Я нормализовал жирную кожу лица
Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.
Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.
Признаки и происхождение жирной кожи лица
Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.
Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.
Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.
Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.
Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.
Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.
Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.
Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.
Происходит подобное по причинам:
- Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
- Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
- Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
- Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
- Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.
Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.
7 болезней, провоцирующих жирную кожу
Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:
- сахарным диабетом;
- кахексией (истощением);
- ожирением;
- с опухолями, поликистозом яичников;
- гиперандрогенией;
- гипертрихозом;
- с заболеваниями печени.
Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.
Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.
Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.
Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?
10 правил для жирной кожи лица
Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:
- Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
- Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
- Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.
Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.
Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».
Также важны соблюдение таких правил:
- Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
- Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, салициловый).
- УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
- Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
- Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
- К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
- Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
- Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
- Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
- Помогают походы в сауну.
Придерживаясь несложных рекомендаций, нетрудно избавиться от излишней жирности дермы в домашних условиях.
Зелёная аптека (5 целебных трав)
Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.
Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.
- Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
- Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
- Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
- У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
- Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.
Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.
Масла в борьбе с жирной кожей
Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.
Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.
Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:
- Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
- Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
- Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
- Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
- Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
- Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
- Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.
Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.
Косметические процедуры для засаленной кожи
Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:
- применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
- использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
- потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.
Рекомендуется обратиться к косметологу в специализированном центре, чтобы осуществить профессиональное очищение эпидермы.
Вопрос — ответ
Требуется ли применять увлажняющие кремы обладательницам жирной кожи?
Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.
Как бороться с жирным блеском на протяжении дня?
Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.
Почему многие косметологи советуют вытирать лицо бумажными полотенцами, а не обычными?
Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.
ТОП-5 методов лечения
Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.
Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.
Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:
- Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
- Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
- Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
- Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
- Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.
Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.
Какой метод лечения жирности дермы подойдет конкретному пациенту, решает на приеме доктор.
10 медпрепаратов, нормализующих жировой обмен
После посещения врача-дерматолога дома возможно применение лекарств, включающих нижеуказанные действующие вещества:
- азалеиновую кислоту, как антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее средство для кожи;
- цинк, у которого кератолитическая направленность;
- серу со свойством блокировать выработку жира сальными железами;
- Д-Пантенол, декспантенол, используемых в восстановительном процессе по окончании физиопроцедур, для очистки, регуляции обменных процессов в клетках дермы;
- адапален, как профилактическую субстанцию против образования камедонов и воспалений на поверхности кожи;
- бензоил пероксид для отшелушивания ороговелости дермы и реновации клеточной структуры;
- медь, регулирующую продуцирование кожного сала;
- изотретиноид с расщепляющим действием на роговую прослойку и подавлением синтезирования жирового образования;
- бактериоцины и пиоцианины – продукты обменных процессов в микроорганизмах, которые увеличивают иммунитет эпидермиса и вовлекаются в восстановление;
- витамины РР и группы В, положительно влияющие на дерму, кровоснабжение и жировой обмен в ней.
Медикаментозную терапию против жирности дермы в домашних условиях проводят, придерживаясь рекомендаций врача.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Уменьшение потребления жиров в пище особо ситуацию не поменяет. Обязательно во время умывания применяйте специальные средства, просто вода не сможет досконально очистить кожу. Но не переусердствуйте, так как можно привести к чрезмерному обезжириванию или пересушиванию.
Аиша Барон
пластический хирург
Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.
Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.
Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.
Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез? обновлено: 16 января, 2020 автором: Наталья Булгакова
лицо
Наталья Булгакова
Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.
Источник
Жирная кожа лица всегда приносит своему владельцу лишь хлопоты. Это связано в первую очередь с тем, что помимо жирного блеска на ней постоянно появляются угревая сыпь и прыщи. Чаще всего жирная кожа лица встречается у молодых людей, но также она не исключена и у тех, кому за 30.
Единственным положительным моментом жирной кожи является только то, что она менее всего подвержена сухости, а потому стареет значительно позже.
Причины жирной кожи лица
1. Активная работа сальных желез. Сальные железы чересчур активно производят кожное сало, которое выходит на поверхность кожи. Такой активный выброс ведет к тому, что образуются пробки. Пробки, которые образуются в порах, в свою очередь, вызывают появление бактерий, которые становятся причиной возникновения угревой сыпи. Другими проблемами жирной кожи являются камедоны и черные точки.
