Если с подошв ног слезает кожа
Многие замечают, что облазит кожа на ступнях ног. Причины этого могут быть различные, одни легко можно устранить самим, другие требует вмешательства врача.
В статье будет рассказано почему слезает кожа на ступнях ног у взрослого или ребенка и что делать с этим.
Причины
Существует немало причин почему слезает кожа на ступнях ног у ребенка или взрослого:
- Неправильно подобранная обувь. Если она будет тесная и закрытая, то кислород почти не будет попадать к коже ступней из-за чего начнется шелушение. То же самое происходит при ношении чулок, носков и колготок из синтетических тканей.
- Гиповитаминоз и дефицит макро- и микроэлементов в организме. К шелушению эпидермиса приводит недостаток токоферола и ретинола. При этом страдает не только кожа, но ногтевые пластинки и волосы.
- Недостаточное увлажнение кожи, которое возможно не только летом, но в холодное время года с началом отопительного сезона.
- Микоз. При грибковой инфекции может не только облазить кожа, но сильно потеть, пахнуть и зудеть ноги. Чаще всего заражение происходит при посещении общественных мест с высокой влажностью, где ходят босиком, к примеру, бань, саун, бассейнов.
Другие факторы
- Воздействие на организм высоких или низких температур. Отслоение кожи бывает при ожоговой болезни или обморожении.
- Хронический стресс.
- Дерматологические болезни: дерматит, чешуйчатый лишай, экзема.
- Шелушение кожи может быть вызвано лечением некоторыми медикаментами.
- Хлорированная или соленая вода, именно она становится причиной почему облазит кожа с ног после моря.
- Неправильно подобранные косметические средства. У младенцев шелушение чаще всего связано с использованием синтетической уходовой косметики. В большинстве случаев младенцам не нужна специфическая терапия. Достаточно нормализовать питание. В рацион ребенка ввести кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи. Обязательно давать рыбу и диетическое мясо, разрешены индюшка, крольчатина. Если доктор посчитает нужным, то подберет ребенку мультивитамины. Для увлажнения кожи детям разрешены крема, содержащие мочевину, допустимо обрабатывать стопы соком столетника, раствором ретинола, облепиховым маслом.
- Болезни пищеварительного тракта.
Причины, которые вызвали проблемы с кожей стоп могут разными и людям несвязанным с медициной нередко трудно точно их определить и правильно выставить диагноз, взглянув на фото, и прочитав несколько статей, поэтому обязательно надо посетить врача.
Доктор осмотрит пациента, если необходимо возьмет соскоб на грибок и подберет необходимую терапию.
Медикаментозное лечение
В каждом конкретном случае лечение подбирают индивидуально в зависимости от того, что стало причиной шелушения кожи.
При микозах назначают противогрибковые препараты:
- Средства на основе тербинафина: Ламизил, Экзифин, Фунготербин, Термикон. Они выпускаются в виде гелей, кремов, спреев и таблеток. Эти медикаменты противопоказаны при непереносимости их состава и грудном вскармливании, так как тербинафин выделяется с материнским молоком. Во время беременности его можно использовать, если польза для матери больше вреда для ребенка. Возраст с какого эти медикаменты разрешены в педиатрии нужно уточнять в официальной инструкции, например, Ламизил в таблетках можно детям с 3 лет, а крем допустимо применять только у подростков старше 12 лет. При приеме препаратов, содержащих тербинафин внутрь возможны тошнота, абдоминальные и головные боли, расстройство желудка, отказ от еды, извращение вкуса, нарушение функции печени, аллергия, уменьшение количества лейкоцитов и тромбоцитов. Наружные средства иногда вызывают покраснение, зуд, жжение.
- Лекарства, содержащие клотримазол: Канизон, Кандид, Кандизол. Для лечения микозов прописывают крема, мази, гели. Препараты с клотримазолом противопоказаны при аллергии на их состав, в первые 3 месяца беременности. Они могут стать причиной аллергии, зуда, шелушения, жжения, контактного дерматита.
