Гусинная кожа на руке

Гусиная кожа на руках и других частях тела, если не проходит длительное время, создаёт дискомфорт, который носит больше эстетический характер. Кожа в области поражения становится грубой и шершавой, появляются розовые бугорки. Для устранения недуга существуют разные методы: медикаментозное лечение, косметологические методики и использование народных средств.

Как выглядит гусиная кожа

Гусиная кожа на руках

Гусиная кожа, или фолликулярный гиперкератоз, – кожное заболевание, визуально напоминающее многочисленные пупырышки, возникающие при холоде, страхе или реагировании на неприятный звук типа скрежета по стеклу.

При данном заболевании роговой слой дермы обильно разрастается, происходят закупоривание пор и замедленное отшелушивание омертвевших клеток. Начинается небольшое воспаление.

Многочисленные бляшки появляются на области рук. Также они могут появиться на других частях тела: ногах и лице. Заболевание плохо поддаётся лечению и, если не прибегать к терапии, переходит в хроническое.

Появление гусиной кожи на руках

Признаки

Определить заболевание должен специалист. Для диагностики достаточно сделать визуальный осмотр. В месте возникновения гиперкератоза кожа становится сухой, шершавой и грубой. Мелкие бляшки окружают шейку волосяного фолликула, слегка краснеют и становятся визуально заметными.

В более тяжёлых случаях происходит закупорка волосяного фолликула кровью. Верхушка пупырышка выглядит коричневой. Такое высыпание напоминает раздражение на коже.

Обратите внимание! Гусиная кожа не причиняет вред организму с медицинской точки зрения, но создаёт неэстетичный вид.

Причины

В норме гусиная кожа возникает с помощью нервного импульса в виде ответной реакции на раздражение: погоду, положительные или отрицательные эмоции и стресс. Как правило, проходит быстро, когда уходит раздражитель, или происходит привыкание.

Если процесс затягивается, то происходит его переход в хроническую форму. Причины, почему это происходит, могут быть следующие:

Наследственность – недуг считается индивидуальной особенностью кожи.
Гиповитаминоз или плохая усвояемость витаминов, в особенности витаминов А, Е, D и С.
Хронические заболевания – нарушения в работе щитовидной и поджелудочной железы, гипофиза, также наличие сахарного диабета.
Нарушение гормонального фона или обмена веществ.
Недостаток белка в ежедневном рационе.
Аллергическая реакция: на медицинские препараты или косметические средства.
Недостаточный уход за кожей –пренебрежение водными процедурами, в особенности женщинами в зрелом возрасте, когда замедляются процессы отшелушивания.
Область, постоянно подвергающаяся трению.

Также на возникновение заболевания влияют нервные потрясения и изменение психоэмоционального состояния.

Как избавиться от гусиной кожи

Полностью избавиться от гиперкератоза не всегда удаётся. Однако, используя медикаментозное лечение и домашние средства, можно уменьшить проявление заболевания и длительное время поддерживать полученный результат.

На руках

Гусиная кожа в основном появляется в области локтевого сустава и на кистях рук. Первые симптомы выглядят в виде повышенной сухости кожи. Предотвратить переход в стадию огрубления можно с помощью увлажняющих и питательных кремов, масок и ванночек.

Гусиная кожа на руках выше локтя причины появления:

недостаток витаминов;
отсутствие гигиены;
обветривание, плавно переходящее в огрубление кожи.

Профилактика и лечение включают в себя следующие действия:

Смазывание масляными витаминами А и Е сухой области.
Распаривание. Можно приготовить ванночки или посетить баню. Поверхностный слой кожи размягчается, поры раскрываются, и усиливается кровоток.
Использование пилинга: с морской солью, апельсиновой цедрой, кофейной гущей и кокосовой стружкой. Понадобится более 10 процедур, чтобы наступил результат.
Применение во время купания обыкновенной мочалки. Однако не стоит слишком сильно её использовать, чтобы не повредить кожу.
Прикладывание ткани, смоченной в натуральном яблочном уксусе. Держать не более 10 минут. Средство смягчает кожу и ускоряет отшелушивание клеток.
Использование мазей типа Белосалик и Акридерм.
Применение парафиновых ванночек.
На кисти рук можно нанести смягчающие масла или питательный крем, надеть перчатки и держать более получаса.