Жирная кожа лица часто подвержена образованию прыщей. Большинство не могут удержаться, и тут же начинают их выдавливать.
В некоторых случаях это проходит без последствий, но иногда это приводит к еще большему воспалительному процессу, ведь выдавливая прыщи, Вы рискуете занести бактерии.
Причины, по которым не стоит давить прыщи, понятны, а вот как быть, чтобы от них избавиться? Во-первых, прыщи – это не только проблема жирной кожи, они могут возникать и от неправильного питания, и от приема сильнодействующих лекарств, наконец, от психологических расстройств и стрессов. Причины, по которым они возникают, могут быть разными, но основная причина – это, конечно же, неправильное питание.
2. Неправильное питание. Реклама убеждает нас в том, что угри и прыщи появляются по причине бактерий, а потому, чтобы избавиться от них, надо постоянно пользоваться очищающими лосьонами и тониками. Да, конечно, кожу нужно очищать, однако, при этом, следует помнить о том, что главная причина жирной кожи кроется не в скопившихся на ее поверхности жире и грязи, а в большинстве случаев в неправильном питании. Исключите из рациона жирные продукты, и, через некоторое время вы заметите, что лосьоны, тоники, салфетки, пудры и прочие косметические средства, вам не нужны.
Уход за жирной кожей лица
Уход за жирной кожей лица должен производиться очень тщательно, ведь жирная кожа, что называется очень капризная и так и норовит наградить владельца прыщами и прочими неприятностями. Главное в уходе за жирной кожей лица – это снять жирный блеск, сузить поры, а также снизить количество выделяемого подкожного сала.
Жирная кожа не так-то просто поддается контролю, запомните, что Вы до конца никогда не сможете решить проблемы, Вы сможете только их уменьшить. Однако, несмотря на это, жирная кожа имеет один существенный плюс. Жирная кожа не склонна к быстрому старению, это связано с тем, что она всегда достаточно хорошо увлажнена, поэтому дольше выглядит более молодой, на ней реже появляются морщины. Всякая кожа со временем склонна менять свой тип, так, уже после 30 лет жирная кожа превращается в смешанную.
1. Очищение. Уход за жирной кожей лица должен быть такой: чтобы не выделялось лишнее количество сала, необходимо использоваться для очистки средства, которые снижают работу сальных желез. Это, прежде всего гели, пенки, муссы, которые не содержат мыло. Собственно говоря, мыло также не стоит использовать для умывания, оно слишком сушит кожу. Вреден для кожи и спирт, а также любые лосьоны, которые содержат это вещество в своем составе.
2. Применение пудры. Уход за жирной кожей лица может осуществляться не только с помощью очищающих средств. Чтобы избавиться от жирного блеска, женщины могут применить специальную пудру, которая эффективно скроет жирный блеск в течение целого дня. Перед тем, как наносить такую пудру, желательно снять слой жира с кожи с помощью специальной косметической салфетки.
3. Тонизирование. Жирная кожа нуждается в тонизировании. Для этого можно использовать обычную холодную воду, однако, холодная вода сильно сушит воду, поэтому лучше тонизировать кожу с помощью лечебных настоев трав, например из мяты, тысячелистника.
Уход за жирной кожей лица при помощи масок
Уход за жирной кожей лица может производиться с помощью масок из лечебной глины. Для этого необходимо приобрести пакетик лечебной глины в любой аптеке, развести его водой до необходимой консистенции, затем очистить кожу лица и нанести маску на кожу. Держать маску можно примерно 15-20 минут, после чего смыть холодной водой. Если на коже лица имеются угри, то делать маски, которые отшелушивают кожу, не нужно. Чтобы избавиться от угрей, делайте маски на основе календулы, алоэ и меда, прикладывая смесь непосредственно к высыпаниям.
Как ухаживать за лицом, чтобы устранить проблему жирной кожи
Жирная кожа лица требует особого очищения, некоторые совершают ошибки, начиная с радикальных спиртосодержащих средств, которые приводят к иссушению кожи, а значит к еще более активному выделению подкожного сала. Причины этого приводят вновь к появлению прыщей и прочих проблем, связанных с кожей. Для того, чтобы подобных проблем не возникало, лучше всего пользоваться более мягкими очищающими средствами, которые не будут сушить кожу, а будут аккуратно очищать ее поверхность от излишек жира и грязи.
