Эффективное средство для увлажнения кожи головы
7 причин сухости
Как диагностировать причину
Чем лечить
7 способов увлажнить
7 мер профилактики
Рецепт маски с проростками пшеницы
Проблема сопровождается зудом, жжением, белыми чешуйками на темной одежде. От нее непросто избавиться. Рассказываем, как увлажнить кожу головы в домашних условиях — это поможет решить проблему.
7 причин сухости
- Инфекционное грибковое заболевание. Возбудитель — условно-патогенный грибок Малассезия (Malassezia), который есть на скальпе у всех людей. Но при определенных условиях, например, в случае стресса, переохлаждения, несбалансированного питания, он начинает активно размножаться, что сопровождается неприятными симптомами.
- Неправильный уход: ты не делаешь пилинги, часто моешь голову, сушишь волосы очень горячим воздухом.
- Дефицит витаминов, микроэлементов: цинка, селена, витамина А. Сухость в этом случае может сопровождаться выпадением волос и другими физиологическими проявлениями авитаминоза.
- Нерациональное питание. Особенно недостаток белка, что характерно для вегетарианских диет.
- Нарушение питьевого режима.
- Переохлаждение. Часто случается именно зимой и в межсезонье, если ты не носишь головные уборы.
- Сухой воздух в помещениях. Типично зимняя проблема, возникает из-за отопительных приборов.
Как диагностировать причину
Самой понять, в чем причина, невозможно. Грибковая инфекция и сухость, как косметический дефект, проявляют себя одинаково. Ты будешь ощущать зуд, стягивание, на волосах появятся отшелушенные чешуйки.
Запишись на прием к врачу-триихологу. С помощью специального прибора он изучит кожу головы под большим увеличением, сможет оценить состояние, внешний вид, количество чешуек, а после сделает выводы. Тебе могут назначить дополнительные анализы на исключение дефицитарных состояний по ряду витаминов, микроэлементов.
Чем лечить
Не зависимо от причины, используют специальные лечебные шампуни с дегтем, цинком, селеном или кетоконазолом. Если проблема появилась из-за внешних или внутренних факторов, есть риск присоединения грибковой инфекции. Эти компоненты затормозят его развитие.
В составе всех шампуней, увлажняющих кожу головы и направленных на лечение, есть одно из действующих веществ. Если тебе не подошло средство с селеном, можно попробовать другое, например, с цинком или дегтем. Реакция очень индивидуальна.
Как еще можно увлажнить кожу головы: 7 способов
- Используй для ухода увлажняющие шампуни для сухой кожи головы с пометкой Sensitive (для чувствительного типа) или безсульфатное средство.
- Делай маски, используй сыворотки или специальный крем. Самый простой вариант: смешай обычный кондиционер или маску для волос с любым косметическим маслом (репейное, кокосовое, жожоба). Нанеси на голову под полотенце или пленку минимум на 30 минут, максимум на пару часов. После смой маску шампунем, нанеси кондиционер.
- Не забывай регулярно делать пилинг. Многие задумываются лишь о том, чем увлажнить сухую кожу головы при шелушении. Но правильное очищение не менее важно для решения проблемы. Но ни в коем случае не наноси на эту зону средства с грубыми абразивными частицами. Они травмируют нежный скальп, могут повредить волоски в начальной стадии роста. Для ухода подойдут кислотные пилинги, например, с миндальной кислотой. Нанеси их втирающими движениями по всему скальпу на 15 минут, после смой шампунем. Делай процедуру раз в неделю.
- Купи аптечные несмываемые средства с маслами. Единственное «но» — если нанести после мытья, волосы могут выглядеть несвежими. Используй перед шампунем. Нанеси, вотри, оставь на несколько часов. После смой шампунем.
- Принимай витамины, если причина в авитаминозе. Даже если тебе кажется, что все признаки дефицита того или иного витамина налицо, сначала обратись к врачу и сделай диагностику. Потом, если это потребуется, врач подберет подходящую дозу нужного витамина или микроэлемента.
- Сбалансируй питание. В нем обязательно должен быть белок: растительный и животный. Включи в меню разные виды мяса – так с большей долей вероятности наберешь нужное количество аминокислот, необходимых для строительства клеток. Если по каким-то причинам ты не употребляешь животный протеин, принимай добавки с аминокислотами, разработанные специально для женщин. Подходящие подберет врач, самодеятельности быть не должно. Если причина в размножении грибка, максимально сократи употребление простых углеводов, острой пищи.
