого кожа слишком жирная не стоит злоупотреблять макияжем и наносить много слоев грима. Самым лучшим вариантом будет вариант в стиле «минимализм», где косметических средств буде по-минимуму. Для этого хорошо подойдут увлажняющий крем с SWF и ВВ-крем, сочетающий в себе увлажняющий тональный крема.
Шаг 7. Очищение
Очень важно перед нанесение макияжа подготовить кожу . Для этого ее необходимо тщательно очистить с помощью специальных косметических средств. Наиболее подходящие средства для очищения, в состав которых входит гликолевая кислота. Однако, не маловажным является не просто наличие данной кислоты в составе косметики, но и плотность ее содержания. Средства, в которых гликолевой кислоты меньше 10%, обладают достаточно слабым эффектом и пользы от них будет не много.
Средства для очищения жирной кожи
Шаг 8. Матирующие салфетки
Для удаления излишков жира с лица прекрасно подойдут матирующие салфетки. Их также можно использовать, чтобы просто освежить макияж. Эти салфетки пропитаны специальным кремом, который, не повреждая макияж, проникает через слой тональной основы и освежает кожу. Они незаменимы, если вам понадобится удалить излишки жира с кожи, грязь, пыль, капельки пота или комочки туши. Матирующие салфетки способны не только освежить цвет пудры на лице, но и цвет теней, возвращая глазам свежую выразительность и яркость.
Кроме всех вышеперечисленных достоинств, такие салфетки защищают кожу лица, и, если использовать их несколько раз в день, то, даже не снимая макияжа, можно насытить кожу кислородом и влагой, подарив ей возможность глубоко дышать, удаляя мелкие загрязнения и излишки косметики, открывая забитые поры.
Матирующие салфетки для жирной кожи
Шаг 9. Продукты для макияжа
Каждый раз, когда вы собираетесь купить себе что-нибудь из косметики, убедитесь, что данный продукт может быть наилучшим образом использован именно для вашего типа кожи. Подбирайте косметику, которая будет оптимальной. Лучше отказаться косметических средств имеющих кремовую или жидкую структуру. Избегайте жидких подводок для глаз и губ, иначе ваша «красота» просто начнет «таять» через несколько часов после нанесения. Делайте выбор в пользу продукции устойчивой к воздействию воды и долго сохраняющей на коже свои качества.
Макияж для жирной кожи
Шаг 10. Убрать излишки жира на коже
Жирная кожа, также как и любая другая, нуждается в защите, особенно защите от бактерий, которые вызываю различные воспалительные процессы на коже. Один из лучших способов для такой защиты — маски из бентонитовой или каолиновой косметической глины. Глина — натуральный абсорбент, впитывает в себя из кожи все токсины и загрязнения, успокаивает кожу и насыщает ее минеральными веществами.
Приготовить такую маску очень просто (инструкция будет на упаковке), а эффект от нее вы почувствуете практически сразу. Однако, будьте осторожны, применять маску из глины можно не более 2-х раз в неделю, в противном случае, вы рискуете пересушить кожу.
Маска из глины для жирной кожи
Мы рассмотрели 10 шагов, которые помогут сделать вам качественный макияж, если вы обладаете жирной кожей. Старайтесь ухаживать за ней правильно и регулярно, и тогда в любой ситуации вы будете выглядеть великолепно.
Источник
Не секрет, что макияж для жирной кожи — дело хлопотное и часто заканчивающееся неудачей. Из-за неправильной работы желез, сала выделяется так много, что тональный крем вместе с другими маскирующими средствами начинает плыть.
Это создаёт эффект грязи и неухоженности: прыщи замазать так, чтобы они были незаметными — очень трудно, закупоренные косметикой поры воспаляются, что приводит к ещё большим высыпаниям на лице, мейк-ап очень быстро теряет свою свежесть. Однако всё это не катастрофично и вполне исправимо.
Особенности
Жирный тип кожи обладает рядом особенностей, которые становятся помехой на пути к идеальному макияжу. Мало того, многие ошибочно считают их просто непреодолимыми.
Чтобы избавиться от стереотипов, стоит прислушаться к советам визажистов о том, каким должен быть мейк-ап для лица с расширенными порами и высыпаниями.
- Очень важно перед нанесением макияжа подготовить лицо. Для этого его нужно очистить средствами с гликолевой кислотой. Причём её содержание должно превышать 10 %, иначе эффекта не будет.
