Если волосы и кожа очень сухие
Чрезмерно сухие волосы и кожа головы могут стать настоящей проблемой. Локоны путаются, ломаются, да и выглядят не очень хорошо. Но внешний вид – не единственный повод для тревоги, ведь сухость волос может быть симптомом серьезного заболевания.
Сухость волос и кожи головы чаще всего является лишь симптомом какого-то заболевания, она сигнализирует о нарушении в работе внутренних органов. Но не стоит бить тревогу раньше времени, сухость волос может появиться из-за неправильного ухода. Давайте разберемся, почему волосы становятся сухими, какого лечения требует проблема.
1Причины
Для начала проясним: очень сухая кожа и волосы – серьезный симптом. Если не разобраться с причиной, можно остаться без шикарной шевелюры.
За сухость волос и кожи головы, как правило, ответственна некорректная работа сальных желез. Пропадает здоровый блеск, эластичность волос, они легко путаются, появляется ломкость при расчесывании, неприятные ощущения на коже. Сухость может вызвать выпадение волос.
2Внутренние причины
Чтобы установить, почему локоны сухие, нужно в первую очередь провериться на следующие болезни:
Анемия
Это заболевание приводит к тому, что все клетки страдают от недостатка кислорода. Микроциркуляция крови нарушается, уровень гемоглобина снижается. Поэтому люди с анемией обычно выглядят бледнее здоровых. Кожа становится сухой. В волосистой части головы ухудшается приток питательных элементов к луковицам, от этого ухудшается состояние волос.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
При различных болезнях желудка и кишечника нарушается всасываемость питательных веществ. А значит, локонам и коже попросту неоткуда брать ресурсы для поддержания нормального здоровья. Это также может стать причиной, по которой появляется сухость кожи и волос.
Заболевание почек или легких
Многие болезни данных органов могут оказать не лучшее воздействие на качество волос. Но в данном случае это не самое страшное из последствий, с которыми можно столкнуться, если запустить недуг.
Источники во рту
Это кажется невероятным, но такие очаги инфекций как кариозные зубы или постоянно воспаленные миндалины могут быть причиной сухости кожи, в том числе волосистой части головы, а также многих других болезней.
Деятельность паразитов
Если Вы кажитесь себе вполне здоровым и недоумеваете, почему стали жесткими локоны, сдайте анализы на наличие в организме паразитов. Обычно для обнаружения каждого вида глистов берется своя проба. Паразиты так называются именно потому, что живут за счет ресурсов нашего организма, а значит, сам носитель этих ресурсов недополучает. Часто ломкие волосы бывают единственным признаком глистной инвазии.
Гормоны
Гормональные сбои – явление распространенное. Не нужно удивляться, если сухость кожных покровов, ломкость локонов, нарушение цикла приходят одновременно. В этом случае следует обратиться к врачу, он направит Вас на анализ крови, который позволит узнать точно, не нарушен ли гормональный баланс. После этого доктор займется подбором подходящего лечения.
Сухая себорея
Это грибковое заболевание кожи. Оно поражает волосяной покров, не обязательно головы, локализуясь в сальных протоках. Если пострадал скальп, то на нем появляются розовые пятна, кожа покрывается чешуйками. Мыть голову прохладной водой становится неприятно, она начинает зудеть. Здорового человека себорея обычно не «трогает», ею болеют, когда организм уже ослаблен. Причины следует искать глубже.
3Внешние причины
Кроме вышеперечисленных, есть другие причины сухости кожи головы и волос. Они не такие «страшные», с их устранением Вы вполне сможете справиться самостоятельно. К таким можно отнести:
Ошибки в уходе
Из-за неправильного ухода за волосами шевелюра может сильно пострадать. Многим кажется, что для жирной кожи головы нужны подсушивающие средства и частое мытье. Но в этом заключается главное заблуждение.
Если использовать слишком агрессивные шампуни, намерено «сушить» скальп, кожа будет отвечать еще большим количеством сала.
Это самая частая причина сочетания «жирные корни – сухие секущиеся кончики». В итоге Вы получите сухость сразу после мытья, ломкость волос, и жирную голову уже к вечеру.