Кроме этого, врач может прописать препараты следующих групп:
- Антигистаминные средства: Эриус, Тавегил, Кларитин, Фенистил. Они устраняют шелушение, вызванное аллергией, купируют зуд и жжение.
- Ранозаживляющие средства, содержащие декспантенол: Д-пантенол, Бепантен. Они выпускаются в виде кремов и мазей, которые разрешены с рождения, в период беременности и грудного вскармливания. Препараты этой группы хорошо переносятся, только при гиперчувствительности к их компонентам, они вызывают аллергию.
- Гормональные мази и крема: Локоид, Момат, Белосалик, Дипросалик. Их прописывают, когда облезание кожных покровов вызвано дерматитом, псориазом и экземой.
Рецепты народной медицины
Восстановить кожный покровов помогут рецепты народной медицины:
- Смешать 100 мл теплого оливкового масла с яичным желтком. Полученной массой смазать чистые ноги и обернуть стопы целлофаном, сверху надеть носки. По прошествии часа ступни вымыть. Вместо оливкового разрешено брать подсолнечное масло.
- Развести 2 ст. л. крахмала водой до получения сметанообразной консистенции, добавить 3 ст. л. крема для ног и ¼ стакана отвара ромашки. Готовый раствор нанести на стопы, обернуть ступни полиэтиленом и надеть носки. Удалить средство теплой водой спустя 30 минут.
При микозах помогут ванночки с содой, солью, уксусной кислотой, йодом.
Чтобы не допустить облезание стоп надо соблюдать следующие рекомендации:
- ежедневно мойте ноги перед сном и смазывайте ступни кремом;
- носите обувь, носки, колготки и чулки из качественных натуральных материалов;
- для предупреждения гиповитаминоза два раза в год принимайте витаминно-минеральные комплексы;
- пейте ежедневно до 2-х литров жидкости;
- употребляйте достаточно продуктов богатых витаминами А и Е, такие как рыба, морковь, орехи, нерафинированное масло.
Заключение
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…
Если облазать стопы не стоит ждать, когда все придет в норму или заниматься самолечением, так, как только врач может найти причину, вызвавшие нарушения и прописать адекватную терапию.
Источник
Здоровье и красоту ступней могут нарушить шелушение и сухость. Заметив, что облазит кожа на ступнях ног, причины которые поспособствовали этому – неизвестны, говорит о том, что возникшую проблему следует срочно решать. Теоретически с сухостью можно прожить, но со временем она становится поводом образования кровоточащих трещин, поэтому не следует закрывать глаза на проблему. В зависимости от причины можно разобраться с ней самостоятельно или с помощью врача.
Разновидности причин
Причина, ставшая виновницей того, что облазит кожа, имеет один из нижеописанных характеров:
- недостаточный уход и гигиена
- внешние факторы
- заболевания или проблемы с организмом
Вопрос плохого ухода решить проще всего. Стоит ежедневно мыть ноги, увлажнять и питать дерму с помощью витаминизированного крема, баловать ванночками на основании различный компонентов. Удалять грубую дерму следует специальным камнем пемзой, скрабом, шлифовальной пилочкой для стопы. Кстати, удалять мозоли и ороговевшие клетки нужно регулярно раз в неделю.
Внешние факторы
Возможно, в том, что облазит кожа на ступнях ног, причины и лечение этому стали внешние факторы. Самой популярной проблемой становиться экономия на обуви, носках, колготках. Важно, чтобы обувь, особенно ежедневная, была удобной, не давила, имела хорошее качество. Любая обувь, не подходящая по размеру, слишком узкая или изготовленная из искусственных материалов, со временем вызывает проблемы со здоровьем ног. Нежелательно постоянно ходить в закрытой обуви, например, круглый год в кроссовках. Кстати, чересчур открытые туфли либо шлепанцы дают полноценный доступ к стопе всем негативно влияющим внешним факторам. То же самое, можно сказать, о колготках и носках, ведь синтетические материалы препятствуют поступлению воздуха, отчего дерма становится сухой, затем шелушиться, облазит, трескается. Случается, что длительное воздействие высокой или низкой температуры приводит к проблемам со здоровьем.