- Консилер, корректор и хайлайтер как маскирующие средства лучше не использовать. Они представляют угрозу для жирной кожи с расширенными порами, которые в конце дня оказываются плотно забитыми всей этой косметикой. Нарушение клеточного дыхания приводит к образованию ещё большего количества прыщей.
- Маскирующих слоёв должно быть минимальное количество: праймер, тональный крем и матирующая пудра.
- Пудру нужно всегда носить с собой. Она должна быть снабжена зеркальцем и кистью (спонжем). Каждые 2 часа с её помощью желательно подправлять макияж, чтобы он не тёк.
- Альтернатива пудре — матирующие салфетки, которые качественно удаляют сальный блеск с лица. Они прекрасно освежают макияж, нисколько не повреждая его. Из широкого ассортимента предлагаемого товара выбирайте следующие виды: полимерные, льняные или с абсорбирующими веществами.
- Не нужно игнорировать румяна, которые обеспечат стойкий мейк-ап на весь день.
- Идеальный вариант визажа — в стиле минимализма.
- Чтобы кожный покров выглядел безупречно под макияжем, за ним нужно уметь ухаживать. В частности, 2-3 раза в неделю делайте антибактериальные и подсушивающие маски.
Если учесть эти особенности макияжа для жирного от подкожного сала лица, можно избежать самых распространённых ошибок в его создании.
О приятном. Жирная кожа — отличительная особенность молодого возраста. После 30 лет она чаще всего переходит в разряд нормальных. Согласно статистике, стареет она гораздо позже сухой.
Типичные ошибки
Чтобы макияж, наложенный на жирную кожу лица, не потёк уже через пару часов после нанесения, старайтесь избегать типичных ошибок:
- не делайте его многослойным;
- не используйте консилеры и хайлайтеры;
- не наносите на лицо кремовые и жидкие декоративные средства;
- отложите в сторону блёстки, глиттер, шиммер, которые только усилят впечатление сальности на лице;
- не забывайте подправлять мейк-ап каждые 2 часа с помощью пудры.
Как бы ни хотелось маскировать недостатки своей кожи толстым слоем косметики, постарайтесь не допускать этих ошибок. Некоторое время спустя вы увидите, как её состояние улучшается, а делать макияж станет гораздо легче.
Нарушаем правило. Визажисты не советуют использовать корректоры для жирной кожи. Но если маскирующего карандаша нет, а тональный крем не в состоянии спрятать высыпания, их рекомендациями можно пренебречь. В частности, прыщи можно сделать незаметными, если точечно обработать их зелёным консилером.
Набор средств
Чтобы макияж вышел удачным, необходимо правильно подобрать косметику. Отдайте предпочтение минеральным средствам, в которых нет отдушек, консервантов, масел:
- Праймер — без масел в своём составе, но с эффектом антиблеска.
- Тональный крем — без жирных масел, с spf-фильтром, увлажняющими свойствами, матовый, плотной текстуры; в составе приветствуются каолин и цинк (эти антибактериальные вещества рекомендованы для жирной проблемной кожи).
- Корректирующие карандаши помогают скрыть прыщики, с которыми не справляется тональный крем.
- Пудра — матовая, плотной текстуры, с пометками «некомедогенно» или «matt».
- Румяна — матовые, сухие, твёрдой текстуры.
- Тени, подводка для глаз, помада — матовые, только плотной текстуры (жидкие потекут уже через полчаса).
- Средства для бровей — тоже в твёрдом виде: гель для фиксации их формы не брать.
Без этого базового набора декоративной косметики макияж для жирной кожи окажется на 90 % провальным — через пару часов можете с ним распрощаться.
Полезный совет. Не используйте тональный крем в жаркую погоду — такой макияж обречён на то, чтобы исчезнуть с вашего лица в течение ближайшего часа. Пудры в такой ситуации будет достаточно.
Правила нанесения
Наконец, пошаговая инструкция, как правильно наносить мейк-ап на жирную кожу, чтобы он не поплыл:
- Праймер наносится сначала на самые проблемные участки лица — лоб, нос и подбородок.
- Прыщи маскируются специальными корректирующими карандашами.
- Поверх них наносится тональный крем тонким слоем.
- Далее лицо обильно присыпается пудрой, которая равномерно распределяется широкой кистью.
