Интересное о коже лица
Здоровье
Строение кожи человека
1. Кожа – самый большой орган в человеческом теле
2. Если растянуть кожу среднего человека, то она займет площадь в 2 квадратных метра
3. Кожа составляет около 15 процентов веса вашего тела.
4. Существует два типа кожи: волосатая и безволосая
5. Ваша кожа имеет три слоя:
-эпидермис — водоотталкивающий и мертвый слой
-дерма – волосы и потовые железы
-подкожный жир — жир и крупные кровеносные сосуды
6. Каждый сантиметр вашей кожи обладает определенной эластичностью и силой, в зависимости от расположения. Так кожа на костяшках отличается от кожи на животе.
7. На ткани рубца отсутствуют волосы и потовые железы
8. Самая тонкая кожа у вас на веках – около 0,2 мм
9. Самая толстая кожа у вас на стопах – около 1.4 мм
© Science Photo Library
Волосы человека
10. У человека в среднем 100 000 волос на голове. У людей со светлыми волосами около 140 000 волосков, у темноволосых – 110 000, а у рыжих около 90 000.
11. У каждого волоса есть маленькая мышца, которая приподнимает волосы при холоде и различных эмоциональных состояниях
12. Волосы на теле растут 2 до 6 лет
13. Мы теряем от 20 до 100 волос в день
© Kwangmoozaa / Getty Images Pro
Мертвая кожа
14. Кератин формирует внешний мертвый слой кожи и ногтей
15. Больше 50 процентов пыли в доме состоит из мертвой кожи
16. Каждые 28 дней ваша кожа обновляется
17. Липиды — это естественные жиры, которые поддерживают внешний слой кожи увлажненным и здоровым. Моющие средства и спирт уничтожают липиды.
18. Каждую минуту кожа теряет больше 30 000 мертвых клеток
19. С возрастом мы начинаем сбрасывать кожу реже. У детей старые клетки быстрее сбрасываются. Вот почему у малышей такой розовый свежий цвет лица
© Science Photo Library
Бактерии на коже
20. Кожа вырабатывает около 500 мл пота в день.
21. Сам пот не имеет запаха, и именно благодаря бактериям появляется запах тела.
22. Ваша кожа – это микромир, в котором живет больше 1000 видов бактерий и около 1-го миллиарда отдельных бактерий.
23. Железы, которые вырабатывают ушную серу, это специальные потовые железы.
24. В среднем у вас между пальцами ног живет около 14 видов грибков.
© Science Photo Library
Пигмент меланин и цвет кожи человека
25. Цвет кожи — результат действия белка называемого меланин. Огромные клетки кожи в виде щупалец — меланоциты, вырабатывают и распределяют пигмент меланин.
26. У людей одинаковое количество клеток меланина. Разный цвет кожи – это результат их активности, а не количества.
27. Человеческая кожа сильно варьирует в разных частях света. Согласно известной классификации – шкале Люшана существует 36 основных типов цвета кожи человека.
28. 1 из 110 000 людей является альбиносом, то есть, у него нет клеток меланина.
29. Меланин также отвечает за цвет глаз, а сама кожа, покрывающая глаз, прозрачная и очень чувствительная.
30. Постоянный цвет кожи у ребенка формируется в течение примерно 6-ти месяцев.
© Cristian Negroni
Акне и лечение кожи
31. Причина появления акне или прыщей — чрезмерное производство клеток, выстилающих потовые железы.
32. Даже малыши страдают от акне. У некоторых новорожденных детей появляется акне в первые несколько недель жизни. Причина акне новорожденных до конца не известна, но оно не требует лечения, и проходит само.
33. Около 80 процентов или 4 из 5-ти подростков сталкиваются с акне.
34. Но это проблема не только подросткового периода. Одна из 20-ти женщин и один из 100 мужчин страдает от акне во взрослой жизни
35. Появление фурункула связано со стафилококковой бактерией. Она проникает в крошечные порезы на коже, попадая в волосяные фолликулы.
© Povozniuk / Getty Images
Внешний вид кожи человека
36.Вид и текстура кожи говорит о вашем здоровье. При болезни кожа бледнеет, а при усталости появляются мешки под глазами.
37.Курение негативно влияет на состояние кожи, лишая ее кислорода и питательных веществ, замедляя кровоток, а также способствуя появлению морщин.
