Для тонуса кожи лица после 45

Домашний уход за кожей после 45 лет

Давайте разберемся, какие процедуры должен включать в себя домашний уход за кожей после 45 лет.

Эффективно ухаживать за кожей в этом возрасте можно и дома, используя при этом народные рецепты красоты. К примеру, в ежедневный домашний уход можно включить нежную маску из сметаны, после которой кожа станет чрезвычайно мягкой и отполированной .

Область вокруг глаз наиболее уязвима под влиянием лет. Ведь с наступлением этого возраста появляются так называемые гусиные лапки, круги под глазами и отечность. Для того вести домашний уход и комплексно бороться с этими проблемами после 45 лет, можно накладывать круги из огурцов. Благодаря такому домашнему уходу кожа будет выглядеть более подтянутой и свежей.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

О чем стоит помнить после 45 лет?

Женщинам после 45 лет лучше исключить использование пудры. Кожа сейчас итак страдает от недостатка влаги и ей нужен тщательный домашний уход, а пудра будет способствовать еще большему ее высушиванию. Лучше использовать в этих целях маскировочное средство, желательно жидкой консистенции. Если мы заговорили о макияже, то ни в коем случае после 45 лет нельзя наносить перламутровые тени в уголки глаз, так они только подчеркнут морщинки. Лучше после 45 лет выбирать тени натуральных теплых оттенков и наносить на средину века. Помада может быть коричневых тонов, после 45 лет она будет смотреться очень модно.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

Задача будущей «ягодки» – борьба с этими и другими признаками старения. Уход становится специальным, особым, обязательным и регулярным. Ваша кожа теперь зрелая. Попытайтесь не дать ей превратиться в старую.

Рекомендации

• Очищение должно происходить утром и вечером.
• Увлажнение – аналогично.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

• Питание – должно достигать глубоких слоев.
• Защита – должна быть стопроцентной и, главным образом, от потери влаги.
• Соблюдаем режим сна – никаких поздних укладываний и ранних вставаний.
• Придерживаемся правильного питания – это должно войти в привычку.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

• Занимаемся гимнастикой – работает принцип «лучше поздно». Не хотите гимнастикой, аэробикой, шейпингом – займитесь пилатесом или йогой .
• Регулярно применяем маски – биостимулирующие.
• Проводим регулярные курсы аппаратной косметологии.
• Пользуемся кремом с биоактивными компонентами
• Делаем самомассаж и профессиональный массаж.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

В качестве самомассажа попробуйте систему шиатцу. Она состоит всего из шести этапов, занимает всего пять минут и используется уже многие столетия японками для поддержания кожи в тонусе. Делать нужно ежеутренне и ежевечерне, после очищающих процедур. Техника – медленно еле ощутимо касаемся кончиками пальцев кожи лица.

• Находим болевую точку в височной области. Массируем кругообразно от ноздрей к виску. Повторяем трижды.
• Ставим пальчики на внутренний угол глаза. Три секунды нажимаем осторожно, но ощутимо, кончиками пальцев. Повторяем трижды – глазки обязательно заблестят.
• Поглаживаем и массируем шею, от середины по бокам, тыльной частью ладоней.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

• 30 секунд водим руками по лбу – от середины к вискам. Слегка надавливаем у виска указательным и средним пальчиками.
• Массируем уголки губ от середины к краям, три раза по три секунды.
• Завершаем нанесением подходящего крема кругообразно по линиям (маленькие круги кончиками пальцев).

Средства по уходу за кожей зрелой должны быть профессиональные. В домашних реалиях можно поухаживать тоже.

• К примеру, очистка. Вполне качественно почистят кожу такие молокопродукты, как сливки или сметана, простокваша или простое молоко.
• Макияж снимаем максимально чисто, удаляя все его остатки и обязательно закрывая кожу кремом.
• Умываемся «волшебной» водой: родниковой, дождевой, растаявшим снегом, минеральной (без газа), термальной. Хлорированная вода из крана не просто сушит, а пересушивает кожу.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

• Ополаскиваем постоянно кожу настоями: мяты, фиалки, шалфея, календулы, ромашки.
• По утрам взбадриваем эпидермис ледяными кубиками из травяного отвара.
• После процедур кожу не вытираем, а лишь нежнейше промакиваем и наносим увлажняющие средства.
• Домашний пилинг может тоже быть самодельным – в мыльную пену добавляем мелко молотый кофе, молотую овсянку.