- Рассыпчатые румяна закрепят матирующий эффект пудры.
- На брови наносятся рассыпчатые оттеночные тени, затем — фиксирующий воск.
- Матовые тени наносятся и растушёвываются на веках.
- Карандашом проводятся стрелки.
- Ресницы прокрашиваются тушью, завиваются.
- Помада должна быть матовой. От блеска лучше отказаться или наносить его точечно только в центр губ.
Если научиться правильному макияжу для жирной кожи, можно избежать любых неприятностей, с которыми вы раньше сталкивались. Грамотный выбор декоративных средств, последовательность их нанесения, дополнительный уход и исправление прошлых ошибок — только такой комплексный подход к мейк-апу позволит вам выглядеть безупречно в любой жизненной ситуации.
Источник
Жирная кожа может быть как благословением, так и проклятием. С одной стороны, на ней позже появляются морщинки, она всегда выглядит увлажненной и напитанной и позже теряет объемы. А с другой — ее обладательниц нередко преследует ощущение жирного блеска и, кажется, что проблему не исправить никак.
Но при грамотном ежедневном уходе и соблюдении особых правил макияжа жирная кожа может выглядеть неотразимо! Об этом говорит опыт профессионалов.
Секреты красоты: подготовка кожи к макияжу
Жирная кожа как никакая другая нуждается в качественном очищении. Мягкий пилинг 2-3 раза в неделю поможет взять под контроль интенсивную работу сальных желез и снизит вероятность появления жирного блеска. Проводить его нужно при помощи нежных скрабов с мельчайшими искусственными частичками, масок-пленок для избавления от «черных точек», гоммажей или эксфолиантов на основе фруктовых кислот.
Перед созданием макияжа жирную кожу нужно дополнительно очищать. Но не стоит использовать для этого подсушивающие средства. «Кожное сало необходимо для нормального функционирования кожи. Чрезмерное ее очищение приведет к еще большему количеству проблем, включая усиленную работу сальных желез», — предупреждает Андреа Пфеффер, владелица дерматологической клиники. Лучше всего использовать средства на кремовой основе: они растворяют остатки макияжа и естественные загрязнения кожи, не нарушая ее защитный барьер. А вот применение спиртосодержащих средств, напротив, может ухудшить ситуацию.
Второй важный шаг подготовки жирной кожи к макияжу — «закрытие пор». У обладательниц жирной кожи поры нередко «забиваются», увеличиваются в размере, растягиваются. Решить эту проблему могут тонизирующие лосьоны или тонеры. Их используют сразу после очищения и до нанесения уходовых средств.
Доктор медицинских наук, дерматолог Элизабет Танзи советует присмотреться к тонерам с гликолевой или салициловой кислотой, они способствуют нормализации выработки кожного сала.
И финальный штрих подготовительного этапа — увлажнение кожи. Выбирайте продукты без масел и с обязательным содержанием гиалуроновой кислоты. Они обеспечат длительное увлажнение кожи и здоровый сияющий вид.
На заметку!
Женщины с жирной кожей часто сталкиваются с проявлениями акне. Чтобы они не оставили пигментацию, используйте увлажняющие средства с фактором защиты SPF не ниже 30 единиц. Идеальная солнечная защита для жирной кожи — физические (а не химические) фильтры, например, оксид цинка или диоксид титана.
Макияж для жирной кожи: 9 обязательных правил
«Количество сального секрета, который вырабатывает кожа, зависит от многих внешних и внутренних факторов, начиная со времени года и погоды на улице и заканчивая генетикой и гормональным фоном в организме», — говорит доктор Андреа Пфеффер. Но не стоит относиться к своей коже, как к врагу. Если научиться ее понимать, она будет радовать.
1. Используйте базу под макияж
Если вы хотите, чтобы макияж оставался в первозданном виде в течение всего дня, обязательно используйте базу (основу) для лица с матовым финишем. «Применение базы под макияж позволяет ему дольше оставаться на месте», — объясняет визажист Эмили Кейт Уоррен. Альтернативой базе может выступать праймер, не содержащий масел в составе и с эффектом матирования. Его можно наносить лишь на проблемные участки лица: лоб, нос, подбородок.
2. Держитесь подальше от консилеров
Многие представительницы прекрасного пола чтобы скрыть темные круги под глазами используют консилер. Но при жирной коже этот прием неуместен, поскольку может привести к скатыванию и размазыванию косметики для век и ресниц.
