Домашний летний уход за кожей лица

Далеко не все представительницы прекрасного пола знают, что уход за кожей лица летом и та же самая процедура зимой – совсем не одно и то же. Сезонность в таком деликатном деле, как уходовые процедуры играет немаловажную роль. Не подозревая об этом, многие дамы применяют одинаковые косметические средства и в жару, и в холод. Однако, это может стать роковой ошибкой, приводящей к ухудшению состояния кожи.

Правила по уходу за лицом летом

Летний уход за лицом обязательно должен быть направлен на устранения сухости и загрязнений, а также на профилактику пигментных пятен или борьбу с ними. Ведь беспощадно палящее солнце очень сильно и подчас грубо воздействует на цвет и общее состояние кожи.

При организации систематического ежедневного ухода, нужно учитывать особенности ухода за лицом летом:

Позаботьтесь о защите от солнца. Это непременное условие летнего ухода. Солнцезащитный крем с достаточным показателем СПФ-фильтра избавит кожу от фотодерматита, солнечных ожогов и прочих мелких и крупных неприятностей.

Соблюдать водный режим. Это правило касается как количества выпитой за день воды, так и процесса умывания. Важно потреблять в сутки не менее 2 литров очищенной питьевой воды. Кроме того, стоит включить в рацион продукты с высоким содержанием витаминов и минералов – фрукты, овощи, ягоды. Что касается умывания, то мнение о том, что летом это нужно делать чаще, чем зимой, ошибочно. Умываясь слишком часто, можно напрочь смыть сальную пленку кожи, а ведь именно она защищает от вредного воздействия солнца. Поэтому умываться нужно в обычном режиме – дважды в день утром и вечером. В остальное время суток кожу лица можно освежить при помощи термальной воды, лосьонов и тоников без содержания спирта.

Откажитесь от серьезных косметических воздействия, таких как глубокий пилинг, химическое отбеливание лица, микродермабразия и т.д. Подобные процедуры усиливают чувствительность кожи к действию ультрафиолетовых лучей. Применять средства на основе фруктовых кислот нужно только в вечернее время.

Периодически делайте маски для лица, подходящие по типу кожи и, конечно, по сезону.

Какой крем подходит для кожи летом?

Уход с помощью крема в летнее время также актуален, как и в зимнее. С той лишь разницей, что летом стоит отдавать предпочтение кремам с другой структурой и основными функциями. Подбирая «летний» крем, нужно учитывать некоторые тонкости:

Дневной уходовый крем должен быть максимально легким по текстуре. Летом использовать жирные и плотные кремы недопустимо. Гидрогели, специальные увлажняющие средства и сыворотки – главные друзья кожи лица летом. Крем наносится на кожу и аккуратно распределяется по массажным линиям в течение 5 минут. Остатки крема нужно обязательно удалять при помощи влажной салфетки. При несоблюдении этот правила велик риск закупорки пор и возникновения воспалений.

Ночной крем должен выполнять функции увлажнения и питания кожи. Поэтому в составе средства обязательно должны быть группы витаминов, антиоксиданты и природные увлажнители.

Правила макияжа лица в летний период

Ухаживать за лицом в летний период, бесспорно, можно и нужно, но как быть с макияжем? Неужели в жару нужно отказаться и от него и оставить в косметичке лишь несколько ухаживающих средств? Разумеется, нет, декоративной косметике также есть место под лучами солнца. Главное – учитывать меру, поскольку «потекший» от жары макияж выглядит не эстетично. Кроме того, толстый слой косметики закроет доступ воздуха к дерме и может закупорить поры. Поэтому некоторым средствам декоративной косметики стоит подождать до зимы. К ним относятся:

тональные средства на масляной основе;
кремовые тени для век;
стойкая помада для губ (сушит кожу);
карандаши с содержанием воска (рисуют «расплыться» по лицу в жару;
компактная пудра;
румяна.

Уход за лицом в летнее время в домашних условиях

Лето дарит нам замечательную погоду и радует обилием вкусных и сочных плодов и ягод. Почему бы в это прекрасное время не стать ближе к природе? Ведь уход за кожей лица в летний период на основе натуральных компонентов ничуть не хуже, а иногда в разы лучше применения промышленной косметики.

