Домашние средства для кожи головы

Домашние средства для кожи головы thumbnail

Себорея в запущенной форме приводит к выпадению волос. Даже в начале болезни перхоть или жирные желтые чешуйки на голове значительно портят внешний вид. Между тем, лечение кожи головы в домашних условиях поможет избавиться от себореи за несколько недель.

Себорея: природа болезни

Название болезни состоит из 2 греческих слов: sebum – «сало» и ρεω – «течь». Болезненное состояние кожи появляется вследствие нарушения работы сальных желез.

Причины болезни:

  • гормональные сбои, в том числе гормональная перестройка организма;
  • опухоль яичек у мужчин, яичников – у женщин;
  • сильный стресс или психическое заболевание;
  • недостаток витамина Н (биотина);
  • усиленный рост естественных для организма дрожжеподобных грибков Pityrosporum ovale при снижении иммунитета;
  • некоторые заболевания или медикаменты.

Виды себореи

Жирная себорея

Так часто встречается у подростков, что ее называют физиологической себореей.
При появлении заболевания повышается выделение кожного сала, волосы выглядят жирными, могут появиться плотные желтые «чешуйки» на коже головы.

Сухая себорея

Количество кожного сала снижается, пересушенный эпидермис покрывается сухими белыми чешуйками – перхотью. При сухой себорее волосы становятся ломкими, кончики иссекаются. Нередко начинается усиленное выпадение волос.

Смешанная себорея

Наиболее сложная форма болезни, когда на коже головы проявляются признаки обеих видов себореи.

Как лечить себорею?

Лечением заболевания занимается специалист – врач-трихолог. Считается, что при первых признаках себореи необходимо обратить к врачу, поскольку болезнь в запущенной форме приводит к полной или частичной потере волос.

Для успешного лечения нужно установить причину возникновения болезни: изменение гормонального фона, размножение грибковой флоры эпидермиса и т. д.

Врач назначает различные анализы, чтобы выявить возбудитель болезни. Причина возникновения себореи определяет лечение.

Домашнее лечение себореи

кожа головыДомашние методы лечения себореи показывают отличные результаты. Но если через 3-4 недели после начала терапии состояние кожи не улучшилось – рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы избежать облысения.

Рецепты народных целителей можно эффективно совмещать с консервативным лечением под контролем врача. При этом лучше обсудить с доктором совместимость домашнего лечения с медикаментозной терапией.

Если возникла себорея кожи головы, лечение в домашних условиях проводят с соблюдением следующих рекомендаций.

  1. Диета. Во время лечения следует отказаться от соленой, острой, жирной пищи и от сахара в любом виде. Обычные каши (не быстрого приготовления), фрукты и сырые овощи, кисломолочная продукция помогут организму справиться с болезнью.
  2. Прием минерально-витаминных комплексов. Часто себорея появляется при снижении иммунных сил организма. Прием сбалансированных комплексов минералов-витаминов восстановит собственные защитные механизмы. Особо важны витамины группы В, А и Е и цинк. Следует обратить внимание на специальные комплексы, предназначенные для улучшения состояния волос.
  3. Здоровый режим дня. Для повышения иммунитета рекомендуется 8-часовой ночной сон и ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе.

Жирная себорея: домашнее лечение

Горчица

Рекомендуется раз в неделю промывать волосы порошком горчицы – без моющих средств.
Частое использование горчичного порошка пересушивает кожу головы.

Нашатырь

В стакане теплой воды разводят чайную ложку нашатырного спирта. Этим раствором ополаскивают вымытые волосы.

Кора дуба и мед

Столовую ложку измельченной коры дуба кипятят 10-15 минут в стакане воды (водяная баня). Отвар процеживают и растворяют в нем ложку меда.
Смесь втирают в поврежденный эпидермис, укутывают голову платком и оставляют средство на 1 час.

Кожура грецкого ореха

Средство способствует уничтожению грибковой флоры эпидермиса.
100 г кожуры незрелого грецкого ореха измельчают и заливают полулитром водки (спирта). Выдерживают настойку 15 дней.
Средство втирают в кожу головы.