Бывает обратная проблема – недостаточно тщательное мытье головы. Некоторые косметические средства, такие как лак или гель для волос, с трудом смываются с локонов.
Для лучшего результата специалисты рекомендуют перед нанесением шампуня хорошенько промыть локоны теплой проточной водой хотя бы в течение десяти минут. После этого тщательно вспенить шампунь, помассировать кожу головы и распределить средство по прядям, также тщательно смыть. Важно, чтобы продукт не оставался на прядях или скальпе, после мытья не должно быть никакого ощущения липкости.
Выбор средств
Если на сухих волосах использовать средства для жирного типа локонов, можно только усугубить ситуацию. Следует остановить свой выбор на продуктах для сухих волос и кожи головы. В крайнем случае, берите шампуни для всех типов волос. Тусклые и ломкие локоны скажут Вам спасибо, если Вы также приобретете для них увлажняющие и питательные маски и подберете хороший бальзам.
Окрашивание и обесцвечивание
Все знают, как использование окрашивающих средств влияет на состояние волос. Причины сухости нередко находят в частом или неумелом окрашивании. Это особенно касается любительниц радикальных перемен внешнего вида, например обесцвечивание темных волос до платинового блонда за короткий срок может обернуться настоящей катастрофой. Осветлитель проникает глубоко в структуру волос и повреждает их.
Также негативно воздействует на шевелюру химическая завивка.
Чтобы избежать неприятностей на этом поле доверяйте такие манипуляции, как окрашивание волос мастеру. Отдавайте предпочтение выбору мягких оттеночных средств, также ни в коем случае не частите с процедурами. Если локоны уже пострадали, на какое-то время вовсе придется отказаться от краски и завивки. Подберите себе неагрессивный шампунь, используйте увлажняющие маски, бальзамы.
Горячий фен и стайлеры
Еще одна причина ухудшения состояния волос. Проблема особенно актуальна для тех, кто сушит голову каждый день. Очень тяжело отказаться от разумной экономии времени и красивой укладки, но результат этого ежедневного «труда» обычно не радует: тусклые, ломкие волосы.
Если это ваш случай, подумайте над тем, чтобы сменить фен и плойку на более «профессиональные», они имеют несколько режимов, меньше травмируют волосы. Также при сушке и укладке следует использовать средства с термофильтром для защиты волос от влияния высоких температур.
Сухой воздух, пыль, холод, солнце, соленая вода
Даже, если Вы бережно обращаетесь со своими волосами, используете подходящие средства для ухода, все равно можете ощутить сухость кожи головы и связанные с ней проблемы.
Такие внешние факторы, как сухой воздух (особенно в отопительный сезон), ультрафиолетовое излучение, холод, пыль могут навредить Вашему скальпу. В жару и холод нужно носить соответствующие головные уборы, в помещениях с сухим микроклиматом — использовать увлажнители воздуха. Хлорированная и соленая вода также относится к негативным факторам. После купания в море или бассейне нужно тщательно вымыть волосы с шампунем и нанести увлажняющую маску.
Плохое питание
Эта причина перекликается с анемией. Когда человек не следит за своим рационом питания, кушает однообразную и бедную на витамины и минералы еду, возникает нехватка этих самых элементов. Исправить ситуацию довольно просто – включить в свой рацион больше разнообразных продуктов. Можно приобрести специальные биологически активные добавки к пище и пропить их курсом по инструкции.
Прически
На время восстановления стоит особенно бережно обращаться с шевелюрой. Лучше всего сделать стрижку, которая требует минимум усилий по укладке, подойдут любые градуированные формы.
Не затягивайте туго локоны и старайтесь не использовать жесткие резинки!
Поэкспериментируйте с муссом или лаком для укладки слабой фиксации. Главное правило – минимум манипуляций, максимум эффекта.
4Решение
Обратившись к врачу и выяснив причины сухости кожи головы и волос, необходимо следовать предписаниям доктора.
Если причины внутри организма – лечить, если они внешние – сменить уход.
В салоне красоты Вам могут предложить разные укрепляющие, оздоравливающие мероприятия на выбор.
Мезотерапия – процедура введения под кожу «витаминных коктейлей», другими словами, улучшение питания вашей шевелюры. Массаж – отличный способ усилить кровообращение.
