Как кожу лица сделать нежной
Нежная кожа
О красоте и привлекательности мечтает многие девушки и представительниц прекрасного пола, и для того, чтобы эту мечту выполнить, они кладут очень много усилий, также и расходуют большие деньги на косметику – очень часто декоративную и маскирующую.
К большому сожалению, аналогичную косметику нередко приобретают на скорую руку, не разобравшись, что она выполняет с кожей и подойдет ли она к её типу. Прекрасно, если эта косметика после просто лежит в ванной, занимая место, пока не пройдёт срок годности, но в большинстве случаев представительницы прекрасного пола пытаются её применять – к примеру, старательно замазывают (иначе не скажешь) шелушения, воспаления, иные неровности кожи, думая исключительно о том, чтобы находящиеся вокруг не увидели всей этой «красоты». Не лучше ли побеспокоится о себе действительно?
Когда кожа обновляется, новые клетки поднимаются из глубоких слоёв на её поверхность, но старые клетки тоже остаются там, и на лице кожа становится шершавой и грубой. Косметологи давно выдумали отшелушивающие средства – скрабы, да и бабушкиных рецептов, очищающих кожу и разрешающих выполнить её нежной, тоже достаточно. Применять скрабы можно раз на протяжении недели, однако при жирной коже разрешено делать это чаще.
В точках продажи сегодня много косметики, также и различных скрабов, и всегда можно подобрать себе подобающее средство.
Но и домашних средств на самом деле достаточно много, и один из наиболее простых скрабов – это кофейная гуща. По утру, после того, как вы сварили и выпили кофе, нанесите кофейную гущу на лицо, и на протяжении 2-х минут массируйте лёгкими движениями; после умойтесь прохладной водой.
Рисовый скраб тоже выполняет кожу нежной. Нужно смолоть рис в кофемолке, добавить чуть-чуть мёда и сметанки, чтобы вышла кашица, и массирующими движениями нанести эту кашицу на покров кожи, бережно потереть и смыть.
Нежная кожа на лице: домашние маски
После пилинга, отшелушивающего старые клетки, кожа становится нежнее, но этого мало – ей необходимо смачивание и питание.
Молочно-овсяная маска, нанесённая на 20 минут, выполнит кожу нежной и бархатной действительно. Измельчённые овсяные хлопья разводят тёплым молоком, и наносят получившуюся смесь на очищенное лицо. Смывают маску отваром ромашки – кожа становится мягкой и чистой.
Говорят, что маску с дрожжами выдумали немки, когда пекли пироги: так они экономили время, и убивали сразу 2-ух зайцев – стали привлекательными и успевали покормить всю семью. Между тем, дрожжами для выпечки пользуются представительницы прекрасного пола по всему миру, так что эту маску можно и необходимо выполнять всем – она сужает поры, а кожу выполняет нежной, упругой и матовой. Необходимо перемешать 15-20 г дрожжей с тёплым молоком, нанести эту массу на лицо, и обождать, пока она застынет. Стирают маску с лица движениями по кругу, а после умываются прохладной водой.
Достичь нежной кожи на лице смогут помочь также маски с творогом, мёдом, соком фруктов и овощей.
К 1 ст.Л. Жирного творога нужно добавить такое же количество сока лимона и чуть-чуть куркумы, все смешать до равномерной массы и нанести на лицо на 10-15 минут. Смойте тёплой водой. Если выполнять такую маску 3 раза на протяжении недели, то кожа вскоре станет моложе и нежнее.
Можно разтереть творог (3 ст.Л.) с мёдом (1 ст.Л.), и положить массу на лицо на 20 минут. Снимают маску холодным молоком, смачивая в нём тампон.
Маска из мёда и сока свежего огурца наносится на 5 минут. 1 ч.Л. Мёда перемешивают с соком и наносят на лицо – разрешено делать это ежедневно. Маска не должна течь.
