Елена летучая кожа лица

Елена летучая кожа лица thumbnail

Елена летучая кожа лица

  • Лицо
  • Фигура
  • Главное
  • Это интересно

Елена Летучая – яркая женщина, обладательница красивого выразительного лица и стройной фигуры. То, что природа щедро наградила телеведущую не вызывает сомнения, и комплексами по поводу внешности она не страдала ни в детстве, ни в зрелые годы. Очевидно, что Лена Летучая не делала пластику, желая исправить форму носа, губ или подбородка, а вот от омолаживающей пластической операции не отказалась, в чем откровенно призналась подписчикам в социальных сетях.

Как изменилось лицо Лены Летучей

Телеведущая, которой в 2019 году исполнится 41 год, выглядит максимум на 30 (иногда ей дают не более 25 лет!). Свежая, гладкая, упругая кожа (не случайно Летучая стала лицом косметического бренда Фаберлик), правильные черты и идеальный овал лица, потрясающее для ее возраста состояние шеи и зоны декольте – наша героиня явно посвящает немало времени уходу за собой! В интервью Лена Летучая говорит, что хочет утром выглядеть, как утренняя роза, и ради этого не прочь воспользоваться достижениями эстетической медицины, однако не в ущерб естественности.

На фото: Лена Летучая в начале телевизионной карьеры

На фото: Лена Летучая в начале телевизионной карьеры

Сделав пластическую операцию, звезда о ней сообщила публике, по ее словам, чтобы таким образом поблагодарить пластического хирурга, а также не вводить в заблуждение поклонников и не плодить слухи. Последнее не удалось: слухи пошли, потому что, какую именно пластику она сделала, Лена Летучая не рассказала.

Лена Летучая до и после пластики?

Лена Летучая до и после пластики?

Сравнив фото до и после пластики, предположим, что телеведущей был выполнен смас-лифтинг, то есть в ходе хирургической операции ей «вернули на место» мягкие ткани средней и нижней части лица, опустившиеся вниз с возрастом. Хотя, может быть, был сделан лифтинг Мендельсона – операция, при которой хирург перемещает вверх не мышцы и связки, а пространства между ними. Если учесть отличное состояние кожных покровов звезды до пластики, удалять лоскуты растянутой кожи хирургу не пришлось.

Так выглядит Лена Летучая сейчас

Так выглядит Лена Летучая сейчас

Возможно, Лена Летучая делает:

  • биоревитализацию, обеспечивающую дерму гиалуроновой кислотой, витаминами и микроэлементами; благодаря этой инъекционной процедуре кожа выглядит молодой и сияющей;
  • инъекции Ботокса в лоб – об этом свидетельствует полное отсутствие морщин в верхней трети лица;
  • контурную пластику губ, позволяющую поддерживать идеальную форму рта.

Лена Летучая без макияжа

Лена Летучая без макияжа

Как изменилась фигура Лены Летучей

Телеведущая в детстве и молодости вела активный образ жизни и занималась различными видами спорта. И сегодня телеведущая привычкам не изменяет: она ведет здоровый образ жизни, занимается йогой, конным спортом, серфингом и спит не менее 8 часов в день, что немаловажно, учитывая ее напряженный рабочий график.

Как изменилась фигура Лены Летучей

Как изменилась фигура Лены Летучей 

Сегодня в Интернете можно найти немало «провокационных» фото Лены Летучей в купальнике и красивом нижнем белье, но встречаются и снимки, сделанные, когда звезда набирала несколько килограммов.

Фото Лены Летучей в купальнике

Лена Летучая: дата рождения, рост, вес, пластические операции

Настоящее имяЕлена Александровна Летучая.
Дата рождения / место рождения5 декабря 1978 г. / СССР, Российская Федерация, г. Ярославль.
Род деятельностиТележурналист, телеведущая, продюсер, лицо канала СТС.
Рост / вес / параметры фигуры178 см / 58 кг / 92 – 66 – 91 см (грудь-талия-бедра).
Подтвержденные пластические операцииПластика была, но какая именно, неизвестно.
Предполагаемая пластикаСмас-лифтинг, Ботокс, контурная пластика губ.