Идеальным вариантом может стать использование лосьонов или биогелей, которые разработаны специально для жирной кожи лица. Такие средства содержат в своем составе биологически активные вещества, которые препятствуют закупориванию пор и снижают воспаление.
Жирная кожа лица может потребовать определенного лечения, особенно если за ней не осуществляется необходимый уход.
Чаще всего это бывает связано с угревой сыпью, которая доставляет массу неприятностей. Часто те средства по уходу за жирной кожей лица, которые можно приобрести в магазинах, не оказывают достаточно сильного воздействия, а только вызывают воспаления и раздражения. К тому же, все эти косметологические препараты предназначены только для того, чтобы скрыть внешние проявления жирной кожи, но никак не влияют на внутренние причины.
Средства по уходу для жирной кожи лица
Жирная кожа внешне схожа с апельсином, вид которого напоминает расширенные поры. Жирная кожа обладает блеском, который явно не придает лицу привлекательности, а также такая кожа склонна к образованию прыщей и угревой сыпи. Конечно, никто не хочет быть похожим на апельсин, поэтому за жирной кожей должен быть соответствующий, очень хороший уход.
Какие косметические средства рекомендуются для жирной кожи лица
Средства для жирной кожи лица должны быть подобраны таким образом, чтобы оказать уход, который поможет сократить выделение подкожного сала, ведь именно из-за него на поверхности кожи образуется излишне толстая пленка жира. Ухаживать за жирной кожей лица можно следующим образом: с утра можно умыться холодной водой. Горячей водой умываться не следует, так как она активизирует сальные железы на выделение подкожного сала. Кроме того, можно умыться специальными средствами, такими как гели, пленки.
После умывания кожу лица можно промыть специальным тоником. Он удаляет оставшиеся загрязнения, эффективно очищая поверхность кожи, а также поры. Лучше всего пользоваться таким тоником, который не содержит спирта, потому что спирт слишком сильно сушит кожу, а это может стать причиной для активного выделения сала.
Средства для дневного ухода за жирной кожей лица
После того, как Вы применили тоник, на кожу лица желательно нанести средства для жирной кожи лица. Это могут быть увлажняющие или защитные крема. Лучше всего будет, если данный крем не будет содержать большого количества жира или масла, в противном случае он может закупоривать поры, образуя пробки, причину возникновения угревой сыпи. Если угревая сыпь все-таки дала о себе знать, то средства для жирной кожи лица в этом случае должны содержать специальные компоненты, которые эффективно устранят прыщи. К ним можно отнести салициловую кислоту, бензол пероксид, масло чайного дерева. Все перечисленные вещества эффективно противостоят воспалениям. Перед выходом на улицу желательно наносить на кожу крем, который содержит ультрафиолетовые фильтры.
Средства для вечернего ухода за жирной кожей лица
Средства для жирной кожи лица на вечер отличаются от тех, которыми Вы пользовались утром. Вечером необходимо смыть макияж, а также загрязнения тоником, после чего нанести на кожу защитный ночной крем. Крем можно использовать такой, который содержит ретинол, он поможет устранить мелкие морщины, обновит кожу, сделает ее более молодой и привлекательной.
Средства для глубокого очищения жирной кожи лица
В качестве средства для глубокой очистки и отшелушивания жирной кожи лица раз в неделю рекомендуется применять скрабы и пилинги.
Как лечить жирную кожу лица в домашних условиях
Можно попробовать лечить жирную кожу лица, обратившись к специалисту, а можно попробовать провести курс лечения жирной кожи лица в домашних условиях, используя средства народной медицины. У этого метода лечения жирной кожи есть большое преимущество – при приготовлении масок используются только натуральные компоненты, в которых вы уверены. При этом, для жирной кожи нужно проводить комплексное лечение, то есть не только наносить активные продукты на поверхность кожи, но и принимать их внутрь.
Лечение жирной кожи лица при помощи народных средств
1. Листья алоэ вера срезать и положить в холодильник на 10-14 дней, после смазывать на ночь кожу лица соком алоэ вера.
2. Для лечения жирной кожи лица можно принимать каждый день внутрь 1 г льняного масла, которое помогает регулировать жировой баланс кожи.
3. Пользуйтесь в качестве дневного крема гелем с витамином А, чтобы кожа увлажнялась без появления жирного блеска.