Обнаружить эту причину самостоятельно реально, а вот избавляться придется в больнице. К внешним факторам относятся такие условия, как химические вещества, ультрафиолетовые лучи, влага, пересушенный воздух. Длительный контакт с ними ухудшает состояние кожного покрова стопы. Климатические условия это более сложный вопрос, который решить весьма затруднительно. Длительное либо регулярное воздействие жесткой или хлорированной воды пересушивает эпидермис, вызывая сухость и шелушение. Один из самых ярких примеров посещение бассейна.
Домашнюю жесткую воду смягчают методом кипячения или с помощью уксуса, лимонной кислоты. Стоит остерегаться косметических средств, кремов для ног, скрабов или гелей для душа, имеющий агрессивный химический состав.
Причины
К сожалению, болезни «придуманы» для всех органов и частей тела, стопы не исключение. Ногам могут угрожать следующие болезни или сбои в организме:
- Грибковая инфекция, поражающая стопы.
- Гормональные нарушения.
- Недостаток витаминов. Возникает на фоне неправильного питания, наличия вредных привычек (курения, употребления алкоголя).
- Неправильный или нарушенный обмен веществ.
- Разновидности кожных заболеваний, таких как аллергия, псориаз, экзема.
- Затяжная депрессия, сильный стресс или эмоциональная нагрузка. Это объясняется тем, что на стопах находятся биологически активные точки, которые взаимодействуют непосредственно с нервной системой.
Среди вышеописанных недугов, грибок самое распространенное явление. Он выбирает ноги с характерной повышенной потливостью, потому что любит влагу, тепло, темноту. Обратить внимание на эту информацию стоит тем, кто предпочитает носить закрытую обувь. Распознать заболевание можно не только по шелушению кожи, но и по неприятному запаху, сильному зуду, ломкости ногтей и изменению их цвета. Без соответствующего курса лечения болезнь не исчезнет самостоятельно.
Причины проблем со стопами у детей
Когда облазит кожа на ступнях ног, причины у взрослого понятны, а у детей они немного отличаются. Иммунитет маленького человечка формируется постепенно, поэтому остро реагирует на воздействие любого внешнего фактора. Шелушение детской дермы бывает из-за следующих факторов:
- аллергии на химическую бытовую химию, продукты питания;
- глистов;
- опрелостей;
- стрессов.
Болезни не щадят маленьких, поэтому стоит опасаться дисбактериоза, авитаминоза, грибка, синдрома Кавасаки. Заботливые родители должны следить за ежедневной гигиеной своих малышей и обязательно осматривать нежную кожицу.
Фото
Полезные советы
Кремом для ног нужно пользоваться ежедневно, наносить массажными движениями перед сном, по окончании вечерних гигиенических процедур.
- Чтобы ванночки для ног принесли пользу, вода должна быть теплой, не горячей. Положительное действие оказывают травяные отвары, ароматические масла, уксус, пищевая сода, сок лимона, морская соль.
- Эффективным средством в борьбе с шелушением считается хозяйственное 72% мыло. Нужно намазать им сухую кожу, оставить на всю ночь. Утром смыть теплой водой, нанести увлажняющий крем.
- Желательно иметь две основных пары обуви и носить их через день, чтобы каждая пара успевала просохнуть.
- Если ноги сильно потеют, следует менять носки минимум дважды на день.
- Если дерма на ступнях уже облазит, не рекомендуется ходить на каблуках, подъемах или в босоножках.
- Следует ежедневно выпивать около двух литров воды, чтобы не поддерживать гидробаланс кожи. Употреблять сбалансированную полезную пищу. Осенью и весной принимать витаминный комплекс.
