Для увлажнения и питания кожи головы

Испокон веков волосам человека придавалось особое значение. В современном мире ничего не изменилось. Красивые, блестящие волосы – это не только признак ухоженности, но и показатель здоровья. Особенно тщательно за волосами следят женщины, ведь не может дама выглядеть привлекательно, если ее шевелюра тусклая, безжизненная и постоянно шелушится кожа на голове, отчего появляется перхоть. Как правило, нормальной кожей головы могут похвастаться немногие. А вот такие проблемы, как зуд, выпадение и сухость, наверняка знакомы большинству. Избавиться от сухости вам помогут простые, но очень эффективные народные рецепты. Но теперь обо всем по порядку.

Признаки сухой кожи головы

Если у вас сухая кожа головы, то вы не сможете этого не заметить, ведь проблема характеризуется достаточно явными признаками. Причем, чтобы определить, требуется ли вам лечение и дополнительный уход, нужно наличие как минимум 4 показателей из 8 нижеперечисленных:

1. Зуд.
2. Шелушится кожа на голове.
3. Ощущение стянутой кожи.
4. Большое желание постоянно расчесывать волосы.
5. Раздражение кожи.
6. Перхоть.
7. Выпадение волос.
8. Сухие и ломкие волосы.

Существует еще один простой тест на определение сухости кожи головы. Возьмите обычную салфетку и приложите к корням. Если на ней остались жирные пятна, то у вас нет никаких проблем с излишней сухостью волос. А вот если салфетка чистая, то скорей всего, вам необходимо принимать соответствующие меры. Из этой статьи вы узнаете, как увлажнить кожу головы в домашних условиях.

Сухая кожа головы: причины

Прежде чем начинать борьбу с сухостью и зудом кожи головы, нужно разобраться в их причинах. Вообще, появление этих признаков обусловлено многими факторами. Прежде всего, их можно разделить на две категории: внешние и внутренние.

К внутренним факторам можно отнести:

• Заболевания щитовидной железы.
• Нарушение обмена веществ.
• Недостаток витаминов и полезных микроэлементов.
• Неправильное питание.
• Обезвоживание организма.
• Курение, алкоголь.
• Дерматологические заболевания.
• Период беременности и лактации.

Если у вас нет никаких вышеперечисленных проблем, то скорей всего, причина кроется во внешних факторах, таких как:

1. Чрезмерное применение приборов для укладки (фен, плойка, утюжок).
2. Неправильный уход за волосами, например, частое мытье или использование некачественных средств.
3. Частое нахождение на солнце или морозе без головного убора.
4. Частые окрашивания.
5. Слишком сухой воздух в помещении.

Именно под действием всех этих факторов кожа головы начинает испытывать недостаток влаги, появляются зуд и перхоть. Многие задаются вопросом о том, как увлажнить кожу головы. Для начала нужно исключить все вредные факторы. То есть по возможности реже использовать фен и утюжок, покупать средства, которые соответствуют вашему типу кожи, ну и конечно же, регулярно проводить косметические процедуры.

Пилинг для кожи головы

Увлажняющая маска для кожи головы – это самый эффективный способ придать шевелюре сияние и блеск. Но для начала кожу головы нужно подготовить, чтобы она с большим удовольствием впитывала в себя все полезные вещества. А для этого можно использовать такую процедуру, как пилинг. Он полезен не только для кожи головы, но и для лица, и даже тела. Основной целью пилинга является удаление омертвевших клеток эпидермиса и излишков кожного жира, что позволяет активизировать клеточный обмен, улучшить кровообращение и обеспечить доступ кислорода к корням волос. Для поклонниц натуральных средств в качестве пилинга можно использовать морскую соль. Для приготовления вам необходимы 5 столовых ложек соли и столько же воды. Соленую массу необходимо втирать в кожу головы в течение 10 минут. Но если у вас имеются микротрещины или другие повреждения, то этот способ будет довольно болезненным. Вместо соли можно использовать кофейный жмых. Он также отлично удаляет мертвые клетки, действуя более щадяще. После пилинга маска для сухой кожи головы будет действовать в разы эффективнее.