Кератиновое выпрямление – заполнение пустот в структуре волоска наиболее естественным для него материалом, который так и называется: «кератин». Он является белком, а так, как строительный материал для наших локонов – это протеины, средства на его основе в руках мастера творят чудеса.
Начните заботиться о своем здоровье в целом, и очень скоро Вы забудете о сухих волосах.
Источник
Многие женщины не понаслышке знают, что такое сухая кожа, и какой дискомфорт она вызывает. Неблагоприятная экология, низкая влажность, ветер и стрессы разрушают защитный барьер, и кожа теряет способность удерживать в клетках влагу. Так и появляется сухость кожи, а вместе с тем – шелушение и зуд.
Сухость кожи головы
Кожа головы является своеобразным показателем здоровья организма. Поэтому при наличии дискомфорта очень важно выяснить причину и устранить ее. Причем порой бывает недостаточно просто вымыть голову, поскольку шампуни кроме очищения не несут никакой пользы для кожного покрова головы.
Сухость кожи головы нередко сопровождается покраснением, зудом, шелушением, жжением, возникновением перхоти. Последний симптом – не просто косметический дефект, а признак кожного заболевания.
Нередко причиной перхоти является грибковая инфекция, сбои гормонального фона или работы иммунной системы. В этом случае врач назначает медикаментозное лечение. Если причина перхоти в сухости кожного покрова головы – можно попробовать самостоятельно от нее избавиться. Но прежде нужно узнать причины, вызвавшие сухость кожного покрова головы.
Среди причины сухости кожи головы могут быть:
- теплый и чрезмерно сухой воздух в комнате, особенно в спальне;
- длительное воздействие низких или высоких температур;
- очень частое использование электрощипцов или фена для волос;
- нарушение оптимального водного баланса;
- неправильное питание;
- использование неподходящих по типу шампуней, масок и бальзамов.
Таковы причины сухости кожи головы, устранить которые можно, обеспечив необходимый уход кожному покрову и на время отказавшись от использования горячих средств для укладки. Рекомендуется наладить питание, включить в свой рацион продукты, богатые высоким содержанием жирных кислот.
Сухость кожи лица
- В возрасте до 20 лет сухая кожа, как правило, не доставляет хлопот: жирного блеска нет, пор не видно, угри и прыщики не беспокоят даже в период переходного возраста, и кожа имеет приятный бледно персиковый оттенок.
- После 20 лет происходят кардинальные перемены. При отсутствии тщательного и правильного ухода появляется сухость кожи лица – кожа становится шершавой, менее эластичной, возникает ощущение стянутости, раздражение, трещинки, и даже «лишаистые» пятна.
- Кожа становится чувствительной к солнцу, холодному ветру, воздуху, сильным температурным перепадам. Из-за отсутствия либо недостатка питания и увлажнения начинается раннее преждевременное старение, особенно в зоне вокруг глаз и носогубных складок.
Поэтому важно подобрать правильный уход, учитывая ее особенности и потребности в питании и увлажнении.
Причины сухости кожи лица
- Необходимо начинать уход за обезвоженной сухой кожей на лице с выяснения вызвавших ее причин. Наиболее частой причиной является нарушение нормального функционирования сальных желез.
- Если кожного жира выделяется недостаточно, это лишает кожу природной защиты от негативного внешнего воздействия среды, обеспечивающей также упругость кожи. В результате происходит разрыхление верхнего рогового слоя, и кожа теряет влагу, запускается механизм старения.
- Иными причинами, вызывающими сухость кожи, являются нарушение деятельности ЖКТ и желез внутренней секреции, различные болезни нервной системы, недостаток витаминов, частое использование мыла для умывания, длительное пребывание на солнце, работа вблизи горячих печей.
Для ухода за сухой кожей лица сегодня есть масса различных средств, способных подарить коже необходимое увлажнение и питание. При отсутствии улучшений рекомендуется посетить дерматолога.
На что указывает сухая кожа рук?
Кожа рук связана с состоянием организма, условиями жизни, питанием, соблюдением правил по уходу.
Если одно из перечисленных условий нарушено, кожа рук будет сухой, шершавой, сморщенной, быстро начнет стареть.
