Ежедневно мыть кожу головы

Это так утомительно и совсем не экономно – каждое утро начинать с мытья головы. Но деваться некуда: пожирневшие сосульки смотрятся не эстетично, в таком виде даже в магазин за хлебушком идти стыдно, а на работу и подавно.

Кроме того, что расходуется время и шампунь, у вас просто не появляется времени основательно ухаживать за волосами – и так приходится с ними ежедневно возиться. А тут еще и непонятные ощущения от рассказов, что так смывается липидный слой, который питает и защищает луковицу, и от частого мытья, кожного сала выделяется только больше. И дальше вас обязательно запугают, что вот так и придется все время мыть, мыть и еще раз мыть голову, пока луковицы не пересушатся так, что некоторые волосинки вообще перестанут расти…

Ну, если раньше вы этого не слышали, значит, запугивание состоялось ровно 5 секунд назад.

Хуже всего, что вышеперечисленные последствия – правда, и если не хочется мыть голову каждый день, с этим нужно сто-то делать. Что именно, сейчас расскажу.

Шаг первый. Все-таки перестать

Понятно, что в люди в жирной головой не пойдешь, так что попытки сократить интервал между мойками можно перенести на выходные, когда это сделать проще.

Шаг второй. Смена средств по уходу за волосами

Шампунь может быть подобран правильно, вам нравится его запах и вообще он хороший. Но кожа головы могла к нему не так привыкнуть, как привязаться – теперь им и подавай ежедневные свидания.

И еще: жирные волосы быстро жирнеют, потому что на самом деле — они сухие! И нужен им шампунь не для жирных, а именно для сухих волос. А вот кондиционер лучше брать с увлажняющим эффектом: от посеченных кончиков, например. При этом важно не наносить его в корни, а только распределять по длине.

Тщательно смывайте шампунь и кондиционер слегка теплой водой. Чем вода прохладнее, тем меньше жира будет выделяться сальными железами.

Шаг второй. Качественное ополаскивание

Для здоровья волос и питания волос отлично ополаскивать волосы отварами ромашки, крапивы и другими травами. После этого еще один этап: ополаскивание подкисленной водой. Сойдет и яблочный уксус, и вода с лимоном – они сделают волосы чистыми, они будут блестеть на солнце и очень легко расчесываться.

Шаг три. Меняем прическу реже

Чем чаще мы прикасаемся к волосам, тем быстрее они загрязняются. Сделайте утром укладку, и по возможности больше к ней не возвращайтесь. Постарайтесь, особенно на летнее время, использовать меньше стайлинга, особенно лака и пенок, ведь к ним все липнет в первую очередь, и тогда без мойки точно не обойтись.

Шаг четыре. Режим питания

Чем больше в рационе сладкого, жирного, жаренного и соленого, тем для волос хуже. Вместо чипсов покупайте любимые фрукты: денег уйдет меньше, а здоровья прибавится, и волосы будут загрязняться медленнее.

Шаг пять. Сходить к эндокринологу

Не все проблемы с волосами решаются в парикмахерской или у трихолога. Если хотите реально изменить ситуацию и вам надоело так часто мыть голову, обратитесь к врачу, он назначит анализы и определит, какие внутренние факторы заставляют сальные железы работать на всю громкость.

Все решается приемом правильных препаратов и выполнением рекомендаций. Осталось только узнать, о чем именно рассказываем ваш организм.

Приветствую Вас, дорогие читатели!
Рада видеть Вас на своем канале, надеюсь Вам понравится моя статья и Вы дадите обратную связь в комментариях!

Я обладательница очень жирного типа волос. Мои волосы загрязнялись практически каждую ночь и это доставляло жуткий дискомфорт. Вроде бы помыть и высушить волосы недолго, но так надоедает, когда это становится ежедневной процедурой.

В моей ситуации были и есть многие женщины. Но я разработала свою схему, как перестать волосы каждый день. Для начала скажу, что мыть голову каждый день не вредно, есть исследования ученых на эту тему. Сегодня я расскажу, как заставить волосы пачкаться не каждый день, а хотя бы через день.

Подпишитесь на мой канал и поставьте лайк на эту публикацию. Данное действие займет не больше 5 секунд, но очень мне поможет в развитии канала. Буду Вам очень благодарна!

1. Правильный уход

Все мы стремимся сэкономить, покупая шампуни по акции в пятерочке и других подобных супермаркетах. Но на деле, правильнее будет купить хороший уход в каком-нибудь магазине косметики или проф магазине для волос. Мне очень хорошо подошла одна из линеек Yves Rocher, но Вам может не подойти.

Вы можете найти свое средство путем проб и ошибок, как я, а можете обратиться к хорошему трихологу, сдать анализы и вместе с ним подобрать уход. Также не стоит пользоваться подсушивающими шампунями каждый раз при мытье головы. Волосы будут пачкаться еще быстрее. Лучше пользоваться им 1 раз в неделю.

