Если кожа рук и лица шелушится
Шелушащаяся кожа является проблемой многих людей. В основном шелушение может быть причиной смены климата, сезона. Кожа сильно реагирует на перепады температур, и проявляет свое недовольство неприятными методами, в том числе и шелушением. Но это лишь одна из причин. Что еще может способствовать появлению такого неприятного симптома, методы устранения и особенности ухода мы рассмотрели в данной статье.
Шелушение кожи на голове
Есть множество людей, которые воспринимают замеченные в волосах частички кожи за перхоть, и все свои силы направляют на борьбу с ней. В большинстве случаев так оно и есть, однако, имеются и другие причины такого «снегопада» с головы. Разобраться в этих причинах просто необходимо, и заняться их устранением, а не надеяться, что проблема сама собой исчезнет. Во-первых, если шелушится кожа на голове, частички падают на одежду и сильно заметны в волосах, а это смотрится совсем не эстетично. Во-вторых, кроме безобидных проявлений шелушения, сухость кожи и ее отмирание может быть вызвана серьезным заболеванием, нередко и заразным. В любом случае, шелушится кожа на голове не просто так, это значит, что в организме произошел сбой. И лечение даже самыми популярными или дорогими препаратами не принесет результата, если причина не будет установлена.
На голове шелушится кожа: причины
Шелушение кожи на голове не может быть связано с одной причиной, если неприятность произошла, то стоит полностью пересмотреть свой образ жизни, косметические средства, питание. Обычно шелушащаяся кожа головы появляется вследствие таких причин, как:
- перхоть;
- неподходящий шампунь, кондиционер;
- сухость кожи;
- аллергия на косметические средства для ухода за волосами и кожей головы (маски, бальзамы, гели, лаки и прочее);
- стабильная переутомляемость, недостаток отдыха;
- наследственность;
- непрофессионально выполненный или нерекомендованный, но сделанный пилинг кожи на голове;
- недостаток витаминов и минералов, вызванный неправильным питанием;
- головной убор или аксессуары для головы из плохого материала;
- обострение кожных заболеваний (псориаз, грибок и другие).
- плохая экология;
- вредные привычки (курение, излишнее употребление спиртного);
- смена времени года.
Если со сменой зимы на весну вы ничего не можете поделать, то вот питанием заняться возможно. Также смените полностью все косметические средства, бросьте нездоровые привычки. А для начала обратитесь к дерматологу, сдайте необходимые анализы.
Устранение шелушения
Если вы обратились к трихологу или дерматологу, и они не выявили причин, то пора самостоятельно бороться с напастью. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от шелушения:
- Два раза в неделю делайте маски для волос и кожи головы. Они должны быть увлажняющими.
- Если сильно шелушится кожа после сделанного в салоне пилинга, то обратитесь к специалисту, который производил процедуру. Он разъяснит причины, поможет в устранении.
- Начните принимать комплекс витаминов и минералов.
- Чаще стирайте шапки, кепки, шляпки и прочие головные уборы, и все эти аксессуары выбирайте только из качественных, дышащих материалов.
- Больше отдыхайте. Организуйте свой режим так, чтобы времени на работу стало уходить меньше.
Если трихолог вам не посоветовал никаких препаратов, то можете самостоятельно купить в аптеке «Сульсен», выпускается это средство в виде шампуня, пасты и мази, продается без рецепта. «Сульсен» практически не имеет противопоказаний, но стоит избегать попадания средства в глаза. Так как это средство жирное, нужно будет несколько раз после него промывать волосы.
Также можете делать маски на основе оливкового масла. Вам понадобится пять столовых ложек нерафинированного, разогретого до 50 градусов на водяной бане оливкового масла, столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. Смешайте эти ингредиенты, нанесите на кожу головы, через 20 минут тщательно промойте самым простым шампунем, и ополосните отваром из крапивы. Повторить процедуру нужно не менее десяти раз, не реже двух раз в неделю.
Кожа рук
Наши бедные ручки, как ни одна другая часть тела, подвержены негативным воздействиям. Если шелушится кожа на руках, сразу пропадает все настроение заниматься домашними делами, работой, маникюром в конце концов. Кожа стягивается, на ее поверхности сильно заметны отошедшие чешуйки. Это некрасиво, неприятно, вызывает дискомфорт. Бороться с таким недугом только увлажняющими кремами нельзя, нужно серьезно взяться за свое здоровье. Многие даже не задумываются, почему шелушится кожа, а причин может быть уйма! Среди них:
- недостаток витаминов А, В, Е;
- снижение иммунитета (после длительного приема антибиотиков, например);
- аллергия на косметику, бытовую химию, продукты;
- неправильный или недостаточный уход за руками;
- погодные условия;
- заболевания кожи (грибок, псориаз и прочие).