Кроме того, по рукам можно определить возраст женщины, поскольку они получают большие нагрузки и испытывают на себе различные негативные внешние воздействия.
Причины сухости кожи рук
- Кожа на тыльной поверхностей рук очень тонкая, и ее эпидермис содержит довольно малое количество воды. При этом в дерме на руках меньше сальных желез, в отличие от кожи на лице или спине, например.
- Поэтому кожа на руках менее защищена и любые внешние агрессивные воздействия (моющие средства, холод, солнечные лучи и пр.) еще сильнее обезвоживают, обезжиривают кожу на руках, в результате чего она шелушится и покрывается трещинами. Процесс особенно заметен в возрасте после сорока, когда кожный покров рук постепенно истончается и появляется дряблость.
- Негативное воздействие на кожный покров рук оказывают также внутренние причины, такие как нарушения питания и хронические заболевания (в частности ЖКТ).
- Данные причины могут спровоцировать стойкое нарушение важных обменных процессов, которые и вызывают сухость и раннее старение кожи, причем не только на руках. Таковы распространенные причины сухости кожи рук, но многие из них можно устранить самостоятельно, действуя не только снаружи посредством кремов, но и изнутри, наладив питание.
Правильное питание, как метод решения проблем с кожей
- Сухая и шелушащаяся кожа указывает на то, что организм испытывает нехватку каких-то витаминов или минералов, необходимых для нормального обмена веществ в организме. Белки, которые содержит рыба, мясо, молочные продукты, фасоль, соя, бобы, являются источниками аминокислот, являющихся строительным материалом клеток организма, включая клетки кожного покрова.
- Если белков не достаточно – кожа становится сухой и дряблой. Жиры имеют не меньшее значение, поскольку они также участвуют в обмене веществ.
- Углеводы (каши, овощи, фрукты) дают человеку энергию для проведения всех необходимых биохимических процессов. Кроме того, минералы и витамины (особенно А, Е, В, D, К) также необходимы для кожи рук. Для профилактики рекомендуется дважды в год курсами принимать витаминно-минеральные комплексы.
Повлиять на состояние кожи лица, головы и рук может много факторов.
Но все они могут быть успешно устранены, чтобы вы всегда могли радоваться своему отражению в зеркале!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Мы привыкли ухаживать за кожей своего лица и тела, устраняя малейшие дефекты с помощью специальных кремов. Заботясь о красоте кожи лица, мы совершенно забываем о том, что кожа головы требует не меньшего ухода. В попытке избавиться от перхоти, мы стараемся как можно чаще мыть голову, тем самым только усугубляя ситуацию. Ежедневное воздействие воды на кожу головы приводит к ее пересушиванию, а шампунь только усиливает эффект. Как результат, мы замечаем, что перхоти стало еще больше, вместе с чем усиливается и неприятное чувство зуда. Следует понимать, что просто «смыть» перхоть можно, но это не решит проблему полностью. Именно такой результат мы и получаем от шампуней «против перхоти», рекламу которых мы видим каждый день.
Для того чтобы, все-таки, решить проблему, необходимо разобраться в ее причинах. Так или иначе, кожа головы нуждается в увлажнении, поэтому выбранное средство должно быть максимально натуральным.
Разобраться в причинах появления перхоти, а также — подобрать подходящее средство для борьбы с ней, поможет только квалифицированный специалист.
Сухая кожа головы — что это значит, в чем причина
Наверняка, каждому знакомо чувство стянутости кожи головы, которое сопровождается сильным зудом и шелушением.
В попытке почесать зудящий участок кожи, мы наблюдаем множество белых крупинок, которые рассыпаются по всей длине волос. В общем-то, это и есть та самая ненавистная перхоть, которая мешает нам жить.
На фоне всех этих неприятных симптомов, появляется еще одна проблема — выпадение волос. Регулярное пересушивание кожи приводит к ослаблению волосяных луковиц, в результате чего и начинают выпадать волосы.
Появление сухости кожи обусловлено нарушением работы сальных желез. Как правило, причин такого сбоя может быть несколько, при этом, на некоторые из них человек не способен повлиять.
Причины
Многие связывают проблему сухости кожи головы исключительно с неправильно подобранным шампунем, что по сути даже не является причиной. Наша кожа является отражением состояния всего организма, поэтому любой сбой в его работе обязательно скажется на ней.