38.Кожа заживляется очень быстро. Так как верхний слой кожи — это живая ткань, тело начинает сразу заживлять рану. Кровь от пореза формирует корку и скрепляет рану.
© master2 / Getty Images Pro
Родинки и веснушки
39. Большинство родинок генетически предопределены еще до нашего рождения.
40. Люди, у которых больше родинок на теле, живут дольше и выглядят моложе тех, у кого меньше родинок.
41. Практически у каждого человека есть хотя бы одна родинка.
42. Родинки могут появиться в любом месте, включая половые органы, кожу головы и язык.
43. Веснушки чаще всего появляются у людей со светлым цветом кожи.
44. Веснушки бледнеют зимой, так как меланин не производится в большом количестве в зимние месяцы.
45. Веснушки могут быть красного, желтого, светло коричневого и темно коричневого цвета.
46. В отличие от родинок, веснушки не появляются при рождении, они появляются после того, как человек подвергся солнечному свету.
© Brainsil1
Какие витамины нужны для кожи?
47. Витамин А лечит кожу при повреждении от воздействия солнца и при целлюлите
48. Витамин D – уменьшает сыпь и новообразования
49. Витамин С – антиоксидант, восстанавливает витамин Е и защищает от солнца
50. Витамин Е – антиоксидант, защищает от солнечного повреждения и старения.
© Dean Drobot
Источник
Кожа — самый большой орган человеческого тела, который в среднем составляет от 1,5 до 2,5 кв.метров! Часто мы даже не осознаем насколько важно здоровье кожи для всего организма, и в нашей статье мы расскажем о самых необычных фактах про кожу.
Оксана Федорова, сайт https://fedorovaoksana.com/
1. Самая тонкая кожа находиться на веках и барабанных перепонках — ее толщина всего 0.5 мм и тоньше, а самая плотная кожа на ступнях составляет 0,4-0,5 см. Между прочим, ногти и волосы также относятся к коже!
На веках — самая тонкая кожа
2. В организме человека от 300 до 350 миллионов клеток кожи — в течение жизни эти клетки слущиваются, за год смена всех клеток кожи происходит примерно 6 раз — каждые 60-80 суток происходит полное обновление. Факт: более 50% пыли в доме это мертвые клетки кожи. В течение жизни человек обновляет кожу около 1000 раз, общий объем кожи, которую теряет человек за свою жизнь составляет около 18 кг. Качественное очищение кожи от отмерших клеток — залог свежего и здорового цвета лица.
3. На каждый квадратный сантиметр приходится около ста потовых желез, 5 тысяч сенсорных точек, шесть миллионов клеток и 25 сальных желез. Факт — у азиатов потовых желез значительно меньше, чем у европейцев и африканцев. В сутки через кожу выделяет примерно 0,5 — 1 л. пота, а в жару или при интенсивной нагрузке через кожу может выделиться до 13 литров пота!
В мире более 36 оттенков кожи
4. На поверхности кожи живут полезные микроорганизмы, защищающие нас от болезнетворных бактерий: на 1 кв.см. кожи приходится 30 000 000 различных бактерий! Чрезмерная стерильность крайне вредная для нашей кожи.
5. В структуре вашего веса кожа занимает 15%.
6. Прыщи — результат чрезмерного производства клеток, выстилающих потовые железы. 80% подростков сталкиваются с проблемой прыщей. Кроме того, прыщи могут быть результатом чрезмерного употребления молока, сахара, мучных продуктов, а также свидетельствовать о гормональном дисбалансе.
7. Количество родинок говорит о вашей склонности к долголетию: люди, у которых больше родинок на теле, живут дольше и выглядят моложе своих сверстников. Причем большинство родинок генетически предопределены еще до нашего рождения!
8. Витамины для кожи: витамин А лечит при повреждении от солнца и при целлюлите, витамин D уменьшает сыпь и новообразования, витамин С защищает от солнца, витамин Е защищает от солнечного повреждения и старения.
Скарлет Йоханссон
9. Белая кожа у человека появилась всего 20-50 тыс. лет назад и этот процесс был связан с потерей части пигмента меланина мигрировавшими на Север людьми. Количество людей-альбиносов, кожа которых полностью лишена меланина (альбинизм), крайне низко: 1 из 110 000 людей!
10. Если хотите, чтобы на месте раны или хирургического шва не было шрама — в течение нескольких месяцев наносите силиконовый крем или накладывайте силиконовый пластырь. Рубцовая ткань воспринимает силикон как верхний здоровый слой. Рубец накапливает влагу под воздухонепроницаемым силиконом и становится незаметным.