Вместо консилера лучше использовать специальные базы под тени. Они разработаны непосредственно для кожи вокруг глаз, очень легкие, отлично выравнивают тон кожи и даже сглаживают имеющиеся морщинки. Дополнительный бонус — тени для век после их применения держатся как приклеенные.
3. Тональное средство — только при необходимости
Жирная кожане терпит наслоения косметики: чем меньше средств используется, тем ниже риск появления жирных пятен. Но без хорошего тонального крема порой не обойтись.
Выбирайте самые легкие текстуры, которые можете найти на полочке в магазине, и наносите их при помощи специальной кисти. Она позволяет точечно обработать «стратегически важные места» и скрыть маленькие погрешности кожи. И забудьте о губках для макияжа. Непрофессионалу трудно создать с их помощью идеально ровное тончайшее покрытие, а именно оно показано обладательницам жирной кожи.
4. Выбирайте «правильные» тени
Женщинам с жирной кожей не подходят тени на кремовой основе: мало того, что они могут забиваться в морщинки в уголках глаз, так еще и быстро скатываются. Оптимальный выбор — сухие тени. Лучший финиш — матовый, без сатинового блеска и эффекта мерцания.
Наносить тени удобней всего кистью для теней, а не аппликатором, поскольку кисть ничего не пропускает (и легко дотягивается до дна морщин), создает эффект тончайшего невесомого покрытия.
5. Не перебарщивайте с пудрой
Распространенная ошибка в создании макияжа при жирной коже — покрывать пудрой все лицо. Во-первых, таким образом можно невольно создать эффект маски. Во-вторых, подсушивающие текстуры могут вынудить кожу работать еще активнее, производить больше сала. «Правильно наносить пудру только на те участки, на которых обычно появляется жирный блеск», — говорит доктор медицинских наук Дебра Джалиман. Что касается выбора средства, это должна быть полупрозрачная формула с матирующим эффектом.
6. Пользуйтесь промокательными салфетками
В продаже можно увидеть салфетки из рисовой бумаги, которые хорошо впитывают кожное сало и мгновенно нейтрализуют некрасивый блеск. Их можно держать просто в сумочке, пользуясь по мере необходимости. Главное достоинство их в том, что они не нарушают целостность макияжа, но эффективно вбирают кожный секрет.
7. Выбирайте водостойкую косметику для глаз
Не все подводки для глаз, туши для ресниц и контурные карандаши подходят для использования на жирной коже. Многие из них просто не выдерживают «напора» жирной кожи, растекаются. Чтобы не испытывать судьбу — потечет средство или нет, нужно изначально использовать водостойкие продукты. Тем более что современные формулы легко смываются мицеллярной водой или гидрофильным маслом.
8. Пользуйтесь сухими румянами
Нежный румянец на щеках добавляет образу ярких красок и заметно омолаживает. Но только в том случае, если текстура средства выбрана правильно. Кремовые основы и муссы не подходят женщинам с жирной кожей: они быстро теряют первоначальный вид. Прессованые средства отлично справляются со своей задачей и стойко переносят даже самый сильный зной.
9. Полюбите матовые помады
Глянцевые помады и блески для губ лучше не использовать при жирной коже: они могут акцентировать внимание окружающих на внезапно выступившем блеске на лице. Гораздо выигрышнее будет смотреться матовая помада с четким контуром.
Ну а если все же хочется немного блеска, то поставьте точку по центру верхней и нижней губы. К такому приему прибегают визажисты, когда хотят создать эффект пухлых естественных губ.
Комментарий эксперта
Евгения Демина, стилист, визажист
Если ваша кожа блестит уже через 2 часа после нанесения макияжа, и этот эффект не от хайлайтера, а от повышенного выделения кожного жира, следующие рекомендации помогут справиться с этой проблемой.
Тональный крем при повышенной жирности кожи лучше всего выбирать с матовым эффектом и наносить его очень аккуратно, чтобы плотный слой не спровоцировал еще большее выделение кожного жира и не «поплыл» в самый неподходящий момент. Также хорошо справляются с продлением стойкости макияжа транспарантые пудры и сухие минеральные тональные основы. Они абсорбируют излишек жира.