Масла для сухих волос

Самый популярный способ избавиться от шелушения и зуда – это использовать масла для сухой кожи головы. Первое и почетное место в данном вопросе занимает репейное. Это природное средство содержит в себе витамины, необходимые для красоты, – А и Е. Помимо этого, в репейном масле содержатся и другие целебные вещества. Оно питает, восстанавливает и увлажняет даже самые сухие волосы. Используют масло в качестве маски. Сначала его нужно разогреть на водяной бане и нанести на влажные волосы по всей длине. Укутаться полотенцем и оставить на 3 часа. Затем обычным способом смыть маску с применением шампуня. Проводят такую процедуру два раза в неделю до полного исцеления волос.

Для большей эффективности репейное масло можно смешивать с другими полезными компонентами, такими как мед, горчица, яйца и лук. Также можно репейное масло добавить в свой обычный шампунь. В общем, польза этого продукта неоценима.

Особое внимание хотелось бы уделить кокосовому маслу для волос. Этот продукт достаточно дорогой, но тем не менее он очень эффективен. Помимо того, что кокосовое масло обладает питательными и увлажняющими свойствами, оно способно бороться с перхотью и заживлять ранки. Также оно защищает волосы от ультрафиолета и морской воды, что будет очень актуально в летний период.

Также для лечения и оздоровления волос применяются оливковое, касторовое, миндальное, конопляное, кукурузное масла. Маска для кожи головы на их основе – настоящее спасение для тех, кто уже отчаялся получить блестящую шевелюру.

Кефирная маска для кожи головы

Кефир – это самый доступный продукт, который можно не только пить, но и делать из него маски для головы. Он богат кальцием, витаминами и белком, которые питают волосы, делая их крепкими и блестящими. Кефирная маска для сухой кожи головы отлично увлажняет и защищает от внешнего воздействия.

Самый простой способ применения заключается в нанесении кефира на корни волос и затем распределении по всей длине. Потом шевелюру нужно накрыть (например, шапочка для душа как раз для этого подойдет) и ждать не менее 60 минут. Затем волосы нужно помыть шампунем. Кстати, некоторые этот пункт и вовсе опускают, но кефир сильно утяжеляет волосы, и они начинают быстро пачкаться.

Несколько советов:

1. Не используйте холодный кефир, лучше его немного подогреть.
2. Если у вас слишком сухая кожа головы, то жирность кефира должна быть выше (подойдет 3,2%).
3. Делать кефирную маску в качестве лечения нужно один раз в неделю, в течение 3 месяцев, а вот в качестве профилактики достаточно одного раза в месяц.

Яичная маска для кожи головы

Куриное яйцо – это щедрый источник минералов и витаминов. Также оно содержит протеины, которые являются строительным компонентом для волос. Кроме того, что с помощью яиц вы сможете восстановить структуру волос, они приобретут шелковистость и блеск. Домашняя маска для кожи головы с яйцом готовится следующим образом.

Смешайте по одной чайной ложке разных натуральных масел. Это могут быть репейное, касторовое и облепиховое. Далее добавьте один желток. Белок в этой маске нам не пригодится. Именно желток полезен при сухой коже головы, так как в нем содержится максимум жиров. Получившуюся массу перемешайте и нанесите массажными движениями на корни волос. Прикройте маску полиэтиленом и полотенцем и оставьте на 2 часа. Затем смойте водой с применением шампуня. Для того чтобы вдохнуть в свои тусклые волосы жизнь, достаточно два раза в неделю делать эту маску, и уже в скором времени вы заметите результат.

Медовая маска для кожи головы

Мед является неотъемлемой частью многих народных рецептов, и не зря. Ведь он считается универсальным средством, которое способно избавить от излишней жирности, а также восстановит сухие волосы. В состав меда входит порядка 400 витаминов и полезных микроэлементов. Этот богатый продукт также присутствует в составе дорогостоящих косметических средств. Готовится такая увлажняющая маска для кожи головы очень просто: смешайте четыре столовых ложки меда с одной ложкой растительного масла и добавьте столько же яблочного уксуса. Вотрите массу в корни волос и оставьте на 40 минут. Затем смойте теплой водой. После использования маски вы заметите, что ваши волосы как будто покрыты защитной пленкой, благодаря чему все неровности в виде секущихся концов разгладятся, и пряди будут выглядеть ровными и блестящими.

Фруктовая увлажняющая маска для кожи головы

Фрукты не только оказывают положительное воздействие на здоровье изнутри, но и помогают волосам обрести былую красоту и силу. Самыми популярными считаются фруктовые маски из персиков. Этот фрукт отлично питает, увлажняет волосы и кожу головы, к тому же у него приятный запах. Для приготовления вам потребуется всего 2 персика. Их нужно размять в блендере до пюреобразного состояния и добавить немного сливок и пару капель эфирного масла. Полученную массу нужно нанести по всей длине и оставить на час. Затем промыть голову теплой водой.