Отвары и настойки

  1. Зверобой, тысячелистник, кору дуба смешивают в равных пропорциях. Ложку смеси кипятят в стакане кипятка 1 час (водяная баня). Остуженный отвар применяют для ополаскивания головы.
  2. Из цветков ромашки готовят отвар: 2 ложки сырья кипятят в течение получаса в стакане воды (водяная баня). Процеженный отвар используют для полосканий, примочек и компрессов.
  3. Ложку зверобоя настаивают в стакане кипятка. Настойкой протирают кожу головы или делают примочки.

Сухая себорея: домашнее лечение

Маски с маслами при сухой себорее необходимо наносить на кожу головы по проборам. Средства нежно втирают в кожу, чтобы не повредить ослабленные корни волос. Для лучшего эффекта голову покрывают полиэтиленовой пленкой, затем – платком.

Наносить жирные маски рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю, поскольку их тяжело смывать. Усиленное мытье головы сушит кожу, что нежелательно при сухой себорее.

Если в жирную маску ввести ложку шампуня – ее будет намного легче смыть.

Репейное масло

Мягко втирают в поврежденный эпидермис репейное масло. Оставляют маску на 45-50 минут.

Петрушка

Корень петрушки измельчают. 1 ложку сырья заливают 5 ложками масла (касторовое, оливковое, подсолнечное). Смесь выдерживают на водяной бане полчаса. Охлажденное средство наносят на кожный покров.
Применяют маску через день на протяжении месяца.

Лимон

Выжимают сок 1 лимона и добавляют 2 столовые ложки масла (любого растительного). Смесь оставляют на коже не больше 10 минут.
Рекомендуемая частота применения – до 3-х раз в неделю.

Грецкий орех

Ядра измельчают, добавляют немного воды – чтобы получилась кашица.
Рекомендуемая частота применения – до 2-х раз в неделю.

Желток и касторка

Желток смешивают с половиной флакончика касторового масла. Наносят смесь на кожу головы на 30-40 минут.

Мед, касторка и майонез

Смешивают ингредиенты в равных количествах и используют в качестве маски. Время нанесения – 30-40 минут.

Алтей

Смешивают алтей с растительным маслом (любым) в соотношение 1:20. Смесь в течение часа готовят на водяной бане. Используют в качестве маски.

Курс лечения серной мазью

На протяжение 8 дней на кожу головы по проборам наносят серную мазь 10 %. На 9-й день лечение не проводят. На 10-й день голову моют кипяченой водой с использованием лечебного шампуня (с селеном, цинком, дегтем).

На 11-13-й дни лечения голову обрабатывают раствором борной кислоты: флакончик препарата разводят в половине стакана кипятка.
Смесь наносят на ночь на кожу головы и заворачивают голову полотенцем.

После 13-дневного курса лечения делают недельный перерыв.

Повторять курс лечения можно до 3-х раз.

Себорея – неприятное заболевание, которое может привести к потере волос. Если домашнее лечение не дает результатов – рекомендуем посетить врача (трихолога, дерматолога).

Источник

Вас также могут заинтересовать правила использования масел для кожи головы, о которых вы узнаете из этой статьи или применение масок для кожи головы, подробнее о которых мы расскажем тут. Однако, прежде чем заняться лечением, советуем нажать сюда и прочитать о том, как провести диагностику кожу головы и волос, чтобы правильно выявить проблему.

Читайте также:  Виши деркос успокаивающий для чувствительной кожи головы

Преимущества средств, приготовленных в домашних условиях

Народные средства и рецепты для лечения любых недугов, проверены временем. Наши бабушки годами подбирали ингредиенты масок и полосканий для здоровья кожи головы и волос, исходя из свойств составляющих. В чем преимущества применения домашних рецептов:

  • доступность;
  • натуральность;
  • простота в применении;
  • народные средства реже вызывают аллергию;
  • нет побочных явлений, в крайнем случае, маска может просто не помочь, но не навредит.

Из минусов можно отметить только один, применять маски сделанные в домашних условиях нужно курсами. Одно-два применения средств для лечения и восстановления ничего не дадут.