Нежная кожа шеи и территории декольте
На область декольте и шею можно положить маску из теста: полоску сырого дрожжевого теста тонко раскатуют, обертывают ею шею, как шарфом, и прикрывают грудь. Держат 15 минут; когда тесто отвердеет, его удаляют, а кожу протирают соком из лимона.
А вот итальянки любят заботиться за территорией декольте и шеей при помощи фруктового уксуса: лимонного – 5-процентного, яблочного или виноградного. Уксус перемешивают с водой 1:1, охлаждают, и протирают приобретенным раствором грудь. Кожу шеи возрождают при помощи компрессов: берут широкий бинт, наполняют его смесью уксуса с водой, и вплотную обертывают шею. Повязка не должна давить; держать её можно 20-30 минут. Кожа посветлеет, станет более нежной и упругой.
Нежная кожа тела: как выполнить кожу тела нежной
Кожа тела тоже должна быть нежной – не ограничивайтесь лицом, областью декольте и руками. Отмершие клетки нужно отшелушивать со всей кожной поверхности – можно это выполнять при помощи домашнего скраба.
В чашку с природным йогуртом добавляют морскую соль (2-3 ложки), перемешивают и массажными движениями наносят на все тело прежде чем принять душ. Пару минут кожу массируют, после смывают скраб тёплой водой, а кожу смазывают молочком для тела или маслом. Достаточно хорошо работает кунжутное масло, если наносить его прямо на влажную кожу, и также оно не оставляет следов на одежде.
В скандинавских государствах представительницы прекрасного пола с давних пор ухаживали за собой при помощи молока – кожа у них была нежная, с лёгким кремовым оттенком. Молоко нужно брать естественное и жирное – лучше козье, но вполне можно и коровье. В воду чтобы принимать ванну выливают 2 л молока, или применяют порошковое (1 пачку), растворив его в тёплой воде. Кожа всего тела после подобной ванны станет нежной и гладкой.
Примитивной рецепт наших прабабушек – мёд. В киевской руси раньше мёда было много, и представительницы прекрасного пола регулярно им пользовались: наносили на лицо, защищали губы от обветривания, смазывали мёдом все тело. Целесообразно применять мёд в сауне: хотя не всем нравится 15-20 минут сидеть, вымазавшись мёдом, но операция стоит того – кожа увлажняется, становится гладкой и нежной.
Маски для нежной кожи
Следующие маски подойдут как для всего тела, так же и для лица. По вашему желанию можно наносить их на шею, грудь, плечи и иные территории, только кожу перед этим нужно чуть-чуть отшелушить.
- Начать можно с омолаживающего домашнего скраба. К определённому количеству жирных сливок добавить чуть-чуть сахара и очень маленького чая, и данной смесью на протяжении 2-3 минут растирать кожу всего тела, а еще лицо – бережно, по массажным линиям. После принять тёплый душ и нанести крем с увлажняющим эффектом.
- Свежий огурец и помидор делают мельче в миксере, добавляют сливки, чтобы вышла насыщенная кашица, и наносят на лицо и тело на 15-20 минут.
- Ослабленную кожу, потерявшую упругость, прекрасно восстанавливает маска из мякоти дыни и яблока. Яблоко и кусочек дыни взбивают в миксере, и наносят на покров кожи на 20 минут. Смывают в первую очередь тёплой, а после прохладной водой.
- Разглаживает морщинки маска из йогурта и помидора. Большой спелый помидор взбивают в миксере с йогуртом, наносят смесь на покров кожи на 20 минут, после смывают и наносят крем с увлажняющим эффектом.
Нежная кожа рук: как выполнить кожу рук нежной
Руки всегда на виду, и сберечь кожу на них нежной и мягкой бывает труднее, чем на иных участках тела.