Профилактика
Чтобы шелушащаяся кожа не стала проблемой для вас, стоит соблюдать некоторые правила, касающиеся образа жизни, питания и гигиены.
- После улицы и перед любым приемом пищи руки нужно тщательно мыть.
- После мытья кожу необходимо вытирать насухо мягким полотенцем. Если вода с рук будет самостоятельно испаряться, то это приведет к пересыханию.
- Использование качественных кремов для рук.
- В холодное время года необходимо перед выходом на улицу руки смазывать защитным кремом.
- Использование только качественной бытовой химии.
- При стирке вручную, уборке, мытье посуды стоит надевать резиновые перчатки.
- Ни в коем случае не надевайте чужие перчатки, как резиновые, так и матерчатые. Грибок коварен, и может легко передаться через эти вещи.
Лечение
При первых проявлениях шелушения необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему шелушится кожа. Специалист назначит анализы на выявление кожного заболевания и аллергенов. При таком недуге, как грибок, более продуктивно будет начинать лечение на ранних стадиях, поэтому не затягивайте поход к дерматологу.
Если же врачом причины не установлена, то можете самостоятельно бороться с недугом. Шелушащаяся кожа на руках легко поддается лечению, если дело не связано с заболеванием. Применяются следующие методы:
- Парафинотерапия популярна в борьбе с шелушением кожи, эту процедуру проводят практически во всех салонах.
- Масляные обертывания в домашних условиях: вам понадобится три столовых ложки масла оливкового и одна меда. Смешайте, разогрейте на водяной бане до 45-50 градусов, намажьте этим составом руки, оберните бинтом, а сверху вощеной бумагой. Оставьте такую маску на ночь, утром смойте теплой водой и смажьте кремом. Обертывания необходимо делать до полного выздоровления каждую ночь.
- Маска из сырого картофеля: очищенный картофель натрите на терке, нанесите его на руки, наденьте перчатки х/б. Оставьте на два часа, смойте водой. Маску рекомендуется делать трижды в неделю.
- Масляная ванночка для рук: подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте туда несколько капель витаминов Е и А, они продаются в каждой аптеке, стоят недорого. Подержите руки в этом составе полчаса, после чего смойте водой и нанесите крем.
Способов борьбы с шелушением кожи рук много. Какой бы вы ни выбрали, он сможет помочь избавиться от неприятного проявления.
Шелушащиеся пятна на коже
Когда на поверхности всего тела появляются шелушащиеся пятна, то люди начинают паниковать. Причин может быть множество, и не все они опасны, от многих из них легко избавиться в домашних условиях. Но все же не стоит искать проблему самостоятельно, при обнаружении на теле такого пятна следует немедленно обратиться к доктору, который в кратчайшие сроки сможет вам помочь. Шелушащаяся кожа с пятнами, особенно если они распространены по всему телу, не повод для шуток. Совсем не обязательно такой человек заразен, причины могут быть следующими:
- Химические вещества, попавшие на кожу, могут вызвать такую реакцию. После химикатов в основном остаются светлые пятна, которые со временем начинают шелушиться из-за восстановления кожного покрова. Эти химические ожоги могут быть вызваны белизной, хлором, разнообразными веществами на предприятиях, в том числе жидкой кислотой или ядовитым порошком.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто становится причиной появления таких пятен.
- Недостаток витаминов.
- Аллергическая реакция на косметику, бытовую химию, продукты питания.
- Несоблюдение правил гигиены.
- Нервные потрясения.
- Грибок.
Как избавиться от шелушащихся пятен?
Первоначально необходимо установить причину возникновения такого шелушения. Дерматолог сможет определить наличие кожного заболевания и назначит своевременное лечение. Если причин не было обнаружено врачом, то можете побороться самостоятельно за красоту своего внешнего вида и состояние здоровья:
- принимайте витамины и минералы, их недостаток часто приводит к шелушению, в том числе и в виде пятен;
- при приеме душа пользуйтесь скрабом, он поможет отшелушить кожу, и тем самым ускорить процесс восстановления эпидермиса;
- пользуйтесь увлажняющим молочком или лосьоном для тела после принятия ванны или душа;
- начните правильно питаться, введите в рацион больше свежих овощей и фруктов, мясо;
- не находитесь долго на солнце, оно тоже может быть причиной появления таких пятен;
- пейте больше жидкости;
- соблюдайте правила гигиены;
- меньше нервничайте, при необходимости попейте успокоительные средства;
- от пятен, вызванных химикатами, сложно избавиться, проконсультируйтесь со специалистом по поводу применения специальных мазей и препаратов.
Шелушится кожа лица
Каждая женщина мечтает быть привлекательной и ухоженной. Шелушащаяся кожа лица мешает этому, и бороться с причинами просто необходимо. Эпидермис может страдать как от внешних факторов, так и от внутренних, и все их стоит рассмотреть, прежде чем выбирать метод борьбы с шелушением.