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

• Еженедельно устраиваем лицу водяную баню. В нее добавляем: розу, крапиву, липу, ромашку, фиалку (можно все сразу). Сидим под полотенцем, дышим глубже (заодно и легкие прочищаем).
• В маски (специализированные) должны входить: витамины, фруктовые кислоты, коллаген, эластин.
• Ухаживаем за веками.
• Не забываем про шею.
• Пользуемся кремами с защитой от (солнышка, ветра и морозов).
• И любим себя. Молодых, здоровых, красивых, жизнерадостных – «ягодок».

Домашний уход за кожей лица после 45 лет.

Как омолодить лицо после 45 лет в домашних условиях

Постоянное посещение салонов красоты и процедуры, сделанные руками профессионалов, являются очень эффективным способом омоложения, но, далеко не каждая женщина может себе позволить такую роскошь.

Средства, приготовленные в домашних условиях своим руками не менее действенны и также способны восполнить дефицит коллагена, увеличить синтез эстрогена, как стимулятора сальных желез.

Как ещё можно омолодить лицо после 45 лет?

Если использовать самодельные средства постоянно, то можно довольно скоро добиться желаемого результата: разгладить складки, подтянуть овал, осветлить оттенок . Не только маски для лица в домашних условиях после 45 лет способны повлиять на улучшение состояния кожных покровов, но и другие не менее действенные средства:

Отвары из лекарственной ромашки или календулы применяются в качестве еженедельных компрессов для осветления лица и восполнения витаминного запаса. Можно применять компрессы чаще, если нет индивидуальной непереносимости компонентов.

• Как очищающее средство великолепно подходят натуральные кисломолочные и молочные продукты в виде простокваши, молока, сливок или сметаны.
• Умывание чистой родниковой водой позволит не пересушивать кожу, ведь наша городская вода самым негативным образом влияет на эпидермис из-за большого количества хлора. Кожа стягивается и высушивается.

Ополаскивания травяными отварами из ромашки, шалфея, мыты и мелиссы, крапивы и берёзовых листьев обогащают эпителий важными макро- и микроэлементами и витаминным комплексом.

• Очень полезны для подтяжки лица протирания льдом. Происходит разглаживание мелких морщинок и тонизируются лицевые мышцы. Очень хорошим средством являются кубики льда из травяных отваров. Происходит одновременно несколько действий: разглаживание и питание.
• Домашний пилинг будет не хуже салонного, если смешать овсяные хлопья, кофейную гущу и мыльную пену. Массирующими движениями вотрите смесь в кожу и оставьте на несколько минут, затем ополосните тёплой водой.
• Глубокое очищение посредством водяной бани поможет раскрыть поры, удалить загрязнения и подготовить структуру эпидермиса к нанесению питательного средства. Вскипятите листочки липы, крапивы, ромашки, фиалки и аккуратно пропарьте лицо над ёмкостью, укрывшись сверху полотенцем. Такая паровая процедура очень полезна.

После того, как поры очистятся и станут готовы к следующим действиям , становится доступными применение омолаживающих масок для лица после 45 лет в домашних условиях. Можно смело начинать главную процедуру, для которой существует несколько видов смесей. Вы можете выбрать наиболее подходящий для себя рецепт с учётом индивидуального восприятия ингредиентов и наличия продуктов.

Читайте также: Лучшие домашние маски от морщин на лице и под глазами из сметаны

Маски для лица с омолаживающим и подтягивающим эффектом

Какие продукты помогут самым наилучшим образом омолодить лицо, убрать мелкие морщины, подтянуть овал, убрать мешки под глазами? Для этого подойдёт специальная смесь из витаминов, белков и кислот.

Среди продуктов, находящихся в домашнем обиходе можно выделить куриные или перепелиные яйца, без которых не обходится ни одно самодельное косметическое средство, мёд, морскую капуста, кисломолочные продукты, фрукты или ягоды. Если вы решили заняться домашним омоложением, следует иметь эти ингредиенты постоянно.

Рецепты домашних масок:

• На кефире с подтягивающим эффектом. Приготовить коктейль при помощи миксера из кефира и мёда в одинаковых небольших пропорциях, например, по столовой ложке. Смазать лицо и не смывать в течение 15 минут. Данное средство от морщин является давно известным и традиционным.