4. Помогает в лечении жирной кожи лица ежедневное принятие внутрь 0,5 г масла энотеры, которое содержит линоленовую кислоту, отвечающую за здоровье кожи лица.
5. Морские водоросли помогают как при приеме внутрь (ежедневно по 1-1,5 г), так и в виде масок для лица, которые следует делать не реже 1 раза в неделю.
6. Можно ежедневно принимать внутрь лецитин, который является необходимым для лечения жирной кожи лица.
7. Для лечения жирной кожи лица полезно ежедневно принимать внутрь 50 мг цинка, который укрепляет иммунитет кожи лица, а также ускоряет обновление клеток.
8. Экстракт виноградных косточек можно как принимать внутрь (предпочтительней), так и использовать содержащие его косметологические средства.
9. Помогает в лечении жирной кожи лица ежедневное принятие внутрь 0,5 г L-цистеина, 50 мг витамина В6 и 100 мг витамина С, разведенных в соке или воде.
10. Несколько раз в день для лечения жирной кожи лица можно протирать лицо лимонным соком, разведенным пополам с водой или лавандовой водой, можно просто делать компрессы.
11. Хотя бы 1 раз в неделю делать маску из зеленой глины, смешанной пополам со светлым жидким медом.
И главное правило в лечении жирной кожи лица: лечение должно быть комплексным и регулярным.
Жирность кожи лица ведет к некоторым проблемам, непосредственно связанным с активным выбросом кожного сала. Это и угревая сыпь, и пигментные пятна, и остающиеся после прыщей рубцы. Жирность кожи лица обусловлена по большей части неправильным питанием, недостаточной активностью, редким пребыванием на солнце и свежем воздухе.
Для ухода за жирной кожей лица с успехом можно использовать народные средства.
Рассмотрим некоторые рецепты, с помощью которых можно будет устранить эффект жирной кожи.
Народные средства для жирной кожи
1. Компресс из трав. Берем махровое полотенце, складываем его в виде полоски в два-три слоя и смачиваем его либо в специальном отваре из лекарственных трав, например, крапивы, зверобоя, либо в обыкновенной прохладной воде. Полотенце прикладываем к лицу, оставляя места для глаз и носа.
2. Компресс из подорожника. Жирная кожа хорошо очищается с помощью такого народного средства, как компресс с подорожником. Для этого нам понадобится несколько ложек сухих листьев подорожника, которые заливают 200 миллилитрами кипятка, и оставляют настаиваться на полчаса, потом отжимают через марлю и прикладывают с помощью марлевых повязок на лицо, как компресс.
3. Компресс из тысячелистника. Эффективен против жирной кожи лица также тысячелистник, вот народный рецепт компресса: берут пять столовых ложек этой травы, заливают половиной литра кипятка и настаивают в течение 30 минут. После этого настой процеживают и прикладывают, как компресс. Процедуру повторяют 4 раза, чередуя то холодный компресс, то горячий.
4. Компресс с огурцом. При жирной коже с расширенными порами очень хорошо помогает компресс с огурцом. Для этого берут огурец, очищают его от кожи и растирают на мелкой терке. Смесь накладывают на лицо на 15-20 минут, после чего смывают оставшимся соком огурца и накладывают питательный крем. Можно не накладывать массу на лицо, а просто протереть ваткой или ватным тампоном, смоченным в соке огурца кожу лица.
5. Протирание солевым раствором. Если жирная кожа лица начинает шелушиться от чрезмерного применения мыла или других средств, которые сушат кожу, то можно применять солевое очищение. Для этого чайную ложку соли разводим в стакане воды, в этом растворе смачиваем ватку и протираем ею лицо.
6. Паровая ванночка с мятой и ромашкой. Очень полезны при жирной коже лица паровые ванночки. Они помогают устранить жирный блеск, хорошо прочищают забитые поры лица, устраняют грязь и излишки подкожного сала. Рекомендуется применять такие ванночки регулярно. Для проведения такой процедуры столовая ложка мяты и ромашки засыпается в эмалированную посуду, сухую смесь заливают водой и доводят до кипения, затем оставляют настаиваться полчаса, после чего снова нагревают и располагаются лицом над остывающим отваром, сверху прикрыв голову полотенцем. При сильно жирной коже процедуру можно продлить до 20 минут.
Источник