Естественный баланс кожи головы

Сегодня я поведаю вам свою историю борьбы с проблемой жирности и поврежденности волос. Я дума, эта статья будет полезна тем барышням у которых от природы нормальные волосы, но в силу ряда причин стали «смешанными», т.е. жирными на корнях и сухими на кончиках. Чтож поделюсь своим опытом.

Я мою голову каждый день!

Волосы так быстро грязнятся!

У меня жирная кожа головы! А концы иссушены!

— восклицают барышни на каждом шагу.

Несколько лет назад эта проблема затронула и меня. Это произошло тогда, когда я решила отрастить косу до пояса. В это время я увлекалась репейным и касторовым маслом, которые не позволяли моей коже головы дышать, поэтому волосы активно выпадали, потеряли блеск. Ещё я их не стригла специально по полгода, чтобы они отросли, но как понимаете, концы секлись, были истончёнными и пористыми, волосы выглядели безжизненно.

А мне было невдомёк почему они так себя ведут? Ведь я их не красила, не сушила феном, не пользовалась утюжком и вообще очень бережно к ним относилась, ходила на стрижку горячими ножницами. Но факт оставался фактом: длина до пояса, сухая длина, а корни выглядели сальными на утро 2-го дня. Причём если в первый день помывки (а мыла я шампунями аля Глисс Кур) волосы выглядели ещё более менее сносно, то на второй — становились прилизанными и несвежими. Сейчас анализируя, могу выявитьподозреваемых на этот счёт:

1. касторка и репейное масло, которые, увы, мне абсолютно не подошли, тем более я наносила их на корни, что ещё больше усугубляло ситуацию, т.к. нарушался баланс кожи головы.
2. неправильный уход. Я была в замешательстве, т.к. кожа головы была жирной, а сами волосы повреждённые и сухие. А я привыкла брать уход парой – бальзам и шампунь одной марки и для одного типа волос.

В итоге долгого препирания с парикмахером я таки дала срезать длину до лопаток. Волосы конечно сказали мне «спасибо» им стало полегче, но если поначалу они выглядели хорошо, то затем всё вернулось на круги своя. Я с горя даже покрасилась, хотя в жизни этого не делала. Но я законченный оптимист и решила бороться до конца. Победного.

Моими целями было:

• нормализовать баланс кожи головы,
• сделать волосы плотнее,
• остановить выпадение,
• вернуть силу и блеск.

Моим спасением стала хна

Вычитав в интернете великое множество рецептов я начала экспериментировать. На протяжении полугода красила волосы 2 раза в месяц, затем 1 раз. Смешивала хну с басмой, добавляла эфирные масла, заваривала всё это дело кофе, либо какао, т.к. не люблю рыжий оттенок, он мне не очень идёт. Выдерживала 2 часа. И спустя пару месяцев пошла равнять концы. Парикмахер приятно удивилась, и было чему.

Хоть волосы были по плечи, зато они выглядели ухоженными, стали крепче, утолщились, перестали выпадать. Вообще. Я продолжала их красить. Пользовалась как обычно шампунем и бальзамом вот такими:https://makeit-up.ru/blog/otzyvy-o-kosmetike/15698.html#comment152304 и никаких увлажняющих масок не использовала. За месяца два я восстановила баланс кожи головы. Они перестали жирнится на следующий день. Два дня я ходила с распущенными свежими волосами, а на третий плела косы или носила пучки, но волосы не выглядели жирными. Они блестели и выглядели густыми.

Но потом так сложилось, что мой нос перестал положительно

воспринимать запах хны и басмы, начались головные боли, да и седые волосы травки лишь тонировали, что выглядело весьма инородно на чёрных волосах.

Помимо хны я сделала ещё один важный шаг в сторону здоровых волос. Я отказалась от шампуня для жирных волос. Состав его был весьма агрессивным, отчего длина сушилась, электризовалась, я забыла о слове «объём». Мои волосы, так любившие виться на влажном воздухе, утратили эту способность. А затем, произошёл обратный процесс и если поначалу эффект от шампуня был, то затем всё вернулось бумерангом: утро 2-го дня – грязные корни.

Своих целей я достигла. С уверенностью покупаю шампуни для нормальных волос. Но и сейчас не перестаю заботиться о коже головы.