Появление перхоти может быть обусловлено такими причинами:
1.Использование фена, утюжка или плойки. Любая укладка волос возможна только при воздействии на них высоких температур. Горячий воздух пересушивает верхние слои кожи, что приводит к ее отшелушиванию;
2. Неправильное питание. Ежедневный рацион должен содержать все необходимые витамины и микроэлементы для здорового функционирования организма. Отсутствие каких-либо составляющих полноценного питания приведет к сбоям в организме, что отразится на коже головы. Следует отбросить все диеты в сторону, и начать правильно питаться;
3. Аллергические реакции на косметические средства. Некачественные шампуни, содержащие химические вещества, которые способны вызвать кожную аллергию. Злоупотребление косметики с фиксирующим эффектом также может привести к пересушиванию кожи;
4. Гормональный сбой. Повышение мужского гормона (тестостерона) в организме женщины может привести к заметному ухудшению состояния волос и кожи. Первым признаком подобного сбоя является нарушение менструального цикла;
5. Нарушение питьевого режима. В сутки человек должен выпивать 1,5 литра очищенной воды для нормального функционирования организма. Потребление недостаточного объема жидкости приведет к обезвоживанию кожи;
6. Вредные привычки. Если вы заядлый курильщик, то проблемы с кожей вам обеспечены. Воздействие сигаретного дыма на кожу приводит к ее пересушиванию, а частое употребление алкоголя чревато обезвоживанием всего организма. Избавление хотя бы от одной из привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи;
7. Период беременности. В это время организм матери «делит» все поступающие питательные вещества с малышом. Поэтому крайне важно обеспечить будущей маме полноценное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов обязательно отразится на коже и волосах женщины;
8. Авитаминоз. Внезапное появление перхоти может свидетельствовать о нехватке витаминов А, Е и группы В. Если же наблюдается стремительная потеря волос, то причиной тому является недостаток в организме железа.
Маски увлажняющие при сухой коже головы
Многие процедуры по устранению данной проблемы являются дорогостоящими, поэтому далеко не каждый может себе это позволить. Однако, всегда есть альтернативный вариант, и в данном случае это лечение масками, которые изготовлены на основе натуральных компонентов.
Какие же средства помогут справиться с такой проблемой, как сухая кожа головы?
1. Луковая маска
Лучше всего наносить такую маску в выходной день, так как она имеет достаточно яркий луковый запах.
Выбираем луковицу среднего размера, очищаем ее от кожуры и натираем на мелкой терке. Чтобы было меньше слез, можно пропустить овощ через мясорубку. Далее складываем марлю в несколько слоев и выкладываем на нее полученное луковое пюре.
Процесс втирания средства в кожу головы производится через марлю. В процессе будет выделяться сок, который как раз нам и нужен. После равномерного распределения маски, накрываем голову целлофаном и полотенцем. Ровно через час смываем маску шампунем.
2. Желтковая маска
Желток считается одним из лучших натуральных увлажнителей, поэтому данная маска поможет справиться с сухостью кожи даже в самых запущенных случаях.
В небольшом сосуде смешиваем 50 мл очищенной теплой воды, 20 мл водки и один сырой желток. Взбиваем все ингредиенты до получения однородной массы.
Втираем полученную смесь в кожу головы, после чего укутываем голову полиэтиленом и заворачиваем в полотенце. По истечению получаса смываем маску, используя шампунь и травяной отвар.
3. Медово-масляная маска.
Секрет эффективности такого средства заключается в его главных ингредиентах: масло увлажняет кожу, а мед способствует укреплению волосяных луковиц.
Прежде всего, необходимо подогреть 50 мл оливкового масла и 25 мл жидкого меда. Соединяем оба ингредиента в одном сосуде и наносим на кожу.
Спустя 20 минут смываем нашу маску, при этом, желательно дважды помыть голову шампунем, так как масло достаточно сложно смыть.
Масло для кожи головы от сухости
Маска содержит в себе несколько разных ингредиентов, благодаря чему, она одновременно и увлажняет кожу головы, и укрепляет волосы.