Травяные отвары для полоскания волос

Практически все женщины после мытья волос используют бальзам-ополаскиватель. Но полезней шевелюру ополаскивать в травяных отварах. Вы можете просто залить травы кипятком и дать им настояться. А можно для большего эффекта их немного прокипятить. Но при выборе трав нужно обращать внимание на некоторые нюансы:

1. Для сухих волос подходят отвары семян льна, ромашки, листьев подсолнуха и мяты.
2. Для придания блеска тусклым прядям вы можете заварить ягоды рябины или листья петрушки.
3. Также имеет значение цвет волос, если вы, например, натуральная блондинка, то вам лучше использовать отвар ромашки и простой зеленый чай.
4. Для темноволосых дам можно использовать смесь травы крапивы, коры дуба и хвоща полевого.

Маска для волос с соком алоэ на ночь

В современном мире не каждая женщина может позволить себе выделить несколько часов на то, чтобы сделать маску для волос. Но есть один способ, как заменить дневной уход – это увлажняющая маска для кожи головы на ночь. Но чтобы такая процедура принесла максимум пользы, нужно соблюдать несколько правил:

1. Наносить маску нужно за полчаса до сна.
2. Предварительно волосы необходимо хорошо расчесать.
3. Не наносите маску на влажные волосы, они должны быть исключительно сухими.
4. Важно, чтобы во время сна у вас не испачкалось белье.

Ночные маски могут состоять из разных компонентов, главное — исключить те продукты, которые имеют нагревающие и стимулирующие кровообращение эффекты. Мы предлагаем вам маску из сока алоэ, который обладает антибактериальным и очищающим свойством. Он способен оживить каждую прядь, вселяя в нее красоту и блеск. Для приготовления маски вам необходимо смешать треть стакана морковного сока, столько же яблочного и 30 грамм сока алоэ. Распределить маску необходимо по всей длине волос. Покрыть голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Утром маску можно смыть.

Заключение

Теперь вы знаете, как готовится увлажняющая маска для кожи головы в домашних условиях. И, как вы могли убедиться, ничего сложного в этом нет. Вы можете использовать любые предложенные компоненты, также можете их соединять между собой, главное — регулярность, и тогда ваши волосы станут выглядеть здоровыми и блестящими. Будьте красивыми!

Сухая кожа головы часто чешется, шелушится, при этом возникает чувство стянутости, волосы быстро загрязняются, ломаются и выпадают. Данный симптом является следствием нарушения деятельности сальных желез, причины могут быть разными. Проблему необходимо решить как можно раньше, в противном случае есть риск развития серьезных патологий, таких как облысение и гиперкератоз. Для ухода за сухой кожей следует прибегнуть к комплексной терапии, включающей средства народной медицины.

Причины и признаки сухости кожи

В первую очередь необходимо выяснить, какие именно причины привели к нездоровому состоянию кожи и ликвидировать их. Сальные железы начинают вырабатывать недостаточное количество жира, происходит обезвоживание дермы. Причины могут быть следующие:

Характерные признаки сухой кожи головы:

• перхоть;
• раздражение кожи;
• постоянный зуд и желание расчесать кожу;
• ломкость, сечение и выпадение волос;
• стянутость;
• шелушение.

Косметические средства

Для ухода за сухой кожей необходимо использовать увлажняющие и питательные средства.

Шампуни. Средства для сухой кожи следует выбирать из натуральных растительных экстрактов, масел (миндальное, ши, розовое, арганы), протеина и витаминов Е и А. Их кислотно-щелочной баланс не должен быть выше 4,5.

Для сухой кожи головы подходят бессульфатные шампуни, которые лучше приобретать в аптеке или специализированном магазине. Специалисты рекомендуют время от времени менять их, чтобы не вызвать привыкания кожи.

Бальзамы и кремы. В состав косметических средств против сухости кожи головы входят натуральные компоненты. Наиболее эффективными являются:

• Бальзамы «Шелковица», «Умный бальзам» (Чистая линия) —обеспечивают питание и увлажнение коже головы.
• «Айсида» — натуральный бальзам (крапива, глицерин, хна) предотвращает сухость эпидермиса и развитие перхоти. Регулярное использование этого средства позволяет вылечить хронический псориаз и аллергию. Не имеет противопоказаний.
• Крем «Айсида» — увлажняет кожу, снимает раздражение и зуд, максимально увлажняет, избавляет от перхоти. Является сильным антисептиком и адаптогеном, стимулирующим мобилизацию защитных сил кожных клеток.