Восстановление естественной защиты

Масло облепиховое и другие ингредиенты

Основными ингредиентами для масок, которые восстанавливают, лечат и питают кожу головы, являются:

  • лук;
  • чеснок;
  • мед;
  • масло облепиховое;
  • кефир;
  • сырое яйцо и др.

Желток и касторка

Самой популярным народным средством для защиты и лечения кожи головы у наших бабушек была луковая кашица, в которую вводились различные полезные компоненты, для усиления эффекта.

Первый вариант маски из желтка и касторки:

  • лук – 1 головка;
  • мед – 20 г;
  • желток – 1 шт;
  • касторовое масло – 20 г.

Приготовление:

  1. Лук превратить в кашицу – натереть на терки, или пропустить на мясорубке.
  2. Мед нагреть на водяной бане и добавить в него касторовый елей.
  3. Соединить лук и смесь меда с маслом.
  4. В полученный состав вбить сырой желток.

Применение:

  1. Полученную маску наносят на кожу головы и массируя втирают в корни волос 15 минут.
  2. Затем голову укрывают полиэтиленом и укутывают теплым полотенцем на 1 час.
  3. После этого голову моют неагрессивным шампунем.

Маска из желтка и касторки будет эффективна, если делать ее 2 раза на неделе, в течение 3-4 месяцев.

Второй вариант маски из желтка и касторки :

  • сок лука – 10 мл;
  • масло касторки – 10 мл;
  • елей репейный – 10 мл;
  • желток – 1 шт;
  • ретинола ацетат – 10 мл;
  • витамин Е – 10 мл;
  • сок лимона – 3 капельки.

Приготовление:

  1. Сок лука и желток хорошо перемешать.
  2. Смешать все масла и немного их подогреть.
  3. Затем в смесь масел ввести сок лимона.
  4. Соединить первый и третий составы и хорошо cмешать, до однородности.

Применение: Этот состав может немного пощипывать голову, поэтому время его держания в качестве маски корректируется по самочувствию.

  1. Итак, состав втирают в прикорневую зону волос, осторожно массируя.
  2. Кроме этого состав распределяется по всему росту волос.
  3. На голову надевают шапочку для душа и утепляют.
  4. Держать максимум 30 минут – сильно жжет, смыть раньше.

Будьте внимательны, ведь при применении вышеупомянутой маски могут появиться прыщи. О других возможных причинах появления прыщей на коже головы вы можете узнать тут.

Как быть после окрашивания прядей?

Следует отметить, что после окрашивания волосы требуют особого внимания и восстановления защиты кожи головы.

Какая бы хорошая краска не была, в ее составе есть химикаты, которые губительно влияют не только на волос, но и на фолликулы.

Итак, что можно использовать, чтобы восстановить пряди после применения краски?

Олива, репейник, лен

Эту маску нужно применять только представительницам с сухими локонами.

Состав маски из оливы, репейника и льна:

  • масло льна – 1 ст. л;
  • елей оливы – 1 ст. л;
  • масло репейное – 1 ст. л;
  • ритинола ацетат – 1 ст. л;
  • витамины Е, F, В – по несколько капелек.

Приготовление маски из оливы, репейника и льна:

  1. Поставить на водяную баню емкость, в которой перемешиваются все масла и нагреваются до температуры 30 градусов.
  2. Затем добавить витамины по 10 капель каждого.

Эту смесь втирают в кожу головы и массируют 15 минут. Состав настолько питателен и безвреден, что можно его оставить на ночь. Но специалисты рекомендуют наносить на 1 час, каждую неделю.

Маска для шатенок

Эта маска подойдет для любого типа волос, просто применяя для жирных локонов, убирают из состава масло.

Состав маски для шатенок:

  • хна – 1 ст. л;
  • вода – 50 мл;
  • кефир – 50 мл;
  • 1 сырое яйцо;
  • масло оливы – 1 ст. л.

Приготовление маски для шатенок:

  1. Развести хну с водой, и дать настояться 10 мин.
  2. Добавьте в состав масло и хорошо взбейте смесь.
  3. Яйцо тщательно перемешайте с кефиром, до пышного, легкого состава.
  4. Смешайте первый и второй составы.