Интересные факты о Лене Летучей

На первом месте – карьера. К замужеству телеведущая «созрела» к 35 годам. До этого она тщательно скрывала личную жизнь, поэтому многих удивила новость, что Лена Летучая вступила в брак с бизнесменом Юрием Анашенковым.

Такой была Лена Летучая в детстве

Такой была Лена Летучая в детстве

На телевидение попала в 29 лет. В этом возрасте Лена решила получить новую специальность журналиста, ради чего оставила должность финансиста в преуспевающей компании и поступила в школу «Останкино». Далеко неюная журналистка без опыта и связей чудом устроилась редактором на Первый канал, а затем перебралась на кабельный «Новый канал».

Лена Летучая: фото на серфе: она всегда была спортивной девушкой

Лена Летучая: фото на серфе: она всегда была спортивной девушкой

Нашла свою тему. Всенародную популярность Лене Летучей принес проект «Ревизорро» телеканала «Пятница», в котором она бескомпромиссно выводила на чистую воду недобросовестных сотрудников общественного питания (причем и элитных ресторанов, и уличных забегаловок), используя формат «живого видео».

Источник

Звезда «Ревизорро» рассказывает о своих секретах борьбы с отечностью, о лучшем тоне и самой стойкой помаде, которая прошла с ней все съемки популярной телепередачи.

Елена с самого начала видео заявляет, что красота — это комплексный подход:

1. Питание. «Мы то, что мы едим»! Если вы любите фаст-фуд и газировку будьте готовы видеть результат на своем лице и боках.

2. Походы к косметологу. Раз в месяц Елена обязательно делает ультразвуковую чистку лица, а также не брезгает уколами «красоты». Телеведущая не скрывает — ей 41 год и раз в 3-4 месяца она делает биоревиталицацию. Для лица она использует препарат Restylane Vital и для шеи Restylane Vital Lite.

3. Домашний уход — это также очень важный этап в уходе за кожей.

Для домашнего ухода Летучая использует очищающий гель утром и вечером для полного очищения лица и шеи. Не забывает Елена и про увлажняющий тоник.

Необычный секрет ее прекрасного внешнего вида — крем для ног с конским каштаном.

Но данное средство Елена использует совсем не для ног, а для области под глазами. Если нужно срочно привести лицо в порядок и избавиться от отеков за 10 минут, вот оно — отличное средство за 200-250 рублей. (Пишите в комментариях, если хотели бы увидеть разбор состава данного крема).

Читайте также:  Инфильтрат на коже лица это

В домашнем уходе телеведущая обязательно использует и крем. Елена также является большой поклонницей масок и даже посоветовала нам несколько.

Хочу отметить, что Елена советует приобретать маски в регионах, которые славятся термальными источниками и лечебными глинами. Я и сама часто следую данному совету;)

От ухода переходим к макияжу и начиняем наводить красоту! Летучая говорит, что собирается и делает макияж достаточно быстро:)

Давайте посмотрим на основные шаги макияжа, который телеведущая называет своей визитной карточкой.

Первый этап в макияже у Елены — консиллер. Нужен он для того, чтобы убирать результаты грехов — как говорит сама Елена. Небольшие воспаления, покраснения или синячки будут скрыты с помощью такого средства.

Далее Летучая завивает ресницы, чтобы сделать взгляд распахнутым и не клеить накладные.

Для идеального тона на весь день телеведущая использует очень необычное средство — аэрограф. И с помощью него наносит водонепроницаемое тональное средство.

Дальше — бровки. У Летучей на бровях напыление, но немного подкорректировать карандашом и сделать акцент никогда не будет лишним.

«Если на лице нет бровей — туши свет, кидай гранату. Лица нет» — говорит Елена.

Совсем легонько Елена прорабатывает тенями складку века. Не увлекаясь, ведь впереди нас еще ждет красная помада.

Для густоты ресниц Елена не клеит искусственные, а просто прорабатывает межресничку черным карандашом.

Заключительный (почти) этап в макияже глаз — тушь для ресниц. Телеведущая использует знаменитую Cabaret от Vivien Sabo.

Маленький секретик в макияже глаз Елены — светлый кайал. Наносится он на нижнюю слизистую для свежести взгляда.

Когда тон подсох можно приступать к контурингу и румянам.

Для контуринга Елена использует бронзер.