Маска из картофеля (3-4 шт.), пшеничной муки (2 ст.Л.), молока и масла из оливок сможет помочь этого достичь за быстрое время – выполнять её нужно 2 раза на протяжении недели. Картофель отварить в мундире, после почистить и натереть на небольшой тёрке, добавить муку, молоко и чуть-чуть масла, размешать до гомогенной консистенции, и подогреть эту массу на водяной бане до 38°С. Руки нужно опустить в ёмкость с данной кашей, и держать примерно пол часа: можно в данное время сесть поудобнее и смотреть собственную любимую программу по телевизору – лучше всего весёлую. После руки моют тёплой водой и наносят ночной крем.
Нежная кожа ног
О коже на ногах заботятся большинство женщин, но большое количество выполняет это нерегулярно, не часто. В результате кожа на стопах пересыхает, а пятки трескают; картина некрасивая, да и ходить становится больно, а после появляются грибковые заболевания. Так что лучше заботиться за кожей стоп, и выполнять хотя бы несложные маски и компрессы.
Простое кукурузное масло сможет помочь привести кожу в хорошее состояние стоп, если применять его систематически. Перед тем как ложиться спать нужно промазать стопы маслом, сверху закрыть плёнкой из полиэтилена и забинтовать. Проснувшись по утру, нужно сразу выполнить тёплую ванночку – 15-20 минут, после бережно потереть кожу пемзой и промазать любым ночным кремом. Достаточно выполнять это по вечерам на протяжении семи дней или 2-ух, и кожа на стопах станет шелковистой и нежной.
Все выше описанные действия очень просты, и не просят большое количество времени. Они стоят тоже дешево, и все их разрешено делать в своем доме. При этом необходимо определить собственный вид кожи, и заботиться за ней регулярно, помня также о сбалансированном питании, прогулках, энергичном отдыхе и полноценном сне.
Заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна.
Источник: https://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/fine-skin.Html
Источник
Разумеется, об ровной, гладкой и ухоженной коже лица мечтает каждая девушка. Желание обладать здоровой, ровной и мягкой кожей намного сильней, чем, допустим, необходимость сбросить пару лишних килограммов. И это касается не только девушек! Ведь всем приятно видеть себя в зеркале без высыпаний, покраснений и воспалений, которые явно мешают разглядеть собственные красивые черты лица.
Я бы хотела с Вами поделиться 11 способами, как можно улучшить состояние кожи. На самом деле, это не так уж и сложно!
#1 Лёд и кофе
Начнем с того, что протирание лица кубиком льда выравнивает цвет лица, сужает поры, оказывает тонизирующий эффект, а также разглаживает небольшие морщины.
А вот лёд+кофе мало того, что повышает тонус лица, делает её свежее, но и отлично справляет с темными кругами под глазами. Если регулярно протирать лицо кубиками льда с кофе, то, спустя время, можно увидеть, как исчезнут незначительные угри и омертвевшие клетки.
Но не стоит увлекаться !
Протирать лицо льдом можно не более раза в день, желательно утром, так как протирания окажут бодрящий эффект.
Нельзя прикладывать лед к лицу, нужно именно протирать. Вы же не хотите застудить лицевой нерв, правда?
Ну, и посмотрите в окно. Если на улице зима, а Вам вот-вот через минут 20 выходить, то отложите процедуру на потом. В противном случае эффект будет плачевным.
Ниже приведу рецепты приготовления кубиков льда
Просто с кофе: завариваем натуральный кофе в пропорции 1/2 столовой ложки на стакан воды и процеживаем. После, заливаем в формочки и кладем в морозилку.
Результат: лифтинг и очищение кожи
Кофе+мёд: в стакане процеженного теплого кофе растворяем столовую ложку мёда. Так же заливаем в формочки и замораживаем.
Результат: питание кожи лица и подтяжка.
#2 Увлажнение кожи
Довольно избитый совет, но очень действенный. Дело в том, что наша кожа постоянно нуждается в увлажнении. И это не значит, что достаточно просто протирать лицо тониками и т.п. Нет, увлажнение кожи изнутри является Вашей первостепенной задачей на пути к красивой коже. Пейте больше воды (минимум 1.5 литра), свежевыжатых соков, богатых витаминами, а также зеленых и травяных чаев. Регулярное употребление воды способствует очищению организмов от шлаков, токсинов и придает свежий и ровный тон кожи.