Неэстетичный вид

На ногах

Кожа на ногах достаточно грубая. Прежде всего, нужно действия направить на отшелушивание ороговевшего слоя кожи. Для этого используют теплую ванну с добавлением экстракта хвои и других трав.

Последовательные меры для борьбы с недугом:

После ванны кожу стоит отшелушить. Для этого используют скраб или обыкновенную мочалку.
Сделать обёртывание, которое хорошо справляется с проблемой. Используют морские водоросли или голубую глину. Их прикладывают к коже, затем ногу оборачивают пищевой плёнкой и оставляют на полчаса-час.
После обёртывания можно сделать массаж. Эффективным считается вакуумный.
В завершение кожу обязательно увлажнить кремом для тела или натуральным маслом.

На лице

Проблема носит неприятный эстетический характер. Гусиная кожа распространяется также на область шеи. Для избавления от недуга потребуется длительное время, нередко более месяца.

Комплекс мероприятий по устранению заболевания включает в себя следующие этапы:

использование мягких скрабов 2-3 раза в неделю;
распаривание кожи и последующее применение увлажняющих масок;
постоянное увлажнение кремами;
дважды в день использование контрастного душа для повышения тонуса кожи;
посещение парной не менее раза в неделю.

Обратите внимание! Самым эффективным методом устранения гусиной кожи на лице и шее является использование профессиональных средств, предоставляемых в салонах красоты.

Скраб для тела

Избавление от гусиной кожи дома

Использование народных средств не менее эффективно, чем применение медикаментов. Их можно использовать ежедневно или в любое удобное время.

Скраб

Позволяет убрать омертвевший слой роговых клеток и других загрязнений, а также раскрыть поры, усилить кровоток и подготовить кожу к последующим процедурам.

Можно использовать готовое средство или сделать самостоятельно из свежих продуктов.

Скраб для ног и рук:

2 части морской соли;
1 часть натурального миндального или облепихового масла.

Скраб для кожи лица:

кофейная гуща мелкого помола;
оливковое масло или жидкий мёд.

Внимание! Все абразивные частички должны быть очень мелкими, чтобы не повредить кожу.

Баня

Парная – отличный способ распарить и смягчить кожу, усилить кровоток и повысить обменные процессы. Если использовать веник из берёзы, то эффект от посещения бани повысится.

Использование берёзового веника в бане

Во время посещения парной стоит пить минеральную воду. Повышенное потоотделение помогает вывести больше токсинов, лучше раскрыть поры и легче удалить поверхностный ороговевший слой кожи.

Обратите внимание! Добавление несколько капель натурального ароматического масла на горячие камни в сауне или бане усиливает потоотделение.

Отвар

Для использования компресса стоит приготовить отвар на основе березовых листьев и почек. Входящие в его состав активные компоненты смягчают кожу, насыщают органическими кислотами и восстанавливают естественную структуру сухой поверхности.

Отвар на травах

Рецепт:

2 ст. ложки сухого измельчённого сырья положить в эмалированную ёмкость;
залить 2 стакана кипятка;
поставить на огонь и дождаться, когда отвар закипит;
снять с огня, обмотать ёмкость плотными полотенцами и оставить на 1-2 часа.

В тёплый отвар нужно обмакнуть хлопчатобумажное полотенце и приложить к проблемным местам. Повторить прикладывание несколько раз. Использовать данный метод через день в течение 2-3 недель.

Обертывание

Подходят голубая глина, морские водоросли или овёс. Их наносят на очищенную и распаренную кожу.

Обёртывание под пищевую плёнку

Примеры составов:

Глину смешивают с подогретым молоком.
Мёд с пакетиком желатина в пропорции 5:1.
Измельчённые в кофемолке овсяные хлопья разводят тёплой водой.