Маска наносится на волосы на 40-50 минут, каждую неделю. Смывают только теплой водой, не притемняя шампунь.

Для блондинок

Состав маски для блондинок:

  • Трава ромашки – 1 ст.л.
  • Лимон – ½ шт.
  • Репейное масло – 1 ст.л.
  • Вода – 0,5 стакана.

Приготовление маски для блондинок:

  1. Заварить ромашку в воде, подержав ее на водяной бане в течение получаса.
  2. Остудить отвар и процедить.
  3. Выжать в отвар сок лимона и перемешать.
  4. Присоединить репейное масло.

Состав наносят не только на кожу головы, но и по всей длине волос. Утеплить голову полотенцем на 30 минут, затем смыть холодной водой. Применять два раза в неделю.

Если тянет кожу

Эти симптомы можно наблюдать после окрашивания, или после применения неправильных шампуней. Кожа становиться очень сухой, и ей нужно качественное увлажнение. При помощи каких народных средств будет проходить лечение, если тянет кожу головы?

Использование кефира

Кефир – полезный и доступный продукт, который применяют не только ка питье, но и для нанесения в качестве масок, на кожу головы.

Для приготовления маски из кефира:

  1. Намазывают на кожу головы, и оставляют на час. Если кожа слишком сухая, нужно выбирать продукт с большей жирностью.
  2. Голову помыть с применением шампуня в теплой воде.

Для лучшего эффекта, кефир перед применением нужно подогреть. Применять маску в течении 3 месяцев по 2 раза в неделю.

Яйца

Яйцо, а конкретнее, яичный желток великолепно увлажняет и питает кожу. Маска для волос на основе этого ингредиента, проста в применении.

Для приготовления маски из яйца:

  1. Взять желток и добавить в него по 1 чайной ложечки различных масел, например – репейное, касторовое, миндальное.
  2. Нанести на волосы и кожу головы, помассировать 15 минут, пока кожа на голове не разогреется.
  3. Затем утеплить волосы полотенцем и оставить на 2 часа.
  4. Смывают маску шампунем, теплой водой.

Для оживления волос эту маску применяют в течение нескольких месяцев.

Мужской уход

Нам известно, что мужчины и женщины по-разному ухаживают за своими локонами.

Рецепты

Ни для кого не секрет, у мужчин есть проблема с выпадением волос, особенно с возрастом.

Читайте также:  Шелушится кожа головы при гв

Лосьон из уксуса и крапивного отвара

Как приготовить лосьон из уксуса и крапивного отвара:

  1. Взять 5 столовых ложек листьев крапивы и залить их смесью из пол-литра воды и 2 столовых ложек уксуса яблочного.
  2. Состав поставить на огонь и кипятить 30 минут.
  3. Остудить.

Лосьон применяют раз в две недели несколько месяцев. Наносится перед сном и не смывается до утра. Это отличная профилактика от выпадения волос.

Лук с медом

Этот рецепт предотвращает облысение и стимулирует рост волос.

Рецепт средства для волос из лука и меда:

  1. Взять одну луковицу и пропустить ее через мясорубку.
  2. К полученной кашице добавить 2 чайные ложки меда.
  3. Эта смесь наносится на 30 минут, затем смывается теплой водой.

Применять каждую неделю, несколько месяцев.

Женский уход за кожей головы

Женские волосы подвергаются негативным влияниям намного больше мужских локонов. Поэтому женские локоны и кожа головы требуют большего ухода.

Специалисты дают такие советы:

  1. Стараться меньше времени проводить на солнце с непокрытой головой.
  2. Правильно питаться.
  3. Пить достаточное количество чистой воды.
  4. Не применять агрессивные красители и шампуни.
  5. Стараться меньше пользоваться лаком и пенками.

Кроме того, советуем проводить процедуру очищения кожи головы не реже одного раза в месяц, ведь она способствует обновлению клеток и активному росту волос, более подробно о ней вы можете узнать из этой статьи.

Диета для здоровье кожи головы

Правильное питание может помочь человеку избавится от многих недугов. Сбалансированный рацион поможет вернуть красоту и пышность локонам.