Маски в качестве летнего ухода за кожей лица

Прекрасным средством для питания и тонизирования кожи станут фруктовые и овощные маски. Средства эти очень бюджетные и практически безвредные, а эффект превосходит сам себя. Вот несколько рецептов популярных натуральных масок в домашних условиях:

Маска-мультифрукт

Ягоды (смородину, чернику, клубнику и любые другие по желанию) смешать с фруктами (яблоком, бананом, киви, вишней) и простоквашей. На выходе должна получиться консистенция пюре. Нанести смесь на кожу лица, выдержать 15 минут, смыть теплой водой. Наслаждаться видом свежей кожи.

Капуста от солнечных ожогов

Прекрасное средство для тех, кто не смог уберечь лицо от чрезмерного воздействия солнца – капустный компресс. Он устраняет чувство стянутости, успокаивает и смягчает кожу.

Для приготовления необходимо взять:

яичный желток;
капустный лист (2-3 шт.);
теплое молоко (50 мл).

Капусту мелко нарезают и измельчают до состояния кашицы. Следом добавляют взбитый желток и молоко. Полученную массу оборачивают марлей и прикладывают к лицу на 20 минут. После завершения процедуры лиц нужно ополоснуть прохладной (не холодной!) водой.

Защита от солнца

Солнцезащитные средства по уходу за кожей лица летом обязательно должны найти место в косметичке каждой женщины.

За полчаса до появления на солнце нужно нанести специальный солнцезащитный крем с уровнем СПФ не менее 20 и выше. При выборе солнцезащитного крема стоит учитывать множественные факторы: возраст, тип кожи женщины, а также особенности региона проживания. Так, чем выше индекс ультрафиолета в городе (стране), где проживает конкретная женщина, тем выше должен быть СПФ-фильтр защитного крема.

Не стоит долго находиться под воздействием прямых лучей солнца, лучше всего носить подходящие головные уборы.

После пребывания на солнце рекомендуется принять прохладный душ и обязательно смыть с лица остатки солнцезащитного крема. Далее на лицо можно нанести увлажняющую эмульсию (можно выбрать средство, подходящее для использования после солнечных ванн).

Косметологические летние процедуры

Как правило, особенного наплыва клиентов у косметологов летом не наблюдается. Большинство уезжает на отдых, но главная причина – летний уход за кожей лица не предусматривает глубоких, агрессивных воздействий. Поэтому основательные химические пилинги и лазерную шлифовку придется отложить до более прохладных дней.

Поэтому заглянуть к косметологу можно на альтернативные процедуры по увлажнению кожи. Они практически универсальны и подойдут к любому типажу кожи.

Кроме того, жара усиливает кожные проблемы у обладательниц, акне, купероза и отеков на лице. В таком случае есть смысл посетить косметолога для устранения этих неприятностей.

Грамотный уход за лица летом не только защитит дерму от внешних негативных факторов, но и улучшит ее состояние, постепенно подготавливая к холодам. Правильный подбор ухаживающих средств и растительных даров природы – залог красивой и сияющей кожи, и как следствие – прекрасного летнего настроения.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Лето – жаркая пора года, и уход за кожей летом разительно отличается от ухода за ней в зимний период. Летом на нашу кожу оказывают влияние немало факторов окружающей среды. Это пыль, жара, солнечный свет. Наша кожа становиться очень сухой или наоборот жирной. Её становиться некомфортно. Она требует скорой помощи.

Для начала рассмотрим основные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа в летний период, и попробуем их решить при помощи нехитрых косметических процедур для лица летом – готовых средств и народных рецептов ухода за кожей лица летом в домашних условиях.

1-я проблема — пыль

Летом бактерии и микробы распространяются намного быстрее, чем весной, зимой и осенью. Причина этому жара и пыль. Если ваше лицо загрязнено, да и к тому же очень вспотело от жаркого воздуха, то попав в такие условия, бактерии начинают царствовать на Вашей коже. Может появиться из-за этого немало проблем – воспаления и раздражения. Чтобы лицо летом не высыпало прыщами из-за жары, первая мера защиты кожи — это её тщательное глубокое очищение и тонизирование.

Уход за кожей лица летом: очищение и тонизирование кожи лица летом в домашних условиях

Когда необходимо очищать лицо? Умывать лицо летом нужно вечером перед сном и утром после сна, а также тогда, когда Вы только пришли с улицы.