Будьте здоровы и берегите свою кожу!
Если вам понравилась статья — ставьте лайк и пишите в комментариях ваши рецепты ухода за кожей!
Узнайте 5 звездных цитат, которые помогут изменить жизнь и начать действовать!
Если вы планируете ревизию гардероба — узнайте универсальную формулу как собрать идеальный гардероб!
Источник
Качественный уход за внешностью необходим на регулярной основе, даже при идеальном питании, без косметики не обойтись. Не зря современные женщины выглядят куда лучше, чем это было возможно не так давно.
Современный ассортимент уходовой косметики помогает сохранить молодость, улучшить внешний вид и чувствовать себя увереннее, магазин косметики в Казахстане предлагает широкий выбор средств для ухода за кожей разного типа.
1. Ночной крем не наносят перед сном
Интересные факты о коже – возможность узнать много нового. В рекламе всегда рекомендуют использовать ночные крема сразу перед отдыхом, но на самом деле это не верно. В результате можно получить отеки, хотя ожиданием была мягкая и гладкая кожа. Более всего такая проблема распространена при использовании кремов вокруг глаз. Исправить ситуацию поможет использование за 2 часа до отдыха. Наносить средство стоит, избегая растягивания, используя кончики пальцев и двигаясь по массажным линиям.
2. Без увлажнения признаки старения появляться раньше
Кожа состоит из воды примерно на 70%, поэтому вода нужна как изнутри, так и снаружи. Не стоит отказываться от увлажняющей косметики, в ispovedi.com том числе она рекомендуется:
- Для молодой кожи.
- При первых признаках морщин.
- При любой погоде, в том числе зимой.
- Для сухой, комбинированной и жирной кожи.
Для увлажнения нужны маски, сыворотки, крема, их подбирают с учетом типа кожи. Зимой нужны более маслянистые и насыщенные витаминами средства, летом можно подобрать более легкие формулы.
3. Обновление – залог здоровья
Продолжим рассказывать интересные факты о коже лица сообщением про необходимости пилинга. Многие считают, что кожа итак постоянно осыпается, шелушится, действительно – полная замена эпидермиса происходит каждые 28 дней. Однако с течением лет все действия проходят медленнее, поэтому пилинг является незаменимой частью антивозрастного ухода.
4. Ночь – идеальное время для восстановления
Ночная косметика создается с учетом протекающих в это время суток процессов, их основой является восстановление. Для ночного времени чаще всего предлагаются крема для всего лица, также есть средства для отдельных зон: вокруг глаз, под глаза и так далее. Очень важно смыть весь макияж и помыть лицо гелем, умывалкой, пенкой с водой, удалив все средства полностью. Наносить уходовые средства ispovedi.com лучше за пару часов до сна.
5. Правильное умывание имеет огромное значение
Любите интересные факты про кожу? Вы уже наверняка знаете, что умываться мылом – не лучший вариант. Лучше всего умываться утром и вечером, после снятия макияжа. Одновременно с умыванием с кожного слоя убирается себум – пленка, предназначенная для защиты. Далее ее приходится восстанавливать, применяя косметику. Современное очищение предполагает индивидуальный выбор средства с учетом типа кожи, завершать процесс рекомендуется специальным тоником.
6. Солнечные лучи ускоряют процессы старения
Любой дерматолог и косметолог ответит на вопрос о воздействии солнечных лучей одинаково. Защита кожи от ультрафиолета нужна всем, как в 20 лет, так и после 40 лет. Дело в солнечной радиации, она приводит к окислительным процессам и потере эластичности. Поскольку процесс необратим, стоит использовать средства с SPF с апреля по октябрь.
7. Сыворотки с витамином С не имеют ограничений по возрасту
Многие боятся начинать ранний уход за кожей, опасаясь ретинола. Зато средства с витамином С безопасны. Они помогают подтянуть кожу, сделать ее крепче, простимулировать рост коллагена. Лучше всего составляющая ispovedi.com работает в сыворотках и увлажняющих кремах, использование питательных средств ухудшает проникновение витамина.
Источник
Колумнист BeautyHack Марина Сютаева прочитала новую книгу немецкого дерматолога Йаэль Адлер «Что скрывает ваша кожа». Делимся самыми интересными фактами, о которых вы не знали!