Любая диета для кожи головы должна включать в себя правильное питание:

  • кушайте помаленьку, но часто;
  • исключите фас-фут;
  • пейте 2 литра воды в день;
  • введите отруби в рацион, они помогут очистить ваш кишечник;
  • кушайте кунжут по 1 чайной ложечку три раза в день – от выпадения волос;
  • по утрам натощак пейте по ложке масла льна, для здоровья волос.

Если воспользоваться этими советами, то уже через 2 недели можно увидеть результат.

Заключение

Для лечения волос можно применять как медикаменты, так и народные средства. Но помните – лучше предотвратить проблему, чем ее устранять, поэтому берегите свою красоту и берегите свои красивые локоны.

Мнение эксперта

Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.

Задать вопрос

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Источник

На чтение 9 мин. Просмотров 6.4k. Опубликовано 02.07.2015
Обновлено 05.07.2019

Все хотят иметь красивые, густые, шикарные волосы. Однако мало кто задумывается о том, что во многом их состояние зависит от того, насколько здорова и ухожена кожа головы: если с ней всё в порядке, и локоны будут выглядеть потрясающе.

Поэтому нужно знать, как правильно за ней ухаживать в домашних условиях и уметь предупреждать различные заболевания, связанные с ней. Если думать не только о внешнем виде, но заботиться и о внутреннем здоровье, можно избежать многих проблем.

Уход и лечение кожи головы

Заболевания кожи головы

Никакими самыми дорогостоящими шампунями нельзя сделать волосы красивыми, если имеются какие-то внутренние заболевания кожи головы, которые требуют качественного и своевременного лечения.

В некоторых случаях их возможно пролечить в домашних условиях, если это незначительные проблемы. Но в каких-то ситуациях придётся обратиться к специалисту (трихологу или дерматологу) за профессиональной помощью и лечением.

Грибковые заболевания кожи головы

  1. Поверхностная трихофория. При этом заболевании отмечается сильнейший зуд кожи головы, она начинает чесаться, шелушиться и краснеть. Волосы ломаются, и там, где они выпадают, видна чёрная точка. Болезнь эта передаётся через контакт с инфицированным человеком.
  2. Микроспория. Ещё одно заразное грибковое заболевание, которое передаётся через домашних любимцев. Симптомы: кожа головы красная, покрытая мелкими пузырьками; образуются очаги, из которых волосы выпадают целыми пучками.
  3. Фавус. Этому грибку подвержены все, кто вынужден постоянно носить парик и даже простой головной убор. В результате начинаются достаточно сильные боли кожи головы, она становится ярко-жёлтой, а волосы выпадают.
  4. Глубокая трихофития. Передаётся с заражёнными животными. На месте выпавших прядей образуются красновато-синие кожные бугры диаметром до восьми сантиметров.

Дерматологические болезни кожи на голове

  1. Себорейный дерматиткожи головы — воспалительное заболевание, вызванное распространением дрожжеподобного грибка.
  2. Псориаз— хроническое заболевание, характеризующееся некрасивыми бляшками, похожими на застывший воск.

Инфекционные заболевания кожи головы

  1. Педикулёз.Паразиты (вши) сосут кровь, после укусов остаются зудящие ранки, очень сильно чешется кожа головы, расчёсанные места болят и кровоточат.
  2. Фолликулит. На начальном этапе у основания волоса появляется маленькое красное пятно, которое со временем разрастается до болезненной зудящей папулы с гноем.

Все эти заболевания достаточно тяжёлые и могут нанести серьёзный вред здоровью и внешнему виду волос. Потребуется профессиональное лечение кожи головы, т. е. обращение к трихологу — специалисту, занимающемуся устранением подобного рода проблем.

Каждое из заболеваний требует использования определённых средств и лекарств. Домашнее самолечение может иметь прямо противоположный эффект: локоны начнут выпадать ещё больше, а состояние эпидермиса волосистой части головы ухудшится.

Лечение заболеваний кожи головы

После обследования и диагностики врач определит, почему кожа головы доставляет вам столько проблем, и расскажет, как действовать дальше. В зависимости от заболевания будет назначено соответствующее лечение.