Картофельное пюре против мимических морщин. Сырую картофелину и свежий огурец измельчить на тёрке или в кофемолке. Уложить овощное пюре на лицо и подержать 30 минут, после чего смыть и ополоснуть водой с лимоном. Обработать кожу оливковым маслом или кремом для увлажнения кожи.

• Спирулиновая маска с подтягивающим эффектом. Белок от яйца смешать с порошком спирулины и овсяной мукой. Добавить соду и мёд по четверти чайной ложки.
• Ламинария против морщин. Взбить сливки, мёд и порошок из морской капусты. Смешанные продукты положить на область вокруг глаз, лоб. Для усиленного действия держать на лице до получаса.
• Рисовая маска с подтяжкой. Здесь потребуются только коричневые сорта риса. Перемолоть до муки и смешать с мёдом и йогуртом. Получится тестообразная смесь, ею накрыть все лицевые части и не смывать полчаса.

Косметическая глина и ягоды. Приготовить маску можно из косметической глины, желтка и виноградных ягод. Средство должно получиться густым, оно прекрасно разглаживает эпидермис и одновременно питает его.

• Одной из самых подтягивающих масок считается желтковая. Для её приготовления потребуется взбитый желток и больше ничего. Следует нанести его в несколько слоёв, слегка подсушив предыдущий.
• Вокруг глаз. Необходимо смешать ингредиенты: в равных количествах касторовое масло и глицерин, добавить каплю мирта. Обработать проблемные части лица. Процедуру лучше делать в вечернее время. При ежедневном применении изменения произойдут уже через пару недель.

Как применять маски, чтобы добиться быстрого результата

Только постоянное применение домашних косметических средств могут дать положительный результат, единичное применение будет бесполезным. Период проведения омолаживающих мероприятий до получения первых положительных изменений не менее двух месяцев. Количество в неделю- не менее двух.

• Маски можно использовать только после тщательного очищения пор, в противном случае они только навредят коже, так как ещё больше закупорят проходы.
• Нельзя наносить приготовленные для лица смеси на области вокруг глаз и веки. Для этих частей следует приготовить совершенно другие составы.
• Проводите маски в то время, когда можно полностью расслабиться, и отрешиться от ежедневной суеты.
• Включите приятную музыку, приглушите свет и сядьте в удобное кресло или лягте на любимый диван. Не разговаривайте, не смейтесь во время сеанса, думайте о приятном. Маска должна засохнуть и зафиксировать кожу, иначе процесс нарушится и будет бесполезен.

Не вытирайте лицо полотенцем после ополаскивания, а лишь промокните салфеткой.

Только применив на практике данные рекомендации, можно ждать изменений в лучшую сторону.

Каждая дама в возрасте 45 лет просто обязана ухаживать за собой. Это позволит продлить стремительно убегающую молодость, улучшить внешний вид, а это очень важно для собственного самочувствия и уверенности, ведь в этом прекрасном возрасте могут случиться самые невероятные и приятные события, получение более престижной работы и выход на новый уровень качества жизни.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат — это Bionic.

Это лифтинг-гель, которая является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что Bionic действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется по льготной цене — 147 рублей. Отзывы о Bionic можно почитать здесь.

Поделиться с друзьями:

Похожие статьи:

Эффективные рецепты масок с глицерином от морщин на лице

Омолаживающие маски для лица из глины в домашних условиях: лучшие рецепты

Лучшие рецепты рисовых масок для лица от морщин

Маски и пилинги для лица с аспирином — домашнии рецепты для всех типов кожи

Комментарии Добавить комментарий?>Интересно почитать Омолаживающие маски из крахмала для лица вместо ботокса, отзывы женщин Маска для лица из крахмала…Лучшие рецепты масок от морщин на лице своими руками для разных типов кожи Маски от морщин в домашних…Эффективные маски от морщин вокруг глаз после 40 лет в домашних условиях Маски от морщин вокруг глаз…Рецепты читателей Как убрать морщины над верхней губой косметическими процедурами и в домашних условиях Морщины над верхней губой как убрать косметическими процедурами, советы косметологов. Как предотвратить морщины над верхней…