Чем лучше очищать и умывать лицо летом в домашних условиях? Самый простой из способов очищения лица дома – это применение готовых специальных косметических средств для очищения лица – это молочко, пенки, гели и муссы для умывания для Вашего типа кожи. С помощью данных косметических средств можно хорошо очистить лицо от грязи и декоративной косметики.

Также очень важно уделить внимание такой процедуре как глубокое очищение и пилинг лица летом. Для этого великолепно подойдут – крем-пилинг, скрабы, косметическая глина, а также обычное подсолнечное или оливковое масло (при сухой коже лица).

Если Ваша кожа на лице сухая, то лучше использовать для чистки лица летом глину. Это очень хорошее средство для очищения отмерших частиц кожи.

Из домашних рецептов приготовления скраба для лица великолепным средством является маска на основе молотого натурального кофе. Для того, чтобы приготовить такую маску Вам потребуется 1 ст. ложка молотого кофе и ½ ст. ложки сметаны. Массу втирайте в лицо круговыми движениями в течение 2-х минут. Затем смойте водой комнатной температуры.

Необходимо также использовать тонизирующие средства – они улучшают кровообращение, стимулируют обменные процессы, и восстанавливая РН в коже. В качестве тонизирующего средства можно использовать готовые лосьоны и тоники. А также настои трав – ромашки, шалфея, зелёного чая, листьев мяты, лаванды и др. Кстати, если Вы решили приготовить настой травы, то знайте, что срок использования такого средства не велик – всего пару дней. Если у вас нет времени постоянно готовить домашние тоники, то лучше их заморозить. Ежедневно доставайте кубики льда и протирайте им кожу утром и вечером.

2-я проблема — сухость

Жаркие дни — это большое испытание для нашей кожи, ведь в летний период организм очень интенсивно обезвоживается, в результате чего кожа нуждается в значительном увлажнении и питании.

Уход за кожей лица летом: увлажнение и питание кожи летом в дома

В знойные дни лета старайтесь, чтобы Ваша кожа не пересушивалась. Чтобы этого не происходило кожу нужно увлажнять утром, днём и вечером. Да! Летом мы ещё ухаживаем за кожей и днём. Сегодня, существует большое количество различных увлажняющих кремов для лица летом, эмульсий, «растворов» на водной или масляной основе. Безусловно, в летний период наибольшей популярностью пользуются кремы-эмульсии, такие препараты образуют на коже тоненькую пленку, которая не даёт коже обезвоживаться, к тому же – это такая плёнка превосходно защищает от пыли, грязи и выхлопных газов. Увлажняющее средство наносят аккуратно по кожным линиям кончиками пальцев, круговыми движениями, начиная от шеи. Не забывайте про то, что кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе, поэтому для неё нужны специальные средства, которые предназначены именно для ухода за кожей вокруг глаз.

Нужно знать, что летом кожу ни в коем случае нельзя перегружать. Все средства по уходу за кожей лица летом должны быть лёгкой текстуры, хорошо впитываться и не оставлять жирного блеска. Они должны хорошо увлажнять кожу лица летом.

Маски на лицо летом с применением овощей и фруктов с грядки особенно хороши в жаркий период. Они питают и увлажняют не хуже готовых масок купленных в магазине. Вот несколько рецептов масок для лица летом в домашних условиях:

Рецепт 1

Если у вас летом блестит лицо — ваша кожа скорее жирная с расширенными порами. Вам поможет маска из помидора с добавлением нескольких горошин зелёного горошка. Нанесите эту кашицу на лицо и держите 30 минут. Затем смойте тёплой водой.

Рецепт 2

Эффективна маска из свежих ягод — клубники, малины, смородины (рекомендуется для ухода за сухой кожей лица): нужно пропустить ягоды через сито, полученное пюре наносится на лицо на 20 минут, а затем смывается водой. Маски из ягод прекрасное средство для ухода за кожей лица летом. Они увлажняют, освежают, тонизируют и питают сухую кожу.

Рецепт 3

1 яблоко сварить в небольшом количестве молока, потолочь как пюре. Нанести массу на кожу лица на 20 минут, потом смыть водой.

Рецепт 4

На мелкой тёрке натрите морковь, добавьте несколько капель сока лимона, 1 желток яйца, несколько капель оливкового масла. Накладываем средство на лицо на 20-25 минут, затем убираем маску с помощью ватного диска, смоченного в воде комнатной температуры. Ваша кожа будет с эффектом загара, так как морковь богата кератином.