- Обрати внимание на питьевой режим. Ни одна из мер не сработает, если организм будет испытывать дефицит жидкости. Выпивай положенную норму воды в течение дня небольшими порциями.
7 мер профилактики
- Если кожа склонна к сухости, есть смысл регулярно (минимум раз в два месяца) использовать для ухода лечебную серию косметических средств, направленных именно на увлажнение, питание, борьбу с шелушением.
- Носи головные уборы. Холодный воздух и ветер высушивают. Красивая шапка или палантин — не только дань моде.
- Купи увлажнитель воздуха. Сухой воздух отапливаемых помещений очень сушит.
- Мой голову правильно. От количества шампуня и продолжительности процедуры во многом зависит состояние скальпа. Во-первых, не используй слишком много шампуня. По объему на волосы средней длинны необходим объем средства с грецкий орех. Мой голову 2-3 минуты, а не 20 секунд: вспень средство на корнях, втирай массирующими движениями.
- Откажись от частого использования шампуней для объема, сухих шампуней. Первые снимают защитную гидролипидную пленку. По сути это «шампуни выходного дня». Тоже самое можно сказать про сухие шампуни, которые «освежают» корни. При частом использовании они буквально вытягивают влагу.
- Разумно используй фен. Желательно сушить пряди естественным способом. Если нужно сделать прикорневой объем, выставляй среднюю температуру, а фен держи на расстоянии около 10-15 см от головы.
- Делай маски из натуральных продуктов с содержанием жиров: авокадо, кокосовое или оливковое масло. Подогрей его, смешай с медом, желтком. Нанеси перед мытьем головы под полиэтилен на 30 минут.
Классный рецепт домашней маски
Отличный вариант, чем еще увлажнить сухую кожу головы. Попробуй маску из перемолотых проростков пшеницы, которые часто входят в состав увлажняющих шампуней.
Чайную ложку перемолотых ростков смешай с 1,2 ч л касторового масла. Маску нанеси под шапочку на 20 минут перед мытьем головы.
Эксперт
Врач-дерматокосметолог, трихолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»
Источник
Чтобы иметь красивую прическу зимой, нужно прилагать больше усилий, чем летом. Перепады температуры в помещении и на улице, использование головных уборов, нехватка витаминов — все сказывается на здоровье волос. Решение — аптечная косметика. 103.by сходил в аптеку и узнал, какие средства особенно популярны сейчас и как правильно ими пользоваться.
Лосьон при выпадении волос Ducray Creastim
Кому понравится: молодым мамам в период после рождения ребенка, в том числе во время грудного вскармливания.
Тетрапептид и креатин, которые есть в составе лосьона, обеспечивают восстановление структуры, плотности и жизненной силы волос за счет усиленного питания волосяных луковиц.
Применение: наносить лосьон в объеме 10 нажатий на дозатор флакона непосредственно на сухую кожу головы, предварительно разделив волосы на зоны и применяя легкий стимулирующий массаж. Желательно 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Лосьон не требует смывания.
911 Луковый шампунь для роста волос
Кому понравится: будущим матерям в период беременности или начинающим мамам во время грудного вскармливания. А также всем тем, кто столкнулся с сезонным выпадением волос или их замедленным ростом.
Средство работает как настоящая маска из лука, но обладает приятным ароматом и считается простым в использовании.
Шампунь хорошо увлажняет кожу головы, ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение. Он может похвастаться составом: экстракт лука, лист березы, хмель, ромашка, крапива, зеленый чай и шалфей. Есть здесь также и витамин В7 (биотин).
Применение: вспенить на ладонях, нанести на кожу головы, помассировать и смыть теплой водой
Сухой шампунь Herbal care (Farmona) — отличное решение для придания объема волосам при создании причесок.
Кому понравится: также подобный уход подойдет тем, у кого волосы быстро становятся жирными. Понравится и тем, кто бережет здоровье и регулярно носит шапку, но при этом хочет иметь красивую прическу.
Применение: наносится на корни волос перед моделированием прически или укладки.
Косметика по уходу за волосами серии Dead Sea Minerals
Шампуни, кондиционеры и маски для волос с минералами Мертвого моря содержат не только 26 минералов, но и натуральные масла облепихи и оливок, декспантенол (витамин группы B) и диметикон. Последние защищают кожу головы от пересыхания. Кроме того, все эти ингредиенты питают волосяную луковицу и запечатывают чешуйки волоса, укрепляя его структуру. В результате, волосы отлично расчесываются и укладываются, выглядят здоровыми и блестящими.