После прочтения книги немецкого дерматолога и доктора медицины Йаэль Адлер «Что скрывает ваша кожа», недавно вышедшей в издательстве «Эксмо», ваша жизнь не будет прежней. В том смысле, что вы научитесь предугадывать желания и нежелания вашей кожи, а она отблагодарит вас отсутствием морщин, прыщей или еще чего похуже.
Кожа – это самый большой человеческий орган. Причем размеры и вес кожи полностью оправдывают ее предназначение.
«Благодаря подкожному жировому слою наша кожа – это не только самый большой, но и самый тяжелый орган человеческого тела. Без него кожа весила бы всего килограмма три, а с ним – до 20 кг. <…> На сегодняшний момент в клетках кожи и подкожной жировой ткани учеными открыто около 30 разных гормонов и гормональных групп; некоторые кожа продуцирует для себя, некоторые для всего организма».
В нашей коже есть немного мозга. Точнее, они состоят в тесном контакте – как сознательном, так и бессознательном.
«Сенсоры есть повсюду в коже. Благодаря маленьким чувствительным рецепторам она получает всевозможные данные из окружающей среды, отмечая раздражения, вызванные прикосновениями, нажатием, вибрацией, температурой и болью».
Кожное сало – не вселенское зло, как привыкли думать все, особенно обладатели жирной кожи. Оно действует на кожу как природный «крем», защищает, борется с распространением микроорганизмов (большинству микробов в жирной среде неуютно). Так что регулировать активность сальных желез с помощью косметики смысла нет – да и не получится.
«Сальные железы находятся очень глубоко в коже, в дерме. Туда не проникнет ни один крем; даже специальные кремы против акне, отпускаемые только по рецепту, не могут влиять на переизбыток кожного сала».
Про прыщи. Не обращать внимания на тинейджерские прыщи в надежде «само пройдет» – нельзя. И уж совсем запрещено давить их на лице, особенно над верхней губой, по соседству с сосудами, питающими мозг: есть риск церебрального воспаления. Кстати, косметические средства перед прыщами бессильны, действовать придется «изнутри» – с помощью препаратов с ретинолом (только под контролем врача) или изменив рацион питания.
«Отказ от белой муки, сахара, молока в больших количествах, трансжиров – это первый шаг. Вместо этого ешьте больше овощей, цельное зерно, орехи, а также рыбу. <…> Есть еще противовоспалительные кишечные бактерии, их можно принимать в виде пробиотиков».
Наверняка вы знали, что полноценный сон помогает коже дольше оставаться молодой. Но точно не знали, что главную роль в этом играет гормон сна мелатонин. Как выяснилось, это мощный антиоксидант, даже более сильный, чем витамины С и Е.
«Мелатонин образуется и усваивается в клетках кожи – кератиноцитах, пигментных клетках и клетках соединительной ткани. Помимо этого, он также выступает как локальный стражник генов. Он защищает генетический материал и белковые структуры генов, из которых строится кожа, в верхнем слое кожи и в дерме».
Всех без исключения девушек волнует проблема растяжек. Так вот, плохая новость: их появление обусловлено генетически. Еще одна плохая новость: избавиться от них нельзя, даже лазер лишь скорректирует, но не устранит проблему. И наконец, хорошая новость: растяжки можно предотвратить.
«Например, во время беременности растягивать кожу щипковым массажем. Делается это так: берется жирный крем или мазь; в аптеке могут добавить туда немного оливкового масла, но ни в коем случае нельзя применять для массажа масло в чистом виде, потому что оно будет <…> высушивать кожу. Окуните пальцы в баночку с кремом, а затем большим и указательным пальцами захватите маленький кусок кожи на животе или бедрах. Сдавите складку, приподнимите ее немножко вверх и снова отпустите. Затем беритесь за следующее место».
Если хотите, чтобы на месте раны или хирургического шва не остался шрам, просто обманите кожу – в течение нескольких месяцев наносите силиконовый крем или накладывайте силиконовый пластырь.
«Рубцу под силиконом комфортно и спокойно, поскольку он полагает, будто над ним уже здоровый слой. Рубец накапливает влагу под воздухонепроницаемым силиконом, он там окружен нежной заботой».
Диагноз «старческие пятна» можно услышать от косметолога уже в 30 лет – и обижаться здесь не на что (разве что на себя). Бурые старческие пятна – это не что иное, как гиперпигментация, вызванная солнцем.