- Неблагоприятная погода, особенно в зимний период времени, может стать причиной обветривания кожи, и тем самым вызвать ее шелушение.
- Неподходящая косметика, которой вы пользуетесь каждый день.
- Неправильный уход за кожей лица.
- Неправильное питание, и как следствие недостаток витаминов.
- Недавно пройденные процедуры в салоне, например, пилинг.
- Нарушение гормонального фона.
- Вредные привычки (курение, спиртные напитки в неумеренном количестве).
- Нарушение работы ЖКТ.
- Недостаток жидкости в организме.
- Кожные заболевания.
Профилактика и лечение
Как и во всех выше описанных случаях, рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причины шелушения кожи. Врач назначит лечение кожных заболеваний, желудка и кишечника. Если причина доктором не установлена, то пересмотрите свой образ жизни:
- Пейте больше воды. Чай, кофе, газировка, сок — это не жидкость, а напитки. В день человеку нужно пить не менее двух литров чистой воды, чтобы организм нормально функционировал.
- Избавьтесь от всех вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются не только на коже, но и на всем организме в целом.
- Больше ешьте овощей и фруктов, мяса.
- Больше гуляйте, дышите свежим воздухом.
- Перед сном смывайте косметику, в выходные дни давайте коже отдохнуть от макияжа.
- В ветреную и морозную погоду используйте защитный крем.
- Не злоупотребляйте салонными процедурами (пилинг, солярий и прочие).
- Раз в неделю используйте скраб, а ежедневно увлажняющий крем (если сухая кожа шелушится).
Детская кожа
Родители впадают в панику, если у ребенка шелушится кожа. Конечно, детей просто необходимо сразу вести к врачу, чтобы исключить лишай, псориаз, прочие кожные заболевания, которые в нежном возрасте случаются часто. Если болезнь не обнаружена, то причины могут быть следующими:
- жесткая ткань одежды может вызвать шелушение, так как кожа ребенка более тонкая, чем у взрослых;
- обветривание;
- недостаток витаминов при стремительном росте;
- аллергия;
- недостаток гигиены;
- неправильно подобранные средства для купания;
- неправильное питание.
Способы борьбы
Чтобы избежать шелушения кожи ребенка, перед каждой прогулкой необходимо обрабатывать открытые места защитным кремом, даже в хорошую летнюю погоду.
Если шелушащаяся кожа уже обнаружена, а причин врач не нашел, то необходимо в корне пересмотреть рацион чада: полностью исключить газированную воду, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками и прочие магазинные «вкусности». Готовьте печенье и кексы дома, убедите ребенка есть больше овощей, мяса, пить чистую воду.
Детям любого возраста необходимо дополнительно принимать витамины и минералы, чтобы они могли нормально расти. Шелушением кожи организм часто дает понять, что ему не хватает каких-то веществ.
Источник
Красивая, здоровая и ухоженная кожа – мечта любой девушки и женщины, ведь это первое, что бросается в глаза при встрече и общении. Однако, чаще всего, прекрасная половина не довольна тем, чем их наградила природа, у кого-то красные пятнышки, у кого-то сыпь, мелкие морщинки или чрезмерная жирность, все эти проблемы известны многим из нас.
А вот постоянные шелушения, сухость, а иногда, даже и зуд – это причины, по которым многие женщины иногда приходят просто в отчаянье, ведь избавиться от таких неприятных симптомов бывает непросто.
Для некоторых дам причины шелушения кожи остаются загадкой, вроде бы, в чем проблема, каждый день умываюсь и пользуюсь питательным кремом. Что еще надо?
Оказывается, таких причин и различных факторов может быть немалое множество, поэтому прежде, чем начинать быстрое лечение, необходимо в них разобраться, выявить свои и уже тогда начинать войну с шелушением. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются обладательницы сухой кожи, но, по сути, настигнуть она может каждую.
И если мужчина, может даже не заметить, что у него что-то не в порядке, то женская натура не сможет спать спокойно, если не найдет решения данной проблеме.
Неприятное шелушение кожи может проявляться не только на лице, но и на руках и на пальцах, иногда даже на шее или на ногах. Отшелушивание старой кожи – это нормальный процесс для человеческого организма, однако он должен происходить незаметно для нас.
А вот если частицы кожи стали скукоживаться и облетать при каждом прикосновении, их стало видно невооруженным взглядом, то пора браться за лечение. Для начала выявим причины, из-за которых может шелушиться кожа.
Причины шелушения кожи лица и рук
Причины, чаще всего, разделяют на внешние и внутренние, и бороться с ними, соответственно, необходимо несколько по-разному.