Заключение
Разобравшись с причиной проблемной кожи стоп, следует заняться ее устранением. Нельзя откладывать поход к врачу, если самолечение невозможно. Когда проблему можно решить самостоятельно не стоит лениться, ведь здоровье не игрушка. Соответствующий гигиенический уход плюс правильное питание и здоровый образ жизни – это все, что нужно для здоровой кожи!
Источник
Человек все время находится в движении, будь то ходьба, сидение или выполнение физических упражнений. Постоянная активность ног приводит к сухости кожи на ступнях. Зачастую в обильном количестве.
Бывает, что этот процесс вызывает боль и появление трещин. Очень многие люди сталкиваются с облезанием кожи на ногах. Это приносит дискомфорт. Но мало кто знает, почему кожа на ступнях шелушится.
Как только начинает шелушиться кожа, хочется взять жирный крем и смазать им ступни и кожу между пальцами ног. Прежде чем смазывать ноги кремом, надо выяснить причины этого недуга.
Причины
- авитаминоз;
- псориаз;
- повышенная потливость;
- наличие мозолей;
- смена климата;
- не качественная и тесная обувь;
- чрезмерное нахождение на солнце или обморожение;
- грибок стопы;
- стрессы;
- плохая вода;
- неправильное питание;
- изменения, связанные с возрастом (увядание, потеря влаги);
- реакция кожи на гигиенические средства (мыло, гель для душа) или процедуры (эпиляция);
- аллергия;
- прием некоторых лекарств.
Выявив причину слезания кожи, можно самостоятельно ее устранить и привести ступни в нормальное состояние. Кожа все время обновляется. Поэтому на подошве ног есть отмершие участки кожи. Но они, в результате ходьбы, самостоятельно отпадают.
Чтобы этот процесс проходил незаметно не должно происходить обезвоживания кожи. Для этого надо использовать специальные крема для ног. Но если состояние кожи, зуд между пальцами доставляют дискомфорт, если появляются кровоточащие трещины, нужно обратиться к врачу. Ведь только он найдет причину и назначит необходимое лечение.
Как избавиться от облезающей кожи?
Необходим тщательный уход за ногами. Решить проблему поможет ежедневный уход за ними. Уделять внимание стоит не только коже на стопах, но и коже между пальцами ног. Нужно делать ванночки для ног с добавлением морской соли и эфирного масла с приятным запахом, желательно делать их 1-2 раза в неделю.
Рекомендуется использовать отшелушивающие средства (пемзу). Хорошо помогает массаж ступней ног, особое внимание следует уделить пальчикам ног. Это улучшит кровоток, что предотвратит пересушивание. Исключить или ограничить узкую обувь и каблуки. Такие меры помогут в том случае, если причина в недостаточном питании кожи на ногах. Если причина лежит в нехватке витаминов или в стрессе, то тут нужны другие методы.
1. Чаще всего проблемы с кожей появляются при недостатке витаминов групп A, B, E и цинка. При нехватке витаминов в организме нужно восполнить витаминный баланс с помощью морковки, рыбы, орехов, брокколи, яблок и других продуктов.
2. При неправильном питании также облазит кожа. Стоит всего лишь изменить рацион питания, отказавшись от фастфуда и сухомятки, и проблема исчезнет сама собой.
3. Следует избегать стрессов и не нервничать по пустякам. Во избежание шелушения кожи нужно больше времени проводить на свежем воздухе.
4. Кожа облазит и при грибке. В этом случае поможет йод. Им надо смазывать пораженные и зудящие участки. Этот способ приведет к улучшению состояния кожи через месяц.
5. У детей кожа на ногах может облазить при появлении дерматита. Стоит показаться врачу.
6. Следует избегать длительного пребывания в горячей ванне, поскольку из-за этого тоже облазит кожа.