Подбор правильного ухода намного облегчит Вам задачу

2. Сдерживайте себя

Вам надо пересилить себя и стараться не мыть волосы каждый день. Да это трудно, Вам будет казаться, что волосы не мылись месяц и похожи на сосульки. Носите платки, аксессуары для волос. Делайте прически и пользуйтесь сухим шампунем.

Мойте волосы хотя бы через день и они постепенно привыкнут. У кого-то на это уходит пара недель, кто-то переучивает волосы полгода. Но главное — это терпение и целеустремленность. У Вас все обязательно получится!

Мойте голову хотя бы через день, чтобы переучить их

3. Не трогайте волосы

Еще одна причина, по которой волосы пачкаются быстрее — это то, что мы очень любим трогать волосы. Сами того не замечая, мы за 1 час трогаем волосы минимум 3 раза. То прядь накрутим на палец, то поправим, то просто положим руку на голову.

Вы каждый раз затрагиваете кожу головы, которая начинает выделять больше кожного сала, из-за чего волосы пачкаются быстрее. Даже если у Вас пачкается голова очень быстро, убрав привычку трогать волосы, Вы увеличите время ее чистоты.

Не трогайте волосы, пересильте себя. Вы только провоцируете волосы на загрязнение

4. Излишняя сушка

Знаете в чем огромный минус жирной кожи головы? Это то, что ее нельзя сушить. Кожное сало существует для того, чтобы увлажнять кожу и волосы. Когда тело чувствует, что кожу головы сушит, то оно выделяет еще больше количества кожного сала. От этого голова пачкается быстрее.

Поэтому нельзя избегать увлажнения кожи головы. Надо делать это аккуратно, чтобы не оставить жирную пленку. Также не стоит пересушивать волосы. Не используйте сушащие шампуни каждый день и не оставляйте шампунь на корнях на пару минут. Вы только спровоцируете кожу на еще большую жирность.

Есть различные прически и укладки, в которых волосы выглядят свежее, чем на самом деле

Это те методы, которые помогли мне переучить волосы пачкаться каждый день. Так с жирностью боролась я. Если у Вас есть более быстрые и полезные способы, то поделитесь ими в комментариях. Поможем друг другу!)

Если Вам понравилась моя статья, то оцените ее пальцем вверх! А также ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал, на нем Вы найдете много советов о женской моде и по уходу за собой. Пишите мнение в комментариях, я обязательно Вам отвечу.

Читайте также — Какие серьги носить этой весной

Вечером помыли голову, а к обеду следующего дня волосы уже жирные… Перепробовали множество различных средств, но эффекта от них никакого. Знакома такая ситуация? Кажется, это навсегда? На самом деле понять причину и решить проблему жирных волос, можно, соблюдая всего несколько простых правил.

(Фото: pixabay.com)

Зачастую мы ошибочно воспринимаем проблему слишком жирных волос, как проблему именно волос или кожи головы. Но гиперактивность сальных желез и, как результат, быстро пачкающиеся волосы — это всего лишь симптомы. И чтобы решить проблему, надо понять, какие факторы внутри нас проявление этих симптомов провоцируют.

Возможно, это гормональный сбой. Тогда решить проблему в корне самостоятельно не получится. Надо идти за помощью к трихологу (специалист, который занимается лечением волос). А, может быть, надо серьезно пересмотреть свои пищевые привычки: уменьшить количество жирных мясных продуктов, отдать предпочтение овощам и фруктам.

Бывает и так, что вам просто «повезло», и жирные волосы — это наследственность и генетическая особенность вашего организма. В последнем случае бороться с ней бесполезно, но можно попытаться приспособиться к этой особенности и уживаться с ней мирно. «ДАМсовет» рекомендует пересмотреть пять привычек, что позволит избавиться от чрезмерной жирности волос и мыть их реже.

1. Часто мыть голову

Не сушите волосы горячим феном, выбирайте «холодный» режим (Фото: pixabay.com)

Мыть голову нужно как можно реже. Как бы странно в данной ситуации не звучал этот совет, он эффективный. Работает принцип «от обратного»: когда мы моем голову слишком часто, сальные железы начинают автоматически включаться в работу активнее, чтобы нейтрализовать иссушающий эффект от моющих средств и их агрессивных компонентов.

Следовать этому совету непросто, особенно на первых порах. Вам будет казаться, что волосы ужасно грязные, и выходить в таком виде на люди нельзя. Включите силу воли, дайте себе установку, договоритесь с собой. Сначала, в первую неделю эксперимента, постарайтесь мыть голову хотя бы через день. Потом — через два и так далее. Дополнительно используйте для «отдыха волос» дни, когда никуда не нужно идти, и вы остаетесь дома. Не мойте голову в эти дни просто так, от «нечего делать». Оставьте свои волосы в покое.