Например, грязевой шампунь с облепиховым маслом хорошо увлажняет волосы. Все благодаря наличию экстракта Алоэ Барбадосского и ряду витаминов, которые в нем содержатся (D, Е, А, С, В12). Особенность шампуня в том, что он подходит для ежедневного использования и для всех типов волос.
Кому понравится: особенно интересным он может быть для обладательниц вьющихся, а значит, от природы сухих волос.
Применение: аккуратными массирующими движениями втирается в кожу головы и тщательно смывается теплой водой.
Силиконовая маска для волос Mon Platin Professional
Кому понравится: косметика создана в Израиле, а потому отлично работает с вьющимися волосами. Силиконовая маска способна выровнять даже сильно вьющуюся шевелюру и способствует ее легкому расчесыванию.
Маска поддерживает эластичность и упругость волос. Она работает следующим образом: обволакивает каждый волос силиконовой пленкой, создавая защитный слой. Особенность средства в том, что оно подходит для всех типов волос и кожи головы.
Применение: рекомендуется пользоваться маской дважды в неделю. Наносить средство нужно на чистые высушенные полотенцем волосы. Важно взять небольшое количество маски, распределить по всей длине, оставить на 5-10 минут и затем смыть водой.
Маска для волос на основе черной икры
Кому понравится: тем, кто заботится о волосах зимой и в межсезонье особенно тщательно.
Специально для восстановления поврежденных и окрашенных волос у Mon Platin есть маска на основе черной икры. Особенность средства в том, что в нем имеется формула, которая предотвращает возникновение статического электричества.
В составе маски: силиконы, оливковое масло, шелковый протеин и пчелиное молочко. Кроме того, экстракт граната и зеленого чая, которые обладают противоокислительным действием. Облепиховое масло и экстракт черной икры питают волосы изнутри и позволяют им сохранять влагу.
Применение: маска наносится на чистые волосы, держится 5-10 минут и смывается обильным количеством воды.
Средство для восстановительного ухода за волосами с добавлением черной икры «Термо Билдер»
Кому понравится: «Термо Билдер» — хороший вариант для тех, кто любит сушить волосы феном.
Эмульсия обогащена протеинами шелка, экстрактом черной икры и антиоксидантами (экстрактами зеленого чая и граната), а также витаминами E и В5, облепиховым и аргоновым маслами.
Средство проникает вглубь волоса и сгущается внутри него благодаря генерируемому феном теплу. В результате шевелюра получается гладкой и эластичной, легко расчесывается и укладывается.
Применение: «Термо билдер» наносится на волосы перед применением фена.
Шампунь для волос против перхоти «Сульсена»
Кому понравится: тем, кто страдает от перхоти, но не может с ней справиться.
Средство устраняет зуд и раздражение кожи головы. Оздоравливает ее, а также придает волосам мягкость, шелковистость и здоровый, ухоженный вид. Особенность средства в том, что он надолго предотвращает появление перхоти.
Действие шампуня основывается на использовании специального вещества — дисульфида селена, входящего в его состав и способного устранять основную причину перхоти — дрожжевой грибок.
Применение: вспенить на ладонях, промассажировать кожу голову у корней, оставить средство на 3 минуты, смыть теплой водой.
Средство по уходу за кожей головы паста «Сульсена»
Кому понравится: людям, желающим избавиться от перхоти. Желательно применять с вышеописанным шампунем.
Благодаря содержанию 1% сернистого соединения SeS2 (дисульфида селена) и комплексу полезных добавок паста считается эффективным профилактическим средством от избыточного выделения кожного сала, появления перхоти и неприятного зуда. Средство улучшает жизнедеятельность волосяных луковиц, повышает тонус волос и предотвращает деструктивные процессы в зоне роста волосяного покрова.
Применение: волосы вымыть теплой водой с шампунем, после чего достаточное количество пасты втереть круговыми движениями кончиков пальцев в кожу волосистой части головы возле корней волос. После втирания выдержать 10-15 минут и смыть теплой проточной водой.
Маска для волос тающая питательная с вытяжкой из перца и гиалуроновой кислотой «Лошадиная сила»
Кому понравится: обладательницам ослабленных и секущихся волос.
Гиалуроновая кислота, которая есть в составе средства, помогает волосам восстановить уровень недостающей влаги. Благодаря этому волосы расчесываются легче и не вырываются. Вытяжка из красного перца вызывает приток крови к волосяным луковицам, стимулирует рост волос и их питание.