Подведу итог.

Тут вашему вниманию предлагаю способы борьбы с жирностью кожи головы (чувствительной в том числе).

1. Хна.

Да, она не панацея, многие её ругают, она не подходит для светлых волос. Но, если у вас нет объективных причин не красится хной – попробуйте! И вы нормализуете не только баланс кожи головы, но и в целом укрепите ваши волосы. Если же волосы длинные и сухие то попробуйте вот такой рецепт: 2 ст. ложки хны бесцветной + 1-2ст.л. заваренного зелёного чая + эфирное масло лаванды/апельсина/лимона или любого другого (по желанию)5 капель. Наносим после мытья, только на кожу голову, заматываем пакетом, сверху шапочку, держим час, смываем без шампуня. Делайте 1-2 в неделю на протяжении месяца. Зимой весьма актуально и длину не высушите и корни укрепите.

можно и на руках порисовать

2. Глина

Как-то давненько я купила себе красную глину (она как раз подходит для чувствительной кожи головы), развела водой и нанесла на голову и длину, затем смыла и эффект меня поразил: волосы были ОЧЕНЬ объёмные, пышные и лёгкие. Вместо этого можно просто нанести глину после мыться на кожу головы на 15 минут, смойте водичкой. В итоге получите объём прикорневой зоны и продлите свежесть волос. Для чувствительной кожи головы используйте красную или розовую глину. Кожу головы не высушит. А вообще глина и для кожи лица полезна

3. Скраб кожи головы. Предлагаю один рецепт: пакетик глины (белая/голубая/красная) разбавить 1-2 ст. ложками воды или на основе минералки, отвара, добавить 1 ст. ложку соли (мелкой поваренной или мелкой морской), добавить несколько капель эфирного масла лимона, чайного дерева. По желанию можете добавить свои чудо-компоненты: жидкие витамины, экстракты, соки растений и др. Перемешать, нанести лёгкими массажными движениями, замотать плёнкой, подержать 30 мин. И смыть шампунем. Делать 2-4 раза в месяц.

4. Попробуйтесменить шампунь для жирных волос на шампунь для нормальных, потому как всё же последние более щадяще очищают кожу головы да и не будут высушивать длину, как это делают более агрессивные шампуни для жирных волос.

5. Старайтесь реже расчёсывать и трогать волосы. Так вы им точно свежесть не продлите. Я понимаю, что сложно, но постараться всё же стоит.

6. Когда делаете масляные маски, ни в коем случае не наносите масло на кожу голову. Оптимальное нанесение масел/кондиционеров/бальзамов/масок — начиная от ушей. И вообще, милые девушки, если у вас не сухая кожа головы и вы боретесь с жирностью не наносите жирные продукты на кожу головы!!! Пусть она дышит себе свободно.

Советы, мной предоставленные, возможно подойдут не всем. Я специально описала состояние своих волос и даже показала. Все рецепты направлены на оздоровление кожи головы, подходят в том числе и для чувствительной кожи. Внимательно прислушивайтесь к ощущениям, попробуйте хотя бы месяц следовать моим советам, составьте себе календарь ухода за волосами. Это облегчит ваш путь к свежести и здоровью волос.

Ну, и наглядный пример моей борьбы с жирностью и повреждениями волос

До и после

Надеюсь, Вам было интересно!

Загрузка…

Вы когда-нибудь задумывались, что означает фраза «сбалансированный рН» на баночке с косметическим средством? И какое отношение эти загадочные буквы имеют к здоровью вашей кожи?

Только представьте, что множество проблем — воспаления, акне, морщинки, раздражения, гиперчувствительность — все это может быть результатом неправильного рН.

рН связан с химией, которая не всем даётся легко. Чтобы вам было проще разобраться, мы разбили тему рН на 2 поста.

В этом посте мы поговорим о том, что такое pH и как он влияет на внешний вид нашей кожи. А в следующем разберём рН косметики и почему так важно обращать на него внимание.

Что такое pH

Как горячий и холодный — две крайности, описывающие температуру, также есть две крайности, которые описывают все химические вещества. Это кислота и щелочь.

pH — это показатель соотношения щелочи и кислоты.