Если все же выход в свет запланирован, поэкспериментируйте с прическами. Распущенные волосы, конечно, выдадут вас сразу. Как замаскировать их несвежесть? Соберите в хвост или в пучок, заплетите косу. Возможно, этот способ дополнительно поможет вам открыть для себя новые неожиданные образы.

2. Использовать горячую воду

Ни в коем случае не мойте голову в горячей воде (Фото: pixabay.com)

Чем выше температура воды, тем активнее работают сальные железы. Соответственно, тем быстрее пачкаются волосы. Заниматься закаливанием и мыть голову в слишком холодной воде тоже не нужно — можете заболеть. Приучите себя к прохладной воде. Умеренная температура успокоит сальные железы. А вот ополоснуть в конце волосы можно и холодной. Это придаст им дополнительный блеск и «запечатает» чешуйки, кончики.

Старайтесь выбирать органические шампуни с щадящей формулой (Фото: pixabay.com)

Тщательно смывайте моющие средства. Даже если у вас органический шампунь без парабенов, не игнорируйте этот совет. Смывайте все остатки шампуней и бальзамов большим количеством воды. Маскам и кондиционерам — отдельное внимание.

Если волосы слишком жирные, не наносите уходовые средства на кожу головы и на волосы в прикорневой зоне, а только на длину волос. Как правило, в увлажнении больше всего нуждаются кончики.

3. Считать народные средства неэффективными

Не берите соль для ванн с парфюмерными добавками и красителями. Нужна самая обычная — белая морская или поваренная (Фото: pixabay.com)

В частности, речь идет о рекомендации ополаскивать голову солевым раствором. Метод очень дешевый, безвредный, но весьма эффективный. Разведите в стакане теплой воды половину чайной ложки обычной соли мелкого помола (экстра). Смыв с волос остатки шампуня и средства для ухода, в самом финале ополосните голову этим раствором. Лейте его непосредственно на кожу головы, а не на волосы. Втирать не нужно — нерастворившиеся микрочастицы соли могут травмировать нежную кожу. Смывать средство не нужно! Можете ополоснуть чистой водой только кончики волос, чтобы остатки соли их не иссушали.

Ополаскивайте волосы отварами трав (Фото: pixabay.com)

После первой процедуры эффект может быть не особо заметен. Продолжайте делать такие ополаскивания после каждого мытья головы и уже через четыре-пять раз вы увидите результат. Волосы будут оставаться чистыми и свежими дольше, чем обычно. Если вы не заметите раздражения и других аллергических реакций на коже, постепенно количество соли можно будет увеличить до одной полной чайной ложки на стакан теплой воды.

Ополаскивать волосы также можно травяными отварами: ромашка поможет избавиться от раздражений и слегка осветлить волосы; кора дуба «притормозит» работу сальных желез; корень лопуха предупредит выпадение волос; календула и крапива избавят от перхоти.

4. Постоянно расчесываться и трогать волосы

Иногда, чтобы решить проблему, достаточно просто оставить волосы в покое, ежедневные укладки ни к чему (Фото: pixabay.com)

Прекратите трогать волосы руками в течение дня и слишком часто их расчесывать. Такой «массаж» активизирует работу сальных желез, что в нашем случае противопоказано. Расчесывайтесь тогда, когда в этом действительно есть необходимость.

Важно: пользуйтесь расческой, которую можно мыть. Мойте ее регулярно с применением шампуня или жидкого мыла. На зубчиках могут оставаться частички пыли, жира, лака или пенки для фиксации. Если за расческой не ухаживать, весь этот «мусор» оседает на волосах.

5. Использовать сухой шампунь

Блондинки могут использовать присыпку или муку (Фото: pixabay.com)

Когда помыть голову нет времени, а волосы визуально действительно слишком жирные, на помощь приходит сухой шампунь. Но заменить его лучше самой обычной детской присыпкой. Обратите внимание: чем мельче помол — тем лучше. Иначе микрочастицы могут выглядеть на волосах, как перхоть. Нанесите небольшое количество присыпки на ладони, слегка разотрите и нанесите на волосы только в прикорневой зоне! Особенное внимание уделите пробору. На кончики сыпать не нужно.

Девушкам с темным цветом волос на помощь придет какао-порошок (Фото: pixabay.com)

Блондинки могут использовать вместо детской присыпки обычную пшеничную муку. Правда, ее помол чуть крупнее, чем в случае с присыпкой, поэтому мука более заметна на волосах.

Брюнетки и девушки с темно-русым цветом волос могут поэкспериментировать с порошком какао. Благодаря цвету на темных волосах какао-порошок (в отличие от белой присыпки) не будет виден. Не переборщите с объемом. Вычесать излишки сложно.

А вам знакома проблема жирных волос? Поделитесь в комментариях советами по уходу, которые вы уже проверили на личном опыте.

Автор — Елена Чернухина