Еще один важный пункт- термальная вода. Продается почти в любом косметическом магазине или супермаркете. Особо актуально это средство летом в жару, когда наша кожа страдает от недостатка влаги.
#3 Руки прочь !
Меньше трогайте лицо руками. Каждый раз поправляя макияж, трогая лоб и вытирая руками пот, Вы рискуете стать «счастливой» обладательницей прыщей. Лучше всего использовать либо специальные матирующие салфетки, либо простые бумажные. После этого неплохо спрыснуть лицо термальной водой.
#4 Сон — это важно
Старайтесь соблюдать режим и спать не менее 7 часов в сутки. Поверьте, недостаток сна может грозить образованием не только кругов под глазами, но и тусклого цвета лица, а венозная сеточка и морщины проявляются сильнее обычного.
#5 Скрабы
Не более 2 раза в неделю скрабируйте свою кожу, избавляя ее от ороговевших клеток, загрязнений и жира.
Лучше использовать щадящие пилинги с мелкими частицами, так Вы не повредите кожу лица.
#6 Гигиена
Помните о том, что менять свое постельное белье, в большей степени наволочки, необходимо не реже 1 раза в неделю. Также, лицо лучше протирать не полотенцем, так как оно быстро загрязняется, а обмакивать одноразовыми бумажными салфетками.
#7 Питайте кожу
Для этого отлично подойдут питательные крема и маски из доступных натуральных компонентов. Это поможет смягчить кожу.
Рецепт одной из подходящих масок:
Через мясорубку или блендер пропускаем 1/2 банана, добавляем 1/4 огурца и измельчаем еще раз. Добавляем к этой смеси 30 мл. оливкового масла и 25 гр. льняной каши. Все это тщательно перемешиваем, наносим маску на очищенное лицо и оставляем на 1 час. Такую маску можно применять 3 раза в неделю.
#8 Образ жизни
Учитесь справляться со стрессовыми ситуациями за короткий промежуток времени, не допуская апатии и депрессии. Также, хорошо утром или вечером медитировать, находить время для отдыха и расслабления. Помимо эмоциональной нагрузки, возможно, в Вашей жизни присутствует физический стресс? Сейчас я имею ввиду курение и алкоголь. Это так же пагубно влияет на состояние кожи лица. Цвет лица становится тусклым, появляются преждевременные морщины. Поэтому если Вы не можете отказаться от алкоголя полностью, то отдайте предпочтение сухому красному вину в умеренном количестве (!). Количество сигарет нужно сократить до минимума, если не хотите бросать курить.
#9 Солнце — не самый лучший друг
Конечно же, многим девушкам нравится смуглый цвет кожи, ведь он визуально скрывает некоторые недостатки, поэтому увлекшиеся дамы лежат на солнце по несколько часов, а зимой посещают солярии. И это неправильно. Естественно, солнечные ванны повышают в организме содержание витамина D, поэтому говорить, что в загаре нет ничего полезного, я просто не могу. Но загорать необходимо с умом.
1. Защищайте кожу от УФ лучей с помощью кремов для лица и тела с максимальной степенью защиты.
2. Загорайте в безопасное время, когда солнце менее активно
3. Носите солнцезащитные очки, чтобы не морщиниться, ведь это приводит к появлению преждевременных морщин.
#10 Вредная косметика и вредная еда
Если вредная еда (например, тот самый фастфуд) негативно влияет на состояние кожи изнутри, то косметика плохо влияет снаружи. Пользуясь дешевым тональным кремом, пудрой и прочими косметическими средствами для лица, Вы допускаете появление раздражения и покраснений.
Лучше не экономить на косметике и тщательно контролировать свой рацион.