Народные рецепты

Дополнительно к аптечным препаратам хорошо использовать и народные средства.

Масляные маски и массаж

Рецепт и применение маски:

1. Смешать оливковое и облепиховое масло в равных пропорциях, добавить 1 ст. л. меда.
2. Полученное средство подогреть и нанести на кожу головы (тщательно втереть).
3. Покрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
4. Оставить на 1–2 часа и смыть теплой водой.

Отлично помогает массаж кожи головы миндальным маслом (подогретым). Лучше проводить его на ночь, не смывая средство. Несколько капель масла чайного дерева добавить в 150 мл детского шампуня и массировать голову. Уже через несколько дней массажа кожа начнет восстанавливаться. При сильном зуде помогает маска из кокосового масла, образующая защитную пленку. Для этого нужно втереть средство в кожу головы и оставить на 1–2 часа.

Яичная маска

Рецепт и применение:

1. Добавить 1 желток в теплую воду (1/2 стакана).
2. Добавить 2 ст. л. водки.
3. Все хорошо перемешать.
4. Нанести на кожу головы.
5. Через полчаса смыть теплой водой.

Луковая

Такая маска позволяет максимально увлажнить эпидермис и избавляет от перхоти:

1. Взять одну среднюю луковицу.
2. Измельчить ее в блендере.
3. Полученную кашицу положить на толстый слой марли и аккуратно завернуть.
4. С помощью такого мешочка массировать кожу головы в течение 20 минут.
5. Затем накрыть голову теплым полотенцем и оставить на 30 минут.

Помыть голову, используя шампунь и бальзам для сухой кожи. Курс лечения составляет три раза в неделю в течение месяца.

Медовая

Прекрасно увлажняет кожу и снимает зуд. Рецепт приготовления и применение:

1. Смешать натуральный мед и репейное (оливковое) масло в соотношении 1:2.
2. Немного подогреть.
3. Втереть в кожу.
4. Оставить на полчаса, предварительно утеплив.
5. Затем помыть голову и сполоснуть растительным отваром.

Кефирная

В этом напитке содержится огромное количество питательных веществ: молочные кислоты, белок, витамины (Е и В), кальций и дрожжи. При пользовании кефира следует учитывать, что он вымывает с волос пигмент и больше подходит для блондинок. Для достижения максимального эффекта необходимо делать маску через день в течение 14 дней. Обязательно использовать натуральный продукт:

1. Кефир немного подогреть.
2. Нанести на сухую кожу головы.
3. Можно добавить в него несколько капель растительного или эфирного масла.
4. Затем обернуть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
5. Оставить на один час и помыть голову.

Фруктовая

Самой эффективной считается маска из персиков. Для ее приготовления нужно:

1. Взять два спелых фрукта, размять.
2. Добавить 1 ч. л.сливок и несколько капель эфирного масла.

Нанести маску на кожу головы и оставить впитываться на один час. Смыть водой.

С соком алоэ

Эту маску следует использовать перед сном. Рецепт и применение:

1. Взять по полстакана яблочного и морковного сока.
2. Добавить 50 г сока алоэ.
3. Нанести на кожу головы.
4. Обернуть полиэтиленом и надеть теплую шапку.
5. Оставить на всю ночь.
6. Утром помыть голову.

Алоэ обладает отличными увлажняющими и антибактериальными свойствами.

Из простокваши

Этот продукт образует защитную пленку. Приготовление и применение увлажняющего средства:

1. Подогреть простоквашу до температуры тела.
2. Нанести на кожу головы.
3. Утеплить.
4. Оставить на 30–40 минут.
5. Нанести еще один слой на 15 минут. В это время необходимо постоянно втирать средство массажными движениями.
6. Помыть голову без шампуня.

Из хны, черного хлеба

Рецепт и применение маски из хны и меда:

1. Взять один желток.
2. Добавить по 1 ст. л.хны, натурального меда и оливкового масла.
3. Все хорошо перемешать.
4. Подогреть.
5. Нанести на голову.
6. Оставить на 1 час.
7. Помыть голову шампунем.