  • Грибки

Любой грибок кожи головы лечится прежде всего медикаментозно противогрибковыми препаратами системного действия. Несмотря на свою высокую эффективность, они обладают токсичностью, поэтому имеют много противопоказаний: онкозаболевания, болезни крови, нарушенный обмен веществ, сосудистая патология конечностей. Обычно назначаются в таких случаях Клотримазол, Миконазол, Гризеофульвин, различные кератолические средства (как таблетки, так и мази), всевозможные местные препараты (противогрибковые бальзамы и шампуни). Лечение грибковых заболеваний кожи головы обычно длится не один месяц. Иногда даже прописываются антибиотики и гормоносодержащие препараты.

  • Дерматиты

Если был диагностирован один из дерматитов, лечение волос и кожи головы проходит комплексно и направлено прежде всего на устранение симптомов болезни. Пациенту рекомендуется нормализовать режим питания (больше есть продукты, в которых много цинка, селена, витаминов А, В, С). Назначаются противогрибковые препараты (Низорал, Микозорал, Себозол, Низорекс). Часто трихологи советуют делать специальные компрессы для размягчения кожи головы на основе растительных масел. В салонах могут предложить такие лечебные процедуры при дерматите кожи головы, как дарсонвализация, криомассаж или ультрафиолет.

  • Инфекции

При педикулёзе будет достаточно провести лечение кожи головы в домашних условиях, предполагающее внешнюю обработку. В аптеках на сегодняшний день достаточно широкий выбор средств для лечения этого заболевания. Используйте Пермитрин, Пара-плюс, Спрей-пакс, Ниттифор, Медифокс, А-Пар и другие подобные препараты.

Читайте также:  Себорея кожи головы мкб

При фолликулите домашним лечением уже ограничиться нельзя будет. Специалист должен вскрыть все образовавшиеся гнойные пустулы и удалить оттуда гной. Нередко используется ихтиоловая мазь. В наиболее тяжёлых случаях применяется антибактериальная терапия и комплексное лечение с поддерживающей иммунотерапией.

Если у вас были диагностированы подобные болезни кожи головы, при обращении к специалистам правильно подобранный курс лечения позволит от них избавиться в самые короткие сроки. Чтобы избежать всех этих неприятностей и не травиться медикаментозными препаратами, нужно уметь правильно ухаживать за кожей головы.

Как лечить

Домашний уход за кожей головы

Полноценный, грамотный уход за кожей головы в домашних условиях — гарантия того, что ваши волосы будут выглядеть красиво и шикарно в любое время и в любом возрасте. Конечно, это требует определённой затраты времени и финансовых средств, но всё это будет с лихвой оправдано. Если не лечиться, потом гораздо больше денег уйдёт на медикаментозные препараты.

Регулярное соблюдение простых правил позволит вам предупредить многие проблемы, связанные с кожей головы.