Надеюсь, прочитав эту статью, Вы последуете некоторым предложенным советам и станете обладателями самой красивой кожи !
Источник
Не прибегая к дорогостоящим косметическим процедурам?
Что можно сделать в домашних условиях, чтобы сделать свою кожу лица идеально мягкой и гладкой? И как поддерживать результат? Чтобы она оставалась мягкой как можно дольше?
Горячая вода лишает кожу влаги, вызывая сухость кожи, поэтому лучше всего принимать душ в теплой воде. Если вам это не комфортно или не удобно придерживаться этого правила, старайтесь, чтобы ваш душ был коротким и принимайте душ только один раз в день.
Это также означает, что вам нужно избегать горячих ванн. Горячая температура воды в сочетании с химикатами для сушки — это пытка для сухой кожи.
То же правило относится и к мытью рук: мыть руки в теплой, но не горячей воде. Если ваша кожа становится красной, это означает, что вода для вас слишком горячая.
Увлажнение после принятия душа или мытья рук
Ваша кожа сама подскажет вам, когда она высохнет. Если она выглядит слишком сухой и натянутой, пришло время добавить увлажняющего средства.
Что лучше использовать — крем или масло?
Кремы для тела предназначены для удержания влаги, но они не добавляют влагу к самой коже, как это делают масла. Вот почему рекомендуется использовать масло для тела, а затем, когда оно впитается, нанести крем.
Для лица: подумайте о чистке с помощью очищающего средства на основе масла. Но и не забывайте, что масло может забивать поры кожи. Не переусердствуйте, все хорошо в меру.
Отшелушивание кожи лица на недельной или полунедельной основе
Увлажняющий крем действует намного эффективнее на правильно отшелушенной коже.
Используйте солевой или сахарный скраб в душе для тела.
И отшелушивайте лицо мягким скрабом, предназначенным для лица, по крайней мере, один раз в неделю.
Сухая чистка тела с помощью специальной рукавички или обычной мочалки вашей кожи перед душем также очень помогает избавиться от очень грубой кожи. Если вы ежедневно пользуетесь сухой чисткой, вы, вероятно, заметите разницу в течение недели. Особенно если будете использовать после душа увлажняющее средство.
Вы можете делать отшелушивание с домашним скрабом для тела. Просто смешайте две части сахара (или соли) и одну часть какого-либо масла и массируйте кожу круговыми движениями. Затем просто смойте в ванне или под душем.
Не скупитесь на увлажняющие средства для кожи лица
Жизнь в сухом климате или просто жесткая вода может сильно иссушать ваше тело и лицо. Добавление увлажняющих средств в ваш ежедневный уход поможет сохранить влагу, делая вашу кожу более мягкой.
Как правильно ухаживать за лицом
Вы должны использовать специальные моющие средства и маски, предназначенные исключительно для лица. Не очищайте лицо мылом для тела. Сухая кожа лица может быть грубоватой, чешуйчатой или очень натянутой. Придерживайтесь для ухода за лицом следующим советам:
- Очистите ваше лицо с моющим средством, предназначенным для сухой кожи.
- Используйте маску для лица, по крайней мере, один раз в неделю.
- Отшелушивайте свое лицо, используя скраб для лица каждые несколько дней.
Не используйте для мытья мыло. Оно может очень сильно иссушать кожу. Применяйте кремообразное увлажняющее очищающее средство, содержащее глицерин или вазелин. Для лица ищите моющие средства, предназначенные специально для сухой кожи.
Увлажняющие маски для лица
Для сухой, обезвоженной и шелушащейся кожи очень хорошо подойдет «ореховая» маска. В орехах вообще содержится очень много растительных жиров. И они идеально смягчают кожу. Для этого потребуется:
- взять в равных пропорциях фисташки, грецкие орехи и миндаль. Измельчить их в блендере или в кофемолке. Ступка для этой цели не подойдет;
- добавить немного фисташкового масла. Оно продается в магазинах и аптеках. Приготовить его самостоятельно невозможно. В фисташковом масле приблизительно 60% полезных жиров и это нужно использовать для смягчения сухой кожи;
- можно добавить несколько капель бергамотового масла. Оно улучшит тонус кожи, ее цвет и тургор.