Для контуринга Елена использует бронзер.

Ну и финальный яркий штрих — красная помада.

Помада-карандаш от бренда NARS много лет спасала Елену на съемках «Ревизорро». Супер стойкая, не растекается и не съедается.

Идеальный оттенок помады подчеркивает голубизну глаз телеведущей.

Как считаете, хорошо ли Елене Летучей с ее фирменным макияжем, или ей в ее возрасте хорошо и без него?

Спасибо, что дочитали до конца, поставили лайк и подписались! С любовью и наукой к красоте, Анастасия????

Взгляд химика на состав крема для лица РЕТИНОЛ «Невская Косметика».

Взгляд химика на состав дневного крема «Антивозрастной Уход, Активный Лифтинг 45+» от Garnier.

Источник

Телеведущая и продюсер — о важности правды, красной помаде и косметологии

В рамках нашей постоянной рубрики «Косметичка» герои BURO. рассказывают о своих любимых бьюти-средствах, ритуалах и отношении к тенденциям красоты. В новом выпуске — Елена Летучая.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 1)

Кожа у меня всегда была проблемной, и пользоваться косметикой я начала достаточно рано. Уже лет в 13 я фанатично отваривала календулу, замораживала и каждое утро, как прилежная ученица, протирала кубиками льда лицо, а потом делала маску. Мама спрашивала: «Зачем ты так рано все это делаешь?», а я отвечала: «Ну мама, в 30 будет уже поздно». Помню, как на свою первую зарплату купила подарки родителям, а себе помаду — не знаю почему, но фиолетовую. Мне не шло, но это было очень модно.

Средств у меня много, даже слишком много. Недавно я просто раздала большую часть, потому что просто не успела бы ее закончить. Но то, что я принесла на съемку, — мои маст-хэвы, они всегда со мной.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 2)

Маски для лица Anne Semonin

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 3)

Сухое масло ля лица, шеи и зоны декольте La Prairie

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 4)

У меня в косметичке можно встретить разные бренды, и это не обязательно дорогая косметика. Да, Tom Ford, Armani и La Prairie, пожалуй, самые главные марки в моей косметичке, но я люблю и блески Kiko, а это масс-маркет. Люди думают, что я колю филлеры в губы, а это всего лишь блеск. Еще из бюджетного открыла для себя тушь Vivienne Sabo. Она попала ко мне от визажиста. Когда меня спрашивают, что за тушь, это всегда она.

Если говорить про лицо, то моя любовь — это тона Armani. Для ежедневного макияжа я люблю Face Fabric, он легкий и незаметный. Еще у бренда мне нравятся кремовые тени. Если я делаю легкий макияж, то это Face Fabric, чуть-чуть карандаша для бровей и кремовые тени в оттенке Platinum, для блондинок они идеальны. Консилеры и бронзер люблю у Tom Ford за идеальные текстуры для натурального макияжа.

Уход за кожей — это целая церемония. Поскольку из-за съемок я постоянно в плотном макияже, очищение для меня — это основа основ. Люблю продукты Zein Obagi. Сначала умываюсь гелем или пенкой, затем отшелушиваю кожу. Потом есть несколько вариантов: если кожа в хорошем состоянии, то пользуюсь La Prairie. Если понимаю, что ее нужно подпитать, беру сыворотку с витаминами и коллагеном Ultraceuticals Filtrum Serum. Она сильная, не на каждый день. Когда кожа жирнится и хочется ее подсушить (особенно летом), я беру средства Cellcosmet. Это косметика не для молодой кожи, а для 35+.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 5)

Крем и тоник для лица La Prairie и крем для век Zein Obagi

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 6)

Текстурирующий спрей для волос Balmain Paris

Я постоянно делаю маски — и утром, и вечером. Моя любовь — маска Really? Я ее купила у Андрея Искорнева, моего косметолога и друга, он мне постоянно дает попробовать разные интересные средства. В пакете выглядит как тканевая маска, но это настоящая ламинария, а водоросли я очень люблю.

Обычно я ношу простые прически, никаких начесов и кудрей. Поэтому мой любимый стайлинг — соляной спрей Balmain, он идеальный. Я много чего пробовала и считаю, что Balmain сделал топ-средство.