  1. Займитесь своим питанием.Чтобы кожа головы была здоровой, она должна получать все необходимые ей витамины и микроэлементы вместе с пищей, которую вы ежедневно употребляете. Обязательно включайте в свой рацион льняное масло, рыбий жир и те продукты, в которых много цинка.
  2. Если у вас сухая кожа головы, ей требуется максимальное увлажнение, и не только внешнее. Нормализуйте водный баланс своего организма, потребляя в день не менее 1,5 литров чистой, самой обычной воды (чай, соки и другие напитки при этом не учитываются). Это избавит от зуда, шелушений, перхоти.
  3. Если у вас жирная кожа головы, стоит пройти медицинское обследование всего организма. Дело в том, что деятельность сальных желез зависит от работы эндокринной, нервной и желудочно-кишечной систем. Если с ними всё в порядке, то никакая жирность вашей коже головы грозить не будет. Поэтому обязательно постарайтесь избегать стрессов и расстройства желудка, а также своевременно пролечивайте любые заболевания (острые и хронические), связанные с функционированием данных органов.
  4. Тщательно, очень грамотно подбирайте шампунь. Часто шелушится кожа на голове именно из-за неправильно используемого средства. Если есть возможность, обязательно выбирайте аптечные препараты: они более надёжны, так как сертифицированы и обладают лечебным действием.
  5. Не мойте голову слишком часто: двух раз в неделю достаточно. Если делать это чаще, волосы будут загрязняться в два раза быстрее, потому что будет нарушена работа сальных желез.
  6. Очень важно, в какой именно воде вы моете голову. Если она будет очень жёсткая, а тем более — сильно хлорированная, это может спровоцировать шелушение кожи головы и образование многочисленной перхоти.
  7. Обильно смывайте шампунь водой, не оставляя его на коже головы.
  8. Многие неправильно вытирают голову после мытья: трут её нещадно полотенцем, травмируя кожу. А правильно — нужно просто слегка промакивать её.
  9. Обязательно носите головные уборы в любое время года.Летом они защищают от солнечных лучей, которые сушат кожу головы. В межсезонье (весной и осенью) — от дождей, которые накапливают в себе слишком много вредных веществ. Зимой — от низких температур. Особенно это касается тех, у кого чувствительная кожа головы, которая требует особого ухода.
  10. Нередко сухость кожи головы обусловлена частым и нерациональным использованием термоприборов для укладки волос — фена, плойки, щипцов, утюжков, диффузора. Старайтесь прибегать к их помощи как можно реже, только в самых неотложных случаях.
  11. Бывает и так, что болит кожа головы только из-за того, что женщина целый день проходила с тугой заколкой (резинкой или невидимкой) на голове.
  12. Все средства, которыми вы пользуетесь для ухода за кожей головы, должны быть качественными. Не экономьте на здоровье и красоте своих волос.

Если соблюдать все эти нехитрые правила, кожа волосистой части головы будет здоровой, чистой и беспроблемной. Соответственно, и волосы будут выглядеть всегда красивыми и ухоженными. К тому же в домашних условиях обязательно используйте народные средства для ухода за кожей головы. Их можно легко и быстро приготовить из подручных и недорогих материалов.

Что можно сделать дома

Домашние средства для ухода

Домашние средства для кожи головы — это простейшие маски из привычных всем продуктов питания, обёртывания и компрессы из косметических и растительных масел, а также отвары из лекарственных трав для ополаскивания. Научившись всё это применять, можно ускорить выздоровление кожи головы, если она болеет, и избавиться от её сухости или жирности.

  • Маски для кожи головы

Это должна быть именно маска для кожи головы, а не для волос. Её нужно втирать в корни, а не наносить непосредственно на локоны. Используйте для её приготовления самые обычные продукты питания: яйца, молоко, кефир, простоквашу, фруктовые и овощные пюре.

  • Пилинг кожи головы

Домашние пилинговые средства для кожи головы (они обычно готовятся из сахарного песка или соли) рекомендуется только тем, у кого есть проблемы с жирностью волос, а также при отсутствии любых микроповреждений и ранок.

  • Масла для кожи головы

Обязательно используйте косметическое масло для кожи головы, которое обладает практически лечебным действием: смягчает, предупреждает воспалительные процессы, облегчает течение многих заболеваний. Его просто нужно втереть в кожу головы и оставить на 40-60 минут, укрывшись тёплым полотенцем. Если у вас нет проблем с ароматерапией, применяйте в домашних условиях и эфирные масла: их достаточно добавлять в небольшом количестве в обычные маски или ополаскивания.

  • Ополаскивания для кожи головы

На основе лекарственных трав (коры дуба, ромашки, шалфея и пр.) делайте отвары и настои, разбавляйте их в обычной воде и каждый раз споласкивайте получившимся отваром голову после мытья. Такие процедуры оказывают отличное общеукрепляющее и смягчающее действие и на эпидермис, и на сами локоны.

Если вы чувствуете, что вам больно кожу головы, что она слишком сильно начала шелушиться или чесаться, обязательно постарайтесь выяснить причину возникшей проблемы. Если это фактор, который вы можете самостоятельно устранить в домашних условиях, не медлите с необходимыми для этого мерами. Если же дело дошло до заболевания, обязательно обратитесь к врачу и пройдите полный курс лечения, следуя всем рекомендациям специалиста. Помните: от ваших действий будет во многом зависеть состояние и внешний вид ваших волос.

Источник