Средства для обёртывания втирают в кожу, оборачивают пищевой плёнкой и держат полчаса-час. Смывают тёплой водой и увлажняют кремом.

Лечение в косметологическом салоне

Способы лечения гусиной кожи, предоставляемые косметологическими кабинетами, показаны для избавления от проблемы на коже лица или на других частях тела при запущенных случаях.

Применение дермабразии

Дермабразия

Используется специальный аппарат с абразивной насадкой. С его помощью снимается верхний ороговевший слой кожи. Через некоторое время происходит заживление. Обновлённая кожа выглядит здоровой.

Процедура достаточно болезненна.

Лазерная шлифовка

Используется направленный пучок света на поражённую область. Лазер настраивается таким образом, что воздействует только на нужный участок и не затрагивает окружающие клетки.

Под воздействием луча клетки сжигаются. После их отторжения кожа полностью восстанавливается, проблема устраняется. Данная методика почти безболезненна и эффективна.

Устранение с помощью медикаментозного лечения

Справиться с проблемой помогут фармакологические средства.

К ним относятся:

Мази на основе гормонов. Они снимают воспаление, предотвращают развитие инфекции за счет входящих в их составав антибиотиков и хорошо смягчают кожу.
Препараты с высоким содержанием витамина А. Обычно выпускаются в форме мази. Оказывают увлажняющий и питательный эффект, также восстанавливают эластичность кожи.
Витаминный комплекс. Предназначен для приёма внутрь. Восполняет недостаток витаминов и запускает восстановление кожи.

Обратите внимание! Гормональные мази может назначать только специалист.

Небольшое проявление недуга

Профилактические меры

После устранения недуга стоит придерживаться профилактических мер:

во время водных процедур всегда использовать мочалку;
периодически использовать скраб для избавления от омертвевших клеток;
применять процедуры по распариванию в домашних условиях или посещать парную;
ежедневно увлажнять кожу;
включить в рацион питания продукты, богатые витаминами А, С, D и Е.

Также обязательно делать массаж.

Советы от специалистов

Для предотвращения возникновения или возобновления появления гусиной кожи стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

не подвергать кожу, особенно проблемные участки, воздействию солнечных лучей;
раз в полгода проходить диагностику организма для профилактики возникновения болезней, симптомы которых могут проявляться в виде гусиной кожи;
следить на психоэмоциональным состоянием и не подвергать организм постоянным стрессам.

От проблемы гусиной кожи можно избавиться, используя медикаментозное лечение и средства народной медицины. Используя комплекс профилактических мер, можно не допустить повторного возникновения недуга.

Видео

Источник

Сложно встретить человека, который бы не видел на своем теле маленькие пупырышки, которые в народе называются «мурашками» или гусиной кожей. Возникают они в результате действия разных факторов и наиболее распространенные причины: холод или испуг.

Есть несколько основных методов, позволяющих вернуть коже здоровый вид и достичь высоких результатов в лечении. Гусиная кожа на руках: как избавиться от проблемы и почему она возникает?

Выделяют основные причины, которые приводят к возникновению подобного косметического дефекта:

Наследственный фактор. Доказано, что если у кого-то из родственников наблюдается такая патология, то примерно в 50% случаев она возникает и у вас. Это не является болезнью, а только особенностью кератинизации эпидермиса;
Авитаминоз. На руках проблема в области локтя или выше него появляется, когда в организме наблюдается нехватка или же плохое усвоение витаминов А, Е и С;
Несоблюдение правил личной гигиены. Распространенная причина, которая означает – если человек регулярно пропускает банные процедуры и особенное в жаркое время, на теле появляются «мурашки»;
Постоянные травмы кожных покровов. В области локтя или выше кожа часто травмируется, например, если человек постоянно опирается на руку;
Сбой эндокринной системы. Гусиная кожа возникает, когда наблюдается нехватка гормонов щитовидной железы;
Изменение процесса отшелушивания ороговевших клеток. Обычно такая причина наблюдается, когда человек находится в возрасте. Еще это происходит в переходной период, когда повышена секреторная деятельность сальных желез и отмершие чешуйки налипают друг на друга.