Читайте также:  Поддерживать кожу лица молодой

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 7)

Мой образ — это классика, которая не может быть скучной. При этом я люблю наряды, которые больше никто не надевает, люблю выглядеть эксклюзивно. Этому меня учила мама еще в детстве. Когда вся школа ходила в лосинах, и я попросила маму мне их купить тоже, она говорила: «Как ты можешь хотеть выглядеть как все?» И несмотря на то, что каждый может надеть костюм, выглядеть по классике — это настоящее искусство.

Мне абсолютно не нравятся все эти инстаграмные макияжи. Когда люди превращаются в клонов друг друга, это катастрофически ужасно. Каждая женщина красива, и косметика создана для того, чтобы подчеркивать достоинства и скрывать то, что хочется скрыть. Макияж, как и одежда, не должен приглушать личность, он создан для того, чтобы человек самовыражался. Мое самовыражение — в сдержанности и элегантности. Для меня это и есть та самая сексуальность.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 8)

Палетка для лица и бронзер Tom Ford

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 9)

Туши: Tom Ford, Vivienne Sabo, Giorgio Armani

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 10)

Мне кажется, каждая девушка, когда начинает краситься, понимает, что ей идет, а что нет. В «Ревизорро» я всегда ходила с красной помадой и пучком. Красные губы — это я, это мой бренд. Когда я пришла на съемки первого сезона, никто не знал, ни как меня красить, ни как меня укладывать. И я сказала: «Давайте просто сделаем пучок — мне идут собранные волосы». А потом, на мейке, предложила губы накрасить красным. Самой большой проблемой было найти ту помаду, которая держалась бы весь съемочный день, а он длился по 12 часов. Ни одна помада не выдерживала, и тут ко мне попал карандаш Nars Dolce Vita. Он тогда еще не продавался в России, мне его привезли из Америки. Это самая лучшая помада для меня, потому что она выдерживала все: жару, кухню, все что угодно. Это любовь.

Сейчас я часто ношу красную помаду Fenty Beauty. Когда нужно быть Леной Летучей, беру именно ее. Мы с подругой были на Coachella, и как-то раз она пришла с фантастически красными губами. Я такую помаду тоже захотела, и подруга мне ее подарила. Красных помад у меня много, может показаться, что они все одинаковые, но для меня нет: одна теплее, другая холоднее.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 11)

Помады: By Killian, Tom Ford, Romanova MakeUp, Fenty Beauty, Dior, NYX, Tom Ford

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 12)

Пудры La Prairie, тональная основа Face Fabric, Giorgio Armani

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 13)

У меня был грустный опыт. Мне говорили: «У нас очень хорошие люди», а потом просто уродовали. В таких ситуациях ты становишься заложницей, потому что просишь переделать, все начинают нервничать, съемки задерживаются и тебя называют избалованной. Я не могу встать и сказать: «У вас руки из одного места растут». Но и плохо выглядеть в кадре я тоже не могу. Поэтому в моем райдере всегда прописаны мои мастера.

У меня есть постоянный визажист — Юра Ананов. С ним меня свела подруга перед моей свадьбой. На тот момент его услуги были дорогими для меня, но я заплатила эти деньги и выглядела сногсшибательно. В «Ревизорро» мне не давали постоянного визажиста, поэтому на съемках я красилась сама, а для мероприятий со мной всегда работает Юра. Если он уезжает, на помощь приходит Костя, его мне посоветовала моя ассистентка.

Волосы я крашу в салоне своего друга Влада Лисовца, у мастера Анны Шатобы. Она перфекционист, поэтому мы с ней сидим по 5–6 часов, но результат идеальный.

Еще у меня есть личный массажист Ксения, она приезжает ко мне домой. Она не просто массажист, она формирует мою фигуру.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 14)

Отшелушивающие салфетки Holy Land

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 15)

Блески для губ Kiko Milano

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 16)

Для меня это какая-то странная история, когда женщина в 40–50 лет говорит: «Я так прекрасно выгляжу, потому что пью по два литра воды в день». Нет, конечно, физиология и генетика — это важно, но я и к косметологу хожу, и много спортом занимаюсь, и за питанием слежу.