Применение: маску нанести на чистые влажные волосы, оставить на 5-10 минут, затем тщательно смыть теплой водой.
Фото: Анна Иванова и из архива аптеки
За помощь в организации материала благодарим сеть аптек ADEL и профессионального консультанта
Справка 103.by
Сеть ADEL включает более 100 аптек по всей Беларуси. В них можно найти как косметические и лекарственные средства, так и товары медицинского назначения. В аптеках сети ADEL есть дисконтные программы, а также действуют различные акции.
Читайте также:
Косметика из аптеки: медийные белоруски рассказывают о своих «любимчиках»
9 фактов о косметике из аптеки. То, чего вы, возможно, не знали об уходе за кожей
Источник
Трихолог Тамара Беречикидзе (@dr.tamaraberechikidze) рассказала, что должно быть в составе увлажняющих средств, и порекомендовала маски и лосьоны для отпуска.
Тамара Беречикидзе
трихолог, специалист Центра красоты и здоровья «Романов»
Летом обязательно используйте увлажняющие средства для волос. Во-первых, это защита от ультрафиолета (несмываемые спреи и лосьоны чаще всего содержат UV-фильтры), во-вторых, они спасают сухие, жесткие, пористые волосы (чешуйки не плотно прилегают друг к другу, образуются разрывы связей между кератиноцитами, что и приводит к «обезвоживанию»). Выбирая увлажняющее средство, смотрите состав. В нем должен быть глицерин, алоэ (связывает воду благодаря сложному полисахариду), сахара, пантенол, инозитол, гиалуроновая кислота (одна молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать 200 — 500 молекул воды), натуральные аминокислоты, Sodium PCA (влагоудерживающий агент).
Увлажняющая маска для сухих и поврежденных волос Bed Head Urban Anti+Dotes Recovery, TIGI
Маска подойдет тем, кто боится эффекта «грязных волос» после применения подобных средств. Она не создает пленку на прядях и коже головы. Используйте ее раз в неделю вместо кондиционера. Причем средство подходит как для поддержания волос в хорошем состоянии, так и для восстановления – маска хорошо увлажняет сухие пряди. Большой плюс: у средств из линейки Bed Head (есть еще шампунь и кондиционер) накопительный эффект. В составе глицерин, который задерживает воду в волосах, не позволяя ей испаряться.
Несмываемый уход Damage Repairing & Rehydrating Leave-In Treatment, Кiehl’s
Средство можно использовать ежедневно, нанося на подсушенные полотенцем или сухие волосы. В составе масло дерева моринга, керамид и производное гиалуроновой кислоты – удерживает влагу в волосах. В масле дерева моринга содержатся белки, кальций, аминокислоты. Крем не утяжеляет волосы, зато убирает пушистость. Средство очень экономное – 75 мл. хватит надолго!
Крем для защиты от солнца и морской воды Swimcap Cream, Philip Kingsley
Филип Кингсли – известный английский трихолог, который не только основал свой косметический бренд, открыл трихологическую клинику в Лондоне, но и написал три книги-энциклопедии. Среди его клиентов Кейт Уинслет, Шер, Мадонна.
Это средство я настоятельно рекомендую взять с собой на отдых. Крем защищает волосы от ультрафиолетовых лучей, хлорированной и морской воды. Наносите его перед походом на море или к бассейну на влажные волосы и обновляйте после купания. В конце дня смойте шампунем. Swimcap отлично увлажняет волосы!
Увлажняющая маска для сухих волос Mending Masque, Bumble and Bumble
Используйте для увлажнения очень сухих волос и кожи головы. Наносите раз в неделю на 10-15 минут и берите с собой на отдых. После применения Mending Masque волосы будут очень легко расчесываться (на море – это целая проблема). Линолевая кислота, экстракт ячменя, пшеницы и фосфолипиды увлажняют и смягчают волосы, пантенол обеспечивает баланс влаги, а фитантриол защищает от теплового воздействия.
Аминоэнерджайзер мгновенного действия Instant Amino Energizer Lotion № 5.5.1, DSD de Luxe
Колористы добавляют его в краситель для защиты волос. Но аминоэнерджайзер создан в первую очередь для домашнего использования как sos-средство. В упаковке 10 ампул по 10 мл. Перед применением встряхните ампулу и распределите ее содержимое по волосам и коже головы. В составе есть пантенол, биотин, фосфолипиды, экстракт водораслей – неизменные компоненты увлажняющих средств.
Источник