Использование масел для лечения себореи является более эффективным, так как их действие направлено исключительно на увлажнение кожи головы. Но здесь важно знать, какие масла можно использовать, и как правильно это делать.
1. Растительные масла
Для борьбы с сухостью кожи важно использовать масла более густой консистенции: репейное и касторовое. Для удобства нанесения средства на кожу, необходимо заранее подогреть его на водяной бане.
Смываются такие масла достаточно сложно, поэтому придется потратить немного больше шампуня, чем обычно.
Такие масляные маски помогут не только избавиться от перхоти, но и укрепить луковицы волос.
Можно использовать и другие виды масел — оливковое, облепиховое, льняное и миндальное. Они имеют более легкую структуру, поэтому перед нанесением их не нужно подогревать.
2. Эфирные масла
Такой вид масла является достаточно концентрированным, поэтому его можно использовать только в небольших количествах. Как правило, оно выступает дополнением к любой другой основе, поэтому на столовую ложку растительного масла нам понадобится только одна капля средства.
Для сухой кожи рекомендуется применять эфирные масла жасмина, ромашки, апельсина и розового дерева. А вот справиться с перхотью поможет масло чайного дерева.
Наносим на сухие волосы масло (лучше всего делать это с помощью пипетки) и надеваем на голову полиэтиленовую шапочку, поверх намотав махровое полотенце. Через 20 минут можно смывать нашу масляную маску.
Шампуни
Многие люди упрямо игнорируют проблему сухости кожи, даже несмотря на то, что это заболевание, которое требует специального лечения. Поэтому справиться с себореей помогут только профессиональные средства:
— Низорал считается одним из лучших антимикотических средств, а также воздействует на довольно широкий спектр грибковых микроорганизмов;
— Альгопикс. В составе средства преобладают два ингредиента — деготь и салициловая кислота, действие которых направлено на уничтожение грибковой инфекции;
— Сульсена. Путем регулировки работы сальных желез, шампунь препятствует созданию питательной среды для грибка, тем самым, останавливая его рост и развитие.
Кроме того, он восстанавливает нормальный цикл деления клеток, благодаря чему, кожа не так быстро созревает и отшелушивается. Является прекрасным средством от перхоти при сухости кожи головы, отличное средство при зуде.
Народные средства в борьбе с сухой кожей
Многие лекарственные средства могут стать причиной появления аллергии, поэтому в качестве безопасной альтернативы предлагаются некоторые средства народной медицины. Как правило, они имеют натуральную основу, что значительно снижает риск развития аллергической реакции.
1. Отвар из корня лопуха
Для приготовления нам понадобится 500 г сухого корня лопуха и 3 литра очищенной воды. Варим средство на протяжении шести часов, после чего даем ему немного остыть.
Ежедневно ополаскиваем волосы отваром, после чего смываем его с помощью простой чистой воды.
2. Солевой раствор
Готовится средство на основе столовой ложки морской соли, которую необходимо растворить в 0,5 литра воды. Наносится раствор на чистые волосы, и смывается спустя десять минут после нанесения.
3. Льняное масло
В данном случае масло принимается внутрь по столовой ложке в день. В его составе достаточное количество полезных веществ, которые помогут справиться с проблемой перхоти.
Как бороться с себореей на голове лекарствами
Нередко причиной возникновения перхоти является грибковая инфекция, проникшая в организм в период снижения иммунитета. Поэтому справиться с себореей помогут такие противогрибковые препараты:
— Флуканазол имеет достаточно широкий спектр действия, и назначается даже при таких заболеваниях, как СПИД. Принимается один-два раза в неделю;
— Тербинафин является наименее вредным среди подобных препаратов. Принимается один раз в сутки на протяжении месяца;
— Экзифин необходимо принимать дважды в сутки для достижения нужного эффекта. Угнетающе воздействует на грибы Кандида, Трихофитон и Микроспорум.
Любые аптечные препараты назначаются врачом, и принимаются, только после консультации с врачом.
Многие люди страдают такой проблемой, как сухая кожа головы, и не знают что делать, если сухая кожа головы, но далеко не все занимаются ее решением. Одни не считают подобное проявление заболеванием, другие же не знаю, как правильно его лечить. В любом случае, проблему игнорировать нельзя, так как это может привести к частичной потере волос.
Источник