Нельзя выглядеть хорошо, объедаясь бургерами. Если я начинаю есть дрянь, это отражается на всем: на коже, волосах, весе, — поэтому я за комплексный подход. Конечно, в 25–30 лет ты об этом не думаешь, я сама не думала. Но сейчас я очень люблю спорт и вкусняшки выбираю более-менее полезные.

Мой маст — ультразвуковая чистка лица. Еще я колю коллаген и гиалуронку. В область переносицы колю диспорт, потому что у меня сломан нос и есть сильный шрам, который я хочу скрыть. Примерно раз в год делаю Альтеру (SMAS-лифтинг. — Прим. BURO.) для коррекции овала лица. Если чувствую потребность, делаю Zeltiq (криолиполиз. — Прим. BURO.) на бедра, живот, руки. Я об этом всегда спокойно говорю и ничего не скрываю. Я не та стерва, который скажет: «Ой, я просто красивая с детства». Я всегда честно расскажу, какие процедуры хорошие, а какие — нет.

Я хожу в несколько клиник: в одной делаю тело, в другой — лицо. На разные процедуры хожу к разным мастерам. Например, у любимого хирурга Андрея Искорнева из клиники The Platinental я делаю инъекции коллагена и аппаратные процедуры.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 17)

Я никогда не сделаю плазмолифтинг. Косметологи его очень любят, потому что это дорогая процедура, а себестоимость у нее ноль. Я считаю плазмолифтинг потенциально опасным. Мы сейчас не до конца понимаем, как он воздействует на организм. Каждая процедура должна «прожить» 5–10 лет, чтобы мы могли понять, какой будет финал.

В новом сезоне моей ютьюб-программы «Летучий надзор. Без цензуры» мы сделали большой выпуск про губы. Рассказали, чем услуги лжеврачей могут быть опасны и как себя уберечь от недобросовестного мастера. Для меня это очень интересная тема. Я никогда не пойду непонятно к кому. Я понимаю, что, сэкономив 3 рубля, можно и ослепнуть.

Я не пью БАДы. Для меня это абсолютная чушь, особенно мультивитамины. Если мне нужны витамины, я сдаю анализы, и врач по ним назначает мне специальные капельницы. Когда мне не хватает железа, я ложусь под капельницу у врача и все.

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 18)

Витаминная сыворотка UltraCeuticals

Косметичка Елены Летучей. «Я не та стерва, которая говорит: "Ой, я просто красивая с детства"» (фото 19)

Мусс для умывания, тоник и сыворотка CellCosmet

Как-то раз одна женщина решила назвать салон моим именем. Я ответила: «Хорошо, а как мы за вами следить будем?» Она сказала, что следить не надо —она заплатит денег, и до свидания. А если там людям жечь волосы начнут, заразят их чем-нибудь? Нет, со мной такое не пройдет. Еще была история с одним известным брендом, который я проверила в «Летучем надзоре» и результат был хуже, чем у остальных. Так он ко мне пришел с рекламой. Но как я этот продукт буду рекламировать? Для меня репутация очень важна, не просто так со мной сотрудничают иностранные бренды, не зря меня смотрят и любят даже после ухода из «Ревизорро».Когда я пришла в журналистику, то поняла: работать для людей — мое призвание.

Читайте также:  Ультразвуковая диагностика кожи лица

Фотограф: Юлия Татарченко

Визажист: Константин Морозов

Креативный продюсер: Софья Дозорец

Ассистенты продюсера: Полина Шаталова, Павел Чугунов

Видео: Анастасия Артемовская

Все вещи — собственность Елены

Источник

— Какие средства всегда есть в вашей косметичке? 

В моей косметичке всегда есть увлажняющий крем, два вида тона — более лёгкий, например, для спорта или просто дневного мейка и посерьёзнее — для стойкого вечернего макияжа. Они всегда со мной, потому что в течение дня бывает необходимость поправить макияж или даже переделать его. Самые любимые — от Armani и Gucci.

Также в косметичке есть средство для бровей, завивка для ресниц, два вида туши — для объёма от Armani и для удлинения от Lancome, нейтральные тени от Gucci, румяна кремовой текстуры, лёгкая пудра с кистью, корректор и несколько помад — от Nars и Armani.