На руках проблема возникает в результате того, что покров здесь подвергается воздействию внешних факторов и трению.

Есть несколько основных методов, которые необходимо учитывать, чтобы избавиться от существующего косметического дефекта. Проводить лечение можно как в кабинете у косметолога, так и в домашних условиях.

Советы, как избавиться от гусиной кожи на руках:

В первую очередь необходимо изменить питание, наполнив его продуктами, которые содержат витамин А, Е, С и группу В. Из своего рациона следует исключить жирную, соленую, сладкую и острую пищу;
Убрать этот косметический дефект можно при посещении сауны или бани. Под действием пара верхние слои дермы становятся мягкими и верхние ороговевшие частички отходят. Благодаря повышению кровообращения восстанавливается работа кожи. Кроме этого, происходит очистка пор. Рекомендуется использовать ароматические масла, причем достаточно пары капель, а также веника, способствующего увеличению кровотока;
Чтобы избавиться от этого косметического дефекта, рекомендуется принимать каждый день контрастный душ. Такая процедура способствует укреплению стенок сосудов и повышению тонуса эпидермиса;
Для избавления от проблемы регулярно рекомендуется проводить растирания проблемных областей при помощи специальной перчатки или полотенца. Это позволит усилить кровоснабжение. Также жесткая поверхность очищает от ороговевших чешуек, что улучшает кожное дыхание;
Для укрепления иммунитета рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы, например, хорошо зарекомендовал себя препарат Аевит, поскольку в нем сочетаются витамины А и Е. Полезно также пить рыбий жир;
Чтобы избавиться от гусиной кожи, необходимо каждый день проводить процедуры для питания и увлажнения шершавых областей, используя для этого бальзамы и кремы, которые содержат витамины и минералы, а также растительные экстракты;
Есть также средства для наружного использования, например, мазь «Акридерм СК» или «Белосалик». Помогают эти препараты размягчить верхние слои эпидермиса и разгладить кожу, что приведет к избавлению от проблемы.

Сегодня в косметических салонах предлагается несколько эффективных процедур, которые помогут избавиться от гусиной кожи. Многие методики доступны и для домашнего использования.

Основные косметические процедуры:

Скраб с солью. Для приготовления средства возьмите 1 ч. ложку морской или поваренной соли и добавьте немного оливкового масла. Перемешайте и наносите средство на проблемные участки и выше, втирая его круговыми движениями. После смойте все прохладной водой. Крупинки соли удаляют отмершие клетки, которые забивают поры. Важно учитывать, что скраб является агрессивным, поэтому на нежных покровах использовать его нельзя. Проводить скрабирование следует три раза в неделю;
Обертывания. Чтобы быстро избавиться от проблемы, предыдущую процедуру рекомендуется дополнить обертыванием. Хорошие результаты дают косметическая глина и водоросли, которые есть в аптеке. Любой из выбранных ингредиентов смешивайте с водой в равных пропорциях, чтобы получилась густая масса. Наносите ее на проблемные области, а также немного ниже и выше, чтобы получить хороший результат. Сверху оберните все пленкой и утеплите. Проводится обертывание в течение 40 мин. Полезные вещества, которые есть в используемых ингредиентах, насыщают эпидермис необходимыми компонентами;
Массаж. Эту процедуру рекомендуется использовать в комплексе, чтобы результат был высоким, отдельно его применять нет смысла. Для массажа подойдет мед и масла, но только учитывайте возможное наличие противопоказаний. Полезные вещества проникнут в покров быстро и окажут свое полезное действие;
Солярий. Такие процедуры рекомендуется проводить в холодное время года, когда нет возможности просто позагорать. Все дело в том, что авитаминоз связан с нехваткой витамина Д, который вырабатывается под действием солнца.

Дополнительно к описанным методикам для избавления от существующей проблемы рекомендуется применять средства народной медицины. Подбирать их лучше всего после консультации с врачом.