Смешивание кислоты и щелочи «обнуляет» их свойства. Так же как смешивание горячей и холодной воды выравнивает ее температуру. Нейтральное вещество не является ни кислотой, ни щелочью.

Для определения рН существует шкала — от 0 до 14. Именно она показывает насколько вещество является кислотным или щелочным.

Нейтральный рH равен 7 (это рH чистой воды). рH от 0 до 6,9 указывает на кислотную среду. рH от 7,1 до 14 определяет щелочную среду.

Запомните — чем ниже рН, тем он более кислотный, чем выше pH, тем он более щелочной.

Соседние значения pH отличаются друг от друга в 10 раз. Например, pH 4 в 10 раз кислотнее, чем pH 5 и в 100 раз (10 умножаем на 10) кислотнее, чем pH 6.

Сильно кислые вещества (например, лимонный сок) и сильно щелочные (например, отбеливатель) могут вызвать серьёзные повреждения кожи.

Безопасный для кожи человека диапазон pН — от 3 до 9. Вещества с pН выше и ниже этих значений могут вызвать покраснение, раздражение и даже химический ожог. Это важно знать для правильного выбора и применения косметических средств.

Кислотно-щелочной баланс нашей кожи

Поверхность кожи покрывает плёнка, состоящая из жира, пота и кислот. Ещё она называется мантией.

На поверхности кожи живут полезные бактерии. В результате их жизнедеятельности образуются различные кислоты. В основном — молочная, лимонная и уксусная. Именно поэтому плёнка называется кислотной мантией и её рН (рН поверхности кожи) — тоже кислотный.

рН кожи варьируется от 3 до 7. Например, pH здоровой кожи лица и головы — 4,7-5,7, pH ладоней — 6,2-6,5, pH подмышек — 5,8-6,6.

Конечно, вы помните волшебные цифры из рекламы — 5,5. Долгое время считалось, что средний и оптимальный pH нормальной здоровой кожи равен 5,5. В 2006 году исследование International Journal of Cosmetic Science показало, что средний pH кожи ближе к 4,7.

рН сухой кожи — от 3 до 4,6; нормальной — от 4,7 до 5,7; жирной — от 5,8 до 7.

Что происходит с кожей при изменении рН

Кислотная мантия на поверхности кожи защищает нас от проникновения загрязнений, микробов, токсинов и алергенов. Уровень рН определяет насколько хорошо работает защита.

При здоровом кислотном рН защита работает на ура.

Слишком кислотный рН (например, если вы неправильно применяете химические пилинги) делает кожу гиперчувствительной и склонной к раздражениям.

Щелочной рН обеспечивает благоприятные условия для «захватчиков». Он нарушает мантию и открывает ворота для множества кожных проблем — различных форм дерматитов, экземы, псориаза, акне и преждевременного старения.

В жирной коже избытки сала частично окисляются. Это приводит к смещению рН в сторону щелочи и создаёт благоприятные условия для размножения микробов, возникновения инфекций и развития акне.

Именно поэтому так важно поддерживать правильный баланс рН (4,7-5,7).

Факторы, меняющие рH

• Долгое нахождение на солнце и в воде.
• Слишком высокие или низкие температуры.
• Резкие перепады температур.
• Кожные заболевания. При акне, дерматитах, грибковых заболеваниях pH смещается в сторону щелочной среды. При псориазе — в сторону кислой.
• Диета. Организм недополучает незаменимые жирные кислоты, необходимые для формирования кислотной мантии.
• Мыло, косметика.
• Избыточное потоотделение.
• Антибактериальные средства, наносимые на кожу.
• Курение (понижает рН).

Почему так важен баланс

Мы выяснили, что рН — это соотношения кислоты и щелочи.

рН кожи — кислотный.

Кожа со здоровым, сбалансированным (кислотным) рН выглядит здоровой, увлажнённой, упругой и излучает сияние. Кожа с нарушенным (щелочным) рН выглядит сухой, или же, наоборот, чрезмерно жирной и склонна к образованию акне.

Да, нарушенный рН может спровоцировать прямо противоположные проблемы. Поэтому если у вас постоянные сложности с кожей — от акне до дерматита — первое, с чем вы должны разобраться — это рН.

Как же сохранить здоровый pH баланс кожи? Ответ на этот вопрос мы узнаем в следующем посте.

Оставайтесь с нами.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