Чем лучше вы поработаете над первоначальным измельчением орехов, тем проще будет наносить маску на лицо. Такая маска очень быстро впитывается, кожа хорошо ее «принимает». Держать маску нужно от 5 до 15 минут.
Еще одна маска из фисташек, чтобы сделать кожу лица мягкой:
- измельченные фисташки;
- цедра апельсина;
- чечевичная мука (измельчить чечевицу в блендере);
- фисташковое масло (всего несколько капель);
- зелень шафрана. Чтобы сделать маску лечебной. Шафран обладает противомикробным действием;
- измельченная мята.
Маска получается довольно тугая, и чтобы она стала удобной для нанесения, нужно добавить в нее апельсинового сока. Держать ее нужно минут 15-20, затем смыть водой.
Эта зеленая лечебная маска подходит для тех у кого кожа шелушится и для проблемной кожи. Такая кожа всегда требует повышенного внимания.
Как сделать руки мягкими, как у ребенка и как смягчить сухие потрескавшиеся пятки?
Руки и ноги могут ужасно страдать от сухой, зудящей кожи. Наносите увлажняющий крем на руки и наденьте перчатки перед выходом на улицу, особенно зимой.
Также приучите себя наносить на руки и ноги густой увлажняющий крем перед сном.
Хорошо еще приучить себя спать зимой в хлопковых носках.
Чтобы кожа на пяткой была мягкой, приобретите специальную щетку для ног. Использовать ее нужно следующим образом. Перед принятием душа или ванны, сухие ноги, обратите внимание — сухие!, хорошо обработайте пятки. И только затем принимайте водные процедуры.
Также, чтобы кожа ног была мягкой и нежной, нанесите на них густое увлажняющее средство, лучше обычный детский крем. Затем наденьте носки на пару часов. После этого лучше сесть или лечь, пока увлажняющий крем впитывается. Иначе вы сильно рискуете подскользнуться на полу и потянуть мышцы (или еще что-нибудь посерьезней).
То же самое можно сделать на руках. За исключением того, что на руки лучше надеть обычные пластиковые пакеты или целлофановые перчатки, затем сверху еще хлопковые перчатки. Сделайте это для себя.
Не забывайте о своих губах
Частое облизывание губ не увлажнит их, а только высушит. Губы удерживают меньше влаги, чем другие части тела, поэтому они быстрее высыхают. Простой бальзам для губ помогает, но если вам не жалко денег, приобретите хорошее увлажняющее средство специально для губ.
Защищайте свое лицо
Если у вас сверхчувствительная кожа, избегайте промывания лица водой из-под крана. Она может содержать агрессивные минералы, особенно высушивающие ваше лицо.
Вместо этого используйте мицеллярную воду, чтобы очистить ваше лицо.
Хороший результат приносит также использование простой бутилированной или родниковой воды.
Попробуйте также употреблять капсулы рыбьего жира
Современные исследования доказывают, что препараты омега-3 рыбьего жира могут успокаивать очень сухую кожу.
Пациенты, которые принимали капсулы с рыбьим жиром в исследовании отмечали значительное улучшение в течение нескольких недель. Вы также заметите как улучшатся ваши волосы и ногти.
Еще одна рекомендация Если ваша кожа слишком уж сухая, возможно, вам просто не хватает воды. Дело в том, что мы настолько разучились потреблять обычную воду, что уже не распознаем жажду. Считается, что у 90% населения хроническая обезвоженность организма.
Нужно обязательно пить простую обычную воду. По рекомендациям врачей — около двух литров воды в сутки. Именно воды, а не кофе, чая или соков! Это действительно важно.
Источник