Рассмотрим несколько проверенных средств:

Высокие результаты дают ванны с отваром трав и лучше всего использовать череду, ромашку, березовые почки, шалфей и петрушку. Наберите ванну и добавьте туда травяной отвар, который готовится очень просто: на 1 л горячей воды возьмите 2 ст. ложки сырья и запаривайте в течение получаса. Принимать такие ванны следует 2-3 раза в неделю;
Чтобы избавиться от проблемы, используйте компресс с березовыми почками. Возьмите горсть сырья и залейте его 1 л горячей воды, поставьте на водяную баню и томите в течение 15 мин. После этого остудите и процедите. В готовом отваре смачивайте салфетку и прикладывайте ее к шершавым местам. Делайте компрессы каждый день;
Лечение подобной проблемы проводите при помощи яблочного уксуса, который следует смешать с водой в пропорции 1:10. Сначала распарьте тело, а затем смочите в растворе марлю и приложите ее к проблемной области. Меняйте компрессы каждые 10 мин. Сделайте 3 раза.

Есть несколько простых советов, которые помогут предотвратить развитие этой косметологической проблемы.

Для этой цели используйте следующие советы профилактики:

Регулярно проводите гигиенические процедуры и, принимая душ, проходитесь по телу жесткой мочалкой;
Наносите на тело увлажняющие и питательные кремы;
Проводите различные косметические процедуры.

Мы представили вашему вниманию основную информацию, которая касается такой косметической проблемы, как гусиная кожа. Используйте представленные советы и тогда избавиться от дефекта удастся за непродолжительный промежуток времени.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Обычно этот вопрос не интересует тех, у кого гусиная кожа появляется от холода или стресса. Это совершенно нормальное явление: организм пытается нас согреть.

011

Если же пупырышки держатся постоянно независимо от температуры, вы столкнулись с заболеванием.

Да, такая болезнь тоже существует. По-научному она называется фолликулярный гиперкератоз.

Как появляется гусиная кожа?

Практически по всему телу у нас растут волосы. Одна волосинка – один волосяной фолликул. Когда нам холодно или страшно, фолликулы напрягаются, тем самым приподнимая волоски.

Кожа становится похожей на гусиную – но быстро разглаживается в нормальных условиях. Но если говорить о болезни, её причиной становится забивание волосяных фолликулов частичками рогового слоя кожи.

Причем кожа не просто забита. Как говорят врачи, роговой слой развивается внутри фолликул. Что это значит?

Если с гусиной кожей не бороться, она будет становиться заметнее и перерастать в более тяжелые формы.

Со временем пупырышки всё больше напоминают мелкие прыщики. На поздних стадиях гусиная кожа начинает кровоточить.

Мужчины иногда сталкиваются с такой деликатной проблемой, как гусиная кожа на члене и мошонке. Обычно симптом беспокоит молодых юношей и связан с гормональной перестройкой взрослеющего организма.

Сыпь на половых органах без явной причины – повод срочно обратиться к венерологу.

Какие причины гусиной кожи?

Не спешите закупаться кремами и записываться к косметологу. Фолликулярный гиперкератоз свидетельствует не о дерматологических проблемах, а о сбоях в организме.

022

Причины болезни:

Снижение иммунитета.
Недостаток витаминов А и С.
Проблемы ЖКТ.
Нарушение гигиены кожи.
Гормональные нарушения (часто – у подростков).
Излишняя сухость кожи.
Аллергия.

Как видим, возможных причин пупырышек на коже немало. Наиболее распространённая из них – недостаток витаминов А и С.

Восполнить их запасы помогут:

Морковь.
Тыква.
Рыба.
Говяжья печень.
Молочные продукты.
Яйца.
Цитрусовые.
Капуста.

Можно включить также соответствующие препараты.

Наладив запасы витаминов, вы избавитесь от большинства потенциальных причин гусиной корки.

Как нарушения обмена веществ, низкого иммунитета, ослабленного желудка и кишечника, сухой кожи. Скорее всего, при должной гигиене пупырышки сами сойдут за несколько дней.

Аллергия в виде гусиной кожи бывает вызвана чем угодно, часто – едой. Верное решение – посетить доктора и определить раздражитель, контакт с которым впоследствии исключить.