А вообще для съёмок я часто делаю макияж сама, поэтому у меня есть три огромных чемодана косметики. Например, у меня 15 разных оттенков красной помады. Меня привыкли видеть с серьёзным макияжем, но на самом деле в жизни я люблю прозрачный и естественный макияж.  

— Ваш любимый аромат? 

У меня нет любимого аромата. Есть только парфюмы, которые мне нравятся, и я ими сейчас пользуюсь — например, Byredo Bal d’Afrique, Serge Lutens Un Bois Vanille и пара эксклюзивных. Если честно, я мечтаю о том, чтобы кто-нибудь создал для меня эксклюзивные духи, потому что я не люблю масс-маркет и предпочитаю что-то индивидуальное.  

Елена летучая кожа лица

— Что вы используете для ухода за кожей лица? 

Я использую лёд от французской марки Anne Semonin, у неё же люблю масла для лица. Также мне нравятся эссенции и кремы. Вообще стараюсь менять уходы, потому что кожа сразу хорошо на это реагирует. Делаю скрабы, которые вожу из Индонезии, — они там самые лучшие. Ещё мне нравится щёточка Neutrogena со специальными сменными дисками для того, чтобы полировать кожу и очищать её.

— Как вы ухаживаете за волосами дома?  

Волосы — это моя боль, потому что 10 перелётов в месяц и постоянные стрессы сказываются на их качестве и количестве. А, например, в «Ревизорро» я пришла с очень хорошей копной волос! Чего я уже только не делала с волосами! Сейчас я наношу специальные ампулы вечером, делаю термопроцедуры. А ещё у меня есть целая история с мытьём головы: сначала использую специальную эссенцию, потом мою волосы, затем наношу кондиционеры, крем, смешанный с маслом, потом держу и смываю. С моим мастером мы решили даже не использовать пока лак для волос. Ещё я пью два вида витаминов. 

— Если идёте в салон, какие процедуры предпочитаете?

Для тела люблю обёртывания и скрабы. Завтра, например, отправлюсь делать водорослевое обёртывание со скрабом и интенсивным массажем. Массажи для лица меня не вдохновили, поэтому остановилась на ультразвуковых чистках, но ни в коем случае не делаю ручную чистку. Ещё иногда делаю биоревитализацию кожи для увлажнения. 

— Что вы никогда бы не сделали со своей внешностью? 

Я никогда не будут подвергать себя серьёзным пластическим операциям. Например, никогда не переделаю нос или овал лица (смеётся). Меня в себе всё устраивает. Я считаю, что если ты что-то меняешь, то нужно иметь особенную в этом необходимость.  

Елена летучая кожа лица

— Придерживаетесь ли вы диет? Как питаетесь?

Я вообще против диет. Считаю, что нужно просто правильно питаться. Мой принцип — это раздельное питание и ограничение в сладком. Рыба, мясо, много овощей и побольше воды. Я не пью газированную воду, не ем чипсы, мало солю еду и стараюсь не есть сахар. 

— Как ещё вы поддерживаете себя в форме? Занимаетесь ли спортом? 

Спортом занимаюсь постоянно. Люблю йогу, даже отдыхаю активно. Стараюсь думать о фигуре: например, если я еду на спорт, то на велосипеде. Если с собакой гуляю в «Лужниках», то катаюсь на роликах или лонгборде. Если отдыхаю, то предпочитаю лыжи или сёрф. 

— Что лучше всего подходит для физического и психологического восстановления? 

Для психологического восстановления я предпочитаю рефлексотерапию, отсутствие людей, тишину, травяной чай с мёдом, книги — и всё это за городом (смеётся). Для физического — прогулки. Как ни странно, но физическое восстановления для меня — это как раз нагрузки, например, йога.

Елена летучая кожа лица

— Раскройте свои основные бьюти-уловки.

1. Если вы хотите, чтобы у вас очень долго держался макияж, то не нужно пользоваться обычным тоном, а лучше воспользоваться тоном air brush (для использования в аэрографе). 

2. Во время перелётов я использую специальное оборудование, которое даёт влагу. Наливаешь туда воду, включаешь его, и кожа не пересушивается. Также в самолёте лучше не использовать никакой косметики. 

3. Хорошо спать и высыпаться! Тогда не будет синяков под глазами и будет хороший тон лица. 

Источник