«Это результат многолетнего облучения солнечными лучами и былых солнечных ожогов. Старческие пятна – это реакция протеста со стороны кожи, они показывают: все ваши лимиты облучения ультрафиолетом давно перекрыты».
Скорее всего, вы в курсе, но на всякий случай: одежда, оконные стекла и облака – не лучшая защита кожи от ультрафиолета. Точнее, вообще не защита. Длинноволновые UVA-лучи (кстати, именно они задействованы в соляриях) легко преодолевают все эти препятствия и наносят вред.
«У пилотов очень часто обнаруживается рак кожи или его предварительные стадии; для них риск развития черного рака (меланома) вдвое выше, чем у людей, работающих на земле. В воде тоже отнюдь не безопасно: 60 процентов ультрафиолета проникает на глубину 50 см. Отражение от снега и воды усиливает ультрафиолетовое излучение на 50-90 процентов».
На самом деле коже не нужны пилинги. Исключение – склонная к избыточному ороговению кожа с акне, а во всех иных случаях это способ ослабить защитный барьер.
«Здоровой коже не нужен уход трением, потому что ороговевшие клетки отпадают сами. <…> На пару дней [пилинги] удаляют чешуйки, если таковые есть, и оживляют роговой слой. Дольше эффект не держится».
Чистка пор – тоже занятие сомнительной нужности и важности.
«Наши поры такие, какие есть, они не грязные. Они заполнены некоторым количеством кожного сала, клеток и парочкой благоприятных для жиров видов бактерий: Malassezia furfur, Propionibacterium acnes (так называется бацилла акне), возможно, клещ, демодекс… все это может и должно оставаться там, соскабливать это нельзя ни в коем случае».
Пока мир озабочен количеством якобы канцерогенного алюминия в дезодорантах, парабенов в кремах и силиконов в шампунях, о красках для татуировок никто особо не задумывается (а там часто в наличии мышьяк, ртуть, кобальт, свинец). Даже контролирующие организации. А зря. Потому что тату сейчас есть у каждого второго, а информации о том, чем их делают и к чему это приводит, – ноль. К примеру, вот что происходит внутри дермы после нанесения тату.
«Иммунные клетки захватывают часть пигментов, и те навсегда залегают в дерме, как некий сверток с чужеродными материалами. Другая часть татуировочных красок уводится лимфой в надежде, что лимфатические узлы смогут что-то с этим сделать. Но и те, разумеется, не знают, как утилизировать ядовитый мусор. И поэтому они становятся своего рода могильником. <…> Могильниками становятся не только лимфатические узлы, чужеродные пигменты депортируются в другие органы тоже, в надежде, что организм найдет возможность их утилизировать. Но таких возможностей нет».
Как выяснилось в результате последних исследований, одна из причин появление акне у взрослых людей – неправильное питание, в частности, потребление молока. Хотя на самом деле ученые давно предупреждают: молоко – особый продукт, который запускает и поддерживает процессы роста у человека и животных. Нет потребности роста и есть потребление молока – получите воспалительный процесс.
«Содержащиеся в молоке эссенциальные кислотыстимулируют гормон, вызывающий рост клеток. Наличие в крови этого инсулинового фактора роста 1 (ИФР-1, или IFG1) является наряду с мужскими гормонами значительным фактором возникновения акне: когда пройден подростковый этап, количество мужских гормонов остается на прежнем высоком уровне, а вот это вещество обычно идет на убыль. Так что если у взрослого остаются акне или если прыщи вообще высыпали лишь в зрелые годы, значит, в крови этого человека повышен уровень ИФР-1».
Кожа выдает наше настроение и душевное состояние.
И дело не только в общеизвестных проявлениях типа – покраснел от стыда, побледнел от гнева и заработал дерматит вследствие долго подавляемых негативных эмоций и стресса. Влюбленных тоже можно распознать по состоянию кожи, а не одному лишь блеску в глазах.
«Любовь дарит нам румяные щеки и приводит в движение гормоны. У мужчин это тестостерон, у женщин эстроген. Вследствие влюбленности со всеми ее сексуальными аспектами у мужчин усиливается рост бороды и волосяного покрова тела, а также выпадают волосы на залысинах и вокруг ушей. У женщин увлажняются ткани, улучшается состояние кожи и блестят волосы. Замедляется образование морщин. У счастливого человека к тому же низкий уровень гормонов стресса, а значит, чистая и ровная кожа».Автор: Марина Сютаева
Источник