Гусиная кожа в виде аллергии на ногах и руках

Увы, часто фолликулярный гиперкератоз имеет наследственное происхождение и хроническую форму. Вылечить его полностью трудно. Остаётся соблюдать режим и поддерживать нормальное состояние кожи.

033

Пупырышки могут появляться где угодно. Чаще они покрывают места, где кожа более мягкая и нежная – на шее, груди, ягодицах, в подмышечных впадинах и в паху.

Бывают совсем уж неприятные случаи, когда гусиная кожа образуется прямо под глазами. Но самые «любимые» места фолликулярного гиперкератоза – на руках и ногах.

Чешущаяся гусиная кожа нередко появляется у детей – даже у грудничков. «Апельсиновая» шершавая корка на ногах и выше локтя зачастую оказывается признаком атопического дерматита – болезни сугубо аллергического характера.

При этом такая аллергия не обязательно оказывается контактной (возникающей в результате воздействия на кожу) – она бывает также пищевой или дыхательной. Трудно выяснить, что именно вызвало реакцию.

Проявления могут различаться. У одних кожа покрывается сплошным слоем пупырышек, у других – пятнами. Бывает, что раздражение появляется местами – например, только на предплечьях.

Чтобы вылечить вызванный аллергией гиперкератоз, первым делом следует устранить возбудитель. Зачастую причиной оказывается неправильно подобранное лекарство или средство гигиены – например, крем для депиляции.

Аллергия может появиться и у новорождённого. Для этого ребёнку вовсе необязательно кушать цитрусы или шоколад. Достаточно контакта с аллергеном матери – особенно в первом триместре беременности.

Атопический дерматит у ребёнка не является чем-то страшным. Обычно к трём-четырём годам аллергия проходит сама.

Гусиная кожа у ребёнка: как лечить медикаментозно?

Самолечение – не лучший выход, особенно если речь идёт о маленьком ребёнке. Прежде чем бежать в аптеку, следует выяснить причину образования гусиной кожи и проконсультироваться с врачом.

044

Лекарства от гусиной кожи:

Витамины	Препараты, имеющие в составе витамины А, Е и С: Ревит, Компливит, Ундевит, Центрум, Аевит, Аекол. Эффективен также рыбий жир
Препараты от аллергии	Антигистамины: Фенистил, Супрастин, Димедрол, Зиртек
Мази, крема	Белосалик, СК Акридерм

Обратите внимание! Грудничкам редко прописывают антигистаминные препараты.

Большая часть из них вообще противопоказана детям до 1 года. Прежде чем давать ребёнку лекарство от аллергии, непременно обратитесь к врачу!

Как избавиться от гусиной кожи взрослому народными средствами?

Есть несколько рецептов, как убрать некрасивые пупырышки на коже. Устранить причину заболевания они не помогут – но вполне сойдут, чтобы улучшить внешний вид кожи.

055

Солевой пилинг. Потребуется морская соль и любое масло. Распарьте кожу тёплой водой, нанесите смесь и хорошенько помассируйте.

Смойте и не забудьте воспользоваться увлажняющим средством.
Обёртывание с голубой глиной. Глину можно найти в аптеке – стоит она недорого.

Смешайте с молоком, добавьте несколько капель масла апельсина. Нанесите на проблемные участки кожи.

Крепко заверните пищевой плёнкой. Сверху накройте полотенцем. Полежите 40 минут. В конце смойте маску тёплой водой.
Компрессы с яблочным уксусом. Разведите уксус в воде. Пропорция – 1:10. Смочите раствором марлю и приложите к «гусиным» участкам.

Освежайте компресс каждые 10 минут. Хватит нескольких раз.

Даже без лекарств можно добиться заметного уменьшения гусиной кожи. Главное – правильно питаться, получать все необходимые витамины и не забывать пользоваться скрабами.

Избавиться от пупырышек или сделать их менее заметными – просто. Надеемся, этот материал был полезен для Вас. Здоровой и гладкой кожи!

Полезное видео

Источник