Рецепт 5

Как отбеливать лицо летом? Если у Вас жирное лицо летом или смешанного типа, то Вам подойдёт огуречная маска. Огурец оказывает отбеливающее и тонизирующее воздействие. Как сделать такую маску? Нужно взять средний огурец и натереть на тёрке. Положить эту массу на марлю и наложить на лицо. Держать 20 минут. Затем смыть водой.

Ещё одно средство для отбеливания лица летом. Можно сделать огуречный лосьон. Он спасает от жирного блеска и превосходное средство для того, что отбеливать лицо летом.

3-я проблема — потливость

Уход за кожей лица летом: избавляемся от потливости

У многих людей в летнюю пору основная проблема – повышенная потливость. Лицо также покрывается капельками пота. Если у вас очень потеет лицо летом, наиболее эффективным средством борьбы против пота является протирание лица настоем коры дуба и зверобоя. Обычной водой лицо протирать не рекомендуется.

Для приготовления настоя для лица от потливости нужно взять 1 ст. ложку зверобоя или коры дуба и залить стаканом холодной воды. Варить средство нужно 20 минут. Эти травы оказывают вяжущий и противовоспалительный эффект.

Чтобы лицо не потело летом также можно использовать молочные продукты. Если с утра умыть кожу лица и шеи молоком, то это поможет удержать влагу, а молочный жир восстановит защитные функции кожи.

4-я проблема — воздействие солнечных лучей

Уход за кожей лица летом: защита от UF – лучей

В солнечных лучах много как полезного, так и вредного. Однако о полезности солнышка речь пойдёт в другой статье. Поскольку в данной статье мы обсуждаем защиту кожи в летний период, соответственно, будем упоминать вредные факторы.

При чрезмерном нахождении на солнце, в коже происходит накопление измененного эластина, утолщение эпидермиса и потеря коллагена. Это является причиной быстрого старения кожи.

В вашем арсенале обязательно должен быть крем, защищающий от UF-излучения. Однако, если с Вами произошла неприятность — кожа под длительным пребыванием на солнце «обгорела», помогут Вам специальные косметические маски и лосьоны. Их также можно приготовить из натуральных ингредиентов. Вот несколько народных масок для лица летом, спасающих в таких ситуациях:

Рецепт 1

Перемолоть листья капусты до образования кашицы, добавить желток. Наложить на обгоревшие участки толстым слоем на 15-20 минут, потом смыть теплой водой. Эта маска снимет воспаление и жар.

Рецепт 2

Измельчить листья листового салата, влейте простоквашу. Смесь наложите на кожу, толстым слоем, сполосните теплой водой через 15-20 минут. Данная маска хорошо снимает воспаление и тонизирует кожу.

Рецепт 3

2 ст. л. мяты перечной залить кипятком – 1 стакан, настаивать в течение 20-30 минут, процедить и положить крахмал, чтобы смесь вышла консистенции густой сметаны. Нанести на обгоревшую кожу на 20 минут, затем удалить теплой водой и протереть настоем мяты.

Уход за кожей лица летом отличается от ухода в другие поры года. Следуйте выше изложенным правилам, и вы сохраните красоту и молодость кожи.

Сайт журнала — Camalady.Ru

Источник

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица.

В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот — основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию.

Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Очищение лица
Дневной крем для лица и макияж
Дополнительный уход
Что нежелательно использовать в летний период
Салонные процедуры
Защита от солнца

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица — это очищение.

Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день — утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой.

Или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества — мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты.

Например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства.

Включите в уходе гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор.

А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

Не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу.

А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето не означает полный запрет на средства кислотами. Если вы всё-таки решили использовать так называемые летние кислоты в своем уходе, то вам просто следует придерживаться определенных рекомендаций:

Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето — это традиционно низкий сезон в косметологии.

Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать — на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом — антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи — такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме — на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

Что касается ухода ПОСЛЕ пребывания на солнце.

Важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом. Желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Полезные ссылки:

Защита от солнца и правильный уход за кожей летом
55 ошибок в уходе за лицом
Как не сгореть на солнце – 3 главные ошибки
33 солнцезащитных крема 2020 — список лидеров и аутсайдеров
Самомассаж лица “Ренессанс”

Источник