7. После посещения бассейна нужно вымыть ноги с мылом (кожа между пальцами должна быть тщательно промыта ) и смазать их кремом.
8. Занятия спортом — еще одно средство для профилактики шелушащейся кожи, поскольку физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и обмену веществ.
9. После эпиляции и педикюра кожа на стопах нуждается в увлажняющем креме.
10. Не рекомендуется долгое время находиться в помещении с сухим воздухом. Если этого невозможно избежать, следует часто открывать окна для проветривания.
Профилактика кожных заболеваний на ногах.
Для профилактики кожных заболеваний следует придерживаться следующих правил:
- Для предотвращения грибка следует обрабатывать кожу специальными средствами для снижения потливости;
- Носочно-чулочные изделия должны быть только из натуральных материалов. Менять их нужно ежедневно, а при излишней потливости — два раза в день;
- Нельзя использовать одну и ту же пару обуви каждый день. Обувь должна хорошенько просохнуть. На это ей требуется около двадцати восьми часов;
- Соблюдать питьевой баланс (выпивать два литра чистой воды каждый день);
- При появлении признаков нарушений желудочно-кишечного тракта следует немедленно пройти обследование и начать лечение;
- Нельзя носить тесную и неудобную обувь. Ноги должны «дышать».
Источник
Автор: Елена Павлова 289
В последнее время все большее число людей жалуется на то, что у них ухудшается состояние эпидермиса в зоне стоп. При этом нередко кожа на ступнях облазит целыми кусками. От чего это происходит, и как с этим бороться?
Основные причины явления
Существует целый ряд различных факторов, которые могут спровоцировать сухость и отделение кожи на стопах. Основные причины облезания ступней:
- Недостаточное увлажнение эпидермиса, приводящее к его пересыханию. Наиболее часто он облезает на ступнях в жаркий период года, когда организм человека постоянно испытывает нехватку воды. Также нередко эпидермис пересыхает зимой, когда влажность кожи сильно снижается из-за воздействия отопительных приборов.
- Ношение неудобной закрытой обуви, изготовленной из искусственных материалов, провоцирует нарушение кожного дыхания, что часто ведет к пересыханию кожи и ее шелушению.
- Облазит кожа и при ношении колгот и носков, изготовленных из синтетики. Они не только нарушают процесс дыхания кожи, но и негативно влияют на функционирование тканей стопы. Негативное влияние синтетических материалов также часто провоцирует шелушение эпидермиса.
- Грибковое поражение кожи является одной из самых частых причин ее шелушения. При этом у человека наблюдается сильный зуд в области стоп и отмечается неприятный запах ног. Такие микроорганизмы чаще всего поражают людей, посещающих общественные заведения, такие, как бассейны, бани и сауны, поэтому во время пребывания в них следует использовать личную резиновую обувь (сланцы, шлепанцы).
- Облазит кожа при недостатке витаминов и минералов. Особенно активен этот процесс при наличии хронических болезней и ослабленном иммунитете. В этом случае шелушение эпидермиса нередко отмечается не только в области стоп, но и на других участках тела. При авитаминозе и гиповитаминозе также отмечается выпадение волос и ломкость ногтей. Чаще всего шелушение кожи возникает при недостатке витаминов А и Е, которые участвуют в процессе ее регенерации.
- Продолжительное воздействие жесткой и хлорированной воды, некоторых косметических моющих средств также приводит к шелушению эпидермиса.
- Негативное влияние на кожу стоп оказывает и ультрафиолетовое излучение, которое нередко приводит к ожогу эпидермиса.
- При нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и неправильном питании также часто отмечается облезание эпидермиса стоп.
- Шелушение эпидермиса ног наблюдается при постоянном стрессе, переутомлении и нервном перенапряжении.
Регулярные ванночки для ног помогают удалению ороговевшей кожи
Почему облазит кожа на пятках
Почему облазит кожа на пятках? Такое явление отмечается практически у трети взрослого населения Земли. Чаще всего этой проблемой обеспокоены женщины, а мужчины мало уделяют ей внимания.