Но если при наличии жирной кожи у вас также имеются шелушения, а такое часто бывает при неправильном уходе, пудра и стойкий тональный крем их могут подчеркнуть. В этом случае необходимо предварительно воспользоваться пилингом-скаткой, чтобы максимально убрать шелушение, и наносить тональный крем влажным спонжем, как бы приклеивая участки шелушения к коже. Ну и, конечно, поменять уход за лицом на более щадящий.
В случае, когда стойкость макияжа особенно важна, хорошо работают матирующие базы под макияж. Они бывают кремообразные, в стиках и даже спреях. Главное — нанести базу тонким слоем только в места, где кожа больше всего блестит в течение дня. Иначе можно получить совсем не тот эффект, который вы ожидаете. На нормальных и сухих участках, например при комбинированном типе коже, такая база только усугубит ситуацию, а при плотном нанесении еще и может скататься в течение дня.
Макияж глаз при жирной коже вызывает зачастую еще больше вопросов и сложностей. От постоянного моргания тени на жирном веке скатываются, подводка растекается, а тушь отпечатывается. Как этого избежать? Под тени используем специальную базу под тени (помним про тонкий слой!), карандаши и подводки берем водостойкие, а тушь термостойкую или, в крайнем случае, тоже водостойкую. Хорошо в этом случае дополнительно закрепить эффект фиксатором макияжа в спрее. Он наносится на все лицо, когда макияж полностью готов.
Отдельно затрону тему хайлайтера или сияющих баз. Часто девушки после просмотра видеороликов от бьюти-блогеров начинают наносить хайлайтеры или средства для сияния на кончик носа, лоб или подбородок. В случае с жирной кожей это лишь добавит эффект сального лица. Избегайте любого блеска в Т-зоне. А вот подсветить немного скулы или ключицы можно. При движении это будет создавать красивый и свежий вид.
Итак, мы нанесли аккуратно матирующую базу на жирные участки кожи лица и базу под тени на веки (подчеркну, что это две разные базы), воспользовались стойким тональным средством и даже слегка припудрили проблемные участки. Что еще нам поможет? Обязательно возьмите с собой матирующие салфетки! Процесс выделения кожного жира не останавливается, мы можем лишь как-то компенсировать его стойкими средствами. Поэтому в течение дня блеск может все равно появится. И вот тогда на помощь придут салфетки. Их достаточно приложить к заблестевшему участку. Тонкая бумага впитает излишки жира, а тончайшая пудра, покрывающая салфетки, придаст матовость коже.
Не забывайте, что любую кожу нужно хорошо очищать в конце дня. А жирная кожа особенно склонна к высыпаниям. Для снятия косметики используйте специальные щадящие средства, после чего уберите остатки средств тоником без содержания спирта и нанесите легкое увлажняющее средство. Ваша кожа скажет вам «спасибо»!
Комментарий эксперта
Наталья Соловьева, специалист по перманентному макияжу
Правильный макияж начинается с очищения кожи — умывания с использованием средств, которые рекомендованы для жирной кожи, с обязательным последующим использованием тоника для того, чтобы восстановить PH кожи. Также рекомендуется периодически очищать кожу дополнительно при помощи масок из глины или на основе AHA-кислот.
Следующий этап — это применение увлажняющего крема, который нужно не только нанести на кожу, но и дать ему время на то, чтобы впитаться. Дальше следует подготовка к нанесению макияжа — создание базы. Для этой цели сегодня используется праймер: он корректирует недостатки, матирует и увеличивает «срок годности» вашего макияжа.
Далее используйте тональный крем. Бытует мнение, что крем слишком жирный, поэтому лучше приметь флюиды или сыворотки, но это не соответствует действительности. На самом деле, в составе тонального крема есть частички пудры, что помогает бороться с жирностью кожи. Главное, выбирать тональный крем с матирующими свойствами. Затем можно приступать к нанесению макияжа.
Полезный совет: чтобы подправить макияж в течение дня используйте специальные матирующие салфетки для лица. И еще попробуйте заменить свой гель для умывания для жирной кожи на мицеллярное масло — это средство не только улучшает внешний вид кожи, но и облегчает последующий уход за ней. Жирная кожа выглядит более ухоженной, непересушенной как после использования гелей, следовательно, ей уже не нужно вырабатывать кожное сало с излишком, а это в свою очередь облегчит и нанесение макияжа, и его «срок годности» в течение дня.
Пройдите тестВаш характерЭтот простой тест позволит вам лучше узнать себя.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник