Для сокращения кожи на лице
Не все женщины могут позволить себе профессиональную косметику или регулярные походы к косметологу для устранения первых признаков старения (морщин, снижения тонуса, возрастных пигментных пятен и пр.). В этом случае помогут различные аптечные средства. При использовании в домашних условиях такие препараты способствуют разглаживанию морщин, а также сохранению четкого контура лица. Однако предварительно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Самые эффективные средства для омоложения кожи
В аптеках представлен большой выбор препаратов, которые помогают бороться с возрастными изменениями кожи лица. В их составе должны присутствовать следующие компоненты:
- Витамины А, Д, Е и В5. Они содержатся в средствах для лечения ожогов и ран.
- Гиалуроновая кислота. Находится в препаратах, предназначенных для борьбы с сухостью и восстановления дермы.
- Аминокислоты. Применяются для улучшения обмена веществ в коже.
- Натуральные экстракты растений. Насыщают эпидермис полезными веществами и увлажняют.
В большинстве случаев аптечные средства содержат более высокую концентрацию активных веществ, чем косметические кремы.
Препараты, содержащие гиалуроновую кислоту
Аптечные средства с содержанием гиалуроновой кислоты разглаживают имеющиеся морщины, хорошо увлажняет кожу, что препятствует появлению новых заломов на лбу и носогубном треугольнике.
Блефарогель 1
Блефарогель используется при глазных болезнях, но также эффективен от морщин и отечности. Лекарство содержит два активных компонента — гиалуроновую кислоту и сок алоэ вера. Блефарогель можно использовать несколькими способами:
- 2 капли средства смешать с Лиотоном и нанести вокруг глаз.
- 5 капель геля смешать с 50 мл сока огурца. Смочить в растворе 2 ватных диска и приложить их к глазам.
- 5 г Солкосерила и 4 капли Блефарогеля нанести на кожу вокруг глаз на 30 минут. Затем смыть.
Использовать рекомендуется Блефарогель 1. т. к. Блефарогель 2 содержит серу, которая не полезна для кожи.
Гепариновая мазь
Это дешевый препарат, который используется при варикозном расширении вен, геморрое, синяках. При применении на лице средство ускоряет регенерацию клеток и уменьшает отечность. Гепариновая мазь особенно эффективна при профилактики морщин.
Наносить средство нужно тонким слоем 2-3 раза ежедневно 7-10 дней.
Лиотон
Косметологи рекомендуют использовать Лиотон для уменьшения отечности, мешков под глазам и сглаживания мимических морщин. Варианты использования в домашних условиях:
- В качестве маски — нанести на кожу на 10 минут, после смыть.
- В качестве ночного крема — 1-2 раза в неделю.
Вазелин
Препарат способствует восстановлению защитных функции эпидермиса благодаря содержанию вазелинового масла и парафина. Мазь ложится на лицо достаточно плотным слоем и не дает испаряться влаге, что предотвращает сухость и шелушения, а также быстро заживляет ранки и трещины.
Вазелин особенно эффективен в защите кожи вокруг глаз от сухости и препятствует образованию мелких мимических морщин. Средство рекомендуется применять 2 раза в неделю, желательно до обеда, так как использование вечером вызывает отек глаз.
Акулий жир
Благодаря составу (в препарате содержатся витамины А, Е и Д) акулий жир способен справиться с обвисанием кожных покровов. Активные вещества разглаживают морщины изнутри. В аптеках акулий жир может быть представлен в виде крема или суппозиториев.
Средство разрешено применять несколько раз в неделю на чистую кожу. Через 30 минут излишки нужно удалить с помощью салфетки или ватного тампона.
Тиогамма
Тиогамма — лекарственное средство, предназначенное для нормализации жирового обмена. Для лица рекомендуется использовать препарат в форме раствора для инфузий. Активным компонентом является тиоктовая кислота. Она способна быстро проникать в кожу и улучшать клеточный метаболизм. После нескольких курсов применения Тиограммы мелкие морщины разгладятся, и нормализуется работа сальных желез. Кожа становится гладкой и сияющей. Тиограмма подходит для комбинированного типа кожи со склонностью к угревой сыпи.
Раствор для инъекций применяют вместо лосьона утром и вечером. Важно дождаться полного впитывания, а только потом использовать крем. Для избавления от мимических морщин требуется 1 месяц регулярного применения раствора.
Средства для профилактики возрастных изменений
Появление морщин и ухудшение состояния кожи связаны не только с возрастом, наследственностью, но и образом жизни. Отсутствие физической активности, чрезмерное употребление быстрых углеводов, недостаточный уход ускоряют процесс старения.
Изменения образа жизни и применение аптечных средств помогут приостановить данный процесс.
Пантенол
Пантенол способен восстановить кожу после различных ожогов и повреждений. Содержащийся в его составе витамин В5 ускоряет восстановление тканей в несколько раз. Регулярное применение средства предотвращает преждевременное старение. Если кожа жирная, то рекомендуется использовать Пантенол в виде спрея. Он имеет более легкую текстуру и не закупоривает поры.
Средство наносится на лицо тонким слоем. Рекомендуется сделать легкий массаж для глубокого проникновения полезных веществ в эпидермис. Длительность использования составляет месяц, затем коже следует отдохнуть 10-14 дней.
Мазь Левомеколь
Левомеколь — комплексное средство, которое используется для лечения ран. Он содержит:
- Левомецитин. Борется с большинством патогенных микроорганизмов и оздоравливает кожу.
- Полиэтиленоксид. Гидрофильное вещество, которое дополнительно способно вытягивать загрязнения из пор.
- Метилурацил. Усиливает регенерацию клеток.
Левомеколь подходит для омоложения жирной кожи с воспалениями. При сухом типе препарат способствует еще большему обезвоживанию дермы. Средство рекомендуется использовать 1 раз в день 2 недели.
Мазь Календула
Календула оказывает мощный противовоспалительный эффект, благодаря чему кожа очищается, и уменьшается отечность. Омолаживающее действие обеспечивается за счет комплексного воздействия всех компонентов (вытяжка из календулы, флавоноиды, эфирные масла).
Мазь следует наносить на чистое лицо каждые 3 дня, а через 15-20 минут излишки удалить бумажной салфеткой.
Пурелан
Пурелан содержит ланолин, который относится к природным увлажнителям с заживляющим эффектом. В медицине данное средство используется для лечения трещин (в том числе при грудном вскармливании), микротравм, нейродермита и обезвоживания кожи. При применении препарата в уходе за лицом он борется с возрастными изменениями и отсутствием эластичности эпидермиса. Пурелан редко вызывает аллергические реакции, поскольку не содержит ланолинового спирта.
Мазь наносить 2 раза в день в течение долгого времени. Мимические морщины разглаживаются, шелушения исчезают. Пурелан может использоваться при обветренных губах.
Контрактубекс
Контрактубекс, помимо своего основного назначения рассасывать шрамы и рубцы, препятствует потери тонуса кожи. Каждая составляющая мази оказывает конкретное воздействие на клетки эпидермиса:
- Гепарин. Снимает отечность, стимулирует регенерацию клеток.
- Экстракт лука. Оказывает противовоспалительный эффект.
- Аллантоин. Повышает регенерацию клеток и кислородный обмен.
Контрактубекс стимулирует выработку волокон коллагена и эластина.
Гель разрешено использовать ежедневно курсом 2 недели с перерывом в 1 месяц. Средство хорошо впитывается, не оставляя следов.
Бепантен
Бепантен оказывает выраженный восстанавливающий и регенерирующий эффект благодаря содержанию витамина В5, который способствует ускорению обменных процессов в дерме. После нанесения на лицо витамин синтезируется в пантеноловую кислоту, которая способствует укреплению волокон коллагена.
Чтобы избавиться от морщин, Бепантен наносится 2-3 раза в день. Курс — месяц с перерывом в 2 недели.
Мазь Вишневского
В линименте содержатся касторовое масло и березовый деготь. Данный состав оказывает смягчающее, подсушивающее и антисептическое действие. Мазь Вишневского запускает регенерационный процесс в глубоких слоях дермы. Маски с данным средством показаны при уставшей, тусклой и возрастной коже, наличии пигментных пятен.
Мазь нужно тонким слоем нанести на лицо и накрыть двумя слоями марли с прорезями для глаз. Смыть через час. Также средство рекомендуется наносить только на проблемные участки 2 раза в неделю 1-2 месяца.
Актовегин
Актовегин имеет уникальный состав. Его активным веществом является диализат из крови телят. Под воздействием Актовегина ускоряется регенерация клеток, восстанавливается эластичность, эпидермис получает больше кислорода.
Для достижения наилучшего эффекта мазь наносится 2 раза в день. Рекомендуется воздержаться от использования косметики хотя бы час, поскольку макияж забивает поры и препятствует поступлению полезных веществ. Курс лечения — 3 недели с перерывом в месяц, поскольку Актовегин может вызвать аллергию.
Мазь Флеминга
Это гомеопатическое средство с многокомпонентным составом, предназначенное для лечения ринита, дерматита, варикоза. Мазь Флеминга включает в себя экстракты календулы, гамамелиса, конского каштана. Они успокаивают раздраженную кожу с наличием воспалений, а также улучшают кровообращение в дерме.
Мазь рекомендуется наносить 3 раза в неделю месяц толстым слоем, который необходимо смыть теплой водой через 30-40 минут. Разрешено проводить несколько курсов в год.
Солкосерил
Основное назначение Солкосерила — заживление ран. Одновременно с этим средство:
- питает кожу;
- усиливает приток кислорода и крови;
- увеличивает выработку коллагена.
Для получения омолаживающего эффекта рекомендуется делать следующую маску 1 раз в неделю:
- Смешать Димексид с водой в соотношении 1:10.
- На чистую кожу нанести полученный состав и оставить до высыхания.
- Нанести Солкосерил на 1 час, периодически сбрызгивая средство водой, чтобы не допустить высыхания.
- Остатки удалить салфеткой.
Для лифтинга и повышения тонуса кожи
С возрастом кожа теряет свою упругость, что негативно сказывается на контуре лица.
Некоторые аптечные средства препятствуют обвисанию тканей, способствуют устранению складок и придают коже более свежий вид.
Метилурациловая мазь
Это иммунномодулятор, который применяется в лечении ран, ожогов и различных дерматитов. Хотя метилурациловая мазь содержит ланолин, как омолаживающее средство ее начали использовать недавно.
Для уменьшения морщин мазь наносится 2 раза в день в течение 3 недель.
Бальзам «Золотая звезда»
Данный бальзам может оказать подтягивающий эффект на кожу лица. «Золотая звезда» содержит в своем составе только натуральные компоненты.
Бальзам следует нанести тонким слоем и оставить на 10 минут. Смывать прохладной водой. Процедуру разрешено выполнять 1 раз в неделю 2 месяца.
Перед первым применением нужно проверить наличие аллергической реакции на небольшом участке кожи.
Гидрокортизоновая мазь
Гидрокортизоновая мазь содержит глюкокортикостероид (гормон). Считается, что старение кожи связано с гормональным нарушением. При использовании гидрокортизона активные вещества проникают в эпидермис и удерживают влагу, что вызывает небольшой отек, который разглаживает мелкие морщины.
Средство наносится на кожу 2 раза в день на проблемные участки 1-2 недели.
Данное лекарство имеет множество нежелательных эффектов и противопоказаний, поэтому в начале рекомендуется ознакомиться с инструкцией.
Средства для возрастной кожи, склонной к воспалениям
Воспаления и постакне возможны и после 30 лет. Дополнительно возникают мимические морщины и снижение общего тонуса кожи.
Женщины с возрастной проблемной кожей должны тщательно очищать лицо масками и компрессами с использованием аптечных средств.
Энтеросгель
Энтеросгель хорошо абсорбирует различные токсины. При применении на коже средство удаляет старый эпидермис и улучшает клеточное дыхание. Очищенная таким способом дерма лучше впитывает полезные вещества из кремов.
Омолаживающего эффекта можно добиться после длительного использования пасты. Для этого на очищенное и желательно распаренное лицо следует наносить средство толстым слоем 2 раза в неделю. Маску смыть через 30-40 минут.
Ихтиоловая мазь
Ихтиоловая мазь — недорогое средство, которое используется для лечения различных воспалений. Данный эффект обусловлен наличием тиофена, который оказывает бактерицидное действие на патогенные бактерии. Ихтиоловая мазь очищает поры и подтягивает контур лица.
Способ применения:
- Мазь нанести на чистую кожу.
- Сверху положить хлопковую ткань, которую следует периодически увлажнять водой ватным диском.
- Компресс держать на лице час.
- Смыть теплой водой.
Серная мазь
Серная мазь уменьшает количество прыщей, очищает поры, осветляет пятна. Лечение будет длится долго (около 2 месяцев), поскольку средство разрешено использовать только 1 раз в 7 дней. Уже спустя месяц кожа станет сияющей и упругой.
Наносить серную мазь тонким слоем на полчаса. Затем смыть и использовать нежирный крем или гель.
Пилинг из салициловой мази
Салициловая кислота имеется в составе большинства противоугревых косметических средств. Вспомогательный компонент вазелин увлажняет кожу. Салициловая мазь идеально подходит для возрастной жирной дермы. Она подсушивает воспаление и сужает поры. Для получения результата нужно наносить компресс 1 раз в день 10 суток. Такой омолаживающий курс рекомендуется проходить 2 раза в год.
Пилинг с салициловой кислотой:
- Умыть лицо очищающим гелем и тонким слоем нанести салициловую мазь.
- Из ткани вырезать маску с разрезом на глазах и наложить ее на кожу.
- Через 15-20 минут смыть теплой водой.
Хлорофиллипт
Действующие вещества (экстракт листьев эвкалипта и фитонциды) оказывают омолаживающий, противовоспалительный и противомикробный эффекты. Для кожи, склонной к жирности и возникновению прыщей, рекомендуется использовать спиртовой раствор.
Им необходимо протирать лицо ежедневно на протяжении 10 дней. Для сухой кожи рекомендован масляный раствор Хлорофиллипта, который наносится точечно на проблемные места вечером в течение недели. Средство смывать не надо.
Куриозин
Куриозин содержит в своем составе хлорид цинка, гиалуроновую кислоту и сорбат калия. В комплексе они оздоравливают лицо, ликвидируют воспаления, увлажняют глубокие слои дермы, что уменьшает имеющиеся морщины и предотвращает появление новых. При регулярном использовании Куриозина складки и заломы сглаживаются.
Данный препарат можно использовать разными методами:
- Как дневной и ночной крем.
- Смешать с любым кремом в равных частях и нанести состав на ночь.
- В чистом виде нанести под глаза и носогубные складки на ночь в течение 10 дней.
- В виде маски. Гель нанести на проблемные участки, оставить на 2 минуты и сверху нанести увлажняющий крем. Смыть через 20 минут.
Цинковая мазь
Активное вещество цинк необходим для регенерации новых клеток и подсушивает прыщи. Данное средство рекомендуется использовать только при жирной коже, склонной к высыпанию. При сухом типе цинковая мазь еще больше высушит ее, и морщины станут глубже.
Средство нужно наносить локально 1 раз в день в течение недели.
Многие аптечные средства помогают бороться с возрастными изменениями. Омолаживающий эффект становится заметным уже через несколько недель регулярного использования препаратов. Большинство из них способны заменить дорогостоящие процедуры в косметологическом кабинете.
Источник
Из-за чего кожа тела теряет упругость? Что делать, если она растянулась из-за резкого похудения или не восстановилась после родов? Поможет ли увлажняющий крем или надо вводить тяжелую артиллерию? Отвечают дерматологи-косметологи.
Чем кожа тела отличается от кожи лица?
Врач дерматолог-косметолог Александра Гонт: Во-первых, кожа тела плотнее и имеет меньше сальных желез. На ней не может быть мимических морщин. Во-вторых, на лице и теле по-разному распределена подкожно-жировая клетчатка (здесь и далее – ПЖК). На лице – равномерно, особенно в молодом возрасте. А на животе и бедрах она более выражена, чтобы защитить женское тело от ушибов и резких температурных перепадов, так как это важно для вынашивания ребенка.
Врач-косметолог, дерматовенеролог Наталия Раевская: К перечисленному добавлю, что лицо почти всегда открыто, на него больше влияют факторы окружающей среды. Зато телу чаще достается избыточный загар.
Подкожно-жировая клетчатка имеет свойство накапливать жидкость, так что перед менструацией в большей степени отекает тело. Из-за этого сильнее проявляется дряблость кожи.
Тело стареет так же, как и лицо?
Наталия Раевская: В целом, да, просто мы рассматриваем лицо гораздо внимательнее. И может показаться, что все признаки старения концентрируются там. Хотя, например, кожа в области шеи тоньше и стареет даже быстрее.
Какие участки в первую очередь теряют эластичность?
Александра Гонт: Дряблая кожа не обязательно провисает, она сухая и шершавая на ощупь. В первую очередь потеря упругости заметна на внутренней поверхности бедра и плеча. Как правило, после 35-40 лет появляются складки подмышками, над бюстгальтером. При этом пресс и трицепс у женщины может быть накачаны. Да, мышцы выполняют роль каркаса и задают рельеф, но непосредственно кожа теряет упругость из-за снижения синтеза гормонов эстрогенов.
Когда потеря тургора вызвана нарушением обмена веществ (например, плохим усвоением железа или потерей белка из-за несбалансированного питания), пациенты жалуются на сухость и шелушение голеней, локтей и наружной поверхности плеча. К слову, чрезмерно сухие локти – признак эндокринологических заблеваний.
Как не спутать дряблую кожу с обезвоженной?
Александра Гонт: Да, у них есть сходство – и та, и другая кожа шершавая и, вероятнее всего, шелушится. Поэтому нужно ориентироваться на тургор. Проведите тест: ущипните себя за внутреннюю поверхность бедра и оцените сопротивляемость тканей. Участок, который вы захватили, будет похож на тесто – плотной или жидкой консистенции. Если «тесто» тугое и плотное, значит, вас беспокоит просто сухость. Если жидкое, и зажим не упругий, то пора заняться укреплением тургора.
А целлюлит — это тоже дряблость?
Александра Гонт: Нет. Дерматологи сходятся во мнении, что целлюлит это панникулез – воспаление соединительной ткани вокруг подкожно-жировых клеток. По множеству причин (возраст, гормональный фон и.т.п.) между ними нарушаются обменные процессы. Происходит накопление продуктов распада, застой жидкости. Как следствие, передавливаются капилляры, нарушается кровообращение и лимфооток.
Можно ли сократить растянутую кожу и вернуть ей прежнюю упругость?
Александра Гонт: Способность кожи растягиваться и сокращаться описывает такая характеристика как эластичность. До наступления менопаузы этот показатель обратим, то есть может вернуться к изначальному состоянию. За это отвечают волокна эластина и коллагена, которые синтезируются фибробластами.
Кожа сама по себе, без посторонней помощи, способна сократиться достаточно сильно. Если молодая женщина за время беременности набирает 20 килограмм (нормой считается до 30), то при соответствующей диете, физических нагрузках и нормальном восстановлении гормонального фона, её тело вернется в исходное состояние. Тонус и тургор кожи в том числе.
Можно ли повысить тургор и эластичность кожи своими силами?
Александра Гонт: Задача — тонизировать стенки сосудов, разогнать кровообращение и лимфоток. Я люблю и сама практикую домашний массаж силиконовой варежкой. Дешевая ли, дорогая это варежка – разницы нет. Можно использовать мочалку.
Простой рабочий комплекс: сперва принимаете контрастный душ. Если в первый раз непривычно, начинаете со ступней и постепенно продвигаетесь вверх. Затем, не выходя из душа, делаете массаж. Движения должны быть восходящими – от ступней к бедрам. На животе – по часовой стрелке. Пять минут массажа один раз в день достаточно. После душа советую не вытирать кожу полотенцем, а сразу нанести масло. Очень хороши комплексные масла: с магнием, компонентами морского происхождения. Вcтупая в контакт с водой, они эмульгируются и прекрасно впитываются. Затем можно нанести питательный крем непосредственно на сухие участки – колени, локти, ступни, шею, декольте.
Для соединительных тканей важно, чтобы в организме было достаточное количество витамина Д, витаминов группы Б, магния, цинка, Омега-3. Если анализ подтвердит дефицит этих микроэлементов, стоит добрать их из БАДов.
Наталия Раевская: Силиконовые баночки для массажа – отличная вещь. После душа водите по лимфодренажным линиям снизу вверх.
Лучшие средства для упругости: выбор редакции
- Выбор Юли: Моделирующий крем для тела Repair Cellular Ultimate Forming Body Cream, Dr. Babor
- Выбор Лены, Насти, Кристины: масло Tonic, Clarins
- Выбор Лены: укрепляющая эмульсия для тела Cellular Performance Body Firming Emulsion, Sensai
- Выбор Кристины: термоактивный крем-гель Eveline
- Выбор Лены: средство по уходу за кожей бюста и декольте Intensive Firming Bust Compound, Sisley
- Выбор Маши: Подтягивающий крем для тела и груди Sesnatura, Sesderma
- Выбор Насти: крем для тела SPA-шейпинг Shaping Vitamin ACE Body Cream, Dr. Babor
- Выбор Лены: массажная перчатка для тела Biologique Recherche
- Выбор Юли: щетка для сухого массажа с щетиной кабана, средняя жесткость, Alize
- Выбор Кристины: щетка для сухого массажа The Body Shop
А обычный увлажняющий крем для тела повышает упругость? Или нужен специальный?
Наталия Раевская: Большинство кремов не проникает через базальную мембрану. Поэтому говорить про лифтинг-эффект от наружного средства можно очень условно. Конечно, увлажнять кожу надо, просто не ждите, что от этого повысится упругость.
Отчасти этому способствуют средства для тела с эффектом разогрева (экстракт красного перца) и охлаждения тканей (ментол). Термовоздействие укрепляет стенки сосудов, разгоняет застой лимфы, а значит, уменьшает проявления дряблости.
Нужен ли отдельный крем для декольте?
Александра Гонт: Обращаемся к пункту №1 – в области шеи и декольте меньше сальных желез. Плюс эти зоны часто не прикрыты одеждой. На них светит солнце, дует ветер. Лицо хотя бы защищает слой макияжа, а их – нет.
Лично у меня комбинированная кожа, поэтому для лица я выбираю средства с текстурой эмульсии. Для шеи и декольте – всегда питательные и насыщенные. Летом это крем с SPF.
А косметолог может помочь? Процедуры какие-то назначить?
Александра Гонт: Если дряблость – следствие дисфункции щитовидной железы, любые процедуры будут без толку, пока не изменится гормональный фон. Важно, чтобы специалист сделал верную диагностику.
Проверенные годами методы повышения упругости:
- Ручной массаж и обертывания на основе водорослей обеспечивают дренаж и подпитывают кожу микроэлементами. Эффективны даже бюджетные обертывания, хотя метод обработки морских компонентов имеет значение. Гидрогенезированные водоросли обходится дороже, зато они не щиплют и не пахнут.
- Массаж Endosphere – наиболее физиологичный из аппаратных, так как в нем не задействуются токи и волновое излучение, противопоказаний почти нет. За счет вращения силиконовых шариков, встроенных в манипулу, кожа разогревается. В результате – мощный лимфодренажный эффект без боли и синяков.
Аппарат Endosphere
- Мезотерапия – у меня не было ни одной пациентки, которая бы сказала: «Я не увидела эффекта». Потому что это как индивидуальный пошив: коктейль смешивается под конкретную задачу. Убрать сухость, сократить кожу, вывести излишки воды, уменьшить локальные жировые отложения, улучшить кровообращение. Есть и готовые коктейли, например, препарат BodyFirm борется именно с провисаниями.
С помощью мезотерапии можно проработать проблемные зоны или все тело: есть так называемые магистральные коктейли, они прокалываются вдоль позвоночника, начиная от затылка до копчика, и улучшают микроциркуляцию в целом (в составе сосудорасширяющие компоненты). Потом их же вводят вдоль внутренней поверхности рук и ног, чтобы стимулировать периферическое кровообращение.
Наталия Раевская: Прежде чем заняться качеством кожи и её тургором, нужно стабилизировать вес. Если вы все еще худеете, эффект от процедур будет не так выражен: ПЖК будет сокращаться, а тонус кожи – снижаться.
Если вес зафиксировался, или у вас другой тип проблемы – возрастная дряблость, я рекомендую следующее:
- Микроигольчатый RF-лифтинг Infini – радиоимпульсы разгоняют синтез коллагена, а микропроколы стимулируют регенеративные процессы в дерме. Результат – сокращение кожи.
- Радиочастотный лифтинг Accent – кроме подтяжки кожи обеспечивает уменьшение жировых отложений. Аппарат работает на более глубоком уровне, чем Infini: воздействует на все три слоя кожи и ПЖК. А вакуумно-роликовая насадка дополнительно стимулирует лимфоток и микроциркуляцию.
Наши эксперты:
Александра Гонт
Александра — врач дерматолог-косметолог с 20-летним стажем, специалист по контурной пластике и медицинской эстетике. Имеет международную степень доктора медицины (МD).
Наталия Раевская
Наталия – главный врач направления превентивной медицины в сети клиник Gen87, врач-косметолог, дерматовенеролог. Тренер по лазерным и инъекционным методикам. Докладчик международных конференций в области косметологии.
Источник