При этом запущенные состояния нередко приводят к появлению болезненных и трудноизлечимых трещин на пятках.
Почему же возникает шелушение эпидермиса в этой зоне? Полное его обновление осуществляется за 3-4 недели. В ходе этого процесса клетки, находящиеся в нижних слоях эпидермиса, постоянно делятся и поднимаются в его верхние слои. Со временем они отмирают и отпадают. При нормальном процессе регенерации кожи особое шелушение не отмечается. На пятках эпидермис грубее, чем на других участках тела, поэтому он требует постоянного ухода. Процесс обновления клеток эпидермиса пяток без него нередко заканчивается появлением ороговевшего слоя, который довольно быстро становится толстым, слоится и трескается.
При регулярном уходе за стопами с помощью ванночек для ног и отшелушивании эпидермиса с помощью пемзы либо специальных терок, а также при постоянном нанесении специальных кремов пятки всегда будут оставаться гладкими.
Диагностика
Причину шелушения и облезания кожи на ступнях точно определить может только врач-дерматолог. Он проведет визуальный осмотр и назначит проведение необходимых анализов. Только после установления причины данного явления можно приступать к необходимой терапии.
Ежедневное увлажнение кожи стоп на ночь помогает сохранить ее здоровой
Терапия
После установления причины, вызвавшей облезание кожи на ступнях, врач назначит соответствующее лечение. Чаще всего терапия такого патологического состояния является комплексной. При этом принимаются следующие меры:
- Кожа ног ежедневно очищается путем применения ванночек с поваренной или морской солью либо с пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). После этого ороговевший эпидермис удаляется пемзой или специальной теркой. После данной процедуры на стопы наносится специальный увлажняющий крем для ног.
- Хороший результат дает ежевечернее натирание стоп хозяйственным мылом (72 %). После этого на ноги надевают хлопчатобумажные носки и оставляют до утра. Утром стопы обмывают теплой водой и увлажняют кремом.
- Принимают комплексные препараты, в которых содержатся витамины А, В, Е, D и микроэлементы (цинк, селен, магний).
- Переходят на правильный режим питания, которое богато свежими овощами и фруктами, включает жирную морскую рыбу, молочные продукты, крупы.
- При обнаружении на стопе грибковой инфекции используются следующие лекарственные препараты наружного применения: Канизон, Ламизил, Микоспор, Батрафен, Экзодерил, Лоцерил. Их применяют только по рекомендации врача.
Профилактика
Для недопущения облезания стоп их следует всегда поддерживать в ухоженном состоянии. Для это необходимо выполнять следующие мероприятия:
- Ежедневно мыть ноги и смазывать их на ночь увлажняющим кремом.
- Регулярно (через день) делать размягчающие теплые ванночки для ног с использованием отваров лекарственных трав (крапива, календула, ромашка). Также хорошо помогают ванночки с лимонным соком или пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). Их продолжительность составляет не менее 20 минут. После этого распаренные ступни обрабатывают пемзой или специальной теркой.
- Не рекомендуется носить неудобную, узкую и тесную обувь.
- Надевать только те носки, которые изготовлены из натуральных материалов (хлопок, шерсть).
- Соблюдать питьевой баланс, для чего надо выпивать до 1,5-2 л чистой воды в день. В жаркую погоду этот объем может быть увеличен.
- Соблюдать правильный режим питания, в котором должно быть достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
- При появлении первых признаков желудочно-кишечных заболеваний необходимо пройти обследование и своевременно начать их лечение.
Если у человека слезает кожа на стопах, он должен незамедлительно обратиться к специалисту, который установит точную причину данного явления и назначит соответствующее лечение. При несвоевременном применении терапевтических мер могут наблюдаться такие осложнения, как трещины на пятках и вторичная инфекция.
Источник