Средство из черного хлеба:

1. Кусок ржаного хлеба размочить в кипятке.
2. Полученную кашицу нанести на кожу головы на 30 минут.
3. Смыть водой.

Глицериновая и репейная

Приготовление и применение глицериновой маски:

1. Взять один желток, по 20 г.уксуса, касторового масла и глицерина.
2. Тщательно перемешать.
3. Нанести у корней на голове.
4. Накрыть полиэтиленовой шапкой и укутать теплым платком.
5. Через час помыть голову.

Для увлажнения кожи головы необходимо использовать репейное масло, купленное в аптеке. Для получения желаемого результата необходимо:

1. Подогреть его на водяной бане.
2. Втирать в кожу головы в течение нескольких минут.
3. Накрыть целлофаном и укутать платком.
4. Оставить на 2–3 часа.
5. Помыть голову специальным шампунем.

Курс лечения — 3 месяца (дважды в неделю).

Сметанная маска

Приготовление и применение средства:

1. Взять жирную сметану (1/2) стакана, 3 ст. л. лимонного сока.
2. Перемешать.
3. Добавить одно яйцо.
4. Взбить миксером.
5. Подогреть на водяной бане в течение 15 минут.
6. Нанести маску на голову.
7. Укутать.
8. Через полчаса смыть теплой водой.

Травяные ополаскиватели

Эффективны также рецепты травяных отваров для увлажнения кожи головы, их можно использовать в качестве натурального кондиционера. Они дают быстрый результат. Для приготовления необходимо только залить кипятком растение и настаивать не менее получаса. При выборе трав нужно учитывать некоторые условия:

• обладательницам светлых полос лучше использовать для полоскания обычный зеленый чай и ромашковый отвар;
• брюнеткам — отвары из коры дуба, крапивы и полевого хвоща.
• для сухой кожи головы и волос больше подходят отвары подсолнуха, семян льна, мяты и ромашки.

Как правильно мыть голову

Лечение сухой кожи головы требует грамотного выбора ухаживающих средств. Но не менее важно уметь правильно мыть голову:

1. Перед процедурой обязательно расчесать волосы массажной щеткой.
2. Моющее средство не следует наносить сразу, нужно слегка растереть его ладонями и аккуратно распределить по волосам.
3. Всегда полностью смывать косметику с волос, в противном случае сухость будет преследовать всю жизнь.
4. Использовать специализированные шампуни попеременно с народными рецептами, чтобы дать коже отдых от воздействия синтетических веществ.
5. Запрещается тереть волосы полотенцем после мытья и укладывать их влажными.
6. По возможности ополаскивать голову талой или фильтрованной водой. От такого ухода кожа быстро преображается.

Диета

Для здоровья кожи и волос специалисты рекомендуют обогатить свой рацион следующими продуктами:

Особенности лечения

Терапия кожного покрова требует серьезного подхода, так как сухость способна возникнуть по разным причинам. У взрослых это могут быть наследственность, гормональный сбой и различные заболевания. Перед началом лечения (если присутствует несколько симптомов) необходимо посетить опытного трихолога и не заниматься самолечением.

Врач назначит препараты и специализированные средства. Обязательное условие — прием витаминов А, Е, Д и группы В. Цинк, сосудосуживающие препараты и сера способствуют увлажнению и питанию клеток. После этого назначается индивидуальное лечение в зависимости от причины развития заболевания. При кожных патологиях, таких как дерматит и псориаз, следует нормализовать гидролипидный баланс и пройти курс восстановительных процедур.

Не стоит сильно натягивать волосы. Запрещается их осветлять из-за непосредственного агрессивного воздействия на кожу.

Особенности терапии у детей

В детском возрасте сухость кожного покрова может быть вызвана использованием мыла во время купания, которое уничтожает защитную пленку и обезвоживает клетки. Другими причинами являются: аллергия, низкая влажность в помещении и нарушение обмена веществ в организме, вызванное неправильным питанием. В подростковом возрасте чаще всего возникают проблемы с кожей.

Чтобы избавиться от сухости кожи у ребенка, достаточно использовать правильные уходовые средства и следить за рационом малыша. В случае если это не помогает, необходимо срочно посетить педиатра во избежание развития серьезных патологий.

Не зная причины возникновения проблемы, нельзя заниматься самолечением детей в домашних условиях. Тем более использовать аптечные средства, в состав которых входит цинк.