Внешние причины
Чаще всего шелушение кожи приходится на зимне-весенний период, когда на улице торжествуют постоянные ветра, морозы, холода, но иногда причиной может стать и слишком горячий и пересушенный воздух, жаркое солнце и сухие ветра.
Не забывайте, если вы выходите на улицу в мороз или в сильный ветер, то нанесите на кожу лица защитный крем, то же самое касается и рук, помогут спастись от негативных факторов перчатки или варежки.
В жаркую пору дамам с чувствительной кожей необходимо наносить солнцезащитный или увлажняющий крем со степенью защиты не менее 10.
Также к внешним факторам относят чрезмерное использование различных косметических средств, частое умывание лица с мылом, особенно это относится к средствам, которые имеют ярко выраженный антимикробный и дезодорирующий эффект.
Чтобы в этом случае избежать шелушения кожи, необходимо исключить использование мыл или подобных средств, а остановить свое внимание на средствах, которые содержат значительное количество жира, например, подойдут масла, оливковое или миндалевое, средства с высоким содержанием крема, они в первую очередь будут обладать именно увлажняющими качествами.
Остерегайтесь такого ингредиента, как ланолин, он очень часто является виновником подобных происшествий.
Еще одной причиной шелушения кожи может стать ее чрезмерное растирание на лице и на руках. Дерматологи советуют после умывания просто легонько промокнуть ее с помощью мягкого и чистого полотенца, вобрав лишнюю влагу, но ни в коем случае не натирая лицо, тем самым травмируя верхний слой эпидермиса.
Внутренние причины
Если проблема шелушения кожи не основывается ни на одной из перечисленных выше, то, скорее всего, виной всему внутренние факторы, которые уже не залечишь с помощью питательных масочек, кремов или специальной декоративной косметики. Здесь уже придется заниматься лечением «изнутри».
К внутренним причинам относят различного рода заболевания, чаще всего, обычное шелушение начинает сопровождаться еще и зудом, покраснениями. Это могут быть и различные гормональные нарушения, инфекционные проблемы, с которыми бороться без вмешательства опытного специалиста, сложно, да и не стоит.
Также к внутренним причинам относят нехватку витаминов или, другими словами, состояние авитаминоза. Чаще всего он возникает в весеннее или зимнее время, когда из организма начинают вымываться последние, накопленные за лето и осень, витамины.
В таком случае лучшее средство – это употребление в пищу различных фруктов и овощей, можно пропить витаминный комплекс, который легко приобрести в любой аптеке. Иногда причиной шелушения кожи может стать аллергия, например, на различного рода добавки и консерванты, содержащиеся в декоративной косметике, которой вы пользуетесь. В таком случае придется сменить средства по уходу за кожей.
Как ухаживать за склонной к шелушению кожей?
Как мы уже говорили, к шелушению, больше всего склонна сухая кожа лица или рук. Для того чтобы предупреждать столь неприятный эффект, необходимо очень тщательно подбирать средства по уходу за ней, следить за общим состояние организма, а также соблюдать правила личной гигиены. Но если шелушение все-таки вас постигло, то, что делать?
В этом деле неплохо помогают различного рода маски и увлажняющие средства из народной медицины, их, кстати, очень просто приготовить самостоятельно. Когда кожа придет в норму, то иногда балуйте ее такими масками в профилактических целях.
Считается, что больше всего кожа шелушиться от недостатка влаги, поэтому постоянно имейте в своем арсенала средства, которые препятствуют испарению влаги. К ним относятся жирные крема и масла, подойдет даже обычный вазелин. Из масел можно делать очень приятные и полезные маски для лица и рук.
Рецепт №1
Смешиваем столовую ложку подогретого меда и столовую ложку миндального масла, наносим смесь на проблемные зоны, оставляем на 10-15 минут, после чего все удаляется влажной салфеткой или влажным ватным тампоном. Помимо миндального масла, можно использовать и другие: виноградное, масло ростков пшеницы, абрикосовых и персиковых косточек, чайного дерева и растительное.
Рецепт №2
Можно попробовать сделать творожный пиллинг. Для этого нам понадобится столовая ложка жирного творога, чайная ложка любого, из вышеперечисленных, масел, чайная ложка измельченного риса, хорошая щепотка сахара и столовая ложка молока. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, наносятся на проблемные зоны, и аккуратно втирается в течение 2-х минут, после чего удаляется влажной салфеткой.
Не забывайте о том, что ложиться спать, не смыв косметику, нельзя, даже если очень устали. Помните о том, что людям с проблемной кожей необходимо хотя бы раз в неделю делать пиллинг кожи и питательные маски, которые со временем, приведут вашу кожу в идеальный вид. Главное, это терпение! Если же вы чувствуете, что проблема не во внешних факторах, то не затягивайте и обращайтесь к врачу!
Источник